KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
... ze fitnessbeesten zijn 
Ik weet van mezelf dat ik dat niet ben, dus gedraag me er ook naar. Maar vandaag was er zo'n mongool die kk zware gewichten aan het apparaat hing en vervolgens 4x de oefening deed en weer door ging naar het volgende apparaat. En zo ging hij in de tijd dat ik op 1 apparaat bezig was een stuk of 5 apparaten af
Ik zag hem ook al de hele tijd aan z'n schouder voelen en wrijven. Die gast heeft dus ook niet door dat hij door z'n idiote gedrag al een blessure heeft opgelopen
Het mooiste moment was dat hij op de "chest press" (zoals het bij ons heet) het gewicht op 45 kilo ofzo zette en toen na 2x duwen alweer klaar was En maar aan zijn schoudertje voelen
Wat een kneusje zeg.
Klacht: dude denkt dat ie een fitnessbeest is, maar bracht zichzelf blessures toe.
Anti-klacht: er waren weer veel geile chicks in de fitness
Ik weet van mezelf dat ik dat niet ben, dus gedraag me er ook naar. Maar vandaag was er zo'n mongool die kk zware gewichten aan het apparaat hing en vervolgens 4x de oefening deed en weer door ging naar het volgende apparaat. En zo ging hij in de tijd dat ik op 1 apparaat bezig was een stuk of 5 apparaten af
Ik zag hem ook al de hele tijd aan z'n schouder voelen en wrijven. Die gast heeft dus ook niet door dat hij door z'n idiote gedrag al een blessure heeft opgelopen
Het mooiste moment was dat hij op de "chest press" (zoals het bij ons heet) het gewicht op 45 kilo ofzo zette en toen na 2x duwen alweer klaar was
En maar aan zijn schoudertje voelen Wat een kneusje zeg.
Klacht: dude denkt dat ie een fitnessbeest is, maar bracht zichzelf blessures toe.
Anti-klacht: er waren weer veel geile chicks in de fitness
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Autistquote:Op woensdag 13 mei 2015 17:46 schreef Internepper het volgende:
Als ik train dan ben ik echt serieus nooit met andere bezig.
.Tussen twee oefeningen door kan dat gewoon natuurlijk. En deze tjappie zat recht tegenover mij toen ik hem spotte.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Meestal een stuk of 4 setjes van 13.quote:
Wat doe jij dan? Een oefening en daarna 5 minuten bijkomen?
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
hoelang heb je thuis op hem zitten afberen ts?
[quote]Op dinsdag 3 maart 2015 15:05 schreef Een of andere kutkneus het volgende:
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Gvd elke dag wel een paar van die tyfus gym kneusjes janktopics hier. Er zijn meerdere gym slow chats, ga daar lekker janken over je struggles tijdens het sporten.
Er zijn meerdere gym slow chats, ga daar lekker janken over je struggles tijdens het sporten.
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
-
Headstrong to take on anyone.
dat of conreer je op je reps en houding ipv naar andere mannen te kijkenquote:
Gvd elke dag wel een paar van die tyfus gym kneusjes janktopics hier.
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
tussen de oefeningen toch wel? dit valt gewoon op als zo'n kneusje dat blijft doenquote:
Als ik train dan ben ik echt serieus nooit met andere bezig.
45kg is kk zwaar?
Nobody knows what's going to happen. And then we film it. That's the whole concept.
quote:
hoelang heb je thuis op hem zitten afberen ts?
mensen die dat niet denkenquote:
Mensen die denken dat ze beest zijn als ze apparaten doen
[quote]Op dinsdag 3 maart 2015 15:05 schreef Een of andere kutkneus het volgende:
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Mensen met...quotes in hun signature. :')
[/quote]
Met de trein reizen.quote:
FOK! is een primaire levensbehoefte. FOK! bevredigt mijn ziel.
tenzij er ook pics worden geplaatstquote:
Rot eens een keer op met die fitnesstopics.
Je zou mij willen zijn gladde sales boy en na het werk crimi
quote:
[..]
tenzij er ook pics worden geplaatst
I am the one who knocks.
quote:Op woensdag 13 mei 2015 17:42 schreef DuTank het volgende:
en vervolgens 4x de oefening deed en weer door ging naar het volgende apparaat.
Dus ....quote:
I am the one who knocks.
quote:
Mensen die denken dat ze beest zijn als ze apparaten doen
http://gawker.com/5917788/exercise-machines-are-for-cripples
Hij deed dus een setje van 4. Ben je echt zo kk dom?quote:
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Mwa, in Nederland had ik daar wel veel last van inderdaad. Maar ik train nu sinds een half jaar in Boedapest. In de gym waar ik nu train is het allemaal een stuk serieuzer.quote:
[..]
tussen de oefeningen toch wel? dit valt gewoon op als zo'n kneusje dat blijft doen
040
Gaat er toch om dat je spieren scheurt en hersteld. Hij gaat er gewoon wat sneller doorheen.
Fylax is op televisie geweest
ligt er ook aan welke sportschool je komt, dingen als FitForFree en Basic Fit zijn minder serieus dan de sportscholen met maar 1 gymquote:
[..]
Mwa, in Nederland had ik daar wel veel last van inderdaad. Maar ik train nu sinds een half jaar in Boedapest. In de gym waar ik nu train is het allemaal een stuk serieuzer.
jonge jonge, 4 sets / reps of whatever kan prima. het is maar net wat voor doel je voor ogen hebt.
let lekker opjezelf ( en afentoe op de chicks ) en stop met huilen.
let lekker opjezelf ( en afentoe op de chicks ) en stop met huilen.
nogmaals, hij doet 1 setje van 4x een gewicht wegduwenquote:
jonge jonge, 4 sets / reps of whatever kan prima. het is maar net wat voor doel je voor ogen hebt.
let lekker opjezelf ( en afentoe op de chicks ) en stop met huilen.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
ok en nu
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Dus TS gaat naar de gym om naar andere mannen te kijken in de hoop een gymbeest te scoren man man man man
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
lol. Powerliften niet snappen.quote:
[..]
nogmaals, hij doet 1 setje van 4x een gewicht wegduwen
Veel succes met 0 gains op je insanity dvd
homo
BEASTMODE
Geweldig al die zolderkamerautisten die het leven niet snappen, maar wel op internet hebben opgezocht hoe een sportschool werkt
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
sportschooltopics
Stop the violence
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
Down with the hate
Op vrijdag 21 augustus 2015 01:36 schreef engeopa het volgende:
Deadprez is een frequent bezoeker van Joop.nl. Kneusje eerste klas. walgelijke policor hoofd in de wolken multicultilover.
jij snapt het leven ook niet.. wat boeit jou het wat anderen in the gym doen...quote:
Geweldig al die zolderkamerautisten die het leven niet snappen, maar wel op internet hebben opgezocht hoe een sportschool werkt
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
neequote:
[..]
tussen de oefeningen toch wel? dit valt gewoon op als zo'n kneusje dat blijft doen
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
Ik kom er tenminste wel echtquote:
[..]
jij snapt het leven ook niet.. wat boeit jou het wat anderen in the gym doen...
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
dan ben je niet gefocust genoeg op je training manquote:
[..]
niet? mij valt het meestal wel op.
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
ben wel gefocust maar ik ga altijd beetje om me heen kijken als ik wissel tussen oefeningenquote:
[..]
dan ben je niet gefocust genoeg op je training man
want dan zit er net iets langere tijd tussen
Ja dat snap ik wel. Neem wel dingen waar maar om nu echt iemands training te analyseren gaat me wat verquote:
[..]
ben wel gefocust maar ik ga altijd beetje om me heen kijken als ik wissel tussen oefeningen
want dan zit er net iets langere tijd tussen
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
klopt, maar ik bedoel dat wel de extreme gevallen die de oefening ook zichtbaar verkeerd uitvoeren. Ik let niet op hun hele training maar als je langsloopt dan kan je dat wel eens zienquote:
[..]
Ja dat snap ik wel. Neem wel dingen waar maar om nu echt iemands training te analyseren gaat me wat ver
dat heeft niks te maken met wat ik zeg.quote:
_!
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
juist focus is meer resultaatquote:
[..]
dan ben je niet gefocust genoeg op je training man
There's a virus in my system
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
There's a virus in my brain
There's a virus in my system
And it's driving me insane
Dat lijkt me in deze concrete situatie niet het geval maar in ieder gevalquote:
[..]
klopt, maar ik bedoel dat wel de extreme gevallen die de oefening ook zichtbaar verkeerd uitvoeren. Ik let niet op hun hele training maar als je langsloopt dan kan je dat wel eens zien
Great size. Look thick. Solid. Tight. Keep us all posted on your continued progress with any new progress pics or vid clips. Show us what you got man. Wanna see how freakin' huge, solid, thick and tight you can get. Thanks for the motivation.
Op woensdag 25 maart 2015 09:49 schreef TARDIS. het volgende: 'eend112', een vrolijke doch nuchtere user die bekend staat om zijn vriendelijkheid, goedwilligheid en af en toe onverwacht scherpe opmerking.
Misschien komt die kerel wel net terug van een blessure en kijkt hij nu hoe zijn lichaam voelt. Probeert wat verschillende oefeningen met niet al te veel gewicht en een paar keer.
Trouwens 4 setjes van 13? Dan ben je twee maand bezig en hebt overal al een mening over?
Trouwens 4 setjes van 13? Dan ben je twee maand bezig en hebt overal al een mening over?
ikzelf zou dan in ieder geval 3x10 aanhouden en als het niet lukt gewoon lager pakken en niet weglopen na 3/4xquote:
Misschien komt die kerel wel net terug van een blessure en kijkt hij nu hoe zijn lichaam voelt. Probeert wat verschillende oefeningen met niet al te veel gewicht en een paar keer.
Trouwens 4 setjes van 13? Dan ben je twee maand bezig en hebt overal al een mening over?
Je weet niet waarvoor hij traint en met welk doelquote:
[..]
ikzelf zou dan in ieder geval 3x10 aanhouden en als het niet lukt gewoon lager pakken en niet weglopen na 3/4x
. Als zijn doel is om grote spieren te krijgen is 3 x 10 niet echt de juiste weg natuurlijk. Misschien had hij dat twee dagen eerder al gedaan? En wilde hij nu even weten hoe het voelde met zijn normale gewicht erop? Vind TS en vele anderen hier nogal voorbarig met oordelen die ze nooit kunnen vellen vanwege een gebrek aan informatie.
zou kunnen, maar dat kan ik niet uit de OP afleiden, ik ging echt uit van de basic 3x10quote:
[..]
Je weet niet waarvoor hij traint en met welk doel
Misschien had hij dat twee dagen eerder al gedaan? En wilde hij nu even weten hoe het voelde met zijn normale gewicht erop? Vind TS en vele anderen hier nogal voorbarig met oordelen die ze nooit kunnen vellen vanwege een gebrek aan informatie.
wat TS betreft kun je misschien gelijk hebben.
Toch wel even foto genomen of minimaal check-in op FB gedaan? Bent alleen echt geweest als je het op social media geplaatst hebt natuurlijkquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hij doet juist veel te veel gewicht erop en het was een of ander schraal mannetje. Hij had die mindset van: ik moet zo zwaar mogelijk gewicht erop doen, want anders hoor ik er niet bij.quote:
Misschien komt die kerel wel net terug van een blessure en kijkt hij nu hoe zijn lichaam voelt. Probeert wat verschillende oefeningen met niet al te veel gewicht en een paar keer.
Trouwens 4 setjes van 13? Dan ben je twee maand bezig en hebt overal al een mening over?
Ik doe liever wat lichter, vaker en langzamere bewegingen.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Oh shit vergeten.. Ik neem mijn telefoon nooit mee.quote:
[..]
Toch wel even foto genomen of minimaal check-in op FB gedaan? Bent alleen echt geweest als je het op social media geplaatst hebt natuurlijk
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Dan is het gewoon een idioot, juiste techniek is meer waard dan die 5 of 10 kg meerquote:
[..]
Hij doet juist veel te veel gewicht erop en het was een of ander schraal mannetje. Hij had die mindset van: ik moet zo zwaar mogelijk gewicht erop doen, want anders hoor ik er niet bij.
Ik doe liever wat lichter, vaker en langzamere bewegingen.
.
100% waar ditquote:
[..]
Dan is het gewoon een idioot, juiste techniek is meer waard dan die 5 of 10 kg meer
Dat is wat ik hier al de hele tijd probeer duidelijk te maken, maar er zijn nog steeds een paar eencelligen waar het maar lastig bij binnenkomtquote:
[..]
Dan is het gewoon een idioot, juiste techniek is meer waard dan die 5 of 10 kg meer
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Jij kent de juiste techniek?quote:
[..]
Dat is wat ik hier al de hele tijd probeer duidelijk te maken, maar er zijn nog steeds een paar eencelligen waar het maar lastig bij binnenkomt
Wil je die ook delen of moet ik dan betalen?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
4x13 waarom
waarom
Op vrijdag 27 september 2013 16:52 schreef Braddie het volgende:
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Een overpowered Alpha mannetje, en een Chinees, lezen mij de les.
Nergens voor nodig.
Ik heb er een hekel aan als wildvreemden zich met mijn oefeningen bemoeien dus doe dat ook niet bij anderen. Daarvoor loopt als het goed is werknemer rond.quote:
[..]
klopt, maar ik bedoel dat wel de extreme gevallen die de oefening ook zichtbaar verkeerd uitvoeren. Ik let niet op hun hele training maar als je langsloopt dan kan je dat wel eens zien
Sportscholen
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
Trantor, 12,069 (1 F.E.)
Niet de hele dag met je laptop op de bank liggen FOK!en terwijl je pizza's naar binnen werkt en bier zuipt en een paar keer aan je lus slingert om de armspieren te trainen en chicks regelen via het fotoboek
Play hard, go pro.
Dat is echt een goed idee man! Ik zit hier in een appartement van 80m2, waar ga ik dit laten.quote:
Sportscholen
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
Niet iedereen heeft een kk grote villa.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
TS is gewoon jaloers op mannen diemeer kunnen drukken dan twee pakjessuikerquote:
TS is jelly op fitnessbeest dat meer kon drukken dan hij
Dat staat er niet.quote:
[..]
Hij deed dus een setje van 4. Ben je echt zo kk dom?
I am the one who knocks.
Als je de OP een beetje gelezen had, dan had je het geweten. Zijn de meth dampen naar je kop gestegen ofzo?quote:
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
quote:
[..]
Als je de OP een beetje gelezen had, dan had je het geweten. Zijn de meth dampen naar je kop gestegen ofzo?
Ik doe meestal ook de oefening 4 keer, na een warming up setje. Zo'n oefening bestaat dan uit setjes van 3 tot 8 herhalingen (afhankelijk van het doel van die dag). En als ik de oefening 4 keer doe, dan doe ik dus 4 keer 5 tot 8 reps.quote:
I am the one who knocks.
5 zinnen later staat dat hij 2x het gewicht wegduwde.quote:
[..]
[..]
Ik doe meestal ook de oefening 4 keer, na een warming up setje. Zo'n oefening bestaat dan uit setjes van 3 tot 8 herhalingen (afhankelijk van het doel van die dag). En als ik de oefening 4 keer doe, dan doe ik dus 4 keer 5 tot 8 reps.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Dat gaat enkel en alleen over de chest press en niet over de overige oefeningen die hij daarvoor al had gedaan, 4x.quote:
[..]
5 zinnen later staat dat hij 2x het gewicht wegduwde.
I am the one who knocks.
Op zich leek het mij niet zo ingewikkeld om daar een verband tussen te zien. Maar zoals ik al zei ben ik geen fitness expert ofzo. De termen zijn niet zo nauwkeurig als het zou moeten zijn.
Herb is the healing of a nation, alcohol is the destruction.
Ach hou toch op man, mensen met apparaten thuis zijn de grootste papzakken. Echt trainen doe je op de sportschool en niet autistisch thuis. Daarbij heb je op de sportschool meer mogelijkheden en als het goed is meer ruimte en het motiveert ook meer.quote:
Sportscholen
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
1 setje van 4x een zwaargewicht wegdrukken is geen trainen.quote:
TS is jelly op fitnessbeest dat meer kon drukken dan hij
Een neuk geven hoeveel kg je van de grond kan tillen.
A man is not old until regrets take the place of dreams.
Je gaf gewoon niet genoeg informatiequote:
[..]
Dat is wat ik hier al de hele tijd probeer duidelijk te maken, maar er zijn nog steeds een paar eencelligen waar het maar lastig bij binnenkomt
Waarom? Mijn sportschool is gratis en zit op mijn werkquote:
Sportscholen
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
Echt een FOK! instellingquote:
Sportscholen
Investeer in je eigen apparaten, een goed apparaat gaat zeker 15 à 20 jaar mee.
Want jij werkt bij een sportschool of zit in het "leger"?quote:
[..]
Waarom? Mijn sportschool is gratis en zit op mijn werk
Edit: Ah fuck nu doe ik precies wat je wilde. Vragen naar je werk....
Twee keer neequote:
[..]
Want jij werkt bij een sportschool of zit in het "leger"?
Kut voor je, ik wel.quote:
[..]
Dat is echt een goed idee man! Ik zit hier in een appartement van 80m2, waar ga ik dit laten.
Trantor, 12,069 (1 F.E.)
Gelukig ben ik alles behalve een papzak en verre van autistisch, maar wat betreft keuze heb je gelijk. Ik heb de mazzel gehad dat ik via een curator een hele hoop spul heb kunnen kopen voor weinig.quote:Op donderdag 14 mei 2015 10:12 schreef Apekoek het volgende:
[..]
Ach hou toch op man, mensen met apparaten thuis zijn de grootste papzakken. Echt trainen doe je op de sportschool en niet autistisch thuis. Daarbij heb je op de sportschool meer mogelijkheden en als het goed is meer ruimte en het motiveert ook meer.
Trantor, 12,069 (1 F.E.)
Ook lekker! Als ik dat had dan was het voor mij niet nodig geweest. Ik heb gewoon mazzel gehad met een goede deal.quote:
[..]
Waarom? Mijn sportschool is gratis en zit op mijn werk
Trantor, 12,069 (1 F.E.)
ik bemoei me er niet mee, maar zie het welquote:
[..]
Ik heb er een hekel aan als wildvreemden zich met mijn oefeningen bemoeien dus doe dat ook niet bij anderen. Daarvoor loopt als het goed is werknemer rond.
Persoonlijk lijkt het mij het beste als TS zijn OP gaat aanpassen. Er staat zoveel onduidelijkheid in dat de lezers hier er helemaal niets van snappen. 4 keer een oefening? Doe ie alle oefeningen 4 keer? Alleen de chest press? Gast wees duidelijk.
|
|
