SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Kijk, zó moet het!
Eerstvolgende meet:
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Kijk, zó moet het!
Eerstvolgende meet:
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Hier vind je onze kilometerstanden
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Boh, vandaag weer gekoerst. Bij de amateurs. 6 uurtjes geslapen, onzettend moe. Lag er ontzettend snel af, echt zonde. Was een mooi rondje en het was niet heel lastig.
Volgend jaar beter.
Volgend jaar beter.
Gast bij wie ik regelmatig kom voor kleding, koffie of ff blokje trainen, rijdt nu in kopgroep op NK
Maar ik kan 't mis hebben...
ik kijk bk tis interessant maar moet helaas zo naar een verjaardag.quote:Op zondag 28 juni 2015 15:40 schreef Patroon het volgende:
Gast bij wie ik regelmatig kom voor kleding, koffie of ff blokje trainen, rijdt nu in kopgroep op NK
Ja, grappig! Kijken wat ie kan.quote:
Gast bij wie ik regelmatig kom voor kleding, koffie of ff blokje trainen, rijdt nu in kopgroep op NK
Ik hoop dat ie je geen bochtentraining geeftquote:
Gast bij wie ik regelmatig kom voor kleding, koffie of ff blokje trainen, rijdt nu in kopgroep op NK
Bij Nieuwerkerk aan den Amstel moest er een traumaheli aan te pas komen... :/quote:
Wel een beetje genoten?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Poeh, sneu!quote:
[..]
Ik hoop dat ie je geen bochtentraining geeft
Maar ik kan 't mis hebben...
Precies, echt veel mensen op de grond zien liggen.quote:
Vond het op zich wel geinig, was alleen wel erg druk. En ik moest starten in een of ander kutstartvak waar ik eerst bijna een uur heb moeten wachten. Wel lekker in het zonnetje trouwens
.
Een schande dat iemand van jouw kaliber aan zo'n toch meedoet.quote:Op zondag 28 juni 2015 17:46 schreef Yankee het volgende:
[..]
Precies, echt veel mensen op de grond zien liggen.
Vond het op zich wel geinig, was alleen wel erg druk. En ik moest starten in een of ander kutstartvak waar ik eerst bijna een uur heb moeten wachten. Wel lekker in het zonnetje trouwens
Er was nog zo'n goeie doelentocht. "Bergen tocht tegen kanker" op de heuvelrug. Je kon fietsen wandelen hardlopen en vast ook steppen of rolskiën, en dat natuurlijk allemaal tegelijk. Dus dat was een lekkere bende op het parcours.
Allemaal wijdbeens fietsende toerders met rugzakjes op uiteraard, dus ik heb naar ze gesist bij het passeren.
Overigens ben ik wel tegen kanker he, dat dat even duidelijk is.
Lekkere lange training; alleen m'n hr band had kuren en viel voortdurend weg.
Lekker rammen op de klimmetjes en wat PR's gereden, nice
https://www.strava.com/activities/334841585
[ Bericht 13% gewijzigd door Gripper op 28-06-2015 18:46:43 ]
Allemaal wijdbeens fietsende toerders met rugzakjes op uiteraard, dus ik heb naar ze gesist bij het passeren.
Overigens ben ik wel tegen kanker he, dat dat even duidelijk is.
Lekkere lange training; alleen m'n hr band had kuren en viel voortdurend weg.
Lekker rammen op de klimmetjes en wat PR's gereden, nice
https://www.strava.com/activities/334841585
[ Bericht 13% gewijzigd door Gripper op 28-06-2015 18:46:43 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Het tweede 0 weekend vanwege m'n schouderblessure besteed aan de Koga upgraden voor PBP. De Shimano 600 single pivot remmen (medio jaren '80) vervangen door double pivot Tektro's. Meer ruimte voor een net iets bredere voorband geschapen (handig ivm de schouder). Nu nog bredere spatborden opduiken zodat de plek nog ruimer wordt. Straks nog een extra koplamp monteren en soepel schakelende teflon kabeltjes.
Ik heb er een beetje genoeg van om iedere PBP schouderproblemen te krijgen vanwege de Ergopower grepen. Dat luistert te precies, na 1000km is 't allemaal toch wat smerig en stroef geworden en dat vindt m'n schouder niet prettig. En zoveel slechter zijn crosscommandeurs niet. Comfort voor soigné
.
Na vandaag nog te doen:
-bredere spatborden monteren
-andere voortandwielen (zijn al onderweg), 50/40/28 ipv 52/42/28. Bij PBP heb je de 52 toch niet nodig.
Ik heb er een beetje genoeg van om iedere PBP schouderproblemen te krijgen vanwege de Ergopower grepen. Dat luistert te precies, na 1000km is 't allemaal toch wat smerig en stroef geworden en dat vindt m'n schouder niet prettig. En zoveel slechter zijn crosscommandeurs niet. Comfort voor soigné
.Na vandaag nog te doen:
-bredere spatborden monteren
-andere voortandwielen (zijn al onderweg), 50/40/28 ipv 52/42/28. Bij PBP heb je de 52 toch niet nodig.
quote:
[..]
Een schande dat iemand van jouw kaliber aan zo'n toch meedoet.
was extra gratisz, zal het niet weer doen 
.
En die drie tanken benzine dan om vanuit Groningen hierheen te komen, das toch allemaal niet gratis. Heb je het in 1x gereden of met overnachting halverwege?quote:
[..]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Tankpasquote:
[..]
En die drie tanken benzine dan om vanuit Groningen hierheen te komen. Heb je het in 1x gereden of met overnachting halverwege?
.
Me weer eens lekker totall-loss gereden in Winterberg.
Gisteren toch meegedaan aan de klimtijdrit op de Kahler Asten. 7,6 km, een hoogtemeter of 350 (weet 't niet precies, was 4,5%). Net binnen 22 minuten en een VAM van 900 op mijn teller. Dat is best hoog (voor mij) op zo'n relatief vlakke klim. 37e op 63 deelnemers.
Vandaag de Hochsauerlandchallenge. Dat was afzien
Het ging erg hard. Tot aan de voet van de eerste echte klim in de eerste groep kunnen blijven. Toen waaide ik er ook meteen af. Die groep was toen nog een man of 50 groot. Ik kon aanhaken bij een groepje dat goed doorreed. Hoewel bij de eerste doorkomst de groep rechtsaf ging ipv rechtdoor (rechtsaf was de finish, maar als je de 104 km deed, moest je nog een ronde). Toen zat ik opeens alleen Ik zat nog te twijfelen "ben ik nou zo dom, of zij", maar aangezien
1) op het A4-tje bij de stukken van de inschrijving stond
2) bij de start omgeroepen was
3) er twee grote borden stonden
besloot ik dus dat zij zo dom waren, en dat bleek inderdaad ook het geval.
Ik trapte maar rustig door en een kilometer of 3 verderop haalden ze me weer in. En even later maakten ze er ook een grapje over.
Tijdens de 2e ronde werd ik best wel moe, want ook in deze groep werd nog flink doorgekacheld. Op 12 km van de finish was het een beetje over en moest ik lossen. De rest alleen gereden en ik finishte nog als 48e van de 95 starters. 104km, 1500hm, 3:07, 33,1 gemiddeld.
Wel lekker fietsweer overigens.
Gisteren toch meegedaan aan de klimtijdrit op de Kahler Asten. 7,6 km, een hoogtemeter of 350 (weet 't niet precies, was 4,5%). Net binnen 22 minuten en een VAM van 900 op mijn teller. Dat is best hoog (voor mij) op zo'n relatief vlakke klim. 37e op 63 deelnemers.
Vandaag de Hochsauerlandchallenge. Dat was afzien
Het ging erg hard. Tot aan de voet van de eerste echte klim in de eerste groep kunnen blijven. Toen waaide ik er ook meteen af. Die groep was toen nog een man of 50 groot. Ik kon aanhaken bij een groepje dat goed doorreed. Hoewel bij de eerste doorkomst de groep rechtsaf ging ipv rechtdoor (rechtsaf was de finish, maar als je de 104 km deed, moest je nog een ronde). Toen zat ik opeens alleen Ik zat nog te twijfelen "ben ik nou zo dom, of zij", maar aangezien 1) op het A4-tje bij de stukken van de inschrijving stond
2) bij de start omgeroepen was
3) er twee grote borden stonden
besloot ik dus dat zij zo dom waren, en dat bleek inderdaad ook het geval.
Ik trapte maar rustig door en een kilometer of 3 verderop haalden ze me weer in. En even later maakten ze er ook een grapje over.
Tijdens de 2e ronde werd ik best wel moe, want ook in deze groep werd nog flink doorgekacheld. Op 12 km van de finish was het een beetje over en moest ik lossen. De rest alleen gereden en ik finishte nog als 48e van de 95 starters. 104km, 1500hm, 3:07, 33,1 gemiddeld.
Wel lekker fietsweer overigens.
Oh, er was ook een aantal nederlanders die ook in Sardinië waren.
En veel nederlanders op het podium. Op de 104 km waren de nr. 2 en 3 nederlands, en bij de dames de nr.1.
Er stond een flinke ploeg uit de achterhoek aan de start, met junioren en jonge amateurs.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-06-2015 20:17:37 ]
En veel nederlanders op het podium. Op de 104 km waren de nr. 2 en 3 nederlands, en bij de dames de nr.1.
Er stond een flinke ploeg uit de achterhoek aan de start, met junioren en jonge amateurs.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-06-2015 20:17:37 ]
Dubbeltje op de eerste rang, man man man... Ben je nog lid bij Tjas ofzo?quote:
[..]
Goed bezig, ouwe toerder!
Man, wat is dat koersen toch verslavend zeg! Ik baal wel een beetje dat ik zo moe was vandaag, had deze week m'n rust moeten pakken. Dan had ik vandaag makkelijk uitgereden.
Gisteren was ook zo kicken, had m'n lichtere Easton wielen met Veloflex bandjes gestoken. M'n fiets ree zoveel beter dan met m'n Cosmics. Bochten gingen heerlijk, daar haalde ik steeds mensen in. Ploeggenoot van met reed ook op Veloflexen, op een gegeven moment haalden we tegelijkertijd iemand in. Hij binnendoor, ik buitenom
Ik ging op een gegeven moment bewust naar voren zodat ik lekker hard door de bochten kon
Gisteren was ook zo kicken, had m'n lichtere Easton wielen met Veloflex bandjes gestoken. M'n fiets ree zoveel beter dan met m'n Cosmics. Bochten gingen heerlijk, daar haalde ik steeds mensen in. Ploeggenoot van met reed ook op Veloflexen, op een gegeven moment haalden we tegelijkertijd iemand in. Hij binnendoor, ik buitenom
Ik ging op een gegeven moment bewust naar voren zodat ik lekker hard door de bochten kon
Hehequote:
[..]
Dubbeltje op de eerste rang, man man man... Ben je nog lid bij Tjas ofzo?
Goed bezig, ouwe toerder!
.
quote:
Me weer eens lekker totall-loss gereden in Winterberg.
Gisteren toch meegedaan aan de klimtijdrit op de Kahler Asten. 7,6 km, een hoogtemeter of 350 (weet 't niet precies, was 4,5%). Net binnen 22 minuten en een VAM van 900 op mijn teller. Dat is best hoog (voor mij) op zo'n relatief vlakke klim. 37e op 63 deelnemers.
Vandaag de Hochsauerlandchallenge. Dat was afzien
1) op het A4-tje bij de stukken van de inschrijving stond
2) bij de start omgeroepen was
3) er twee grote borden stonden
besloot ik dus dat zij zo dom waren, en dat bleek inderdaad ook het geval.
Ik trapte maar rustig door en een kilometer of 3 verderop haalden ze me weer in. En even later maakten ze er ook een grapje over.
Tijdens de 2e ronde werd ik best wel moe, want ook in deze groep werd nog flink doorgekacheld. Op 12 km van de finish was het een beetje over en moest ik lossen. De rest alleen gereden en ik finishte nog als 48e van de 95 starters. 104km, 1500hm, 3:07, 33,1 gemiddeld.
Wel lekker fietsweer overigens.
.
Lekker bezig!quote:
Me weer eens lekker totall-loss gereden in Winterberg.
Gisteren toch meegedaan aan de klimtijdrit op de Kahler Asten. 7,6 km, een hoogtemeter of 350 (weet 't niet precies, was 4,5%). Net binnen 22 minuten en een VAM van 900 op mijn teller. Dat is best hoog (voor mij) op zo'n relatief vlakke klim. 37e op 63 deelnemers.
Vandaag de Hochsauerlandchallenge. Dat was afzien
1) op het A4-tje bij de stukken van de inschrijving stond
2) bij de start omgeroepen was
3) er twee grote borden stonden
besloot ik dus dat zij zo dom waren, en dat bleek inderdaad ook het geval.
Ik trapte maar rustig door en een kilometer of 3 verderop haalden ze me weer in. En even later maakten ze er ook een grapje over.
Tijdens de 2e ronde werd ik best wel moe, want ook in deze groep werd nog flink doorgekacheld. Op 12 km van de finish was het een beetje over en moest ik lossen. De rest alleen gereden en ik finishte nog als 48e van de 95 starters. 104km, 1500hm, 3:07, 33,1 gemiddeld.
Wel lekker fietsweer overigens.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik las net dat er een meisje in Workum tot 3 ronde voor het einde kon volgenquote:
Man, wat is dat koersen toch verslavend zeg! Ik baal wel een beetje dat ik zo moe was vandaag, had deze week m'n rust moeten pakken. Dan had ik vandaag makkelijk uitgereden.
Gisteren was ook zo kicken, had m'n lichtere Easton wielen met Veloflex bandjes gestoken. M'n fiets ree zoveel beter dan met m'n Cosmics. Bochten gingen heerlijk, daar haalde ik steeds mensen in. Ploeggenoot van met reed ook op Veloflexen, op een gegeven moment haalden we tegelijkertijd iemand in. Hij binnendoor, ik buitenom
Ik ging op een gegeven moment bewust naar voren zodat ik lekker hard door de bochten kon
Maar mooi werk he. Ik heb nu 2 dagen verplicht rust, omdat mijn lichaam dat wil. Maar het voelt wel gek.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, klopt. Zij was handig joh. Reed goed mee. En ze was klein, kon overal tussendoorquote:
[..]
Ik las net dat er een meisje in Workum tot 3 ronde voor het einde kon volgen
Maar mooi werk he. Ik heb nu 2 dagen verplicht rust, omdat mijn lichaam dat wil. Maar het voelt wel gek.
Ja, daarom had ik eigenlijk ook niet moeten starten. Was donderdag om 2u in m'n nest, naar Soldaat van Oranje geweest. Vrijdag er om half 8 uit. Werken om 9u.
Zaterdag ook weer hele dag werken, 's avonds die koers (laatste rondes bewust maar niets meer gedaan om me een beetje te sparen). Rond half 1 thuis. Fiets repareren, half 2 slapen.
Vanochtend half 8 klaarwakker. Ontzettend moe, maar Peize is maar 20 minuten van m'n huis en het was lekker weer, vond het wat sneu tov. de organisatie om dan niet te gaan. Heb daarna de hele middag op 't terras en in het gras gezeten. Lekker chillen.
Bedankt voor posten. Nu weet ik waar ik nog aan moet werkenquote:
http://www.fredericgrappe(...)015/03/pinot-ppr.pdf
progressie van een prof,
groetjes
Maar ik kan 't mis hebben...
Je gaat je ambities bijstellen?quote:
[..]
Bedankt voor posten. Nu weet ik waar ik nog aan moet werken
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nee,lig op schema.quote:
Na de vakantie, post ik mijn powerprofile erbij oké
Maar ik kan 't mis hebben...
Was alweer paar maanden geleden dat ik het had gelezen. Maar wel core geen gym dus. Had het verkeerd onthouden.quote:
Lijkt me leuk ja!quote:
[..]
Nee,lig op schema.
Na de vakantie, post ik mijn powerprofile erbij oké
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Tot nu toe:quote:
5sec: 15.56
60sec: 7.24
5min: 5.06
20min: 4.37
60min: 4
Zal kijken of ik de >20min waardes in de bergen kan verbeteren.
Maar ik kan 't mis hebben...
http://www.nu.nl/sport-column/4077616/vinex-in-kwadraat.html
Er zijn heel wat segementen waar ik hoger sta dan die 4.
#erisnoghoop
Er zijn heel wat segementen waar ik hoger sta dan die 4.
#erisnoghoop
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lag jouw ftp niet rond de 280W?quote:
[..]
Tot nu toe:
5sec: 15.56
60sec: 7.24
5min: 5.06
20min: 4.37
60min: 4
Zal kijken of ik de >20min waardes in de bergen kan verbeteren.
We moeten nog oppassen, straks komen meer mensen boodschappen doen bij de buurtapotheek hierquote:
http://www.nu.nl/sport-column/4077616/vinex-in-kwadraat.html
Er zijn heel wat segementen waar ik hoger sta dan die 4.
#erisnoghoop
In april op 273w en verwacht nu gezien lagere hf +280w. Alleen geen 20min meer voluit gegaan om FTP te testen en in koers rij je ook nooit 60min vollebak, zitten altijd wel herstelmomenten in. Die 60min is wat ik nu gepresteerd heb. Wellicht dat als ik in de bergen 60min+ ga klimmen, dat hij dichter bij FTP komt te liggen.quote:
Die 20min klopt trouwens precies met test. Ligt op 288w en ze zeggen dat 95% daarvan dicht bij FTP komt.
[ Bericht 8% gewijzigd door Patroon op 29-06-2015 11:42:48 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Het is lastig inplannen in een drukke wedstrijd periode. Eigenlijk ook niet zo belangrijk nu, aangezien ik nog steeds in de juiste zone train (of je nu bijv. duur doet op 155w of 160w maakt niet zoveel uit), alleen ik begin nu wel richting de bovenkant van de zones te komen, dus wordt het wel tijd om binnenkort een nieuwe test te doen (daar zijn de bergen ideaal voor).quote:
Op die fiets. Had eigenlijk verwacht dat je wel iedere ±6 weken een ftp test zou doen
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja precies dat zeg ik.quote:
[..]
In april op 273w en verwacht nu gezien lagere hf +280w. Alleen geen 20min meer voluit gegaan om FTP te testen en in koers rij je ook nooit 60min vollebak, zitten altijd wel herstelmomenten in. Die 60min is wat ik nu gepresteerd heb. Wellicht dat als ik in de bergen 60min+ ga klimmen, dat hij dichter bij FTP komt te liggen.
Die 20min klopt trouwens precies met test. Ligt op 288w en ze zeggen dat 95% daarvan dicht bij FTP komt.
Gisteren voor het eerst met een groep gefietst op een plaatselijke toertocht. Had vooraf nog wat angst dat mijn knie ging opspelen, maar het is super gegaan 
. De afgelopen dagen had ik al minder vaak wat "last" van de knie. Heb er maar op gegokt.. kon altijd onderweg afhaken.
Maar je trapt de km's zo weg in een groep met een leuk tempo. Totaal 68km gereden.
Nog geen 100+, maar ben erg tevreden over mijn eerste tochtje Vandaag ook geen napijntjes oid, dus blijkbaar gaat het (eindelijk) weer de goede kant op Onderweg stond nog een strava segment aangegeven die ze aangemaakt hadden **Col du Apedijk #LoesGunnewijkClassic. Daar flink gas gegeven wat goed is voor een 3de plek (van de 264). Kijk er dus met een goed gevoel op terug. Smaakt zeker naar meer om met een paar man te fietsen 
https://www.strava.com/activities/334552429
. De afgelopen dagen had ik al minder vaak wat "last" van de knie. Heb er maar op gegokt.. kon altijd onderweg afhaken.Maar je trapt de km's zo weg in een groep met een leuk tempo. Totaal 68km gereden.
Nog geen 100+, maar ben erg tevreden over mijn eerste tochtje
Vandaag ook geen napijntjes oid, dus blijkbaar gaat het (eindelijk) weer de goede kant op Onderweg stond nog een strava segment aangegeven die ze aangemaakt hadden **Col du Apedijk #LoesGunnewijkClassic. Daar flink gas gegeven wat goed is voor een 3de plek (van de 264). Kijk er dus met een goed gevoel op terug. Smaakt zeker naar meer om met een paar man te fietsen https://www.strava.com/activities/334552429
Goed manquote:
Gisteren voor het eerst met een groep gefietst op een plaatselijke toertocht. Had vooraf nog wat angst dat mijn knie ging opspelen, maar het is super gegaan
Maar je trapt de km's zo weg in een groep met een leuk tempo. Totaal 68km gereden.
Nog geen 100+, maar ben erg tevreden over mijn eerste tochtje
https://www.strava.com/activities/334552429
Leuk dat je zo enthousiast bent Hier in de buurt zijn er altijd wel groepjes die op een vaste avond in de week samen fietsen, wellicht bij jou in de buurt ook wel!
Uiteraard bij hen al ff geïnformeerdquote:Op maandag 29 juni 2015 14:11 schreef iScream. het volgende:
[..]
Goed man
Donderdags start in het centrum een groepje om 19:00 en maakt dan een ritje van 50 a 60km. Zondag 's morgens ook, dan rond de 100km.Zou eerst morgenavond zelf een rondje doen.. maar laat mijn knie ff wat rustig en wil dan donderdag weer meefietsen. Zal helaas niet elke week kunnen aangezien FrauFlip ook vaak donderdags wil sporten en er toch iemand op onze dochter moet passen
. Woensdags gaat er een MTB groepje weg (en ook zondag 's morgens) Opties genoeg om niet alleen een rondje te hoeven maken op welke fiets dan ook
Hoop dat hier wat ervaring met fietsnavigatie aanwezig is
Van de zomer ga ik weer een fietstocht maken met een vriend. Vorig jaar hebben we Basel-Almere gedaan, dit jaar staat Berlijn-Almere op het programma. Vorig jaar al getwijfeld of ik fietsnavigatie aan zou schaffen. Niet gedaan. Met een boekje ging het redelijk, maar toch niet ideaal. Vaak stoppen om te kijken welke kant je op moet, paar keer stukje verkeerd gereden etc.
Ben nu dus van plan wel tot aanschaf over te gaan. Naast voor de reis vanuit Berlijn wil ik hem ook hier in de omgeving meer gebruiken om los te komen van mijn gebruikelijke routes.
Belangrijk voor mij is:
- lange accuduur
- duidelijke kaarten
- west Europa aanwezig (maar dat is bij de meeste wel)
Ook leuk:
- hartslagband (optie)
- verras mij functie (willekeurige route)
Ik heb natuurlijk zelf al wat rond gekeken en kom met name Mio en Garmin tegen. Als ik de opties zo lees hang ik richting Mio (verschillende types die erg op elkaar lijken). Maar toch, Garmin is voor mijn gevoel wel een hoger aangeslagen merk.
Dus, mensen hier ervaring met navigatiesystemen? Wat bevalt wel? En wat niet?
Van de zomer ga ik weer een fietstocht maken met een vriend. Vorig jaar hebben we Basel-Almere gedaan, dit jaar staat Berlijn-Almere op het programma. Vorig jaar al getwijfeld of ik fietsnavigatie aan zou schaffen. Niet gedaan. Met een boekje ging het redelijk, maar toch niet ideaal. Vaak stoppen om te kijken welke kant je op moet, paar keer stukje verkeerd gereden etc.
Ben nu dus van plan wel tot aanschaf over te gaan. Naast voor de reis vanuit Berlijn wil ik hem ook hier in de omgeving meer gebruiken om los te komen van mijn gebruikelijke routes.
Belangrijk voor mij is:
- lange accuduur
- duidelijke kaarten
- west Europa aanwezig (maar dat is bij de meeste wel)
Ook leuk:
- hartslagband (optie)
- verras mij functie (willekeurige route)
Ik heb natuurlijk zelf al wat rond gekeken en kom met name Mio en Garmin tegen. Als ik de opties zo lees hang ik richting Mio (verschillende types die erg op elkaar lijken). Maar toch, Garmin is voor mijn gevoel wel een hoger aangeslagen merk.
Dus, mensen hier ervaring met navigatiesystemen? Wat bevalt wel? En wat niet?
Denk dat je accuduur de belangrijkste wordt toch? Dan zou je naar de garmin edge 1000 kunnen kijken, of naar de edge touring.
http://www.gps.nl/fietsnavigatie/review_garmin_edge_touring.html
http://www.mantel.com/blog/garmin-edge-touring-review/
De trainingsfuncties van zo'n toestel heb jij misschien niet direct nodig als je in de eerste plaats reisfietser bent?
Sowieso zal je iets van een powerbank ofzo moeten meenemen om je stuurcomputer tijdens of na de rit bij te laden.
http://www.gps.nl/fietsnavigatie/review_garmin_edge_touring.html
http://www.mantel.com/blog/garmin-edge-touring-review/
De trainingsfuncties van zo'n toestel heb jij misschien niet direct nodig als je in de eerste plaats reisfietser bent?
Sowieso zal je iets van een powerbank ofzo moeten meenemen om je stuurcomputer tijdens of na de rit bij te laden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Nieuw in dit topic en kon er niet zoveel over vinden, behalve in oude topics.
Maar heeft iemand hier een beetje verstand met het ombouwen van een oude racefiets naar een fixie? Ik heb een aantal vraagjes.
Maar heeft iemand hier een beetje verstand met het ombouwen van een oude racefiets naar een fixie? Ik heb een aantal vraagjes.
Op zaterdag 15 augustus 2015 16:17 schreef Frank_Drebin het volgende:
Ik vind jou - en dat bedoel ik echt niet zo kinderachtig of iets dergelijks - echt een leuk aandoenlijk kereltje. Vind jou iets leuks, gemoedelijks en tofs hebben.
Ik vind jou - en dat bedoel ik echt niet zo kinderachtig of iets dergelijks - echt een leuk aandoenlijk kereltje. Vind jou iets leuks, gemoedelijks en tofs hebben.
Fixies? Kom die kut hipsters nu godverdomme ook al in dit topic 
Maar serieus: Tommeke o.a. misschien
Maar serieus: Tommeke o.a. misschien
.
Had je deze site al gevonden?quote:Op maandag 29 juni 2015 16:32 schreef Makoto het volgende:
Nieuw in dit topic en kon er niet zoveel over vinden, behalve in oude topics.
Maar heeft iemand hier een beetje verstand met het ombouwen van een oude racefiets naar een fixie? Ik heb een aantal vraagjes.
http://www.m-gineering.nl/fixie_bouwen.htm
Aldus.
Ik heb laatst op de gok een opzetstuurtje gekocht, een Syntace C2 Clip. Helaas kom ik er nu achter dat me stuur te dun hiervoor is, hoe kan ik dit het makkelijkst oplossen? is het mogelijk om een stukje rubber er tussen te plaatsen om de vrije ruimte te vullen of over stuurlint heen te monteren?
[ Bericht 6% gewijzigd door cheffff op 29-06-2015 17:07:14 ]
[ Bericht 6% gewijzigd door cheffff op 29-06-2015 17:07:14 ]
SPT / Racefiets kopen / Beginnen met wielrennen #18 Staal, alu of carbon?quote:
Nieuw in dit topic en kon er niet zoveel over vinden, behalve in oude topics.
Maar heeft iemand hier een beetje verstand met het ombouwen van een oude racefiets naar een fixie? Ik heb een aantal vraagjes.
ook niet 100% juiste topic , maar meer geschikt voor je vraag
hier hebben ze het niet zo op Hipsters
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Wat versta je onder lange accuduur ?quote:
Belangrijk voor mij is:
- lange accuduur
Als het onder de 8u blijft kan je gewoon een garmin 810 of 1000 kopen en 's avonds opladen.
Ga je langer rijden zal je oplossing met powerbank (of dynamo) moeten hebben.
Of misschien kijken naar de Garmin etrex die ook op penlites werkt die je gewoon even kan wisselen.
vertelquote:
Nieuw in dit topic en kon er niet zoveel over vinden, behalve in oude topics.
Maar heeft iemand hier een beetje verstand met het ombouwen van een oude racefiets naar een fixie? Ik heb een aantal vraagjes.
Jawel man, ik heb zelfs een hipsterpetje en een baard.quote:
[..]
SPT / Racefiets kopen / Beginnen met wielrennen #18 Staal, alu of carbon?
ook niet 100% juiste topic , maar meer geschikt voor je vraag
hier hebben ze het niet zo op Hipsters
En ik lees Soigneur.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
De kaarten kun je gratis op je GPS zetten. Die zijn te vinden op 'openstreetmaps' Dat scheelt weer wat geld. Dan hoef je geen bundel te kopen met kaarten.quote:
Hoop dat hier wat ervaring met fietsnavigatie aanwezig is
Belangrijk voor mij is:
- lange accuduur
- duidelijke kaarten
- west Europa aanwezig (maar dat is bij de meeste wel)
Ook leuk:
- hartslagband (optie)
- verras mij functie (willekeurige route)
Ik heb natuurlijk zelf al wat rond gekeken en kom met name Mio en Garmin tegen. Als ik de opties zo lees hang ik richting Mio (verschillende types die erg op elkaar lijken). Maar toch, Garmin is voor mijn gevoel wel een hoger aangeslagen merk.
Dus, mensen hier ervaring met navigatiesystemen? Wat bevalt wel? En wat niet?
Ik zelf heb de Garmin Edge 810 en ben daar zeer tevreden over. Heeft alleen volgens mij geen 'verras mij' functie. Maar vooraf ingestelde routes kun je perfect volgen.
Wielrennen met een baardquote:
[..]
Jawel man, ik heb zelfs een hipsterpetje en een baard.
En ik lees Soigneur.
wat zijn jullie in eens lief voor newbie's in dit topicquote:
[..]
Jawel man, ik heb zelfs een hipsterpetje en een baard.
En ik lees Soigneur.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Welke snorwax raad jij aan?quote:
[..]
Jawel man, ik heb zelfs een hipsterpetje en een baard.
En ik lees Soigneur.
dat moet van dannyquote:
[..]
wat zijn jullie in eens lief voor newbie's in dit topic
Hipsters nadoenquote:
[..]
Jawel man, ik heb zelfs een hipsterpetje en een baard.
En ik lees Soigneur.
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
Ik had al een baard voordat er hipsters waren (sterker nog veel van hen waren toen nog vloeibaar).
Ik zou voor de etrex 30 gaan met de Europese fiets Open Street Map. Die voldoet het meest aan de eisen van een vakantiefietser. En uiteraard Mapsource of Basecamp op je PC of Netbook zodat je tenminste fatsoenlijk routes kunt bewerken en downloaden.quote:
[..]
De kaarten kun je gratis op je GPS zetten. Die zijn te vinden op 'openstreetmaps' Dat scheelt weer wat geld. Dan hoef je geen bundel te kopen met kaarten.
Ik zelf heb de Garmin Edge 810 en ben daar zeer tevreden over. Heeft alleen volgens mij geen 'verras mij' functie. Maar vooraf ingestelde routes kun je perfect volgen.
Vanuit Hamburg wordt jaarlijks een toertocht naar Berlijn georganiseerd. Je kunt de route daarvan als basis voor het 1e stuk nemen.
Dan hoef je je ook niet aangesproken te voelen. Gripper is eigenlijk stiekem een hipster, maar durft er niet vooruit te komenquote:
[..]
Ik had al een baard voordat er hipsters waren (sterker nog veel van hen waren toen nog vloeibaar).
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja echt zo een fakenger.quote:
[..]
Dan hoef je je ook niet aangesproken te voelen. Gripper is eigenlijk stiekem een hipster, maar durft er niet vooruit te komen
Hier weer eens een berichtje van een beginnende recreant.
Half jaartje aan het fietsen nu en gisteren voor het eerst in Limburg geweest, Amstel Gold Race lus 2 gedaan met 2 vrienden. Enige klimervaring hiervoor was een tocht over de Utrechtse Heuvelrug eind mei, maar dit was wel even andere koek moet ik zeggen.
We hadden het idee om lus 2 en 3 te combineren (beginnen met lus 2 en bij Eys over naar 3), maar na de Gulperberg (wat een nasty mofo vond ik dat) tot de conclusie gekomen hier toch maar vanaf te zien (o.a. vanwege kramp bij een vriend) en gewoon lus 2 afgemaakt, exclusief de laatste 2 klimmetjes (Sibbergrubbe en 2e keer Cauberg) want we vonden het toen wel welletjes.
Uiteindelijk 105,5 km gereden met 1646 hoogtemeters, 22,2 km/h gemiddeld. Toch best wel een beetje trots op mezelf.
Was trouwens wel erg blij dat ik m'n 12-25 cassette weer even had vervangen voor de 'granny gear' 11-32 waar m'n fiets oorspronkelijk mee geleverd was.
Half jaartje aan het fietsen nu en gisteren voor het eerst in Limburg geweest, Amstel Gold Race lus 2 gedaan met 2 vrienden. Enige klimervaring hiervoor was een tocht over de Utrechtse Heuvelrug eind mei, maar dit was wel even andere koek moet ik zeggen.
We hadden het idee om lus 2 en 3 te combineren (beginnen met lus 2 en bij Eys over naar 3), maar na de Gulperberg (wat een nasty mofo vond ik dat) tot de conclusie gekomen hier toch maar vanaf te zien (o.a. vanwege kramp bij een vriend) en gewoon lus 2 afgemaakt, exclusief de laatste 2 klimmetjes (Sibbergrubbe en 2e keer Cauberg) want we vonden het toen wel welletjes.
Uiteindelijk 105,5 km gereden met 1646 hoogtemeters, 22,2 km/h gemiddeld. Toch best wel een beetje trots op mezelf.
Was trouwens wel erg blij dat ik m'n 12-25 cassette weer even had vervangen voor de 'granny gear' 11-32 waar m'n fiets oorspronkelijk mee geleverd was.
Bedankt voor je bijdrage, en sorry dat het me leuk lijkt om zelf een simpel fietsje in elkaar te knallen. :pquote:
[..]
SPT / Racefiets kopen / Beginnen met wielrennen #18 Staal, alu of carbon?
ook niet 100% juiste topic , maar meer geschikt voor je vraag
hier hebben ze het niet zo op Hipsters
Op zaterdag 15 augustus 2015 16:17 schreef Frank_Drebin het volgende:
Ik vind jou - en dat bedoel ik echt niet zo kinderachtig of iets dergelijks - echt een leuk aandoenlijk kereltje. Vind jou iets leuks, gemoedelijks en tofs hebben.
Ik vind jou - en dat bedoel ik echt niet zo kinderachtig of iets dergelijks - echt een leuk aandoenlijk kereltje. Vind jou iets leuks, gemoedelijks en tofs hebben.
Leuk dat je in ons topic komt met deze vraag. Welkom.quote:
Yoo, ik denk ik stuur je maar een dm voordat ze gaan haten in dat topiek. Maar ik had een vraagje wat betreft de vertanding, welk ratio is goed voor een beetje woon-werk verkeer, niet extreem lange afstanden ofzo. En ik heb nu een frame van een batavus Champion, met de wielen etc erbij. Ik wil 'm graag zo goedkoop mogelijk, maar wel degelijk ombouwen, ik vroeg me ook af of ik dan beter een heel nieuw fixie achterwiel kan kopen, of een nieuwe naaf en die om laten spaken op m'n huisige velg, als dat überhaupt kan.
Ik zou een ratio kiezen van 42/16 =2.62 en zou hetzelfde zijn als 52/20 of 39/15
Beter zet je nieuw wielsetje in je fiets dat rijdt A.) 10x beter en B.) het smoelt beter. Nieuw wielsetje van Miche pistard bijvoorbeeld heb je vanaf 200.- Koop geen flipflop China/Taiwan wielen want die zijn zwaarder en er zitten waardeloze naven in.
Behalve een decent wielset en een 1/8" ketting en een kransje heb je eigenlijk verder amper iets nodig.
Enne let maar niet op die zeikerds hier, ik ben ze ook vaak spuugzat.
[ Bericht 2% gewijzigd door kaasplankje op 29-06-2015 19:10:54 ]
Mooi dat je er van genoten hebt. Volgende keer gewoon even doorbijten en toch dat stukje lus 3 erbij pakken. Gewoon solo als je vrienden er geen zin in hebben.quote:
Hier weer eens een berichtje van een beginnende recreant.
Half jaartje aan het fietsen nu en gisteren voor het eerst in Limburg geweest, Amstel Gold Race lus 2 gedaan met 2 vrienden. Enige klimervaring hiervoor was een tocht over de Utrechtse Heuvelrug eind mei, maar dit was wel even andere koek moet ik zeggen.
We hadden het idee om lus 2 en 3 te combineren (beginnen met lus 2 en bij Eys over naar 3), maar na de Gulperberg (wat een nasty mofo vond ik dat) tot de conclusie gekomen hier toch maar vanaf te zien (o.a. vanwege kramp bij een vriend) en gewoon lus 2 afgemaakt, exclusief de laatste 2 klimmetjes (Sibbergrubbe en 2e keer Cauberg) want we vonden het toen wel welletjes.
Uiteindelijk 105,5 km gereden met 1646 hoogtemeters, 22,2 km/h gemiddeld. Toch best wel een beetje trots op mezelf.
Was trouwens wel erg blij dat ik m'n 12-25 cassette weer even had vervangen voor de 'granny gear' 11-32 waar m'n fiets oorspronkelijk mee geleverd was.
Volgende week zondag ga ik (samen met vrienden) ook een tochtje door het heuvelland doen, het wordt dan deze route: https://www.strava.com/routes/40264.
Zo, pittig tochtje! Wel mooi denk ik.quote:
[..]
Mooi dat je er van genoten hebt. Volgende keer gewoon even doorbijten en toch dat stukje lus 3 erbij pakken. Gewoon solo als je vrienden er geen zin in hebben.
Volgende week zondag ga ik (samen met vrienden) ook een tochtje door het heuvelland doen, het wordt dan deze route: https://www.strava.com/routes/40264.
Ach, volgende keer doen we gewoon weer een poging, en samen uit, samen thuis. We wachten ook op elkaar boven bij klimmetjes.
Moet zeggen dat ik het na de Gulperberg en Kruisberg ook wel een beetje gehad had en niet echt zat te springen om gelijk nog de Eysenbosweg en Keutenberg op te gaan. Al had het laatste stuk van lus 2 ook nog wel wat verrassingen, een klim in Huls door een woonwijk (Sint Remigiusstraat) en de Vrakelberg.
[ Bericht 0% gewijzigd door Tourniquet op 29-06-2015 20:48:58 ]
quote:
Denk dat je accuduur de belangrijkste wordt toch? Dan zou je naar de garmin edge 1000 kunnen kijken, of naar de edge touring.
http://www.gps.nl/fietsnavigatie/review_garmin_edge_touring.html
http://www.mantel.com/blog/garmin-edge-touring-review/
De trainingsfuncties van zo'n toestel heb jij misschien niet direct nodig als je in de eerste plaats reisfietser bent?
Sowieso zal je iets van een powerbank ofzo moeten meenemen om je stuurcomputer tijdens of na de rit bij te laden.
quote:
[..]
Wat versta je onder lange accuduur ?
Als het onder de 8u blijft kan je gewoon een garmin 810 of 1000 kopen en 's avonds opladen.
Ga je langer rijden zal je oplossing met powerbank (of dynamo) moeten hebben.
Of misschien kijken naar de Garmin etrex die ook op penlites werkt die je gewoon even kan wisselen.
Dank voor de tips alle 3, ik ga er naar kijken morgenquote:
[..]
De kaarten kun je gratis op je GPS zetten. Die zijn te vinden op 'openstreetmaps' Dat scheelt weer wat geld. Dan hoef je geen bundel te kopen met kaarten.
Ik zelf heb de Garmin Edge 810 en ben daar zeer tevreden over. Heeft alleen volgens mij geen 'verras mij' functie. Maar vooraf ingestelde routes kun je perfect volgen.
En accuduur 8 uur is wel oke, als het dan ook echt 8 uur is en niet in de praktijk maar 6 ofzo.
Dat hangt af van hoe je hem gebruikt, schermverlichting aan, kaart continu in beeld, tijdens de rit routes keer op keer opnieuw laten berekenen, BT (810 - 1000) aan, etc.quote:
[..]
[..]
[..]
Dank voor de tips alle 3, ik ga er naar kijken morgen
En accuduur 8 uur is wel oke, als het dan ook echt 8 uur is en niet in de praktijk maar 6 ofzo.
Gisteren een rit gemaakt van 5 uur (kaart bijna continu in beeld), toen ik thuis kwam had ik 53% over.
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Drie weken geleden een racefiets gekocht (dank nog voor het helpen dop ). Nu heb ik drie kleine ritten gemaakt wat eigenlijk geen naam mag hebben. Eerste rit beetje pielen met het schakelen aangezien ik een mountainbike en een hybride gewend bent. Toch zit het denk ik met de afstelling niet helemaal goed of moet ik gewoon wennen aan een andere houding?
Gisteren kreeg ik na een halfuur last van mijn heup, dit kan als oorzaak hebben gehad dat m'n zadel te laag stond. Vandaag had ik echter weer last van mijn linkerheup, rechts niks aan de hand. Ook kreeg ik last van een slaapvoet links tweemaal op een rit van nog geen 1,5uur
Zadelhoogte staat mijn inziens wel goed, ongeveer hetzelfde afgesteld als mijn mountainbike. Als pedaal naar beneden staat kan ik bijna mijn been strekken. Ook qua armlengte, kan ik makkelijk bij de remmen en de shifters bedienen.
Heb alleen erg lange benen tov mijn totale lengte (95cm bbl en ben 1.87/1.88m). Wat kan ik het zijn dat ik nu telkens last heb fijn kleine ongemakken terwijl de fiets wel redelijk goed lijkt te passen. Moet ik gewoon wennen aan de race houding en in een hoek zitten?
Hieronder een foto hoe ik mijn fiets nu afgesteld heb:
http://gyazo.com/1ec660c9a0df965b46118a5c68844fde
- Zadel lijkt me ook wat te ver achterover staan of niet?
Dank alvast.
). Nu heb ik drie kleine ritten gemaakt wat eigenlijk geen naam mag hebben. Eerste rit beetje pielen met het schakelen aangezien ik een mountainbike en een hybride gewend bent. Toch zit het denk ik met de afstelling niet helemaal goed of moet ik gewoon wennen aan een andere houding? Gisteren kreeg ik na een halfuur last van mijn heup, dit kan als oorzaak hebben gehad dat m'n zadel te laag stond. Vandaag had ik echter weer last van mijn linkerheup, rechts niks aan de hand. Ook kreeg ik last van een slaapvoet links tweemaal op een rit van nog geen 1,5uur
Zadelhoogte staat mijn inziens wel goed, ongeveer hetzelfde afgesteld als mijn mountainbike. Als pedaal naar beneden staat kan ik bijna mijn been strekken. Ook qua armlengte, kan ik makkelijk bij de remmen en de shifters bedienen.
Heb alleen erg lange benen tov mijn totale lengte (95cm bbl en ben 1.87/1.88m). Wat kan ik het zijn dat ik nu telkens last heb fijn kleine ongemakken terwijl de fiets wel redelijk goed lijkt te passen. Moet ik gewoon wennen aan de race houding en in een hoek zitten?
Hieronder een foto hoe ik mijn fiets nu afgesteld heb:
http://gyazo.com/1ec660c9a0df965b46118a5c68844fde
- Zadel lijkt me ook wat te ver achterover staan of niet?
Dank alvast.
Ten eerste is het uiteraard gewoon wennen aan de andere houding op een racefiets, ik zie dat je direct begonnen bent met een behoorlijke drop, de meesten zullen hier zeggen dat dat zo hoort, maar als beginneling kan ik me voorstellen dat dat wennen is.
Slaapvoet kan komen doordat je schoen te strak zit.
En je zadel hoort horizontaal (waterpas) te staan
Edit: reactie op poiuytr, niet op Nikki
Slaapvoet kan komen doordat je schoen te strak zit.
En je zadel hoort horizontaal (waterpas) te staan
Edit: reactie op poiuytr, niet op Nikki
Ja t is inderdaad geen porum. Profrenners dragen toch ook geen baarden, die scheren ook allesquote:
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Klopt! Wat wil je weten?quote:
Fixies? Kom die kut hipsters nu godverdomme ook al in dit topic
Maar serieus: Tommeke o.a. misschien
Daar zijn wel opvuldingen voor!quote:
Ik heb laatst op de gok een opzetstuurtje gekocht, een Syntace C2 Clip. Helaas kom ik er nu achter dat me stuur te dun hiervoor is, hoe kan ik dit het makkelijkst oplossen? is het mogelijk om een stukje rubber er tussen te plaatsen om de vrije ruimte te vullen of over stuurlint heen te monteren?
Op 
Zo epicquote:
Ik had al eens eerder gedacht om je te zeggen dat je die sokken moest kopen
Anyway, vandaag dus Yankee aan wat gesoigneerde shit geholpen voor de Marmotte. Helaas kon ik hem geen uitspraak over een uitslag ontlokken
Regel 50.quote:
[..]
Ja t is inderdaad geen porum. Profrenners dragen toch ook geen baarden, die scheren ook alles
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Gave sokkenquote:
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
zadel staat iets tever naar achter en inderdaad iets omhoogquote:
Drie weken geleden een racefiets gekocht (dank nog voor het helpen dop
Gisteren kreeg ik na een halfuur last van mijn heup, dit kan als oorzaak hebben gehad dat m'n zadel te laag stond. Vandaag had ik echter weer last van mijn linkerheup, rechts niks aan de hand. Ook kreeg ik last van een slaapvoet links tweemaal op een rit van nog geen 1,5uur
Zadelhoogte staat mijn inziens wel goed, ongeveer hetzelfde afgesteld als mijn mountainbike. Als pedaal naar beneden staat kan ik bijna mijn been strekken. Ook qua armlengte, kan ik makkelijk bij de remmen en de shifters bedienen.
Heb alleen erg lange benen tov mijn totale lengte (95cm bbl en ben 1.87/1.88m). Wat kan ik het zijn dat ik nu telkens last heb fijn kleine ongemakken terwijl de fiets wel redelijk goed lijkt te passen. Moet ik gewoon wennen aan de race houding en in een hoek zitten?
Hieronder een foto hoe ik mijn fiets nu afgesteld heb:
http://gyazo.com/1ec660c9a0df965b46118a5c68844fde
- Zadel lijkt me ook wat te ver achterover staan of niet?
Dank alvast.
stuur lijkt ook iets te ver voorover te staan.(maar moeilijk te zien op deze foto
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
quote:
[..]
Leuk dat je in ons topic komt met deze vraag. Welkom.
Enne let maar niet op die zeikerds hier, ik ben ze ook vaak spuugzat.
Ja man, ik zat in de auto te huilen dat ik ook wou fietsen. Vanavond maar even een rondje doen. Zo eerst naar de Intertoys voor een zwembadje!quote:
Wel he? Paardjes in de mistquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
[..]
Ja t is inderdaad geen porum. Profrenners dragen toch ook geen baarden, die scheren ook alles
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ja mooi man!
Maar ik kan 't mis hebben...
Heerlijk inderdaad. Wel vanochtend nog te fris om kort-kort te kunnen gaan. Nu moet ik vanmiddag de arm en beenstukken weer oprollen en op de rug meenemen.quote:
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |