LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Als in.. 1,5 kg in totaal, als in 1,5 kilo de laatste x tijd?quote:Op dinsdag 20 juni 2017 07:56 schreef Pizzapuntje het volgende:
Als ik me voorbereid op 1,5 kg kan het alleen maar meevallen
Als in, dan is het meer, als in, dan is het minder, als in..
Tja wat
Nadeel vind ik wel echt pas om half 8 savonds wegen, heb je toch gegeten enzo, en met een beetje pech niet naar wc geweest daarna.
Nouja, zie het woensdag wel.
Vandaag gaan we weer voor een goede dag!
Nouja, zie het woensdag wel.
Vandaag gaan we weer voor een goede dag!
Als in 1 week.quote:Op dinsdag 20 juni 2017 07:57 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Als in.. 1,5 kg in totaal, als in 1,5 kilo de laatste x tijd?
Als in, dan is het meer, als in, dan is het minder, als in..
Tja wat
Klopt, maar door omstandigheden heb ik 2 dagen seroquel geslikt, en daar heb ik zo'n gigantische honger van gekregen dat ik in 2 dagen voor 35 euro aan junkfood (pizza, friet, chocoalde enz.) heb opgegeten, ook gewoon 's nachts enzo. Dus daarom ben ik er na 2 dagen mee gestopt. Las ik daarna dat het ook voorgeschreven werd bij mensen zonder eetlust, nou dat heb ik gemerkt.quote:
Waarom zou je 1,5kilo zijn aangekomen pizzapuntje?
Je deed toch ww?
Dus woensdag weer schade bij ww bekijken. Vorige week was het + 0,6
Nu trouwens woensdag naar psychiater voor een alternatief, maar ik wil dus niks waar ik mega honger van krijg (waar ik helaas niet sterk genoeg voor ben om die te negeren)
Lijstje van vandaag:
O: sojayoghurt met bevroren fruit en een klein beetje muesli
T: cherrytomaatjes, snack a jack
L: 4 boterhammen met kipfilet en wortelspread, abrikoos
T: banaan, wortel, komkommer, havermoutreep
S: atletiektraining
D: wrap met groene curry met veel groente en kip
O: sojayoghurt met bevroren fruit en een klein beetje muesli
T: cherrytomaatjes, snack a jack
L: 4 boterhammen met kipfilet en wortelspread, abrikoos
T: banaan, wortel, komkommer, havermoutreep
S: atletiektraining
D: wrap met groene curry met veel groente en kip
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Lijstje:
O: 2 bruine boterhammen met kaas
L: ??
D: stukje beenham honing mosterd, gekookte aardappel, groente (geen idee welke)
T: ??
M'n soja yoghurt is op, vandaag toch even halen.
O: 2 bruine boterhammen met kaas
L: ??
D: stukje beenham honing mosterd, gekookte aardappel, groente (geen idee welke)
T: ??
M'n soja yoghurt is op, vandaag toch even halen.
Beetje puzzelen met eten komende week. 3 x daags antibiotica, 1 uur voor het eten of 2 uur na het eten.. Dus beetje puzzelen maar is opzich wel goed, snaai ik tussendoor niks.
Ja, dat zat niet tussen de oren.quote:
2 dagen seroquel geslikt, en daar heb ik zo'n gigantische honger van gekregen dat ik in 2 dagen voor 35 euro aan junkfood (pizza, friet, chocoalde enz.) heb opgegeten, ook gewoon 's nachts enzo.
Groetjes,
Krea.
Geen idee, maar kreeg er niet eens zozeer trek van , maar gewoon echt honger.quote:Op dinsdag 20 juni 2017 08:19 schreef Kreator het volgende:
[..]
Ja, dat zat niet tussen de oren.
Groetjes,
Krea.
Nu gelukkig van die troep af en afwachten wat psych. morgen voorschrijft.
Ben benieuwd, eerste keer? Dus afwachten of er wat uit komt ?quote:Op dinsdag 20 juni 2017 08:29 schreef sararaats het volgende:
Controle schildklier.
Ik heb het moeilijk om gewicht te verliezen.
Succes iig
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 20-06-2017 08:35:30 ]
Nooit eerder gecheckt? Er lopen hier meer rond (waaronder ik) met rare schildklieren. Succes!quote:
Controle schildklier.
Ik heb het moeilijk om gewicht te verliezen.
Ik viel gisteren na drie kwartier in een trein zonder airco en een uur wachten op het station vanwege uitvallende treinen flauw...midden op het perron. Heel charmant
Niks aan overgehouden verder, maar was wel even schrikken.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Niet in de armen van een knappe stranger gevallen?quote:
[..]
Nooit eerder gecheckt? Er lopen hier meer rond (waaronder ik) met rare schildklieren. Succes!
Ik viel gisteren na drie kwartier in een trein zonder airco en een uur wachten op het station vanwege uitvallende treinen flauw...midden op het perron. Heel charmant
Nee ff zonder grappen ,dat is zeker schrikken, ik ben nog nooit flauwgevallen, wel bijna.
Gelukkig dat je er niks aan over hebt gehouden!
edit: ohnee, jij ging trouwen toch?
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 20-06-2017 08:50:53 ]
Ze is een maandje of 2 geleden al getrouwd.
Althans, dat lees ik onder haar posts.
Althans, dat lees ik onder haar posts.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Maar dan kun je toch een appel eten?quote:
Geen idee, maar kreeg er niet eens zozeer trek van , maar gewoon echt honger.
Ik moet ook eens beginnen met afvallen. #team beginnende bierbuikjes.
Blijkbaar heeft mijn overgewicht niet met de schildklier te maken.quote:
[..]
Nooit eerder gecheckt? Er lopen hier meer rond (waaronder ik) met rare schildklieren. Succes!
Ik viel gisteren na drie kwartier in een trein zonder airco en een uur wachten op het station vanwege uitvallende treinen flauw...midden op het perron. Heel charmant
Afspraak bij een dietiste gemaakt.
En flauwvallen is niet goed. Gaat het weer?
Werewolf
Een beginnend bierbuikje is nog best cute, de complete vaten die sommigen meeslepen iets minderquote:
[..]
Maar dan kun je toch een appel eten?
Ik moet ook eens beginnen met afvallen. #team beginnende bierbuikjes.
1,5 kilo aankomen in een dag, ik kan het
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Hoe lang ben je?quote:
[..]
Blijkbaar heeft mijn overgewicht niet met de schildklier te maken.
Afspraak bij een dietiste gemaakt.
En flauwvallen is niet goed. Gaat het weer?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Misschien handig om wel even te melden dat je een trage schildklier hebt en al een tijdje schildklierhormonen slikt? Er zitten hier nog een paar in dat schuitje.quote:
[..]
Blijkbaar heeft mijn overgewicht niet met de schildklier te maken.
Afspraak bij een dietiste gemaakt.
En flauwvallen is niet goed. Gaat het weer?
The love you take is equal to the love you make.
Ja, dat was zeker handig geweest (al zit ik in het omgekeerde schuitje), zo is je verhaal wel heel erg incompleet. Als je in een (behoorlijk hecht) topic komt meekletsen is een klein voorstelmomentje wel fijn. Dus:quote:
[..]
Misschien handig om wel even te melden dat je een trage schildklier hebt en al een tijdje schildklierhormonen slikt? Er zitten hier nog een paar in dat schuitje.
Hi!
Leuk dat je er bent. Hoe lang ben je, wat weeg je, hoe denk je gezonder te gaan worden en wat is er met je schildklier precies?En nee lieverds, flauwvallen is niet fijn. Maar ik heb er niks aan overgehouden en het gebeurt vast niet nog een keer dat ik én heel veel vertraging heb én een trein zonder airco
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Mee eens, dat is dan weer een onverstandige keuze die ik zelf heb gemaakt.quote:
[..]
Maar dan kun je toch een appel eten?
Ik moet ook eens beginnen met afvallen. #team beginnende bierbuikjes.
Nu weer opgepakt gelukkig.
Haha ja zie het nu iddquote:
Ze is een maandje of 2 geleden al getrouwd.
Althans, dat lees ik onder haar posts.
En hoe ga je het aanpakken? Meer sporten / minder eten / combi?quote:
[..]
Beginnende bierbuikjes hebben de neiging om alleen maar groter te worden.
Ik moet volgende keer maar nog beter naar je kijken geloof ik want er is me geen buikje opgevallen. En hoiquote:
[..]
Beginnende bierbuikjes hebben de neiging om alleen maar groter te worden.
Spoilers!
Boom... Binnenkomer hoor.quote:
[..]
Ja, dat zat niet tussen de oren.
Groetjes,
Krea.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ben je aan het sponzen sjeen? Ik dronk gisteren iets van 5 liter water maar ik heb het denk ik allemaal weer uitgezweetquote:
[..]
Een beginnend bierbuikje is nog best cute, de complete vaten die sommigen meeslepen iets minder
1,5 kilo aankomen in een dag, ik kan het
Tink viel in katzwijm
BE-tje wat ben je toch lekker bezig
Go girl!Ik eet vandaag:
O: Yoghurt, banaan, muesli, aardbeien
T: Pakje minicrackers
L: Bak kidneybonen/avocado (kliekjes) en een dubbele boterham filet americain
T: Drie wilde perziken
T: (over de hele dag) pondje graasgroenten
D: Kip tikka masala met extra groenten en rijst
T: Vast nog wel een raketje
disclaimer
Herkenbaarquote:
Ben je aan het sponzen sjeen? Ik dronk gisteren iets van 5 liter water maar ik heb het denk ik allemaal weer uitgezweet
Ik zag m'n gewicht in de loop der dag ook goed oplopen, maar bedacht me, ik had 1,5 liter water gedronken (wat voor mij best veel is tijdens werk) + al gegeten
Maar vanmorgen was ik weer wat lichter dan gisterochtend, dus geen probleem
sponzen galore idd... zal nog wel erger worden deze week.quote:
[..]
Ben je aan het sponzen sjeen? Ik dronk gisteren iets van 5 liter water maar ik heb het denk ik allemaal weer uitgezweet
Tink viel in katzwijm
BE-tje wat ben je toch lekker bezig
Ik eet vandaag:
O: Yoghurt, banaan, muesli, aardbeien
T: Pakje minicrackers
L: Bak kidneybonen/avocado (kliekjes) en een dubbele boterham filet americain
T: Drie wilde perziken
T: (over de hele dag) pondje graasgroenten
D: Kip tikka masala met extra groenten en rijst
T: Vast nog wel een raketje
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Katzwijm 
Ik eet btw dit vandaag:
O: 4 maïsbth met kalkoenfilet
T: twee crunchykoekjes
T2: stuk of tien druiven
L: ijsbergsla, handje pasta, appel, wat komkommer, klein blikje maïs, saus en croutons
T: een perenijsje uit de vriezer op kantoor als er straks nog over zijn
D: 1 kaiserbroodje, groenteschnitzel, ijsbergsla, zonnebloempitjes, slasaus, ananas, komkommer, lik ketchup en handje croutons.
B: Misschien nog even kanoën, ligt eraan hoe moe ik ben.
Ik eet btw dit vandaag:
O: 4 maïsbth met kalkoenfilet
T: twee crunchykoekjes
T2: stuk of tien druiven
L: ijsbergsla, handje pasta, appel, wat komkommer, klein blikje maïs, saus en croutons
T: een perenijsje uit de vriezer op kantoor als er straks nog over zijn
D: 1 kaiserbroodje, groenteschnitzel, ijsbergsla, zonnebloempitjes, slasaus, ananas, komkommer, lik ketchup en handje croutons.
B: Misschien nog even kanoën, ligt eraan hoe moe ik ben.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gisteren trouwens een aflevering zitten kijken van My600lbslife-iets.
Gast van 320kg valt 40kg af en eet er in een maand tijd weer 40kg bij.
9333kcal overschot per DAG. En dan moet je voorstellen dat die waarschijnlijk al 300kcal verbrand met alleen z'n armen optillen.
Bijzonder fucked up en zielig eigenlijk, trok z'n eigen haren uit z'n hoofd, medicijnverslaving maar door z'n verschrikkelijke persoonlijkheid kon je ook moeilijk medelijden krijgen met hem.
Bijzondere aflevering, als je je verveeld; Assanti brothers heette de aflevering.
Gast van 320kg valt 40kg af en eet er in een maand tijd weer 40kg bij.
9333kcal overschot per DAG. En dan moet je voorstellen dat die waarschijnlijk al 300kcal verbrand met alleen z'n armen optillen.
Bijzonder fucked up en zielig eigenlijk, trok z'n eigen haren uit z'n hoofd, medicijnverslaving maar door z'n verschrikkelijke persoonlijkheid kon je ook moeilijk medelijden krijgen met hem.
Bijzondere aflevering, als je je verveeld; Assanti brothers heette de aflevering.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik ben heel benieuwd naar deel 2. Deze jongen was overduidelijk echt heel ziek in zijn hoofd. Ik had ook echt met die vader te doen...quote:
Gisteren trouwens een aflevering zitten kijken van My600lbslife-iets.
Gast van 320kg valt 40kg af en eet er in een maand tijd weer 40kg bij.
9333kcal overschot per DAG. En dan moet je voorstellen dat die waarschijnlijk al 300kcal verbrand met alleen z'n armen optillen.
Bijzonder fucked up en zielig eigenlijk, trok z'n eigen haren uit z'n hoofd, medicijnverslaving maar door z'n verschrikkelijke persoonlijkheid kon je ook moeilijk medelijden krijgen met hem.
Bijzondere aflevering, als je je verveeld; Assanti brothers heette de aflevering.
disclaimer
Ook wel eens wat van gezien. Vrouw (vooral) gaf hem de hele tijd eten. En de dokter zegt, ja dat moet je niet doen. Hij kan er zelf niet uit, dus alles wat hij te eten krijgt (wat teveel is), geef jij hem.quote:
Gisteren trouwens een aflevering zitten kijken van My600lbslife-iets.
"ja, maar anders wordt hij boos en dat wil ik niet"
Nouja, anders gaat ie dood, en dat wil je denk ik ook niet
Na tig pogingen is het allemaal niet gelukt, want ze bleef hem maar eten geven en heeft de dokter het ook opgegeven.
Mijn lijstje v vandaag:
O: pap v 1/2 banaan, 200ml melk, 40gr fine oats, handje rozijnen
T: 2 rijstewafels m een likje pindakaas
L: omelet v 2 eieren, 1 eiwit met courgette en paprika, 2 crackers met 1/2 avocado
T: 200gr kwark m aardbeien en frambozen
D: weetiknogniet, ga met oudste kind naar scheveningen en dan daar iets eten. Ik gok een visje met groente/salade
T: kwark of niks
O: pap v 1/2 banaan, 200ml melk, 40gr fine oats, handje rozijnen
T: 2 rijstewafels m een likje pindakaas
L: omelet v 2 eieren, 1 eiwit met courgette en paprika, 2 crackers met 1/2 avocado
T: 200gr kwark m aardbeien en frambozen
D: weetiknogniet, ga met oudste kind naar scheveningen en dan daar iets eten. Ik gok een visje met groente/salade
T: kwark of niks
***
Wat ik wel heb geleerd van dat soort series is dat het niet zo simpel is als "gewoon geen eten meer geven". Daar gaan echt decennia van manipulatie aan vooraf. Die mensen zijn zo extreem in hun gedrag, dat valt eigenlijk op geen enkele manier te rationaliseren en die hebben wel meer hulp nodig dan alleen een GBP.
disclaimer
Dat had ik ook wel, en de mensen om hem heen die het allemaal best goed met hem voor hadden die constant afgebekt, voorgelogen en gemanipuleerd werden.quote:
[..]
Ik ben heel benieuwd naar deel 2. Deze jongen was overduidelijk echt heel ziek in zijn hoofd. Ik had ook echt met die vader te doen...
Is er een deel 2 van? Want dan moet ik die ook nog even zien.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nouja, het is wel zo simpel als geen eten meer geven (nouja, niet zoveel meer)quote:
Wat ik wel heb geleerd van dat soort series is dat het niet zo simpel is als "gewoon geen eten meer geven". Daar gaan echt decennia van manipulatie aan vooraf. Die mensen zijn zo extreem in hun gedrag, dat valt eigenlijk op geen enkele manier te rationaliseren en die hebben wel meer hulp nodig dan alleen een GBP.
Enkel snap ik wel dat de familieleden misschien niet meer in staat zijn om die rol te vervullen, aangezien ze anders wel eerder aan de rem hadden getrokken (lijkt mij)
Dat bedoel ik dus. Zo simpel is het niet.quote:
[..]
Nouja, het is wel zo simpel als geen eten meer geven (nouja, niet zoveel meer)
Enkel snap ik wel dat de familieleden misschien niet meer in staat zijn om die rol te vervullen, aangezien ze anders wel eerder aan de rem hadden getrokken (lijkt mij)
Ja, op papier en heel feitelijk. Maar het leven is niet op papier en heel feitelijk
disclaimer
Deze man had een ernstiger probleem dan z'n zeer ernstige overgewicht wat eerst aangepakt moest worden, dat was wel duidelijk.quote:
Wat ik wel heb geleerd van dat soort series is dat het niet zo simpel is als "gewoon geen eten meer geven". Daar gaan echt decennia van manipulatie aan vooraf. Die mensen zijn zo extreem in hun gedrag, dat valt eigenlijk op geen enkele manier te rationaliseren en die hebben wel meer hulp nodig dan alleen een GBP.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nee ok, maar ergens hoop/verwacht je dan wel dat iemand inziet dat het niet zo langer kan en je hulp van buitenaf nodig hebt.quote:
Dat bedoel ik dus. Zo simpel is het niet.
Ja, op papier en heel feitelijk. Maar het leven is niet op papier en heel feitelijk
En blijkbaar mag je daar (misschien hier ook niet) puur voor het afvallen in het ziekenhuis liggen, dus dan moet je iets anders zoeken. Maar daar hoor je dan niets van.
Kan natuurlijk liggen aan het editten.
Maar als je nog steeds dezelfde voeding geeft en verbaast bent dat iemand niet afvalt (of zelfs aankomt), tja, dan ben je gewoon dom bezig en sta je er niet bij stil. Hoe gemanipuleert of vastgeroest je dan ook misschien bent.
Ondanks dat je ze zo vaak hoort zeggen hoe verschrikkelijk ze het vinden, dat ze bang zijn als ie dood gaat etc etc
Hij lag daar in het ziekenhuis voor het afvallen, en dat was allemaal prima..quote:
[..]
Nee ok, maar ergens hoop/verwacht je dan wel dat iemand inziet dat het niet zo langer kan en je hulp van buitenaf nodig hebt.
En blijkbaar mag je daar (misschien hier ook niet) puur voor het afvallen in het ziekenhuis liggen, dus dan moet je iets anders zoeken. Maar daar hoor je dan niets van.
Kan natuurlijk liggen aan het editten.
Maar als je nog steeds dezelfde voeding geeft en verbaast bent dat iemand niet afvalt (of zelfs aankomt), tja, dan ben je gewoon dom bezig en sta je er niet bij stil. Hoe gemanipuleert of vastgeroest je dan ook misschien bent.
Ondanks dat je ze zo vaak hoort zeggen hoe verschrikkelijk ze het vinden, dat ze bang zijn als ie dood gaat etc etc
Het probleem was zijn gedrag, constant schelden op het personeel etc.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Die jij hebt gezien misschien, ik had het over een ander die ik had gezienquote:
Hij lag daar in het ziekenhuis voor het afvallen, en dat was allemaal prima..
Het probleem was zijn gedrag, constant schelden op het personeel etc.
Deelnemers worden wel eens een maand of langer in het ziekenhuis opgenomen en op een 1200 of zelfs 800 cal. dieet gezet.
Het script is meestal dat het kwartje wel een keer valt qua voedsel en qua beweging.
Het script is meestal dat het kwartje wel een keer valt qua voedsel en qua beweging.
The love you take is equal to the love you make.
Mijn schildklier is te groot.quote:
[..]
Misschien handig om wel even te melden dat je een trage schildklier hebt en al een tijdje schildklierhormonen slikt? Er zitten hier nog een paar in dat schuitje.
Ik ben 1m50 lang/kort.
Werewolf
En werkt te langzaam, toch?quote:
[..]
Mijn schildklier is te groot.
Ik ben 1m50 lang/kort.
The love you take is equal to the love you make.
BMR van iemand van 320kg is zo'n 4200kcal.
Dat is ~3 pizza's en 2 liter cola per dag.
9000kcal overschot is dus daar bovenop nog ~6 pizza's en ~4 liter cola ofzo.
Zo'n iemand valt ook nog af met 2 pizza's en een salade per dag. Hoe dan.
Dat is ~3 pizza's en 2 liter cola per dag.
9000kcal overschot is dus daar bovenop nog ~6 pizza's en ~4 liter cola ofzo.
Zo'n iemand valt ook nog af met 2 pizza's en een salade per dag. Hoe dan.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Pff.. die weegschaal van mij is echt demotiverend. De ene dag is het -1,5 en dan weer +1. Denk dat het meer aan de weegschaal ligt dan aan mij, want als ik er twee keer achter elkaar opsta geeft hij vaak verschillende gewichten aan. Toch maar eens voor een nieuwe kijken.
Zo maar eens richting sportschool...
Zo maar eens richting sportschool...
heb je 'm altijd op dezelfde plek staan? Of berg je 'm na gebruik op?quote:
Pff.. die weegschaal van mij is echt demotiverend. De ene dag is het -1,5 en dan weer +1. Denk dat het meer aan de weegschaal ligt dan aan mij, want als ik er twee keer achter elkaar opsta geeft hij vaak verschillende gewichten aan. Toch maar eens voor een nieuwe kijken.
Zo maar eens richting sportschool...
disclaimer
Zelfde plek. Heb het zelfs op tegelvloer + laminaat geprobeerd, maar blijft verschillende waardes aangeven. Kan zo +0.5 zijn in 1 minuutquote:
[..]
heb je 'm altijd op dezelfde plek staan? Of berg je 'm na gebruik op?
Vloek... dus toch dat vestje vergeten he 
Ach, misschien verbrandt mijn lijf dan wat extra calorieën om op temperatuur te blijven
Flauwvallen lijkt me zo naar Tink... ben je nou niet de hele tijd bang dat het weer zal gebeuren? Of voelde je het wel redelijk aankomen?
Ach, misschien verbrandt mijn lijf dan wat extra calorieën om op temperatuur te blijven
Flauwvallen lijkt me zo naar Tink... ben je nou niet de hele tijd bang dat het weer zal gebeuren? Of voelde je het wel redelijk aankomen?
Mama van Lars & Femke
Dan zou ik idd een nieuwe kopenquote:
[..]
Zelfde plek. Heb het zelfs op tegelvloer + laminaat geprobeerd, maar blijft verschillende waardes aangeven. Kan zo +0.5 zijn in 1 minuut
disclaimer
Digitaal ding? Keertje nieuwe batterijen in doen kan ook helpen...quote:
[..]
Zelfde plek. Heb het zelfs op tegelvloer + laminaat geprobeerd, maar blijft verschillende waardes aangeven. Kan zo +0.5 zijn in 1 minuut
Mama van Lars & Femke
Dat lijkt me niet heel gezond nee.quote:
Zelfde plek. Heb het zelfs op tegelvloer + laminaat geprobeerd, maar blijft verschillende waardes aangeven. Kan zo +0.5 zijn in 1 minuut
Evt nieuwe batterijen proberen?
quote:
[..]
Digitaal ding? Keertje nieuwe batterijen in doen kan ook helpen...
Al gedaan. Maar helaas...quote:
[..]
Dat lijkt me niet heel gezond nee.
Evt nieuwe batterijen proberen?
Have you tried turning it off and back on again?
Sorry. Te lang naast IT'ers gezeten.
Sorry. Te lang naast IT'ers gezeten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Als je in percentages zou uitdrukken hoevaak dat wel de oplossing blijkt te zijn.. Te veelquote:
Have you tried turning it off and back on again?
Sorry. Te lang naast IT'ers gezeten.
Ik voelde me van tevoren wel echt even heel beroerd ja. En het was ook wel een uitzonderlijke situatie hoor, zo lang in de een intercity zonder airco was tot gisteren nog nooit voorgekomen. En ik kan wel bang gaan lopen zijn, maar dat helpt niet. Ik moet toch naar m'n werk en weer naar huis enzo.quote:
Vloek... dus toch dat vestje vergeten he
Ach, misschien verbrandt mijn lijf dan wat extra calorieën om op temperatuur te blijven
Flauwvallen lijkt me zo naar Tink... ben je nou niet de hele tijd bang dat het weer zal gebeuren? Of voelde je het wel redelijk aankomen?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Pff... IT... als er iets een zooitje is hier... 
En dan ben ik zelf eigenlijk ook een halve IT-er
En dan ben ik zelf eigenlijk ook een halve IT-er
Mama van Lars & Femke
Verwarrend. Je had toch verteld dat je Hashimoto als diagnose kreeg.quote:
[..]
Normaal maar te groot.
Hele rare situatie.
Maar goed, ik ga er echt iets aan doen.
The love you take is equal to the love you make.
Heel verstandig, al geloven we het niet altijdquote:
Ik zet het er tegenwoordig maar meteen bij als ik een IT ticket inleg
En soms hebben ITérs gewoon magische vingers of magische krachten, want als we het dan zelf doen / erbij staan doet ie het wel opeens
ben jij van de ziektepolitie?quote:
[..]
Verwarrend. Je had toch verteld dat je Hashimoto als diagnose kreeg.
disclaimer
Het zou een hoop schelen zonder de maleisische taalbarrière denk ik.quote:
Pff... IT... als er iets een zooitje is hier...
En dan ben ik zelf eigenlijk ook een halve IT-er
disclaimer
Dit is zo waar.quote:
[..]
Heel verstandig, al geloven we het niet altijd
En soms hebben ITérs gewoon magische vingers of magische krachten, want als we het dan zelf doen / erbij staan doet ie het wel opeens
Spoilers!
Ja en dat is dus echt ultiem frustrerend he. Ik ben serieus wel handig met computers en los zeker 90% van de onzin van het systeem hier zelf op, maar als hij het dan echt niet doet, krijg ik het met de IT'er aan de lijn/naast me gewoon niet meer gereproduceerd en werkt alles een zonnetje.quote:
[..]
Heel verstandig, al geloven we het niet altijd
En soms hebben ITérs gewoon magische vingers of magische krachten, want als we het dan zelf doen / erbij staan doet ie het wel opeens
Ik eet druiven die eigenlijk een beetje zuur zijn, brrt...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Lijstje:
O: kwark met nectarine en granola
T: 3 rijstwafels met roomkaas
L: salade van een berg groente en geroosterde aardappels
T: banaan, rauwkost, blikje olijven
A: rosti, asperges, ham, ei, boter
O: kwark met nectarine en granola
T: 3 rijstwafels met roomkaas
L: salade van een berg groente en geroosterde aardappels
T: banaan, rauwkost, blikje olijven
A: rosti, asperges, ham, ei, boter
Spoilers!
Op
Mijn broer zit in die branche.quote:
Pff... IT... als er iets een zooitje is hier...
En dan ben ik zelf eigenlijk ook een halve IT-er
Handig want ik ben een gediplomeerde knoeier.
Hehe
Werewolf
Jaquote:
[..]
Verwarrend. Je had toch verteld dat je Hashimoto als diagnose kreeg.
Werewolf
Ik ken dat probleem ja. Ik zet bijzondere meldingen meestal op de foto. Een uurtje geleden ook nog gedaan en op whatsapp gezet.quote:
[..]
Ja en dat is dus echt ultiem frustrerend he. Ik ben serieus wel handig met computers en los zeker 90% van de onzin van het systeem hier zelf op, maar als hij het dan echt niet doet, krijg ik het met de IT'er aan de lijn/naast me gewoon niet meer gereproduceerd en werkt alles een zonnetje.
Ik eet druiven die eigenlijk een beetje zuur zijn, brrt...
Spoilers!
I know, maar je sprak lucky er laatst ook al op aan en ik zie je verder niet echt actief meeposten, dus vandaarquote:
[..]
Ze heeft een eigen topicreeks in LIF.
disclaimer
Ik ben zelf ook schildklierpatiënt.quote:
[..]
I know, maar je sprak lucky er laatst ook al op aan en ik zie je verder niet echt actief meeposten, dus vandaar
The love you take is equal to the love you make.
Ah, dat wist ik niet. Lotgenotencontact dusquote:
[..]
Ik ben zelf ook schildklierpatiënt.
Veel schildklieren hier! Is dat inherent aan gewichtsissues? (heb er de ballen verstand van)
disclaimer
Ik weet het ook niet goed hoor.
Moest ik nog last krijgen gaat ie eruit (schildklier)
Maar goed, mijn gewicht is nu stabiel en ik zit beter in mijn vel.
Moest ik nog last krijgen gaat ie eruit (schildklier)
Maar goed, mijn gewicht is nu stabiel en ik zit beter in mijn vel.
Werewolf
Dacht ik eerst. Het kan ook van mijn medicatie zijn.quote:
[..]
Ah, dat wist ik niet. Lotgenotencontact dus
Veel schildklieren hier! Is dat inherent aan gewichtsissues? (heb er de ballen verstand van)
Werewolf
Het kan best lastig zijn, een schildklier die te snel of te langzaam werkt. Van een te snel werkende kun je 'spontaan' afvallen, een te langzaam werkende helpt niet echt als je op gewicht wil blijven of wil afvallen. En dan is het lastige dat er pillen geslikt moeten worden waarop je soms moeilijk goed ingesteld kunt raken, omdat de schildklier soms nog wel meedoet (bij te langzaam werkende schildklier).quote:
[..]
Ah, dat wist ik niet. Lotgenotencontact dus
Veel schildklieren hier! Is dat inherent aan gewichtsissues? (heb er de ballen verstand van)
Enfin, voor mij is het weer anders omdat ik al jaren geen schildklier meer heb. Als ik bewust ga afvallen, moet ik gewoon regelmatig mijn dosering schildklierhormoon laten checken met een bloedonderzoek.
The love you take is equal to the love you make.
Veel schildklierpatiënten hebben gewichtsissues ja. Meestal verdwijnt dat wel weer als je goed op medicatie bent ingesteld maar ik behoor helaas niet tot die gelukkige groep. Ik kwam de eerste 3 maanden van mijn ziekte 18 kilo aan en in het eerste half jaar 30 kilo. Dit zitten er nu al 6,5 jaar aan.quote:
[..]
Ah, dat wist ik niet. Lotgenotencontact dus
Veel schildklieren hier! Is dat inherent aan gewichtsissues? (heb er de ballen verstand van)
Spoilers!
Hmm, gisteravond een halve zak nachos leeggevroten. Vandaag maar even wat braver zijn.
Lijstje:
O: kwark met wilde perzik en kiwi
L: salade met tonijn
T: bakje kersen
D: pasta met groentesausje + vegaballetjes of tortilla's, moet ik nog kiezen
Ik word zo blij van al het fruit dat nu zo lekker is!
Lijstje:
O: kwark met wilde perzik en kiwi
L: salade met tonijn
T: bakje kersen
D: pasta met groentesausje + vegaballetjes of tortilla's, moet ik nog kiezen
Ik word zo blij van al het fruit dat nu zo lekker is!
Ik had gisteren nog een confronterend gesprek met mijn vriend. Hij probeert al 6 jaar te stoppen met roken. Ik zeg vaak dat ik me zorgen maak dat hij, net als zijn vader, voor zijn pensionering dood gaat aan longkanker. Gisteren kreeg ik de bal ineens terug, dat ik door mijn overgewicht ook een risico loop om vroeg dood te gaan.
Spoilers!
Ja, dat is best confronterend eigenlijk. Daar sta je toch minder snel bij stil.quote:
Ik had gisteren nog een confronterend gesprek met mijn vriend. Hij probeert al 6 jaar te stoppen met roken. Ik zeg vaak dat ik me zorgen maak dat hij, net als zijn vader, voor zijn pensionering dood gaat aan longkanker. Gisteren kreeg ik de bal ineens terug, dat ik door mijn overgewicht ook een risico loop om vroeg dood te gaan.
disclaimer
Absoluut. Hij had het over diabetes, een afgezet been en nog meer. Leuk idee ook wel.quote:
[..]
Ja, dat is best confronterend eigenlijk. Daar sta je toch minder snel bij stil.
Spoilers!
Wat was de uitkomst van het gesprek?quote:
Ik had gisteren nog een confronterend gesprek met mijn vriend. Hij probeert al 6 jaar te stoppen met roken. Ik zeg vaak dat ik me zorgen maak dat hij, net als zijn vader, voor zijn pensionering dood gaat aan longkanker. Gisteren kreeg ik de bal ineens terug, dat ik door mijn overgewicht ook een risico loop om vroeg dood te gaan.
The love you take is equal to the love you make.
Dat hij een pussy is die verslaafd is aan vieze dure stokjesquote:
[..]
Wat was de uitkomst van het gesprek?
Zonder dollen is de uitkomst dat hij komende vakantie nogmaals gaat proberen te stoppen. Hij is er van overtuigd dat hij het zelf moet doen dus zonder pleisters of medicatie. Daar is niet tegen op te discussiëren.
En wat mij betreft ga ik door zoals ik al een paar dagen doe: gezonder eten. Niet actief afvallen maar wel beter opletten. Hij heeft me gevraagd om niet door te slaan in calorieën tellen enzo. Dat had ik ook al bedacht dus daar waren we het snel over eens.
We proberen maar gewoon om zo laat mogelijk dood te gaan. Voor elkaar maar ook voor onszelf.
Spoilers!
Calorieën tellen hoeft toch niet meteen doorslaan te zijn? Ik vond het erg inzichtelijk om te weten wat mijn onderhoud is, en het bijhouden van wat ik at in MFP om goed te leren hoeveel ik kan eten. (Ik hou het inmiddels al niet meer bij omdat ik het te veel werk vind, overigens). Maakt het soms voor mij ook makkelijker om een keuze te maken of ik iets wel of niet eet.
Dus wel positief, toch? De eerste stappen in de goede richting zijn/worden gezet!quote:
[..]
Dat hij een pussy is die verslaafd is aan vieze dure stokjes
Zonder dollen is de uitkomst dat hij komende vakantie nogmaals gaat proberen te stoppen. Hij is er van overtuigd dat hij het zelf moet doen dus zonder pleisters of medicatie. Daar is niet tegen op te discussiëren.
En wat mij betreft ga ik door zoals ik al een paar dagen doe: gezonder eten. Niet actief afvallen maar wel beter opletten. Hij heeft me gevraagd om niet door te slaan in calorieën tellen enzo. Dat had ik ook al bedacht dus daar waren we het snel over eens.
We proberen maar gewoon om zo laat mogelijk dood te gaan. Voor elkaar maar ook voor onszelf.
Ik heb hier afgelopen november het roer omgegooid met gezonder eten en mijn man ging er zonder problemen in mee, waar er eerder dan toch wel eens gebak meekwam met de weekendboodschappen want 'ik dacht dat het wel kon'. Zijn medewerking heeft mij wel erg geholpen, eerlijk gezegd. Nooit discussies over wat er aan eten wel of niet in huis is.
The love you take is equal to the love you make.
Maar jij bent er aan aan het werken. Hij ook ?quote:
Ik had gisteren nog een confronterend gesprek met mijn vriend. Hij probeert al 6 jaar te stoppen met roken. Ik zeg vaak dat ik me zorgen maak dat hij, net als zijn vader, voor zijn pensionering dood gaat aan longkanker. Gisteren kreeg ik de bal ineens terug, dat ik door mijn overgewicht ook een risico loop om vroeg dood te gaan.
Het risico van ernstige medische problemen of doodgaan van overgewicht is natuurlijk wel ietsje anders dan de risico's van roken. Maar op zich snap ik wel dat hij de bal teruggekaatst heeft ook. Is misschien ook wel een mooie manier om hem wat onder druk te zetten als het jou wel lukt gezonder te gaan leven.
***
Mijn man verstopt doorgaans z'n chocoladequote:
[..]
Dus wel positief, toch? De eerste stappen in de goede richting zijn/worden gezet!
Ik heb hier afgelopen november het roer omgegooid met gezonder eten en mijn man ging er zonder problemen in mee, waar er eerder dan toch wel eens gebak meekwam met de weekendboodschappen want 'ik dacht dat het wel kon'. Zijn medewerking heeft mij wel erg geholpen, eerlijk gezegd. Nooit discussies over wat er aan eten wel of niet in huis is.
Maar het is wel significant moeilijker als mensen om je heen stug dooreten ja. Net als dat stoppen met roken veel moeilijker is als mensen om je heen dat veel doen.
disclaimer
Is dat zo?quote:
Het risico van ernstige medische problemen of doodgaan van overgewicht is natuurlijk wel ietsje anders dan de risico's van roken. Maar op zich snap ik wel dat hij de bal teruggekaatst heeft ook. Is misschien ook wel een mooie manier om hem wat onder druk te zetten als het jou wel lukt gezonder te gaan leven.
disclaimer
Dat denk ik wel. Als je longkanker krijgt is dat toch wel andere koek dan diabetes. Maar dat is mijn leken-view daarop.
Ik heb op dit moment een bmi van 34-nogiets en ik heb niet het idee dat ik dezelfde risico's loop als een roker. Wellicht volledig onterecht.
Ik heb op dit moment een bmi van 34-nogiets en ik heb niet het idee dat ik dezelfde risico's loop als een roker. Wellicht volledig onterecht.
***
Heftige gesprekken Lucky. Op zich snap ik ook wel dat overgewicht net zo goed risico's met zich meebrengt als overgewicht, maar zeker in jouw geval (hoop schildkliergezeik en een rare stofwisseling) vind ik het toch anders... Jij hebt een medische oorzaak waardoor afvallen gewoon echt heel erg moeilijk is.
Oh, en de relatie schildklier-stofwisseling werkt ongeveer zo: als je schildklier onderpresteert, wordt je stofwisselingsproces ook langzamer. Ik heb de ziekte van Graves, waardoor ik een hele tijd een veel te snel werkende schildklier had en had daardoor allerlei vervelende klachten, maar ook continu honger. Dat klinkt leuk: een heel snelle stofwisseling, maar is het in de praktijk niet. Ik had ook een bizar hoge hartslag, continu diarree en nam amper voedingsstoffen op. Het is dus niet alleen maar een snelle stofwisseling en lekker makkelijk afvallen. Ik was doodziek.
Edit: en ook voor de rennende schildklieren onder ons is ingesteld raken op medicatie nogal ingewikkeld. Ik ben van veel te snel naar veel te langzaam geweest (door te veel medicatie dus) en nu eindelijk redelijk ingesteld.
Oh, en de relatie schildklier-stofwisseling werkt ongeveer zo: als je schildklier onderpresteert, wordt je stofwisselingsproces ook langzamer. Ik heb de ziekte van Graves, waardoor ik een hele tijd een veel te snel werkende schildklier had en had daardoor allerlei vervelende klachten, maar ook continu honger. Dat klinkt leuk: een heel snelle stofwisseling, maar is het in de praktijk niet. Ik had ook een bizar hoge hartslag, continu diarree en nam amper voedingsstoffen op. Het is dus niet alleen maar een snelle stofwisseling en lekker makkelijk afvallen. Ik was doodziek.
Edit: en ook voor de rennende schildklieren onder ons is ingesteld raken op medicatie nogal ingewikkeld. Ik ben van veel te snel naar veel te langzaam geweest (door te veel medicatie dus) en nu eindelijk redelijk ingesteld.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
stom orgaan eigenlijk, zo'n schildklier. Dat schopt maar alles een beetje in de war de hele tijd...
disclaimer
Ok ik ben weer terug van de vakantie (all inclusive )
Schade is redelijk beperkt gebleven +1 kilo, meer vanwege het sporten dat ik erbij deed dan dat ik het eten liet liggen.
Zit nu op 86.2 kilo, en wil er minimaal 4 af, maar voornamelijk een beetje spiermassa opbouwen.
vanavond komt er een lijstje
Schade is redelijk beperkt gebleven +1 kilo, meer vanwege het sporten dat ik erbij deed dan dat ik het eten liet liggen.
Zit nu op 86.2 kilo, en wil er minimaal 4 af, maar voornamelijk een beetje spiermassa opbouwen.
vanavond komt er een lijstje
Medisch gezien loop je vanaf een bmi van 35 tot 40 al serieuze gezondheidsrisico's. Vanaf 40 loop je acuut levensgevaar.quote:
Dat denk ik wel. Als je longkanker krijgt is dat toch wel andere koek dan diabetes. Maar dat is mijn leken-view daarop.
Ik heb op dit moment een bmi van 34-nogiets en ik heb niet het idee dat ik dezelfde risico's loop als een roker. Wellicht volledig onterecht.
[b]Op zaterdag 3 juni 2006 18:14 schreef Dirktator het volgende:[/b]
Zelden zoeen hendig sjieke OP meegemaakt! :D
[quote][b]Op woensdag 14 juni 2006 20:41 schreef Jeff1981 het volgende:[/b]
En met 2 handen heb je al een trio :P
Zelden zoeen hendig sjieke OP meegemaakt! :D
[quote][b]Op woensdag 14 juni 2006 20:41 schreef Jeff1981 het volgende:[/b]
En met 2 handen heb je al een trio :P
Het is stom dat schildklieren bij zoveel mensen ontregeld raken. Er zijn echt zoveel mensen die schildklierhormonen moeten slikken. Dat werd eens te meer duidelijk toen een bepaalde leverancier (wiens naam we niet zullen noemen) zijn productie niet op orde had.quote:
stom orgaan eigenlijk, zo'n schildklier. Dat schopt maar alles een beetje in de war de hele tijd...
Volgens mij is dat vrijwel altijd een auto-immuunkwestie. En waarom dat zo toeneemt...?
The love you take is equal to the love you make.
Dat klopt helemaal hoor. Ik heb het ook een tijd gedaan en het was heel nuttig. Qua doorslaan ging het meer over plotseling het roer omgooien in het extreme. Daar heb ik helemaal geen zin meer in en hij dus ook niet. Gewoon normaal doen, nadenken bij wat ik eet. Dan ben ik al een stuk beter bezig dan voorheen.quote:
Calorieën tellen hoeft toch niet meteen doorslaan te zijn? Ik vond het erg inzichtelijk om te weten wat mijn onderhoud is, en het bijhouden van wat ik at in MFP om goed te leren hoeveel ik kan eten. (Ik hou het inmiddels al niet meer bij omdat ik het te veel werk vind, overigens). Maakt het soms voor mij ook makkelijker om een keuze te maken of ik iets wel of niet eet.
In theorie wel.quote:
[..]
Maar jij bent er aan aan het werken. Hij ook ?
Het was geen wedstrijdje wie er het ongezondst is hoor. Op zijn verzoek zeur ik regelmatig over zijn roken. En ik maak me ook zorgen dat hij zijn pensioen niet haalt, zijn vader heeft zich ook doodgerookt voor zijn 63e. Zijn punt was meer dat ik ook risico's loop en dat ik niet de enige ben in de relatie die zich zorgen maakt om de gezondheid van de ander. Ik vond het wel een goed punt, ik had er nog niet bij stilgestaan.
Ik heb daar meestal geen last van gelukkig.quote:
[..]
Mijn man verstopt doorgaans z'n chocolade
Maar het is wel significant moeilijker als mensen om je heen stug dooreten ja. Net als dat stoppen met roken veel moeilijker is als mensen om je heen dat veel doen.
Spoilers!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |