LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Deze link stond in de CUL slowchat, moet ik even hier delen 
http://www.buzzfeed.com/hilarywardle/diet-recipes-1970s
http://www.buzzfeed.com/hilarywardle/diet-recipes-1970s
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Maar waarschijnlijk lachen ze over 40 jaar ons wel uit met ons superfood, glutenvrij en speltrage 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Makelijke vervangers voor pasta kun je denken aan courgette pasta.quote:Op woensdag 29 oktober 2014 17:14 schreef Tink89 het volgende:
Snap ik. In een salade een volledige portie pasta is wel wat veel van het goede.
Ik mag overigens geen kaas en melk enzo (muv oude nl'se kaas, die is lactosevrij) en dus ook geen feta en mozzarella. Eet jij btw koud roerei? Lijkt me niet lekker, maar kan het altijd eens proberen.
Linzen enzo zijn ook goede suggesties, bedankt!
Ik eet normaal overigens ook gewoon twee keer volkorenbrood en avondeten hoor. Ook als er pasta op het menu staat bijvoorbeeld. Volgens mijn principe val je af als je meer verbruikt dan je binnenkrijgt en dat haal ik incl. sporten vandaag makkelijk. Ik zie de meerwaarde van meer eiwitten enzo wel, maar vond dat ik daar vandaag wel genoeg rekening mee gehouden had.
Toch txs voor je kritische blik, leer ik van
Oh, en mogen er tickers in de op? Of is dat niet de bedoeling?
Kun je bij elke huishoudzaak z'n sliertjes maker halen , kost euro of 3 en dan draai je van oa courgette zo spaghetti.
Als je sliertjes hebt , even met wat zout bestrooien , laten staan , en even uitknijpen.
Is nog lekker ook .
Voor rijst kun je bloemkool in de keuken machine fijn hakken .
Even mee wokken / bakken en je merkt het verschil niet eens.
Ook handig voor in soep.
Noten doen het trouwens ook altijd goed in salades.
See I'd like to share your point of view
As long as it's my view too
As long as it's my view too
Goeiemorgen!Lijstje:
O: Griekse yoghurt met wat muesli
T: Peer
L: 4 volkoren (2 met kaas; 2 met peperpaté)
T: Peer
S: Uurtje fitness
D: Iets, bij een vriendin
T: Een biertje
Op paté en bier is wat af te dingen, maar om te beginnen wil ik me hier eens netjes aan gaan houden, i.p.v. 's ochtends een keurig lijstje posten en uiteindelijk zwichten voor pepernoten van collega's.
Kan er een modje mijn twee tickers uit de OP van de dieetckub halen en hier neerzetten aub? Krijg het zelf niet voor elkaar...
Vandaag gecaterde lunch. Voor mij een lactosevrije, dus reken op witbrood... Wel met lekker veel salade erbij
Vandaag gecaterde lunch. Voor mij een lactosevrije, dus reken op witbrood... Wel met lekker veel salade erbij
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dat doe ik nu alquote:
Maar waarschijnlijk lachen ze over 40 jaar ons wel uit met ons superfood, glutenvrij en speltrage
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Ja hoi, mag ik mijn lijstjes hier posten? Ondanks dat ik hier bmi-technisch niet helemaal hoor, lijkt me dit wel het fijnste topic (zoals dieet eerst was) 
O: beker melk; optimel yoghurt met 200 g aardbeien
T: heb geen granola meer voor bij mijn ontbijt, dus heb wat nootjes meegenomen
L: uitsmijter uit de kantine (2 bruine bth; 2 ham; 2 kaas; 2 eieren); kopje soep
T: 2 mandarijnen
D: gekookte aardappels, geroerbakte sperziebonen met ui, rundervink, beetje jus
S: Jillian level 1
Had rond het weekend het idee dat ik al iets positiefs begon te merken van het beter eten en weer gaan bewegen, maar toen brak deze week de Periodieke Feestweek aan en nu ben ik vooral heel erg opgezet
O: beker melk; optimel yoghurt met 200 g aardbeien
T: heb geen granola meer voor bij mijn ontbijt, dus heb wat nootjes meegenomen
L: uitsmijter uit de kantine (2 bruine bth; 2 ham; 2 kaas; 2 eieren); kopje soep
T: 2 mandarijnen
D: gekookte aardappels, geroerbakte sperziebonen met ui, rundervink, beetje jus
S: Jillian level 1
Had rond het weekend het idee dat ik al iets positiefs begon te merken van het beter eten en weer gaan bewegen, maar toen brak deze week de Periodieke Feestweek aan en nu ben ik vooral heel erg opgezet
Lijstje ziet er netjes uit!
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
quote:
Had rond het weekend het idee dat ik al iets positiefs begon te merken van het beter eten en weer gaan bewegen, maar toen brak deze week de Periodieke Feestweek aan en nu ben ik vooral heel erg opgezet
maar voor dat gedoe vind ik het wel een heel net lijstje 
Ik heb dan altijd trek in comfortfood.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat is niet erg, zolang het maar lekker is en niet boven de 900kcal uitkomtquote:
[..]
Alles wat nu in me op komt is niet bijzonder slank te noemen
Goed lijstjequote:
Ja hoi, mag ik mijn lijstjes hier posten? Ondanks dat ik hier bmi-technisch niet helemaal hoor, lijkt me dit wel het fijnste topic (zoals dieet eerst was)
O: beker melk; optimel yoghurt met 200 g aardbeien
T: heb geen granola meer voor bij mijn ontbijt, dus heb wat nootjes meegenomen
L: uitsmijter uit de kantine (2 bruine bth; 2 ham; 2 kaas; 2 eieren); kopje soep
T: 2 mandarijnen
D: gekookte aardappels, geroerbakte sperziebonen met ui, rundervink, beetje jus
S: Jillian level 1
Had rond het weekend het idee dat ik al iets positiefs begon te merken van het beter eten en weer gaan bewegen, maar toen brak deze week de Periodieke Feestweek aan en nu ben ik vooral heel erg opgezet
Hoe bevalt Jillian nu?
iew, die makreel pudding.quote:
Deze link stond in de CUL slowchat, moet ik even hier delen
http://www.buzzfeed.com/hilarywardle/diet-recipes-1970s
Ik vond dit serieus bijzonder lekker: romige-linguine-met-avocado-en-pompoenpitten-en-oude-kaas-met-rucola.quote:Op donderdag 30 oktober 2014 09:50 schreef Sarabi het volgende:
Dat is niet erg, zolang het maar lekker is en niet boven de 900kcal uitkomt
Al een paar keer gemaakt, yum.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Jammer van de avocado.quote:
[..]
Ik vond dit serieus bijzonder lekker: romige-linguine-met-avocado-en-pompoenpitten-en-oude-kaas-met-rucola.
Al een paar keer gemaakt, yum.
Sterkheidsbaas van alles.
Die maakt dit gerecht juistquote:
Op
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, maar, avocadoquote:
Ik heb het geprobeerd, vaker dan eens, maar ik vind t echt niet oke.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ben in dubio. Heb vanmiddag met collega afgesproken, en ze zegt net 'zullen we hamburger gaan eten op ons werk, als lunch?' Vroeg ze vorige week ook al, maar toen had ik geen geld dus ik zeg automatisch ja. Maar eigenlijk moet ik dat niet doen, nu ik net weer bezig ben. Moeilijk....
En nadat je ja hebt gezegd, denk je dan ook: oh jee, wat zeg ik nou!! of realiseer je je pas later dat je die hamburger beter niet had kunnen nemen.quote:
Ik ben in dubio. Heb vanmiddag met collega afgesproken, en ze zegt net 'zullen we hamburger gaan eten op ons werk, als lunch?' Vroeg ze vorige week ook al, maar toen had ik geen geld dus ik zeg automatisch ja. Maar eigenlijk moet ik dat niet doen, nu ik net weer bezig ben. Moeilijk....
Met een aangeboden snoepje oid heb ik hem vaak al in mijn mond voor ik me realiseer dat ik dat niet wil. En bij heel veel andere dingen neem ik het maar aan omdat ik geen zin in een discussie over lijnen wil hebben
slecht hé
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Op zich niets mis met die hamburger.
Je moet dan gewoon 's avonds niet weer een volle avondmaaltjid eten. Draai de maaltijden om. OPgelost!
Je moet dan gewoon 's avonds niet weer een volle avondmaaltjid eten. Draai de maaltijden om. OPgelost!
Ja doei.
Ik heb gezegd dat we beter niet kunnen gaan lunchen, dus we gaan gewoon voor een lekker kopje koffie! Trots op mezelf! Misschien maak ik dan vanavond wel zelf een gezonde hamburger, als troostquote:
[..]
En nadat je ja hebt gezegd, denk je dan ook: oh jee, wat zeg ik nou!! of realiseer je je pas later dat je die hamburger beter niet had kunnen nemen.
Met een aangeboden snoepje oid heb ik hem vaak al in mijn mond voor ik me realiseer dat ik dat niet wil. En bij heel veel andere dingen neem ik het maar aan omdat ik geen zin in een discussie over lijnen wil hebben
Dat is toch ónzin Zeester. Een gezellige lunch afslaan terwijl je dan 's avonds diezelfde maaltijd alsnog gaat eten. Kun je beter dus gewoon lekker die lunch doen (mits geen ranzige McD burger ofzo) en 's avonds je lunchgerecht eten.
Ja doei.
Thanxquote:
[..]
Ik vond dit serieus bijzonder lekker: romige-linguine-met-avocado-en-pompoenpitten-en-oude-kaas-met-rucola.
Al een paar keer gemaakt, yum.
Ook een mooie oplossingquote:
Ik heb gezegd dat we beter niet kunnen gaan lunchen, dus we gaan gewoon voor een lekker kopje koffie! Trots op mezelf! Misschien maak ik dan vanavond wel zelf een gezonde hamburger, als troost
En wat moblo zegt, je kan er ook omheen werken door de andere maaltijden wat soberder te doen. Maar dan nog heb ik liever een zelfgemaakte hamburger dan één uit de snackbar. Alhoewel ik een McTasty uiteraard weer heel lekker vind 
(en dat is me die 1000 kcal dan weer niet waard, heb er denk ik in mijn leven 3 of 4 op).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is wel echt een vette variant, de hamburger van m'n werk. Mayo als sausje, vet vlees, met kaas en bacon. Ik maak thuis dan een gezondere variant, dan maak ik een tartaartje lekker aan en gebruik ik ketchup en mosterd als sausje.quote:Op donderdag 30 oktober 2014 10:47 schreef motorbloempje het volgende:
Dat is toch ónzin Zeester. Een gezellige lunch afslaan terwijl je dan 's avonds diezelfde maaltijd alsnog gaat eten. Kun je beter dus gewoon lekker die lunch doen (mits geen ranzige McD burger ofzo) en 's avonds je lunchgerecht eten.
Bovendien ken ik mezelf en is weinig eten in de avond recipe for disaster, dus we doen het lekker zo.
