LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat is ook weer waar! Morgen 4 graden zegt het KNMI, afwachten of dat genoeg is om de boel weer begaanbaar te maken.quote:Op zondag 28 december 2014 12:36 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Volgens mij vriest het morgen ook nog.
Een weekend helemaal rust is niet erg, je zult zien dat je daarna juist heerlijk loopt!
Rond Ermelo ook, of daar bij Voorthuizen? Morgen moet ik helaas werken. Vanmiddag doe ik nog wel een rondje hier in de buurt. Wel mooi in het bos nu, E.T. ook lekker gelopen!quote:Op zondag 28 december 2014 12:45 schreef Swetsenegger het volgende:
Morgen mag ik een rondje door de bossen van Jero
Veluwe 
Mevrouwtje Q moet even wat erfenisjes van mijn oude werk afwerken. Helaas dus geen lopen, terwijl meneer vanmorgen voor dag en dauw op pad ging voor 21 km's Dinsdag kan ik weer! (op mijn verjaardag!) Ik ga gewoon lopen dan en iets lekkers meenemen voor na de training. Oliebollen smaken best lekker na een training toch? 
Dinsdag kan ik weer! (op mijn verjaardag!) Ik ga gewoon lopen dan en iets lekkers meenemen voor na de training. Oliebollen smaken best lekker na een training toch?
Voorthuizenquote:Op zondag 28 december 2014 12:52 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
Rond Ermelo ook, of daar bij Voorthuizen? Morgen moet ik helaas werken. Vanmiddag doe ik nog wel een rondje hier in de buurt. Wel mooi in het bos nu, E.T. ook lekker gelopen!
boeschoterbos en omgeving.
Alvast veel plezier!quote:Op zondag 28 december 2014 13:10 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Voorthuizen
Ik moet nog 25km voor mijn challenge (1609km). Maandag op de club loop ik er nog 8 of 9. Ik weet niet of ik woensdag nog zin heb in zo'n lange duurloop.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Zo zo, die jawbone ziet er wel strak uit. Alleen qua functionaliteit niet passend bij mijn wensen. Prijs is ook wat hoger.quote:
[..]
ik heb ook naar deze zitten kijken maar ga de jawbone up 3 bestellen. Komt 30/1/15 uit. Zit ook geen gps op, afstand wordt berekend door de stappen teller. Voordeel is inderdaad ook dat de hartslag niet via een borstband gemeten word en hij ook andere sporten registreer zoals zwemmen en fietsen. De Mio fuse heeft alleen wel een display waarop je je hartslag ziet, de jawbone geeft dat weer in de app op je telefoon.
en die neem ik toch altijd mee voor gps en muziek, dus dat vind ik niet zo erg.
(Ik loop niet op hartslag, dus hoef ook niet telkens te kijken)
Waar haal je in hemelsnaam 1609 km vandaan? (qua getalquote:Op zondag 28 december 2014 13:18 schreef mosselmossel het volgende:
Ik moet nog 25km voor mijn challenge (1609km). Maandag op de club loop ik er nog 8 of 9. Ik weet niet of ik woensdag nog zin heb in zo'n lange duurloop.
)
1000mijlquote:
[..]
Waar haal je in hemelsnaam 1609 km vandaan? (qua getal
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hier is vandaag alternatief getraind, ik wilde lopen vandaag maar de kinderen wilden zwemmen dus maar met hen naar het zwembad gereden en daar een zooi banen gezwommen. Ook wel eens lekker voor de verandering. 
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Net trouwens via ebay gekauft voor 9,26 incl. verzendkosten 
:
:
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Mooie tijd man! Ik had moeite met het parcours, zat niet zoveel gang in, vorige keer 3,5 minuut sneller.quote:
Ik kom net thuis van mijn Bosloop. Heb de 15km gelopen om te proberen mijn concurrentie te dwarsbomen.
Door een laatste km van 3'28een mooie 56'51 gelopen. Zeer tevreden mee!
Naar buiten geweest voor mijn zondag training. Ik heb gewacht om wat later op de dag te kunnen lopen in de hoop dat de zon haar werk zou doen. In mijn straat leek t wel mee te vallen maar daarna was t pet... Tijdens het inlopen besloten mijn training aan te passen: het werd 50' lopen, 35' joggen en tot slot 15' wedstrijdtempo. Na t inlopen uitgekomen op een dijk die vol in de zon lag en waar het fietspad heerlijk liep. Besloten om de training daar dus te lopen en dus maar een paar keer heen en weer te lopen. 
Ach, een mens moet wat...
Ach, een mens moet wat...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dan loop je die Dinsdag. Of Dinsdag en woensdag een korte afstand.quote:
Ik moet nog 25km voor mijn challenge (1609km). Maandag op de club loop ik er nog 8 of 9. Ik weet niet of ik woensdag nog zin heb in zo'n lange duurloop.
Net even de deur uitgeweest voor een rondje met zowel de smartfit als de 620. Wat het aantal stappen betreft zit de 620 op bijna 25:000 waarbij de vivosmart ongeveer 25700 aangeeft. Dat valt me nog mee. De afstand is wel weer om te huilen 6:20 geeft 22,23 km aan waarbij de vivosmart 30,6.quote:
[..]
Een footpod is geen stappenteller inderdaad. Er zit een versnellingsmeter in, die meet de versnelling van je voet. Daarmee kan hij mits goed afgesteld erg nauwkeurig je paslengte en snelheid meten. Een stappenteller meet alleen aantal stappen, logisch
Mooie tijdquote:
Ik kom net thuis van mijn Bosloop. Heb de 15km gelopen om te proberen mijn concurrentie te dwarsbomen
Door een laatste km van 3'28
en dat met sneeuw? en ijs en zulks!Maar hoe heb je dan je concurrenten gedwarsboomd? Door een andere afstand te lopen en zo meer punten te halen of zo?
Ik had geen zin om door modder, sneeuw en ijs te worstelen bij de oliebollencross.
Straten en fietspaden hier waren veelal niet goed te belopen maar gelukkig is er dan nog het strand
Heerlijke wisselduurloop gedaan op het harde zand. En daarna weer terug naar huis glibberen..
Heerlijk hardloopweer hier in Almere. Wij hebben geen sneeuw gehad hier. Temperatuur rond het vriespunt, stralend blauwe lucht. Was fijn, voor het eerst in 2 maanden ofzo weer eens 15+ km gelopen
Als ik ook dinsdag en woensdag moet lopen, loop ik vier dagen achtereen. En drie dagen achtereen wil ik ook niet. ik ga het dus gewoon net niet halenquote:
[..]
Dan loop je die Dinsdag. Of Dinsdag en woensdag een korte afstand.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Nou, puntentelling zit nogal een systeem achter. Maar iemand had geloof ik al 2X de 15km gewonnen. Met winst pak je max punten, maakt niet uit welke afstand. Maar hij liep niet supersnel. Dus ik denk, doe nu de 15km, zodat ik voor hem kom. En hij een keer minder punten krijgt. Maar nu ik de uitslagen zie, doet hij niet eens meequote:
[..]
Mooie tijd
Maar hoe heb je dan je concurrenten gedwarsboomd? Door een andere afstand te lopen en zo meer punten te halen of zo?
Ik had geen zin om door modder, sneeuw en ijs te worstelen bij de oliebollencross.
Straten en fietspaden hier waren veelal niet goed te belopen maar gelukkig is er dan nog het strand
Heerlijke wisselduurloop gedaan op het harde zand. En daarna weer terug naar huis glibberen..
. Maar je mag 1X missen, als je niets mist valt je laagste aantal punten af. Volgende keer nog maar eens de 15 denk ik.Jij ook een lekkere training!
Strand is dan wel een uitkomst Al lijkt mij die cross juist wel weer leuk!
Ha, op die manier. Wel leuk zo'n competitie. Wij hebben dat hier ook met de Haagse (en een Delftse) verenigingen: een cross- en een wegcompetitie.quote:
[..]
Nou, puntentelling zit nogal een systeem achter. Maar iemand had geloof ik al 2X de 15km gewonnen. Met winst pak je max punten, maakt niet uit welke afstand. Maar hij liep niet supersnel. Dus ik denk, doe nu de 15km, zodat ik voor hem kom. En hij een keer minder punten krijgt. Maar nu ik de uitslagen zie, doet hij niet eens mee
Jij ook een lekkere training!
Op zich was die cross vandaag misschien nog wel leuk geweest, maar ik had van iemand gehoord dat dit parcours zonder (cross)spikes niet goed te doen is. En die heb ik nog niet, dus dat zou wat al te veel glibberen worden.
Maar straks komt YUR natuurlijk vertellen dat het allemaal reuze meeviel en dat hij lekker gelopen heeft
Ik zou 'm echt lopen. Maar ja ik ben ook een halve autistquote:
Ik moet nog 25km voor mijn challenge (1609km). Maandag op de club loop ik er nog 8 of 9. Ik weet niet of ik woensdag nog zin heb in zo'n lange duurloop.
Ik zit trouwens in Garmin Connect naar die kaartjes te kijken. Dan is mijn eigen route rood aangegeven, maar andere wegen niet of groen. Zijn dat heatmaps ofzo?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Groen zijn de fietspaden. In de oude versie van GC tenminste.quote:
Ik zit trouwens in Garmin Connect naar die kaartjes te kijken. Dan is mijn eigen route rood aangegeven, maar andere wegen niet of groen. Zijn dat heatmaps ofzo?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |