LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik vind het zo jammer dat ze het in tweeen splitsenquote:Op maandag 6 augustus 2018 21:32 schreef Stormqueen het volgende:
My 600lb lifehet enige programma dat ik trouw volg
mis vaak deel 2 en dat vind ik juist het leukst om te zien
Zo wij zijn op de terugweg van weer een heerlijk lang weekend Texel. Gisteren wezen paardrijden en dat doe ik niet zo heel vaak meer dus nu aan het genieten van spierpijn.. Overal...
Ook weer veel gefietst en gezwommen. Flink tegen de golven ingebeukt.. Dus ik denk dat de schade allemaal wel mee valt.
En nu ben ik heel erg moe
Ook weer veel gefietst en gezwommen. Flink tegen de golven ingebeukt.. Dus ik denk dat de schade allemaal wel mee valt.
En nu ben ik heel erg moe
I solemnly swear i'm up to no good
opnemen toch?quote:
[..]
Ik vind het zo jammer dat ze het in tweeen splitsen
disclaimer
Kunnen we niet 
het is al heel wat dat we weer tv hebben, keken eigenlijk nooit. Maar tijdens m’n verlof heb ik my 600 lbs life, teen mom en catfish ontdekt 
het is al heel wat dat we weer tv hebben, keken eigenlijk nooit. Maar tijdens m’n verlof heb ik my 600 lbs life, teen mom en catfish ontdekt
Op welke zender is dat?
Sarabi, in mijn fanatieke tijden weeg ik dan de hele zut als het klaar is en weeg dan mijn portie af.
maar daar had ik nu de puf niet voor. Ik zit zo ruim in de kcals vandaag dat het er niet op aan komt.
Ik eet eigenlijk altijd 400gr, ongeacht wat het is. Ik weet niet eens meer waar ik die hoeveelheid vandaan haal, maar het is eigenlijk altijd genoeg. En bij dingen als pasta probeer ik dan 30-70/40-60 carbs en saus en/of groente te doen.
Sarabi, in mijn fanatieke tijden weeg ik dan de hele zut als het klaar is en weeg dan mijn portie af.
maar daar had ik nu de puf niet voor. Ik zit zo ruim in de kcals vandaag dat het er niet op aan komt. Ik eet eigenlijk altijd 400gr, ongeacht wat het is. Ik weet niet eens meer waar ik die hoeveelheid vandaan haal, maar het is eigenlijk altijd genoeg. En bij dingen als pasta probeer ik dan 30-70/40-60 carbs en saus en/of groente te doen.
***
TLC, hier staat het ook vaak op. Ben het wel met Isa eens dat mensen die zo rond de 50 kilo wegen, dat WTF gevoel ook wel zullen hebben bij een gewicht dat in de 3 cijfers gaat.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Aan de ene kant ja, maar dan vooral bij iemand van mijn eigen lengte (1.58). Bij vrouwen die 1.80 zijn heb ik dat minder (al ligt dat natuurlijk ook een beetje aan hoe het verdeeld is, hoeveel je "ervan ziet"). Ik zie soms plaatjes van mensen met een gewicht waarvan ik misschien zou schrikken maar dan zie ik de foto en dan zou ik dat gewicht echt niet zo hoog schatten.
Aan de andere kant, ook nooit zo erg als bij 600lb life. Dat is echt nog wel een heel eind extremer..
Aan de andere kant, ook nooit zo erg als bij 600lb life. Dat is echt nog wel een heel eind extremer..
12 stukjes sushi? Das bij mij ronde 1 van 5 zegmaar.
Net all you can bbq voor mn familie. Stond zelf wel achter t vuur, dus vooral vlees en gegrilde groente recht van 'r rek gegeten en weinig saus of brood. Wel 15 fake-mexican biers ofzo. En vier tequila.
En bedankt voor de felicitaties in t vorige topic en zulks.
Net all you can bbq voor mn familie. Stond zelf wel achter t vuur, dus vooral vlees en gegrilde groente recht van 'r rek gegeten en weinig saus of brood. Wel 15 fake-mexican biers ofzo. En vier tequila.
En bedankt voor de felicitaties in t vorige topic en zulks.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb binnenkort een all you can eat etentje in zo'n Sushi tent. Dat worden er ook wel meer dan 12 ja 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Plan voor deze dag:
O. 4 eetlepels granola, 1 eetlepel lijnzaad en 250gr. kwark
T. Appel
L. 2 boterhammen, plak vegaworst en halvarine
T. Banaan met 250ml kwark
D. moet nog even in de winkel kijken. Iets gezonds en rond de 600kcal
T. Appel
totaal van zo'n 1600kcal
[ Bericht 10% gewijzigd door ChildoftheStars op 07-08-2018 05:26:53 ]
O. 4 eetlepels granola, 1 eetlepel lijnzaad en 250gr. kwark
T. Appel
L. 2 boterhammen, plak vegaworst en halvarine
T. Banaan met 250ml kwark
D. moet nog even in de winkel kijken. Iets gezonds en rond de 600kcal
T. Appel
totaal van zo'n 1600kcal
[ Bericht 10% gewijzigd door ChildoftheStars op 07-08-2018 05:26:53 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
My 600lb life, van de week 2 broers hier, die ene was echt een ramp, probeerde Droopy te manipuleren voor medicatie enzo. Wat een ergernissen
MF, klinkt als een gezellige avond!
Sushi eet ik vrijwel enkel bij AYCE, en dan idd alles erop en eraan
O Alpro met chia/lijn/muesli
T 2 cappu
L omelet, rauwkostsalade met extra komkommer, tomaat, kikkererwten
D maaltijdsalade en een appel, waarschijnlijk nog wel wat ivm lage kcal
B van/naar werk fietsen
MF, klinkt als een gezellige avond!
Sushi eet ik vrijwel enkel bij AYCE, en dan idd alles erop en eraan
O Alpro met chia/lijn/muesli
T 2 cappu
L omelet, rauwkostsalade met extra komkommer, tomaat, kikkererwten
D maaltijdsalade en een appel, waarschijnlijk nog wel wat ivm lage kcal
B van/naar werk fietsen
Ah, de assanti broers. Die zijn ook wel een klasse apart
En kennelijk staat sushi hier voor 99% van de mensen gelijk aan "Je helemaal vol vreten in een all you can vreetschuur". Zo ken ik sushi helemaal niet. Ik eet het óf bij de sushitrain waar je per 3 stuks betaalt, of ik bestel een schotel op thuisbezorgd. Maar het hele concept van onbeperkt proppen staat me zo vreselijk tegen, dat doe ik dus nooit.
Sushi is voor mij gewoon beschaafd genieten
En kennelijk staat sushi hier voor 99% van de mensen gelijk aan "Je helemaal vol vreten in een all you can vreetschuur". Zo ken ik sushi helemaal niet. Ik eet het óf bij de sushitrain waar je per 3 stuks betaalt, of ik bestel een schotel op thuisbezorgd. Maar het hele concept van onbeperkt proppen staat me zo vreselijk tegen, dat doe ik dus nooit.
Sushi is voor mij gewoon beschaafd genieten
disclaimer
Go Luna!
En ja, die van Assanti. Heb vaker mensen gezien die wat minder prettig overkwamen, maar die gast... Man man.
Sushi is voor mij ook een avondje bijkletsen met vriendinnen, tis een compleet geheel (niet enkel vreetfest) en daar geniet ik dan ook van Zou wat anders kunnen doen natuurlijk, maar tis niet dat ik maandelijks in een sushitent hang, dus ik vind het wel best zo.
SQ, hoe lang wandelen was het ook alweer naar je werk?
En ja, die van Assanti. Heb vaker mensen gezien die wat minder prettig overkwamen, maar die gast... Man man.
Sushi is voor mij ook een avondje bijkletsen met vriendinnen, tis een compleet geheel (niet enkel vreetfest) en daar geniet ik dan ook van
Zou wat anders kunnen doen natuurlijk, maar tis niet dat ik maandelijks in een sushitent hang, dus ik vind het wel best zo.SQ, hoe lang wandelen was het ook alweer naar je werk?
Die stomme +0.8 van gisteren was vanmorgen een -0.9 dat maakt mijn bmi 25.07 
Wandelen naar kantoor is, afhankelijk van de locatie, 6.5 of 7.3 kilometer
dat maakt mijn bmi 25.07 Wandelen naar kantoor is, afhankelijk van de locatie, 6.5 of 7.3 kilometer
disclaimer
Ik vind dit ook heel andere sushi, SQ! Eigenlijk zijn die all you can eat sushitenten ook bereslecht en zeker niet mijn keus, maar ja, de rest van de groep wil er heen. De mensen zijn gezellig, dus dan moet het maar. Geef mij maar de chique sushirestaurants Er zat een fantastische in Den Haag. Duur, maar zo het geld waard. Krijg je ook kleine porties, ook beter voor mijn figuur 
Er zat een fantastische in Den Haag. Duur, maar zo het geld waard. Krijg je ook kleine porties, ook beter voor mijn figuur
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Onder de 65, yay wat tof!quote:
Op
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind chique sushi ook zalig, en dan is het heus geen proppen.
Maar net zoals ik soms een patatje met alles erop en eraan heerlijk vind, spuug ik ook echt niet op af en toe Sumo. Zeker niet als de kinderen mee gaan. Vind mijn portemonnee ook fijner.
Mijn vakantiekilo is weg!
Maar net zoals ik soms een patatje met alles erop en eraan heerlijk vind, spuug ik ook echt niet op af en toe Sumo. Zeker niet als de kinderen mee gaan. Vind mijn portemonnee ook fijner.
Mijn vakantiekilo is weg!
***
Zie, was geen vetquote:
Ik vind chique sushi ook zalig, en dan is het heus geen proppen.
Maar net zoals ik soms een patatje met alles erop en eraan heerlijk vind, spuug ik ook echt niet op af en toe Sumo. Zeker niet als de kinderen mee gaan. Vind mijn portemonnee ook fijner.
Mijn vakantiekilo is weg!
Wij hebben een moeilijke eter in de groep, en hier (ook Sumo geloof ik) lust hij wel een aantal dingen
Vorig jaar ook gedaan. Was best geinig.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En dan zeggen ze dat je met dit weer vocht vasthoudt Allemaal lichter vandaag
Ik had zo'n lekker ontbijtje *zucht* En nu wil ik meer
Allemaal lichter vandaag Ik had zo'n lekker ontbijtje *zucht* En nu wil ik meer
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee ik had + 0.7quote:Op dinsdag 7 augustus 2018 08:35 schreef Isabeau het volgende:
En dan zeggen ze dat je met dit weer vocht vasthoudt
Ik had zo'n lekker ontbijtje *zucht* En nu wil ik meer
. Maar mijn darmen doen het eindelijk weer wat normaal.64.8 kg nu. Zo wil ik het wel houden
Mijn lijf schrok wel van mijn abrupte carb-halt gisteren dus ik lag net een beetje te klapperen in bed (we kijken Homeland). Toch maar even flink wat gedronken en even crackers gemaakt. :’)
***
maar jij was eergisteren 2 kilo lichter, dus dan mag het ook wel toch?quote:
[..]
Nee ik had + 0.7
64.8 kg nu. Zo wil ik het wel houden
Mooi gewicht inderdaad! Wat is nu je bmi? Houden zo
disclaimer
Nou ongesteld + dit weer zorgt er voor dat ik mijn ringen niet meer aan kanquote:
En dan zeggen ze dat je met dit weer vocht vasthoudt
De weegschaal moet ik zo nog gaan bekijken
Lijstje:
O: groene smoothie
L: kikkererwtensalade
T: paprika en komkommer
D: vega curry
T: kwark met pure hagelslag
Dat is vocht en dat is weer weg als de temperatuur omlaag gaat. Morgen al dus!quote:
Nou ongesteld + dit weer zorgt er voor dat ik mijn ringen niet meer aan kan
De weegschaal moet ik zo nog gaan bekijken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik las net weer even op de Fatsecret community maar ik vind dat toch wel moeilijk hoor. Een meisje dat razend snel ontzettend veel was afgevallen. Mensen die vragen HOE?? En dat ze dan op een dieet van 700 kcal max heeft geleefd en dat dan benoemt als "gezonde keuzes maken".
Dit meisje was 35 kilo afgevallen in 4,5 maand. Van 106 naar 71.
Dit meisje was 35 kilo afgevallen in 4,5 maand. Van 106 naar 71.
disclaimer
Mijn ring zit ook wat strakker dan normaal inderdaad.
Ik spotte veel mooie getalletjes.
Ik spotte veel mooie getalletjes.
Ai ai ai.quote:
Ik las net weer even op de Fatsecret community maar ik vind dat toch wel moeilijk hoor. Een meisje dat razend snel ontzettend veel was afgevallen. Mensen die vragen HOE?? En dat ze dan op een dieet van 700 kcal max heeft geleefd en dat dan benoemt als "gezonde keuzes maken".
Dit meisje was 35 kilo afgevallen in 4,5 maand. Van 106 naar 71.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
Ik las net weer even op de Fatsecret community maar ik vind dat toch wel moeilijk hoor. Een meisje dat razend snel ontzettend veel was afgevallen. Mensen die vragen HOE?? En dat ze dan op een dieet van 700 kcal max heeft geleefd en dat dan benoemt als "gezonde keuzes maken".
Dit meisje was 35 kilo afgevallen in 4,5 maand. Van 106 naar 71.
spierweefsel metabolismeEn ze heeft héél goed geleerd hoe je moet afvallen. Niet hoe je normaal doet. Dus ze heeft niets geleerd.
En nu gaan mensen haar nadoen, want het is bewezen dat het goed en snel werkt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, ze postte ook dat ze nu naar de dietist was geweest en enorm op haar lazer had gekregen. En dat ze deze week een portie friet met mayo moest eten van die vrouw en dat ze dat mentaal niet aankon.quote:
[..]
En ze heeft héél goed geleerd hoe je moet afvallen. Niet hoe je normaal doet. Dus ze heeft niets geleerd.
En nu gaan mensen haar nadoen, want het is bewezen dat het goed en snel werkt.
Laatst bij Skin Tight was er ook een meisje die dus van obesitas was omgeslagen naar anorexia. Het is heel verraderlijk om van de ene eetstoornis in de andere te stappen.
disclaimer
2.6 kg inderdaad. Nu is er 1.1 kg weer bij. Helemaal normaal natuurlijk. Bmi is nu 22.4.quote:
[..]
maar jij was eergisteren 2 kilo lichter, dus dan mag het ook wel toch?
Mooi gewicht inderdaad! Wat is nu je bmi? Houden zo
Be mijn lijf werkt op dit moment ook beter met net wat meer carbs. Wel eng hoor maar gewoon normaal proberen te doen.
700 kcal wat erg
Oh, wat triestquote:
Ja, ze postte ook dat ze nu naar de dietist was geweest en enorm op haar lazer had gekregen. En dat ze deze week een portie friet met mayo moest eten van die vrouw en dat ze dat mentaal niet aankon.
Laatst bij Skin Tight was er ook een meisje die dus van obesitas was omgeslagen naar anorexia. Het is heel verraderlijk om van de ene eetstoornis in de andere te stappen.
[ afbeelding ]
Ooit iets gelezen van een meisje dat anorexia kreeg, maar ze was dus ook obees. Ze trok aan de bel omdat ze amper meer at en daar zelf ook bang van werd (paniekaanvallen als ze dacht te veel te eten), maar ze kreeg geen hulp want haar bmi was nog niet laag genoeg om als anorexia-patiënt te worden bestempeld
Geen idee hoe dat is afgelopen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Ja, ze postte ook dat ze nu naar de dietist was geweest en enorm op haar lazer had gekregen. En dat ze deze week een portie friet met mayo moest eten van die vrouw en dat ze dat mentaal niet aankon.
Laatst bij Skin Tight was er ook een meisje die dus van obesitas was omgeslagen naar anorexia. Het is heel verraderlijk om van de ene eetstoornis in de andere te stappen.
[ afbeelding ]
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is mij destijds ook overkomen en hier waarschuwde me iedereen. In een half jaar van 115 naar 50. Ik had al een es, maar ik was er vanaf. Ik heb er nog steeds spijt van. Het is jammer dat ik maar twee kilo per maand mag afvallen van de diëtist, maar als ik het verschil in mijn lijf merk Ik ben trots op mezelf dat het lukt
(even heel gênant. Normaal nam ik twee handen muesli en nu vier eetlepels. Ik had verwacht de hele ochtend honger te hebben. Niet dus. Hoezo overeten
Ik ben trots op mezelf dat het lukt(even heel gênant. Normaal nam ik twee handen muesli en nu vier eetlepels. Ik had verwacht de hele ochtend honger te hebben. Niet dus. Hoezo overeten
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
"Je moet een portie friet met mayo eten"
Wat voor fucking achterlijke straf is dat joh
Wat voor fucking achterlijke straf is dat joh
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik heb bij een eetstoornisbehandelgroep gezeten en in de kliniek. Je moest eens weten hoe mensen te keer gingen. We hebben een keer de diëtist verrot gescholden over een hard broodjequote:
"Je moet een portie friet met mayo eten"
Wat voor fucking achterlijke straf is dat joh
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
We hebben hier in de buurt een hele chique sushi tent die wel all you can eat is. Maar zij hebben echt heel goede sushi en het is ook niet zo heel goedkoop. Heerlijk daar iig.
Ik prop me ook nooit vol trouwens. Kies per ronde een normaal aantal heerlijke sushi.
Vanochtend niet gewogen. Ik ben in 2016 dus met shakes afgevallen, 600kcal en later 900kcal, maar dat was niet echt een gezonde keuze nee. Wel snel.
Ik prop me ook nooit vol trouwens. Kies per ronde een normaal aantal heerlijke sushi.
Vanochtend niet gewogen. Ik ben in 2016 dus met shakes afgevallen, 600kcal en later 900kcal, maar dat was niet echt een gezonde keuze nee. Wel snel.
Ik doe gewoon nooit sushi.
Af en toe best makkelijk hoor, die allergieën en eetprincipes.
Af en toe best makkelijk hoor, die allergieën en eetprincipes.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
jeetje, 700... ik kan me er geeneens een voorstelling van maken. Dat is echt een blaadje sla eten.quote:
Ik las net weer even op de Fatsecret community maar ik vind dat toch wel moeilijk hoor. Een meisje dat razend snel ontzettend veel was afgevallen. Mensen die vragen HOE?? En dat ze dan op een dieet van 700 kcal max heeft geleefd en dat dan benoemt als "gezonde keuzes maken".
Dit meisje was 35 kilo afgevallen in 4,5 maand. Van 106 naar 71.
o: huttenkwark, fruitcompote en hennepzaad
t: mango
l: een broodje (petit parisien) met brie, sla en tomaat
t: een appel en drie pruimen
d: noedelsoep - straks de bouillon maken en zo verse groentes kopen
t: een ijsje
de ha dacht dat mijn flauwvalneiging komt door de warmte. Ik moet iets meer zout eten. Dus dan soep. Maar die warmte is bijna over
Het is maar goed dat ik niet in de gezondheidszorg zit denk ik.quote:
[..]
Ik heb bij een eetstoornisbehandelgroep gezeten en in de kliniek. Je moest eens weten hoe mensen te keer gingen. We hebben een keer de diëtist verrot gescholden over een hard broodje
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Najaquote:Op dinsdag 7 augustus 2018 10:39 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Het is maar goed dat ik niet in de gezondheidszorg zit denk ik.
het gaat erom dat je alles met mate leert eten. Af en toe wat ongezonds hoort erbij. Nu moet ik van de diëtist ook tweemaal per week "zondigen".
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Het zijn ook niet voor niets stoornissen natuurlijk.quote:
[..]
Het is maar goed dat ik niet in de gezondheidszorg zit denk ik.
Over achterlijk weinig eten gesproken, met dit weer eet ik echt te weinig. Her en der maar wat proteinebronnen erbij gaan gooien, want dat is ook lager dan wenselijk. Even het tracken weer oppakken is geen heel verkeerd idee geweest dus.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
hoezo straf? Lijkt mij een gezond advies; binnen een goed dieet past eens in de zoveel tijd prima een portie friet met mayonaise.quote:
"Je moet een portie friet met mayo eten"
Wat voor fucking achterlijke straf is dat joh
En als iemand doorslaat in diëten, lijkt me het goed om er op te wijzen dat er bij een gezonde omgang met eten ook snoepen met mate hoort. Net zoals CotS ook van haar diëtist het advies kreeg om soms te snoepen.
freedom is just another word for nothing left to lose
Oh wat vervelend van de kiespijn! Veel sterkte!quote:
Daarom eet ik elke dag iets "ongezonds" om niet door te slaan. Shakes heb ik nooit gedaan een voordeel dat ik dat soort dingen niet lust.
Ik moet zo naar de ta want heb kiespijn geen idee wat ik vandaag nog kan eten.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik kreeg gister een milkshake van mijn life.. zelf gemaakt, met banana en roomijs..
Ik wil niet weten hoeveel kcals
O: 2 wasa crackers met kaas..
t: 2 mais crackers met mais
l: Salade met soep
T: 2 mais crackers met pindakaas
D: geen idee
B/S gaat op dit moment echt matig.. en daar baal ik eigenlijk best van, maar ik krijg het even niet voor elkaar om het anders te doen 
Ik wil niet weten hoeveel kcals
O: 2 wasa crackers met kaas..
t: 2 mais crackers met mais
l: Salade met soep
T: 2 mais crackers met pindakaas
D: geen idee
B/S gaat op dit moment echt matig..
en daar baal ik eigenlijk best van, maar ik krijg het even niet voor elkaar om het anders te doen
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik heb de laatste twee weken enorm gezondigd en dan ook 1,5 kilo aangekomen.
Maar goed. Het was wel lekker . 84 kilo nu.
Voor eind september wil ik onder de 80 zitten.
Verder staat mijn leven nogal op zijn kop.
Iedereen uit mijn omgeving weet het nu en dus jullie nu ook.
Maar goed. Het was wel lekker
. 84 kilo nu.Voor eind september wil ik onder de 80 zitten.
Verder staat mijn leven nogal op zijn kop.
Iedereen uit mijn omgeving weet het nu en dus jullie nu ook.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Ik heb de laatste twee weken enorm gezondigd en dan ook 1,5 kilo aangekomen.
Maar goed. Het was wel lekker
Voor eind september wil ik onder de 80 zitten.
Verder staat mijn leven nogal op zijn kop.
Iedereen uit mijn omgeving weet het nu en dus jullie nu ook.Wat gaafSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Helemaal niet, een gezond advies was geweest om over de hele dag verspreid meer te gaan eten. En als je daar zin in hebt neem je een patat mayo of wat anders lekkers.quote:
[..]
hoezo straf? Lijkt mij een gezond advies; binnen een goed dieet past eens in de zoveel tijd prima een portie friet met mayonaise.
En als iemand doorslaat in diëten, lijkt me het goed om er op te wijzen dat er bij een gezonde omgang met eten ook snoepen met mate hoort. Net zoals CotS ook van haar diëtist het advies kreeg om soms te snoepen.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
mmm, maiscrackers met maisquote:Op dinsdag 7 augustus 2018 10:49 schreef Barreltje het volgende:
Ik kreeg gister een milkshake van mijn life.. zelf gemaakt, met banana en roomijs..
Ik wil niet weten hoeveel kcals
O: 2 wasa crackers met kaas..
t: 2 mais crackers met mais
l: Salade met soep
T: 2 mais crackers met pindakaas
D: geen idee
B/S gaat op dit moment echt matig..
disclaimer
dát advies kreeg ze óók. Maar dit kind at al maanden alleen dieetsla met dieetkwark.quote:
[..]
Helemaal niet, een gezond advies was geweest om over de hele dag verspreid meer te gaan eten. En als je daar zin in hebt neem je een patat mayo of wat anders lekkers.
disclaimer
quote:
Ik heb de laatste twee weken enorm gezondigd en dan ook 1,5 kilo aangekomen.
Maar goed. Het was wel lekker
Voor eind september wil ik onder de 80 zitten.
Verder staat mijn leven nogal op zijn kop.
Iedereen uit mijn omgeving weet het nu en dus jullie nu ook.ik zag het op Facebook jaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
quote:
pindakaas dus..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Gebeurt meer dan mensen denken, vooral obesitas —> anorexia—>boulimia/binge eatingquote:
[..]
Ja, ze postte ook dat ze nu naar de dietist was geweest en enorm op haar lazer had gekregen. En dat ze deze week een portie friet met mayo moest eten van die vrouw en dat ze dat mentaal niet aankon.
Laatst bij Skin Tight was er ook een meisje die dus van obesitas was omgeslagen naar anorexia. Het is heel verraderlijk om van de ene eetstoornis in de andere te stappen.
[ afbeelding ]
Alleen vaak niet onderkend tot de binge fase omdat je niet zo snel aan anorexia denkt bij een nog steeds dik lijf. Maar het kwam volgens het eetstoornisprogramma vaak zo voor.
Heb zelf ook zo’n soort rondje gedaan in de tijd van mijn PhD. Echt uithongeren (ook niet meer menstrueren) en daarna vreetbuien. Toen viel ik dus eerst 35 kilo af en daarna kwam ik er 45 aan met eetbuien. (De rest van wat ik nu weeg is er langzaam bijgekomen, omhoogjojoend).
Laatst onderzoek gelezen dat veruit de meeste mensen met een bmi van net over de dertig gezonde jonge vrouwen zijn. Allen door dieetgedrag komen ze later vaak in een ongezondere en zwaardere categorie terecht... (story of my life).
Ik zit dan ook op een heel raar punt eigenlijk dat ik nu zelf wel wil afvallen, maar verder eigenlijk radicaal anti-dieet ben. Wat ik doe lijkt ook meer op intuitive eating (de mindset althans: alles mag, maar continu onderzoeken waarom je dat dan wilt en op basis daarvan besissen of je het nú dan ook wilt, en flexibel eten)
Kwak
Lekker boeiend, dan vertel je haar dat ze grotere volumes kipkwarksla eet.quote:
[..]
dát advies kreeg ze óók. Maar dit kind at al maanden alleen dieetsla met dieetkwark.
Je gaat iemand die de vegan-stoornis heeft toch ook niet vertellen dat 'ie eens een entrecote moet eten?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Mja. Ik ben ook flink wat jaren geleden 35 kg afgevallen in een paar maanden. En er toen weer 45 aangekomen. Beide niet op de gezonden manier.
Toen ben ik in therapie gegaan, want eten = paniek. Pas na therapie is er een knop omgegaan en inmiddels is mijn leven echt compleet veranderd. In alles.
Toen ben ik in therapie gegaan, want eten = paniek. Pas na therapie is er een knop omgegaan en inmiddels is mijn leven echt compleet veranderd. In alles.
Sterkheidsbaas van alles.
Dank je, krijg er zelfs oorpijn van. En vanmiddag met onze nieuwe kitten naar de dierenarts. Ondertussen probeer ik nog wat op te ruimen. En onze mega kater niet de kittenbrokjes te laten eten. Ik heb het er maar druk mee.quote:
[..]
Oh wat vervelend van de kiespijn! Veel sterkte!
Therapie ook gedaan. Alleen daarna in de ik eet alles wanneer ik wil modus gebleven. Niet vreten en proppen, wel overeten.quote:Op dinsdag 7 augustus 2018 11:08 schreef Lonaa het volgende:
Mja. Ik ben ook flink wat jaren geleden 35 kg afgevallen in een paar maanden. En er toen weer 45 aangekomen. Beide niet op de gezonden manier.
Toen ben ik in therapie gegaan, want eten = paniek. Pas na therapie is er een knop omgegaan en inmiddels is mijn leven echt compleet veranderd. In alles.
Dat stukje, de gewoontes die tot overeten leiden, pak ik nu aan. En dat gaat langzaam.
Ga vandaag beginnen met trainen voor 5km wandelen (met een app van de hartstichting). Want ja, dat kan ik nu nog niet, 5km wandelen. Over twee maanden als het goed is wel! Appje heet imagine run en hij maakt een schema obv drie trainingen per week, en legt zelf drie mogeljjke routes van de juiste lengte van en naar je startpunt. Met voice begeleiding.
Je kan ook voor 3, 10, 25 km etc kiezen, of voor 4 of 5 of weet ik hoeveel km rennen. En vrije trainjng kan ook.
Kwak
Kwak, wat goed zeg!
Als je ooit een keer gezelschap wil bij een wandeling... 😇
Bonaire! Wauw!
Als je ooit een keer gezelschap wil bij een wandeling... 😇
quote:
Bonaire! Wauw!
***
Ik ben blij als het donderdag weer normaal weer is. Dan beweeg ik tenminste weer normaal
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Oh, coole app!quote:
[..]
Therapie ook gedaan. Alleen daarna in de ik eet alles wanneer ik wil modus gebleven. Niet vreten en proppen, wel overeten.
Dat stukje, de gewoontes die tot overeten leiden, pak ik nu aan. En dat gaat langzaam.
Ga vandaag beginnen met trainen voor 5km wandelen (met een app van de hartstichting). Want ja, dat kan ik nu nog niet, 5km wandelen. Over twee maanden als het goed is wel! Appje heet imagine run en hij maakt een schema obv drie trainingen per week, en legt zelf drie mogeljjke routes van de juiste lengte van en naar je startpunt. Met voice begeleiding.
Je kan ook voor 3, 10, 25 km etc kiezen, of voor 4 of 5 of weet ik hoeveel km rennen. En vrije trainjng kan ook.
Naja,, het gaat nu wel goed met me, want ik herken de valkuilen, want die heb ik nog steeds.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ben super trots op jequote:
[..]
Oh, coole app!
Naja,, het gaat nu wel goed met me, want ik herken de valkuilen, want die heb ik nog steeds.
Hoe heb je het gedaan?
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
15 jaar in en uit allerlei therapieen.quote:
[..]
Ik ben super trots op je
Sterkheidsbaas van alles.
Ik vind het mooi om te lezen hoe jij het oppakt, Kwakz0r 
Miss, wat een stap
Miss, wat een stap
freedom is just another word for nothing left to lose
Geenquote:
[..]
15 jaar in en uit allerlei therapieen.
gebruiken! Die vijftien jaar maakt het enkel knapper. dat zegt alleen dat je iets heel erg vastgeroest hebt weten te ontdoen. Je bent echt een voorbeeld voor me en je geeft me hoop. Dank je wel daarvoor. Het is echt super knap. 
Ik donder nu al achttien jaar en ze zeggen tegen mij dat het chronisch is
Dat weiger ik te accepteren en ik knok ervoor
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik had trouwens een weekend waarbij ik dacht dat mijn gewicht omhoog zou schieten. Was twee dagen bij een schoonzus die zulke ladingen ongezonde troep voorschotelt.. en ik ben belachelijk slecht in dat weerstaan. Maar op miraculeuze wijze ben ik qua gewicht gewoon binnen de lijntjes gebleven.
freedom is just another word for nothing left to lose
Dankjewel.quote:
[..]
Geen
Ik donder nu al achttien jaar en ze zeggen tegen mij dat het chronisch is
Ik heb wel geaccepteerd dat een aantal dingen chronisch zijn. tenminste, dat probeer ik, ik probeer er vrede mee te hebben. Ik heb issues, die blijf ik houden. Soms erger dan anders. Sommige periodes gaan goed, maar bijv. eerste helft van 2018 niet.
Dat vind ik, met vlagen, echt wel heel heel erg lastig hoor. I'm no superhero.
Maar opgeven vind ik geen optie.
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Ik heb de laatste twee weken enorm gezondigd en dan ook 1,5 kilo aangekomen.
Maar goed. Het was wel lekker
Voor eind september wil ik onder de 80 zitten.
Verder staat mijn leven nogal op zijn kop.
Iedereen uit mijn omgeving weet het nu en dus jullie nu ook.oh tof!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik heb gelijk gegoogled op voedsel aldaar
t is vandaag maar 600 meterquote:
Hey kwak, wat goed! Dappere dag ook om te beginnen
hahahah dat durf ik wel. Na t eten een rondje ofzo.Oh en mensen het is gebeurd, mijn eeuwige honger is WEG. Eindelijk kan ik ook een keer zeggen “bah ik heb helemaal geen eetlust met dit warme weer”. Ik heb namelijk ALTIJD honger. En nu niet.
Maar toch blij dat deze kuthitte morgen voorbij is.
Kwak
moet je niet te ver gaan dan, 600 meter is de parkeerplaats op en af ongeveerquote:
[..]
t is vandaag maar 600 meter
Oh en mensen het is gebeurd, mijn eeuwige honger is WEG. Eindelijk kan ik ook een keer zeggen “bah ik heb helemaal geen eetlust met dit warme weer”. Ik heb namelijk ALTIJD honger. En nu niet.
Maar toch blij dat deze kuthitte morgen voorbij is.
En yay voor geen honger
Hier gaat het, gezien het feit dat mijn kinderen allebei met open mond naast me stonden zodra ik aan mijn ontbijt begon en ik derhalve maar 1/3 ontbijt heb genuttigd, ook nog best aardig qua hongergevoel. Ben nu mijn salade aan het knagen.
O: een beetje yoghurt met een beetje banaan, bessen en muesli. 1 hardgekookt ei voor de verzadiging.
T: 2 wilde nectarines en 200 gram blauwe bessen
L: Spinazie, komkommer, blikje tonijn en een ei
T: cherrytomaten en eventueel een pakje minicrackers
D: Linzensoep met turks brood
Kom zo ongeveer aan 1500 kcal, misschien pak ik nog een ijsje. Bewegen wordt 'm niet echt vandaag
Net een minirondje om het kantoor gedaan van 1600 stappen en nog de usual 17 km fietsen woon-werk.
disclaimer
Hij gaat t rondje maken in google maps, ik gok om het blok heen.quote:
[..]
moet je niet te ver gaan dan, 600 meter is de parkeerplaats op en af ongeveer
En yay voor geen honger
Hier gaat het, gezien het feit dat mijn kinderen allebei met open mond naast me stonden zodra ik aan mijn ontbijt begon en ik derhalve maar 1/3 ontbijt heb genuttigd, ook nog best aardig qua hongergevoel. Ben nu mijn salade aan het knagen.
O: een beetje yoghurt met een beetje banaan, bessen en muesli. 1 hardgekookt ei voor de verzadiging.
T: 2 wilde nectarines en 200 gram blauwe bessen
L: Spinazie, komkommer, blikje tonijn en een ei
T: cherrytomaten en eventueel een pakje minicrackers
D: Linzensoep met turks brood
Kom zo ongeveer aan 1500 kcal, misschien pak ik nog een ijsje. Bewegen wordt 'm niet echt vandaag
don’t care, baby steps!
Kwak
Baby steps zijn ook stapjes.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Water drinken?quote:Op dinsdag 7 augustus 2018 13:01 schreef Cue_ het volgende:
Ik ben weer op het werk en mijn verveel-eet drang is er weer
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
We hebben de luxe dat mijn man overal te wereld zijn werkzaamheden kan doen. Hij heeft een eigen bedrijf en doet internetdingen.quote:
[..]
ik zag het op Facebook ja
Verder een boel spaargeld en naar verwachting een ton overwaarde op ons huis dat te koop staat.
Ik ga ook gewoon werken daar maar pas op zoek naar een baan als we daar wonen.
Dieettechnisch is het een fijn eiland met vollop vers fruit en veel vis.
En veel biertjes op t strand en vaak bbq-en maar dat negeren we voor nu maar even
600 meter wandelen, ik mag hopen dat je op een dag wel wat meer beweegt dan dat?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Op de fiets naar het zwembad, half uurtjr fietsen. Zo lekker!
O: 2 cracottes pate, 2 cracottes kaas
T: choco-shake
L: wrap m zalm, roomkaas en sla
T: appel, worst stickje
D: pasta m ricotta en pesto
T: snaaigroente (paprika, wortel, tomaatjes)
O: 2 cracottes pate, 2 cracottes kaas
T: choco-shake
L: wrap m zalm, roomkaas en sla
T: appel, worst stickje
D: pasta m ricotta en pesto
T: snaaigroente (paprika, wortel, tomaatjes)
***
We zijn allemaal anders in dit topic. Ik ben categorie superobees en nauwelijks mobiel. Natuurlijk loop ik normaal ook wel meer dan 600 meter op een dag. Maar apart de deur uitgaan om een wandeling te maken doe ik nooit. Echt nooit. Want pijn. Dus ja, dit bouwt idioot sloom op, maar dta is juist de truc zodat ik tenminste durf te beginnen.quote:
600 meter wandelen, ik mag hopen dat je op een dag wel wat meer beweegt dan dat?
Ga lekker tegen iemand anders grappig lopen doen, thanks.
Kwak
Doe eens niet zo flauw...quote:
600 meter wandelen, ik mag hopen dat je op een dag wel wat meer beweegt dan dat?
Voor sommige mensen, lichamen, knieëen etc is zo’n stuk aaneen lopen geen dagelijkse kost en dus echt iets om op te bouwen.Het is niet dat je hier vandaag voor het eerst leest en je geen enkel benul hebt van achtergronden, toch?
Niet iedereen is hier bezig met de laatste paar kilo’s, sommige mensen hebben serieus overgewicht en ook daar is het topic voor bedoeld en ook die mensen mogen trots zijn op prestaties en progressie zonder bang te hoeven zijn dat daar schamper over gedaan wordt...
***
Rauw moet gewoon elders z'n trollbehoefte voldoen. ONZ ofzo. Of een Snickers pakken.
Mezelf deze en volgende week wat extra beweging ingepland. Fiets moet naar en van de fietsenboer, dus zeg 15-20km fietsen. (En volgende week dus wandelend naar het werk, anders gaat dat ook raar gaan. Dus zeg een half uur/drie kwartier wandelen.)
Mezelf deze en volgende week wat extra beweging ingepland. Fiets moet naar en van de fietsenboer, dus zeg 15-20km fietsen.
(En volgende week dus wandelend naar het werk, anders gaat dat ook raar gaan. Dus zeg een half uur/drie kwartier wandelen.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:Op dinsdag 7 augustus 2018 14:18 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Doe eens niet zo flauw...
Het is niet dat je hier vandaag voor het eerst leest en je geen enkel benul hebt van achtergronden, toch?
Niet iedereen is hier bezig met de laatste paar kilo’s, sommige mensen hebben serieus overgewicht en ook daar is het topic voor bedoeld en ook die mensen mogen trots zijn op prestaties en progressie zonder bang te hoeven zijn dat daar schamper over gedaan wordt...
Helemaal mee eens! Iedereen heeft zijn eigen doelen en eigen vermogen en eigen lichamen en voor elke stap vooruit die gezet wordt mag je trots zijn. Of iemand nou 100m. 1000m of 10000m.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Je bent hartstikke goed bezig! Ik ben trots op je en ik vind het heel erg goed dat je het doet en je bent heel erg goed bezig! Be proudquote:
[..]
We zijn allemaal anders in dit topic. Ik ben categorie superobees en nauwelijks mobiel. Natuurlijk loop ik normaal ook wel meer dan 600 meter op een dag. Maar apart de deur uitgaan om een wandeling te maken doe ik nooit. Echt nooit. Want pijn. Dus ja, dit bouwt idioot sloom op, maar dta is juist de truc zodat ik tenminste durf te beginnen.
Ga lekker tegen iemand anders grappig lopen doen, thanks.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Iets met toon en muziek. Maar dat weet je zelf ook wel.quote:Op dinsdag 7 augustus 2018 14:22 schreef Rauw. het volgende:
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Kwak goed bezig!! En verstandig om het letterlijk en figuurlijk stap voor stap op te bouwen
Die ene extra kilo lijkt structureel te zijn En deze week is het nog vakantie (beiden vrij, gister bij vrienden gegeten en gepimpeld, dat soort dingen) dus mijn streven is nu het bij die éne kilo te houden. Morgen, vrijdag en zondag weer sporten en vanaf maandag strak regime aanwennen alvast ook voor wanneer ik 40 uur ga werken ( ) vanaf 3 september. Oefenen
En verstandig om het letterlijk en figuurlijk stap voor stap op te bouwen Die ene extra kilo lijkt structureel te zijn
En deze week is het nog vakantie (beiden vrij, gister bij vrienden gegeten en gepimpeld, dat soort dingen) dus mijn streven is nu het bij die éne kilo te houden. Morgen, vrijdag en zondag weer sporten en vanaf maandag strak regime aanwennen alvast ook voor wanneer ik 40 uur ga werken ( ) vanaf 3 september. Oefenen
Ja want van lelijk doen tegen iemand gaat het vast beterquote:
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
dude..
Mogelijke routes! Telkens hetzelfde rondje rondom de kerk verveelt me. Ik ga hem downloaden. Dnak ej wel voor de tipquote:
[..]
Therapie ook gedaan. Alleen daarna in de ik eet alles wanneer ik wil modus gebleven. Niet vreten en proppen, wel overeten.
Dat stukje, de gewoontes die tot overeten leiden, pak ik nu aan. En dat gaat langzaam.
Ga vandaag beginnen met trainen voor 5km wandelen (met een app van de hartstichting). Want ja, dat kan ik nu nog niet, 5km wandelen. Over twee maanden als het goed is wel! Appje heet imagine run en hij maakt een schema obv drie trainingen per week, en legt zelf drie mogeljjke routes van de juiste lengte van en naar je startpunt. Met voice begeleiding.
Je kan ook voor 3, 10, 25 km etc kiezen, of voor 4 of 5 of weet ik hoeveel km rennen. En vrije trainjng kan ook.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
wat een eikel ben je ook.quote:
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
ja ik weet hoe ik af moet vallen. maar ik heb ook verteld over een eetstoornisverleden, over de depressies waarbij ik ben aangekomen, en iedereen hier weet dat afvallen meer is dan "weten hoe het moet".
mensen zoals jij zijn de reden dat ik hier niet durf op te schrijven wat ik weeg.
Kwak
We weten (bijna) allemaal hoe het moetquote:
[..]
wat een eikel ben je ook.
ja ik weet hoe ik af moet vallen. maar ik heb ook verteld over een eetstoornisverleden, over de depressies waarbij ik ben aangekomen, en iedereen hier weet dat afvallen meer is dan "weten hoe het moet".
En toch zitten we hier bijna allemaal al heeeeel lang (incl Rauw zelf btw). Ra ra hoe kan dat.Over high horse gesproken ook trouwens zeg... pffff
(die laatste is voor Rauw bedoeld voor de zekerheid...)
Deze post is fout op zoveel fronten. Misschien moet je zelf eens van je high horse afkomen.quote:
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
The love you take is equal to the love you make.
Misschien moet je in de OP even een verplicht te lezen "kwakz0r-boek" plaatsen. Ik had geen idee.quote:
[..]
wat een eikel ben je ook.
ja ik weet hoe ik af moet vallen. maar ik heb ook verteld over een eetstoornisverleden, over de depressies waarbij ik ben aangekomen, en iedereen hier weet dat afvallen meer is dan "weten hoe het moet".
Hoe dan ook succes met je 600m lopen, voorwaarts is voorwaarts.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Over high horse gesproken. Ik ben hier niet zo heel actief in dit topic nog, maar jeetje, wat is dit weer jammer zeg...
Wow zijn we weer op de middelbare schoolquote:
Nee, ik had van Kwakz0r de indruk dat ze nogal op een high horse zat omdat ze wel wist hoe ze af moest vallen. Ik had geen idee dat ze dergelijk obees was dat ze niet meer mobiel was.
Maar jullie beschermende houding zou vast erg helpen in het proces.
Wat een kinderachtige post
Wow, komt nog zo'n zuurpruim om de hoek...quote:
[..]
Deze post is fout op zoveel fronten. Misschien moet je zelf eens van je high horse afkomen.
Ik herken Kwakz0r vooral van 'r sterke opinies mbt tot andere mensen, haar eigen situatie kende ik nagenoeg niet.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Of je houdt je opmerkingen voor je over mensen waar je blijkbaar niet veel van af weetquote:
[..]
Misschien moet je in de OP even een verplicht te lezen "kwakz0r-boek" plaatsen. Ik had geen idee.
Hoe dan ook succes met je 600m lopen, voorwaarts is voorwaarts.
Die app van de hartstichting ziet er prima uit, kan me voorstellen dat die goed kan ondersteunen.
Ik heb zelf ook enorm veel baat gehad bij wandelen. Dat was in het begin ook zeker geen feestje, vooral door rugpijn. Maar die kleine eindjes werden al snel langere eindjes en de rugpijn verdween.
Ik brn benieuwd naar je progressie, Kwak!
Ik heb zelf ook enorm veel baat gehad bij wandelen. Dat was in het begin ook zeker geen feestje, vooral door rugpijn. Maar die kleine eindjes werden al snel langere eindjes en de rugpijn verdween.
Ik brn benieuwd naar je progressie, Kwak!
The love you take is equal to the love you make.
Dus veroordeel je meteen door je uitspraak ipv simpel te vragen of ze wel of niet meer kan/doet.quote:
[..]
Wow, komt nog zo'n zuurpruim om de hoek...
Ik herken Kwakz0r vooral van 'r sterke opinies mbt tot andere mensen, haar eigen situatie kende ik nagenoeg niet.
(Ja, "Ik mag hopen dat" komt enorm veroordelend over.)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ben ook benieuwd naar de ervaringen met de app, trouwens. Want appjes. Ik had 'm wel in een youtube-advertentie laatst, maar niet echt verder onderzocht nog.
Ik had 'm wel in een youtube-advertentie laatst, maar niet echt verder onderzocht nog.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ben een zuurpruim omdat ik me stoor aan jouw inmiddels overbekende botte bijl? Ja joh, draai de zaak lekker om. Ben je ook zo goed in.quote:
[..]
Wow, komt nog zo'n zuurpruim om de hoek...
Ik herken Kwakz0r vooral van 'r sterke opinies mbt tot andere mensen, haar eigen situatie kende ik nagenoeg niet.
The love you take is equal to the love you make.
Ja? Dus ik zat fout omdat ik een ander beeld van Kwakz0r had door voorgaande discussies.quote:
[..]
Dus veroordeel je meteen door je uitspraak ipv simpel te vragen of ze wel of niet meer kan/doet.
(Ja, "Ik mag hopen dat" komt enorm veroordelend over.)
Nu kan je het zo ver opblazen als je wil...
Maar gesproken over die snickers die je mij net wou toebedelen; Ik denk dat ik maar een uitdeelzakje haal.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik moet overigens wel grinniken nu hoor.. Rauw zegt iets stoms en wordt meteen bedolven onder een elftal hangry vrouwen die het niet pikken #mentalimage 
Ok. Het is rustig op het werk.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
En ik pak wel gewoon een appel. Snickers vind ik vies.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dit is misschien nog wel heftiger dan een brooddiscussie.quote:
Ik moet overigens wel grinniken nu hoor.. Rauw zegt iets stoms en wordt meteen bedolven onder een elftal hangry vrouwen die het niet pikken #mentalimage
maar nu maak ik een serieuze misvatting, normaal zijn jullie fout.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nu gaat het ergens overquote:
[..]
Dit is misschien nog wel heftiger dan een brooddiscussie.
maar nu maak ik een serieuze misvatting, normaal zijn jullie fout.
Dit.quote:
[..]
Hoezo mogen dergelijke zaken niet even gezegd worden?
Mss moeten mensen maar eens wat gaan eten ofzo.
Zo...die wandelapp geïnstalleerd...Ik heb hem op 15km in 8 weken gezet. Dit is voor mij goed haalbaar. Wel pittig (maar het is mijn sporten). Dus we gaan ervoor
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Werkt wel averechts, want ik krijg nu nog meer aandacht van wilde vrouwen.quote:
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Jongens het is veel te warm om je zo druk te maken.
Rauw heeft al gezegd dat hij het mis had omdat hij de voorgeschiedenis niet wist en Kwak gaat straks lekker een stukje lopen. Succes trouwens ik heb net buiten de was opgehangen en fikte al bijna weg.
En ik mag geen snickers want ik en pinda's zijn niet altijd vriendjes en helaas reageer ik er bij snickers erg gevoelig op
Rauw heeft al gezegd dat hij het mis had omdat hij de voorgeschiedenis niet wist en Kwak gaat straks lekker een stukje lopen. Succes trouwens ik heb net buiten de was opgehangen en fikte al bijna weg.
En ik mag geen snickers want ik en pinda's zijn niet altijd vriendjes en helaas reageer ik er bij snickers erg gevoelig op
I solemnly swear i'm up to no good
ik vind 600 meter ook niet echt uitdagend he, voor t geval je dat niet doorhad. ik kan er ook niks aan doen dat ie zo langzaam opbouwtquote:
[..]
Misschien moet je in de OP even een verplicht te lezen "kwakz0r-boek" plaatsen. Ik had geen idee.
Hoe dan ook succes met je 600m lopen, voorwaarts is voorwaarts.
maar je hoeft geen verplicht boek te lezen, je kan je gewoon tegen iedereen decent gedragen toch?
"high horse" vond ik niet zo aardig. en zeggen dat de beschermende houding van anderen " vast veel zal helpen" ook niet echt.
Kwak
ik snap deze ook niet zo. over welke andere mensen hier heb ik sterke opinies?quote:
[..]
Wow, komt nog zo'n zuurpruim om de hoek...
Ik herken Kwakz0r vooral van 'r sterke opinies mbt tot andere mensen, haar eigen situatie kende ik nagenoeg niet.
Kwak
Die ontloop je zo.quote:
[..]
Werkt wel averechts, want ik krijg nu nog meer aandacht van wilde vrouwen.
quote:
[..]
Hoezo mogen dergelijke zaken niet even gezegd worden?
Laten we wel zijn, het is ook een beetje actie reactie... You and me both. + de reacties van tal van beschermengelen.quote:
[..]
ik vind 600 meter ook niet echt uitdagend he, voor t geval je dat niet doorhad. ik kan er ook niks aan doen dat ie zo langzaam opbouwt
maar je hoeft geen verplicht boek te lezen, je kan je gewoon tegen iedereen decent gedragen toch?
"high horse" vond ik niet zo aardig. en zeggen dat de beschermende houding van anderen " vast veel zal helpen" ook niet echt.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik moet ook nog gaan lopen maar wacht denk ik tot de zon onder isquote:
Succes trouwens ik heb net buiten de was opgehangen en fikte al bijna weg.
Nu is het echt niet grappig
@rauw
Ok ik volg het niet meer. Het gaat vast om die fittie vorige week toen ik zei dat mensen "on a high horse" zaten over clean eten enzo. er gaat me weer iets dagen. daar begreep je me ook al echt totaal verkeerd en kon ik jou ook niet volgen.
Ok ik volg het niet meer. Het gaat vast om die fittie vorige week toen ik zei dat mensen "on a high horse" zaten over clean eten enzo. er gaat me weer iets dagen. daar begreep je me ook al echt totaal verkeerd en kon ik jou ook niet volgen.
Kwak
Nou geen beschermengelen hoor. Dit had jij ook wel van kwak kunnen weten na al die jaren hier meelezen
disclaimer
Ik ga de "jij zei, hij zei" discussie niet aan. Dat gaat niemand winnen en die negativiteit heb je niet nodig.quote:
[..]
ik snap deze ook niet zo. over welke andere mensen hier heb ik sterke opinies?
Succes met je tocht naar 5k.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Mijn mening dan ook nog even
Rauw had het beter anders kunnen verwoorden. Of vragend of in ieder geval niet zo hard.
En de rest zou er niet zo extreem over hoeven te vallen, want je kan niet verwachten dat iedereen de geschiedenis van de ander kent en het ook niet altijd zo gemeen bedoelt als dat het soms overkomt. (staat los van het feit dat er dus wel iets over gezegd mag worden)
Rauw had het beter anders kunnen verwoorden. Of vragend of in ieder geval niet zo hard.
En de rest zou er niet zo extreem over hoeven te vallen, want je kan niet verwachten dat iedereen de geschiedenis van de ander kent en het ook niet altijd zo gemeen bedoelt als dat het soms overkomt. (staat los van het feit dat er dus wel iets over gezegd mag worden)
Duizend trek
O: boterham met ham
L: Hard broodje met filetamerican
T: nog een boterham met filet american
D: couscoussalade met spek en groente.
Trek.
O: boterham met ham
L: Hard broodje met filetamerican
T: nog een boterham met filet american
D: couscoussalade met spek en groente.
Trek.
Sterkheidsbaas van alles.
Dit gaat niet over Kwak beschermen, dat heeft ze helemaal niet nodig, dat kan ze prima zelf. Dit gaat over jou terecht wijzen, dat heb jij blijkbaar wél nodigquote:
[..]
[..]
Laten we wel zijn, het is ook een beetje actie reactie... You and me both. + de reacties van tal van beschermengelen.
Ik wist het ook niet hoor. Zo aandachtig lees ik het hier niet mee. Hoogstens de laatste dagen dat ik lees dat kwak echt wat zwaarder is volgens mij.quote:
Nou geen beschermengelen hoor. Dit had jij ook wel van kwak kunnen weten na al die jaren hier meelezen
Mijn leven kolkt in het geheel rond dit topic en jullie staan mij allemaal dicht aan het hart dat weet je.quote:
Nou geen beschermengelen hoor. Dit had jij ook wel van kwak kunnen weten na al die jaren hier meelezen
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
als ik zes pagina's terug een keer het woord boterham liet vallen zie je dat ook nooit over het hoofdquote:
[..]
Mijn leven kolkt in het geheel rond dit topic en jullie staan mij allemaal dicht aan het hart dat weet je.
disclaimer
Nee hoor, ik ben verantwoordelijk voor wat ik zeg en niet voor hoe zwaar je die woorden opvat.quote:
[..]
Dit gaat niet over Kwak beschermen, dat heeft ze helemaal niet nodig, dat kan ze prima zelf. Dit gaat over jou terecht wijzen, dat heb jij blijkbaar wél nodig
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
[/hacks]Boterhambot[/hacks]quote:
[..]
als ik zes pagina's terug een keer het woord boterham liet vallen zie je dat ook nooit over het hoofd
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
sorry maat, maar in de maatschappij ben je toch ook echt deels verantwoordelijk voor hoe je woorden aankomen. Communicatie meets in the middle, het stopt niet direct na jouw mond.quote:
[..]
Nee hoor, ik ben verantwoordelijk voor wat ik zeg en niet voor hoe zwaar je die woorden opvat.
je maakt mij niet wijs dat "high horse" en "ik mag hopen dat..." allemaal echt heeeeeel aardig bedoeld was.
Kwak
maak je niet zo druk.quote:
[..]
sorry maat, maar in de maatschappij ben je toch ook echt deels verantwoordelijk voor hoe je woorden aankomen. Communicatie meets in the middle, het stopt niet direct na jouw mond.
je maakt mij niet wijs dat "high horse" en "ik mag hopen dat..." allemaal echt heeeeeel aardig bedoeld was.
Oh heerlijk! Je bent er zo eenquote:
[..]
Nee hoor, ik ben verantwoordelijk voor wat ik zeg en niet voor hoe zwaar je die woorden opvat.
Tuurlijk joh. Jammer he, dat communicatie niet maar één kant op werkt?
Oh ik verveel me trouwens.. veel te warm om dingen buiten te doen.
Actie reactie, je was zelf ook niet bepaald aardig.quote:
[..]
sorry maat, maar in de maatschappij ben je toch ook echt deels verantwoordelijk voor hoe je woorden aankomen. Communicatie meets in the middle, het stopt niet direct na jouw mond.
je maakt mij niet wijs dat "high horse" en "ik mag hopen dat..." allemaal echt heeeeeel aardig bedoeld was.
Verder; trek het je niet aan, het is het internet.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik wil naar de winkel en ik moet studeren.quote:
[..]
Oh heerlijk! Je bent er zo een
Jammer he, dat communicatie niet maar één kant op werkt?
Oh ik verveel me trouwens.. veel te warm om dingen buiten te doen.
te warm
Sterkheidsbaas van alles.
hey de tone police is er ook. het is helaas voor jou mijn volste recht om me zo druk te maken als ik wil. overigens maar ik me niet eens druk, ik huil niet, schreeuw niet, ik type heel rustig een berichtje. maar het impliceren dat ik me zit op te fokken is natuurlijk ook vooral om te zorgen dat ik vooral niet te serieus genomen word en ik liefst mijn bek verder houd.quote:
Kwak
Waar dan?? Ik zie blijkbaar alleen de reactie?? Want daarvoor zie ik Kwak niets onvriendelijk zeggen tegen je.. Weird..quote:
[..]
Actie reactie, je was zelf ook niet bepaald aardig.
quote:
Koppie er even bij!quote:
[..]
Of je houdt je opmerkingen voor je over mensen waar je blijkbaar niet veel van af weet
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nog eentje, "trek het je niet aan", classic.quote:
[..]
Actie reactie, je was zelf ook niet bepaald aardig.
Verder; trek het je niet aan, het is het internet.
Ik trek me niks aan, ik benoem gewoon dat je een kutopmerking maakt. Ik ben volgens mij niet onaardig geweest toen ik opschreef dat ik 600 m ging lopen, kweenie?
Kwak
Ik kreeg gister salsa mee, heb nog mexicaans vlees, er zijn bonen, rijst, paprika. We redden ons wel vandaag. Ga de deur mooi niet uit.quote:
[..]
Ik wil naar de winkel en ik moet studeren.
te warm
Ik verveel me hier liever nog even verder
Ik heb ook wel eten in huis, maar ongesteld en zin in bepaalde dingen (niet eens chocola. Of naja, misschien chocolade-ijs)quote:
[..]
Ik kreeg gister salsa mee, heb nog mexicaans vlees, er zijn bonen, rijst, paprika. We redden ons wel vandaag. Ga de deur mooi niet uit.
Ik verveel me hier liever nog even verder
Sterkheidsbaas van alles.
Om de een of andere reden heb ik verzonnen om vandaag een curry te gaan maken... dat wordt zweten (en smullen)
(en smullen)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Hier ookquote:
Om de een of andere reden heb ik verzonnen om vandaag een curry te gaan maken... dat wordt zweten
Juist goed met dit weer
Ohja, jammerdebammer..quote:
[..]
Ik heb ook wel eten in huis, maar ongesteld en zin in bepaalde dingen (niet eens chocola. Of naja, misschien chocolade-ijs)
Even om nieuwe recepten te ontdekken: Hoe maak jij curry?quote:
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
O ja. Maar ik voel mij wel onterecht veroordeeld als "zo'n een"quote:
[..]
Ha! Ik baseer me op wat jij letterlijk zegt he. Jammer joh!
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ja daar kan ik niets aan doen hequote:
[..]
O ja. Maar ik voel mij wel onterecht veroordeeld als "zo'n een"
Dan ben jij er ook zo'n een.quote:
[..]
Ja daar kan ik niets aan doen he
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
De simpele manierquote:
[..]
Even om nieuwe recepten te ontdekken: Hoe maak jij curry?
Curry pasta in olijfolie aanbakken en dan kokosmelk er bij.
Vervolgens net wat je wil er bij doen aan groente/vlees/vis.
Rijst of naan er naast
Moedigquote:
[..]
Missschien over een uurtje. Eerst nog studie-hoofdstuk.
Ik heb gister een begin gemaakt aan het op orde brengen van de syntax bij mijn databestand. Alles netjes er in gezet voorzien van beschrijvingen etc. En de betrouwbaarheidsanalyses gedaan, conclusies getrokken over welke data te gebruiken tevens. Morgen verder. Het was laat gister, biertjes, whisky en een of ander Spaans wijndestillaat (verrassend lekker!) Dus nadenken over statistiek wordt 'em vandaag ff niet.
Ahquote:
[..]
De simpele manier
Curry pasta in olijfolie aanbakken en dan kokosmelk er bij.
Vervolgens net wat je wil er bij doen aan groente/vlees/vis.
Rijst of naan er naast
Zo doe ik het ook. Vanavond met prei en vega-grillstukjes en naan erbij
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Mijn brein is wel pudding. Heb wel dingen in huis gedaan (was nodig) en wat Lowlands-voorbereidingen gedaan. We gaan weer met een club vrijwilligen en ik doe de uh, backofficequote:
[..]
Moedig
Ik heb gister een begin gemaakt aan het op orde brengen van de syntax bij mijn databestand. Alles netjes er in gezet voorzien van beschrijvingen etc. En de betrouwbaarheidsanalyses gedaan, conclusies getrokken over welke data te gebruiken tevens. Morgen verder. Het was laat gister, biertjes, whisky en een of ander Spaans wijndestillaat (verrassend lekker!) Dus nadenken over statistiek wordt 'em vandaag ff niet.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah cool! Is ook al bijna he?quote:
[..]
Mijn brein is wel pudding. Heb wel dingen in huis gedaan (was nodig) en wat Lowlands-voorbereidingen gedaan. We gaan weer met een club vrijwilligen en ik doe de uh, backoffice
Line up gezien maar we hebben geen spijt dat we niet meer gaan. Zo veel andere leuke dingen te doen (geweest) dit jaar
Ja, 10 dagen nog.quote:
[..]
Ah cool! Is ook al bijna he?
Line up gezien maar we hebben geen spijt dat we niet meer gaan. Zo veel andere leuke dingen te doen (geweest) dit jaar
Het is wel cool dat we door de credits die we in het verleden opgebouwd hebben dit jaar als zelfstandige stichting weer mogen komen
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is serieus tof idd!!quote:
[..]
Ja, 10 dagen nog.
Het is wel cool dat we door de credits die we in het verleden opgebouwd hebben dit jaar als zelfstandige stichting weer mogen komen
ik had stoofvlees gepland maar de boodschappenbezorging is vertraagd dus t is net pas bezorgd. red ik dat nog voor vanavond als ik t nu opzet?
oh meer een CULvraag natuurlijk
oh meer een CULvraag natuurlijk
Kwak
quote:
ik had stoofvlees gepland maar de boodschappenbezorging is vertraagd dus t is net pas bezorgd. red ik dat nog voor vanavond als ik t nu opzet?
oh meer een CULvraag natuurlijk
dit is toch het CUL topic??
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Naanquote:
[..]
De simpele manier
Curry pasta in olijfolie aanbakken en dan kokosmelk er bij.
Vervolgens net wat je wil er bij doen aan groente/vlees/vis.
Rijst of naan er naast
staat hier deze week ook weer op het menu icm curry. Ik maakte net een foto van mezelf en viel me alles mee! Terwijl ik nog zo’n 15 kg zwaarder ben dan normaal. Doet misschien niet heel veel goeds voor de afvalmotivatie
Straks weer richting de sportschool, nog een weekje voordat ik weer vol aan de slag kan met krachttraining
durf mn armen nog niet te zwaar te trainen want ben bang dat ik mn kind dan niet meer kan optillen en rondjeslang in slaap wiegen Gooi ook maar gelijk een lijstje erin
O: twee Volkoren sneetjes met selleriesalade
L: twee Volkoren met pindakaas
T: crackers met een halve avocado en een ei
D: pizza mozzarella pesto
T: stukje pure chocola
Lijkt een beetje karig maar pizza is weer een miljoen kcals en picnic komt vanavond weer met de week boodschappen.
picnic
Wordt wel een latertje dinersgewijs dan denk ikquote:
ik had stoofvlees gepland maar de boodschappenbezorging is vertraagd dus t is net pas bezorgd. red ik dat nog voor vanavond als ik t nu opzet?
oh meer een CULvraag natuurlijk
Berekenen hoelang je ervoor nodig hebt + tijd van nu = etenstijdquote:
ik had stoofvlees gepland maar de boodschappenbezorging is vertraagd dus t is net pas bezorgd. red ik dat nog voor vanavond als ik t nu opzet?
oh meer een CULvraag natuurlijk
Alles kan natuurlijk. Al hoewel
Vóór vanavond.. is eigenlijk vanmiddag. En de middag stopt om 18.00, dus dan ga je het niet meer redden
Nja hoe langer, hoe lekkerder. Snelkookpan kan helpen. Maar 3 uur is voor mij wel een minimum iig.quote:
ik had stoofvlees gepland maar de boodschappenbezorging is vertraagd dus t is net pas bezorgd. red ik dat nog voor vanavond als ik t nu opzet?
oh meer een CULvraag natuurlijk
Stoofvlees niet meer aan beginnen tenzij om 8 uur eten ook oké is.
Ik ben voor het eerst in jaaaren warmte-moe had niet gedacht dat het zou gebeuren maar jawel!
Ik ben voor het eerst in jaaaren warmte-moe
had niet gedacht dat het zou gebeuren maar jawel!
disclaimer
Way ahead of youquote:
Stoofvlees niet meer aan beginnen tenzij om 8 uur eten ook oké is.
Ik ben voor het eerst in jaaaren warmte-moe
eind mei was ik t al zat. Maargoed, ik ben ook meer een herfst/winter persoon Wel fijn dat je er een tijd van genoten hebt
En jij bent nog wel de neger hierquote:
[..]
Way ahead of you
Wel fijn dat je er een tijd van genoten hebt
disclaimer
Gaat lekker! En ik bedoelde hoe lang je erop loopt, qua afstand it het hier ongeveer gelijk, vandaarquote:
Die stomme +0.8 van gisteren was vanmorgen een -0.9
Wandelen naar kantoor is, afhankelijk van de locatie, 6.5 of 7.3 kilometer
Heb weer een excuus voor een bak popcorn gemist zie ik
Wat gaan jullie snel! Nu even bijlezen en wachten op de postbode met nieuwe schoenen 
Met een kan suikervrije icetea siroop met water en bevroren citroen.
Een neppequote:
[..]
En jij bent nog wel de neger hier
Ohquote:
[..]
Gaat lekker! En ik bedoelde hoe lang je erop loopt, qua afstand it het hier ongeveer gelijk, vandaar
Heb weer een excuus voor een bak popcorn gemist zie ik
Hoe lang, ik loop meestal tussen de 5,5 en 5,8 km/u. Dus een uur en 20 minuten ish.Schoenen
disclaimer
Wat voor schoenen?quote:
[..]
Gaat lekker! En ik bedoelde hoe lang je erop loopt, qua afstand it het hier ongeveer gelijk, vandaar
Heb weer een excuus voor een bak popcorn gemist zie ik
Och nog geen last van (wat een wonderquote:
Stoofvlees niet meer aan beginnen tenzij om 8 uur eten ook oké is.
Ik ben voor het eerst in jaaaren warmte-moe
) Beetje dat ik er minder trek van krijg, maar ik eet nog net zo veel
Schoenen!
Ik krijg vanavond een Steps pakket! hopelijk staat alles me goed
Ik krijg vanavond een Steps pakket!
hopelijk staat alles me goed
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik ga het overwegen, dat is wel te overzien (als het koeler is)quote:
[..]
Oh
Schoenen
quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Die zijn wel leuk
Helaas geen hakken voor mij de komende tijd. En sowieso kan ik geen open schoenen (lelijke tenen en volgens mij dan sneller blaren )
Helaas geen hakken voor mij de komende tijd. En sowieso kan ik geen open schoenen (lelijke tenen en volgens mij dan sneller blaren )
quote:
[..]Chique!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
ftfyquote:
Die zijn wel leuk
Helaas geen hakken voor mij de komende tijd. En sowieso kan wil ik geen open schoenen (lelijke tenen en volgens mij dan sneller blaren )
disclaimer
Volgens mij ben ik ziek. Ik lig te rillen onder twee dekbedden
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
[..]Ik zou zo graag op zulke hakken willen kunnen lopenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mijn voeten trekken dat helaas niet.
Ah beterschap! Hoorde dat er een zomergriep heerst. Hopelijk knap je gauw op!quote:
Volgens mij ben ik ziek. Ik lig te rillen onder twee dekbedden
Bij mij is het nog wel 'ns dat alles terug kan, of alles veel leuker blijkt dan verwacht en ik veel teveel houquote:
Schoenen!
Ik krijg vanavond een Steps pakket!
Maar tegenwoordig vaak gewoon de stad in. Al is thuis passen met dit weer wel veel beter, have fun! En ik heb geen idee wanneer mijn pakket komt. Postnl zegt vandaag, maar Postnl werkt hier op z'n Belgisch, zeg maar
Serieus?quote:
Leuke schoentjes Holyme!
Ik heb bijna mijn hele collectie verkocht
je epic pumps?
Yes. Ik loop er nooit meer op. Achter kinderen aan rennen op naaldhakken, like fuck no.quote:
Ik heb er nog een paar, maar niet meer van die pornoplateau's. Dat was life 1.0
disclaimer
Dank je welquote:
[..]
Ah beterschap! Hoorde dat er een zomergriep heerst. Hopelijk knap je gauw op!
Morgen ben ik beter, dan heb ik met mijn moeder afgesproken
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Thanks all, hopelijk zitten ze goed, maar gewoonlijk is Tamaris geen enkel probleem. Die hakhoogte werkt ook best voor me.
SQ, ik meen me te herinneren dat jij echt heul veul heels had? Maar ook koters nu, kan me voorstellen dat dat niet handig combineert
Cue, goed paar + leuk lakje, dan moet het een stuk beter gaan?
Sunny, ik moet geen goedkope paren proberen (bv Van Haren), vinden mijn voeten ook niet heel grappig. Dit zijn Heart & Sole heels van Tamaris, die zool is superdik en zacht enzo, beter gevormd. Je zou die eens kunnen proberen?
SQ, ik meen me te herinneren dat jij echt heul veul heels had? Maar ook koters nu, kan me voorstellen dat dat niet handig combineert
Cue, goed paar + leuk lakje, dan moet het een stuk beter gaan?
Sunny, ik moet geen goedkope paren proberen (bv Van Haren), vinden mijn voeten ook niet heel grappig. Dit zijn Heart & Sole heels van Tamaris, die zool is superdik en zacht enzo, beter gevormd. Je zou die eens kunnen proberen?
Bij mijn nichtjes is het niet zozeer achter ze aanrennen, meer 'mag ik mijn schoenen terug?'quote:
[..]
Yes. Ik loop er nooit meer op. Achter kinderen aan rennen op naaldhakken, like fuck no.
Ik heb er nog een paar, maar niet meer van die pornoplateau's. Dat was life 1.0
Peuter met een zwart jurkje aan en mijn hoge suede laaren, mini pretty woman. Geen porem
Ja geen goeie combi iddquote:
[..]
Yes. Ik loop er nooit meer op. Achter kinderen aan rennen op naaldhakken, like fuck no.
Ik heb er nog een paar, maar niet meer van die pornoplateau's. Dat was life 1.0
quote:
[..]
Bij mijn nichtjes is het niet zozeer achter ze aanrennen, meer 'mag ik mijn schoenen terug?'
Max 6-7 cm gaat meestal wel redelijk goed, en geen goedkope merken idd. Ik heb onlangs Panama Jack sleehaksandalen met een zeer fijn voetbed gekocht, maar op een warme dag net iets te veel lopen heb ik de blaren op de bal van mijn voet staan. Van die lekker diepe. Kan ook zomaar goed gaan hoor, maar hogere hakken is problemen gegarandeerd zowel voetzooltechnisch als heup- en knietechnisch. Helaasquote:
Sunny, ik moet geen goedkope paren proberen (bv Van Haren), vinden mijn voeten ook niet heel grappig. Dit zijn Heart & Sole heels van Tamaris, die zool is superdik en zacht enzo, beter gevormd. Je zou die eens kunnen proberen?
Ik heb die panama jacks ook gekocht ja. Echt de aankoop van het jaarquote:
[..]
Max 6-7 cm gaat meestal wel redelijk goed, en geen goedkope merken idd. Ik heb onlangs Panama Jack sleehaksandalen met een zeer fijn voetbed gekocht, maar op een warme dag net iets te veel lopen heb ik de blaren op de bal van mijn voet staan. Van die lekker diepe. Kan ook zomaar goed gaan hoor, maar hogere hakken is problemen gegarandeerd zowel voetzooltechnisch als heup- en knietechnisch. Helaas
Wat een pantoffels 
disclaimer
Ja ze zitten echt zó lekkerquote:
[..]
Ik heb die panama jacks ook gekocht ja. Echt de aankoop van het jaar
Ik wilde eigenlijk niet zo veel geld uitgeven, maar dan had ik ze dus echt niet moeten passen. Ik overweeg nog een paar te kopen andere bandjes/kleurtjeMaar goed, blaren krijg ik te pas en te onpas, hoort bij me.
Ik heb de donkerblauwe versie, met ook donker kurk
Ja dat klopt. Tis kwestie van idd niet willen doen.quote:
@degenediewatzeiovereenlakje. Heb iet genoeg teennagel meestal om dat mooi te hebben
ik bedoel meer dat je je niet moet laten tegenhouden door tenen... tenen zijn in de regel lelijk en open schoenen zijn zo lekker luchtig nuquote:
[..]
Ja dat klopt. Tis kwestie van idd niet willen doen.
@degenediewatzeiovereenlakje. Heb iet genoeg teennagel meestal om dat mooi te hebben
disclaimer
Aiiii dat klinkt pijnlijkquote:
[..]
Max 6-7 cm gaat meestal wel redelijk goed, en geen goedkope merken idd. Ik heb onlangs Panama Jack sleehaksandalen met een zeer fijn voetbed gekocht, maar op een warme dag net iets te veel lopen heb ik de blaren op de bal van mijn voet staan. Van die lekker diepe. Kan ook zomaar goed gaan hoor, maar hogere hakken is problemen gegarandeerd zowel voetzooltechnisch als heup- en knietechnisch. Helaas
En als je lichaam het er verder ook niet mee eens is, schiet dat niet op. Jammer! Sleehakken zijn wel slim dan ja. Hier heel veel paar, maar kantoorbaan + airco. Zonder die laatste zwellen mijn pootjes op met dit weer, da's ook geen fijne combi met bandjes. Inmiddels wel mooi gestreepte voeten van verschillende summerheels
Ik heb laatst voor het eerst in mijn leven mijn teennagels succesvol gelakt Vind het nu nog leuk staan ook
Vind het nu nog leuk staan ook
Zeg, d'r is niks mis met mijn tenenquote:
[..]
ik bedoel meer dat je je niet moet laten tegenhouden door tenen... tenen zijn in de regel lelijk en open schoenen zijn zo lekker luchtig nu
Tenzij je er lang naar kijkt, dan worden het een soort ertwen-op-stokjes aanhangsels aan mijn voeten ofzo. Rare lichaamsdelen Die sleehakken zien er comfy uit!
Ik heb er hier wel eens iemand over gehoord, maar ik zou niet meer weten wiequote:
Niemand die de app lifesum kent/gebruikt?
disclaimer
Ik ben gek op hakken sleehakken vind ik persoonlijk dan weer vreselijk. Sorry niks persoonlijks. Dankzij SQ heb ik wel een lichte tik voor schoenen van Cristofoli.
En ik probeer al tijden een paar van Tamaris in te lopen maar ze blijven gewoon stug
sleehakken vind ik persoonlijk dan weer vreselijk. Sorry niks persoonlijks. Dankzij SQ heb ik wel een lichte tik voor schoenen van Cristofoli. En ik probeer al tijden een paar van Tamaris in te lopen maar ze blijven gewoon stug
I solemnly swear i'm up to no good
Oeps, overheen gelezen! Ik heb hem even gebruikt ja! Beviel op zich wel, maar toch weer terug naar MFP. Weet niet meer precies waarom, misschien kon ik m’n jawbone er niet mee syncen ofzoquote:
Niemand die de app lifesum kent/gebruikt?
Ik draag eigenlijk nooit hakken, niet goed voor m’n rug en m’n man is precies evenlang (kort ) als ik. Vind het niet prettig als ik dan boven hem uit toren.
Op m’n werk ben ik weer de kleinste, daar draag ik ze sporadisch.
) als ik. Vind het niet prettig als ik dan boven hem uit toren.Op m’n werk ben ik weer de kleinste, daar draag ik ze sporadisch.
Je hebt van die spray om de boel soepeler te maken! Mijn redding bij sommige parenquote:
Ik ben gek op hakken
En ik probeer al tijden een paar van Tamaris in te lopen maar ze blijven gewoon stug
(leren bandjes die nét iets te strak over je voet lopen, of de randjes van pumps)
Ik eigenlijk ookquote:
Ik ben gek op hakken
Maar bij deze vind ik het werken op een of andere manier.
Nee joh. Krijg je, ik, ook zweetvoeten in. Stinkt en glijd en heb je nog niets aanquote:
[..]
ik bedoel meer dat je je niet moet laten tegenhouden door tenen... tenen zijn in de regel lelijk en open schoenen zijn zo lekker luchtig nu
Ze zijn niet van leer zal dat niet gaan vlekken? Anders kan ik dat wel eens proberen.quote:
[..]
Je hebt van die spray om de boel soepeler te maken! Mijn redding bij sommige paren
I solemnly swear i'm up to no good
ik heb laatst ook slee hakken gekocht.. ik moet er nog een beetje aan wennen om op die klompen te lopen :
en vooral.. niet te ver willen lopen. .
nu heb ik , zoals mijn schoonmoeder het noemt, 1001 nacht s;ippertjes aan.. met bote voeten.. die blote voeten zijn het enige wat me nog een beetje koel houden.. ik moet er niet aan denken dat ik nu dichte schoenen aan zou moeten
en vooral.. niet te ver willen lopen. .
nu heb ik , zoals mijn schoonmoeder het noemt, 1001 nacht s;ippertjes aan.. met bote voeten.. die blote voeten zijn het enige wat me nog een beetje koel houden.. ik moet er niet aan denken dat ik nu dichte schoenen aan zou moeten
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik ben 30cm kleiner dus als ik hakken aan heb kom ik eigenlijk nog steeds niet in de buurtquote:
Ik draag eigenlijk nooit hakken, niet goed voor m’n rug en m’n man is precies evenlang (kort
Op m’n werk ben ik weer de kleinste, daar draag ik ze sporadisch.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik leef al tijden op teenslippers. En dat eigenlijk iedere zomer. Trap ieder jaar een paar compleet af nu ook van die prachtige witte strepen op mijn voeten weer
Maar ik koop wel altijd fijne leren niet van die plastic dingen die blaren geven brr
nu ook van die prachtige witte strepen op mijn voeten weer Maar ik koop wel altijd fijne leren niet van die plastic dingen die blaren geven brr
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ben bezig met een serieuze slippervoorraad aanleggen voor mijn Bonaire-avontuur.
Helaas kan ik niet op teenslippers lopen.
Maar ik heb nu 5 paar leuke slippers gevonden.
Helaas kan ik niet op teenslippers lopen.
Maar ik heb nu 5 paar leuke slippers gevonden.
Ik krijg van alle slippers blaren helaasquote:
Ik leef al tijden op teenslippers. En dat eigenlijk iedere zomer. Trap ieder jaar een paar compleet af
Maar ik koop wel altijd fijne leren niet van die plastic dingen die blaren geven brr
dus ik doe het met teva-sandaaltjes. Daar kan ik gelukkig úren op lopen meestal. (zijn niet van die degelijke wandeldingen hoor!)
Oh hoi, is dit de dieetclub of de verkleedclub?
Nahja om dan toch maar een duit in het zakje te doen: ging hier eigenlijk even alleen een zwembroek ergens halen, maar kwam uiteindelijk terug met een korte broek, shirt en blouse. Was vroeger nooit gebeurd
Zwembroek thuis maar even online besteld, want had ook geen zin om 10 winkels af te gaan (was ook iets te ver weg), zeker in dit weer. Wat dat betreft zal ik diehard shoppen toch ook nooit echt leuk gaan vinden denk ik
Toch een kleine vooruitgang
Nahja om dan toch maar een duit in het zakje te doen: ging hier eigenlijk even alleen een zwembroek ergens halen, maar kwam uiteindelijk terug met een korte broek, shirt en blouse. Was vroeger nooit gebeurd
Zwembroek thuis maar even online besteld, want had ook geen zin om 10 winkels af te gaan (was ook iets te ver weg), zeker in dit weer. Wat dat betreft zal ik diehard shoppen toch ook nooit echt leuk gaan vinden denk ik
Toch een kleine vooruitgang
It says on your chart that you're fucked up. You talk like a fag, and your shit's all retarded.
Van lang op teenslippers lopen krijg ik last van m'n vieten/benen
Daarbij vind ik open schoenen Ala slipperachtige met weinig bandjes geen porem voor naar werk. En slippers zelf zijn verboden
Daarbij vind ik open schoenen Ala slipperachtige met weinig bandjes geen porem voor naar werk. En slippers zelf zijn verboden
Ik gebruik Lifesumquote:
Niemand die de app lifesum kent/gebruikt?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
MLB, wat een gaaf vooruitzicht!
Open schoenen of slippers kan ik niet lang op lopen, dus met dit weer loop ik thuis op blote voeten en verder toch met dichte schoenen...
Ik had gelegenheidsoppas en ging éven een cadeautje kopen, en toen kwam ik (ook) terug met 3 shirtjes uit de sale
Verder een waardeloze dag, niks gedaan en slecht gegeten, maar wel plezier gehad met peuter in de speeltuin.
O: brood met halvarine en schuddebuikjes
T: 3 maiswafels
L: 2 pompoenbroodjes met smeerkaas
T: Magnum, iets van rauwkost
D: gebakken aardappelpartjes, boontjes, hamburger
T: iets van fruit
Open schoenen of slippers kan ik niet lang op lopen, dus met dit weer loop ik thuis op blote voeten en verder toch met dichte schoenen...
Ik had gelegenheidsoppas en ging éven een cadeautje kopen, en toen kwam ik (ook) terug met 3 shirtjes uit de sale
Verder een waardeloze dag, niks gedaan en slecht gegeten, maar wel plezier gehad met peuter in de speeltuin.
O: brood met halvarine en schuddebuikjes
T: 3 maiswafels
L: 2 pompoenbroodjes met smeerkaas
T: Magnum, iets van rauwkost
D: gebakken aardappelpartjes, boontjes, hamburger
T: iets van fruit
Tot dusver maakt dat hier niks uit. Leer, nep suede, met zo'n slangenstructuurtje...quote:
[..]
Ze zijn niet van leer zal dat niet gaan vlekken? Anders kan ik dat wel eens proberen.
Die heels zijn binnen, oh my die zool is geweldig
Ze zijn zeker cool, maar oei, net op het randje qua hoogte. Hak even hoog als gewoonlijk, maar net ietsje minder dikke zool. Maar met 70% korting doe ik daar niet moeilijk over
Wat een geweldig avontuur gaan jullie aan, tof! Wat een heerlijk vooruitzichtquote:
Ik ben bezig met een serieuze slippervoorraad aanleggen voor mijn Bonaire-avontuur.
Helaas kan ik niet op teenslippers lopen.
Maar ik heb nu 5 paar leuke slippers gevonden.
Vegan stoornis? Watquote:
[..]
Lekker boeiend, dan vertel je haar dat ze grotere volumes kipkwarksla eet.
Je gaat iemand die de vegan-stoornis heeft toch ook niet vertellen dat 'ie eens een entrecote moet eten?
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Thanks. Welke spray heb jij? Ik vind je heels echt tof trouwens. Maar ze lijken best hoog.quote:
[..]
Tot dusver maakt dat hier niks uit. Leer, nep suede, met zo'n slangenstructuurtje...
Die heels zijn binnen, oh my die zool is geweldig
I solemnly swear i'm up to no good
Heb die van Van Haren en Nelson gehad, werkt allemaal hetzelfde tot dusver. Hakhoogte is standaard Tamaris hoogte, maar niet echt plateau vooraan en wel dikke zool onder de hak, dus ze voelen hoger dan andere paren. Daar kan ik op rennen als het moet, op deze niet denk ikquote:
[..]
Thanks. Welke spray heb jij? Ik vind je heels echt tof trouwens. Maar ze lijken best hoog.
Als je interesse hebt, Ziengs heeft ze met 70% korting. Ik hou d'rvan
Hakken maar niet met mijn onmogelijke voeten zo jammer.
Ik loop op birckenstocks van de anwb. Kan ik uren op lopen en zelfs rennen maar mooi zijn ze niet.
maar niet met mijn onmogelijke voeten zo jammer.Ik loop op birckenstocks van de anwb. Kan ik uren op lopen en zelfs rennen maar mooi zijn ze niet.
Ik loop gemakkelijk op hakken, alleen het past niet echt bij mijn stijl (tomboy ). Ik loop op actiongympen
). Ik loop op actiongympen
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Jawel, maar ik doe geen premium, hoewel ik het wel aantrekkelijk vindquote:
[..]
Bevalt het? Zit te denken om premium te nemen, maar gebruik de app pas 2 dagen
Ik red het zo ook, is mijn argument dan
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
En:
O/L: 2 broodjes met ei en spek, koffie
D: Vissticks met aardappeltjes en sla
T: Druifjes
Vandaag geen sport, te warm en gisteren als goedmaker 17 km gefietst op de machine
O/L: 2 broodjes met ei en spek, koffie
D: Vissticks met aardappeltjes en sla
T: Druifjes
Vandaag geen sport, te warm en gisteren als goedmaker 17 km gefietst op de machine
Ik kijk het ff aan, misschien dat ik het toch neemquote:
[..]
Jawel, maar ik doe geen premium, hoewel ik het wel aantrekkelijk vind
Extra motivatie Vind het tot nu toe veel motiverender werken dan MFP
Ja het is visueel veel leuker dan MFP.quote:
[..]
Ik kijk het ff aan, misschien dat ik het toch neem
Vind het tot nu toe veel motiverender werken dan MFP
En je kan ook je groente en fruit inname bijhouden enzo
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Zo, 1 km gelopen in een houten klazentempo! Knieen en voeten trekken het prima, maar mijn bekken/lage rug loopt te klooien. Heb ik sinds de zwangerschap last van eigenlijk. Maar: het werd eigenlijk beter aan t einde dus heb goeie hoop.
Kwak
Was het nu juist niet enorm warm buitenquote:
Zo, 1 km gelopen in een houten klazentempo! Knieen en voeten trekken het prima, maar mijn bekken/lage rug loopt te klooien. Heb ik sinds de zwangerschap last van eigenlijk. Maar: het werd eigenlijk beter aan t einde dus heb goeie hoop.
Maar dat je een schema gaat volgen. Heb ook goede hoop dat klachten juist gaan verdwijnen als je meer gaat lopen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wanneer is de volgende training?quote:
Zo, 1 km gelopen in een houten klazentempo! Knieen en voeten trekken het prima, maar mijn bekken/lage rug loopt te klooien. Heb ik sinds de zwangerschap last van eigenlijk. Maar: het werd eigenlijk beter aan t einde dus heb goeie hoop.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Hartstikke goed hoor Kwak!
Je hebt mij er in elk geval uitgelopen vandaag, hele dag op mijn reet gezeten.
Je hebt mij er in elk geval uitgelopen vandaag, hele dag op mijn reet gezeten.
Ik heb zoveel spierpijn momenteel dat lopen echt een uitdaging is.
Ik heb morgen ski les
Ik heb morgen ski les
I solemnly swear i'm up to no good
Buiten een km lopen, respect Kwak! Ik zweette me al te pletter van een paar minuutjes buiten naar de auto lopen
Kwak goed zo .
Ik heb vandaag na 6 weken weer bijna 10.000 stappen gehaald. Als de scholen weer beginnen ga ik ook weer naar de sportschool. Kan ik weer rustig opbouwen.
Had vanmiddag een broek in maat 34 aan. Toch grappig. Wat ik niet zo mooi vind aan mijn buik. Zou toch nog vocht kunnen wezen. Verder hersteld de boel nu goed .
. Ik heb vandaag na 6 weken weer bijna 10.000 stappen gehaald. Als de scholen weer beginnen ga ik ook weer naar de sportschool
. Kan ik weer rustig opbouwen. Had vanmiddag een broek in maat 34 aan
. Toch grappig. Wat ik niet zo mooi vind aan mijn buik. Zou toch nog vocht kunnen wezen. Verder hersteld de boel nu goed .
Zo... net de eerste wandeling met de app gedaan. 3.5 km met 6.9km/u. Beetje gênant dat ik nu warm en zweterig ben. Over acht weken zou ik dus 15km kunnen wandelen (en dat wil ik met 7.5km/u doen).
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dat is een aardige snelheidquote:
Zo... net de eerste wandeling met de app gedaan. 3.5 km met 6.9km/u. Beetje gênant dat ik nu warm en zweterig ben. Over acht weken zou ik dus 15km kunnen wandelen
Dat was bij mij het rennen toen ik nog Evy deed
Wandelen bij 7,5km/u dat kan ik niet hoor, dan wordt het hardlopen
dat kan ik niet hoor, dan wordt het hardlopen
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik heb geen fiets en ben gewend aan flink doorstappen. Het is nog net wandelenquote:
Oh ja Evy heb ik ook gedaan, alleen mijn voeten trekken hardlopen niet (zelfs niet toen ik licht was) dus dan maar wandelenquote:
[..]
Dat is een aardige snelheid
Dat was bij mij het rennen toen ik nog Evy deed
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ben jij 1.89 ofzo? Als ik 7 kilometer per uur loop ziet het er ook echt niet meer uit als wandelen
disclaimer
1m63quote:
Ben jij 1.89 ofzo? Als ik 7 kilometer per uur loop ziet het er ook echt niet meer uit als wandelen
Volgens de app liep ik zo snel, dus het zal wel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik zal niet meer klagen over trage mensen voor me, ik heb gewoon wandelen als superpower! HURRR (woehoe, iets ontdekt wat ik goed kan. Serieus, mijn ego glanst even)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Dan kan het misschien nog zijn dat je gps heeft gewokkeld. Dat heb ik ook wel eens.
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
disclaimer
Dan ben ik tevreden met mijn 6.9quote:
Wandelen bij 7,5km/u
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Misschien heeft de app iets verkeerd geregistreerd?quote:
[..]
