Heb je een psycholoog?quote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:35 schreef Andromache het volgende:
Wat is het dan? Zit weer te huilen. Voel me zo ontzettend eenzaam. Ik wil mijn moeder hier niet mee belasten. Vriendinnen begrijpen dit niet. Broer kan er niet over praten. Zus is mijn gejank zat. Ik moet zelf met dit verdriet omgaan en ik kan het niet. Het vooruitzicht van een leven alleen is verschrikkelijk. Ik ga echt nog liever dood.
Waar zijn al je mooie voornemens nou gebleven? Mooi huisje en dan weer serieus daten? Hoezo vooruitzicht van een leven alleen?quote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:35 schreef Andromache het volgende:
Wat is het dan? Zit weer te huilen. Voel me zo ontzettend eenzaam. Ik wil mijn moeder hier niet mee belasten. Vriendinnen begrijpen dit niet. Broer kan er niet over praten. Zus is mijn gejank zat. Ik moet zelf met dit verdriet omgaan en ik kan het niet. Het vooruitzicht van een leven alleen is verschrikkelijk. Ik ga echt nog liever dood.
Snap out of it en ga praten met je psycholoogquote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:44 schreef Andromache het volgende:
Nou ik heb geen energie om dat huisje af te maken. Ofzo. Door dat kutwerk en doordat mijn psychische toestand zo enorme energie vraagt.
Directe aanleiding is dat ik het geweldig vond afgelopen zondag om een hele dag met mijn directe familie een dag op stap te zijn. Geen moment dacht ik dat ik alleen was. Kom ik weer thuis, is het daar zo leeg. Zo leeg. En dat verandert niet. Ik word zelden verliefd. Tinderen houdt na twee-drie berichtjes heen en weer wel weer op. Iedereen is al voorzien. Kinderen maken gaat waarschijnlijk niet meer lukken. Ik ben te oud om het nog met een partner te proberen als je ook een beetje wil kijken of je bij elkaar past. Het lijkt voorbij. Allemaal. Ik wil dat leven niet. Ik wil niet eenzaam zijn. Graag alleen volleyballen en op de fiets in de natuur en boekje lezen hoor, maar verder is mijn leven fokking dorre ellende. Ik zit volledig vast. Ik wil er mee op houden. Er is geen uitzicht op verbetering.
Ja ik heb een psycholoog en heb gisteren het antwoordapparaat ingesproken. Ze werkt niet op donderdag.
Snap out of it? Oh dus dāt moeten we doen als we een depressie hebben. Gewoon eruit snappen! Dat mn psych daar niet mee kwam zeg.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:52 schreef Samzz het volgende:
[..]
Snap out of it en ga praten met je psycholoog.
Bij mij draaien veel gesprekken met mijn psycholoog om: wat is de situatie? Wil je die? Nee? Hoe kun je die dan veranderen? Is die niet te veranderen, hoe kun je die dan accepteren?quote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:44 schreef Andromache het volgende:
Nou ik heb geen energie om dat huisje af te maken. Ofzo. Door dat kutwerk en doordat mijn psychische toestand zo enorme energie vraagt.
Directe aanleiding is dat ik het geweldig vond afgelopen zondag om een hele dag met mijn directe familie een dag op stap te zijn. Geen moment dacht ik dat ik alleen was. Kom ik weer thuis, is het daar zo leeg. Zo leeg. En dat verandert niet. Ik word zelden verliefd. Tinderen houdt na twee-drie berichtjes heen en weer wel weer op. Iedereen is al voorzien. Kinderen maken gaat waarschijnlijk niet meer lukken. Ik ben te oud om het nog met een partner te proberen als je ook een beetje wil kijken of je bij elkaar past. Het lijkt voorbij. Allemaal. Ik wil dat leven niet. Ik wil niet eenzaam zijn. Graag alleen volleyballen en op de fiets in de natuur en boekje lezen hoor, maar verder is mijn leven fokking dorre ellende. Ik zit volledig vast. Ik wil er mee op houden. Er is geen uitzicht op verbetering.
Ja ik heb een psycholoog en heb gisteren het antwoordapparaat ingesproken. Ze werkt niet op donderdag.
Je kunt zeggen ze heeft een depressie, ze moet met een psycholoog gaan praten en aan de AD's.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 22:23 schreef Elvi het volgende:
[..]
Snap out of it? Oh dus dāt moeten we doen als we een depressie hebben. Gewoon eruit snappen! Dat mn psych daar niet mee kwam zeg.
