LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
O: kwarktaart
T: grapefruit
L: salade (m avocado, tomaatjes en geitenkaas) en 2 gekookte eitjes
T: nootjes
D: spaghetti
T: grapefruit
L: salade (m avocado, tomaatjes en geitenkaas) en 2 gekookte eitjes
T: nootjes
D: spaghetti
***
SQ, je bent nu gewoon lichter dan ik 
*ja, dat realiseerde ik me net pas*. Wat goed zeg! Hoe lang ben jij ook alweer?
*ja, dat realiseerde ik me net pas*. Wat goed zeg! Hoe lang ben jij ook alweer?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
O: 2 bth met duo
t: BWL crazy about Mokka
L: salade van gisteren
t: BWL
D: ergens onderweg
t: BWL crazy about Mokka
L: salade van gisteren
t: BWL
D: ergens onderweg
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ongetwijfeld korter, want mijn BMI is nog niet onder de 25quote:Op donderdag 4 februari 2016 09:50 schreef Tink89 het volgende:
SQ, je bent nu gewoon lichter dan ik
Ik ben 1.68
disclaimer
is de 25 je doel SQ?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ik wil er soberso onder zitten, maar dat staat ook gelijk aan onder de 70 kilo, dus een dubbel mooi strevenquote:
Op
disclaimer
20 minuten HITT. 3 minuten werken, 1 minuut rust. Pittig.
En ik had te heftig ontbeten, dat voelde niet zo fijn
En ik had te heftig ontbeten, dat voelde niet zo fijn
Sterkheidsbaas van alles.
Lijssie:
O: 2 crackers met tonijn-avocado-walnoten-cranberrieprakje
S: 20 min. HITT.
T: Shake met banaan en bosbes, straks. Als ik weer trek heb
L: Knoflookgarnalen met rodekoolsla en ananas
T: Ananas, cracker met kaas
S: Uurtje bootcamp
D: Stamppot zuurkool
En dan nog een S, van SLAPEN.
O: 2 crackers met tonijn-avocado-walnoten-cranberrieprakje
S: 20 min. HITT.
T: Shake met banaan en bosbes, straks. Als ik weer trek heb
L: Knoflookgarnalen met rodekoolsla en ananas
T: Ananas, cracker met kaas
S: Uurtje bootcamp
D: Stamppot zuurkool
En dan nog een S, van SLAPEN.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah, ik 1,73. Dat verklaartquote:Op donderdag 4 februari 2016 09:53 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ongetwijfeld korter, want mijn BMI is nog niet onder de 25
Ik ben 1.68
Mijn doel is ook om onder die 25 te blijven. Onder de 70 kilo zou fantastisch zijn, maar een getal met een 6 heb ik al sinds groep 8 niet meer gezien. Denk dat dat niet haalbaar is zonder aanpassingen te moeten doen die ik niet altijd wil volhouden...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Jeej! Wat is jouw streef eigenlijk?quote:
Jeetje bubs! Wat een hoop vocht
Ik had een atl (of ja, een ltl. Laatste keer dat ik dit woog was in 2006 denk ik
Edit: Nevermind, eerst nieuwe reacties lezen. :-) Hier 1m67 met streef van 65-69, zoiets.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Dude!quote:
Jeetje bubs! Wat een hoop vocht
Ik had een atl (of ja, een ltl. Laatste keer dat ik dit woog was in 2006 denk ik
Stiekem zou ik met mijn 1,65 wel willen afvallen tot 75 kg. Omdat ik dan kan zeggen dat ik 50 kg kwijt ben, dat vind ik wel awesome. 
Sterkheidsbaas van alles.
Mijn echte streef ligt officieel op 68,7 omdat dat precies dertig kilo er af is. Da's nog maar drie kilo omgbbq
disclaimer
ja dat is gewoon fantastisch toch! Vijftig kilo man. Da's een puber!quote:Op donderdag 4 februari 2016 10:16 schreef Lonaa het volgende:
Stiekem zou ik met mijn 1,65 wel willen afvallen tot 75 kg. Omdat ik dan kan zeggen dat ik 50 kg kwijt ben, dat vind ik wel awesome.
disclaimer
Gewoon ff doen dan.quote:
Stiekem zou ik met mijn 1,65 wel willen afvallen tot 75 kg. Omdat ik dan kan zeggen dat ik 50 kg kwijt ben, dat vind ik wel awesome.
Ja doei.
Yes.quote:
[..]
ja dat is gewoon fantastisch toch! Vijftig kilo man. Da's een puber!
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
[..]
idd, gewoon niet eten, fatty.
Sterkheidsbaas van alles.
Maar ik ga dit weekend cocktails drinken. En zaterdagavond bier. En zondag verjaardag. 
HOe moet dat dan?!
HOe moet dat dan?!
Sterkheidsbaas van alles.