1m63
Volgens de app liep ik zo snel, dus het zal wel
Want dit is tempo snelwandelen en dat ziet er nogal debiel uit en dat zou je van jezelf wel weten
Ssssssssssssst jijquote:
Dan kan het misschien nog zijn dat je gps heeft gewokkeld. Dat heb ik ook wel eens.
Dat, of je bent inderdaad een wandelgodin
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Doet me denken aan dat fantastische stuk over een meisje dat trots op FB liet zien hoe hard ze had gelopen. Maar ze liep dus harder dan het wereld record hardlopen op die afstand. Toen mensen haar daar op wezen zei ze 'Ja, maar ik loop ook best hard hoor, dat kan prima'
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Snelwandelen doe ik sowiesoquote:
[..]
Misschien heeft de app iets verkeerd geregistreerd?
Want dit is tempo snelwandelen en dat ziet er nogal debiel uit en dat zou je van jezelf wel weten
Zoals ik zei, ik ben gewend om alles met de benenwagen te doen en dat wil ik zo snel mogelijk doen. Dus ik ben het gewend. Maar het zal wel wat trager zijn
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Mijn ego, wat doen jullie
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Moest ik ook al aan denkenquote:
Doet me denken aan dat fantastische stuk over een meisje dat trots op FB liet zien hoe hard ze had gelopen. Maar ze liep dus harder dan het wereld record hardlopen op die afstand. Toen mensen haar daar op wezen zei ze 'Ja, maar ik loop ook best hard hoor, dat kan prima'
Ach, laten we het erop houden dat ik die afstand snel gelopen heb misschien niet zo snel, maar wel lekker hard doorgestapt
misschien niet zo snel, maar wel lekker hard doorgestapt
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik had Ben & Jerry's En ik zit iets onder mijn kcal doel voor vandaag
En ik zit iets onder mijn kcal doel voor vandaag
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En daar gaat het omquote:
Ach, laten we het erop houden dat ik die afstand snel gelopen heb
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik bedoelde echt de sport snelwandelenquote:
[..]
Snelwandelen doe ik sowieso
Hoop toch dat je zo niet door de stad loopt
Dan had je vast niet de hele bak
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Hartslag was hoog. Ik ben bezweet, dus ik ben tevreden. En ik ga gewoon voor die 15km en we zien wel hoe snelquote:
Nou!quote:
[..]
Ik bedoelde echt de sport snelwandelen
Hoop toch dat je zo niet door de stad loopt
Nee, toch niet
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
15km is een mooie afstand
Ik kon ooit 10km maar dat zal wel weggezakt zijn na een half jaar geen grote wandelingen maken
Ik kon ooit 10km maar dat zal wel weggezakt zijn na een half jaar geen grote wandelingen maken
Nee, dat had ik vroeger wel gedaan.quote:
Dan had je vast niet de hele bak
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik sport verder niet he! Dat slaat bij mij door en ik vind het echt niet leuk (het is of minimaal drie uur per dag in de sportschool of niet). Dus dan ga ik liever lopen. Daar beleef ik plezier aan
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Snelwandelen als kijksport.
Maar in ieder geval lekker bezig geweest dus, de wandelende dames!
Ik had goddank airco, anders was er niets gekomen van mijn lesje. En da's veel op de grond liggen.
Maar in ieder geval lekker bezig geweest dus, de wandelende dames!
Ik had goddank airco, anders was er niets gekomen van mijn lesje. En da's veel op de grond liggen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Exact de reden waarom ik voor de zekerheid een portieverpakking koop of naar de ijssalon ga als ik zin in ijs hebquote:
[..]
Nee, dat had ik vroeger wel gedaan.
Respect voor je discipline
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ik heb nog een partner hè, die had de restquote:
Exact de reden waarom ik voor de zekerheid een portieverpakking koop of naar de ijssalon ga als ik zin in ijs heb
Respect voor je discipline
Overigens vind ik luisterboeken heel prettig tijdens het wandelen. Niet altijd. Maar het kan anders wat saai worden in je eentje.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik lig al de hele dag op de bank ben 2x de tuin ingelopen, vond ik wel genoeg Zelfs de hond heeft er geen zin in met dit weer
Morgen ochtend weer sporten en ik hoop morgen avond wel weer een lekker rondje te kunnen doen en later in de week hoop ik weer eens een langere wandeling van 6km. Dat zou qua temperatuur wel weer moeten kunnen dan.
ben 2x de tuin ingelopen, vond ik wel genoeg Zelfs de hond heeft er geen zin in met dit weer Morgen ochtend weer sporten en ik hoop morgen avond wel weer een lekker rondje te kunnen doen en later in de week hoop ik weer eens een langere wandeling van 6km. Dat zou qua temperatuur wel weer moeten kunnen dan.
Ik heb Spotify-afspeellijsten gemaakt voor een half uur wandelen, uur wandelen, anderhalf uur wandelen en twee uur wandelen. Ik moet er nog eentje maken voor tweeënhalf uur en dan vind ik het wel best. Met luisterboeken word ik een sloffend gevaartequote:
[..]
Ik heb nog een partner hè, die had de rest
Overigens vind ik luisterboeken heel prettig tijdens het wandelen. Niet altijd. Maar het kan anders wat saai worden in je eentje.
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Ook een goed idee jaquote:
Ik heb Spotify-afspeellijsten gemaakt voor een half uur wandelen, uur wandelen, anderhalf uur wandelen en twee uur wandelen. Ik moet er nog eentje maken voor tweeënhalf uur en dan vind ik het wel best. Met luisterboeken word ik een sloffend gevaarte
Goed voorbereid!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben wel dik maar lopen en alles gaat wel goed opzich. Kan lange wandeling van 10-15 km prima aan. Hiken in de bergen met bepakking ook. Maar merk wel tegenover een aantal jaar geleden dat ik nu die extra kilo's mee moet zeulen en dat is toch een beetje jammerlijk.
Maar jullie die in deze warmte zijn wezen lopen echt super goed. Ik was net buiten de tomaten enzo aan het sproeien en. Stond al te zweten
Maar jullie die in deze warmte zijn wezen lopen echt super goed. Ik was net buiten de tomaten enzo aan het sproeien en. Stond al te zweten
I solemnly swear i'm up to no good
Dank u!quote:
[..]
Ook een goed idee ja
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Als je ze een mailtje stuurt krijg je 2 maanden premium.quote:
[..]
Bevalt het? Zit te denken om premium te nemen, maar gebruik de app pas 2 dagen
Zitten goede recepten bij.
Scheelde vanavond wel heel erg dat er een lading stof voor de zon hing dus de stralingswarmte viel mee.
Verder wel flink zweten bij de training maar met een regelmatige Waterbreak prima uit te houden.
Bij -4 zweet ik ook
Verder wel flink zweten bij de training maar met een regelmatige Waterbreak prima uit te houden.
Bij -4 zweet ik ook
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Haai! Ik kom ook weer eens binnenvallen na enige tijd alleen sporadisch lurken op fok
Samenvattend: er mag altijd wel wat af (hurhur) maar ik focus momenteel eigenlijk vooral op fijn regelmatig bewegen en gebalanceerd eten, want verder zit ik wel prima in m'n vel (al is de inhoud van dat vel wat meer dan ideaal ).
Dus hoi! En meteen maar een lijstje
O: yoghurt
L: twee boterhammen twents kruidentuintje
T: halve Italiaanse bol met brie
T: meloensalade
D: tortelloni met tomaten-groentensaus en feta
S: Zumba (allecrisis wat was het warm )
T: waterijsje
Verder nog ongeveer 50 min fietsen. Dat telt in dit weer ook wel ongeveer mee, toch?
Ik kom ook weer eens binnenvallen na enige tijd alleen sporadisch lurken op fok Samenvattend: er mag altijd wel wat af (hurhur) maar ik focus momenteel eigenlijk vooral op fijn regelmatig bewegen en gebalanceerd eten, want verder zit ik wel prima in m'n vel (al is de inhoud van dat vel wat meer dan ideaal
). Dus hoi! En meteen maar een lijstje
O: yoghurt
L: twee boterhammen twents kruidentuintje
T: halve Italiaanse bol met brie
T: meloensalade
D: tortelloni met tomaten-groentensaus en feta
S: Zumba (allecrisis wat was het warm
) T: waterijsje
Verder nog ongeveer 50 min fietsen. Dat telt in dit weer ook wel ongeveer mee, toch?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoooiquote:
Haai!
Samenvattend: er mag altijd wel wat af (hurhur) maar ik focus momenteel eigenlijk vooral op fijn regelmatig bewegen en gebalanceerd eten, want verder zit ik wel prima in m'n vel (al is de inhoud van dat vel wat meer dan ideaal
Dus hoi! En meteen maar een lijstje
O: yoghurt
L: twee boterhammen twents kruidentuintje
T: halve Italiaanse bol met brie
T: meloensalade
D: tortelloni met tomaten-groentensaus en feta
S: Zumba (allecrisis wat was het warm
T: waterijsje
Verder nog ongeveer 50 min fietsen. Dat telt in dit weer ook wel ongeveer mee, toch?
Ik ben zelf geen fantatieke wandelaar maar als je basis goed is (dus je 10k stappen op een dag) kan een langere wandeling vaak echt wel hoorquote:
15km is een mooie afstand
Ik kon ooit 10km maar dat zal wel weggezakt zijn na een half jaar geen grote wandelingen maken
. Afgelopen vakantie deden we een mooie 17km met wat hoogteverschil. Wandelen
Ja zeg... die korting bij Ziengs... heb ik ook ineens schoenen besteld... Dat zat niet in de planning!
En mijn kind heeft sinds gisteren een fitbit dus die wilde nog een rondje gaan lopen vanavond om aan zijn stappen te komen. Zo kwam ik er dus ook aan. Ik vond het wel best gezien de hitte en ons fietstochtje naar het zwembad.
All in all, geen slechte dag. Nu heb ik zin om te gaan zitten snaaien, maar we hebben niks echt snaaierigs, dus dan maar niet.
Dat zat niet in de planning! En mijn kind heeft sinds gisteren een fitbit dus die wilde nog een rondje gaan lopen vanavond om aan zijn stappen te komen.
Zo kwam ik er dus ook aan. Ik vond het wel best gezien de hitte en ons fietstochtje naar het zwembad. All in all, geen slechte dag. Nu heb ik zin om te gaan zitten snaaien, maar we hebben niks echt snaaierigs, dus dan maar niet.
Kan het zijn dat je 'pace' en 'speed' door elkaar haalt? Dat heb ik ook wel eens gedaan.quote:
Zo... net de eerste wandeling met de app gedaan. 3.5 km met 6.9km/u. Beetje gênant dat ik nu warm en zweterig ben. Over acht weken zou ik dus 15km kunnen wandelen (en dat wil ik met 7.5km/u doen).
***
Als dat zo is, dan ging ze juist wel weer wat aan de langzame kant.. maar het kan.quote:
[..]
Kan het zijn dat je 'pace' en 'speed' door elkaar haalt? Dat heb ik ook wel eens gedaan.
Wandelen kost zo veel tijd. Dat heb ik helemaal niet. Of eigenlijk: die tijd heb ik er niet voor over. Al voel ik me wel uitgedaagd door mijn Fitbit stappendoel.
Ik heb vanavond wel nog even een kort rondje hardgelopen. Hetzelfde als eergisteren, toen moest het met 3x wandelen en nu kon het in ieder geval weer aan een stuk.
Ik heb vanavond wel nog even een kort rondje hardgelopen. Hetzelfde als eergisteren, toen moest het met 3x wandelen en nu kon het in ieder geval weer aan een stuk.
Wandelen De laatste tijd maken vriend en ik ook vaker wandelingen van rond de 10km, liefst in natuurgebieden aan de rand van de stad enzo. Heel fijn! Plus goede balans met mijn kantoorbaan, op sommige werkdagen kom ik anders nauwelijks aan 4000 stappen
Hoooi
De laatste tijd maken vriend en ik ook vaker wandelingen van rond de 10km, liefst in natuurgebieden aan de rand van de stad enzo. Heel fijn! Plus goede balans met mijn kantoorbaan, op sommige werkdagen kom ik anders nauwelijks aan 4000 stappen Jeej jij hierquote:
Hoooi Dank joeee!quote:
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ah ok. Dat kreeg ik niet goed voor elkaar in mijn hoofd.quote:
[..]
Als dat zo is, dan ging ze juist wel weer wat aan de langzame kant.. maar het kan.
Ik weet dat het verschillend is maar kan het niet goed uitleggen. quote:Pace vs Speed
• If you are running on a track and taking 20 minutes to complete a mile, your pace is 20 (minutes per mile) while your speed is 3 miles per hour.
• Pace is how long you take to do a mile while speed is how many miles you do in an hour.
• If your Garmin watch tells you your pace is 7:30, it simply means you take 7 minutes and thirty seconds to complete a mile. In this example, the speed would be 8 mph.
• Speed is the universally accepted measure of rate of movement.
***
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |