SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Er is ook een topkanoer die zo heetquote:Op zaterdag 14 mei 2016 11:33 schreef Patroon het volgende:
PANNECOUCKE Wesley
Dit blijft gewoon de mooiste naam voor een wielrenner
http://www.lacharlygaul.lu/Francais/2015F/gaul15a.pdf
33th in Charly Gaul 2015
Leef je verder nog?
http://nos.nl/artikel/210(...)n-van-de-opvang.html
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gaat lekker hier.. in Wijnaldum is ook al een slang zoekquote:
[..]
Er is ook een topkanoer die zo heet
Leef je verder nog?
http://nos.nl/artikel/210(...)n-van-de-opvang.html
http://www.powned.tv/nieu(...)s_zoek_in_fries.html
Maar ik kan 't mis hebben...
Lijkt meer op een vervlaamste naam uit het noord westelijke puntje van Frankrijk. Jolige voorvader die waarschijnlijk crepes en galettes verkocht.quote:
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ja kijk, dat zei je er niet bij. Ik denken dat een bavette van zo'n taaie Franse koe was afgesneden. Maar ja indien het Australian (black) Angus was, is het een garantie voor goed vlees. En voor de bearnaise er gewoon wat maizena bij flikkeren, wordt het vanzelf dikker. Krijg honger, dus ga maar ff een krentebol in m'n murf stoppen.quote:
Dat vlees was supermals hoor buzz
Grainfed dry aged Australische koeien; niet van die taaie ouwe Franse melkbeesten.
alleen m'n bearnaise was te dun, volgende keer nog harder kloppen denk ik.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Code rood daar n Friesland zo te lezen. Binnen blijven dus en dan maar hopen dat het niet ook code rood in huize Patroon is vandaag. Have fun.quote:
[..]
Gaat lekker hier.. in Wijnaldum is ook al een slang zoek
http://www.powned.tv/nieu(...)s_zoek_in_fries.html
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Morgen mijn eerste triathlon van het jaar, met 100km fietsen. Denk dat ik een laag voorwiel steek met deze wind; zit toch comfortabeler op zo'n afstand en fietsparcours is in zijn geheel over dijk langs het water (koning albert kanaal bij Maastricht).
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Wauw!quote:
Morgen mijn eerste triathlon van het jaar, met 100km fietsen. Denk dat ik een laag voorwiel steek met deze wind; zit toch comfortabeler op zo'n afstand en fietsparcours is in zijn geheel over dijk langs het water (koning albert kanaal bij Maastricht).
Ik word heel nederig van die afstanden als totale fiets-beginner ben ik begonnen met trainen voor m'n eerste 1/8ste triatlon 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik zou hoog voorwiel steken..zoveel maakt het niet uit is mijn ervaring. Wel is Aero voordeel aanzienlijk.quote:
Morgen mijn eerste triathlon van het jaar, met 100km fietsen. Denk dat ik een laag voorwiel steek met deze wind; zit toch comfortabeler op zo'n afstand en fietsparcours is in zijn geheel over dijk langs het water (koning albert kanaal bij Maastricht).
Maar ik kan 't mis hebben...
Al lange tijd heb ik bij langste klim op Strava een segment staan wat niet eens die hoogtemeters bevatten. Mijn eigen rit kan ik natuurlijk flaggen of verwijderen, alleen rij daar nooit dus ik vind zonde. Kan het segment flaggen, maar dat heb ik al eens gedaan zonder resultaat. Hoe kan ik ervoor zorgen dat deze uit mijn record verwijdert wordt?
Twijfel nog een beetje eerlijk gezegd. Bij afdalingen met 50+ durf ik met te harde wind niet meer te liggen op het tijdritstuur. Maar morgen is het een vlakke rit (op wat viaducten na), dus zal het goed gaan. Neem ze wel allebei mee en zie morgen wel.quote:Op zaterdag 14 mei 2016 15:18 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik zou hoog voorwiel steken..zoveel maakt het niet uit is mijn ervaring. Wel is Aero voordeel aanzienlijk.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
even supportticket aanmaken bij stravaquote:
Al lange tijd heb ik bij langste klim op Strava een segment staan wat niet eens die hoogtemeters bevatten. Mijn eigen rit kan ik natuurlijk flaggen of verwijderen, alleen rij daar nooit dus ik vind zonde. Kan het segment flaggen, maar dat heb ik al eens gedaan zonder resultaat. Hoe kan ik ervoor zorgen dat deze uit mijn record verwijdert wordt?
dat segment was dan zo'n nep klim die al gecorigeerd is.
of gewoon een echte berg beklimmen dan heb je er geen last meer van
hahaha ultimate toerderstrugglequote:Op zondag 15 mei 2016 09:48 schreef Andyy het volgende:
Stuurbordjes
Hoe verwachten ze dat je die vastmaakt als je een Garmin voor hebt uberhaupt?
Houten kop van het songfestival zuipen, dus vanmiddag maar eens goed fietsen, benen als een natte krant, maar dat maakt natuurlijk niets uit. Bolle tourder-voordeel, ben toch altijd langzaam 😁
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Knip uit je stuurbordje halen. Precies dwars door die rfid tag heen zodat je nergens geregistreerd wordtquote:
Stuurbordjes
Hoe verwachten ze dat je die vastmaakt als je een Garmin voor hebt uberhaupt?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ha, same here.quote:
Houten kop van het songfestival zuipen, dus vanmiddag maar eens goed fietsen, benen als een natte krant, maar dat maakt natuurlijk niets uit. Bolle tourder-voordeel, ben toch altijd langzaam 😁
Maar morgen is minder wind
Je kan ook die tag eraf trekken en willekeurig ergens opplakken
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ok, ik ben voorlopig niet meer op de fiets te vinden...quote:
Stuurbordjes
Hoe verwachten ze dat je die vastmaakt als je een Garmin voor hebt uberhaupt?
Nee, gedoe met werk, klussen, mijn bourgondische/alcoholistische leefstijl en een baby hebben mij al een jaar weerhouden van gestructureerd trainen. Nu ben ik weer viesdik, teringtraag en gesloopt na 75 kilometer.quote:
Tips van de pro voor Grippie!
Nog veel aan 't fietsen Jan?
Lichtpuntje: Ik sport weer 3 keer in de week, ben de eerste kilo's al weer kwijt en begin fietsen ook weer leuk te vinden. Doel is nu om weer een beetje fit te zijn voor het crossseizoen.
eten!!!
Die heb je toch net nieuw?quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Die (maar dan met Schwalbe one's, sram red crankstel en ander stuurtje).
Chinees is al verkocht
Andy, de man die meer fietsen koopt in een jaar, dan Patty in zijn hele leven..
Maar ik kan 't mis hebben...
Kut zeg, behoorlijk pech. Waar zit de breuk?
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
Ben je op je muil gegaan ofzo dan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Gisteren een prima elite/amateur criterium gereden. Waar ik deze week nog wat liep te janken, ging het gisteren echt top. Had ik ook ff nodig. Uiteindelijk nietzeggend 36e gefinished, maar gevoel was top en aardig wat goede elite renners aan de start. 15 rondes voor het einde nog bezocht weg te komen en mee te springen met een groepje, maar zonder succes.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, bij een tijdrit.quote:
Was binnen en laaste stuk was buiten. In de laatste bocht gevallen, was blijkbaar gaan regenen.
Ik startte als tweede, jongen voor me ging ook onderuit en volgens mij was het afgelast na mijn val. Ze gingen de eindstreep verplaatsen naar binnen, alleen had ik daar niks aan
Het was wel een KNWU rit
Seatstay, weet niet hoe je het vertaald naar het Nederlandsquote:
Kut zeg, behoorlijk pech. Waar zit de breuk?
Staande achtervork.quote:
[..]
Seatstay, weet niet hoe je het vertaald naar het Nederlands
|| FOK!Stok || tatatatatataatatatattaaaaapiediedieuwtididipieuwpidibididi She said I'll throw myself away pididididum They're just photos after all! || Den Helder || Winnaar VBL Wijndal-award 2020: beste AZ-user! || Mijn concertstatistieken ||
Zou ik hier nog wat mee kunnen?
Ze hebben ons (de eerste twee) immers laten starten in een "gevaarlijke" conditie
ff met je advocaat overleggenquote:
[ afbeelding ]
Zou ik hier nog wat mee kunnen?
Ze hebben ons (de eerste twee) immers laten starten in een "gevaarlijke" conditie
quote:
Gisteren een prima elite/amateur criterium gereden. Waar ik deze week nog wat liep te janken, ging het gisteren echt top. Had ik ook ff nodig. Uiteindelijk nietzeggend 36e gefinished, maar gevoel was top en aardig wat goede elite renners aan de start. 15 rondes voor het einde nog bezocht weg te komen en mee te springen met een groepje, maar zonder succes.Netjes!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Soms heb je even een dipje, dat heeft iedereen wel eens denk ik dat je denkt waar ben ik eigenlijk mee bezig of waar doe ik het voor? Maar dan als je het een tijdje niet meer doet ga je het weer missen, zo werkt het bij mij tenminste.
Morgen in Annen? Misschien dat ik ook nog even langs ga om te kijken.
Ik had vanmiddag ook een hartslag van 195.... Ik keek naar Max. 
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Morgen hele dag DK. Eerst zelf rijden.. daarna in zo'n geil hesje beetje nutteloos zijn bij een of ander kruispunt.
Crank uit elkaar gekregen, met enorme hefboom. Ding zat muurvast. Lagers versleten van trapas. Zijn pas 5000 oud. Zelfde lagers als op mijn Bianchi. Die zijn prima en 15000 oud. Zit 't verschil 'm dan wellicht in de lagercups? Bij mn Chinees zijn dat Chinese.. bij m'n Bianchi die van Campa denk ik. Wellicht kleine afwijking in maat ofzo..? Denk dat ik meteen maar ff andere lagercups monteer.
Crank uit elkaar gekregen, met enorme hefboom. Ding zat muurvast. Lagers versleten van trapas. Zijn pas 5000 oud. Zelfde lagers als op mijn Bianchi. Die zijn prima en 15000 oud. Zit 't verschil 'm dan wellicht in de lagercups? Bij mn Chinees zijn dat Chinese.. bij m'n Bianchi die van Campa denk ik. Wellicht kleine afwijking in maat ofzo..? Denk dat ik meteen maar ff andere lagercups monteer.
gaat meestal stuk als er vocht en vuil in komt.quote:
Morgen hele dag DK. Eerst zelf rijden.. daarna in zo'n geil hesje beetje nutteloos zijn bij een of ander kruispunt.
Crank uit elkaar gekregen, met enorme hefboom. Ding zat muurvast. Lagers versleten van trapas. Zijn pas 5000 oud. Zelfde lagers als op mijn Bianchi. Die zijn prima en 15000 oud. Zit 't verschil 'm dan wellicht in de lagercups? Bij mn Chinees zijn dat Chinese.. bij m'n Bianchi die van Campa denk ik. Wellicht kleine afwijking in maat ofzo..? Denk dat ik meteen maar ff andere lagercups monteer.
kan het water goed weg bij je chinees?
[ Bericht 0% gewijzigd door dop op 15-05-2016 21:35:59 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Na het zwemmen al wat vermoeid op de fiets gestapt. Kwestie van even een paar kilometer herstellen en na een paar kilometer begon het beter te draaien. De wegen waren op sommige plekken slecht, met 2x een vervelende drempel. Daar lagen verschillende bidons en bidonhouders die eraf waren geslagen. De eerste 60km gingen met ongeveer 35.5 per uur. Daarna was de koek op; niet trainen is niet presteren. Met 34.8 gemiddeld het fietsparcours afgegaan en nog redelijk uit kunnen lopen. Uiteindelijk in de middenmoot gefinisht.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Nee. Denk het niet. Gewoon door carbon en staal heen gaatje boren? Hoeveel mm?quote:
[..]
gaat meestal stuk als er vocht en vuil in komt.
kan het water goed weg bij je chinees?
Als het goed is zit er in het midden alleen carbon en aan de zijkanten een alu ring met schroefdraad. Je boort dan in het midden een gaatje van 3mm onder precies naast dat plastic deeltje onder je bracket waar de derailleurkabels overheen lopen.quote:
[..]
Nee. Denk het niet. Gewoon door carbon en staal heen gaatje boren? Hoeveel mm?
zou een mooie rode alu trek pakken. Die kunnen wel tegen een stootje.quote:
zonde andyy nouja kan je weer wat nieuws kopen
haal eerst de lagers er maar eens uit , als het vocht is zie je dat meestal meteen.quote:
[..]
Nee. Denk het niet. Gewoon door carbon en staal heen gaatje boren? Hoeveel mm?
kun je gelijk van binnen uit kijken waar je het beste kunt boren.
3mm van kaas is te klein vind ik , dan kan door de oppervlaktespanning toch nog water in het bracket achter blijven.
maar je kunt met 3mm beginnen en als je merkt dat er dan toch telkens water in zit kun je hem nog iets opboren.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Foeiquote:
[..]
zou een mooie rode alu trek pakken. Die kunnen wel tegen een stootje.
Stilaan weer op topniveau na z'n dikke jaren als fietsende hamburger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |