LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik 5quote:Op zaterdag 3 januari 2015 15:21 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
2 pannenkoeken heb ik alleen genomen voor de marathon. Normaal loop ik op een cracotte.
En ieder uur een gel. Ieder lichaam is anders, dat soort dingen moet je al tijdens je trainingen ontdekken.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
ik heb opzichte redelijk neutrale schoenen, maar die zijn al jaren oud, niet versleten maar ik vraag me wel af in hoeverre ik baat heb bij nieuw/ander schoeisel. Voorlopig zal ik sowieso volgende week pas weer voor het eerst in 4 weken weer een paar passen doen. Ik hoop eigenlijk wel de oorzaak van de problemen te kunnen vinden, dat zou het aanpassen een stuk makkelijker maken. Ik weet nog niet of de overbelastingsklachten door alleen een te snelle opbouw zijn gekomen, of dat ik daar op een andere manier wat tegen kan doen. Sowieso wil ik iig minder op de hak landen, omdat ik denk dat ik daarmee klappen op m'n knieën kan verkleinen (en met mijn gewicht komt dat wel aan ja). Uitbreiden is dus voorlopig even niet aan de orde. Terugkeren op dat wat ik voorheen haalde is het eerste doel. En ditmaal minder problemenquote:Op zaterdag 3 januari 2015 10:04 schreef DeeBee het volgende:
Schoeisel is ondergeschikt aan looptechniek. De schoenen gaan het 'zware' werk niet echt doen voor je, dat vergt gewoon aanpassingen en oefening in je looptechniek... Ik vind meestal dat je niet echt aan je techniek hoeft te sleutelen als je geen problemen hebt, dan kun je wel gewoon doorgaan. Maar gezien je blessuregevoeligheid zou je wat aanpassingen kunnen proberen, alleen gaat dat vaak niet tegelijk met bijv. de afstand uitbreiden dus! Dus je moet wel even nadenken over je doelen.
Te zwaar corrigerende schoenen zijn verder niet heel erg bevoordelijk als je meer aan je techniek wilt gaan werken, dat gaat makkelijker op neutrale schoenen, maar het kan dat je spieren en pezen daar flink aan moeten wennen of dat je juist wel baat hebt bij meer ondersteuning, dat zal je toch echt even in een loopwinkel moeten bespreken denk ik, ik ken je voeten niet in detail.
Dat is natuurlijk zo.quote:
Alleen de manier waarop het er stond kwam op mij over als er lopen hier nu ineens veel mensen, daar ga/durf ik niet tussen lopen, dus ga ergens anders heen.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ik probeerde het inderdaad eens uit. Normaal een boterham kaas of brinta. Beviel mij wel goed moet ik zeggen.quote:Op zaterdag 3 januari 2015 16:08 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
ik 5
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Dat is een fijn aanbod! Ik stuur een DM/PM (ik weet het verschil niet)quote:Op zaterdag 3 januari 2015 15:29 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
ik moet hem hier eventueel nog ergens hebben liggen voor je.
PM is via het envelopje en kan een langer bericht zijnquote:
[..]
Dat is een fijn aanbod! Ik stuur een DM/PM (ik weet het verschil niet)
DM is via dm (een kort berichtje dat in een pop up in je scherm komt)
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Voor wie ook de polar m400 wil: ik heb hem hier net besteld inclusief borstband voor 175,-!
http://hartslagmetershop.nl/contents/nl/d1541.html
http://hartslagmetershop.nl/contents/nl/d1541.html
Waar kun je voor een goede prijs wat kleding kopen? Ik denk zelf aan een windjack en lange broek (tight). Ik betaal bij de plaatselijke winkel al snel 55 euro.
Ik heb t bij de Decathlon gehaald, hebben ook een online shopquote:
Waar kun je voor een goede prijs wat kleding kopen? Ik denk zelf aan een windjack en lange broek (tight). Ik betaal bij de plaatselijke winkel al snel 55 euro.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ah ok, dank je. Ik had wel door dat het er anders uit zag maar op mijn iPad popt het niet op.quote:
[..]
PM is via het envelopje en kan een langer bericht zijn
DM is via dm (een kort berichtje dat in een pop up in je scherm komt)
Sorry, ik zie nu hoe jij het heb gelezen. Het staat idd een beetje raar. Maar ik bedoelde dat ik ook wel eens ergens anders heen kan gaan voor de verandering tegen die tijd. Niet voor de mensen... Dat boeit niet, we zijn toch met dezelfde sport bezig dus dat maakt niet uit toch haha! Is het nu weer opgelost ??quote:
[..]
Dat is natuurlijk zo.
Alleen de manier waarop het er stond kwam op mij over als er lopen hier nu ineens veel mensen, daar ga/durf ik niet tussen lopen, dus ga ergens anders heen.
Ik vind het eigen merk van Perry (INQ) goed spul. Sowieso 10% korting met zo'n klantenpas en ze hebben vaak het 2e artikel voor de halve prijs. Op speciale koopavonden krijg je ook nog 20% extra korting. Ik heb daar mijn winterspul (dikke tight, handschoenen, fleece longsleeve) voor weinig gescoord. Alles bij elkaar voor nog geen ¤50,-quote:
Waar kun je voor een goede prijs wat kleding kopen? Ik denk zelf aan een windjack en lange broek (tight). Ik betaal bij de plaatselijke winkel al snel 55 euro.
Vandaag een briefje van DHL in de bus gehad dat ze langs zijn geweest met mijn foamroller en mij niet thuis troffen. Maar ik was gewoon thuis en heb geen bel gehoord 
Aanbellen is blijkbaar teveel werk ofzo
Grrrr!
Nieuwe bezorgdate op woensdag gezet, hopelijk dan door iemand die wel (hard genoeg) aanbelt.
Grom!
Aanbellen is blijkbaar teveel werk ofzo
Grrrr!
Nieuwe bezorgdate op woensdag gezet, hopelijk dan door iemand die wel (hard genoeg) aanbelt.
Grom!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is zo frusti! En gebeurd zo vaak bij DHL.quote:
Vandaag een briefje van DHL in de bus gehad dat ze langs zijn geweest met mijn foamroller en mij niet thuis troffen. Maar ik was gewoon thuis en heb geen bel gehoord
Aanbellen is blijkbaar teveel werk ofzo
Grrrr!
Nieuwe bezorgdate op woensdag gezet, hopelijk dan door iemand die wel (hard genoeg) aanbelt.
Grom!
Hoop dat ze woensdag wel aanbellen.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Voor een goeie lange tight betaal je al gauw 60 euro. Het voordeel is: je kan er jaren mee doen, dus het is nog steeds niet duur. Ik geloof dat mijn favoriete tight (van Gore) 80 euro was. En goeie windjacks zijn meestal ook die prijs, of meer. 55 euro komt op mij over als een koopje.quote:
Waar kun je voor een goede prijs wat kleding kopen? Ik denk zelf aan een windjack en lange broek (tight). Ik betaal bij de plaatselijke winkel al snel 55 euro.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Vandaag het eerste wedstrijdje van het jaar gelopen: de oliebollencross bij Haag. Nu liggen crossen mij niet zo goed, (de wisselende ondergronden, heuveltjes, tempowisselingen en constant 'in het rood' lopen) en ben ik beter in vlakke wegwedstrijden, maar ik vind het toch leuk om ze zo af en toe te doen. Daarnaast word je er volgens velen een sterkere loper van.
Het ging op zich wel lekker, maar vooral het mulle zand en dan ook nog (kleine) heuveltjes daarin maakten het toch weer zwaar. Dat het een parcours van vier rondjes is, maakt het daarnaast psychisch ook zwaar. De eerste twee ronden gingen gewoon goed, in hoog tempo. De laatste twee gingen op het tandvlees, maar nog redelijk mijn tempo kunnen vasthouden. Volgens mij ben ik ergens bij de eerst tien geeindigd, dus 2015 is goed begonnen
Het ging op zich wel lekker, maar vooral het mulle zand en dan ook nog (kleine) heuveltjes daarin maakten het toch weer zwaar. Dat het een parcours van vier rondjes is, maakt het daarnaast psychisch ook zwaar. De eerste twee ronden gingen gewoon goed, in hoog tempo. De laatste twee gingen op het tandvlees, maar nog redelijk mijn tempo kunnen vasthouden. Volgens mij ben ik ergens bij de eerst tien geeindigd, dus 2015 is goed begonnen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb veel bij h&m gekocht. Tight was 45 euro. Niet gratis maar wel te doen.
Pijll heeft vaak bij plutosport besteld, is ook een optie.
En nu is t uitverkoop dus goed moment om perry etc te plunderen.
Action, aldi, lidl hebben ook wel eens wat.
Feit blijft wel dat sportkleding niet snel echt weinig kost, dwz, een gewoon tshirtje vd h&m is goedkoper.
Pijll heeft vaak bij plutosport besteld, is ook een optie.
En nu is t uitverkoop dus goed moment om perry etc te plunderen.
Action, aldi, lidl hebben ook wel eens wat.
Feit blijft wel dat sportkleding niet snel echt weinig kost, dwz, een gewoon tshirtje vd h&m is goedkoper.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik zie op de kalender dat ik best in Maart 14 km op Spa-Francorchamps kan rennen 
Alleen een 10K wedstrijd de week ervoor staan, maar ik zou er gewoon van kunnen gaan genieten natuurlijk..
Alleen een 10K wedstrijd de week ervoor staan, maar ik zou er gewoon van kunnen gaan genieten natuurlijk..
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
Vandaag het eerste wedstrijdje van het jaar gelopen: de oliebollencross bij Haag. Nu liggen crossen mij niet zo goed, (de wisselende ondergronden, heuveltjes, tempowisselingen en constant 'in het rood' lopen) en ben ik beter in vlakke wegwedstrijden, maar ik vind het toch leuk om ze zo af en toe te doen. Daarnaast word je er volgens velen een sterkere loper van.
Het ging op zich wel lekker, maar vooral het mulle zand en dan ook nog (kleine) heuveltjes daarin maakten het toch weer zwaar. Dat het een parcours van vier rondjes is, maakt het daarnaast psychisch ook zwaar. De eerste twee ronden gingen gewoon goed, in hoog tempo. De laatste twee gingen op het tandvlees, maar nog redelijk mijn tempo kunnen vasthouden. Volgens mij ben ik ergens bij de eerst tien geeindigd, dus 2015 is goed begonnenGoed man!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Knap. Ik heb gezien hoe daar werd afgezien vorig jaar.
Dit.quote:Op zaterdag 3 januari 2015 17:16 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Voor een goeie lange tight betaal je al gauw 60 euro. Het voordeel is: je kan er jaren mee doen, dus het is nog steeds niet duur. Ik geloof dat mijn favoriete tight (van Gore) 80 euro was. En goeie windjacks zijn meestal ook die prijs, of meer. 55 euro komt op mij over als een koopje.
Mijn lange tight is van Brooks (jawel mensen ik heb er slechts eentje
) en kostte volgens mij 75 euro. Nu twee jaar in gebruik. Al is mijn driekwart van h&m voor 20 euro ook al anderhalf jaar in gebruik en die zit ook nog goed!
Wow, eentje maar.... Dan moet je zo snel wassen. Ik haal het nu al vaak zo van de waslijn, maar ik heb een plank vol, 2 lange warme, 2 gewone lange, 2 driekwart en nog wat kort. En ik draag ze allemaal! Er zit ook spul van de Aldi en Hema bij trouwens. En er ligt nog een setje bij mijn vriend, met mijn oude schoenen, dan kan ik daar ook gewoon even een stukje lopen.quote:
[..]
Dit.
Mijn lange tight is van Brooks (jawel mensen ik heb er slechts eentje
Al is mijn driekwart van h&m voor 20 euro ook al anderhalf jaar in gebruik en die zit ook nog goed!
Ik heb ook maar 1 tight, en 1 3/4e broek. Beide Decathlon, uitverkoop 15 euro beide per stuk. Natuurlijk verwacht ik niet dat deze lang meegaan. Maar wilde eerst ervaren of ik het wel prettig vond zitten.quote:
[..]
Wow, eentje maar.... Dan moet je zo snel wassen. Ik haal het nu al vaak zo van de waslijn, maar ik heb een plank vol, 2 lange warme, 2 gewone lange, 2 driekwart en nog wat kort. En ik draag ze allemaal! Er zit ook spul van de Aldi en Hema bij trouwens. En er ligt nog een setje bij mijn vriend, met mijn oude schoenen, dan kan ik daar ook gewoon even een stukje lopen.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ik loop niet zo vaak in lang. Ik bedoel dus dat ik maar 1 lange heb. Heb nog wel twee driekwart en drie korte. Ik pleur sportkleding gewoon bij de rest in de wasmachine en ik geef toe dat ik in hartje winter de tight wel eens twee keer gebruik zonder te wassen 
met een shirtje erin gestoken valt het zweten dan toch wel mee. Ben elke keer te lui om een nieuwe te halen (vanwege mijn lengte wil ik hem wel even passen nl)
Dit is een wintertight trouwens. Het is bij mij dat of driekwart
met een shirtje erin gestoken valt het zweten dan toch wel mee. Ben elke keer te lui om een nieuwe te halen (vanwege mijn lengte wil ik hem wel even passen nl) Dit is een wintertight trouwens. Het is bij mij dat of driekwart
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |