LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb poepchique stokertjesquote:Op vrijdag 5 februari 2016 21:08 schreef Guard het volgende:
Ik zie auto's en vakanties, dan zijn schoenen en tandenstokers toch beter betaalbaar
Oeh, en nu ook reclame voor zo'n ontharings-ding-met-licht!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
is belangrijk! Mijn tandarts zegt stokeren is belangrijker dan poetsen. Ik heb de carpaccio onder de stokers, flinterdun, minder hout 3x zo duur.quote:
[..]
Ik heb poepchique stokertjes
Oeh, en nu ook reclame voor zo'n ontharings-ding-met-licht!
Ik doe het dus pas sinds een maandjequote:
[..]
is belangrijk! Mijn tandarts zegt stokeren is belangrijker dan poetsen. Ik heb de carpaccio onder de stokers, flinterdun, minder hout 3x zo duur.
op last van de mondhygiëniste
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zo'n ding heb ik al en 1 is genoeg.quote:
[..]
Ik heb poepchique stokertjes
Oeh, en nu ook reclame voor zo'n ontharings-ding-met-licht!
Nu heb ik ook hotels, en jurkjes. Je wordt bedanktquote:
En cv-ketels. Ik heb geen CV...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ik weet van niks, zeker niet over jurkjesquote:
[..]
Nu heb ik ook hotels, en jurkjes. Je wordt bedankt
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Tegen mij zeggen zowel de tandarts als mondhygienist al jaren, in de praktijk stoker ik 3x in de week max. Het is puur een kwestie van gewenning, alleen het lukt me maar niet om het dagelijks te doen. Zelfde voor mijn hardloop trainingen tegenwoordig..quote:
[..]
Ik doe het dus pas sinds een maandje
Ik houd het tot nu toe nog braaf volquote:
[..]
Tegen mij zeggen zowel de tandarts als mondhygienist al jaren, in de praktijk stoker ik 3x in de week max. Het is puur een kwestie van gewenning, alleen het lukt me maar niet om het dagelijks te doen. Zelfde voor mijn hardloop trainingen tegenwoordig..
nooit gedaan, maar de laatste keer had ik een beetje ontstoken tandvlees tussen m'n tanden en dat wil ik niet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hardloopschoenen, vakanties en beleggingsfondsen...quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Holland sport heb ik ook ff terug gekeken net. Leuk om te zien! Fijne down-to-earth meid. Die gaat hopelijk prijzen pakken! 
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik ben zelf geblesseerd geraakt na anderhalve week en uiteindelijk zijn we magertjes zesde gewordenquote:Op vrijdag 5 februari 2016 19:40 schreef Schanulleke het volgende:
[..]
Hoe is het met die januari battle gegaan?
vooraf hadden we toch wel top drie verwacht.Winst was onverwachts voor BURT uit Belgrado, waar iedereen Kopenhagen op kop had verwacht. Wel erg leuk, alle crews over de hele wereld deden enthousiast mee
.
Ik heb een zoet broodje op als pre-loop snackje Als mijn hardloop-mojo hier niet mee terugkomt..!
Als mijn hardloop-mojo hier niet mee terugkomt..!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zonder twijfel. Wat ga je lopen?quote:
Ik heb een zoet broodje op als pre-loop snackje
Trouwens nog meer mensen dit project van de VPRO gespot?
http://www.vpro.nl/programmas/joggingman.html
Kwam het toevallig tegen. Ben er nog niet uit of ik het nou leuk/origineel of vergezocht vind, maar het kijkt wel lekker weg. Altijd leuk om naar hardlopers te kijken, vooral ook de tussendoorshots. Valt me wel op dat het op sommige plekken/parken extreem druk is. Dat heb je 'hier' in het buitengebied dus nooit, gelukkig. Ik kom meestal hooguit 2 à 3 lopers tegen.
Ik had bedacht 2.5km inlopen, en dan goed rekken, dan 2km D1 - 2km D2 - 2km D1, en dan weer rekken en uitlopen. Gewoon rustig aan de belastbaarheid opbouwen.quote:
[..]
Zonder twijfel. Wat ga je lopen?
Trouwens nog meer mensen dit project van de VPRO gespot?
http://www.vpro.nl/programmas/joggingman.html
Kwam het toevallig tegen. Ben er nog niet uit of ik het nou leuk/origineel of vergezocht vind, maar het kijkt wel lekker weg. Altijd leuk om naar hardlopers te kijken, vooral ook de tussendoorshots. Valt me wel op dat het op sommige plekken/parken extreem druk is. Dat heb je 'hier' in het buitengebied dus nooit, gelukkig. Ik kom meestal hooguit 2 à 3 lopers tegen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat klinkt verstandig! En idd beter dan forceren richting Schoorl.quote:
[..]
Ik had bedacht 2.5km inlopen, en dan goed rekken, dan 2km D1 - 2km D2 - 2km D1, en dan weer rekken en uitlopen. Gewoon rustig aan de belastbaarheid opbouwen.
En dat je daarvoor eigenlijk helemaal geen zoete broodjes-fix voor nodig hebt maakt niks uit.
Neuh maar het blijft wel een lekker licht verteerbaar snackje, dat kan ik eten en een halfuur later alweer rennen zonder last van mijn buikquote:
[..]
Dat klinkt verstandig! En idd beter dan forceren richting Schoorl.
En dat je daarvoor eigenlijk helemaal geen zoete broodjes-fix voor nodig hebt maakt niks uit.
Ik dacht trouwens donderdag wel weer; ik ren nu zo makkelijk 4x7 minuten in 4.25-4.30 en mijn hartslag zit nog prima in D3, als ik naar Schoorl ga zit een 43-er of zo er waarschijnlijk zonder te forceren er nog wel in. Maarja waarschijnlijk toch beter van niet.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ga vandaag me ook gewoon braaf aan het schema houden. Dat zal nog genoeg moeite kosten want ik ben niet echt super energiek opgestaan.
Morgen maar weer eens de LDD in, flinke 30 km dwalen daar
Niet meer zo heel lang te gaan voor Salland
Niet meer zo heel lang te gaan voor Salland
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Sssssttt...quote:
Morgen maar weer eens de LDD in, flinke 30 km dwalen daar
Niet meer zo heel lang te gaan voor Salland
F means you're fucked
Mijn compressiekousen zijn magisch Ik ben vanmorgen pijnvrij opgestaan. 
Of zal het misschien door de oefeningen komen, of wellicht de combi van rust, kousen en oefeningen!? Nou ja, nog maar even rust houden en de oefeningen doen. Ik heb iig goede hoop
Aan iedereen die gaat lopen: Enjoy!
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 10:32:49 ]
Ik ben vanmorgen pijnvrij opgestaan. Of zal het misschien door de oefeningen komen, of wellicht de combi van rust, kousen en oefeningen!? Nou ja, nog maar even rust houden en de oefeningen doen. Ik heb iig goede hoop
Aan iedereen die gaat lopen: Enjoy!
[ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 10:32:49 ]
Het zal een combi zijn, maar met name de rust is bij een overbelastingsblessure heel belangrijk maar tot zo ver goed nieuws!
maar tot zo ver goed nieuws!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
YUR, mag ik in de OP?
Dat die nog niet in de OP stond!
| 1 2 | [b] 22 mei 2016 - [url=www.marikenloop.nl]Marikenloop (Nijmegen)[/url][/b] [*] Guppyfriend - 5km |
Dat die nog niet in de OP stond!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja, als ik een nacht gelegen had en dan uit bed stapte voelde ik gelijk een zeurderige pijn bij mijn beide schenen. Aanraken deed ook zeer. Alsof er een beurse plek zat. Trap af was ook erg gevoelig. In de loop van de ochtend naarmate ik wat actiever was werd de pijn dan minder.quote:
Stond je eerst zelfs op met pijn? Dat is stom
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 10:48:37 ]
Net ingeschreven voor de Rico Salvetti Loop (zag hem in de WLWW staan omdat Mossel daar loopt). Is hier om de hoek en het wordt tijd om weer eens een 5 km te lopen (en de 20 min grens te doorbreken)
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De OP is sowieso erg leeg!quote:
YUR, mag ik in de OP?
[ code verwijderd ]
Dat die nog niet in de OP stond!
Ja, maar 55 verschillende loopjes... Luie varkens zijn we, dat is wel eens beter geweest!quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ben een beetje afgestapt van wedstrijden lopen, tenzij het een groot evenement is of als er veel bekenden meelopen. Dan stap ik veel liever op zondag in de auto om ergens een eind in de natuur te gaan lopen.
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gezellig! Dan moet ik dus zorgen dat ik jou een beetje in beeld hou.quote:
Net ingeschreven voor de Rico Salvetti Loop (zag hem in de WLWW staan omdat Mossel daar loopt). Is hier om de hoek en het wordt tijd om weer eens een 5 km te lopen (en de 20 min grens te doorbreken)
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Net ingeschreven voor mijn derde trail dit jaar.
Waarschijnlijk ga ik een 4e trail doen, maar dan heb ik wel twee loopjes op 1 dag. Beetje compenseren voor deze week.
Waarschijnlijk ga ik een 4e trail doen, maar dan heb ik wel twee loopjes op 1 dag. Beetje compenseren voor deze week.
We zijn alweer te lang bezig in dit topicquote:
YUR, mag ik in de OP?
[ code verwijderd ]
Dat die nog niet in de OP stond!
F means you're fucked
Ik ben zo jaloers op jou en anderen die dit soort afstanden weg kunnen tikken.. Maar goed, mijn 12km ging ook wel aardig, beetje langzaam maar dat komt denk ik door veel trainen de afgelopen dagen. En het was pijnvrij tot +- 9km, daarna wel kleine irritaties die weer wat minder werden door rekken. Misschien moet ik een paar keer max 5-6km gaan doen of zo..quote:
Morgen maar weer eens de LDD in, flinke 30 km dwalen daar
Niet meer zo heel lang te gaan voor Salland
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Leuk! Welke?quote:
Net ingeschreven voor mijn derde trail dit jaar.
Waarschijnlijk ga ik een 4e trail doen, maar dan heb ik wel twee loopjes op 1 dag. Beetje compenseren voor deze week.
F means you're fucked
Hmm Garmin lijkt het leven gegeven te hebben, hij heeft net gegevens overgedragen naar de computer maar nu staat dat nog steeds in het scherm en reageert hij nergens meer op, ook niet de uitknoop of als ik hem in de lader stop..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik ga weer de Stuwwaltrail doen, 10. Dat vond ik vorig jaar wel erg mooi (maar zwaar!).
En misschien de Ketelwaldtrail, 17. Daar is een reservelijst voor. Geen 33, omdat ik denk dat het wel eens te heet kan worden voor zo'n afstand en parcours. En ik wil in de middag nog de Marikenloop doen.
Verder dus de KvS 11k.
En misschien de Ketelwaldtrail, 17. Daar is een reservelijst voor. Geen 33, omdat ik denk dat het wel eens te heet kan worden voor zo'n afstand en parcours. En ik wil in de middag nog de Marikenloop doen.
Verder dus de KvS 11k.
Al een hard reset gegeven?quote:
Hmm Garmin lijkt het leven gegeven te hebben, hij heeft net gegevens overgedragen naar de computer maar nu staat dat nog steeds in het scherm en reageert hij nergens meer op, ook niet de uitknoop of als ik hem in de lader stop..
Ja dan moet ik hem eerst uitkrijgen volgens mij?quote:
Edit: hmm het is toch gelukt geloof ik. Het ding krijgt wel steeds meer kwalen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Welke heb je?quote:
[..]
Ja dan moet ik hem eerst uitkrijgen volgens mij?
Edit: Ah, het is gelukt.
[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 12:17:42 ]
Leuk! Stuwwal was tof afgelopen jaarquote:
Ik ga weer de Stuwwaltrail doen, 10. Dat vond ik vorig jaar wel erg mooi (maar zwaar!).
En misschien de Ketelwaldtrail, 17. Daar is een reservelijst voor. Geen 33, omdat ik denk dat het wel eens te heet kan worden voor zo'n afstand en parcours. En ik wil in de middag nog de Marikenloop doen.
Verder dus de KvS 11k.
F means you're fucked
Hmmm rechterenkel voelt wat dik. Hopelijk dat dat morgen beter is. In ieder geval een hint om mijn LDL echt heel rustig te lopen.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 13:07:02 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 13:07:02 ]
Heb je daar wel eens eerder gelopen?quote:Op zaterdag 6 februari 2016 11:22 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Gezellig! Dan moet ik dus zorgen dat ik jou een beetje in beeld hou.
Benieuwd naar de start, alle (maar liefst 3
) afstanden starten tegelijkertijd.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Komt wel weer, dat het wat meer vanzelf gaat.quote:
[..]
Ik ben zo jaloers op jou en anderen die dit soort afstanden weg kunnen tikken.. Maar goed, mijn 12km ging ook wel aardig, beetje langzaam maar dat komt denk ik door veel trainen de afgelopen dagen. En het was pijnvrij tot +- 9km, daarna wel kleine irritaties die weer wat minder werden door rekken. Misschien moet ik een paar keer max 5-6km gaan doen of zo..
Begin is er iig
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Vandaag weer fijn een lang stukje gelopen in jieuw gebied. Het was wat minder dat ik ergens een raar tikkend geluidje had voor het grootste gedeelte van het loopje. Kon maar niet ontdekken waar het vandaan kwam.
Ja, ik werd er zelf ook enthousiast van. Als ik nog in Amsterdam had gewoond, had ik me er bij aangesloten. Nu vind ik het te ver.quote:
[..]
Ik ben zelf geblesseerd geraakt na anderhalve week en uiteindelijk zijn we magertjes zesde geworden
Winst was onverwachts voor BURT uit Belgrado, waar iedereen Kopenhagen op kop had verwacht. Wel erg leuk, alle crews over de hele wereld deden enthousiast mee
Life is what you make it.
Ik heb ook weer lekker in het bos en op het strand gespeeld. Veel squats, lunges, situps, opdrukken, armoefeningeb en een paar kleine rondjes cardio. Wordt nog wat! Gelukkig dit keer ook nog wat andere nog buikloze en sportieve dames. Goede klik, totaal geen mutsenclub
Grappig trouwens om bekende hardloopgezichten tegen te komen
Vanavond gezellig kijken bij de Petzl nighttrail
Grappig trouwens om bekende hardloopgezichten tegen te komen
Vanavond gezellig kijken bij de Petzl nighttrail
Zo, even half uurtje gelopen. Grappig hoe je referentiekader verschuift des te verder/langer je kan lopen
Veter is een mogelijkheid. De rest had ik niet bij mij. Wel raar dat het de eerste keer is dat ik er wat van merk. Steentjes kon ik ook niet ontdekken. Maar goed het gaf weer eens wat afleiding.quote:Op zaterdag 6 februari 2016 13:43 schreef wyccie het volgende:
Veter, rits van jas, snoer van oordopjes, sleutels, muntjes?
Ik heb me tijdens de Safari Run ook zeker een kilometer lopen ergeren aan geritsel, tot ik ontdekte dat het m'n startnummer was
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dit is even een vraag voor de mensen met een Ambit3 Peak; kan je in "Run a route" modus ook inzoomen op de route? Ik zie nu steeds de hele route en dat is niet erg overzichtelijk als deze heel lang is.
Nog precies een maand en ik ben aan mijn eerste HM begonnen
Spannendddd
Spannendddd
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Vandaag weer de eerste kms last van mijn voeten 
ik was ervan overtuigd dat deze klacht verleden tijd was.
Een paar keer gestopt om te strekken, dat hielp gelukkig. De laatste 6km wel aan één stuk gelopen (wel in rustig tempo). Uiteindelijk met een redelijk positief gevoel geëindigd.
ik was ervan overtuigd dat deze klacht verleden tijd was.Een paar keer gestopt om te strekken, dat hielp gelukkig. De laatste 6km wel aan één stuk gelopen (wel in rustig tempo). Uiteindelijk met een redelijk positief gevoel geëindigd.
Ik ga daar misschien de 10km lopen.quote:
[..]
Heb je daar wel eens eerder gelopen?
Benieuwd naar de start, alle (maar liefst 3
Ik ken de wedstrijd niet, vorig jaar wel meegedaan aan de vennenloop in Oisterwijk. Was een leuk loopje, mooi dichtbij en goede sfeer.
Ik schat in dat het redelijk vergelijkbaar is. Toen startte ook iedereen tegelijk, maar dat leverde geen enkel probleem op volgens mij. Brede wegen, snellies vooraan en lopen maar.
Lijkt t wel op (even gegoogled)quote:
Dit is even een vraag voor de mensen met een Ambit3 Peak; kan je in "Run a route" modus ook inzoomen op de route? Ik zie nu steeds de hele route en dat is niet erg overzichtelijk als deze heel lang is.
Hier de site waar de vraag gesteld wordt: http://www.zhangschmidt.c(...)avigation-functions/quote:When navigating a route, is it possible to create a shortcut to the zoomed in navigation screen (which shows distance and direction to the next waypoint) ?
No, there’s either the overview of the whole route, the zoomed-in track (zoom adjusted automatically between a few levels) or that screen with direction and distance to the next waypoint. One after the other when pushing the view button.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat ga ik morgen even proberen. Ik vond het afgelopen weekend namelijk erg lastig navigeren met alles in beeld.
Omgquote:Op zaterdag 6 februari 2016 15:05 schreef DeLuna het volgende:
Nog precies een maand en ik ben aan mijn eerste HM begonnen
Spannendddd
Ja hoor, gewoon op view (linksonder) drukken als je de route ziet. Dan switcht hij vanzelf tussen 200m, 500m en 1000m afstand op het scherm. Ligt eraan hoever je van bochten verwijderd bent.quote:
Dit is even een vraag voor de mensen met een Ambit3 Peak; kan je in "Run a route" modus ook inzoomen op de route? Ik zie nu steeds de hele route en dat is niet erg overzichtelijk als deze heel lang is.
Als je niet kunt lopen, dan moet je maar loopspullen kopen
2 veel te dure shirts gekocht (Nike & Adidas), maar 't zijn wel chique shirts.
Edit:
Oh, en dit weleens gezien?
2 veel te dure shirts gekocht (Nike & Adidas), maar 't zijn wel chique shirts.
Edit:
Oh, en dit weleens gezien?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prijs: ¤550,-
[ Bericht 33% gewijzigd door #ANONIEM op 06-02-2016 16:08:31 ]
Ik wil nog steeds een keer naar de Nike Outlet hier als ik tijd heb. Wie weet wat daar voor leuke dingen hangen!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Als je niet kunt lopen, dan moet je maar loopspullen kopen
2 veel te dure shirts gekocht (Nike & Adidas), maar 't zijn wel chique shirts.
Edit:
Oh, en dit weleens gezien?Ik heb er daar 4 vanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prijs: ¤550,-
Wel mooi spul ja, maar overpriced. Zag net ook nog een mooi windjack van Nike. Was maar 260,- Toch maar laten hangen.quote:
De prijs niet waard, maar wel eenjasje!
Je loopt veel minder. Zeeën van tijd toch?quote:
Ik wil nog steeds een keer naar de Nike Outlet hier als ik tijd heb. Wie weet wat daar voor leuke dingen hangen!
Haha ja dat zou je denken, maar al dat alternatief trainen kost eigenlijk veel meer tijdquote:
[..]
Je loopt veel minder. Zeeën van tijd toch?
Maarja misschien is het goede woord meer wanneer ik 'zin' heb
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |