LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 7 maart 2019 20:49 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Waarom?
Conditie gaat toch over hoe lang je een bepaalde intensiteit kunt volhouden?
Misschien kan jouw hart meer bloed rondpompen maar kan mijn lichaam meer zuurstof opnemen uit bloed. Of het langer volhouden om op hoge intensiteit rond te pompen?
Volgens mij zijn er grote genetische verschillen. Per persoon zijn je zones natuurlijk trainbaar, maar de grootste winst zit hem niet in het verschuiven van je omslagpunt of je maximale hartslag maar in het langer volhouden van een bepaalde inspanning en een efficientere looptechniek krijgen waardoor je een lagere hartslag krijgt bij een bepaald tempo. Maar die hartslag kan bij jou 140 zijn en bij mij 170. Ik denk dat weinig mensen kunnen beweren dat Miranda Boonstra niet fit is in ieder geval
. Ik dacht groter hart = meer vermogen 
Ik ook. Wel klein beetje spijt dat ik niet de hm ga doen, maar ik weet dat 10km beter is ivm volgende week een hm.quote:Op vrijdag 8 maart 2019 12:23 schreef RobertoCarlos het volgende:
Nou, ik heb mij gisteren onbewust tijdens de avondstorm goed voorbereid op de CPC-loop van zondag, ik waaide nog net niet in de sloot....... Dus ik ben er klaar voor
. Zou 't liefst beide hms doen. Ben nooit zo in vorm geweest als nu dus laat die prs maar komen
Ik ben nog op zoek naar een startbewijs voor de 5k zondag in Den Haag.
Mocht er iemand hier afhaken, denk aan mij.
Mocht er iemand hier afhaken, denk aan mij.
Mijn loopmaatje had vanochtend op een nauwkeurige surf-wind app gekeken en zij had nu de theorie dat de wind precies met ons mee ging draaienquote:
Succes voor wie morgen de CPC doet, het lijkt best wel eens hevig kutweer te kunnen gaan worden
Maar zo'n feest zal het wel niet zijn.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Pfoe, ik hoop het niet. Mijn wedstrijdje morgen loopt precies andersom.quote:
[..]
Mijn loopmaatje had vanochtend op een nauwkeurige surf-wind app gekeken en zij had nu de theorie dat de wind precies met ons mee ging draaien
Mijn trainer/haas was donderdag al aardig aan het terugkrabbelen, dus ben benieuwd wat voor tijd eruit komt rollen.
Ja maar jij loopt ook eerder, rond 15u verandert de wind van richting.quote:
[..]
Pfoe, ik hoop het niet. Mijn wedstrijdje morgen loopt precies andersom.
Mijn trainer/haas was donderdag al aardig aan het terugkrabbelen, dus ben benieuwd wat voor tijd eruit komt rollen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hmm ik zie nu dat het gewoon weer de hele middag Westenwind is. Vanaf 16u windkracht 7/8, hopelijk ben ik dan net klaar :'D
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik loop niet eens in Den Haagquote:
[..]
Ja maar jij loopt ook eerder, rond 15u verandert de wind van richting.
KNMI schat de kans op harde wind in het zuiden wel hoger in dan in het noorden, maar over windrichting en -kracht durven ze niet zoveel te zeggen. Hopelijk valt het hier dus mee, want het rondje heeft 0,0 meter beschutting.
Ah oke! Wel een 10km? www.windfinder.com hier kijk ik vaak op voor de wind. Alhoewel het zo weer kan veranderen. En je doet er toch niks aan. Ik zoek wel een paar mooie mannenbillen die precies 4.20/km lopen.quote:
[..]
Ik loop niet eens in Den Haag
KNMI schat de kans op harde wind in het zuiden wel hoger in dan in het noorden, maar over windrichting en -kracht durven ze niet zoveel te zeggen. Hopelijk valt het hier dus mee, want het rondje heeft 0,0 meter beschutting.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wel lekker wind mee op het lange rechte stuk terug naar het Malieveldquote:
Hmm ik zie nu dat het gewoon weer de hele middag Westenwind is. Vanaf 16u windkracht 7/8, hopelijk ben ik dan net klaar :'D
Wij hebben vanmiddag vooral wind tegen bij een van A naar B loopje denk ik. En buienradar zegt ook nog dat het dan gaat regenen hier...we zullen zien
F means you're fucked
Ja, Schoorl herkansen, maar gewoon bij een klein lokaal loopje. M'n laatste 10 dit voorjaar, want over 4 weken begint het baanseizoen alweerquote:
[..]
Ah oke! Wel een 10km? www.windfinder.com hier kijk ik vaak op voor de wind. Alhoewel het zo weer kan veranderen. En je doet er toch niks aan. Ik zoek wel een paar mooie mannenbillen die precies 4.20/km lopen.
Volgens die site waait het hier morgenochtend met windkracht 2. Dat zou ik moeten overleven.
De voorspelling voor de ochtend (lees 10km) is goed tot op hedenquote:
Succes voor wie morgen de CPC doet, het lijkt best wel eens hevig kutweer te kunnen gaan worden
.Zal wel druk worden
quote:
[..]
Ik zoek wel een paar mooie mannenbillen die precies 4.20/km lopen.
Ik dacht eerder: laat ik hier maar niet zeggen dat ik (mutatis mutandis) hetzelfde doe tijdens lange loopjes in groepen om mijn lijden te verzachten. Want dat zal wel sexistisch zijn of zow... Maar ik ben dus gelukkig niet de enige die deze 'wedstrijdstrategie' gebruikt
[ Bericht 0% gewijzigd door RobertoCarlos op 09-03-2019 12:24:28 ]
Lo que no se ve es lo que cuenta.
Het CPC parcours is toch redelijk windproof uitgezet? In die zin dat je het deel tegen de wind in relatief beschut loopt, en langs de kust met de wind mee? Tenminste, uitgaande van de meest voorkomende windrichting.
Dat worden bakken PR's dus morgen
Dat worden bakken PR's dus morgen
Op zich wel ja, maar bij windkracht 7 verlies je altijd meer op de stukken tegen dan dat je wint op de stukken mee. Wel grappig, ik kom voor het eerst vrijwel langs mijn huis!quote:
Het CPC parcours is toch redelijk windproof uitgezet? In die zin dat je het deel tegen de wind in relatief beschut loopt, en langs de kust met de wind mee? Tenminste, uitgaande van de meest voorkomende windrichting.
Dat worden bakken PR's dus morgen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Jep gelopen vandaagquote:
Zijn er nog anderen die vandaag de 3bergenloop gaan doen?
de 12,5. Klein beetje last van m'n heup nav een training ergens vorige week maar dat viel uiteindelijk wel mee. Ook het weer niet over te klagen gehad. Pas op de weg terug in de auto werd het echt slecht. En weer een medaille binnen ivm 15e editie. Blijf toch leuk zo'n blikkie.
Oef, de wind klinkt onheilspellend voor velen voor jullie vanmorgen!
Hier vanmorgen mn officiele 5k pr aangescherpt, naar exact 24:00! Mijn doel was onder de 24 te duiken, maar helaas.
Hier vanmorgen mn officiele 5k pr aangescherpt, naar exact 24:00! Mijn doel was onder de 24 te duiken, maar helaas.
Volgende keer een mooie sprongduik maken! Deden ze op het NK ook allemaalquote:
Oef, de wind klinkt onheilspellend voor velen voor jullie vanmorgen!
Hier vanmorgen mn officiele 5k pr aangescherpt, naar exact 24:00! Mijn doel was onder de 24 te duiken, maar helaas.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vanmorgen toen wind en weer nog normaal deden 12 km paadjes gezocht en denneappels rechtgelegd in Schoorl.
Volgens suunto liep ik 9,5 km in 1u02m. Volgens Strava liep ik 9km in 39 minuten. Wat gaat hier mis? Heeft Strava een autopause?
Volgens suunto liep ik 9,5 km in 1u02m. Volgens Strava liep ik 9km in 39 minuten. Wat gaat hier mis? Heeft Strava een autopause?
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ken Suunto niet, maar Strava maakt onderscheid tussen 'beweegtijd' en totale tijd. Misschien dat het daarmee te maken heeft?quote:
Vanmorgen toen wind en weer nog normaal deden 12 km paadjes gezocht en denneappels rechtgelegd in Schoorl.
Volgens suunto liep ik 9,5 km in 1u02m. Volgens Strava liep ik 9km in 39 minuten. Wat gaat hier mis? Heeft Strava een autopause?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Kan ook te maken hebben met de gps interval. Als je hem op eens per 10 sec hebt staan heeft Strava er moeite om je activiteit juist in te schatten, wordt er veel als autopause gezien.quote:
Vanmorgen toen wind en weer nog normaal deden 12 km paadjes gezocht en denneappels rechtgelegd in Schoorl.
Volgens suunto liep ik 9,5 km in 1u02m. Volgens Strava liep ik 9km in 39 minuten. Wat gaat hier mis? Heeft Strava een autopause?
Simpel op te lossen door je Strava activiteit als race te markeren, dan zou het weer gelijk moeten zijn
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat ga ik even proberen, horloge staat inderdaad op 10s intervalquote:Op zaterdag 9 maart 2019 16:25 schreef Guard het volgende:
[..]
Kan ook te maken hebben met de gps interval. Als je hem op eens per 10 sec hebt staan heeft Strava er moeite om je activiteit juist in te schatten, wordt er veel als autopause gezien.
Simpel op te lossen door je Strava activiteit als race te markeren, dan zou het weer gelijk moeten zijn
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Update: dat werkt inderdaad. Maar ik ga mn horloge weer op 1s zetten....quote:
[..]
Dat ga ik even proberen, horloge staat inderdaad op 10s interval
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Het weer was top, zonnetje tot en met de erwtensoep. Pas toen ik op de fiets stapte begon het even te hozen.quote:
[..]
Jep gelopen vandaag
Parcours lag er best goed bij, wel wat modder maar niet zo erg als ik verwacht had.
Ik heb net een youtube filmpje gezien van een hele familie (uiteraard Amerikanen) die een marathon ging lopen. Het jongste kind was 6. Idioten.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Linkje!quote:
Ik heb net een youtube filmpje gezien van een hele familie (uiteraard Amerikanen) die een marathon ging lopen. Het jongste kind was 6. Idioten.
Maar 6 is wel erg jong! Is er geen minimumleeftijd?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
[..]
Linkje!
Maar 6 is wel erg jong! Is er geen minimumleeftijd?
![UNBELIEVABLE Six Year Old runs FULL MARATHON! [kids run marathon]](https://i.ytimg.com/vi/44v1JV-OSJY/0.jpg)
Meestal is de leeftijd 18. Maar in Amerika heb je veel van die run/walk marathons zonder tijdslimiet, misschien is het daar anders. Ze deden er ook wel bijna 7 uur over, maar dan nog.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb bij sommige kinderen wel het idee dat ze zonder problemen zeven uur lang door kunnen rennen..
Zit er 1 naast mequote:Op zaterdag 9 maart 2019 16:42 schreef heywoodu het volgende:
Ik heb bij sommige kinderen wel het idee dat ze zonder problemen zeven uur lang door kunnen rennen..
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Werd wel hard geroepen om ehbo toen ik bij de finish was. Kort er na ook ambulance (niet die van rode kruis) het terrein op. Hopelijk is dat goed afgelopen.quote:
[..]
Het weer was top, zonnetje tot en met de erwtensoep. Pas toen ik op de fiets stapte begon het even te hozen.
Parcours lag er best goed bij, wel wat modder maar niet zo erg als ik verwacht had.
Sommige mensen komen echt als zombies over de finishquote:
[..]
Werd wel hard geroepen om ehbo toen ik bij de finish was.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ik zag 2 dames voor de finish zitten met een warmhouddeken, beide leken goed aanspreekbaar. Geen ambulance gezien of zombiesquote:
[..]
Werd wel hard geroepen om ehbo toen ik bij de finish was. Kort er na ook ambulance (niet die van rode kruis) het terrein op. Hopelijk is dat goed afgelopen.
CPC kan gewoon afgeblazen worden
Morgen nemen ze een besluit.
Ook wel begrijpelijk overigens, ik zag net op straat nogal veel takken en zo liggen. Als je met 40.000 gaat lopen en er vallen takken uit de bomen weet je zeker dat er mensen geraakt gaan worden.
Maar hopelijk gaat het door, misschien met een aangepast programma
Morgen nemen ze een besluit.
Ook wel begrijpelijk overigens, ik zag net op straat nogal veel takken en zo liggen. Als je met 40.000 gaat lopen en er vallen takken uit de bomen weet je zeker dat er mensen geraakt gaan worden.
Maar hopelijk gaat het door, misschien met een aangepast programma
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Mja op zich loop je niet echt veel door stukken met veel bomen. Maar op de boulevard kunnen zelfs hekken gaan vliegen vrees ik. Maar ik hoop eeeeecht dat het doorgaat. Zou wel heel ironisch zijn als ik hiervoor naar NL ben gekomen terwijl er morgen ook een windstille halve in Parijs plaatsvindt en het dan niet doorgaat. Heb stiekem ook wel een beetje zin in een heroische editie, Egmond-feels.quote:
CPC kan gewoon afgeblazen worden
Morgen nemen ze een besluit.
Ook wel begrijpelijk overigens, ik zag net op straat nogal veel takken en zo liggen. Als je met 40.000 gaat lopen en er vallen takken uit de bomen weet je zeker dat er mensen geraakt gaan worden.
Maar hopelijk gaat het door, misschien met een aangepast programma
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja voor jou is het helemaal klote. Ik vind het al jammer van mijn CPC-retourtjequote:
[..]
Mja op zich loop je niet echt veel door stukken met veel bomen. Maar op de boulevard kunnen zelfs hekken gaan vliegen vrees ik. Maar ik hoop eeeeecht dat het doorgaat. Zou wel heel ironisch zijn als ik hiervoor naar NL ben gekomen terwijl er morgen ook een windstille halve in Parijs plaatsvindt en het dan niet doorgaat. Heb stiekem ook wel een beetje zin in een heroische editie, Egmond-feels.
Heroïsch loopje zou wel mooi zijn!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik liep vandaag dus de PiterRun. Deze is tegelijk met de wandeltocht de PiterWalk. Voor 6,50 mocht ik de 23,7 (of was het nou 23,9) km lopen. Om 10:30 had ik mij al gemeld in de plaatselijke sportkantine. Om 11:30 vertrok de bus naar het kerkje in Wijnjewoude, maar ik had een supporter mee dus gingen wij gewoon met de auto.
Om 12:10 was de start bij het kerkje. We waren met 30 à 40 mensen. Vooraf nog een praatje van de organisatie, die man had het over blubber en modder en onverharde paden. Ik dacht eerst nog, zal wel paar km zijn in het begin, want we stonden tenslotte bijna in een bos. Bleek het meer dan de helft van de afstand te zijn
Goed, om 12:10 werden de klokken geluid en mochten we vertrekken. De hele route was echt keurig aangegeven met roze paaltjes en pijltjes. Omdat ik licht verbaasd was over het type parcours (heb ik toch wat gemist op de website?) ging ik eigenlijk iets te hard dus op 4km ben ik bewust wat langzamer gaan lopen, want het was niet de bedoeling om voluit te gaan. Mijn schoenen waren inmiddels al vies, dus dat wordt schoonmaken thuis
Mooie route door de heide en bossen en hier en daar flinke plassen en een boel modder verder bedacht ik me dat een paar trailschoenen niet verkeerd waren geweest. Na ongeveer 16km kwam ik de eerste wandelaars tegen en die bleken gewoon op hetzelfde parcours te lopen waardoor je een paar km gezellig door de wandelaars moest zigzaggen. Op 18km een stukje door een dorpje heen en daarna het laatste stuk over het asfalt. Waar eerder het weer meeviel begon het ineens keihard te regenen en kwam ik alsnog doorweekt en koud aan. Daar werd ik nog even geïnterviewd terwijl ik niks meer zag (bril nat en beslagen) en was er, net als onderweg op een aantal punten, warme thee, water, limonade en banen en mandarijnen. Daarna lekker warm douchen, ook een bijkomend voordeel.
Uiteindelijk 23,41km gelopen in 2u24min. Niet officieel, want aan startnummers en tijdwaarneming doen ze niet. Ik moest er even aan wennen maar uiteindelijk vond ik toch best gezellig allemaal. Ik ben veel te competitief ingesteld maar als je dat loslaat is het best leuk. Toch ook maar gaan trailen dan
Om 12:10 was de start bij het kerkje. We waren met 30 à 40 mensen. Vooraf nog een praatje van de organisatie, die man had het over blubber en modder en onverharde paden. Ik dacht eerst nog, zal wel paar km zijn in het begin, want we stonden tenslotte bijna in een bos. Bleek het meer dan de helft van de afstand te zijn
Goed, om 12:10 werden de klokken geluid en mochten we vertrekken. De hele route was echt keurig aangegeven met roze paaltjes en pijltjes. Omdat ik licht verbaasd was over het type parcours (heb ik toch wat gemist op de website?) ging ik eigenlijk iets te hard dus op 4km ben ik bewust wat langzamer gaan lopen, want het was niet de bedoeling om voluit te gaan. Mijn schoenen waren inmiddels al vies, dus dat wordt schoonmaken thuis
Mooie route door de heide en bossen en hier en daar flinke plassen en een boel modder verder bedacht ik me dat een paar trailschoenen niet verkeerd waren geweest. Na ongeveer 16km kwam ik de eerste wandelaars tegen en die bleken gewoon op hetzelfde parcours te lopen waardoor je een paar km gezellig door de wandelaars moest zigzaggen. Op 18km een stukje door een dorpje heen en daarna het laatste stuk over het asfalt. Waar eerder het weer meeviel begon het ineens keihard te regenen en kwam ik alsnog doorweekt en koud aan. Daar werd ik nog even geïnterviewd terwijl ik niks meer zag (bril nat en beslagen) en was er, net als onderweg op een aantal punten, warme thee, water, limonade en banen en mandarijnen. Daarna lekker warm douchen, ook een bijkomend voordeel.
Uiteindelijk 23,41km gelopen in 2u24min. Niet officieel, want aan startnummers en tijdwaarneming doen ze niet. Ik moest er even aan wennen maar uiteindelijk vond ik toch best gezellig allemaal. Ik ben veel te competitief ingesteld maar als je dat loslaat is het best leuk. Toch ook maar gaan trailen dan
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Goed dat je het zegt.. ik ging er gewoon vanuit dat het wel door zal gaan.....quote:
https://www.facebook.com/cpcloop/
Let op!
@DeLuna: snelle tijd hoor, voor zo'n modderloop
Lo que no se ve es lo que cuenta.
Welcome to the Dark Side...quote:
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
CPC afgelast 
Extra lullig voor LT.
Ik ga vanochtend dan maar een duurloopje begeleiden voor Marathon Tilburg deelnemers, door de regen
Extra lullig voor LT.
Ik ga vanochtend dan maar een duurloopje begeleiden voor Marathon Tilburg deelnemers, door de regen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
FFff....
Gelukkig had ik het derde startnummer nog niet betaald.
Nou ja, dan maar even kijken hoe het hier is en kijken of ik hier de takken kan ontwijken.
Gelukkig had ik het derde startnummer nog niet betaald.
Nou ja, dan maar even kijken hoe het hier is en kijken of ik hier de takken kan ontwijken.
Jammer, maar verstandig besluit denk ik. (ik denk ook even terug afgelopen oudejaarsnacht met de vuurzee).
Nu maar richten op de halve van volgende week
Nu maar richten op de halve van volgende week
Vanaf ongeveer 11 uur neemt de wind binnen het uur toe naar windkracht 7-8 met (zeer) zware windstoten. Ik denk dat een evenement met 40000 mensen, parkoers dat zich uitstrekt over een groot deel van de stad en een groot open terrein dan inderdaad niet meer beheersbaar is.quote:
Dat is zuur zeg!
En voor nu ergens nog lastig voor te stellen. Hier is het nu nagenoeg windstil.
Nou ja, ik hoop maar voor de organisatie dat het nog flink gaat spoken. Hier is het ook praktisch windstil. Maar goed, ik zit aan de andere kant van het landquote:
Dat is zuur zeg!
En voor nu ergens nog lastig voor te stellen. Hier is het nu nagenoeg windstil.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Jammer hoor, ik snap het uiteraard wel, bij zo'n groot evenement kun je geen risico's nemen met het welzijn van de deelnemers. Maar het was wel een loopje met een episch randje geworden. Had ik graag de medaille van gehad.quote:
[..]
Vanaf ongeveer 11 uur neemt de wind binnen het uur toe naar windkracht 7-8 met (zeer) zware windstoten. Ik denk dat een evenement met 40000 mensen, parkoers dat zich uitstrekt over een groot deel van de stad en een groot open terrein dan inderdaad niet meer beheersbaar is.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Arme LT. En voor de rest natuurlijk ook zuur. Maar met zoveel deelnemers snap ik t wel.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Dat is wel een abrupte overgang idd.quote:
[..]
Vanaf ongeveer 11 uur neemt de wind binnen het uur toe naar windkracht 7-8 met (zeer) zware windstoten. Ik denk dat een evenement met 40000 mensen, parkoers dat zich uitstrekt over een groot deel van de stad en een groot open terrein dan inderdaad niet meer beheersbaar is.
Mijn loopje start om 11 uur
Jammer. Een paar van mijn hardloopgroep zouden mee lopen. Had zelf de app op de telefoon gezet om ze te volgen. Ik vind het altijd wel leuk om zo'n regionale uitzending van zo'n loop te kijken/volgen.
Maar voor de lopers zelf is het echt wel heel zuur begrijpelijk.
Maar voor de lopers zelf is het echt wel heel zuur begrijpelijk.
Het is echt vreselijk sneu voor iedereen. Je zou maar net maanden land getraind hebben voor je eerste halve... En de CPC is ook echt een geweldig evenement.quote:
[..]
Jammer hoor, ik snap het uiteraard wel, bij zo'n groot evenement kun je geen risico's nemen met het welzijn van de deelnemers. Maar het was wel een loopje met een episch randje geworden. Had ik graag de medaille van gehad.
Ik heb trouwens nog een startnummer voor de HM over, voor de geïnteresseerden
Ze zegt zelf over die meting:quote:
Ik zie dat ik niet de enige freak of nature ben, Miranda Boonstra kachelt ook lekker marathontrainingen met hartslag 180-200 door
quote:Suunto wrist hf, dus totaal niet betrouwbaar. Maar, ik heb op zich nog wel hoge hf max...
Lees net dat het bij de halve van Harderwijk ook bijna goed is gegaan gisteren
https://www.ad.nl/binnenl(...)de-kant-op~a9e00b56/
https://www.ad.nl/binnenl(...)de-kant-op~a9e00b56/
F means you're fucked
quote:
Lees net dat het bij de halve van Harderwijk ook bijna goed is gegaan gisteren
https://www.ad.nl/binnenl(...)de-kant-op~a9e00b56/
Nou, een schrale troost voor de Vriesquote:De Vries: ,,Dit kunnen ze niet maken. Ik loop hier regelrecht op een parcoursrecord af, plus de winst bij de halve marathon. Juist daarom heb ik de City-Pier-City-loop van zondag laten lopen. Ook op dringend verzoek van Ruud Jansen, die mij meldde dat er een topveld aan de start stond.”
Maar wel bizar dat dit gewoon kan. En bij de 6km al!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ja erg zuur! Ik had echt het gevoel dat mijn lichaam wel redelijk aan het pieken was, had me ook goed vol gegeten gisteren dus nu nogal wat overbodige energie. Dus we gaan zo maar een soort alternatieve CPC/zware training doen. Hagenaren zijn niet van suiker!quote:
Arme LT. En voor de rest natuurlijk ook zuur. Maar met zoveel deelnemers snap ik t wel.
Maar vooral jammer van alle gezelligheid eromheen, al is de sfeer in dit weer natuurlijk ook wel wat minder.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Weet je wat mij ook begint te irriteren, dat zijn de belachelijke hoge prijzen van hardloopevenementen. Hier om de hoek voor 10 mijl 24 euro. Voor zulke prijzen verwacht ik dat ze hem voor je uitlopen.quote:
Lees net dat het bij de halve van Harderwijk ook bijna goed is gegaan gisteren
https://www.ad.nl/binnenl(...)de-kant-op~a9e00b56/
Ik loop al een tijdje maar fe organisaties zijn echt niet beter geworden. Laatst bij een wedstrijd vroeg ik aan zon organisatie gast waar de start was wist die niet eens.
Ik loop steeds vaker alleen maar kleine loopjes vooral bij atletiekverenigingen.
Ik snap alleen niet waarom ze dat dan niet gistern al besloten. Er is nu niet meer informatie beschikbaar.. Of toch nog een sprankje hoop dat de voorspelling bij zou draaien?quote:
[..]
Vanaf ongeveer 11 uur neemt de wind binnen het uur toe naar windkracht 7-8 met (zeer) zware windstoten. Ik denk dat een evenement met 40000 mensen, parkoers dat zich uitstrekt over een groot deel van de stad en een groot open terrein dan inderdaad niet meer beheersbaar is.
Ik denk dat dit soort evenementen ook wel ergens te groot aan het worden zijn en dat organisaties meer huiverig zijn dan vroeger.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Sneu zeg 
Ik heb hem drie jaar geleden gelopen maar het is echt een leuke wedstrijd. Ik snap de beslissing wel. Jammer alleen dat zoveel mensen zo boos zijn op de sociale media.
Ik heb hem drie jaar geleden gelopen maar het is echt een leuke wedstrijd. Ik snap de beslissing wel. Jammer alleen dat zoveel mensen zo boos zijn op de sociale media.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Helemaal eens! Bij grote wedstrijden zitten vaak mensen op het wedstrijdsecretariaat die echt niks van hardlopen snappen.quote:
[..]
Weet je wat mij ook begint te irriteren, dat zijn de belachelijke hoge prijzen van hardloopevenementen. Hier om de hoek voor 10 mijl 24 euro. Voor zulke prijzen verwacht ik dat ze hem voor je uitlopen.
Ik loop al een tijdje maar fe organisaties zijn echt niet beter geworden. Laatst bij een wedstrijd vroeg ik aan zon organisatie gast waar de start was wist die niet eens.
Ik loop steeds vaker alleen maar kleine loopjes vooral bij atletiekverenigingen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik liep gisteren voor 6,50 een loopje waarbij je met een bus van finish naar start werd gebracht, en alle deelnemers aan mijn afstand pasten ruim in 1 stadsbusquote:
[..]
Weet je wat mij ook begint te irriteren, dat zijn de belachelijke hoge prijzen van hardloopevenementen. Hier om de hoek voor 10 mijl 24 euro. Voor zulke prijzen verwacht ik dat ze hem voor je uitlopen.
Ik loop al een tijdje maar fe organisaties zijn echt niet beter geworden. Laatst bij een wedstrijd vroeg ik aan zon organisatie gast waar de start was wist die niet eens.
Ik loop steeds vaker alleen maar kleine loopjes vooral bij atletiekverenigingen.
F means you're fucked