Ja, alleen denken in problemen, kijken naar wat je niet hebt in plaats van wat je wel hebt, snap out of it. Heel moeilijk, maar er is maar 1 persoon die dat kan. Doorbreek de cirkel.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 22:23 schreef Elvi het volgende:
[..]
Snap out of it? Oh dus dāt moeten we doen als we een depressie hebben. Gewoon eruit snappen! Dat mn psych daar niet mee kwam zeg.
Ik denk dat je nog moet leren wat het verschil is tussen alleen zijn en eenzaam zijn.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 21:44 schreef Andromache het volgende:
Nou ik heb geen energie om dat huisje af te maken. Ofzo. Door dat kutwerk en doordat mijn psychische toestand zo enorme energie vraagt.
Directe aanleiding is dat ik het geweldig vond afgelopen zondag om een hele dag met mijn directe familie een dag op stap te zijn. Geen moment dacht ik dat ik alleen was. Kom ik weer thuis, is het daar zo leeg. Zo leeg. En dat verandert niet. Ik word zelden verliefd. Tinderen houdt na twee-drie berichtjes heen en weer wel weer op. Iedereen is al voorzien. Kinderen maken gaat waarschijnlijk niet meer lukken. Ik ben te oud om het nog met een partner te proberen als je ook een beetje wil kijken of je bij elkaar past. Het lijkt voorbij. Allemaal. Ik wil dat leven niet. Ik wil niet eenzaam zijn. Graag alleen volleyballen en op de fiets in de natuur en boekje lezen hoor, maar verder is mijn leven fokking dorre ellende. Ik zit volledig vast. Ik wil er mee op houden. Er is geen uitzicht op verbetering.
Ja ik heb een psycholoog en heb gisteren het antwoordapparaat ingesproken. Ze werkt niet op donderdag.
Ja joh. Zo simpel is het. We zijn allemaal een stel sukkels dat we dát niet kunnen.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 22:23 schreef Elvi het volgende:
[..]
Snap out of it? Oh dus dāt moeten we doen als we een depressie hebben. Gewoon eruit snappen! Dat mn psych daar niet mee kwam zeg.
Lees nog even verderquote:Op vrijdag 21 oktober 2016 11:48 schreef bloempjuh het volgende:
[..]
Ja joh. Zo simpel is het. We zijn allemaal een stel sukkels dat we dát niet kunnen.
Ik begin vandaag (14.00) met vrijwilligerswerk (3 uurtjes per week) en vind het doodeng. Ik zit al een paar uur te trillen en sta op het punt te gaan huilen. Misschien moet ik gewoon even een zielig filmpje op YouTube kijken en die tranen eruit laten, dan ben ik daar ten minste vanaf.
Op momenten als deze wordt echt even flink bevestigd dat ik nog niet toe ben aan fulltime werk.
Ik had de rest ook gelezen. 'Snap out of it' is gewoon niet echt een handige uitspraak in deze.quote:Op vrijdag 21 oktober 2016 11:51 schreef Samzz het volgende:
[..]
Lees nog even verder.
Succes vanmiddag, ik kan me voorstellen dat je er tegenop ziet.
Die was gericht op de negatieve instelling, niet de depressie an sich, ik weet ook wel dat dat niet in een keer lukt, dat het moeilijk is. Maar op een forum aangeven dat je er beter een eind aan kan maken... Sja. Maar je bericht is duidelijk, merciquote:Op vrijdag 21 oktober 2016 11:56 schreef bloempjuh het volgende:
[..]
Ik had de rest ook gelezen. 'Snap out of it' is gewoon niet echt een handige uitspraak in deze.
Ik denk ook wel dat als je je nú rot voelt (eenzaam e.d.) het zaak is om zsm met iemand te praten. Kun je je psych vandaag bereiken, Andro?
Dankje, hier kan ik iets mee. Ik geloof onvoldoende in mijn kracht om dingen te veranderen, en dat versterkt/veroorzaakt de uitzichtloosheid. Accepteren vind ik ook moeilijk.quote:Op donderdag 20 oktober 2016 22:26 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Bij mij draaien veel gesprekken met mijn psycholoog om: wat is de situatie? Wil je die? Nee? Hoe kun je die dan veranderen? Is die niet te veranderen, hoe kun je die dan accepteren?
Ik proef vaak in jouw berichten "ik wil het zo, en dat lukt niet" en dat het je ontbreekt aan de mogelijkheid om te accepteren dat "zo" niet gaat lukken, maar dat er een hoop andere mogelijkheden zijn om toch die kernwens te bereiken, die je nu weigert in te zien, noch dat je de capaciteit hebt om te accepteren.
Lekker snel! Fijn!quote:Op vrijdag 21 oktober 2016 13:58 schreef Andromache het volgende:
[..]
Dankje, hier kan ik iets mee. Ik geloof onvoldoende in mijn kracht om dingen te veranderen, en dat versterkt/veroorzaakt de uitzichtloosheid. Accepteren vind ik ook moeilijk.
Ik kan maandag terecht.
Uit: https://themighty.com/201(...)-for-mental-illness/quote:Millions of adults experience depression every year, but I would never consider them weak. My own classmates and friends struggled with mental illness, but I would never berate them for seeking help. Indeed, I encouraged it. Yet, somehow, when it was me, the bar was so much higher. The self-stigma was suffocating.
Dat is snel. Succes, hopelijk heb je er wat aan.quote:Op vrijdag 21 oktober 2016 13:58 schreef Andromache het volgende:
[..]
Dankje, hier kan ik iets mee. Ik geloof onvoldoende in mijn kracht om dingen te veranderen, en dat versterkt/veroorzaakt de uitzichtloosheid. Accepteren vind ik ook moeilijk.
Ik kan maandag terecht.
hoe gaat het?quote:Op zondag 23 oktober 2016 00:51 schreef j95 het volgende:
Ik ga me even hier melden. Niet zo veel zin om een heel verhaal te typen, daar wil ik ook niemand mee vermoeien. Maar het gaat nu zo kut en ik kan er zo slecht met iemand over praten. Vrijdag gelukkig weer een afspraak bij de psycholoog. Hopelijk helpt dat.
Voel me ontzettend eenzaam. Geen vriend ( die het verhaal kennen ) die vraagt hoe het gaat.
Wat fijne uitslag! Lijkt me fijn om eindelijk echt te weten hoe of wat.quote:Op maandag 24 oktober 2016 11:28 schreef Andromache het volgende:
Hoera ik heb geen depressie of dysthymie maar ben wel te vaak eenzaam en ga ineffectief met mijn angsten daaromtrent om!
Heb je dit jaar ook nog iets van ondersteuning? Niet onaardig bedoelt maar omdat je schrijft dat jullie volgend jaar verder gaan maar nu dan gezien de tijd van het jaar enzo?quote:Op maandag 24 oktober 2016 12:04 schreef Andromache het volgende:
Ja we gaan sowieso periodiek door volgend jaar.
Wat heb je verpest dan?quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:13 schreef kuolema het volgende:
Ik weet niet wat ik moet doen. Ik weet niet wat ik hier doe. Ik schaam me kapot voor mezelf. Ik ben walgelijk. Ik doe mijn best, dat kan ik oprecht zeggen nu, maar dezelfde dingen blijven misgaan, steeds opnieuw. Elke keer als het even goed lijkt te gaan en ik weer een beetje durf te hopen, stort alles weer in. Ik verpest alles dat belangrijk voor me is. Ik ben wanhopig. Ik kan mezelf niet helpen, ik weet niet hoe, en niemand anders kan me helpen. Dat wordt steeds weer bevestigd. Wat heeft het voor zin om door te gaan? Het is na al die tijd niet beter geworden, waarom zou dat nu wel veranderen?
Ik weet heel goed dat ik mezelf gelukkig mag prijzen met alles wat ik heb. Ik ben dankbaar voor zoveel dingen. Ik heb het goed. Maar toch voel ik me zo. Het is mijn eigen schuld, maar toch kan ik er niet aan ontkomen. Ik heb er vaker over nagedacht dat ik me dan maar moet focussen op anderen, nuttig zijn voor anderen als doel van bestaan hebben. Maar dat kan ik niet. Want het neemt de pijn niet weg. Dat doet het niet.
Nee, ik wil me niet neerleggen bij het idee dat er geen verbetering gaat zijn. Ik wil niet zo leven. Het is intens kut.
Zo, dat is eruit.
Ik ga nu proberen te ontspannen.
Ik wil niet doorgaan met leven als het zo zal blijven als het nu is en is geweest. Ik wil eigenlijk een garantie op verbetering. Als iemand me vertelt dat ik maar moet accepteren dat het zo blijft, dan kan ik dat niet doen.quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:37 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Wat heb je verpest dan?
En wat bedoel je met "Ik wil me niet neerleggen bij het idee dat er geen verbetering gaat zijn."?
Wat is er gebeurd dan dat je studie verpest is? Ben je gestopt?quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Mijn studie. Elk contact met mensen.
Niemand heeft garantie op verbetering, wel kans op. Maar wat mankeer jij dat jij die kans niet hebt en wie zegt dat?quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:53 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik wil niet doorgaan met leven als het zo zal blijven als het nu is en is geweest. Ik wil eigenlijk een garantie op verbetering. Als iemand me vertelt dat ik maar moet accepteren dat het zo blijft, dan kan ik dat niet doen.
Er is iemand die je kan helpen. Echt.quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:13 schreef kuolema het volgende:
Ik weet niet wat ik moet doen. Ik weet niet wat ik hier doe. Ik schaam me kapot voor mezelf. Ik ben walgelijk. Ik doe mijn best, dat kan ik oprecht zeggen nu, maar dezelfde dingen blijven misgaan, steeds opnieuw. Elke keer als het even goed lijkt te gaan en ik weer een beetje durf te hopen, stort alles weer in. Ik verpest alles dat belangrijk voor me is. Ik ben wanhopig. Ik kan mezelf niet helpen, ik weet niet hoe, en niemand anders kan me helpen. Dat wordt steeds weer bevestigd. Wat heeft het voor zin om door te gaan? Het is na al die tijd niet beter geworden, waarom zou dat nu wel veranderen?
Ik weet heel goed dat ik mezelf gelukkig mag prijzen met alles wat ik heb. Ik ben dankbaar voor zoveel dingen. Ik heb het goed. Maar toch voel ik me zo. Het is mijn eigen schuld, maar toch kan ik er niet aan ontkomen. Ik heb er vaker over nagedacht dat ik me dan maar moet focussen op anderen, nuttig zijn voor anderen als doel van bestaan hebben. Maar dat kan ik niet. Want het neemt de pijn niet weg. Dat doet het niet.
Nee, ik wil me niet neerleggen bij het idee dat er geen verbetering gaat zijn. Ik wil niet zo leven. Het is intens kut.
Zo, dat is eruit.
Ik ga nu proberen te ontspannen.
Wat heb je al ondernomen om je situatie te verbeteren?quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:53 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik wil niet doorgaan met leven als het zo zal blijven als het nu is en is geweest. Ik wil eigenlijk een garantie op verbetering. Als iemand me vertelt dat ik maar moet accepteren dat het zo blijft, dan kan ik dat niet doen.
Verbetering zal er wel komen hoor, maar als je dingen wil die nu of later niet kunnen wordt je verbitterd als nu.quote:Op maandag 24 oktober 2016 21:53 schreef kuolema het volgende:
[..]
Ik wil niet doorgaan met leven als het zo zal blijven als het nu is en is geweest. Ik wil eigenlijk een garantie op verbetering. Als iemand me vertelt dat ik maar moet accepteren dat het zo blijft, dan kan ik dat niet doen.
Veel. Ze post hier al jaren en de vaste posters weten ook al haar traject.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:08 schreef Samzz het volgende:
[..]
Wat heb je al ondernomen om je situatie te verbeteren?
Ik ben slechts benieuwd wat er geprobeerd is en waarom het niet werkte want dat weet ik inderdaad niet.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:15 schreef Elvi het volgende:
[..]
Veel. Ze post hier al jaren en de vaste posters weten ook al haar traject.
No offense, want ik weet dat je probeert te helpen en je moet als mod ook het topic in de gaten houden natuurlijkmaar in dit topic kun je beter meelezen ipv advies proberen te geven want je weet de voorgeschiedenis niet en dan kunnen je opmerkingen/vragen niet goed overkomen.
Nou je hoeft niet meteen weg te gaanquote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:17 schreef Samzz het volgende:
[..]
Ik ben slechts benieuwd wat er geprobeerd is en waarom het niet werkte want dat weet ik inderdaad niet.
Maar goed, ik ga wel weer.
Nee man, blijf zeg.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:17 schreef Samzz het volgende:
[..]
Ik ben slechts benieuwd wat er geprobeerd is en waarom het niet werkte want dat weet ik inderdaad niet.
Maar goed, ik ga wel weer.
Wat ik graag heb is natuurlijk niet van toepassing hier, al denk ik wel dat professionele hulpverlening niet afgeschreven moet worden. Ik was slechts benieuwd wat er geprobeerd is en waarom het niet werkte want dat weet ik inderdaad niet (maar dat geldt voor iedere 'nieuwkomer' wat dat betreft).quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:20 schreef hardromacore2.0 het volgende:
[..]
Nee man, blijf zeg.
Het lag er een beetje dik op, omdat je wellicht graag hebt dat mensen prof hulp zouden moeten krijgen.
Dat zo nu en dan benoemen lijkt mij helemaal goed, immers 'een buitenstaander' kan juist even verfrissend zijn.
Als iemand daar last van heeft dan kan diegene dat zeggen.
Jouw opmerkingen/ vragen komen op mij juist niet goed over itt die van Samzz.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:15 schreef Elvi het volgende:
[..]
Veel. Ze post hier al jaren en de vaste posters weten ook al haar traject.
No offense, want ik weet dat je probeert te helpen en je moet als mod ook het topic in de gaten houden natuurlijkmaar in dit topic kun je beter meelezen ipv advies proberen te geven want je weet de voorgeschiedenis niet en dan kunnen je opmerkingen/vragen niet goed overkomen.
Maar jij moet wel optreden wanneer iemand te destructief bezig is/lijkt ongeacht iemands historie.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:32 schreef Samzz het volgende:
[..]
Wat ik graag heb is natuurlijk niet van toepassing hier, al denk ik wel dat professionele hulpverlening niet afgeschreven moet worden. Ik was slechts benieuwd wat er geprobeerd is en waarom het niet werkte want dat weet ik inderdaad niet (maar dat geldt voor iedere 'nieuwkomer' wat dat betreft).
Ik denk dat het wel nuttig kan zijn te beschrijven wat er gedaan is en waarom het niet lukte omdat er wellicht een patroon te ontdekken is. Maar ik kan ook helemaal verkeerd zitten natuurlijk, omdat het ook een gevoel van falen oproept.
Ja daar heb je gelijk inquote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:39 schreef hardromacore2.0 het volgende:
[..]
Maar jij moet wel optreden wanneer iemand te destructief bezig is/lijkt ongeacht iemands historie.
En voor jou is dit denk ik nieuw als mod. Gewoon blijven uitproberen.
Jij bent de baas. En een lieve.
'Voornamelijk'? Volgens mij is dit de enige keer dat het naar boven komt, maar goed.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:33 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Jouw opmerkingen/ vragen komen op mij juist niet goed over itt die van Samzz.
Dat vaste users gebeuren is mijn inziens zo'n onzin. Wat is er mis met wat interesse en een andere blik?
Wat ik jou voornamelijk zie posten zijn 'dit zijn goede posts voor vaste users blabla' en ik snap vaak echt niet waar je dat vandaan haalt.
Ja voornamelijk. Maar misschien vergis ik me dan mijn excuses. Misschien komt het doordat voor mij dat vaste ouders gedoe niet telt.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:46 schreef Elvi het volgende:
[..]
'Voornamelijk'? Volgens mij is dit de enige keer dat het naar boven komt, maar goed.
En ja vaste posters hier weten meer van de achtergrond van elkaar. Het lijkt mij heel onprettig als iemand steeds weer zijn/haar hele traject moet oprakelen voor een ander omdat die toevallig nieuw is. "Heb je professionele hulp" vind ik bijvoorbeeld een beledigende vraag. Alsof daarmee alles in 1 keer opgelost is. En alsof je dan niet meer een mindere dag mag hebben. Het maakt iig dat ik het niet meer fijn vind om hier te posten. Ik lurk de laatste tijd alleen nog maar want ik heb geen zin om mezelf te moeten verdedigen. Het voelt soms echt alsof je op het matje geroepen wordt. Alsof je je best niet doet tijdens een behandeling.
Nee met die vraag is niet alles opgelost.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 09:46 schreef Elvi het volgende:
[..]
'Voornamelijk'? Volgens mij is dit de enige keer dat het naar boven komt, maar goed.
En ja vaste posters hier weten meer van de achtergrond van elkaar. Het lijkt mij heel onprettig als iemand steeds weer zijn/haar hele traject moet oprakelen voor een ander omdat die toevallig nieuw is. "Heb je professionele hulp" vind ik bijvoorbeeld een beledigende vraag. Alsof daarmee alles in 1 keer opgelost is. En alsof je dan niet meer een mindere dag mag hebben. Het maakt iig dat ik het niet meer fijn vind om hier te posten. Ik lurk de laatste tijd alleen nog maar want ik heb geen zin om mezelf te moeten verdedigen. Het voelt soms echt alsof je op het matje geroepen wordt. Alsof je je best niet doet tijdens een behandeling.
Dat weet ik wel zeker. Zoals ik al zei heb ik hier al lang niet gepost, wel gelurkt. Ik hou niet van dat soort beschuldigingen.quote:Op dinsdag 25 oktober 2016 10:00 schreef Luchtbel het volgende:
[..]
Ja voornamelijk. Maar misschien vergis ik me dan mijn excuses.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |