LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ach zoveel is een ijsje en die krentenbollen toch niet.quote:Op maandag 16 maart 2015 17:31 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ja maar het is "maar 5 dagen" ofzo. Ik weet niet. Mijn hoofd is raar.
Gewoon lekker je avondeten maken en morgen beginnen aan je nieuwe schema.
Zou het wel goed in de gaten houden hoor, dat je niet te flauw wordt tijdens het trainen enzo.
Ik snap het op zich ook wel, je hebt nog maar weinig tijd natuurlijk.
Wat had je?quote:
Mijne was
ik had snijbonen met feta en pijnboompitjes en heerlijke aardappeltjes uit de oven met zeezout!
Gepofte aardappel, gepaneerde ribkarbonade met appeltjes, peultjes.quote:Op maandag 16 maart 2015 18:53 schreef gcjoel het volgende:
[..]
Wat had je?
Mijne was
Maar het smaakte me niet zo, dat ligt aan mij
Sterkheidsbaas van alles.
ijsje 700 denk ik. Krentemnolle ook denk ik. Heb er nu 3 met kaasquote:
[..]
ach zoveel is een ijsje en die krentenbollen toch niet.
Gewoon lekker je avondeten maken en morgen beginnen aan je nieuwe schema.
Zou het wel goed in de gaten houden hoor, dat je niet te flauw wordt tijdens het trainen enzo.
Ik snap het op zich ook wel, je hebt nog maar weinig tijd natuurlijk.
En ik snap wel dat ik op dieet moet. Maar 1385 vind ik wel echt onwijs laag. Hypocriet ook. Ik roep telkens "CRASHDIEET FLIKKER OP!" ennu het zelf doen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
1 met boter, 2 met boter en nagelkaasquote:
want de gewone kaas was op 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat heb ik ook al echt 3 jaar niet gegeten ofzo. Karbonadequote:Op maandag 16 maart 2015 19:00 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Gepofte aardappel, gepaneerde ribkarbonade met appeltjes, peultjes.
Maar het smaakte me niet zo, dat ligt aan mij
Daar was ik altijd zo onwijs gek op. Lekker het botje afkluiven.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Aardappeltjes uit de oven, heerlijk!quote:
[..]
Wat had je?
Mijne was
Fear is the path to the Dark Side.
Ik denk dat ik dat, voor vandaag, voor het laatst gehad heb toen ik nog thuis woonde. Ergo, 8 jaar geleden.quote:
[..]
Dat heb ik ook al echt 3 jaar niet gegeten ofzo. Karbonade
Maar was bio en met korting en toen dacht ik, weet je wat, ik koop het gewoon
Was best lekker
Sterkheidsbaas van alles.
Karbonade is sowieso keilekker. 1 van mijn guilty pleasures is een broodje karbo. Witbrood (gewoon sneetjes) met karbonade erop en wat mayoquote:
[..]
Ik denk dat ik dat, voor vandaag, voor het laatst gehad heb toen ik nog thuis woonde. Ergo, 8 jaar geleden.
Maar was bio en met korting en toen dacht ik, weet je wat, ik koop het gewoon
Godverdomme zeg.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Snap ik ook wel, maar ik ben vooral tegen waarom mensen dat doen normaal gesproken.quote:
[..]
ijsje 700 denk ik. Krentemnolle ook denk ik. Heb er nu 3 met kaas
Hypocriet ook. Ik roep telkens "CRASHDIEET FLIKKER OP!" ennu het zelf doen.
Bij die wedstrijden komt je uiteindelijk altijd op een 'crashdieet' uit...
Nu misschien wat vroeg maar je hebt maar kort de tijd
Precies, het is niet vanuit de 'meisjes met anorexia vallen ook af!' gedachte zoals iemand in LIF laatstquote:
[..]
Snap ik ook wel, maar ik ben vooral tegen waarom mensen dat doen normaal gesproken.
Bij die wedstrijden komt je uiteindelijk altijd op een 'crashdieet' uit...
Nu misschien wat vroeg maar je hebt maar kort de tijd
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
True. Weet je wat ik me wel afvraag? Nu ga je dus bv dit dieet doen. En stel dat het vol te houden is. Dan eet je dus 8 maanden flink lager. Als je dan weer normaal gaat eten na de wedstrijd, kom je dan niet als een motherfucker aan?quote:
[..]
Snap ik ook wel, maar ik ben vooral tegen waarom mensen dat doen normaal gesproken.
Bij die wedstrijden komt je uiteindelijk altijd op een 'crashdieet' uit...
Nu misschien wat vroeg maar je hebt maar kort de tijd
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
8 weken toch?quote:
[..]
True. Weet je wat ik me wel afvraag? Nu ga je dus bv dit dieet doen. En stel dat het vol te houden is. Dan eet je dus 8 maanden flink lager. Als je dan weer normaal gaat eten na de wedstrijd, kom je dan niet als een motherfucker aan?
Anders is het echt ziekNja volgens mij loopt het na 8 weken niet zo vaart. Volgens mij is het dan wel handig rustig op te bouwen, dus niet ineens weer naar 3500. Sowieso ben je dan lichter dus is je onderhoud lager.
Ja sorry 2 maandenquote:
[..]
8 weken toch?
Nja volgens mij loopt het na 8 weken niet zo vaart. Volgens mij is het dan wel handig rustig op te bouwen, dus niet ineens weer naar 3500. Sowieso ben je dan lichter dus is je onderhoud lager.
Lichter, ja. Maar wel meer spiermassa wat meer gebruikt dan vet.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja maar je gaat vanaf nu geen spiermassa meer aanzetten, dat lukt natuurlijk niet op deze hoeveelheid calorieën. Maar je merkt als je na de show opbouwt vanzelf wanneer je aankomt of op gewicht blijft.quote:Op maandag 16 maart 2015 19:36 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ja sorry 2 maanden
Lichter, ja. Maar wel meer spiermassa wat meer gebruikt dan vet.
Sponzen, dat zijn alle vrouwen toch eigenlijk
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Maar wel met een ander doel. De meesten maken er geen wedstrijd van, en hebben dus geen tijdsdruk.quote:
Hypocriet ook. Ik roep telkens "CRASHDIEET FLIKKER OP!" ennu het zelf doen.
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
quote:
Sponzen, dat zijn alle vrouwen toch eigenlijk
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Spons
Ik vond dat ik er keigoed uitzag
Ik vond dat ik er keigoed uitzag
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jaaaaa, maar zo stond dat niet in de krantquote:
[..]
subtiel is het niet
Mja je moet echt droog zijn voor een wedstrijd!
Ik vind het wel misleidend. Ligt dat aan mij?quote:Centraal staat de laagdrempelige fitnesswedstrijd die bij uitstek geschikt is voor beginners.
Het is een misvatting te denken dat je nog niet klaar bent voor een fitnesswedstrijd. Je bent wel klaar! Het betreft hier namelijk geen officiële wedstrijd en de jurering is daar op aangepast. ‘Scherpte’ en ‘spiermassa’ worden in sommige klassen niet meegewogen en leveren derhalve geen extra punten op.
Een laagdrempelige fitness wedstrijd die bij uitstek geschikt is om sporters te kunnen ‘laten proeven’ van wedstrijden. Tevens een prima ‘oefen wedstrijd’ voor mensen in training voor een officiële wedstrijd. Of simpelweg: Samen de strijd aan te gaan voor ons gemeenschappelijke doel: Een gezond&fit lijf!
De klassering wordt dan ook niet van te voren bepaald, maar aan de hand van de deelnemers
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hmm ja inderdaad een aparte omschrijving.quote:
[..]
Jaaaaa, maar zo stond dat niet in de krant
[..]
Ik vind het wel misleidend. Ligt dat aan mij?
Mja ze houden wel erg in het midden waar ze op letten,,
quote:
[..]
Hmm ja inderdaad een aparte omschrijving.
Mja ze houden wel erg in het midden waar ze op letten,,
Toen ik dit las dacht ik: ha! Daar kan ik aan mee doen want ik kan iig in de sportsmodel klasse. Nu blijkt dat heel die klasse er niet isquote:Centraal tijdens het Fitness Festival staat de kleinschalige fitnesswedstrijd, waaraan iedereen die een sportschool bezoekt kan meedoen. ,,Het is een laagdrempelige open wedstrijd met verschillende klassen, variërend bij de vrouwen van miss sportsmodel (iedereen met een getrainde fysieke fotogenieke uitstraling met lichte spieropbouw) tot miss shape en miss figure. Ook de mannen hebben enkele klassen."
Dat is dan toch wat misleidend?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja beetje raar inderdaad.quote:
[..]
[..]
Toen ik dit las dacht ik: ha! Daar kan ik aan mee doen want ik kan iig in de sportsmodel klasse. Nu blijkt dat heel die klasse er niet is
Dat is dan toch wat misleidend?
Mja het is ook allemaal niet heel professioneel opgezet, dus waarschijnlijk is het daarom dat niet alles even duidelijk is.
Ze houden waarschijnlijk toch een beetje algemene beoordeling aan voor de klasses.
1 voordeel ik zie op die facebook wat foto's, maar geen van de dames lijken zo al echt strak,
Allemaal wat sponzig
Dus je loopt niet achter op de rest lijkt me!
Allemaal wat sponzig
Dus je loopt niet achter op de rest lijkt me!
Maar ga dan niet zeggen "ja maar we houden niet de officiele regels aan, maar je moet wel droog zijn" whut?quote:
[..]
Ja beetje raar inderdaad.
Mja het is ook allemaal niet heel professioneel opgezet, dus waarschijnlijk is het daarom dat niet alles even duidelijk is.
Ze houden waarschijnlijk toch een beetje algemene beoordeling aan voor de klasses.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
1 voordeel ik zie op die facebook wat foto's, maar geen van de dames lijken zo al echt strak,
Allemaal wat sponzig
Dus je loopt niet achter op de rest lijkt me!
sponzig
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja inderdaad! En dan ook nog aankomen met tanning en die dure bikinis niet bepaald laagdrempelig meer!quote:
[..]
Maar ga dan niet zeggen "ja maar we houden niet de officiele regels aan, maar je moet wel droog zijn" whut?
Ik had niet meegekregen dat het een 'laagdrempelige' wedstrijd was.. dus op basis van wat Q steeds postte dacht ik wel dat het een officiële hogere klasse wedstrijd wasquote:
[..]
Ja inderdaad! En dan ook nog aankomen met tanning en die dure bikinis niet bepaald laagdrempelig meer!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Zie! Dát bedoel ik dus. Dan ben ik dus niet de enige. Laagdrempelig my assquote:
[..]
Ja inderdaad! En dan ook nog aankomen met tanning en die dure bikinis niet bepaald laagdrempelig meer!
Is niet erg. Maar verkoop het dan niet zo.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Nee joh. Zelfs niet ibff oid. Echt gewoon vanuit de gyms zelf opgezet.quote:
[..]
Ik had niet meegekregen dat het een 'laagdrempelige' wedstrijd was.. dus op basis van wat Q steeds postte dacht ik wel dat het een officiële hogere klasse wedstrijd was
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja, dat dacht ik dus ook. Dan is het wel misleidend inderdaad.quote:
[..]
Ik had niet meegekregen dat het een 'laagdrempelige' wedstrijd was.. dus op basis van wat Q steeds postte dacht ik wel dat het een officiële hogere klasse wedstrijd was
Fear is the path to the Dark Side.
Nee, precies. Dus dat geeft al aan hoe misleidend het isquote:
[..]
Nee joh. Zelfs niet ibff oid. Echt gewoon vanuit de gyms zelf opgezet.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik ben wel blij dat het dus niet aan mij ligtquote:
[..]
Nee, precies. Dus dat geeft al aan hoe misleidend het is
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ach als je straks op dat podium staat in je beste shape ever boeit het niks meer!quote:
[..]
Ik ben wel blij dat het dus niet aan mij ligt
Daarna door naar de flexcup?
Spinning was meh
Qua workout wel zwaar en lekker. Maar eentonig qua uitvoering en die vent verstond amper Nederlands
Maar ik ben we stuk
Qua workout wel zwaar en lekker. Maar eentonig qua uitvoering en die vent verstond amper Nederlands
Maar ik ben we stuk
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Nah ik weet niet. Want ik weet niet of ik nog eens zo'n dieet wil doen. Eerst maar eens zien hoe dit gaat. Vandaag iig cheatdagquote:
[..]
Ach als je straks op dat podium staat in je beste shape ever boeit het niks meer!
Daarna door naar de flexcup?
zit rond de 2000kcal extra en het smaakt kei nice
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat is waarom ik geen wedstrijd wil doen. Ik kan dat echt niet hoor mensen die zeggen wat ik moet eten en dan steeds minderquote:
[..]
Nah ik weet niet. Want ik weet niet of ik nog eens zo'n dieet wil doen. Eerst maar eens zien hoe dit gaat. Vandaag iig cheatdag
Cheatdag!
wat at je?
Ijsje (5 bollen en hoorn), 3 krentenbollen, stroopwafel, banaan en wat droppies.quote:
[..]
Dat is waarom ik geen wedstrijd wil doen. Ik kan dat echt niet hoor mensen die zeggen wat ik moet eten en dan steeds minder
Cheatdag!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
das nog netjes toch! dat zijn de beste cheats, niet misselijk maar wel lekker!quote:
[..]
Ijsje (5 bollen en hoorn), 3 krentenbollen, stroopwafel, banaan en wat droppies.
Uhu. En mijn dropjes zijn suikervrij maar zo awesome. Half drop half winegumquote:
[..]
das nog netjes toch! dat zijn de beste cheats, niet misselijk maar wel lekker!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
jum welke zijn dat?quote:
[..]
Uhu. En mijn dropjes zijn suikervrij maar zo awesome. Half drop half winegum
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Er is misschien ook nog een verschil tussen de richtlijnen van die wedstrijd en wat je coach van jou verwacht? In sport zoek je altijd grenzen op, dus ook al is het misschien niet per se nodig, zij denkt waarschijnlijk: als we meer doen dan de rest winnen we.quote:
[..]
[..]
Toen ik dit las dacht ik: ha! Daar kan ik aan mee doen want ik kan iig in de sportsmodel klasse. Nu blijkt dat heel die klasse er niet is
Dat is dan toch wat misleidend?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nou ja van wat ik nu heb begrepen en gezien moet iedereen zwaar droog. Dus ik ben niet de enige zeg maar. En ik heb echt niet de illusie dat ik ga winnen, ik hoop voor mijn coach dat zij dat ook niet heeft. Bedoel, sprak gisteren een vrouw (50+) die ook bij mij in de figure klasse zit... En die is vorig jaar 2de van NL geworden. Nou ja, dan weet je al dat het een verloren zaak isquote:
[..]
Er is misschien ook nog een verschil tussen de richtlijnen van die wedstrijd en wat je coach van jou verwacht? In sport zoek je altijd grenzen op, dus ook al is het misschien niet per se nodig, zij denkt waarschijnlijk: als we meer doen dan de rest winnen we.
Maar ik doe dan ook niet mee om te winnen. Ik doe het voor de fun en om te kijken hoe ver ik voor mezelf kan en wil gaan.
En mijn coach heeft o.a de richtlijnen bedacht
notabene
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
