LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zondag 14 december 2014 22:23 schreef Hinder het volgende:
Top gelopen hier. Balen Corniel, volgende keer beter.
Hele mooie tijdSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
En de 32 km daarna ook nog!quote:Op zondag 14 december 2014 22:41 schreef Corniel het volgende:
[ afbeelding ]
Met soepele tred over de sintelbaan
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
29 km. Daarna ging het niet zo soepel meer hoor. Ik heb overigens na zo'n 12 km een extra shirtje aan gedaan. De zon werd toen wat minder en we liepen tegen de win in. Het voordeel van een meefietser.quote:
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
quote:
Ik zie dat meer dan de helft van de mensen zijn/haar challenge voor 2014 (nog) niet gehaald heeft
Iedereen overmoedig geweest?
Ietsjesnog 90km, waarvan er nog wel 50 bijkomen. net niet genoeg dus
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
De hardlooptip van de dag? 
quote:Op zondag 14 december 2014 21:59 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Als je iets niet moet doen op hardloopgebied is Corniel en mij vergelijken.
quote:
Dat zou jou als succesvol Marathonloper idd tekort doen.quote:
Als je iets niet moet doen op hardloopgebied is Corniel en mij vergelijken.
http://www.dumpert.nl/med(...)ers_zijn_homo_s.htmlquote:Bovendien is Corniel gehard in duursport, ik tussen voetbalmietjes (..)
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Balen, Corniel. En hardlopen in NZ is een mooie troost.
Ynske, niks geen
voor je 2km!
Jij hebt er hard voor gewerkt, jij hebt er je best voor gedaan. Het gaat om wat het voor jou betekent.
Ynske, niks geen
voor je 2km!Jij hebt er hard voor gewerkt, jij hebt er je best voor gedaan. Het gaat om wat het voor jou betekent.
Mijn glycogeenvoorraad raakt altijd na 11km op. Gelukkig heb ik een grote vetreserve, alleen lijkt die altijd toch van de verkeerde lokatie af te gaan. Boehoe.
Hoe komen jullie aan die enorme weekaantallen? Ik doe meestal maar 1 duurloop in de week, variërend van 10 tot 25. Tellen jullie ook de intervaltrainingen, loopscholing en fartlek mee?
Hoe komen jullie aan die enorme weekaantallen? Ik doe meestal maar 1 duurloop in de week, variërend van 10 tot 25. Tellen jullie ook de intervaltrainingen, loopscholing en fartlek mee?
Zijn er merken hardloopshirts die juist wat korter zijn? En in maat XS verkrijgbaar? Ik ben al een week aan het neuzen in winkels, maar Nike is dus inderdaad veel te lang en iets te los.
Ik wil een longsleeve die me net warm genoeg houdt als ik start. Ik heb nog nooit een volle loop/training in meer dan 1 laag gerend.
Nu ik erover denk, hebben vooral mijn handen het erg koud in het begin. Misschien moet ik korte mouw met handschoenen proberen.
Ik wil een longsleeve die me net warm genoeg houdt als ik start. Ik heb nog nooit een volle loop/training in meer dan 1 laag gerend.
Nu ik erover denk, hebben vooral mijn handen het erg koud in het begin. Misschien moet ik korte mouw met handschoenen proberen.
Corniel, wat jammer dat jwle uit moest stappen. Tegelijkertijd heb ik ontzettend veel respect voor mensen die naar hun lichaam luisteren en weten wanneer het klaar is . Volgende keer beter!
Ynske!
Wat heb je het super gedaan!
LT, podiumplaats
Hinder, top zo'n 10km
En verder iedereen goed gelopen
. Volgende keer beter!Ynske!
Wat heb je het super gedaan! LT, podiumplaats
Hinder, top zo'n 10km
En verder iedereen goed gelopen
Wat een loopverhalen weer dit weekend!
Ynske: hoera voor 2km!
Corniel: balen, maar als ik het zo lees wel verstandig. Op naar Leiden!
Hinder: gefeliciteerd met je mooie 10km!
Hier voorzichtig positief over m'n knie; ik kan iig weer lopen zonder met m'n been te trekken en trappen hoeven niet meer voetje voor voetje. Gelet op de pijn van dit weekend sla ik de training van vandaag maar even over. Iets meer rust lijkt me nog wel op z'n plaats.
Ynske: hoera voor 2km!
Corniel: balen, maar als ik het zo lees wel verstandig. Op naar Leiden!
Hinder: gefeliciteerd met je mooie 10km!
Hier voorzichtig positief over m'n knie; ik kan iig weer lopen zonder met m'n been te trekken en trappen hoeven niet meer voetje voor voetje. Gelet op de pijn van dit weekend sla ik de training van vandaag maar even over. Iets meer rust lijkt me nog wel op z'n plaats.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik zit klaar voor het laatste hobbelrondje op ameland!
Yuks, fijn dat t beter begint te gaan
Yuks, fijn dat t beter begint te gaan
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
check!quote:
La_Tramposa...
ik heb mijn evenementenkalendervoor je op een rijtje, zou je ze in het OP willen zetten
21 maart 2015 - Northburn Ulta Events (Cromwell)
• rechtsedirecte – 50km
11 april 2015 - Lap the lake (Mavora lakes)
• rechtsedirecte – 6 uur
18 april 2015 - Wanaka trail marathon (Wanaka)
• rechtsedirecte – M
20 juni 2015 - HAAG 9 uur solo (Den Haag)
• rechtsedirecte – 9 uur
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Maar die intervallen loop je toch ook, waarom zou je ze niet meetellen?quote:Op maandag 15 december 2014 00:28 schreef wyccie het volgende:
Hoe komen jullie aan die enorme weekaantallen? Ik doe meestal maar 1 duurloop in de week, variërend van 10 tot 25. Tellen jullie ook de intervaltrainingen, loopscholing en fartlek mee?
Ik tel alles mee (behalve loopscholing
)
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Oke dan heb ik nu even tijd voor een verslagje!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.TL;DR: Ik denk qua omgeving en parcours wel het leukste wedstrijdje van het jaar. Volgende keer moeten jullie zoals ik van tevoren al zei allemaal meedoen, behalve de snelle vrouwen dan
Oh ja daarover; de volgende keer is 25 januari. Maar als ik daaraan mee zou doen wordt het voor mij: 25 januari 10km cross voluit, 1 februari 25km MWM op duurlooptempo, 8 februari 30km Schoorl 'voluit'. Is dat een goed idee denken jullie?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
LT mag ik ook in de OP?
[ Bericht 55% gewijzigd door CaLeX op 15-12-2014 09:38:25 ]
| 1 | [b]26-12-2014 [url=http://www.avisala96.nl/kerstcross]Kerstcross 2014 (Dronten)[/url][/b][*] CaLeX - 10,2km |
[ Bericht 55% gewijzigd door CaLeX op 15-12-2014 09:38:25 ]
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
quote:
LT mag ik ook in de OP?
[code]26-12-2014 Kerstcross 2014 (Dronten)• CaLeX - 10,2km[/code ]
Bijzondere afstand
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
ah sorry de spatie vergeten weg te halenquote:
Het zijn rondjes van 3400 meter (en dan mag je er max 3 lopen dus)
En bedankt
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Het was weer een weekend met wisselende resultaten.
Allereerst hulde voor LT, een podiumplaats. Jero krijgt concurrentie!
Tevens hulde voor TWC (al een tijd niet meer gezien hier) en Hinder voor hun goede resultaten.
Maar ook een dikke jompel voor Ynske. Well done!
En tenslotte het minder positieve bericht van Corniel.
Op weg naar een absolute toptijd (HM tussentijd een half uur sneller dan mijn beoogde HM tijd voor aankomend weekend!), maar blijkbaar mocht het niet zo zijn dit weekend. Op naar een sterke revanche!
Allereerst hulde voor LT, een podiumplaats. Jero krijgt concurrentie!
Tevens hulde voor TWC (al een tijd niet meer gezien hier) en Hinder voor hun goede resultaten.
Maar ook een dikke jompel voor Ynske.
Well done!En tenslotte het minder positieve bericht van Corniel.
Op weg naar een absolute toptijd (HM tussentijd een half uur sneller dan mijn beoogde HM tijd voor aankomend weekend!), maar blijkbaar mocht het niet zo zijn dit weekend. Op naar een sterke revanche!
Het Mizuno shirtje wat je bij de Amsterdam marathon kreeg is behoorlijk kort..quote:
merken hardloopshirts die juist wat korter zijn? En in maat XS verkrijgbaar? Ik ben al een week aan het neuzen in winkels, maar Nike is dus inderdaad veel te lang en iets te los.
Ik wil een longsleeve die me net warm genoeg houdt als ik star
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Uitslagen van zaterdag zijn er ook. Best wel leuk geëindigd, de snelste heeft er ook nog best lang over gedaan kennelijk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
quote:
Uitslagen van zaterdag zijn er ook. Best wel leuk geëindigd, de snelste heeft er ook nog best lang over gedaan kennelijk.Je bent maar 40 min. langzamer dan iemand die in het Nederlands team zit!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
http://www.atletics.nl/2014/jeroen-machielsen-in-oranje/Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Die heeft dan lekker rustig aan gelopen denk ikquote:
[..]
Je bent maar 40 min. langzamer dan iemand die in het Nederlands team zit!
http://www.atletics.nl/2014/jeroen-machielsen-in-oranje/
Wel grappig om te zien dat de deelnemers aan de lange afstand bijna allemaal al wat oudere mannen waren. Grijze baarden, verweerde koppen, dat werk
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Taaie baasjesquote:
[..]
Die heeft dan lekker rustig aan gelopen denk ik
Wel grappig om te zien dat de deelnemers aan de lange afstand bijna allemaal al wat oudere mannen waren. Grijze baarden, verweerde koppen, dat werk
Ik ben gisteren ook ingehaald door een vrouw van bijna 60
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |