SPOILER: AlgemeenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: TrainingsmethodenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: OefeningenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Sets & RepsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: VoedingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: RustOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SupplementatieOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: SteroïdenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Vitamines en mineralenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: FAQOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ter afsluiting nog een aantal foto's van de top 3 van de Mr. Olympia 2014Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: VersiebeheerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Doelstellingen van de leden voor 31-12-2014Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: FOK! Powerlifting Goals 31-12-2015Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voor mensen die in de 2015 doelstellingen willen worden toegevoegd kunnen tot 30 maart Snakey DM-enOp vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAHHoeveel eieren mag je maximaal per dag? Ivm hart en vaat.Deathlift or Die.2quote:Op zaterdag 5 maart 2016 09:33 schreef Ethanolic het volgende:
Hoeveel eieren mag je maximaal per dag? Ivm hart en vaat.Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAHWrong topic lol
[ Bericht 89% gewijzigd door Ethanolic op 05-03-2016 14:18:07 ]Deathlift or Die.Ademen is ook slecht, beter stop je daar ook meequote:Op zaterdag 5 maart 2016 13:44 schreef hardewerker3 het volgende:
Maar het eigeel is wel slecht, toch?quote:Op zaterdag 5 maart 2016 14:46 schreef Kuiver het volgende:
[..]
Ademen is ook slecht, beter stop je daar ook mee
Top vergelijkingExtra calcium voor de bottenquote:
Kippen krijgen ook wat gemalen eierschaal door hun voer heen wanneer ze leggen anders gaan ze helemaal op.Verbosity
Dies diem docet.Maar niet hun eigen eierschalen voeren héquote:Op zaterdag 5 maart 2016 14:48 schreef Faeroer het volgende:
[..]
Extra calcium voor de botten
Kippen krijgen ook wat gemalen eierschaal door hun voer heen wanneer ze leggen anders gaan ze helemaal op.Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAHBron?quote:Op zaterdag 5 maart 2016 13:44 schreef hardewerker3 het volgende:
Maar het eigeel is wel slecht, toch?
Oke flauw.http://examine.com/faq/are-eggs-healthy/quote:One observational study found no increased risk of stroke and coronary artery disease in people consuming 1-6 eggs a week or 'greater than six eggs a week' relative to no egg consumption overall,[11][12] but there appeared to be an increased risk when looking at diabetics consuming more than six eggs a weekDeathlift or Die.zondag 6 maart 2016 @ 00:12:31 #17BredeBroeder
Wat is er?Wat kan ik doen tegen bloedende schenen, bar zat onder 't bloed vorige keer, was de leiding niet zo blij mee. Om nou sokken tot m'n knieen te dragen vind ik een beetje ver gaan en met een trainingsbroek haal ik 't alsnog open.
Het blijft ook open springen want die wond krijgt geen tijd om te helenzondag 6 maart 2016 @ 02:03:23 #18Rami.
Fix je techniek.quote:Op zondag 6 maart 2016 00:12 schreef BredeBroeder het volgende:
Wat kan ik doen tegen bloedende schenen, bar zat onder 't bloed vorige keer, was de leiding niet zo blij mee. Om nou sokken tot m'n knieen te dragen vind ik een beetje ver gaan en met een trainingsbroek haal ik 't alsnog open.
Het blijft ook open springen want die wond krijgt geen tijd om te helenzondag 6 maart 2016 @ 02:19:39 #19fathank
Wie baas is bakt koekjes.Bij een proper uitgevoerde deadlift schuurt de barbell langs je schenenquote:Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homozondag 6 maart 2016 @ 08:29:24 #2033
the exploding psychologyToch deadlift sokken dan of kneewraps over je schenen.quote:Op zondag 6 maart 2016 00:12 schreef BredeBroeder het volgende:
Wat kan ik doen tegen bloedende schenen, bar zat onder 't bloed vorige keer, was de leiding niet zo blij mee. Om nou sokken tot m'n knieen te dragen vind ik een beetje ver gaan en met een trainingsbroek haal ik 't alsnog open.
Het blijft ook open springen want die wond krijgt geen tijd om te helenzondag 6 maart 2016 @ 08:47:32 #21MeneerBob
Meneer voor jou.En als het om de looks gaat, de lange sokken onder je trainingsgroek natuurlijk.quote:Op zondag 6 maart 2016 08:29 schreef 33 het volgende:
[..]
Toch deadlift sokken dan of kneewraps over je schenen.zondag 6 maart 2016 @ 11:15:19 #22Ser_Ciappelletto
Semi-professionele SJWWaarom zou je geen hoge sokken dragen? Dat werkt gewoon goed.zondag 6 maart 2016 @ 11:18:22 #23seto
-|||--------|||-Niet altijd, verschilt natuurlijk per persoon. Ik heb zelf ook nog nooit staan bloeden bij deadlifts.quote:Op zondag 6 maart 2016 02:19 schreef fathank het volgende:
[..]
Bij een proper uitgevoerde deadlift schuurt de barbell langs je schenenzondag 6 maart 2016 @ 11:28:41 #24Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAHIk heb echt nog nooit bloedende schenen gehadDeathlift or Die.zondag 6 maart 2016 @ 12:08:13 #25Snakey
-||||--------||||-Ik trek m'n schenen ook wel eens open. Maar eigenlijk allen in NL, dat klinkt een beetje raar maar de knurdle op de bars loopt daar wat verder door naar het midden van de bar. Hier hebben de bars dat midden stukje knurdle waardoor het glade stuk op de bar precies op je schenen komt bij een DL.
Forum Opties Forumhop: Hop naar: