Helpt niet hoor, ik blijf toch altijd wel vergelijken met mensen die slanker zijn. :$quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:03 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Ik wil mijn blubberbuik en drilpudding benen wel even posten if it makes you feel good![]()
Sowieso :$quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:03 schreef yats het volgende:
[..]
Jij mag er zijn, dqod is helemaal van slag door jou
Oh, in dat geval ben je weer van harte welkom hierquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:04 schreef Dqod het volgende:
[..]
ik Heb ook wel een heel klein beetje een buikje. Vind ik juist veel mooier en vrouwelijker dan helemaal strak. En bier
Ja ach, en weet je, ik hoef geen maatje 36/38 te hebben.. Zolang ik me maar goed voel.quote:
Een egoboost mag dan wel natuurlijkquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:04 schreef HeatWave het volgende:
[..]
Ik ook niet hoor, maak je niet druk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Many persons have a wrong idea of what constitutes true happiness. It is not attained through self-gratification but through fidelity to a worthy purpose.
[ Bericht 0% gewijzigd door yats op 11-11-2011 11:22 ]
Het was ook een semi grapje, maar je benen zijn mooi Loka.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:05 schreef Lokasenna het volgende:
[..]
Helpt niet hoor, ik blijf toch altijd wel vergelijken met mensen die slanker zijn. :$
Dat is al een hele toffe prestatiequote:Op dinsdag 7 april 2015 13:05 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Ja ach, en weet je, ik hoef geen maatje 36/38 te hebben.. Zolang ik me maar goed voel.
En dat ik mede door gewichtsverlies geen last meer heb van slijmbeursontsteking in mijn heup
quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:05 schreef yats het volgende:
[..]
Een egoboost mag dan wel natuurlijkSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
A gentle wave of heat flows over the FOK! forum
Get woke, go broke!
quote:
Het is ook lastig om als vrouw helemaal geen buikje te hebben. En als het dan plat is, kan je jezelf in bepaalde houdingen toch wijsmaken dat je vetrollen hebt.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:05 schreef HeatWave het volgende:
Klein buikje is prima, sowieso zijn veel dingen waar je je zelf druk om maakt helemaal geen ramp.
Dat van die houdingen is zo waar.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:08 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Het is ook lastig om als vrouw helemaal geen buikje te hebben. En als het dan plat is, kan je jezelf in bepaalde houdingen toch wijsmaken dat je vetrollen hebt.Het hoeft niet allemaal perfect.
Dat is bij mannen niet andersquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:08 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Het is ook lastig om als vrouw helemaal geen buikje te hebben. En als het dan plat is, kan je jezelf in bepaalde houdingen toch wijsmaken dat je vetrollen hebt.Het hoeft niet allemaal perfect.
Ook imperfectie kan mooi zijn. /zweverigquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:08 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Het is ook lastig om als vrouw helemaal geen buikje te hebben. En als het dan plat is, kan je jezelf in bepaalde houdingen toch wijsmaken dat je vetrollen hebt.Het hoeft niet allemaal perfect.
Nee, want soms wil perfect ook zeggen dat die persoon echt enorm obsessief bezig is met zijn/haar lichaam, en natuurlijk is gezond prima, maar je moet het ook niet overdrijven in mijn geval. Ik hoef niemand die bijv nooit mee uit eten wil, of gewoon een avond bierdrinken, want lijnquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:08 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Het is ook lastig om als vrouw helemaal geen buikje te hebben. En als het dan plat is, kan je jezelf in bepaalde houdingen toch wijsmaken dat je vetrollen hebt.Het hoeft niet allemaal perfect.
quote:Op dinsdag 7 april 2015 12:44 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Okay, boobie-timeline. Zelfde bh ook nog eens, bizar. Haal het zo weer weg.die laatsteSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.85F - 80C - 75D/EWat doe je dit weekend?
![]()
Wie is een betere, beantwoorde, vraagquote:
Voor mannen is het makkelijker een strakke buik (sixpack) krijgen dan vrouwen, meen ik.quote:
quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:10 schreef HeatWave het volgende:
[..]
Wie is een betere, beantwoorde, vraag.
ohaiquote:
Ja, teveel toewijdingquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:12 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Voor mannen is het makkelijker een strakke buik (sixpack) krijgen dan vrouwen, meen ik.
Niet dat het uitmaakt, want in beide gevallen is vereist het enorme toewijding.
quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:10 schreef HeatWave het volgende:
[..]
Wie is een betere, beantwoorde, vraag.
Mooi toch? Ga je nog wel verder? Of helemaal happy?quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:08 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
4 jaar lang spuiten gehad![]()
Hormoonhuishouding over de kop
Ik en hormonen
Idd. Die kant ging ik wel een beetje op, maar dat hou je niet vol. Alles met mate moet kunnen, inclusief af en toe gewoon te veel eten/drinken.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:09 schreef HeatWave het volgende:
[..]
Nee, want soms wil perfect ook zeggen dat die persoon echt enorm obsessief bezig is met zijn/haar lichaam, en natuurlijk is gezond prima, maar je moet het ook niet overdrijven in mijn geval. Ik hoef niemand die bijv nooit mee uit eten wil, of gewoon een avond bierdrinken, want lijn.
Gewoon in balans, al is dat niet altijd makkelijk natuurlijk,
Ja, daarvoor hou ik toch teveel van goed eten, maar gewoon minder. Waar ik voorheen zonder problemen de 400 gram ossehaas bestelde en zonder problemen wegkreeg, vaak nog een deel van mijn gezelschap, red ik nu echt met moeite de 300 gramquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:14 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Idd. Die kant ging ik wel een beetje op, maar dat hou je niet vol. Alles met mate moet kunnen, inclusief af en toe gewoon te veel eten/drinken.
volgens mij mis ik cruciale infoquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:10 schreef HeatWave het volgende:
[..]
Wie is een betere, beantwoorde, vraag.
Blijkbaarquote:
You are perfect the way you arequote:Op dinsdag 7 april 2015 13:14 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Idd. Die kant ging ik wel een beetje op, maar dat hou je niet vol. Alles met mate moet kunnen, inclusief af en toe gewoon te veel eten/drinken.
Ik ben altijd wel bezig. Ik loop regelmatig, sporten en zwemmen dus aan beweging schort het nietquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:14 schreef Puala het volgende:
[..]
Mooi toch? Ga je nog wel verder? Of helemaal happy?
Hoiquote:
Wat wil je nog verbeteren?quote:
Ja dat is lastig he? En vooral dan niet gewoon helemaal vol eten, maar op tijd stoppenquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:17 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Ik ben altijd wel bezig. Ik loop regelmatig, sporten en zwemmen dus aan beweging schort het niet
AL DAT STOMME LEKKERE ETEN
content? laat ons eens bepalenquote:Op dinsdag 7 april 2015 12:49 schreef Puala het volgende:
[..]
Nou ik ben wel content met mijn tetten, dus ik zou best balen als die ineens verdwijnen met afvallen
Ik had vreetbuien.. Die heb ik redelijk onder controle.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:19 schreef Puala het volgende:
[..]
Ja dat is lastig he? En vooral dan niet gewoon helemaal vol eten, maar op tijd stoppen
Probeer grid als je je in gaat schrijven bij de sportschool. Dat heeft hetzelfde effect. Alleen de eerste keer wel echt na 30 minuten stoppen, anders ben je echt gesloopt.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:20 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Mag nog 8 kilo af. Wil graag broekmaat 36-38 als het even kan.
En squats.
Wat is het precies?quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:21 schreef yats het volgende:
[..]
Probeer grid als je je in gaat schrijven bij de sportschool. Dat heeft hetzelfde effect. Alleen de eerste keer wel echt na 30 minuten stoppen, anders ben je echt gesloopt.
Ah ja dat klopt. Het is gewoon lastigquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:20 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Ik had vreetbuien.. Die heb ik redelijk onder controle.
Maarja beetje bij beetje is ook heel veel... gewoon opletten voornamelijk en af en toe mag ik heus wel wat lekkers of wat vettigs.
Daar heb ik nou nooit last vanquote:Op dinsdag 7 april 2015 12:56 schreef yats het volgende:
[..]
I know...Maar ik ben nu eenmaal erg kritisch qua foto's van mezelf en vind ze meestal maar lelijk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Had ik vroeger. Met koekjes en zo.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:22 schreef artelligence het volgende:
Ik heb ook last van vreetbuien. Ook als ik al vol zit, ga door tot ik misselijk ben
Kan strakker, maar niet echt los vel of zo.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:23 schreef Fascination het volgende:
Wtf Straw, zoveel afvallen en zo te zien geen slappe benen. #jelly
Is zo, toen nu en in de toekomst.quote:
Een opvolging van intensieve oefeningen. Je hebt er alleen een halter met 10 (of voor vrouwen 5) kilo, een los gewicht van 5 kilo en zo'n ding waar je steps op doet voor nodig. Dan krijg je een combinatie van squats en andere oefeningen waarbij de tijdsduur langzaam afgebouwd word. Dus eerst een minuut intensief, dan 30 seconden rust, dan 45 seconden intensief, weer 30 seconden rust en dan weer 30 seconden intensief. En dat met diverse oefeningen.quote:
Ik wil met mijn benen eigenlijk ook wel graag comfortabel in maat 36 kleren passen. Voor mijn bovenlichaam gaat dat makkelijk, maar onderlichaam dus niet echt.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:24 schreef rival het volgende:
[..]
Jij denkt veel te negatief over je benen, slanke dame
Je mag altijd een onderwerp aankaarten hoor...quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:25 schreef HostiMeister het volgende:
Gaat dit nou nog steeds over sporten en eten?
Als ik kijk naar m'n broekmaat pakweg 5 jaar geleden, ben ik eigenlijk best afgevallen. Toen had ik maat 44.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:24 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Kan strakker, maar niet echt los vel of zo.
Jij bent ook afgevallen toch? Iets met maatje 38 had ik gelezen.
Net geluncht, was lekkerquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:26 schreef LovelyLady het volgende:
[..]
Je mag altijd een onderwerp aankaarten hoor...
quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:27 schreef Fascination het volgende:
[..]
Als ik kijk naar m'n broekmaat pakweg 5 jaar geleden, ben ik eigenlijk best afgevallen. Toen had ik maat 44.![]()
Echt 38 heb ik nog niet denk ik, maar zit er wel in de buurt, ja.
Wat had je voor lunch..quote:
Ja nu je het zegt.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:27 schreef LovelyLady het volgende:
[..]Netjes
[..]
Wat had je voor lunch..
en dat gaat dan toch ook over eten![]()
Ik heb wel 10 kilo dumbbells, daar doe ik soms oefeningen mee. Maar dat heeft alleen nut als je het consequent blijft doen, wat ik niet doe.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:24 schreef yats het volgende:
[..]
Een opvolging van intensieve oefeningen. Je hebt er alleen een halter met 10 (of voor vrouwen 5) kilo, een los gewicht van 5 kilo en zo'n ding waar je steps op doet voor nodig. Dan krijg je een combinatie van squats en andere oefeningen waarbij de tijdsduur langzaam afgebouwd word. Dus eerst een minuut intensief, dan 30 seconden rust, dan 45 seconden intensief, weer 30 seconden rust en dan weer 30 seconden intensief. En dat met diverse oefeningen.
Shit...Ik ben een vrouwquote:
Lekker spul?quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:28 schreef HostiMeister het volgende:
[..]
Ja nu je het zegt.![]()
Maar eten is altijd goed.![]()
(Wat brood en crackers met lekker spul)
Beetje vergelijkbaar.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:27 schreef Fascination het volgende:
[..]
Als ik kijk naar m'n broekmaat pakweg 5 jaar geleden, ben ik eigenlijk best afgevallen. Toen had ik maat 44.![]()
Echt 38 heb ik nog niet denk ik, maar zit er wel in de buurt, ja.
Probeer t eens een keer? Al hebben niet alle sportscholen het in hun programmaquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:29 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Ik heb wel 10 kilo dumbells, daar doe ik soms oefeningen mee. Maar dat heeft alleen nut als je het consequent blijft doen, wat ik niet doe.
Pas 1 aflevering gezien, daarna nooit meerquote:Op dinsdag 7 april 2015 13:30 schreef Lokasenna het volgende:
[..]
Nu mag je game of thrones leuk vinden.
Ik denk niet dat 'die van mij' dat heeft. Ze hebben wel spinning, zumba, pilates en een hoop andere lesprogramma's.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:30 schreef yats het volgende:
[..]
Probeer t eens een keer? Al hebben niet alle sportscholen het in hun programma
Whehe, me too. Zo langdradig allemaal. ;_;quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:31 schreef yats het volgende:
[..]
Pas 1 aflevering gezien, daarna nooit meer
Ik twijfel nog of ik het komende seizoen ga kijken. Denk het niet echt, ik krijg toch ook wel mee wat er gebeurt als ik niet kijk.quote:Op dinsdag 7 april 2015 13:31 schreef yats het volgende:
[..]
Pas 1 aflevering gezien, daarna nooit meer
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |