LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hihihi! Goed zoquote:Op vrijdag 18 september 2015 19:06 schreef Quoi het volgende:
[..]
Waarschijnlijk het eerste, alleen vertel ik hier dan het tweede
succes alvast, ik ben heel benieuwd!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Omdat slechthorend zijn wat dat betreft een bitch is. Die hoorapparaten kunnen niet tegen regen... En zonder die dingen hoor ik niks..quote:Op vrijdag 18 september 2015 20:11 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Deze snap ik even niet, hoezo hoor je met regen niks meer?
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
Ah, dat verheldert de boel. Dat is wel balen. Valt daar niks tegen te doen, een petje met plastic zakjes over je oren hangen of zo?quote:
[..]
Omdat slechthorend zijn wat dat betreft een bitch is. Die hoorapparaten kunnen niet tegen regen... En zonder die dingen hoor ik niks..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik adviseer het niet snel, maar in jouw geval zou ik toch een loopband proberen... Als het regent dan hequote:
[..]
Omdat slechthorend zijn wat dat betreft een bitch is. Die hoorapparaten kunnen niet tegen regen... En zonder die dingen hoor ik niks..
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Helaas, dat wordt heel vochtig van binnen. Was vroeger 'de' oplossing, maar zijn fabrikanten ed op teruggekomen.quote:
[..]
Ah, dat verheldert de boel. Dat is wel balen. Valt daar niks tegen te doen, een petje met plastic zakjes over je oren hangen of zo?
Loopband is de enige oplossing hiervoor. Met een wedstrijd maakt het horen niet zoveel uit, er rijden toch geen auto's op het parcours, gewone training is dus lastiger.
so get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
get yourself a car and ride it on the wind
get yourself a car and drive it all alone
get yourself a car and ride it on the wind yea
En met een horende buddy, is dat wel enigszins verantwoord?quote:
[..]
Helaas, dat wordt heel vochtig van binnen. Was vroeger 'de' oplossing, maar zijn fabrikanten ed op teruggekomen.
Loopband is de enige oplossing hiervoor. Met een wedstrijd maakt het horen niet zoveel uit, er rijden toch geen auto's op het parcours, gewone training is dus lastiger.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
of heel groot een oor met een streep erdoor op je rug. Mijn vader heeft een sticker op zijn fiets. En neem dan niet SH want dat snapt niemand.....quote:
[..]
Omdat slechthorend zijn wat dat betreft een bitch is. Die hoorapparaten kunnen niet tegen regen... En zonder die dingen hoor ik niks..
Zondag door mijn enkel gegaan (in een greppel 'gesprongen'). Ik kan wel lopen, maar trail vind ik te riskant. De enkel is nog niet soepel genoeg om de bergen te beklimmen.quote:
En als het even kan wil ik toch wel Eindhoven lopen. Dus ik loop zondag de DtD.
Wat betreft dat artikel over wanneer je klaar bent voor de marathon: ik kan 30 km lopen zonder spierpijn, en zelfs met verstuikte enkel, dus ik mag. Dat is dan wel op langzame duurlooptempo.
Ik heb wel het gevoel dat ik het mentaal qua duur iets beter kan hebben dan in het voorjaar. Maar de snelheid is er een beetje vanaf. Ach, ik vind het al heel wat dat ik sowieso een tweede marathon kan lopen. Dat had ik 5 jaar geleden echt niet kunnen bedenken.
Dat is dan wel op langzame duurlooptempo. Ik heb wel het gevoel dat ik het mentaal qua duur iets beter kan hebben dan in het voorjaar. Maar de snelheid is er een beetje vanaf. Ach, ik vind het al heel wat dat ik sowieso een tweede marathon kan lopen. Dat had ik 5 jaar geleden echt niet kunnen bedenken.
Ah, balen, maar als je andere wedstrijdplannen wel gewoon door kunnen gaan valt het mee! Chill!quote:
[..]
Zondag door mijn enkel gegaan (in een greppel 'gesprongen'). Ik kan wel lopen, maar trail vind ik te riskant. De enkel is nog niet soepel genoeg om de bergen te beklimmen.
En als het even kan wil ik toch wel Eindhoven lopen. Dus ik loop zondag de DtD.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
That sucks big time!quote:
[..]
Helaas, dat wordt heel vochtig van binnen. Was vroeger 'de' oplossing, maar zijn fabrikanten ed op teruggekomen.
Loopband is de enige oplossing hiervoor. Met een wedstrijd maakt het horen niet zoveel uit, er rijden toch geen auto's op het parcours, gewone training is dus lastiger.
Tof dat je wel blijft lopen.
En inderdaad, met anderen samen lopen kan ook een deel oplossen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zowaar 14 km op een redelijk tempo op de teller. Nu wel moeie pootjes. Dat wordt niet door Maastricht stieren morgen, maar ruuuuuustig aan.
Wat een rare avond qua weer trouwens. Uiteindelijk was ik doorweekt. De lucht was af en toe zwart-rood.
Wat een rare avond qua weer trouwens. Uiteindelijk was ik doorweekt. De lucht was af en toe zwart-rood.
Hoe laat denk iedereen zondag in de groove aanwezig te zijn, voor een eventuele pre-race meet?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Spannend hoor. Morgen naar Den Haag voor de eerste keer 10km. Qua afstand moet het gaan lukken, wat betreft tijd; we gaan het zien! 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
14:15 is de 10 dacht, ik de andere afstanden 15 minuten eerder.quote:
Ik weet nog niet hoelaat ik startIig 's middags! Ah, 14:15!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Tot morgen dan maarquote:Op vrijdag 18 september 2015 22:29 schreef DeLuna het volgende:
Spannend hoor. Morgen naar Den Haag voor de eerste keer 10km. Qua afstand moet het gaan lukken, wat betreft tijd; we gaan het zien!
F means you're fucked
Wij zijn er zeker >1 uur eerder. Zodat alles relaxed gaat
DeLuna: komt goed! Veel succes.
En GotC: ook alle vertrouwen in jouw 10
Enjoy!
DeLuna: komt goed! Veel succes.
En GotC: ook alle vertrouwen in jouw 10
Enjoy!
Ik ben jaloers.quote:
Hoe laat denk iedereen zondag in de groove aanwezig te zijn, voor een eventuele pre-race meet?
Ach ja, achter een megakudde DtD'ers lopen is misschien wel net zo leuk.
LT, zou het misschien helpen om toch iets meer te eten om niet in de nacht wakker te worden?
Ik ben wel afgevallen, maar echt niet sneller geworden. Ik probeer me juist weer vol te stoppen met wat koolhydraten.
Ik ben wel afgevallen, maar echt niet sneller geworden. Ik probeer me juist weer vol te stoppen met wat koolhydraten.
Dan zal ik je eiwit inname verhogen ook. LT wellicht ook. Savonds voor het slapen ee bak magere kwark. Langzame eiwitten voor groei en herstel.quote:
LT, zou het misschien helpen om toch iets meer te eten om niet in de nacht wakker te worden?
Ik ben wel afgevallen, maar echt niet sneller geworden. Ik probeer me juist weer vol te stoppen met wat koolhydraten.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
No way, beetje in een file door een tunnel gaan, het lijkt wel alsof je in de ochtendspits op weg naar je werk bent...quote:
[..]
Ik ben jaloers.
Ach ja, achter een megakudde DtD'ers lopen is misschien wel net zo leuk.
Geef mij maar een steengroeve
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Popcorn in de aanslag beste hardloop Fokkertjes, TWC is al een uur bezig met zijn verslag van de Jungfrau marathon
In de ochtend pak ik wel altijd lactosevrije melk.quote:
[..]
Dan zal ik je eiwit inname verhogen ook. LT wellicht ook. Savonds voor het slapen ee bak magere kwark. Langzame eiwitten voor groei en herstel.
Andere melkvervangingszooi zoals soja- en amandelmelk drink ik niet.
De langste file die ik de afgelopen maand heb meegemaakt was vanavond, een vrijdagavondspits?quote:
No way, beetje in een file door een tunnel gaan, het lijkt wel alsof je in de ochtendspits op weg naar je werk bent...
Geef mij maar een steengroeve
Zeg dat hij op moet schieten, ik wil zo naar bed.quote:
Popcorn in de aanslag beste hardloop Fokkertjes, TWC is al een uur bezig met zijn verslag van de Jungfrau marathon
