LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ah joh, beetje uit de richting maarquote:Op dinsdag 27 januari 2015 15:01 schreef IJsdraakje het volgende:
Ah, geen wonder dat het plaatsje me weinig zegt, ik zit zo'n 130km noordelijker.
Ik heb treeeeeeeeeek...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik heb net een mandarijn gehad. Vanavond weer havermout muffins bakken. Zou gisteren al, maar toen had ik geen zin. 
Ik moet eigenlijk nog even boodschappen doen straks, maar heb er echt ontzettend geen zin in... Toch maar even doen, anders heb ik geen ontbijt én geen lunch morgen... 
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik overweeg om alsnog m'n ontbijt te pakken nu.quote:
[..]
Ah joh, beetje uit de richting maar
Ik heb treeeeeeeeeek...
Al is het handiger om nu iets van een fruitje te pakken en vanavond eventueel m'n ontbijt in plaats van andere zooi. (Laat wakker, en aangezien ik toch een aantal dingen vandaag wil doen wat langer door nog. Ritmeverschuivingen.
)Enniewee, fruit it is. Want over ongeveer anderhalf uur toch vast wel avondeten, want Hollander.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Fruit 
ik had een appel en 2 snickers meegenomen naar de sportschool. Die zit ik nu op te kanen tijdens het fietsen ik hou van snickers. En appel. En banaan. En mars. En mandarijn. En aardbeien. En meloen. En sinaasappel. En, en, en.
ik had een appel en 2 snickers meegenomen naar de sportschool. Die zit ik nu op te kanen tijdens het fietsen ik hou van snickers. En appel. En banaan. En mars. En mandarijn. En aardbeien. En meloen. En sinaasappel. En, en, en.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Half zes joh? Dan heb je toch nog geen trek....? Ik ben dan nog niet eens thuis. Ik baal echt als ik voor kwart over zes moet eten om welke reden dan ook.quote:
[..]
Ik overweeg om alsnog m'n ontbijt te pakken nu.
Al is het handiger om nu iets van een fruitje te pakken en vanavond eventueel m'n ontbijt in plaats van andere zooi. (Laat wakker, en aangezien ik toch een aantal dingen vandaag wil doen wat langer door nog. Ritmeverschuivingen.
Enniewee, fruit it is. Want over ongeveer anderhalf uur toch vast wel avondeten, want Hollander.
Maar goed, fruit is een goed plan!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Vandaar de "want Hollander".quote:
[..]
Half zes joh? Dan heb je toch nog geen trek....? Ik ben dan nog niet eens thuis. Ik baal echt als ik voor kwart over zes moet eten om welke reden dan ook.
Maar goed, fruit is een goed plan!
Altijd al rond half zes/zes uur gegeten, daar wen je aan. (En zit nu bij ouders, dus ook hun eettijd. 
)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Wij eten ook tussen half 6 en 6 uur, fijn zo`n lange avond. Maar dat is vooral omdat m`n vriend vaak `s avonds nog overwerkt. Dan begint hij om 6 uur of half 7 weer. In het weekend eten we vaak pas om 7 uur.
Later eten scheelt wel in het gesnaai later op de avond, dat wel.
Appel.
Appel.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Het nadeel aan een luie marginaal zijn, ik haal geen eten, maar ik heb dus ook geen controle over wat er in huis gehaald wordt aan extra zooi.quote:
True. Niets te snaaien in huis halen is de truc.
Al weet ik nu wel dat ik prima zonder kan als ik een paar weken niet snaai, dus dan kan het ook gewoon in de kast liggen zonder dat ik me misselijk vreet. Ook positief.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Haha, ja dat is een nadeel inderdaad. Ik hou van boodschappen doen! 
Ik haal alleen voor m`n vriend dingen te snaaien die ik niet zo lekker vind, dat helpt ook!
Ik haal alleen voor m`n vriend dingen te snaaien die ik niet zo lekker vind, dat helpt ook!
De terugweg, 5 km in 14 minuten. 
Ben wel helemaal kapot nu.
Maar voldaan gevoel. En per ongeluk een jurkje gescoord in de uitverkoop voor m'n stapavond vrijdag. Ik heb echt even verbaasd in de spiegel staan kijken, van húh ben ik dat. In mijn hoofd ben ik nog steeds dik maar eigenlijk valt 't wel mee in de praktijk.
Ben wel helemaal kapot nu.
Maar voldaan gevoel. En per ongeluk een jurkje gescoord in de uitverkoop voor m'n stapavond vrijdag. Ik heb echt even verbaasd in de spiegel staan kijken, van húh ben ik dat. In mijn hoofd ben ik nog steeds dik maar eigenlijk valt 't wel mee in de praktijk.
Geloof me, het duurt heel lang voor dat went. Ik ben nu al een jaartje ofzo op gewicht, maar in m'n hoofd nog steeds een fattie hoor. Kan ook nog steeds verbaasd in de spiegel kijken.quote:
De terugweg, 5 km in 14 minuten.
Ben wel helemaal kapot nu.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Hahah ja het was echt een rare ervaring. Ik had naast het jurkje ook een ander shirtje gepast wat best goed stond. En de verkoopster kwam naar me toe en ze zei, krijg je een mooie taille van he. Hahah ik wist gewoon niet wat ik moest zeggen.quote:
[..]
Geloof me, het duurt heel lang voor dat went. Ik ben nu al een jaartje ofzo op gewicht, maar in m'n hoofd nog steeds een fattie hoor. Kan ook nog steeds verbaasd in de spiegel kijken.
En je echte gewicht is?quote:
Een voordeel in mijn hoofd voel ik me nu ook geen fattie
Die denkt nog steeds dat ik 70 kilo weeg.
(ik kom van 90, 3 weken geleden)
Zo dat was een erg groot bord hutspot
Eens kijken of het tegen de snaaizin helpt.
Ookal moet ik vanavond nog wel iets eten, zit pas op de 1000kcal nu.
Eens kijken of het tegen de snaaizin helpt.
Ookal moet ik vanavond nog wel iets eten, zit pas op de 1000kcal nu.
Nee nog niet gedaan. Moet ff de techniek opzoeken eerst. Daarom wilde ik dus dips doen en toen dat niet lukte heb ik aan zo'n touw getrokken voor de triceps haha. Hoe heet die oefening?quote:
Ey banana? Heb jij ook tricep kickbacks in je schema?
My salvation lies in your love..
Triceps kickback heten zequote:
[..]
Nee nog niet gedaan. Moet ff de techniek opzoeken eerst. Daarom wilde ik dus dips doen en toen dat niet lukte heb ik aan zo'n touw getrokken voor de triceps haha. Hoe heet die oefening?
dumbell triceps kickback. Dat touw is ook een goeie. Ook boven je hoofd is goeie oefening!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
halve kilo zwaarder... Verrek, laatste week cyclus
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
BAM! Vandaag weer mijn wekelijks weegmoment gehad en de score is nu precies 50kg kwijt! Mijn DAF kan dus uiteraard niet meer stuk, ik ben er trots op en heel blij mee. achteraf dus ook heel blij met de keuze om geen maagverkleining ofzo te nemen.
Wowquote:
BAM! Vandaag weer mijn wekelijks weegmoment gehad en de score is nu precies 50kg kwijt! Mijn DAF kan dus uiteraard niet meer stuk, ik ben er trots op en heel blij mee. achteraf dus ook heel blij met de keuze om geen maagverkleining ofzo te nemen.
Hoe heb je het aangepakt? Wil je nog meer aanpakken?
Spoilers!
respect!quote:
BAM! Vandaag weer mijn wekelijks weegmoment gehad en de score is nu precies 50kg kwijt! Mijn DAF kan dus uiteraard niet meer stuk, ik ben er trots op en heel blij mee. achteraf dus ook heel blij met de keuze om geen maagverkleining ofzo te nemen.
dat van die maagverkleining is zo herkenbaar, probeerde de gyn mij ook steeds aan te smeren
