LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bij de supermarkt kun je mango uit de vriezer kopen.quote:Op dinsdag 16 februari 2016 09:56 schreef Cathmar het volgende:
[..]
Ja of met stukjes verse mango. Maar of je dat kunt verwarmen dan. Geen idee. Of heb je mango ook in de vriezer?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Moblo 
Circuittraining met een verstopte neus is overigens wel een uitdaging.
Circuittraining met een verstopte neus is overigens wel een uitdaging.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb gewoon de verpakte. Verse bagels doen ze hier ook niet geloof ik.quote:
[..]
Ja of met stukjes verse mango. Maar of je dat kunt verwarmen dan. Geen idee. Of heb je mango ook in de vriezer?
[..]
Ahja Lidl! Daar hebben ze hier sinds kort ook een grote (af)bakkerij bij. Eens kijken.
Ja doei.
quote:
[..]
GOoi kip in de oven.
Gooi zoete aardappel in de oven
Gooi broccoli in de oven.
Wacht.
Eet.
Nee, serieus, dat is het. Kip kruiden en grillen. Kan met hele kip, of met vleugels/drumsticks.
Zoete aardappel in stukken, broccoli in grove stukken. Beetje olie, en zo'n 25 minuten op 200C.
Geen idee Cathmar, maar ik ben een tut en wil toch die bessen er in voor de vezels.
***
Stomme weegschaal 
Die 38kcal teveel van gisteren heeft ie er wel mooi bij opgeteld in maar liefst 200gram! 72,9 dus. Ik heb weer een klein plateautje gevonden, maar die had ik een kilo geleden ook al.
Maar qua eten gaat het goed dus ik moet blijkbaar nog even wachten.
Die 38kcal teveel van gisteren heeft ie er wel mooi bij opgeteld in maar liefst 200gram! 72,9 dus. Ik heb weer een klein plateautje gevonden, maar die had ik een kilo geleden ook al. Maar qua eten gaat het goed dus ik moet blijkbaar nog even wachten.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
quote:
[..]
GOoi kip in de oven.
Gooi zoete aardappel in de oven
Gooi broccoli in de oven.
Wacht.
Eet.
Nee, serieus, dat is het. Kip kruiden en grillen. Kan met hele kip, of met vleugels/drumsticks.
Zoete aardappel in stukken, broccoli in grove stukken. Beetje olie, en zo'n 25 minuten op 200C.
duidelijk!
eventueel maak ik soms nog wat knoflookketchupmayo voor de broccoli/aardappel om in te dippen.quote:
met veel knoflook, dan is het lekker pittig, en dan doe je er ook niet teveel van op een stukje 
Ja doei.
Oh mijn vetmassa is dan wel het laagste tot nu toe. Vind ik ook goed, doen we het voor 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
vezels per 100 gramquote:
[..]
Geen idee Cathmar, maar ik ben een tut en wil toch die bessen er in voor de vezels.
Bosvruchten: 2.7 gr
Mango: 1.5 gr
Nu zegt het mij dus niet zoveel. Maar even ter info.
Met een meidenkwartet
Haha, zo simpel is net hatuurlijk niet Rauw! 
Dan moet je weer over de kcals na gaan denken. Mango heeft wel minder kcals dan blauwe bessen, maar als ik het aantal vezels moet gaan evenaren dan zit ik qua kcals weer een heel stuk hoger.
Dus ga ik voor de griekse yoghurt mango met blauwe bessen!
Ik eet die combi (fruit dus) best heel vaak in de zomer, dus dat moet in de taart ook prima kunnen.
Lijstje van vandaag:
O: 1 hapje taart en 1 gekookt ei
S: hardlooplesje
O2: rest van de taart
T: gekookt eitje
L: lunchafspraak, ga voor iets van een salade ofzo
T: grapefruit
T2: nootjes als ik trek heb
D: andijviestamppot met duitse biefstuk
Dan moet je weer over de kcals na gaan denken. Mango heeft wel minder kcals dan blauwe bessen, maar als ik het aantal vezels moet gaan evenaren dan zit ik qua kcals weer een heel stuk hoger. Maar blauwe bessen zijn 8,5 gr per 100gr dus dat zijn er dan wel weer heel wat meer. En aangezien ik tegenwoordig geen carbs eet tijdens de lunch wil ik er dan in mijn ontbijt wel wat meer.quote:
[..]
vezels per 100 gram
Bosvruchten: 2.7 gr
Mango: 1.5 gr
Nu zegt het mij dus niet zoveel. Maar even ter info.
Dus ga ik voor de griekse yoghurt mango met blauwe bessen!
Ik eet die combi (fruit dus) best heel vaak in de zomer, dus dat moet in de taart ook prima kunnen.
Lijstje van vandaag:
O: 1 hapje taart en 1 gekookt ei
S: hardlooplesje
O2: rest van de taart
T: gekookt eitje
L: lunchafspraak, ga voor iets van een salade ofzo
T: grapefruit
T2: nootjes als ik trek heb
D: andijviestamppot met duitse biefstuk
***
Niet echt. Alleen mijn ouders komen even langs.quote:
[..]
Proficiat Sarabi
Feestje in de planning?
Verder vier ik in de zomer mijn 28,5 verjaardag
met alle vrienden en familie van onze nieuwe tuin genieten en BBQen.
bluugh..
na de " high" van het lopen van gister ben ik gisteravond enigszins ingestort.. ik wilde alleen maar op de bank hangen en/of slapen
vandaag is het nog niet echt heel erg veel beter.. hopelijk helpt de mobloats een beetje om energie te krijgen..
Lijstje van vandaag:
O: mobloats
L: 2 bth duo penotti
S: hardlopen met de hont (klein rondje denk ik)
t: Kwark
D: lamburger met zoete aardappel " frites" en een beetje salade
maar ik moet de energie nog even vinden....
Tips iemand?
na de " high" van het lopen van gister ben ik gisteravond enigszins ingestort.. ik wilde alleen maar op de bank hangen en/of slapen
vandaag is het nog niet echt heel erg veel beter.. hopelijk helpt de mobloats een beetje om energie te krijgen..
Lijstje van vandaag:
O: mobloats
L: 2 bth duo penotti
S: hardlopen met de hont (klein rondje denk ik)
t: Kwark
D: lamburger met zoete aardappel " frites" en een beetje salade
maar ik moet de energie nog even vinden....
Tips iemand?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ohw.. en gefeliciteerd Sarabi!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Als je energie vindt Barrel, mag ik dan ook wat?
Ik zit ook een b eetje als een zoutzak op de stoel moed te verzamelen om te douchen.
Ik zit ook een b eetje als een zoutzak op de stoel moed te verzamelen om te douchen.
Sterkheidsbaas van alles.
Domme dikke ik ookquote:
Haha, zo simpel is net hatuurlijk niet Rauw!
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
En er zitten ook nog minder antioxidanten in Mango ook.
derhalve; mango is ongezond. Zo blijf ik dik en ongezond
derhalve; mango is ongezond. Zo blijf ik dik en ongezond
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
schrappen die mango!quote:
En er zitten ook nog minder antioxidanten in Mango ook.
derhalve; mango is ongezond. Zo blijf ik dik en ongezond
begint te knorren hier... koekjes.. yummie!!quote:
#eeuwigdik
Nu wil ik mariakaakjes.
Voor energie: een sterke bak koffie drinken en jezelf daarna een schop onder d'n kont geven. Go! 
Fear is the path to the Dark Side.
Gewoon 4 ofzo, en dan lekker soppen in de thee. Maar dan moet ik straks de rest van 't pak weggooien, want ze worden zo snel oud
Ja doei.
Gooi helft dan maar deze kant opquote:
Gewoon 4 ofzo, en dan lekker soppen in de thee. Maar dan moet ik straks de rest van 't pak weggooien, want ze worden zo snel oud
In plaats van 4 boterhammen, 5 boterhammen gevraagd. Heb echt ontzettend honger.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Ja! Vind ze zelf ideaal om mee te nemen.quote:Op dinsdag 16 februari 2016 12:11 schreef DeLuna het volgende:
Zo'n eiwitreep bevalt mij wel
Fear is the path to the Dark Side.
je kunt kiezen.... jezelf weer helemaal vol duwen met vreten en z'n laag creëren en dan heb je er minder last van. Of nog warmer kledenquote:
(en ja je hebt gelijk...het is aan de frisse kant)
Ik zit al met een fleecevest en onder een dekentje met theequote:
[..]
je kunt kiezen.... jezelf weer helemaal vol duwen met vreten en z'n laag creëren en dan heb je er minder last van. Of nog warmer kleden
(en ja je hebt gelijk...het is aan de frisse kant)
Ja doei.
Maar schrijft het niet beter als je toch wat warmer bent en minder met je hoofd in de "Vervloekt wat heb ik het koud!!" modus blijft hangen?
Ga een blokje om, frisse neus halen, wellicht schrijft dat dubbel zo snel als je terug bent
Ga een blokje om, frisse neus halen, wellicht schrijft dat dubbel zo snel als je terug bent
Mama van Lars & Femke
Als ik 't koud heb hoef ik echt niet naar buiten om een frisse neus te halen. Die heb ik dan vanzelf al.quote:
Maar schrijft het niet beter als je toch wat warmer bent en minder met je hoofd in de "Vervloekt wat heb ik het koud!!" modus blijft hangen?
Ga een blokje om, frisse neus halen, wellicht schrijft dat dubbel zo snel als je terug bent
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
L_T, is je gesprek al geweest?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Jaquote:
Was een fijn gesprek van bijna 1.5 uur. Alleen het stomme was dat de receptiemensen me gewoon door lieten lopen ipv mij aanmelden dus daardoor zat diegene met wie ik het gesprek had tevergeefs te wachten en ik ook. Uiteindelijk na een minuut of 10 heb ik gebeld en kwam het goed, maar toch stom, dat is precies het werk van die mensen!En er was nog een momentje waar ze vroeg naar samenwerking tijdens mij PhD en daar is met één persoon best wel veel voorgevallen dus dat is moeilijk om over te praten, maar daar was wel begrip voor en uiteindelijk hebben we het ook nog gehad over lessen die ik daaruit geleerd heb. Anyway, eind deze week/begin volgende week hoor ik of ze mij mogelijk in het team vindt passen en zo ja, hoe het dan verder gaat want een concrete vacature is er nog niet.
Kun jij al wat meer delen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hierbinnen is het warm 21 graden door de zon 
.
Aan mijn lijst kan een uur wandelen toegevoegd worden wat een weertje.
. Aan mijn lijst kan een uur wandelen toegevoegd worden
wat een weertje.
Anderhalf uur is best serieus. Fijn dat het goed ging.quote:
[..]
Ja
En er was nog een momentje waar ze vroeg naar samenwerking tijdens mij PhD en daar is met één persoon best wel veel voorgevallen dus dat is moeilijk om over te praten, maar daar was wel begrip voor en uiteindelijk hebben we het ook nog gehad over lessen die ik daaruit geleerd heb. Anyway, eind deze week/begin volgende week hoor ik of ze mij mogelijk in het team vindt passen en zo ja, hoe het dan verder gaat want een concrete vacature is er nog niet.
Kun jij al wat meer delen?
Ik verwacht over ongeveer 4,5 uur iets te kunnen zeggen...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Avondeten word in plaats van de chicken tonight een kom soep met broodjes. Heb echt geen zin om te koken vandaag.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Chicken tonight is koken?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Soep opwarmen (neem ik aan in dit geval ) en broodjes smeren is evenveel, zo niet meer werk als rijst koken, kip bakken en saus erbij kiepen...
) en broodjes smeren is evenveel, zo niet meer werk als rijst koken, kip bakken en saus erbij kiepen...
Mama van Lars & Femke
Technically yes, maar Chicken Tonight is prefab food en dat vind ik weinig meer met koken te maken hebben. Het lekker bakken van een stukje kip vergt enige skill, zo'n pot drek red je ook wel in de magnetron, zeg maarquote:Op dinsdag 16 februari 2016 17:00 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Als je het zo bekijkt, is het meeste koken dan niet alleen voedsel opwarmen?
Fear is the path to the Dark Side.
