LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
>>> Er gaat een aantal Fok!-teams meedoen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Rotterdam op 4 juli. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM aan pijll, en geef aan welke afstand je zou willen lopen.
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Quoi op 06-06-2015 10:29:34 ]Ik heb zojuist dit broekje gekocht:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zit geweldig! Had nog 35 eurootjes op mijn Runnersworld pasje staan, dus kostte bijna niks.
Nu had ik deze al, maar dan de kortere versie. In praktijk droeg ik die gewoon niet, omdat ik 'm te kort vind voor mijn benen. Bij deze dus tegen een aannemelijk bod dit broekje in de verkoop. Ik heb 'm 1x aangehad. Maat M.quote:Op vrijdag 5 juni 2015 16:10 schreef Quoi het volgende:
Ik heb zojuist dit broekje gekocht:Oh, ik wil dus wel zoiets, maar dan ook met langere ondertight, want dat zit gewoon veel lekkerder! Welke is het precies die je nu hebt?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zit geweldig! Had nog 35 eurootjes op mijn Runnersworld pasje staan, dus kostte bijna niks.
Nu had ik deze al, maar dan de kortere versie. In praktijk droeg ik die gewoon niet, omdat ik 'm te kort vind voor mijn benen. Bij deze dus tegen een aannemelijk bod dit broekje in de verkoop. Ik heb 'm 1x aangehad. Maat M.Ja doei.Jij hebt vast geen economie gestudeerd he?quote:
Had nog 35 eurootjes op mijn Runnersworld pasje staan, dus kostte bijna niks.
Ik denk dat je met slechts minieme aanpassingen in de tekst veel meer kans maakt op een ander soort websitequote:Bij deze dus tegen een aannemelijk bod dit broekje in de verkoop. Ik heb 'm 1x aangehad. Maat M.
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.@Mo: Ja he? Ik heb er ook een tijdje naar gezocht. Op het kaartje staat: Womens Trail Fuel Twin Short.En jij zit zeker weer lekker daar, op je grapjesstoel?quote:
[..]
Jij hebt vast geen economie gestudeerd he?
[..]
Ik denk dat je met slechts minieme aanpassingen in de tekst veel meer kans maakt op een ander soort website
Economie was het eerste vak dat ik ooit liet vallen. Toch begrijp ik ook dat alles geld kost. Maar vanmiddag even niet
Speciaal vandaag mijn lolbroek aangetrokkenquote:
@Mo: Ja he? Ik heb er ook een tijdje naar gezocht. Op het kaartje staat: Womens Trail Fuel Twin Short.
[..]
En jij zit zeker weer lekker daar, op je grapjesstoel?
Economie was het eerste vak dat ik ooit liet vallen. Toch begrijp ik ook dat alles geld kost. Maar vanmiddag even niet
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Ik heb ook een 35 euro cadeaubon, dus straks ook gratis Runnersworld shoppings
Ze waren er overigens nog niet over uit of het als kansspelbelasting of freelance inkomen belast zou moeten worden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Kansspelbelasting sowieso niet. Neveninkomsten zou kunnen, maar na aftrek van reiskosten, inschrijfgeld, lidmaatschap AV en afschrijving hardloopgear blijft er niks meer overNee, hij zit op die website te wachten tot je 'm aanbiedt!quote:
En jij zit zeker weer lekker daar, op je grapjesstoel?
Ja doei.Ah, dat stelt me weer gerustquote:
Kansspelbelasting sowieso niet. Neveninkomsten zou kunnen, maar na aftrek van reiskosten, inschrijfgeld, lidmaatschap AV en afschrijving hardloopgear blijft er niks meer over
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Mmmm.... Meneer staat met autopech langs de kant van de weg. Al best even. En een drukke spits verwacht. Benieuwd of de Omloop Ter Heijde nog gaat lukken. Het is teveel gedoe voor mij om er met OV heen te gaan. Fingers crossed
Mocht het je toch nog lukken: veel plezier! En zet je duikbril op.quote:
Mmmm.... Meneer staat met autopech langs de kant van de weg. Al best even. En een drukke spits verwacht. Benieuwd of de Omloop Ter Heijde nog gaat lukken. Het is teveel gedoe voor mij om er met OV heen te gaan. Fingers crossed
Het zou me niet veel verbazen als het afgelast zou worden, trws.Wow er komt een rooie vlek op de radar aanschuiven, en gelukkig pakt ie Tilburg nog even mee
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Als het wordt afgelast zou ik dat serieus en officieel kut vinden. Zwabber moet lopen verdikkie!quote:Op vrijdag 5 juni 2015 17:33 schreef pijll het volgende:
[..]
Mocht het je toch nog lukken: veel plezier! En zet je duikbril op.
Het zou me niet veel verbazen als het afgelast zou worden, trws.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Tot een uur of half negen droog hier, volgens de buienradar. Ik ben blij.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik stond 40 minuten in de file. En m'n airco bleek gesneuveld te zijn. Mooie timingquote:
Mmmm.... Meneer staat met autopech langs de kant van de weg. Al best even. En een drukke spits verwacht. Benieuwd of de Omloop Ter Heijde nog gaat lukken. Het is teveel gedoe voor mij om er met OV heen te gaan. Fingers crossed
Jammer. Het wordt 'm niet. Meneer komt net pas met auto aanrijden, die met een klap en een donderwolk ermee stopte.
Dan niet.
En terwijl ik dit tik slaat de bliksem op twee plekken naast onze flat ergens teringhard in. Damn. Ik zat buiten en heb dit nog nooit meegemaakt. Mijn trommelvliezen!Aaaai. Minder.quote:
[..]
Ik stond 40 minuten in de file. En m'n airco bleek gesneuveld te zijn. Mooie timingWat balen Quoi[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ach ja. Scenario B. Als de regen stopt met de fiets de stad in en biertjes drinken
En: go go Zwabber
Tis hier stevig aan het afkoelen nu, onder begeleiding van een mooie licht- en geluidshow
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik zit nog op het balkon. Niks aan het handje hier[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Wacht maar, komt vanzelf overtrekkenquote:
Ik zit nog op het balkon. Niks aan het handje hierMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het waait een beetje nuquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb van mijn tegoedbon een startnr belt gekocht.. Ik wilde eigenlijk een heel minimalistisch riempje met veel plek voor gelletjes en liefst ook één klein waterflesje maar dat was er niet echt. Dus nu een startnrriem waar ook 8 gelletjes in kunnen of zo, ga ik die gebruiken tijdens de marathon, in principe hoef je met SIS gels ook geen water om het weg te spoelen en er zijn genoeg waterposten onderweg. Die rugzak was leuk de eerste keer, maar in Eindhoven wil ik toch minder ballast en geen warmte en geschuur op mijn rug.
Verder om het bedrag vol te maken nog sokken, cafeine/koolhydraat gums, en 3 zakjes poeder voor hersteldrankIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Pfff, ik ging in lang-lang de deur uit en had het nog koud en was zeiknat, stelletje klagers daar in NL
Edit: Even on topic toevoegen dat ik met Pincho de deur uit was. Vandaar ook een rare stop tijdens het eerste rondje: poep-pauze (voor de hond dan).Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Oh, goeie, die wil ik ook al een tijdje aanschaffen.quote:
Ik heb van mijn tegoedbon een startnr belt gekocht.. Ik wilde eigenlijk een heel minimalistisch riempje met veel plek voor gelletjes en liefst ook één klein waterflesje maar dat was er niet echt. Dus nu een startnrriem waar ook 8 gelletjes in kunnen of zo, ga ik die gebruiken tijdens de marathon, in principe hoef je met SIS gels ook geen water om het weg te spoelen en er zijn genoeg waterposten onderweg. Die rugzak was leuk de eerste keer, maar in Eindhoven wil ik toch minder ballast en geen warmte en geschuur op mijn rug.
Verder om het bedrag vol te maken nog sokken, cafeine/koolhydraat gums, en 3 zakjes poeder voor hersteldrankJa doei.gistermiddag ook even geld uit gegeven.....SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.straks meteen proberen!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Je vergeet je startnummer!!quote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*gelukkig let er nog iemand op hier!!quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
gistermiddag ook even geld uit gegeven.....Hee de Bondi 4SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.straks meteen proberen!Succes!quote:
Het lijkt toch best een mooi loopweekend te worden qua temperaturen!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Horloge dan! Of ligt die aan de lader?quote:
[..]
Die ligt morgen aan de start klaar, hoop ik.
Succes morgen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*na mijn tevredenheid over de Stnson ATR besloten om ook maar een paar aan te schaffen voor op de weg.quote:
Dus de kortere afstanden loop ik nu op mijn Altra Intuition en de langere afstanden op Hoka. de mevrouw van Hoka NL rade het af om alle training op Hoka te doen.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Aan de pols, opgeladen en van de nieuwste GPS-data voorzien.quote:
[..]
Horloge dan! Of ligt die aan de lader?
Succes morgen
Thanks, ik ga als een toerist lopen en voorspel alvast geen wereldtijd.Dat hoeft niet, op een wereldafstand als de marathonquote:
[..]
Aan de pols, opgeladen en van de nieuwste GPS-data voorzien.
Thanks, ik ga als een toerist lopen en voorspel alvast geen wereldtijd.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Devv, ik fiets morgen nog bijna door de Kwakel. Zwaai je even?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!daar heb jij helemaal geen zeggenschap over, dat is Zwabber's taakquote:
Thanks, ik ga als een toerist lopen en voorspel alvast geen wereldtijd.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
[..]
daar heb jij helemaal geen zeggenschap over, dat is Zwabber's taak
Succes iedereen!
Gogo en ik hebben onszelf net een mooie beloning in het vooruitzicht gesteld voor het lopen van de HM van Eindhoven en de Kustmarathon. Lekker uit eten bij The Jane in Antwerpen!Zeeuwse mossels kunnen altijd!plank ze!quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Start is om 10 uur. Bussen naar de start vertrekken al rond 8 uur. Hotel serveert ontbijt vanaf 7 uur en ik hoop dat ze pancakes hebben.Succes morgen bij de mvb !!
Pff morgen op het werk 'ff' 4000 stickertjes recht onder het etiket plakken.
Goed dat loopje laat ik morgen maar zitten. Knie is nu weer wat aan het zeuren, dus dan maar even rustig aan
En welterusten
Iedereen die dit weekend loopt veel succes! Mijn halve marathon valt helaas in het water door rugklachten
FR1908Mossel, of jij moet meer je best doen op de HM of ik moet meer mijn best doen op de 10. Aangezien ik lui ben moet jij het maar doen.
Mijn PR op de 10 is namelijk 9 minuten trager terwijl die van de HM gelijk is. Dus die sub2 komt er. Zelfs met vallen en opstaan.Vroeg!quote:
Start is om 10 uur. Bussen naar de start vertrekken al rond 8 uur. Hotel serveert ontbijt vanaf 7 uur en ik hoop dat ze pancakes hebben.
Mmmm pannekoeken!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Heel veel plezier en succes morgen in Limburg met de marathon!
Als ik ooit de marathonkolder in m'n kop krijg kon die ook wel eens op mijn lijstje komen. Maar eerst de halve volgende week in Zwolle.
[ Bericht 1% gewijzigd door indepoeier op 06-06-2015 00:13:53 (typo) ]Succes vandaag voor alle lopers ,hier even voorlopig even niet hardlopen, gisteren een medische ingreep gehad op een intieme plek en daar is een erg grote zwelling ontstaan, waardoor ik voorlopig bedrust voorgeschreven heb gekregen....<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Lang leve wedstrijd spanningquote:
Goedemorgen! Al vanaf half vier wakker hier
Heb ik zelfs nog langer geslapen...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Geen wedstrijdspanning, wel heftige buikkrampen en pre-race Yurkakquote:
[..]
Lang leve wedstrijd spanning
Heb ik zelfs nog langer geslapen...
Mezelf kennende hoop ik dat het tijdens de wedstrijd mee gaat vallen.Neequote:
Succes vandaag voor alle lopers ,hier even voorlopig even niet hardlopen, gisteren een medische ingreep gehad op een intieme plek en daar is een erg grote zwelling ontstaan, waardoor ik voorlopig bedrust voorgeschreven heb gekregen....[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*net terug van mijn duurloop, en ik moet zeggen dat dat 6 dagen na de marathon niet verkeerd ging.
Alle marathoners vandaag heel veel succes!'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Mijn PR op de 10 staat op 48 minuten, en die op de HM op 2:08quote:
Mossel, of jij moet meer je best doen op de HM of ik moet meer mijn best doen op de 10. Aangezien ik lui ben moet jij het maar doen.
Mijn PR op de 10 is namelijk 9 minuten trager terwijl die van de HM gelijk is. Dus die sub2 komt er. Zelfs met vallen en opstaan.Klinkt als dé voorbereidingquote:
[..]
Geen wedstrijdspanning, wel heftige buikkrampen en pre-race Yurkak
Mezelf kennende hoop ik dat het tijdens de wedstrijd mee gaat vallen.
Alle andere lopers, ook veel plezier![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*andere browser🌳♪💻🌳🌳🌲
Peace Love
2c Ondertiteling activeren als deze beschikbaar is. Druk nogmaals op C om de ondertiteling te verbergen.
3. Ambient modernjep, bedrust is vooral om de zwelling sneller te laten verdwijnen...quote:
[..]
Nee
Succes stipstreep!<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>hoeveel keer is dat?quote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Lekker in de bus (op de achterbank uiteraard). Gelukkig reed de chauffeur al na 30 meter verkeerdMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het wordt een mooi loopweekend zo te zien aan de WLWEW. Allemaal veel plezier, en een extra aanmoediging voor de Marathonners in Maastrichtquote:
Succes vandaag voor alle lopers ,hier even voorlopig even niet hardlopen, gisteren een medische ingreep gehad op een intieme plek en daar is een erg grote zwelling ontstaan, waardoor ik voorlopig bedrust voorgeschreven heb gekregen....
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
