SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Is ook erg knap om te kunnen zonder muur, dan zit je écht perfect in elkaar qua kracht, stabiliteit en mobiliteit.quote:Op donderdag 7 juli 2016 08:19 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Volgende stap wie weet Maar dat doen de meesten tegen een muur he?
Ik at gisteren een nep-magnum van de Lidl en was ook zomaar gezakt Maar helaas niet onder schommel-level dus telt niet echtquote:Op donderdag 7 juli 2016 08:52 schreef MutedFaith het volgende:
Gisterenavond bij mijn ouders 4 minimarsjes. En daarna thuis nog een handje friet.
Vanochtend toch -0.6.
Ik heb op mijn quads na niet echt zichtbare mastergains eigenlijk Kan je mijn insta wel linken? Post daar regelmatig lift-filmpjes.quote:Op woensdag 6 juli 2016 21:49 schreef Qwea het volgende:
[..]
Gains foto?
Ik ben echt ziekelijk jaloers trouwens op je lift stats
Ik begin vanaf vrijdag met PT omdat er stelselmatig ergens in mijn routine iets fout gaat waardoor ik sterf van de blessures. Ook van een Powerlifter en BB'er trouwens Althans, volgens mij was hij ooit powerlifter. Eens zoeken
Dat kan echt je hele dag verpestenquote:Op donderdag 7 juli 2016 08:40 schreef Sunnythesun het volgende:
Goed, het opstaan en in beweging komen ging best ok. Beetje spierpijn maar niet heel ernstig. Maar damn wat heb ik een koppijn monnikskapspier is helemaal verkrampt
Uhu. En het is altijd maar weer afwachten of een pijnstiller werkt.. Maar goed, boel regelmatig loswerken en het lijkt er op dat de paracetamol de scherpte er iig af haalt.. ik overleef het wel weerquote:
Hoe is het, aan die kant?quote:Op donderdag 7 juli 2016 08:49 schreef DeLuna het volgende:
Jaaaaa de app zegt 69.98 dus eindelijk onder de 70kg
De meet bij mij thuis destijds was ook vol zelfgemaakte houmous, salades, koeken, gehaktballen enz. Was supergezellig! Hebben meteen een kledingswap gedaan.quote:Op donderdag 7 juli 2016 11:26 schreef La_Tramposa het volgende:
We zouden echt eens een keer een kookmeet moeten houden met dit topic, dat iedereen zijn favoriete recept (eventueel dieet-proef) meebrengt
Die gebruik ik ook voor de vulling, maar die vellen probeer ik niet eens meer zelf te maken wat een gekloot zeg.. mij de moeite niet waard.quote:Op donderdag 7 juli 2016 11:14 schreef IsabellaMariaAnna het volgende:
Ik gebruik het recept van Kayotic Kitchen voor roti, ook heel lekker! Met aardappelpuree met peper door de vellen.
Vegetarische curry? Niet eens met kip?quote:Op donderdag 7 juli 2016 11:17 schreef Brammetjuh94 het volgende:
Gisteren helemaal afgeweken van het plan.
O: -
T: Shake met amandelmelk.
L: 2 tosti's met kip en kaas en 3 crackers met kip.
T: Mini ijsje en een muffin.
D: Vegetarische Curry met Tempeh en groenten, geserveerd met rijst en kroepoek.
T: 3x gin&tonic met nog wat kroepoek.:(
Wel anderhalf uur gefietst, 40 minuten gewandeld en 15 minuten gelongboard.... Maar vandaag even iets normaler hopelijk
Ik draag er volgens mij inmiddels niks meer van, maar heb wel al een boel weer doorgeschoven en weggegeven. Zijn nog steeds mensen blij mee! Lucky_Strike heeft nog steeds veel aan van wat ik toen niet meer droeg. Zo tofquote:
Ik heb een hele zomer rondgelopen in een donkergroene broek van jou. Die is inmiddels wel echt echt te groot, maar ik heb m bijv. aangehad toen we de tuin op de schop namen.quote:Op donderdag 7 juli 2016 12:11 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik draag er volgens mij inmiddels niks meer van, maar heb wel al een boel weer doorgeschoven en weggegeven. Zijn nog steeds mensen blij mee! Lucky_Strike heeft nog steeds veel aan van wat ik toen niet meer droeg. Zo tof
Tijd voor een nieuwe editie.
Wow. Much amazequote:Op donderdag 7 juli 2016 11:53 schreef MutedFaith het volgende:
[..]
Vegetarische curry? Niet eens met kip?
Zakelijke kleding moet ook vaak heel goed zitten anders is het niet echt een mooi gezicht. Dat komt zo nauw. En het is ook nog zo duur. Ik heb ook 2 verschillende maten pakken liggenquote:Op donderdag 7 juli 2016 12:33 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik zit wel echt karig in de werkkleding momenteel hoor. Gelukkig heb ik het niet veel nodig atm. Daarom ook steeds geen zin om er geld aan uit te geven, maar eigenlijk heb ik geen 1 echt nette zakelijke outfit meer over...
Gelukkig heb ik echt zo'n ontzettend fijne casual garderobe waar ik heel gelukkig van word Dat maakt een hoop goed!
Ooooh ik denk dan wel dat wij een wat andere definitie hebben Mooie pantalon uit het rek en een kek, goedpassend bloesje en ik vind het al goedquote:Op donderdag 7 juli 2016 13:00 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Zakelijke kleding moet ook vaak heel goed zitten anders is het niet echt een mooi gezicht. Dat komt zo nauw. En het is ook nog zo duur. Ik heb ook 2 verschillende maten pakken liggen
Ik heb ook iets standaards, maar als je 5 kilo afvalt kan het er zo anders uit zien.quote:Op donderdag 7 juli 2016 13:01 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Ooooh ik denk dan wel dat wij een wat andere definitie hebben Mooie pantalon uit het rek en een kek, goedpassend bloesje en ik vind het al goed
Klopt, mijn fantastische zwarte pantalon (ook via de dieetclub btw) zat vijf kilo geleden prachtig en nu is het een hobbezak geworden. Zo jammer!quote:Op donderdag 7 juli 2016 13:04 schreef Brammetjuh94 het volgende:
[..]
Ik heb ook iets standaards, maar als je 5 kilo afvalt kan het er zo anders uit zien.
Ik heb ook weer een nieuwe afdeling te groot - amper gedragen inderdaad.quote:Op donderdag 7 juli 2016 12:11 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik draag er volgens mij inmiddels niks meer van, maar heb wel al een boel weer doorgeschoven en weggegeven. Zijn nog steeds mensen blij mee! Lucky_Strike heeft nog steeds veel aan van wat ik toen niet meer droeg. Zo tof
Tijd voor een nieuwe editie.
Wat is jou nu te groot? Ik heb inmiddels 38 onderaan en 40 bovenom.quote:Op donderdag 7 juli 2016 13:52 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Ik heb ook weer een nieuwe afdeling te groot - amper gedragen inderdaad.
Ja doe dat! Pulled pork = amazingquote:Op donderdag 7 juli 2016 14:19 schreef La_Tramposa het volgende:
Pulled spul moet ik ook eens gaan proberen! Dat zie je nu overal!
Ik gebruik altijd dit recept:quote:Op donderdag 7 juli 2016 14:19 schreef La_Tramposa het volgende:
Pulled spul moet ik ook eens gaan proberen! Dat zie je nu overal!
Jups, die heb ik en neem ik braaf. Helpt wel wat, maar waarschijnlijk niet tegen de WOD van vandaag.quote:Op donderdag 7 juli 2016 14:19 schreef La_Tramposa het volgende:
@Lonaa heb je magnesiumpillen? Dat werkt toch het beste tegen spierpijn.. en gember!
Ik heb nu 40 op beide. En model kortpoot.quote:Op donderdag 7 juli 2016 13:57 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Wat is jou nu te groot? Ik heb inmiddels 38 onderaan en 40 bovenom.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Serieus? Zelfs bij de echte italiaan? Grrt...quote:Op donderdag 7 juli 2016 15:33 schreef uniekhoorn het volgende:
Tink. Een pizza bevat ook tomatensaus met waarschijnlijk tomatenpuree en tomatenpulp uit blik... Pfff lastig hoor
/lurkt verder
Gewoon even aan de kok vragen lijkt mij? Een goede kok kan toch ook wel wat in elkaar draaien zonder blik?quote:Op donderdag 7 juli 2016 15:40 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Serieus? Zelfs bij de echte italiaan? Grrt...
Dan ga ik een friettent zoeken die niet in zonnebloemolie frituurt. 'Onze' in het dorp frituurt in rundvet, dat mag gelukkig wel. Alleen eet ik dus ineens in Breda ipv thuis...
Niet 100% zeker dat ze dat allemaal gebruiken hoor..quote:Op donderdag 7 juli 2016 15:40 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Serieus? Zelfs bij de echte italiaan? Grrt...
Dan ga ik een friettent zoeken die niet in zonnebloemolie frituurt. 'Onze' in het dorp frituurt in rundvet, dat mag gelukkig wel. Alleen eet ik dus ineens in Breda ipv thuis...
* Isabeau maakt even een notitiequote:Op donderdag 7 juli 2016 09:51 schreef Myraela het volgende:
O: Magere kwark met zoetstof en speculaaskruiden - mijn nieuwe verslaving.
ik ga voor volle kwark en skip de zoetstof, speculaaskruiden zijnquote:
Nah, ik hou het wel bij mijn magere kwark. Zoetstof deed ik sowieso al nooit. Maar de speculaaskruiden liggen hier in de kast en ik ben heel benieuwd.quote:Op donderdag 7 juli 2016 20:14 schreef Sjeen het volgende:
ik ga voor volle kwark en skip de zoetstof, speculaaskruiden zijn
Ik heb je insta gevonden #sherlockquote:Op donderdag 7 juli 2016 09:05 schreef Artoo het volgende:
[..]
Ik heb op mijn quads na niet echt zichtbare mastergains eigenlijk Kan je mijn insta wel linken? Post daar regelmatig lift-filmpjes.
Wil je zelf ook PL-achtige dingen gaan doen dan bij het bodybuilden? Blessures zijn wel kak Hopelijk kan die PT je daar dan bij helpen.
O vet, toch wel wedstrijden gaan doen? Heb je al een wedstrijd in je hoofd?quote:Op donderdag 7 juli 2016 21:26 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ik heb je insta gevonden #sherlock
Je deadlift echt way way way meer dan mij En met keurige vorm ook nog eens.
Nee, ik richt mij echt op wedstrijden. Zoveel mogelijk liften is awesome maar geen doel. Doel is zo droog en gespierd mogelijk een wedstrijd in.
Dat hoop ik ook. Morgen eerste keer. Ik heb nu al medelijden met mijn benen. Moest goed eten zei hij want ik zou het zwaar krijgen. Dus ik ging maar een heerlijk groot stuk aardbei bavaroise taart met witte chocolade topping extra eten. En een mona dame blanche compleet toetje
Ik vind het wel master dat je zoveel lift
Oww ik wil ook wel dat in plaats van wafels.quote:Op donderdag 7 juli 2016 22:04 schreef MutedFaith het volgende:
De kwark met banaan werd bier met appelkruimelvlaai.
Iemand in mn team werd 18 vandaag.
Ja weet je, het bleef zo aan mij knagen. En het is echt een soort van droom. Het lijkt me gewoon echt geweldig. En voor je het weet ben je dood enzo dus kun je beter maar doen wat je echt graag wilquote:Op donderdag 7 juli 2016 22:02 schreef Artoo het volgende:
[..]
O vet, toch wel wedstrijden gaan doen? Heb je al een wedstrijd in je hoofd?
En thanks! Squat en deadlift zijn inderdaad mijn sterkste lifts, en de deadlift is mijn mooiste, denk ik
Ik ga nu eiwitwafels maken
En? Kon je het zien??quote:Op donderdag 7 juli 2016 22:34 schreef DonnaRush het volgende:
Vanavond een uur yoga gedaan en daarna nog een stukje op de loopband en buikspieren.
Dan moet ik dit wrs een maand of zes volhouden. Daarna zou de nikkelophoping minder moeten zijn en mag ik met mate producten gaan eten die veel nikkel bevatten.quote:Op donderdag 7 juli 2016 15:53 schreef Myraela het volgende:
De meeste gebruiken wel een basis van tomaten uit blik ja. Ik zou niet zo goed weten wat je dan wel gemakkelijk in de stad kunt eten. Lastig dieet op die manier.
Als nou blijkt dat dit de oorzaak is van jouw problemen, moet je dan voor altijd zo blijven eten? Of kunnen ze er dan iets anders aan doen?
Hahahahahahaaquote:
Heb ik nooit tijd voor,quote:
Als je richting de box of naar de kleedkamer loopt wel.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:20 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Heb ik nooit tijd voor,
Óf te druk met afmaken, of veel te druk met vloeken en opgefokt zijn als het niet lukken wil
Eerste binnen en als laatste weg altijdquote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:21 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Als je richting de box of naar de kleedkamer loopt wel.
Dat vind ik niet echt een optie. Maar ik lees dat het meestal binnen drie mnd vanzelf weg gaat?quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:43 schreef Sunnythesun het volgende:
Hielspoor is klote heb het ook gehad. Rust is eigenlijk de enige remedie..
Na drie maanden MET RUST ja En dat betekent niet dat je niets meer mag doen hoor, maar even geen lange wandelingen maken bijv, Ga lekker fietsen of fitnessen oid, dat kan prima.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:57 schreef LadyOracle het volgende:
[..]
Dat vind ik niet echt een optie. Maar ik lees dat het meestal binnen drie mnd vanzelf weg gaat?
Ik vind het prima om zeshonderdduizend oefeningen te doen, en extra rust tussen het sporten door, en dingen met ijsblokjes, tennisballen etc allemaal prima, maar als ik niks doe ben ik straks mijn conditie kwijt en weeg ik weer 90. :-p
Ik heb er destijds ook een ontstekingsremmer voor gehad om de irritatie weg te nemen en herstel mogelijk te maken. Een ritje huisarts kan dus ook nuttig zijn.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:58 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Na drie maanden MET RUST ja En dat betekent niet dat je niets meer mag doen hoor, maar even geen lange wandelingen maken bijv, Ga lekker fietsen of fitnessen oid, dat kan prima.
verstandig als het heel hardnekkig of pijnlijk is idd. Bij mij is het zonder over gegaan.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 10:03 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik heb er destijds ook een ontstekingsremmer voor gehad om de irritatie weg te nemen en herstel mogelijk te maken. Een ritje huisarts kan dus ook nuttig zijn.
Fijn In mijn geval was er na vier weken nog geen verbetering opgetreden en voelde mijn hiel ook warm aan. De ontsteking was nogal hardnekkig...quote:Op vrijdag 8 juli 2016 10:04 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
verstandig als het heel hardnekkig of pijnlijk is idd. Bij mij is het zonder over gegaan.
Dan is een doktersbezoek wel aan te raden jaquote:Op vrijdag 8 juli 2016 10:20 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Fijn In mijn geval was er na vier weken nog geen verbetering opgetreden en voelde mijn hiel ook warm aan. De ontsteking was nogal hardnekkig...
Hoe maak je de lekkerste courgettesoep?quote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:10 schreef miss_dynastie het volgende:
L: de lekkerste courgettesoep ooit met een kaiserbroodje
In de slowcooker <3quote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:11 schreef Myraela het volgende:
[..]
Hoe maak je de lekkerste courgettesoep?
Ohhh mijn maag rommelt als ik dit lees! Heerlijk.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:12 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik vind courgettesoep al lekker als je gewoon wat courgette en uien aanbakt en dan pureert met bouillon en een vleugje kookroom Helemaal lekker met nog wat gerookte zalmsnippers of rivierkreeftjes erdoor. Snel weer eens maken!
Hmm misschien ook een lekkere om eens te proberen! Alleen soepballen = gehaktballen? Dat zou ik er zelf niet zo bij vinden passenquote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:21 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik bedacht me net dat het waarschijnlijk om het recept gaat en niet om het kookmedium
Ik heb dit recept gebruikt: http://glutenfreeeasily.com/potato-zucchini-soup/ , maar dan met minder aardappelen, een theelepeltje hot curry en een scheutje room en soepballen op het eind erbij.
kan deze ook in de OP?quote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:21 schreef miss_dynastie het volgende:
Ik bedacht me net dat het waarschijnlijk om het recept gaat en niet om het kookmedium
Ik heb dit recept gebruikt: http://glutenfreeeasily.com/potato-zucchini-soup/ , maar dan met minder aardappelen, een theelepeltje hot curry en een scheutje room en soepballen op het eind erbij.
Jep. Nou ja, tartaarballen in mijn geval. Of meer flinters, want dat vind ik lekkerder. Ik vind het er heerlijk bij, maar zalm o.i.d. kan ook.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 11:22 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Hmm misschien ook een lekkere om eens te proberen! Alleen soepballen = gehaktballen? Dat zou ik er zelf niet zo bij vinden passen
Hoe?quote:Op vrijdag 8 juli 2016 12:11 schreef Myraela het volgende:
Ik heb een afspraak moeten afzeggen omdat ik opgesloten zat in m'n eigen kast.
Ik heb een soort inloopkast. De deur doe ik altijd dicht voor de katten. Aan de buitenkant kun je die met een soort draaiklink op slot draaien, maar blijkbaar was die nu spontaan in het slot gevallen. Van binnen kun je de deur dus niet openmaken.quote:
Wow, wat een geluk van die laptop!quote:Op vrijdag 8 juli 2016 12:19 schreef Myraela het volgende:
[..]
Ik heb een soort inloopkast. De deur doe ik altijd dicht voor de katten. Aan de buitenkant kun je die met een soort draaiklink op slot draaien, maar blijkbaar was die nu spontaan in het slot gevallen. Van binnen kun je de deur dus niet openmaken.
Maar er lag gelukkig nog een oude laptop, dus mijn vriend is me komen redden na een uur. Ik had natuurlijk ook geen telefoon en ging er al bijna vanuit dat ik de hele dag in de kast zou moeten zitten.
Heh, mazzel dat je iemand kon bereiken.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 12:19 schreef Myraela het volgende:
[..]
Ik heb een soort inloopkast. De deur doe ik altijd dicht voor de katten. Aan de buitenkant kun je die met een soort draaiklink op slot draaien, maar blijkbaar was die nu spontaan in het slot gevallen. Van binnen kun je de deur dus niet openmaken.
Maar er lag gelukkig nog een oude laptop, dus mijn vriend is me komen redden na een uur. Ik had natuurlijk ook geen telefoon en ging er al bijna vanuit dat ik de hele dag in de kast zou moeten zitten.
Nee, juist niet. Dat was het probleem.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 12:21 schreef DancingPhoebe het volgende:
Myraela kwam uit de kast. Bwhahahah. ha.
Ja, ik doe twee keer per week krachttraining en behalve dagelijks fietsen naar werk enz. ook minstens een keer op de sportschool fietsen. Maar deze week bijvoorbeeld komen 1993 verbrande kcal van activiteiten die ik dan niet meer zou mogen doen, zoals Combat, Grit en wandelen. Dat met fietsen compenseren, dan sterf ik van verveling. Dus dan zou ik gewoon echt meer op bed gaan liggen. Als het echt niet anders kan, doe ik het natuurlijk, maar als ik er enigszins onderuit kan komen niet.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:58 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Na drie maanden MET RUST ja En dat betekent niet dat je niets meer mag doen hoor, maar even geen lange wandelingen maken bijv, Ga lekker fietsen of fitnessen oid, dat kan prima.
Ik had ooit een beginnende. Een week subtiel oefeningen doen die mijn fysio aanried en weg was alles.quote:Op vrijdag 8 juli 2016 09:58 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Na drie maanden MET RUST ja En dat betekent niet dat je niets meer mag doen hoor, maar even geen lange wandelingen maken bijv, Ga lekker fietsen of fitnessen oid, dat kan prima.
Bij mij was dat helaas niet voldoende.. Hoop dat het bij LO mee valt iigquote:Op vrijdag 8 juli 2016 16:22 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Ik had ooit een beginnende. Een week subtiel oefeningen doen die mijn fysio aanried en weg was alles.
Kan ook.
Wat voor meubels?quote:Op vrijdag 8 juli 2016 19:58 schreef Isabeau het volgende:
ok, dat was een keurige dag waarbij ik continu eten moest afslaan. En vanavond veel te laat thuis, wilde vriendlief eerst naar meubels kijken en hoppa hongurrrr. Dus. Pizza gegeten. En toetjes. Twee. A 350 kcal per stuk.
Bijzettafeltje & lamp voor op dat tafeltje. Eerste succesvol. Tweede nog niet.quote:
Ah leuk!! Ik hou altijd wel van nieuwe meubels kijken/kopenquote:Op vrijdag 8 juli 2016 22:14 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Bijzettafeltje & lamp voor op dat tafeltje. Eerste succesvol. Tweede nog niet.
ik zie heel veel ruimte voor verbeteringquote:Op zaterdag 9 juli 2016 09:16 schreef Lonaa het volgende:
Ik doe niet meer mee!
Lijstje gisteren:
O: tosti
L: 300 gram druiven
T: 1/3 reep Tony.
D: 3 cocktails, bord met antipasti
T: een corona en halve zak chips in de bioscoop.
quote:Op zaterdag 9 juli 2016 10:31 schreef La_Tramposa het volgende:
Hmm ik kan natuurlijk ook gewoon mangoblokjes invriezen! wat een slim idee van mezelf.
Ik ben ook trots op jequote:Op zaterdag 9 juli 2016 11:19 schreef Isabeau het volgende:
Ik wil als 3-op-een-rij nog even melden dat ik trots op mezelf ben. Dus. Bij deze.
Als je Thaise mangosalade maakt (bedoeld voor groene mango, maar ook lekker met rijpe), hoef je ze niet lang te bewaren. Die slobber je in twee dagen enthousiast naar binnen.quote:Op zaterdag 9 juli 2016 10:03 schreef La_Tramposa het volgende:
Heeft iemand nog een idee voor een recept waar een stuk of 5, 6 rijpe mango's doorheen kunnen zodat ze langer goed blijven? Chutney of zo?
Ja ik vind mango om zo te eten ook heerlijk hoor, maar ik had er 12 voor 2.50 en er beginnen er nu wel heel veel tegelijk rijp te worden, en elke dag 3 mango's opeten vind ik toch wat veel qua suikers Maar heb nu diepvrieszakjes met blokjes gemaakt per 1/2 mango, lekker voor door de yoghurt!quote:Op zaterdag 9 juli 2016 11:53 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Als je Thaise mangosalade maakt (bedoeld voor groene mango, maar ook lekker met rijpe), hoef je ze niet lang te bewaren. Die slobber je in twee dagen enthousiast naar binnen.
ik ben ook heel trots op jou dan, net als Sunnyquote:Op zaterdag 9 juli 2016 11:19 schreef Isabeau het volgende:
Ik wil als 3-op-een-rij nog even melden dat ik trots op mezelf ben. Dus. Bij deze.
mijn mindset was heel erg Eat All The Things!! en ik was dus ook van alles van plan om in mijn mond te gaan duwen (uiteraard heel erg ongezond allemaal en 10 miljoen kcal). Maar ik deed het niet. Gewoon helemaal niks! Alleen appeltje, salade, kip, kwark etc. Gewoon niets dat als ongezond gezien kan worden. Echt een overwinning, want ik kan die innerlijke kleuter (kwam die term van jou of BE?) echt heel moeilijk weerstaan als die zo heftig tekeer gaatquote:Op zaterdag 9 juli 2016 17:20 schreef Sjeen het volgende:
ik ben ook heel trots op jou dan, net als Sunny
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Lijstje vandaag:
O banaan
T stukje appeltaart
L 3 volkoren boterhammen met pindakaas
T aardbeien
D Ravioli met groenten, tomatensaus en vleesvervanger
T spelletjesavond dus war ongezonde zooi en wijn.
Morgen vier ik mn verjaardag en gaat de bbq aan. En nog meer taart. Maandag verblijf ik in de sportschool denk ik
quote:Op zaterdag 9 juli 2016 18:54 schreef Myraela het volgende:
Ik stond een kwartier in de spiegel te kijken omdat m'n borsten groter leken. Dus ik zeg dat tegen m'n vriend. Zegt die 'Je borsten zijn niet groter geworden, je buik is kleiner.'. Daar had ik nog niet aan gedacht.
Ehh hoezo? Als je zo denkt ben je volgens mij iets teveel afhankelijk van het nummer van de weegschaal. Als je voor je gevoel, volgens de spiegel en je kleding niet bent aangekomen, dan hoef je niet 'diezelfde kilo er nog een keer af te werken'.quote:Op zondag 10 juli 2016 09:41 schreef Myraela het volgende:
M'n vriend heeft gisteren de kamer waar de weegschaal stond opgeruimd. Nu is die dus verplaatst en overal geeft die weer andere gewichten aan. Ik ben in ieder geval 7 ons aangekomen en m'n vriend 1.2 kilo. Ik geloof er geen zak van. Al de hele week netjes bezig en ik had net die andere spontane kilo eraf. Vocht pas dus niet in het plaatje, het ligt gewoon aan de weegschaal.
Nu baal ik dus flink. Kan ik weer een week dezelfde kilo eraf werken.
Maar zo vreemd is dat toch niet. Ik kan niet vertrouwen op mijn gevoel, wat ik zie of mijn kleding. Dus kijk ik naar het nummertje. Daarom hou ik alles ook bij en word ik blij van m'n grafiekje. Het nummertje is nu weer hetzelfde als twee weken geleden, dat vind ik dan toch frustrerend.quote:Op zondag 10 juli 2016 11:27 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ehh hoezo? Als je zo denkt ben je volgens mij iets teveel afhankelijk van het nummer van de weegschaal. Als je voor je gevoel, volgens de spiegel en je kleding niet bent aangekomen, dan hoef je niet 'diezelfde kilo er nog een keer af te werken'.
Ik wist niet eens dat dat kon. Zal morgenochtend eens rustig kijken.quote:
Maar dat heeft het toch ook? Als je (veel) alcohol drinken combineert met weinig kcal eten, dan is het niet zo raar dat je gewicht stabiel blijft?quote:Op zondag 10 juli 2016 09:41 schreef Lonaa het volgende:
Soms zou ik wel eens willen dat mijn eet- en drinkgedrag ook effect zou hebben op de weegschaal. Zowel naar beneden als naar boven. Zou wel helpen voor de discipline en alles.
Maar erg simpel kan wel erg goed zijn toch en vooral makkelijk. Soms is dat wel fijn, als je niet hoeft te koken en toch iets gezonds op kunt warmen.quote:Op zondag 10 juli 2016 17:08 schreef Myraela het volgende:
Wat ik op Instagram zie vind ik er vooral altijd erg simpel uitzien eigenlijk.
Kheb er gewoon niet altijd zin in, om iets gezonds te maken en om dan te voorkomen dat de Airfryer aangeslingerd wordt is zo'n maaltijd opwarmen een goed alternatief. Maar was gewoon ff benieuwd naar eventuele ervaringenquote:Op zondag 10 juli 2016 17:13 schreef DancingPhoebe het volgende:
Er gaat helemaal niet niets boven zelfbereiden. Als zelfbereiden de drempel is waar je steeds niet overheen kunt, prevaleert hetdooreenanderlatenbereiden dus.
Ik heb er helaas geen ervaring mee en waarschijnlijk ook het geld niet voor. Anders zou ik het zeker overwegen
Aan mij hoef je geen verantwoording af te leggen hoor #teamgemakzucht all the way!quote:Op zondag 10 juli 2016 17:16 schreef empa1010 het volgende:
[..]
Kheb er gewoon niet altijd zin in, om iets gezonds te maken en om dan te voorkomen dat de Airfryer aangeslingerd wordt is zo'n maaltijd opwarmen een goed alternatief. Maar was gewoon ff benieuwd naar eventuele ervaringen
Silverstone circuit Heeft Verstappen 3e (2e?) zien wordenquote:
Oooooh!quote:Op zondag 10 juli 2016 17:24 schreef Sunnythesun het volgende:
[..]
Silverstone circuit Heeft Verstappen 3e (2e?) zien worden
Heerlijk juist! Gewoon lekker op een chill tempootje!quote:Op zondag 10 juli 2016 19:27 schreef Sunnythesun het volgende:
Pff ik vind jullie moedig hoor.. met dit weer hardlopen is niet mijn ding
Ik ga ook pas over een uurtjequote:Op zondag 10 juli 2016 19:27 schreef Sunnythesun het volgende:
Pff ik vind jullie moedig hoor.. met dit weer hardlopen is niet mijn ding
Dat chille tempootje van je is waarschijnlijk mijn opblaas-tempo.quote:Op zondag 10 juli 2016 19:28 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Heerlijk juist! Gewoon lekker op een chill tempootje!
Het was prima te doen netquote:Op zondag 10 juli 2016 20:48 schreef La_Tramposa het volgende:
Ach, iedereen heeft zijn eigen chilltempo Wat dat precies is, maakt niet uit. En als het echt niet gaat, dan beter wandelen of inderdaad 's avonds gaan!
Is er iets met Sam?quote:Op zondag 10 juli 2016 22:51 schreef Sunnythesun het volgende:
Nou.. het werd een avondje dierenarts-avonddienst helaas..
Hij liep ineens te schudden met zijn kop en te gillen. Grasaar in zijn oor. Zat ook nogal diep en hij moest verdoofd worden om het er uit te pulken. Hij is nu nog erg moe en groggy maar als het goed is hebben ze alles er uit gekregen. Paar dagen met oorzalf behandelen en in theorie is het dan allemaal weer schoon en heel. Mits het trommelvlies niet kapot is.. dat is even afwachten wbt reactie op de oorzalf.quote:
och arme Sam, die zal er weinig van hebben begrepen wat er plots zo'n pijn deed in zijn hoofd. En jullie zullen ook wel geschrokken zijn!quote:Op zondag 10 juli 2016 23:13 schreef Sunnythesun het volgende:
Hij liep ineens te schudden met zijn kop en te gillen. Grasaar in zijn oor. Zat ook nogal diep en hij moest verdoofd worden om het er uit te pulken. Hij is nu nog erg moe en groggy maar als het goed is hebben ze alles er uit gekregen. Paar dagen met oorzalf behandelen en in theorie is het dan allemaal weer schoon en heel. Mits het trommelvlies niet kapot is.. dat is even afwachten wbt reactie op de oorzalf.
Ja, ik ben altijd wel alert op oorproblemen aangezien het een cocker is en zeker nu het grasaar-seizoen is. Maar dit was voor het eerst voor hem.. Arme schatquote:Op zondag 10 juli 2016 23:17 schreef Isabeau het volgende:
[..]
och arme Sam, die zal er weinig van hebben begrepen wat er plots zo'n pijn deed in zijn hoofd. En jullie zullen ook wel geschrokken zijn!
Dat is dus een bekend probleem bij sommige hondenrassen, grasaren die in het oor terecht komen? Nooit van gehoord! Wij hadden een Friese Stabij, nooit last van gehad.quote:Op zondag 10 juli 2016 23:24 schreef Sunnythesun het volgende:
Ja, ik ben altijd wel alert op oorproblemen aangezien het een cocker is en zeker nu het grasaar-seizoen is. Maar dit was voor het eerst voor hem.. Arme schat
Het is schering en inslag. De DA vertelde dat ze er weer flink druk mee zijn de laatste tijd. In oren (vooral bij langorige honden) maar ook bijv. tussen de tenen, daar kruipen ze helemaal naar binnen Echt heel naar..quote:Op zondag 10 juli 2016 23:26 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat is dus een bekend probleem bij sommige hondenrassen, grasaren die in het oor terecht komen? Nooit van gehoord! Wij hadden een Friese Stabij, nooit last van gehad.
Klinkt goed! Die 8 uur slaap er misschien ook maar proberen in te houden als je werktquote:Op maandag 11 juli 2016 09:34 schreef Rauw. het volgende:
Eerste dag "vakantie", voel mij als herboren na 8 uur slaap, liter citroenwater en 45min wandeling.
Bijzonder dat op zo'n rustige manier de dag beginnen zoveel invloed heeft op lichaam en geest.
Nu ontbijt; Yoghurt met banaan
T: ?
L: Wrap met ei, groenten en bacon, bbq saus
T: ?
D: Kip met zoete aardappel & groenten?
S: Uurtje gewichten gooien
Straks eerst maar even boodschappen doen.
Mijn (waarschijnlijk) volgende klus heeft 2 uur minder reistijd (-230km per dag), dus dan is dat goed mogelijk om te houdenquote:Op maandag 11 juli 2016 09:43 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Klinkt goed! Die 8 uur slaap er misschien ook maar proberen in te houden als je werkt
Precies waarom ik dit jaar niet op vakantie wil. Ik heb waarschijnlijk maar een paar weken tussen het inleveren van mijn proefschrift en mijn nieuwe baan, ik wil gewoon rondluieren, het huis een beetje schoonmaken, 's ochtends bedenken waar ik zin in heb..quote:Op maandag 11 juli 2016 10:49 schreef Barreltje het volgende:
Arme hond!
en Rauw, wat fijn vakantie. of vrij in Eigen huis/tuin. Ik bedacht me vanmorgen nog dat DAT ook wel erg lekker is/ kan zijn. even een paardaagjes gewoon lekker helemaal niks, en toch in je Eigen vertrouwde omgeving. Ik vind het altijd zo vervelend van reizen dat je dan weer terug moer reizen en dat DAT vaak zo vermoeiend is dat je daarna weer op vakantie kan
Verder een matig eet weekend gehad. naar 2 events geweest : EK atletiek & North Sea Jazz festival. en DUS festival eten, dus.. Matig ( al zijn er tegenwoordig ook gezondere alternatieven) en ik heb vast ook wel wat energie verbruikt met lopen , juichen en dansen
Lijstje van vandaag:
O: havermpout, amandel melk, suiker
t: 3 crackers
L: soep, salade
t: Fruit
D: Kofte met rijst ( zonder rijst ) en ik waag me aan de tomaten vanavond. als ik dan morgen ontplof weet ik dat het DAAR aan ligt
Morgen ochtend weer eens zwemmen, ik heb er al weer zin in ( al is mijn reguliere zwembad dicht, dus moet ik een andere opzoeken.. veranderingen, BRR!! )
Ik zou willen dat dat hier zo werkte. Vriendlief heeft een eigen bedrijf en tenzij we weggaan en ik hem verplicht z'n laptop thuis te laten, werkt hij gewoon door. Logisch en begrijpelijk, wel frustrerend soms..quote:Op maandag 11 juli 2016 11:44 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Precies waarom ik dit jaar niet op vakantie wil. Ik heb waarschijnlijk maar een paar weken tussen het inleveren van mijn proefschrift en mijn nieuwe baan, ik wil gewoon rondluieren, het huis een beetje schoonmaken, 's ochtends bedenken waar ik zin in heb..
Ja dat is bij mij ook wel een beetje het gevaar, maar ik wil gewoon bereikbaar zijn als ik commentaar krijg op mijn thesis. Een echte vakantie komt dan aan het eind van het jaar wel weer.quote:Op maandag 11 juli 2016 11:49 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik zou willen dat dat hier zo werkte. Vriendlief heeft een eigen bedrijf en tenzij we weggaan en ik hem verplicht z'n laptop thuis te laten, werkt hij gewoon door. Logisch en begrijpelijk, wel frustrerend soms..
Mijn auto bleek nieuwe remcilinders en remvoering nodig te hebben, dus denk niet dat we op vakantie gaan dit jaar. Het budget was al klein door de bruiloft volgend jaar en nu is het zo ongeveer wel op...
Iemand een huisje te leen? Of een huisoppasser nodig? Enige eis is: geen katten. Vriendlief is nogal allergisch...
http://www.netflix-nederl(...)ttest-on-earth-2016/quote:Op maandag 11 juli 2016 10:55 schreef BananaPancake het volgende:
Op netflix staat een film over de crossfit games, voor de liefhebbers.
Oh die had ik wel willen zien, maar ik heb geen Netflixquote:Op maandag 11 juli 2016 10:55 schreef BananaPancake het volgende:
Op netflix staat een film over de crossfit games, voor de liefhebbers.
Ik vind het heerlijk, en met alle buren die in het buitenland zitten is het hier in de omgeving ook rustig.quote:Op maandag 11 juli 2016 10:49 schreef Barreltje het volgende:
en Rauw, wat fijn vakantie. of vrij in Eigen huis/tuin. Ik bedacht me vanmorgen nog dat DAT ook wel erg lekker is/ kan zijn. even een paardaagjes gewoon lekker helemaal niks, en toch in je Eigen vertrouwde omgeving. Ik vind het altijd zo vervelend van reizen dat je dan weer terug moer reizen en dat DAT vaak zo vermoeiend is dat je daarna weer op vakantie kan
Je kan 1 maand gratis uitproberen bij Netflix, dus dat is misschien een optie dan?quote:Op maandag 11 juli 2016 11:55 schreef Elvi het volgende:
[..]
Oh die had ik wel willen zien, maar ik heb geen Netflix
Op youtube staat ook een hele hoop..quote:Op maandag 11 juli 2016 11:55 schreef Elvi het volgende:
[..]
Oh die had ik wel willen zien, maar ik heb geen Netflix
Helaas, een poezebeest hier, anders had je even lekker uit mogen waaien in het haagse!quote:Op maandag 11 juli 2016 11:49 schreef Tink89 het volgende:
Iemand een huisje te leen? Of een huisoppasser nodig? Enige eis is: geen katten. Vriendlief is nogal allergisch...
Ik zal eens met vriendlief overleggen of het onoverkomelijk probleem is.quote:Op maandag 11 juli 2016 13:50 schreef Barreltje het volgende:
[..]
Helaas, een poezebeest hier, anders had je even lekker uit mogen waaien in het haagse!
Wel een leuke optie om het zo te proberen!!
En dan? Heb je een babyhapje?quote:Op maandag 11 juli 2016 15:11 schreef magnetronkoffie het volgende:
1 deel aardbei
1 deel banaan
1 deel appelmoes (liefst zonder al die extra shit)
1 blender
Yes, it will blend!
Kan gerust 1 minuutje in de blender blijven, dan wordt het soort van luchtig ook.
Tis gewoon vloeibaar en uit een glas te drinken. De smaak is ook goed.quote:Op maandag 11 juli 2016 15:46 schreef Elvi het volgende:
Is meer iets voor een smoothie-bowl trouwens
Oke, maar wat wil je daarmee zeggen in het dieet-topic? Het zal vast lekker zijn maar het is ook wel een snelle manier om veel suikers en calorieen weg te werken. Hoeft geen probleem te zijn natuurlijk, maar dat hangt weer af van wat je de rest van de dag eet en wat je doelen zijn.quote:Op maandag 11 juli 2016 15:43 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
[..]
Geen idee. Maar ik weet tenminste wel wat erin zit?
Fruit hoort toch gewoon bij een goed dieet?quote:Op maandag 11 juli 2016 15:57 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Oke, maar wat wil je daarmee zeggen in het dieet-topic? Het zal vast lekker zijn maar het is ook wel een snelle manier om veel suikers en calorieen weg te werken. Hoeft geen probleem te zijn natuurlijk, maar dat hangt weer af van wat je de rest van de dag eet en wat je doelen zijn.
Klopt, maar als je alles blend verdwijnen wel een deel van de vezels. Daarnaast klok je met zo'n sapje/smoothie makkelijker 3 stuks fruit weg dan wanneer je die allemaal los zou eten dus tikt het sneller aan qua calorieen. Nogmaals; hoeft geen probleem te zijn, maar zo'n smoothie bevat vaak net zoveel suiker als 2 glazen cola, vergeet dat niet.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:00 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Fruit hoort toch gewoon bij een goed dieet?
Ja, snap ik. Ben er wel semi-serieus mee bezig, sinds een jaartje ongeveer?
Ik post hier ook al wat langer mee, maar niet zo vaak.
Mijn doelen? In elk geval gezonder zijn en zo min mogelijk overgewicht. So far so good, maar met dit weer ben ik niet graag buiten, beweeg dus ook minder dan vorig jaar.
Ja, snap ik wat die vezels betreft.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:01 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Klopt, maar als je alles blend verdwijnen wel een deel van de vezels. Daarnaast klok je met zo'n sapje/smoothie makkelijker 3 stuks fruit weg dan wanneer je die allemaal los zou eten dus tikt het sneller aan qua calorieen. Nogmaals; hoeft geen probleem te zijn, maar zo'n smoothie bevat vaak net zoveel suiker als 2 glazen cola, vergeet dat niet.
Maar so far so good klinkt goed
Waarom ben je met dit weer niet graag buiten? En is het weer zo anders dan vorig jaar?
Sorry maar dat klinkt toch een beetje als een slap smoesje, zo vaak regent het niet en onvoorspelbaar is het ook vaak niet; als je weet dat je een uurtje wilt wandelen kun je toch kijken of het het komende uur droog blijft?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:04 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ja, snap ik wat die vezels betreft.
Soms moet ik fruit weggooien en zo krijg ik het toch nog naar binnen.
Qua vezels zit het wel goed bij mij.
Vanwege het onvoorspelbare karakter (en dan vooral de regen), ik heb geen goeie regenkleding. Heb nieteens meer een goeie jas en alle spullen drogen (vooral schoenen) levert weer een hoop extra gedoe op.
Ik ben het echt zo ontzettend zat om me steeds maar te moeten gaan verantwoorden voor dit soort aanname-kul...quote:Op maandag 11 juli 2016 16:05 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Sorry maar dat klinkt toch een beetje als een slap smoesje, zo vaak regent het niet en onvoorspelbaar is het ook vaak niet; als je weet dat je een uurtje wilt wandelen kun je toch kijken of het het komende uur droog blijft?
4x in een jaar natgeregend vind je teveel? Ik ben wel eens 4x op een dag natgeregend. Even vervelend voor je humeur, maar ga je ook niet dood aan.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:07 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik ben het echt zo ontzettend zat om me steeds maar te moeten gaan verantwoorden voor dit soort aanname-kul...
Ik ben dit jaar al zeker een keer of 4 helemaal doorweekt thuis gekomen (de laatste keer was anderhalve week terug), maar lamaar zitten, mevrouw babypapje
Zo kwam het niet over...Je kwam behoorlijk agressief over. Misschien moet je even wat eten?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:11 schreef La_Tramposa het volgende:
Het maakt mij verder niet uit hoor, je hoeft je niet te verantwoorden. Ik probeerde alleen wat tips te geven. En ik denk eerlijk gezegd dat je niet weet wat je mist als je niet lekker elke dag minstens een uurtje buitenlucht pakt, maar als je gelukkiger wordt van op de bank zitten moet je dat vooral doen. Meneer babypapje
Haha oh ik heb geen honger hoor en het was ook zeker niet aggressief volgens mij. Maar goed, ik snapte de zin van die eerste post niet helemaal dus daarom ging ik erop in, ik wil het ook best langs me heen laten gaan hoorquote:Op maandag 11 juli 2016 16:13 schreef Elvi het volgende:
[..]
Zo kwam het niet over...Je kwam behoorlijk agressief over. Misschien moet je even wat eten?
Wat neem ik aan dan? Ik zeg alleen wat ik denk en daar ben ik eerlijk in. Maar goed, ik ga niet in discussie, het is geen probleem van wereldbelang of zo, iedereen moet lekker eten en drinken waar hij gelukkig van wordt en datzelfde geldt voor wel of niet naar buiten gaan!quote:Op maandag 11 juli 2016 16:15 schreef magnetronkoffie het volgende:
w 1e reactie op mijn post was geen tip. Het klopte niet eens.
Zo eerlijk ben je niet.
En je zit vol met aanname-kul. Je kent me nieteens, maar hebt je mening wel al klaar liggen.
Als je op een normale manier op me had gereageerd (dus niet zoals je 1e post en al helemaal niet deze laatste van je), dan was er niks aan de hand geweest.
En het is gewoon vloeibaar en prima uit een glas te drinken .
Zo kwam het wel over voor jou (tis niet alsof jij een toonbeeld van objectiviteit bent), en serieus, waar bemoei je je mee?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:14 schreef DancingPhoebe het volgende:
Zo kwam het wel over, maar sommige mensen lezen in alles een persoonlijke aanval en reageren daar als een malloot op.
Je snapte de zin prima. het was een blenderrecept...snap eerlijk gezegd niet waarom je daar zo moeilijk over zit te doen.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:15 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Haha oh ik heb geen honger hoor en het was ook zeker niet aggressief volgens mij. Maar goed, ik snapte de zin van die eerste post niet helemaal dus daarom ging ik erop in, ik wil het ook best langs me heen laten gaan hoor
Nouja, dit is een dieet topic, waar mensen praten over hun doelen en het eten en de beweging wat ze daarbij gebruiken om die doelen te behalen. Soms willen ze daar tips over of delen ze een recept wat voor hen hele gunstige voedingswaarden heeft en lekker is en allicht voor anderen ook.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:17 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Zo kwam het wel over voor jou (tis niet alsof jij een toonbeeld van objectiviteit bent), en serieus, waar bemoei je je mee?
[..]
Je snapte de zin prima. het was een blenderrecept...snap eerlijk gezegd niet waarom je daar zo moeilijk over zit te doen.
Kind, waar haal je de kracht vandaan. Ik bewonder je er omquote:Op maandag 11 juli 2016 16:21 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Nouja, dit is een dieet topic, waar mensen praten over hun doelen en het eten en de beweging wat ze daarbij gebruiken om die doelen te behalen. Soms willen ze daar tips over of delen ze een recept wat voor hen hele gunstige voedingswaarden heeft en lekker is en allicht voor anderen ook.
Jij plempt zomaar uit het niets een recept zonder context, wat an sich niet heel gunstige voedingswaarden heeft. Dit is niet het post-je-willekeurige-recepten-topic, vandaar dat ik vroeg wat je wilde met die post..
Haha Ik heb de hele dag herkansingen nagekeken dus mijn geduldpotje moest redelijk vol zijn Ik ga zo de energie er wel even uit rennen!quote:Op maandag 11 juli 2016 16:22 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Kind, waar haal je de kracht vandaan. Ik bewonder je er om
vind ik vrij aanvallend overkomen. Alsof je er een beetje vanuit ging dat hij kwam trollen. Als dit voor hem een manier is om voldoende fruit binnen te krijgen dan is dat toch prima? Hij drinkt het niet elke dag en niet meerdere keren per dag.quote:Op maandag 11 juli 2016 15:57 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Oke, maar wat wil je daarmee zeggen in het dieet-topic?
Ja gewoon the usual, lekker snelwandelen op de loopband, apparaten, alles ging haast vanzelfquote:Op maandag 11 juli 2016 16:23 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Haha Ik heb de hele dag herkansingen nagekeken dus mijn geduldpotje moest redelijk vol zijn Ik ga zo de energie er wel even uit rennen!
Wat voor sportsessie had je, sportschool?
quote:Op maandag 11 juli 2016 16:19 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik had vandaag de fijnste sportsessie in lange tijd! Gaf energie en ik haalde alles wat ik me voor had genomen!
En waarom breng je dit niet meteen op deze manier? Was het nou zo moeilijk om deze post zo te brengen ipv hoe je het in 1e instantie deed?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:21 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Nouja, dit is een dieet topic, waar mensen praten over hun doelen en het eten en de beweging wat ze daarbij gebruiken om die doelen te behalen. Soms willen ze daar tips over of delen ze een recept wat voor hen hele gunstige voedingswaarden heeft en lekker is en allicht voor anderen ook.
Jij plempt zomaar uit het niets een recept zonder context, wat an sich niet heel gunstige voedingswaarden heeft. Dit is niet het post-je-willekeurige-recepten-topic, vandaar dat ik vroeg wat je wilde met die post..
Als je dat aanvallend vindt overkomen is het volgens mij reflecterend lezen, ik bedoelde er verder niks mee behalve die vraag.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:23 schreef Elvi het volgende:
Nou ja dit:
[..]
vind ik vrij aanvallend overkomen. Alsof je er een beetje vanuit ging dat hij kwam trollen. Als dit voor hem een manier is om voldoende fruit binnen te krijgen dan is dat toch prima? Hij drinkt het niet elke dag en niet meerdere keren per dag.
Volgens mij staat onderaan voor je kunt reageren ook "een belerend, betweterig toontje is niet gewenst" en zo vond ik je wel overkomen. Je had het ook anders kunnen formuleren.
Zelf drink ik ook geen fruit smoothies om dezelfde reden als jij (teveel suiker en calorieën in 1 keer en dat zonder vezels) , maar iedereen heeft zo zn eigen ideeën. Er zijn genoeg 'fitgirls' op instagram bijvoorbeeld die nog steeds dagelijks fruitsmoothies drinken en dat als gezond zien. Prima, kan toch ook een zienswijze zijn? Als dit voor hem in zijn voedingspatroon past, en werkt (want hij is al heel veel afgevallen) dan is er toch niks aan de hand?
Ja, want tot een paar maanden geleden dacht ik ook nog dat fruitsmoothies gezond waren ik heb er best veel van weggewerkt omdat ik dacht dat ze gezond waren. Als iemand toendertijd zo op mij zou hebben gereageerd zou ik ook denken 'wtf'.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:29 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Had het wat met jou en jouw mening te maken? En die van jou uiteraard ook.
Ik bedoelde niet dat je erover liegt. Disclaimer: deze post is niet als aggressief of belerend of wat dan ook bedoeld. Ik bedoelde alleen dat we soms (ik in ieder geval wel, ik wil hier niets aannemen over jou maar het geldt denk ik voor de meeste mensen) dingen als reden opvoeren tegenover onszelf die eigenlijk smoesjes zijn (de sportschool is ver weg, ik heb geen tijd, het is slecht weer, ik heb al zo hard gewerkt de hele dag).quote:Op maandag 11 juli 2016 16:30 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Deze geldt voor DP alsook Myraela.
Die opmerking over "flauw excuus" van L_T was ook nergens voor nodig. Waarom zou ik daarover moeten gaan liegen? Das gewoon raar.
Ik denk dat dit wel duidelijk is (deze vraag die ik je stel)quote:Op maandag 11 juli 2016 16:33 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik bedoelde niet dat je erover liegt. Disclaimer: deze post is niet als aggressief of belerend of wat dan ook bedoeld. Ik bedoelde alleen dat we soms (ik in ieder geval wel, ik wil hier niets aannemen over jou maar het geldt denk ik voor de meeste mensen) dingen als reden opvoeren tegenover onszelf die eigenlijk smoesjes zijn (de sportschool is ver weg, ik heb geen tijd, het is slecht weer, ik heb al zo hard gewerkt de hele dag).
Het is voor iedereen moeilijk om uit zo'n patroon te breken maar als het lukt is het vaak wel een grote eye-opener achteraf.
edit:quote:Op maandag 11 juli 2016 16:24 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
En waarom breng je dit niet meteen op deze manier? Was het nou zo moeilijk om deze post zo te brengen ipv hoe je het in 1e instantie deed?
Sorry? Deez van de frontpage? Of wie?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:35 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Doe je nog de groeten aan deez?
Of kom je mij nu lastig vallen omdat deez even offline is?
Zoals ik al zei, ik lees en schreef mijn eerste posts niet als aanvallend. Ik stel gewoon een vraag, daarna werd het meteen als een aanval opgevallen en gingen we elkaar volgens mij verkeerd begrijpen. Nu doe je hetzelfde weer; ik zeg er uitgebreid bij dat ik niet dingen over jou specifiek aan probeer te nemen maar dat dit volgens mij voor iedereen geldt en nu concludeer je weer dat ik jou een zeikerd noem.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:36 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik denk dat dit wel duidelijk is (deze vraag die ik je stel)
[..]
Als je zelf niet in leert zien dat ipv misplaatst stampvoeten en verongelijkt doen je meer bereikt met vragen naar verdieping en uitleg zul je niet bijzonder snel leren, dan blijf je maar tegen conflicten en mensen die zich de ziekte aan je ergeren aanlopen, ipv tegen (dezelfde) mensen die bereid zijn dingen aan je uit te leggen en je op weg of verder te helpen, waar dit topic voor bedoel is, en waar ik LT toch wel 1 van de meest geduldige en behulpzame posters ervaar.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:33 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ja, want tot een paar maanden geleden dacht ik ook nog dat fruitsmoothies gezond waren ik heb er best veel van weggewerkt omdat ik dacht dat ze gezond waren. Als iemand toendertijd zo op mij zou hebben gereageerd zou ik ook denken 'wtf'.
Niet iedereen volgt hetzelfde traject en krijgt dezelfde informatie binnen. Dus wat voor de een heel logisch is "zo krijg je extreem veel suikers binnen" is voor de ander iets compleet nieuws. Als je dan denkt dat de ander aan het trollen is puur omdat diegene niet weet dat er in een fruitsmoothie veel suikers zitten dan is er heel wat miscommunicatie.
En btw MK is mn ex, dat is hij niet voor niks En ik ben het vaak genoeg met hem oneens, maar ik snap in dit geval wel waarom hij zich aangevallen voelt.
Had een edit gemaakt, doe m effe hierzoquote:Op maandag 11 juli 2016 16:38 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Zoals ik al zei, ik lees en schreef mijn eerste posts niet als aanvallend. Ik stel gewoon een vraag, daarna werd het meteen als een aanval opgevallen en gingen we elkaar volgens mij verkeerd begrijpen. Nu doe je hetzelfde weer; ik zeg er uitgebreid bij dat ik niet dingen over jou specifiek aan probeer te nemen maar dat dit volgens mij voor iedereen geldt en nu concludeer je weer dat ik jou een zeikerd noem.
Als dat zo is ben ik zelf ook vaak genoeg een zeikerd. Maar ik probeer er wel scherp op te blijven. En heel eerlijk vind ik als je 4x in een heel jaar natregenen een probleem vindt wel een beetje een zeikerd Het is maar water!
quote:edit:
En even serieus...ik vertelde je al dat ik zeker 4x natgeregend was (en dan bedoel ik helemaal doorweekt tot op het ondergoed), gewoonlijk gebeurt dat niet terwijl ik binnen thuis niks zit te doen.
Maar ik heb je lang niet alles verteld, maar je vroeg verder ook niet door, had meteen je mening klaar liggen en daar houd ik gewoon niet zo van.
Ik ben in ruim een jaar tijd al meer dan 20kg kwijtgeraakt en dan kom je met zo'n rare opmerking over thuiszitten...was echt nergens voor nodig. Maar met lekker weer gaat het beter...op zompige schoenen ga ik niet 2 uur wandelen de dag nadat ik natgeregend ben...
*pakt Lonaas arm en zwaaitquote:Op maandag 11 juli 2016 16:41 schreef Lonaa het volgende:
'Oh even kijken wat er vandaag in Dieet gepost is'
[ afbeelding ]
Godsamme zeg.
Lat0r.
quote:Op maandag 11 juli 2016 16:38 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Als je zelf niet in leert zien dat ipv misplaatst stampvoeten en verongelijkt doen je meer bereikt met vragen naar verdieping en uitleg zul je niet bijzonder snel leren, dan blijf je maar tegen conflicten en mensen die zich de ziekte aan je ergeren aanlopen, ipv tegen (dezelfde) mensen die bereid zijn dingen aan je uit te leggen en je op weg of verder te helpen, waar dit topic voor bedoel is, en waar ik LT toch wel 1 van de meest geduldige en behulpzame posters ervaar.
Lekker janken om de vorm die je, met je calimero-complex, altijd ervaart als niet passend bij iemand van jouw grandeur (oid?) ipv aan de slag met de inhoud, brengt je nergens. Als je behoefte hebt aan kusjekroel en het hele internet wil trainen in hoe ze met jou om moeten gaan ( ) ga dat dan ajb ergens anders doen, want daar gaat dit topic niet om and frankly, nobodycuuuuuuuuuurs.
Een dergelijke post was wel te voorspellen van jou, DPquote:Op maandag 11 juli 2016 16:17 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
tis niet alsof jij een toonbeeld van objectiviteit bent
Kom terug! Laat ons niet alleen met dat!quote:
Ik ben er bijjjjjjjna! Maar nog niet helemaalquote:Op maandag 11 juli 2016 16:46 schreef La_Tramposa het volgende:
Kan iemand niet even een motiverende progressie-foto of update geven, dan worden we weer allemaal geinspireerd en blij
Zat laatste keer volgens mij op iets van 81kg?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:46 schreef La_Tramposa het volgende:
Kan iemand niet even een motiverende progressie-foto of update geven, dan worden we weer allemaal geinspireerd en blij
Oke, nou 20kg afvallen is knap in ieder geval!quote:Op maandag 11 juli 2016 16:47 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Zat laatste keer volgens mij op iets van 81kg?
Ik had wel wat mijlpalen gepost in deze reeks eerder, maar zou ze dan allemaal moeten gaan opzoeken.
Komt omdat ik sinds vorig jaar heul de dag binnen zit en alleen maar smoothies drinkquote:Op maandag 11 juli 2016 16:48 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Oke, nou 20kg afvallen is knap in ieder geval!
Als je het houdt bij 3 smoothies per dag zal het best werkenquote:Op maandag 11 juli 2016 16:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Komt omdat ik sinds vorig jaar heul de dag binnen zit en alleen maar smoothies drink
Ik heb er pas 2 gemaakt sinds ik m'n blender weer uit de kast heb uitgegraven.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:49 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Als je het houdt bij 3 smoothies per dag zal het best werken
Nou ja, feitelijk IS het ook alleen maar water, heel feitelijk gezienquote:Op maandag 11 juli 2016 16:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Als ik zeg dat ik het vervelend vind dat ik helemaal doorweekt thuis kom en zij reageert met "tis alleen maar water!", vind ik -dat- ook niet bepaald constructief, Lonaa
Dit.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Nou ja, feitelijk IS het ook alleen maar water, heel feitelijk gezien
Maar goed, er wordt al goed geruimd, dus laten we er nou niet meer van maken dan het feitelijk is. Iedereen de tenen in en lief lachen!
Klopt, maar het gaat natuurlijk ook om de toon van een bericht he?quote:Op maandag 11 juli 2016 16:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Nou ja, feitelijk IS het ook alleen maar water, heel feitelijk gezien
quote:Maar goed, er wordt al goed geruimd, dus laten we er nou niet meer van maken dan het feitelijk is. Iedereen de tenen in en lief lachen!
Ik moest lachen. En nu even teruglezenquote:Op maandag 11 juli 2016 16:41 schreef Lonaa het volgende:
'Oh even kijken wat er vandaag in Dieet gepost is'
[ afbeelding ]
Godsamme zeg.
Lat0r.
Ik vond hem ook superkomisch, maar wilde er niet teveel een slowchat van gaan maken .quote:Op maandag 11 juli 2016 16:55 schreef DeLuna het volgende:
[..]
Ik moest lachen. En nu even teruglezen
Ga even lekker iets zoeken in je kast!quote:Op maandag 11 juli 2016 16:58 schreef Myraela het volgende:
Ik wil nu al mijn avondeten, maar mijn vriend is nog niet thuis. Het is veel te rustig op m'n werk, geen afleiding. #altijdwatteklagen
Hahaha, ik kom m'n kast niet meer in. Al hangen er nu sleutels voor de zekerheid.quote:Op maandag 11 juli 2016 16:58 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ga even lekker iets zoeken in je kast!
Oooohhhh... ik kon het al totaal niet meer volgen hierquote:Op maandag 11 juli 2016 16:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Nou ja, feitelijk IS het ook alleen maar water, heel feitelijk gezien
Maar goed, er wordt al goed geruimd, dus laten we er nou niet meer van maken dan het feitelijk is. Iedereen de tenen in en lief lachen!
Ik heb geen ruimte voor popcorn in t lijstje van vandaag. Dus ik ben blij dat er al een deel weg is..quote:Op maandag 11 juli 2016 16:53 schreef Tink89 het volgende:
Grr, zit ik te lezen met een bak (light en zonder suiker enzo natuurlijk)-popcorn, wordt de helft weggehaald. Ik vind het bijna jammer.
Van dat spul word je toch alleen maar dikquote:Op maandag 11 juli 2016 18:28 schreef Artoo het volgende:
Shit, er zijn dingen weggehaald? Ik ben te laat! Het raam uit met die popcorn!
Ga nou niet denken dat pistachenoten snaaien dus past bij afvallen!quote:Op maandag 11 juli 2016 17:45 schreef Pizzapuntje het volgende:
Vorige week 103,5. Vandaag 102,8.
Had het niet verwacht. Door de pistachenoten haha. Maar een meevaller. 9,5 kilo al!
Ja, ik at afgelopen week 2 zakken leeg, 1 per keer, heel slecht, die haal ik dus niet meer in huis.quote:Op maandag 11 juli 2016 18:49 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Ga nou niet denken dat pistachenoten snaaien dus past bij afvallen!
Goede vooruitgang hee!
de ironie...quote:Op maandag 11 juli 2016 18:35 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Van dat spul word je toch alleen maar dik
Zit nu een zak van die tortilla broodjes/pannenkoeken te eten, had daar ineens enorm veel trek in
Carbs zijn de duivel!quote:
Ja ik ga die games ook kijken denk. Zelf ga ik binnenkort een proefles volgen!quote:Op maandag 11 juli 2016 11:53 schreef Rauw. het volgende:
[..]
http://www.netflix-nederl(...)ttest-on-earth-2016/
Leuke film inderdaad, over een dag of 10 beginnen de 2016 games weer, ook leuk.
Goed bezig!quote:Op maandag 11 juli 2016 18:47 schreef Pizzapuntje het volgende:
[ afbeelding ]
Hier zie je het beter
Nu op naar de 95, want dan mag ik nieuwe inkt van mezelf
via games.crossfit.com of anders via Youtube streams (daar volgde ik vorig jaar)quote:Op maandag 11 juli 2016 20:56 schreef BananaPancake het volgende:
[..]
Ja ik ga die games ook kijken denk. Zelf ga ik binnenkort een proefles volgen!
Weet jij of je ze online kan volgen ergens?
Je ziet het al wel hoor Doorgaanquote:Op maandag 11 juli 2016 18:47 schreef Pizzapuntje het volgende:
[ afbeelding ]
Hier zie je het beter
Nu op naar de 95, want dan mag ik nieuwe inkt van mezelf
Vast nietquote:Op maandag 11 juli 2016 22:08 schreef Rauw. het volgende:
En wie jankt om een beetje regen is een regelrecht mietje, Het is gewoon fucking water en je droogt vanzelf weer op.
Mag ik dat zeggen?
Als je gaat wandelen snap ik het misschien nog. Voor hardlopen maakt het me niet zo uit, ik ga toch douchen daarnaquote:Op maandag 11 juli 2016 22:08 schreef Rauw. het volgende:
En wie jankt om een beetje regen is een regelrecht mietje, Het is gewoon fucking water en je droogt vanzelf weer op.
Mag ik dat zeggen?
Ik heb zo vaak gewandeld in de regen. Ja, tot onderbroek nat. Maar als het verder warm is is er geen probleem en verder bestaat er iets als buienradar en regent het niet 24/7quote:Op maandag 11 juli 2016 22:19 schreef DeLuna het volgende:
Als je gaat wandelen snap ik het misschien nog. Voor hardlopen maakt het me niet zo uit, ik ga toch douchen daarna
Ik ben officieel 75+ kg afgevallen! (tenminste bij m'n vorige weging.)quote:Op maandag 11 juli 2016 16:46 schreef La_Tramposa het volgende:
Kan iemand niet even een motiverende progressie-foto of update geven, dan worden we weer allemaal geinspireerd en blij
Water is wel de slechtste reden om niet te gaan wandelen wmb Daar kan je je prima op kleden. Alleen als het echt een hele dag hoost zou een reden zijn om binnen te blijven.. maar ja, dat komt zo weinig voor!quote:Op maandag 11 juli 2016 22:22 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik heb zo vaak gewandeld in de regen. Ja, tot onderbroek nat. Maar als het verder warm is is er geen probleem en verder bestaat er iets als buienradar en regent het niet 24/7
quote:Op maandag 11 juli 2016 22:22 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Ik ben officieel 75+ kg afgevallen! (tenminste bij m'n vorige weging.)
Denk dat ik het zaterdag eens op een slee leg en een paar ronde's ga lopen, om te zien hoe 75kg dood gewicht nou eigenlijk voelt
Ja, dat hadden we vorig jaar met de Airborne wandeling Hozen. De hele dag. Was toch wel gezelligquote:Op maandag 11 juli 2016 22:25 schreef Sunnythesun het volgende:
Water is wel de slechtste reden om niet te gaan wandelen wmb Daar kan je je prima op kleden. Alleen als het echt een hele dag hoost zou een reden zijn om binnen te blijven.. maar ja, dat komt zo weinig voor!
Alleen als je net zoeen trui hebt als Mart.quote:Op maandag 11 juli 2016 22:08 schreef Rauw. het volgende:
En wie jankt om een beetje regen is een regelrecht mietje, Het is gewoon fucking water en je droogt vanzelf weer op.
Mag ik dat zeggen?
Pokemon Go ftw.quote:Op maandag 11 juli 2016 21:52 schreef IJsdraakje het volgende:
Pokémon Go is goed voor mijn stappen.
Lekker een uur wezen wandelen net en vanmorgen een halve kg minder tov vorige week.
True, maar als het maar door gaat dan kan ik me wel voorstellen dat je er gewoon ff geen zin in hebtquote:Op maandag 11 juli 2016 22:27 schreef Rauw. het volgende:
Met een graad of 20 is hozen ook nog niet zo erg, dan word je ook niet echt koud.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |