abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_192936486
Sowieso goed om vitamine d te nemen, vooral wanneer de klok een uur terug gaat.

Zelf heb ik die kauwtabletjes, 2000IU pd.
Ook nog multivit, vit c en zma.
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 4 mei 2020 @ 08:58:53 #27
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_192936510
Niet zomaar vitamine D slikken zonder advies van een arts. Het is een vetoplosbare vitamine, dat betekent dat je een teveel niet uitplast (zoals bij vitamine C).
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  maandag 4 mei 2020 @ 08:59:46 #28
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_192936522
quote:
2s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:50 schreef _I het volgende:

[..]

Injectie bij de huisarts van 25.000 IE. o.i.d. na wat bloedonderzoek.

Pillen bij de drogist gaan maar tot 800, bestel ze zelf online met 10.000 p/s.
Voegt dit echt iets toe? Dat is 25 keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
pi_192936533
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:58 schreef Rewimo het volgende:
Niet zomaar vitamine D slikken zonder advies van een arts. Het is een vetoplosbare vitamine, dat betekent dat je een teveel niet uitplast (zoals bij vitamine C).
^^

Plus dat je huisarts je flinke dosissen kan geven als je een tekort hebt en je ook controleert op effectiviteit.
  maandag 4 mei 2020 @ 09:00:44 #30
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_192936538
quote:
7s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:50 schreef just me het volgende:

[..]

Dat is niet zo, niet elk lichaam neemt de vitamine D goed op. Normaal golf ik 2x per week en ben ik dus veel buiten en toch had ik een behoorlijk vitamine D tekort.
Twee middagjes buiten zijn op een breedtegraad in Nederland is dan ook niet heel erg bijzonder voor de productie van vitamine D nee.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
pi_192936542
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:58 schreef Rewimo het volgende:
Niet zomaar vitamine D slikken zonder advies van een arts. Het is een vetoplosbare vitamine, dat betekent dat je een teveel niet uitplast (zoals bij vitamine C).
Zonder advies kun je prima D supplementeren.

Je moet het alleen wel innemen met vet want anders is het niet oplosbaar.
Go hard or go home
pi_192936553
quote:
7s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:50 schreef just me het volgende:

[..]

Dat is niet zo, niet elk lichaam neemt de vitamine D goed op. Normaal golf ik 2x per week en ben ik dus veel buiten en toch had ik een behoorlijk vitamine D tekort.
Dan moet je in je blote kont gaan golfen en dan is 2x per week nog niet afdoende.
Go hard or go home
pi_192936555
quote:
5s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:59 schreef Zeroku het volgende:

[..]

Voegt dit echt iets toe? Dat is 25 keer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Slik ze niet iedere dag en neem ze op advies van de huisarts. Kreeg eerst steeds ampullen van de huisarts, maar die waren in verhouding veel duurder.

Maar dat was wel nadat er eerst werd gekeken hoeveel ik absorbeerde.
pi_192936578
Er komt uit de Tweede Kamer amusement naar ons toe :Y)

quote:
Kamervoorzitter Khadija Arib heeft het niet zo op de videovergaderingen van de Tweede Kamer. Dat vertelde ze in Op1. ,,Het is geen succes'', mopperde ze. ,,Iedereen zit thuis. De een zit in een kledingkast, de ander is ongeschoren, ze zitten in hun pyjama of met een kind op de achtergrond.''

Het grootste probleem vindt Arib dat er geen oogcontact is. Ook vindt ze dat debatten in de Kamer moeten worden gevoerd. ,,Maar als het niet anders kan, dan doen we het zo.''

De vergaderingen worden binnenkort gestreamd. Dat moet volgens Arib vanwege de transparantie. Volgens Arib zijn die uitzendingen geheide kijkcijferkanonnen. ,,Het is soms best grappig. Soms drukken ze op verkeerde knoppen of missen ze hele delen van het gesprek. Het is hilarisch.''
https://www.ad.nl/dossier(...)aar-vaccin~adfe940d/
  maandag 4 mei 2020 @ 09:04:28 #35
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_192936584
quote:
2s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:50 schreef _I het volgende:

[..]

Injectie bij de huisarts van 25.000 IE. o.i.d. na wat bloedonderzoek.

Pillen bij de drogist gaan maar tot 800, bestel ze zelf online met 10.000 p/s.
25.000 zal dat wel zijn ja want alles hoger en het lichaam gaat vitamine D afbreken.

Ook zo ongeveer de hoeveelheid die de huid onder ideale omstandigheden (dat wil zeggen, in de tropen verblijven) in een dag kan omzetten.

Nu helpt het natuurlijk nog extra mee om een blanke op een Ghanees seksstrand te zijn (@haags_kwartiertje) in plaats van een neger in Heerenveen. Wat dat betreft is er ook een epidemie aan vit. D insufficiëntie onder de migranten die laten we zeggen vanaf de middellandse zee in Nederland aanwezig zijn.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
pi_192936602
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:04 schreef Pumpalov het volgende:

[..]

25.000 zal dat wel zijn ja want alles hoger en het lichaam gaat vitamine D afbreken.

Ook zo ongeveer de hoeveelheid die de huid onder ideale omstandigheden (dat wil zeggen, in de tropen verblijven) in een dag kan omzetten.

Nu helpt het natuurlijk nog extra mee om een blanke op een Ghanees seksstrand te zijn (@:haags_kwartiertje) in plaats van een neger in Heerenveen. Wat dat betreft is er ook een epidemie aan vit. D insufficiëntie onder de migranten die laten we zeggen vanaf de middellandse zee in Nederland aanwezig zijn.
_O- lul (moest lachen :'))
Zonder wrijving geen glans
  maandag 4 mei 2020 @ 09:08:33 #37
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_192936633
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:05 schreef haags_kwartiertje het volgende:

[..]

_O- lul (moest lachen :'))
:Y)
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
pi_192936648
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:04 schreef Pumpalov het volgende:

[..]

25.000 zal dat wel zijn ja want alles hoger en het lichaam gaat vitamine D afbreken.

Ook zo ongeveer de hoeveelheid die de huid onder ideale omstandigheden (dat wil zeggen, in de tropen verblijven) in een dag kan omzetten.

Nu helpt het natuurlijk nog extra mee om een blanke op een Ghanees seksstrand te zijn (@:haags_kwartiertje) in plaats van een neger in Heerenveen. Wat dat betreft is er ook een epidemie aan vit. D insufficiëntie onder de migranten die laten we zeggen vanaf de middellandse zee in Nederland aanwezig zijn.
D-Cure 25.000 IE Ampullen - 12 voor EUR 13 (23K per euro)
D-Cure Forte 100.000 IE Ampullen - 3 voor EUR 7,5 (40K per euro)

Heb er nu 360 st van 10.000 voor 12 euro. (300K per euro)

In Zweden zijn er toch ook meer gevallen onder de Somaliërs. (Kan zo snel niet meer vinden waar ik het las, maar buiten sociaal economische factoren, zou dit wel een rol kunnen spelen idd)
pi_192936729
Dat is dus vrijwel dagelijks op de fiets door de duinen en bossen bezig ben, is dus zo'n beetje het beste wat je kan doen qua gezondheid momenteel :Y)
Iedereen mag cojona krijgen!!!!!
  maandag 4 mei 2020 @ 09:18:08 #40
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_192936754
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:09 schreef _I het volgende:

[..]

D-Cure 25.000 IE Ampullen - 12 voor EUR 13 (23K per euro)
D-Cure Forte 100.000 IE Ampullen - 3 voor EUR 7,5 (40K per euro)

Heb er nu 360 st van 10.000 voor 12 euro. (300K per euro)

In Zweden zijn er toch ook meer gevallen onder de Somaliërs. (Kan zo snel niet meer vinden waar ik het las, maar buiten sociaal economische factoren, zou dit wel een rol kunnen spelen idd)
Eigen aanmaak van vitamine D is overigens een stuk efficiënter dan de toelevering via supplementen. Maar daarvoor moet de zon wel boven een hoek van 45 graden kunnen staan.

In Umea en Kiruna heb je relatief grote enclaves van Somaliërs. In Umea gebeurt het enkel in de hoogzomer en in Kiruna volgens mij zo goed als nooit dat de zon boven die hoek staat. Als ze dan ook nog allemaal met doekjes rond hun gezicht lopen enzo, tsja, dan wordt het wel lastig om je vitamientjes aan te maken :+
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
pi_192936758
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 08:58 schreef Rewimo het volgende:
Niet zomaar vitamine D slikken zonder advies van een arts. Het is een vetoplosbare vitamine, dat betekent dat je een teveel niet uitplast (zoals bij vitamine C).
2000IU kan geen kwaad:)
pi_192936824
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:15 schreef De_Onnoembare het volgende:
Dat is dus vrijwel dagelijks op de fiets door de duinen en bossen bezig ben, is dus zo'n beetje het beste wat je kan doen qua gezondheid momenteel :Y)
Butt naked wel
Ik vind het best het nieuwe normaal dus go for it!
Go hard or go home
pi_192936856
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:18 schreef Pumpalov het volgende:

[..]

Eigen aanmaak van vitamine D is overigens een stuk efficiënter dan de toelevering via supplementen. Maar daarvoor moet de zon wel boven een hoek van 45 graden kunnen staan.

In Umea en Kiruna heb je relatief grote enclaves van Somaliërs. In Umea gebeurt het enkel in de hoogzomer en in Kiruna volgens mij zo goed als nooit dat de zon boven die hoek staat. Als ze dan ook nog allemaal met doekjes rond hun gezicht lopen enzo, tsja, dan wordt het wel lastig om je vitamientjes aan te maken :+
Zweden zelf zullen wel levertraanachtige zaken gebruiken, of zich aangepast hebben. Vitamine D kost geen drol. Dus als zoiets eenvoudigs een rol kan spelen, zou ik graag zien dat hier meer aandacht naar gaat (dan miljarden uit te geven aan vaccins)

Ik zou graag mijn vitamine D van de zon willen krijgen, maar ik verbrand al als ik naar buiten kijk. 8-)
pi_192936891
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 00:29 schreef trein2000 het volgende:

[..]

Je moet een perspectief gaan bieden. Want de spanning loopt met de dag op. Dat merk je aan alles.

Ik wijt dat voor een groot deel aan onzekerheid en gebrek aan een exitstrategie.

Dat OMT moet eens gaan leveren en ipv vertelleb wat er niet kan. En alles over wat wel kan voor zich uit schuiven. Het lijkt wel angst. Begrijpelijk wellicht. Maar als heel Europa (en Azië) het aandurft en wij niet dan mag je daar wel een goed verhaal bij hebben ipv een enkel beroep op autoriteit.
Huh, Europa en Azië hadden al strengere maatregelen dan Nederland.

Dus als Zuid-Europa bijvoorbeeld versoepelt, komen ze bijvoorbeeld al in de buurt van de situatie in Nederland.
pi_192936928
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:09 schreef _I het volgende:

[..]

D-Cure 25.000 IE Ampullen - 12 voor EUR 13 (23K per euro)
D-Cure Forte 100.000 IE Ampullen - 3 voor EUR 7,5 (40K per euro)

Heb er nu 360 st van 10.000 voor 12 euro. (300K per euro)

In Zweden zijn er toch ook meer gevallen onder de Somaliërs. (Kan zo snel niet meer vinden waar ik het las, maar buiten sociaal economische factoren, zou dit wel een rol kunnen spelen idd)
100.000 IE lijkt mij een beetje overdosering :D.
  maandag 4 mei 2020 @ 09:32:07 #46
171727 StateOfMind
Ancient Astronaut
pi_192936951
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:27 schreef Smack10 het volgende:

[..]

Huh, Europa en Azië hadden al strengere maatregelen dan Nederland.

Dus als Zuid-Europa bijvoorbeeld versoepelt, komen ze bijvoorbeeld al in de buurt van de situatie in Nederland.
Dat vergeet men gemakshalve maar even :Y
Dat een hoop landen véél strengere maatregelen hadden genomen.
Of, zoals in sommige Aziatische landen, ze snel héél veel getest hebben en daarmee een grote verspreiding in de kiem hebben gesmoord, door positief geteste gevallen zo snel mogelijk te isoleren.
Hier hebben we én amper getest en veel minder strenge maatregelen.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
  Moderator maandag 4 mei 2020 @ 09:33:25 #47
5428 crew  miss_sly
pi_192936986
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:18 schreef Pumpalov het volgende:

[..]

Eigen aanmaak van vitamine D is overigens een stuk efficiënter dan de toelevering via supplementen. Maar daarvoor moet de zon wel boven een hoek van 45 graden kunnen staan.

In Umea en Kiruna heb je relatief grote enclaves van Somaliërs. In Umea gebeurt het enkel in de hoogzomer en in Kiruna volgens mij zo goed als nooit dat de zon boven die hoek staat. Als ze dan ook nog allemaal met doekjes rond hun gezicht lopen enzo, tsja, dan wordt het wel lastig om je vitamientjes aan te maken :+
In Nederland is dan ook het algemene advies om vitamine D bij te slikken wanneer je een donkere huid hebt of altijd bedekkende kleding draagt.

Wij slikken in de herfst en winter altijd vit D bij. Mee begonnen toen onze dochter klein was en het advies voor jonge kinderen sowieso is om ze vit D bij te geven.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
pi_192937002
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:30 schreef Smack10 het volgende:

[..]

100.000 IE lijkt mij een beetje overdosering :D.
Yup, maar die neem je alleen bij ernstige vitamine D tekort en niet dagelijks.
zeer vocale Trump hater - VEM2012
  maandag 4 mei 2020 @ 09:38:23 #49
308499 Dven
Den Bolle Gaar
pi_192937104
quote:
10s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:24 schreef _I het volgende:

[..]

Zweden zelf zullen wel levertraanachtige zaken gebruiken, of zich aangepast hebben. Vitamine D kost geen drol. Dus als zoiets eenvoudigs een rol kan spelen, zou ik graag zien dat hier meer aandacht naar gaat (dan miljarden uit te geven aan vaccins)

Ik zou graag mijn vitamine D van de zon willen krijgen, maar ik verbrand al als ik naar buiten kijk. 8-)
Veel Zweden hebben huidtype 3, dat scheelt ook natuurlijk :+ Bruinen maar worden niet pikzwart, verbranden lastiger en kunnen dus grotere hoeveelheden aanmaken dan lichtere huidtypes en sneller dan donkerder huidtypes.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
pi_192937132
quote:
0s.gif Op maandag 4 mei 2020 09:30 schreef Smack10 het volgende:

[..]

100.000 IE lijkt mij een beetje overdosering :D.
Is een online apotheek, zal dus alleen op verzoek van een arts zijn.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')