abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_186125469


[ Bericht 27% gewijzigd door #ANONIEM op 09-04-2019 20:20:35 ]
pi_186125480
Fipo
pi_186125513
Lapo
Zonder wrijving geen glans
pi_186125537
Paf
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:26:49 #5
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125588
Smaakt dat ergens naar
pi_186125718
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:26 schreef Le_Professeur het volgende:
Smaakt dat ergens naar
het ziet eruit alsof het naar niks smaakt
pi_186125723
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:26 schreef Le_Professeur het volgende:
Smaakt dat ergens naar
naar een banaanvraag
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:34:16 #8
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125755
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:32 schreef McGrath het volgende:

[..]

het ziet eruit alsof het naar niks smaakt
Ja daarom, beetje muffig en smaakloos maar daar mag je niet blind vanuit gaan
pi_186125756
Ziet eruit als een baksel van een cupcakewijfje :')
pi_186125774
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:34 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ja daarom, beetje muffig en smaakloos maar daar mag je niet blind vanuit gaan
Die van mij is gewoon goed hoor
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:35:10 #11
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125775
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:33 schreef Der_Mann het volgende:

[..]

naar een banaanvraag
das een user he
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:35:39 #12
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125783
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:35 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Die van mij is gewoon goed hoor
Werd net nog een gedrocht genoemd of is dat onzin
pi_186125805
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:35 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Werd net nog een gedrocht genoemd of is dat onzin
Neem chloro nie serieus hoor
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:36:56 #14
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125813
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:36 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Neem chloro nie serieus hoor
Wie dan wel
pi_186125825
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:36 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Wie dan wel
haar klanten
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:37:27 #16
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125833


@Catkiller is dit jouw vriendin??
pi_186125856
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:37 schreef Le_Professeur het volgende:
[ afbeelding ]

@:Catkiller is dit jouw vriendin??
Lelijk dekbed man.
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:38:32 #18
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125857
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:37 schreef Der_Mann het volgende:

[..]

haar klanten
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:38:47 #19
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125862
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:38 schreef haags_kwartiertje het volgende:

[..]

Lelijk dekbed man.
Welk dekbed
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:40:15 #20
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125897
Mijn nieuwe boxershorts zitten echt lekker
pi_186125923
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:38 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Welk dekbed
Oh dacht dat ze op bed lag
Zonder wrijving geen glans
pi_186125931
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:40 schreef Le_Professeur het volgende:
Mijn nieuwe boxershorts zitten echt lekker
Pics?!
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:43:44 #23
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186125966
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:41 schreef haags_kwartiertje het volgende:

[..]

Pics?!
Pardon
pi_186125981
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:43 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Pardon
Kom op man, laat ons mee genieten
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:47:09 #25
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126031
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:44 schreef haags_kwartiertje het volgende:

[..]

Kom op man, laat ons mee genieten
Zou het overwegen als jij een leuker persoon was geweest maar dat zit er nou eenmaal niet in haha
pi_186126047
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:47 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Zou het overwegen als jij een leuker persoon was geweest maar dat zit er nou eenmaal niet in haha
mooi gezegd
pi_186126048
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:47 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Zou het overwegen als jij een leuker persoon was geweest maar dat zit er nou eenmaal niet in haha
Ik heb inderdaad helaas geen tieten en punani. Sorry prof
Zonder wrijving geen glans
pi_186126180
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:40 schreef Le_Professeur het volgende:
Mijn nieuwe boxershorts zitten echt lekker
Pics
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:54:38 #29
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126205
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:48 schreef haags_kwartiertje het volgende:

[..]

Ik heb inderdaad helaas geen tieten en punani. Sorry prof
Je hoeft verder ook niet te proberen de boel om te bouwen want in de kern zal het nooit wat tussen ons worden
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:54:55 #30
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126215
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:48 schreef HPLC het volgende:

[..]

mooi gezegd
Dankjewel
  dinsdag 9 april 2019 @ 20:59:28 #31
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126299
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:53 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Pics
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_186126417
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:59 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Kapot geil
Zonder wrijving geen glans
pi_186126421
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 20:59 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik krijg hier een slappe van
pi_186126428
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA LIVERPOOL GODEN

@Vanillekwark
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:11:33 #35
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126549
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:05 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Ik krijg hier een slappe van
Heb ik ook hoor ;p
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:12:38 #36
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126590
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:05 schreef haags_kwartiertje het volgende:
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA LIVERPOOL GODEN

@:VANILLEKWARK
Saaie subtopper dat porto
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:13:21 #37
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126625
Lloris stopt m!
pi_186126636
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:05 schreef haags_kwartiertje het volgende:
JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA LIVERPOOL GODEN

@:VANILLEKWARK
lekker goaltje ja
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:14:37 #39
324470 Chloroform
#sprayforzosk
pi_186126664
Hey vbl sc is er weer
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
pi_186126692
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:14 schreef Chloroform het volgende:
Hey vbl sc is er weer
Gelukkig ben jij er nog om de zurekutgraad te herstellen
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:16:09 #41
324470 Chloroform
#sprayforzosk
pi_186126702
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:15 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

Gelukkig ben jij er nog om de zurekutgraad te herstellen
Wow doe normaal man
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:17:02 #42
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126719
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:15 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

Gelukkig ben jij er nog om de zurekutgraad te herstellen
Haha lijkt wel alsof Liverpool achterstaat
pi_186126737
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:17 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Haha lijkt wel alsof Liverpool achterstaat
Toekomstige kampioen van Engeland doet niet aan achter staan _O_
pi_186126774
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:15 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

Gelukkig ben jij er nog om de zurekutgraad te herstellen
Je zou willen dat je vrouw chloro’s phwaarde had
pi_186126784
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:19 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Je zou willen dat je vrouw chloro’s phwaarde had
eerder haar hartslag
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:21:14 #46
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126799
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:18 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

Toekomstige kampioen van Engeland doet niet aan achter staan _O_
achterstaan
pi_186126800
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:20 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

eerder haar hartslag
Jammer weer niet grappig
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:21:37 #48
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126808
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:19 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Je zou willen dat je vrouw chloro’s phwaarde had
Van welk ondergoed krijg jij wel een stijve
pi_186126812
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:21 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Jammer weer niet grappig
Gelukkig dat jij de balans helemaal hersteld hebt O+
pi_186126822
Hoop dat die van Tottenham een paar van die van City lam trappen.
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:24:13 #51
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126847
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:22 schreef Vanillekwark het volgende:
Hoop dat die van Tottenham een paar van die van City lam trappen.
Typisch
pi_186126854
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:24 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Typisch
Idealiter Fernandinho _O_
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:24:37 #53
324470 Chloroform
#sprayforzosk
pi_186126863
Wat een achterlijk gedoe weer hier
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:25:54 #54
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126888
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:25 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Welkom op FOK!
Ik vroeg je wat
pi_186126903
JAAAAAAAAAAAAAA
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:27:00 #56
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126916
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:26 schreef TARDIS. het volgende:

[..]

Welkom op FOK!
:')
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:27:10 #57
324470 Chloroform
#sprayforzosk
pi_186126922
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:26 schreef TARDIS. het volgende:

[..]

Welkom op FOK!
thanks wat lief
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
pi_186126923
Bobbygenot _O_
pi_186126945
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:27 schreef Chloroform het volgende:

[..]

thanks wat lief
:)
pi_186126952
Porto krijgt PTSD van LFC, helemaal na vorig seizoen _O_
pi_186126963
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:25 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ik vroeg je wat
Zo’n gewone
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:28:56 #62
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186126968
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:27 schreef Vanillekwark het volgende:
Bobbygenot _O_
Kneus met zn gebleekte gebit
pi_186126969
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:28 schreef Vanillekwark het volgende:
Porto krijgt PTSD van LFC, helemaal na vorig seizoen _O_
Nog even 2 erbij tikken en geen goal tegen krijgen. Dan zit je wel goed.
Zonder wrijving geen glans
pi_186127002
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:28 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Kneus met zn gebleekte gebit
Je zou willen dat je zo'n briljante speler zou hebben _O_
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:30:57 #65
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127015
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:28 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Zo’n gewone


??
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:31:11 #66
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127022
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:30 schreef Vanillekwark het volgende:

[..]

Je zou willen dat je zo'n briljante speler zou hebben _O_
Dat wel ja
pi_186127024
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:27 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

:')
hey kom hardlopen
pi_186127031
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:31 schreef TARDIS. het volgende:

[..]

hey kom hardlopen
Ik hoop dat je niet struikelt.
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:31:37 #69
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127039
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:31 schreef TARDIS. het volgende:

[..]

hey kom hardlopen
Nee heb last van knie
pi_186127040
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:31 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ik hoop dat je niet struikelt.
ik hoop het wel, zo onder een bus
pi_186127052
quote:
99s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:31 schreef TARDIS. het volgende:

[..]

ik hoop het wel, zo onder een bus
Ga dan rondjes rennen rondom bushaltes.
pi_186127059
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:31 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Nee heb last van knie
Oh kut weer hetzelfde?
pi_186127066
Geen pingel
Zonder wrijving geen glans
pi_186127067
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:30 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

??
Ja maar dan zwart
pi_186127085
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:33:44 #76
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127110
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:32 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Oh kut weer hetzelfde?
Denk nog steeds, heb hiervoor nog nooit wat met mn knie gehad
pi_186127118
Vind het altijd zo kut saai als het spel stilgelegd wordt door de VAR
pi_186127128
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:34 schreef Vanillekwark het volgende:
Vind het altijd zo kut saai als het spel stilgelegd wordt door de VAR
Echt he. 0.0 toegevoegde waarde die var :r
Zonder wrijving geen glans
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:34:33 #79
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127130
Het is ook vaag aan de knieschijf
pi_186127132
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:34 schreef Vanillekwark het volgende:
Vind het altijd zo kut saai als het spel stilgelegd wordt door de VAR
Ik vind elke keer welkom geheten worden bij de zender pas irritant.
pi_186127137
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:33 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Denk nog steeds, heb hiervoor nog nooit wat met mn knie gehad
Ik heb het ook als ik rond de 10 kom
pi_186127147
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:34 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ik vind elke keer welkom geheten worden bij de zender pas irritant.
Welkom bij de NOS!
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:35:22 #83
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127152
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:34 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Ik heb het ook als ik rond de 10 kom
Loop je weer of is dit uit een ver verleden haha
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:36:07 #84
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127168
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:34 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Ik vind elke keer welkom geheten worden bij de zender pas irritant.
Vind het ook irritant wanneer jij weer bombastisch binnen komt wandelen, maar daar doe ik ook niks aan.
pi_186127177
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:36 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Vind het ook irritant wanneer jij weer bombastisch binnen komt wandelen, maar daar doe ik ook niks aan.
Is goed Prof, is goed.
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:37:03 #86
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127189
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:36 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Is goed Prof, is goed.
Ga je nog rare plaatjes posten zo?
pi_186127195
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:37 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Ga je nog rare plaatjes posten zo?
Nee ik moet nu weg
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:38:41 #88
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127222
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:37 schreef Monopoly het volgende:

[..]

Nee ik moet nu weg
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:39:24 #89
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127241
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:33 schreef Flamarande het volgende:
[ afbeelding ]
Hmm beetje te vrouwelijk
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:41:35 #91
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127293
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:41 schreef HPLC het volgende:
@:sideeffect
Die mis je toch niet echt ofwel haha
pi_186127341
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:35 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Loop je weer of is dit uit een ver verleden haha
Nee ben paar maanden gestopt omdat ik niet verder kwam
pi_186127342
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:41 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Die mis je toch niet echt ofwel haha
wel hoor, hoewel het natuurlijk altijd de vraag is of hzaw achter de knoppen zit of niet
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:44:16 #94
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127366
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:43 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Nee ben paar maanden gestopt omdat ik niet verder kwam
Je kan ook gewoon een rondje lopen he
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:44:47 #95
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127379
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:43 schreef HPLC het volgende:

[..]

wel hoor, hoewel het natuurlijk altijd de vraag is of hzaw achter de knoppen zit of niet
Wat mis je eraan dan

Hzaw is wel een aanwinst ja
pi_186127386
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:44 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Je kan ook gewoon een rondje lopen he
Moet wel een doel hebben
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:46:50 #97
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127418
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:45 schreef Flamarande het volgende:

[..]

Moet wel een doel hebben
Wat is belangrijker? Een doel of een proces?
Jarenlang heb ik doelen gesteld. Ik wilde hockeyen in HC Rotterdam heren 1. Ik moest en zou leren kitesurfen. Ik ging een boek schrijven. Ik heb al mijn doelen bereikt, maar niet doordat ik deze zo duidelijk gesteld had. Hier ben ik achtergekomen na het lezen van het boek How to fail at almost everything and still win big.


Wat blijkt? Jarenlang heb ik per ongeluk iets goeds gedaan. In plaats van doelen te stellen heb ik me gecommitteerd aan een proces. Zo vond ik het leuk om fit te blijven, nam ik Studio Sport op om hockey terug te kijken en mezelf te verbeteren. Mijn persoonlijke resultaat is een derde plaats met HC Rotterdam heren 1 in Europa in 2008. Het schrijven van het boek was misschien wel het doel, maar ik heb me voorgenomen om elke dinsdag, donderdag en zaterdag van 07:00 - 09:00 een stuk op papier te zetten. Dit proces heeft geleid tot Net Iets Slimmer.

Het lijkt een goed idee om duidelijke doelen te stellen voor de toekomst. Doelen hebben echter een aantal nadelen.


Doelen zorgen voor stress

Een doel stellen zorgt direct druk, want je moet iets gaan bereiken dat je nu nog niet hebt. Of het nu gewichtsverlies is, sparen voor de studie van kinderen of het rennen van een marathon. Het is makkelijk om op te zien tegen de grote taak die voor je ligt. Je bent bezig met het bereiken van iets dat je nu nog niet kunt of hebt. In feite geef je toe dat je niet goed genoeg bent of iets mist. Dat is een stressvol gegeven.


Doelen zijn slecht voor lange termijn vooruitgang

Stel je voor dat je 10 kilo wilt afvallen. Je kunt dan gaan lijnen, sporten, crashdiëten etc. Binnen afzienbare termijn behaal je het doel, maar dan? Veel mensen jojoën zo weer terug naar hun oorspronkelijke postuur. Dit komt omdat het doel heiliger is, dan het proces. In plaats van je levensstijl aan te passen en voor altijd beter te eten en meer te bewegen, kiezen mensen voor het getal op de weegschaal.


Je hebt geen controle over de uitkomsten van je doel

Kun jij nu zeggen wie kampioen wordt over 3 jaar in de Eredivisie? Nee natuurlijk niet, want je hebt geen werkende glazen bol. Toch is het doel van veel voetbalclubs om kampioen te worden. Op de uitkomst van het doel kun je geen invloed uitoefenen. Een groot aantal factoren bepaalt wie de winnaar van de competitie wordt.


Wat moet je dan wel doen? Leg focus op het proces. Als je een marathon wilt lopen dan zul je moeten trainen. Ga genieten van de training en maak dat een levenslang proces. Ergens in dat proces loop je dan een marathon en het bijkomende gevolg is dat je altijd blijft sporten. Zolang je kunt genieten van het proces houd je het veel langer vol. Voorzie je zelf regelmatig van feedback. Heb ik goed gegeten? Heb ik dinsdag geschreven? Heb ik geld overgemaakt? Dit helpt je en zo blijf je op je ideale gewicht, zo schrijf je een boek en zo spaar je genoeg voor de studiepot van je kinderen.
pi_186127451
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:44 schreef Le_Professeur het volgende:

[..]

Wat mis je eraan dan

Hzaw is wel een aanwinst ja
zij is één van de weinigen die nog om me kan lachen
  dinsdag 9 april 2019 @ 21:49:03 #99
406136 Le_Professeur
Arsène Charles Ernest Wenger.
pi_186127474
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:47 schreef HPLC het volgende:

[..]

zij is één van de weinigen die nog om me kan lachen
Beetje simpel dus
pi_186127516
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 april 2019 21:47 schreef HPLC het volgende:

[..]

zij is één van de weinigen die nog om me kan lachen
hhahahahah
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')