Afvallen tot we een ons wegen #2

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:39 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ik hou er ook rekening mee dat het nooit meer echt over gaat hoor, dus het is niet per se demotiverend als wel realistisch wat je zegt.
Gelukkig kan ik wel weer fietsen bijv. en ik laat ook zelf de hond weer uit. Af en toe werk ik ook weer een avond achter de bar, maar goed, veel lopen/staan dan krijg ik gewoon een dikke knie. Ook soms op normale dagen waarbij ik niks bijzonders doe.
Gelukkig doet het niet heel veel pijn, maar is het vooral gevoelig en zit er een bult vocht 'in de weg'. Dat voel je wel, en dat voelt wel onprettig maar niet zoals een echte slijmbeursontsteking want die heb ik, als klap op de vuurpijl, op dit moment in m'n schouder (kan ook een peesontsteking zijn), die doet wel echt zeer en maakt dat ik dit moment pijnstillers en ontstekingsremmers slik.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:41 schreef Qwea het volgende:

[..]

Recept bloemkoolsoep?

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:41 schreef Tink89 het volgende:
Ik postte m'n lijstje zomaar in het verkeerde topic

Lijstje, nav mijn misselijk zijn van de trek voor de lunch en het diner gisteren heb ik m'n hoeveelheden wat aangepast:
O: 2 volkoren met flinterdun gegrild gehakt. 250 ml lv yoghurt, notencruesli.
T: 2 volkoren met 30+kaas extra gerijpte kaas en kalkoenfilet.
L: 2 volkoren met 30+kaas extra gerijpte kaas en kalkoenfilet. Kom zelfgemaakte chinese tomatensoep.
T: Fruit. Appel met kaneel of banaan. Wat er op de kantoorfruitschaal ligt.
D: Mexicaans. Taco's met gehakt, bonen, paprika, kruiden en een beetje kaas.
S: Uur hobbelen.

[..]

Let je op je maag? Ontstekkingsremmers zijn echt heel slecht. Ik slik bij mijn ontstekingsremmers altijd pantoprazol. Vrij verkrijgbaar en voorkomt een hoop sh*t.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:43 schreef Zeester het volgende:

[..]

Zijn al die soepen met een groente niet in basis hetzelfde? Groente koken, bouillon blokje en wat smaakmakers erbij, blender erop?

Heb je de sambalboontjes nog geprobeerd, en wat vond je?

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:39 schreef Zeester het volgende:

[..]

Ik heb de zin 8x gelezen maar kom er niet uit wat je met kijksters bedoelt

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:49 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Autocorrect ik bedoelde dus kickstart

Bloemkoolsoep voor Qwea, men neme bloemkool* die over is van het diner, flikker er wat water en een bouillonblokje (groente, kip, rund, minder zout, biologisch... Wat je maar in huis hebt) en hou de foodprocessor er in tot het de gewenste consistentie heeft.
*broccoli, courgette, koolrabi, wortel, prei of een mix van voorgenoemde groenten kan ook, eventueel een restje gekookte aardappel erin voor de binding.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 15:40 schreef Tink89 het volgende:
Tussendoortjestijd!

Wat staat er bij jullie op het menu? Ik neem een banaan...

quote:

Op woensdag 5 november 2014 15:40 schreef Tink89 het volgende:
Tussendoortjestijd!

Wat staat er bij jullie op het menu? Ik neem een banaan...

quote:

Op dinsdag 4 november 2014 22:25 schreef Ruby88 het volgende:
Hopelijk duurt het niet heel lang meer, Lonaa. Kun je wel een beetje sporten zo?

[..]

Ja, sommige mensen kunnen echt met weinig toe! Wat voor vissalade is dat eigenlijk?

quote:

Op woensdag 5 november 2014 10:14 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik wil je niet demotiveren, maar mijn slijmbeursontsteking is nooit weggegaan. Ook niet met ontstekingsremmers, volledige rust en veel tijd. Het zal altijd een gevoelige plek blijven en het kan dus slim zijn om (ook) te kijken naar een andere manier van sporten. Ik ben destijds gestopt met zwemmen (slijmbeursen in m'n heupen trokken synchroonzwemmen echt niet meer) en gaan stijldansen. Was een stuk minder zwaar, want minder extreme houdingen en bewegingen.

[..]

En waarom eet je er appelmoes bij? Da's puur suiker...

quote:

Op woensdag 5 november 2014 18:26 schreef Sjeen het volgende:
Water met wat citroensap

quote:

Op woensdag 5 november 2014 18:26 schreef Sjeen het volgende:
Water met wat citroensap

quote:

Op woensdag 5 november 2014 18:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik vond water met schijfjes citroen altijd heerlijk, tot ik besefte dat ze allemaal ingesmeerd zijn met een soort meubelwas.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 19:07 schreef Lonaa het volgende:

biocitroen kopen.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 18:55 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik vond water met schijfjes citroen altijd heerlijk, tot ik besefte dat ze allemaal ingesmeerd zijn met een soort meubelwas.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 19:12 schreef Sjeen het volgende:

ik cheat met een literfles citroensap van de Sligro

quote:

Like other fruit juices, lemon juice can be sold as fresh or from concentrate (which can be diluted with water). But even lemon juice labeled as 100 percent pure has been found to contain citric acid. “It’s available as a chemical, and it’s very cheap,” notes Markus Lipp, Ph.D., senior director for Food Standards at the U.S. Pharmacopeial Convention. “The lemons are the most expensive ingredient, and sometimes only 10 to 30 percent is real juice, so manufacturers make three times as much money this way.

quote:

By combining lemon juice with baking soda, a chemical reaction which produces a bubbling occurs and it is the best way to find out if you have 100 percent lemon juice. If the reaction does not take place, you do not have pure lemon juice.

Add baking soda to a large glass of water, allowing some of the baking soda to settle at the bottom
Pour your lemon juice into the baking soda and water mixture and wait for the bubbling

quote:

Op woensdag 5 november 2014 20:33 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben wat dieettips op een website aan het lezen en weet je wat ik zo moeilijk vind rijmen? Voor een gezond leven raden ze aan om zo min mogelijk zout te eten. En dan raden ze aan om bijv voor het avondeten een kop bouillon met verse groente te nemen. En wat barst er van het zout? Juist, bouillon.

quote:

Op woensdag 5 november 2014 20:33 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben wat dieettips op een website aan het lezen en weet je wat ik zo moeilijk vind rijmen? Voor een gezond leven raden ze aan om zo min mogelijk zout te eten. En dan raden ze aan om bijv voor het avondeten een kop bouillon met verse groente te nemen. En wat barst er van het zout? Juist, bouillon.