abonnement bol.com Unibet Coolblue
  maandag 8 juni 2020 @ 13:24:21 #51
179002 GwaiLow
Malo accepto stultus sapit
pi_193536516
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 12:30 schreef Black-Hole het volgende:

[..]

Bij Waypoint (die leveren ook als je hem op Bol.com besteld)

Weet niet of je nu al een Garmin gebruikt maar Peter's Race Pace is een hele fijne app / display tijdens het lopen.
Thanks! Ik loop nu met een ander horloge, maar wil graag voor Garmin gaan. Die app ga ik dan zeker gebruiken!

Twijfel tussen de 245 Forerunner music, of de Vivoactive 4.
  Redactie Sport maandag 8 juni 2020 @ 13:42:04 #52
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_193536790
Vandaag tm donderdag toch de tijd om de 3000 te lopen?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
  maandag 8 juni 2020 @ 13:43:03 #53
71610 Black-Hole
Deep in my soul
pi_193536808
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 13:24 schreef GwaiLow het volgende:

[..]

Thanks! Ik loop nu met een ander horloge, maar wil graag voor Garmin gaan. Die app ga ik dan zeker gebruiken!

Twijfel tussen de 245 Forerunner music, of de Vivoactive 4.
Mijn vrouw heeft de Vivoactive 4 en dat is meer een allround sporthorloge. De Forerunner is echt gericht op hardlopers en heeft op dat vlak meer opties dan de Vivoactive (music).

Zelf vind ik het fijner dat de Forerunner meer fysieke knoppen heeft in tegenstelling tot de Vivoactive die meer met touchscreen werkt. Het zijn beide prachtige horloges waar je veel plezier van zult hebben.
pi_193537045
quote:
17s.gif Op maandag 8 juni 2020 13:42 schreef DeLuna het volgende:
Vandaag tm donderdag toch de tijd om de 3000 te lopen?
Ik dacht donderdag tm zondag weer?
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_193537700
quote:
17s.gif Op maandag 8 juni 2020 13:42 schreef DeLuna het volgende:
Vandaag tm donderdag toch de tijd om de 3000 te lopen?
Vanaf vandaag t/m donderdag lopen we de 3000.

quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 14:04 schreef Cynic het volgende:

[..]

Ik dacht donderdag tm zondag weer?
Vanaf vrijdag t/m maandag lopen we de 1500 onder zeer klamme omstandigheden, maar dat is bij dit soort afstanden wel goed voor de spieren.

Vanaf volgende week dinsdag t/m vrijdag lopen we de afsluitende 5000 en wordt het volkslied van Ermelo gespeeld.
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 15:07:20 #56
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193537793
Waarom gestichtendorp Ermelo en niet het nabije maar altijd mooiere Nunspeet? -O-
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_193537842
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 15:07 schreef heywoodu het volgende:
Waarom gestichtendorp Ermelo en niet het nabije maar altijd mooiere Nunspeet? -O-
Dat kan ook. Moet jij wel nog wat beter je best doen.
pi_193537844
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 15:07 schreef heywoodu het volgende:
Waarom gestichtendorp Ermelo en niet het nabije maar altijd mooiere Nunspeet? -O-
Kom jij uit Nunspeet? Dan zal je nog flink harder moeten gaan lopen })
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 15:12:16 #59
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193537854
Vanwaar deze dubbele opmerking over harder lopen in combinatie met Nunspeet? :o
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_193537860
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 14:59 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Vanaf vandaag t/m donderdag lopen we de 3000.
[..]

Vanaf vrijdag t/m maandag lopen we de 1500 onder zeer klamme omstandigheden, maar dat is bij dit soort afstanden wel goed voor de spieren.

Vanaf volgende week dinsdag t/m vrijdag lopen we de afsluitende 5000 en wordt het volkslied van Ermelo gespeeld.
Goed dat het even gevraagd wordt, anders had ik mooi gewacht.
Gisteren bij de survivaltraining een beetje onhandig (onwennigheid) met m'n knie tegen een balk gestoten dus die voelt een beetje gek. Nouja, het moet maar zo! :)
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_193537867
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 15:12 schreef heywoodu het volgende:
Vanwaar deze dubbele opmerking over harder lopen in combinatie met Nunspeet? :o
Als je wil dat Nunspeet Ermelo verslaat, moet je twee minuten goedmaken op de 3000 meter...
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 15:17:01 #62
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193537916
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 15:13 schreef pijll het volgende:

[..]

Als je wil dat Nunspeet Ermelo verslaat, moet je twee minuten goedmaken op de 3000 meter...
Laat maar :'(

Ik dacht dat hij uit Twente ofzo kwam.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Redactie Sport maandag 8 juni 2020 @ 18:15:56 #63
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_193540157
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 15:17 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Laat maar :'(

Ik dacht dat hij uit Twente ofzo kwam.
Gewoon laten zien dat je wat Nunspeed hebt.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_193540200
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 14:59 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Vanaf vandaag t/m donderdag lopen we de 3000.
[..]

Vanaf vrijdag t/m maandag lopen we de 1500 onder zeer klamme omstandigheden, maar dat is bij dit soort afstanden wel goed voor de spieren.

Vanaf volgende week dinsdag t/m vrijdag lopen we de afsluitende 5000 en wordt het volkslied van Ermelo gespeeld.
Ik ga mijn best doen het in die periode te doen... hier is het wel even afwachten of ik het tussen alle verplichtingen door red.
Whatever...
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 18:47:25 #65
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193540646
quote:
9s.gif Op maandag 8 juni 2020 18:15 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Gewoon laten zien dat je wat Nunspeed hebt.
Zo heette een scooterverhuur in het dorp. Toen gingen de totaal niet louche eigenaren ook zonnebanken aanbieden en veranderden ze de naam naar Sunspeet. Volgens mij heeft het ook nog even Sunspeed geheten.

Maakte ik maar een grap.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
  Forum Admin maandag 8 juni 2020 @ 19:22:33 #66
54263 crew  Pharkus
eeuwig vader, deeltijd autist
pi_193541200
quote:
9s.gif Op maandag 8 juni 2020 18:47 schreef heywoodu het volgende:

[..]

Zo heette een scooterverhuur in het dorp. Toen gingen de totaal niet louche eigenaren ook zonnebanken aanbieden en veranderden ze de naam naar Sunspeet. Volgens mij heeft het ook nog even Sunspeed geheten.

Maakte ik maar een grap.
Waren ze maar in hardloopspullen gegaan... Runspeed... (Ok, ik ga al weer)
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 20:05:29 #67
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193542051
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 19:22 schreef Pharkus het volgende:

[..]

Waren ze maar in hardloopspullen gegaan... Runspeed... (Ok, ik ga al weer)
Als we katholiek waren konden ze handelen in nonnen, Nunsp...Oh wacht.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_193542201
Voor mij zit de 3000 meter erop en ik liep een PR (niet zo heel moeilijk, ik had nog nooit echt een 3 km op tempo gelopen, behalve als eerste 3 km van een 5 km).



Tijd: 13:35,8

Ik was eigenlijk best moe vandaag, maar ik wilde er graag vanaf zijn, dus ben toch maar gegaan. Ik maak me geen enkele illusie met deze tijd, maar ik ben wel tevreden verder.

logje:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 20:28:58 #69
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193542467
Potverdorie, dat wordt een hele kluif.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_193542577
quote:
1s.gif Op maandag 8 juni 2020 20:28 schreef heywoodu het volgende:
Potverdorie, dat wordt een hele kluif.
Wat zegt je vriendin?
  maandag 8 juni 2020 @ 20:36:31 #71
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_193542605
En we hebben een nieuwe koploper: @Zwabberhark gaat fier aan de leiding!

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Fok! 4us-Kamp      |    500    | 3000    |1500|5000| punten | diff.
===================o===========o=========o====o====o========o========
01. Zwabberhark    |13. 1:46,0 | 13:35,8 |    |    | 241,97 |
-------------------+-----------+---------+----+----+--------+--------
02. Jero_nimo      |01. 1:11,0 |         |    |    |  71,00 |
03. Cynic          |02. 1:25,0 |         |    |    |  85,00 | +1:24,0
04. Frozen-Assassin|03. 1:27,0 |         |    |    |  87,00 | +1:36,0
05. Corniel        |04. 1:29,3 |         |    |    |  89,30 | +1:49,8
06. heywoodu       |05. 1:32,5 |         |    |    |  92,50 | +2:09,0
07. Voccar         |06. 1:33,6 |         |    |    |  93,60 | +2:15,6
08. Sdivad         |07. 1:36,0 |         |    |    |  96,00 | +2:30,0
09. RunnerAdd      |08. 1:39,0 |         |    |    |  99,00 | +2:48,0
10. ijs_beer       |09. 1:39,0 |         |    |    |  99,00 | +2:48,0
11. Spanky78       |10. 1:40,0 |         |    |    | 100,00 | +2:54,0
12. Vork           |11. 1:40,4 |         |    |    | 100,40 | +2:56,4
13. Daywalk3r      |12. 1:43,1 |         |    |    | 103,10 | +3:12,6
14. wyccie         |14. 1:50,0 |         |    |    | 110,00 | +3:54,0
15. DeLuna         |15. 1:54,0 |         |    |    | 114,00 | +4:18,0
16. ser            |16. 1:59,0 |         |    |    | 119,00 | +4:48,0
17. Starflyer      |17. 2:17,5 |         |    |    | 137,50 | +6:39,0
18. Bos81          |18. 2:21,0 |         |    |    | 135,60 | +7:00,0
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
  Eindredactie Sport / Forummod maandag 8 juni 2020 @ 20:38:20 #72
284411 crew  heywoodu
Van bijna dood tot olympiėr:
pi_193542636
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 20:34 schreef Zwabberhark het volgende:

[..]

Wat zegt je vriendin?
Dat drie keer achter elkaar (gemiddeld) 4:40 voor mijn doel van 14:00 inderdaad een forse opgave wordt.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiėr in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
pi_193543512
quote:
0s.gif Op maandag 8 juni 2020 20:14 schreef Zwabberhark het volgende:
Voor mij zit de 3000 meter erop en ik liep een PR (niet zo heel moeilijk, ik had nog nooit echt een 3 km op tempo gelopen, behalve als eerste 3 km van een 5 km).

[ afbeelding ]

Tijd: 13:35,8

Ik was eigenlijk best moe vandaag, maar ik wilde er graag vanaf zijn, dus ben toch maar gegaan. Ik maak me geen enkele illusie met deze tijd, maar ik ben wel tevreden verder.

logje:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Sorry Zwabber. Opnieuw moet ik je van de troon stoten. Ook voor mij een PR én een mijlpaal. Voor het eerst 3000m onder de 12 minuten *O*

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_193543729
Het waren 51 mooie minuten.

Goed gelopen Ad!! Het ging dus wel lekker?
  maandag 8 juni 2020 @ 21:54:29 #75
413410 Corniel
Alle Dagen Heel Dom
pi_193543848
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Fok! 4us-Kamp      |    500 m   | 3000 m  |1500|5000| punten | diff.
===================o============o=========o====o====o========o========
01. RunnerAdd      | 08. 1:39,0 | 11:56,0 |    |    | 218,33 |
02. Zwabberhark    | 13. 1:46,0 | 13:35,8 |    |    | 241,97 | +1:10,9
-------------------+------------+---------+----+----+--------+--------
03. Jero_nimo      | 01. 1:11,0 |         |    |    |  71,00 |
04. Cynic          | 02. 1:25,0 |         |    |    |  85,00 | +1:24,0
05. Frozen-Assassin| 03. 1:27,0 |         |    |    |  87,00 | +1:36,0
06. Corniel        | 04. 1:29,3 |         |    |    |  89,30 | +1:49,8
07. heywoodu       | 05. 1:32,5 |         |    |    |  92,50 | +2:09,0
08. Voccar         | 06. 1:33,6 |         |    |    |  93,60 | +2:15,6
09. Sdivad         | 07. 1:36,0 |         |    |    |  96,00 | +2:30,0
10. ijs_beer       | 09. 1:39,0 |         |    |    |  99,00 | +2:48,0
11. Spanky78       | 10. 1:40,0 |         |    |    | 100,00 | +2:54,0
12. Vork           | 11. 1:40,4 |         |    |    | 100,40 | +2:56,4
13. Daywalk3r      | 12. 1:43,1 |         |    |    | 103,10 | +3:12,6
14. wyccie         | 14. 1:50,0 |         |    |    | 110,00 | +3:54,0
15. DeLuna         | 15. 1:54,0 |         |    |    | 114,00 | +4:18,0
16. ser            | 16. 1:59,0 |         |    |    | 119,00 | +4:48,0
17. Starflyer      | 17. 2:17,5 |         |    |    | 137,50 | +6:39,0
18. Bos81          | 18. 2:21,0 |         |    |    | 135,60 | +7:00,0


[ Bericht 0% gewijzigd door Corniel op 08-06-2020 22:26:42 (iets met puntjes) ]
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')