LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zolang je hartslag redelijk constant is (bv rustige duurloop) dan werkt het (bij mij, met een FR935) over het algemeen vrij redelijk, maar als je intervallen gaat lopen dan is het drama.quote:Op woensdag 31 oktober 2018 15:46 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Als je serieus op HS wilt trainen is oHSM ongeschikt. Echt.
Ik doe vanavond mijn HS-band ook gewoon om, ondanks dat mijn nieuwe klokje een optische HS-meter heeft.
Gebruik eigenlijk altijd de band, maar ook vanwege de grappige running dynamics statistiekjes
.
Huilen dan.
als deze vraag aan mij gericht was:quote:
Hoe ziet het verloop er nu uit, hoe kan ik nu zorgen dat tempo nog omhoog gaat.
Moet hartslag nog lager?
Op donderdag 23 mei 2024 23:36 schreef DerRabbit het volgende: Ja oké, daar heb je gelijk in.
Zoals eerder ook al iemand zei; in dit stadium van beginnen met hardlopen maakt de hartslag echt nog niet zoveel uit. Zorg dat het laatste blokje je nog redelijk afgaat, dat je gedurende de hele training redelijk rustig kan praten en dat het tempo niet teveel inzakt. Dan ben je op een goede manier je conditie aan het trainen en word je vanzelf sneller. Op hartslag trainen heeft pas zin als je een uur aan één stuk kunt lopen en een beetje weet wat je maximale snelheden en hartslag zijn.quote:Op woensdag 31 oktober 2018 18:52 schreef Mickytjuh het volgende:
[..]
als deze vraag aan mij gericht was:
Hoe ziet het verloop er nu uit, hoe kan ik nu zorgen dat tempo nog omhoog gaat.
Moet hartslag nog lager?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zal wel een n00b zijn, maar waarom moeten ze allebei perse links?quote:
Heeft iemand hier verstand van draadloze oortelefoontjes?
Ik zoek die dus, liefst met zo'n stuk dat je achter je oor kunt klemmen. Maar belangrijker nog: de master channel MOET links zijn (en de child dus rechts), omdat ik mijn horloge ook links wil dragen. Het is alleen verrot moeilijk te vinden en het staat zelden in de specificaties.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Anders stoort die plaat in zijn hoofd.quote:
[..]
Zal wel een n00b zijn, maar waarom moeten ze allebei perse links?
Omdat ik een horloge gewend ben links te dragen. Als de master channel rechts zit, zal de ontvangst tussen horloge en oortelefoon vaak wegvallen omdat je lichaam het signaal blokkeert.quote:
[..]
Zal wel een n00b zijn, maar waarom moeten ze allebei perse links?
Die zit niet in mijn hoofd, maar ervoor.quote:
[..]
Anders stoort die plaat in zijn hoofd.
Ik heb deze: https://www.centralpoint.(...)LfD_BwE&gclsrc=aw.dsquote:
Heeft iemand hier verstand van draadloze oortelefoontjes?
Ik zoek die dus, liefst met zo'n stuk dat je achter je oor kunt klemmen. Maar belangrijker nog: de master channel MOET links zijn (en de child dus rechts), omdat ik mijn horloge ook links wil dragen. Het is alleen verrot moeilijk te vinden en het staat zelden in de specificaties.
Ik weet ff niet wat de masterchannel is en waar het zit. Maar als ik het zo zie op het plaatje, zit het belangrijkste deel aan de linkerkant.. Ik draag iig mijn horloge links en de ontvangst is goed.
Tú estás dura y yo me veo cabrón en el espejo
Dat wil ik niet. Maar meestal lijkt mijn hartslag-grafiekje echt helemaal nergens op. Gelukkig interesseert het me allemaal niet zo heel veel.quote:
[..]
Als je serieus op HS wilt trainen is oHSM ongeschikt. Echt.
Ik doe vanavond mijn HS-band ook gewoon om, ondanks dat mijn nieuwe klokje een optische HS-meter heeft.
Mij interesseert het me ook niet zo veel, en dat is maar goed ook. Ik en hartslagmeting is geen gelukkige combinatie. Of het nu optisch of met band is, er komen rare resultaten uit.quote:
[..]
Dat wil ik niet. Maar meestal lijkt mijn hartslag-grafiekje echt helemaal nergens op. Gelukkig interesseert het me allemaal niet zo heel veel.
En in plaats van me daar druk over te gaan maken tijdens en na het lopen loop ik lekker zonder hartslagmeting
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Dat zal anno 2018 toch inmiddels wel meevallen? Nieuwere oordopjes zijn daar al veel beter in qua bluetooth-ontvangst dan die van een paar jaar terug.quote:
[..]
Omdat ik een horloge gewend ben links te dragen. Als de master channel rechts zit, zal de ontvangst tussen horloge en oortelefoon vaak wegvallen omdat je lichaam het signaal blokkeert.
Ik ken het verschijnsel namelijk (ik had oordopjes met vermoedelijk de ontvanger links en mijn telefoon zat rechts in mijn broekzak en dat stoorde soms), maar het was voorbij toen ik nieuwere oordopjes kocht.
I am a leaf on the wind.
Watch how I soar.
Watch how I soar.
Zwabberhark heeft staalkabels als spieren, vandaar.quote:
[..]
Dat zal anno 2018 toch inmiddels wel meevallen? Nieuwere oordopjes zijn daar al veel beter in qua bluetooth-ontvangst dan die van een paar jaar terug.
Ik ken het verschijnsel namelijk (ik had oordopjes met vermoedelijk de ontvanger links en mijn telefoon zat rechts in mijn broekzak en dat stoorde soms), maar het was voorbij toen ik nieuwere oordopjes kocht.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Is wel zo.quote:
[..]
Zwabberhark heeft staalkabels als spieren, vandaar.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
En die stalen zenuwen zijn ook niet te onderschatten. Maar die bizarre frequentie die in zijn hoofd zit kan nog wel eens roet in het eten gooien
F means you're fucked
Haha, bedankt allen 
Aangezien ik morgenavond mogelijk iets op de Balijbrug ga lopen is het nog maar de vraag of ik ze nog nodig zal hebben.
Aangezien ik morgenavond mogelijk iets op de Balijbrug ga lopen is het nog maar de vraag of ik ze nog nodig zal hebben.
Heb je alvast een andere hobby uitgezocht?quote:
Haha, bedankt allen
Aangezien ik morgenavond mogelijk iets op de Balijbrug ga lopen is het nog maar de vraag of ik ze nog nodig zal hebben.
F means you're fucked
Op de bank liggend tv kijken, paprikachips eten en heel dik worden.quote:
[..]
Heb je alvast een andere hobby uitgezocht?
Dat heb ik een paar maanden geprobeerd, maar echt voldoening geeft dat toch ook nietquote:
[..]
Op de bank liggend tv kijken, paprikachips eten en heel dik worden.
F means you're fucked
Misschien nog een keer proberen, maar dan met Pringles Sour Cream & Onion? Daar zit een verslavend stofje in, kan niet anders.quote:
[..]
Dat heb ik een paar maanden geprobeerd, maar echt voldoening geeft dat toch ook niet
Temptingquote:
[..]
Misschien nog een keer proberen, maar dan met Pringles Sour Cream & Onion? Daar zit een verslavend stofje in, kan niet anders.
F means you're fucked
Precies daar hebben ze ook chips en soms bier achterafquote:
[..]
Neenee, van die bank af en de trails op
Sono bello, sono sano, sono Palermitano!
In dat geval...quote:
[..]
Precies daar hebben ze ook chips en soms bier achteraf
F means you're fucked
Gogo stuurde me vanmiddag een berichtje: 'Ik ga lopen vanavond'. Ik keek naar buiten en zag dat het goed was. Ik hoef niet vanavond 
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik ga denk ik ook maar wat sleutelen aan een fiets en wat hometraineren. #watjequote:Op donderdag 1 november 2018 19:54 schreef mosselmossel het volgende:
Gogo stuurde me vanmiddag een berichtje: 'Ik ga lopen vanavond'. Ik keek naar buiten en zag dat het goed was. Ik hoef niet vanavond
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Hier was het juist heerlijk loopweer! En ik had een hele gekke training met veel coordinatie oefeningen en daarna 5x50m, 5x60m sprint en 2x150m voluit. De eerste sprint al een spier verrekt maar dat mocht de pret niet deren Ik snap alleen nog steeds niet hoe je een 150m zo voluit kunt lopen dat je 5 minuten rust nodig hebt, dat lukt mij gewoon niet.. ik ben na 30sec weer hersteld. Maar wel een grappig gevoel na zo'n training, heel energiek ipv moe.
En een 150m in 25 sec, is totaal niet hard maar voor mij wel
Ik snap alleen nog steeds niet hoe je een 150m zo voluit kunt lopen dat je 5 minuten rust nodig hebt, dat lukt mij gewoon niet.. ik ben na 30sec weer hersteld. Maar wel een grappig gevoel na zo'n training, heel energiek ipv moe.En een 150m in 25 sec, is totaal niet hard maar voor mij wel
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
