LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oh dat 2e artikel had ik nog niet gelezenquote:Op woensdag 22 oktober 2014 13:54 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
@ je 2e artikel, er is ook een interessant artikel over topsport-vrouwen met door pcos verhoogd testosteronniveau. Ondanks dat de verhoging in het niet staat in vergelijking met de waarden bij de man kan het voor een vrouw al veel vervelende effecten hebben.
Uhm, misschien omdat ik op m'n werk ben en dit is wat ik bij me heb? Pakje crackers is overigens 100 kcals, ik dacht dat een appel ongeveer 40 was. Daar heb ik me blijkbaar in vergist... Heb ze inmiddels al op en heb er genoeg aan, dus laat het hier bij tot het avondeten. Da's over twee uurtjes, vroeg ivm sporten, dus komt wel goedquote:
[..]
Dus een pakje crackers is 140kcal? Waarom neem je dan geen brood? Vult stukken beter en is gezonder.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Niet gelijk zo op je tenen getrapt zijn. Een pakje crackers is nou niet echt voedingswaardig (is dat een woord?), maar als jij het wilt eten moet je het vooral eten.quote:Op woensdag 22 oktober 2014 15:56 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Uhm, misschien omdat ik op m'n werk ben en dit is wat ik bij me heb? Pakje crackers is overigens 100 kcals, ik dacht dat een appel ongeveer 40 was. Daar heb ik me blijkbaar in vergist... Heb ze inmiddels al op en heb er genoeg aan, dus laat het hier bij tot het avondeten. Da's over twee uurtjes, vroeg ivm sporten, dus komt wel goed
Een appel is 84 kcal, om en nabij.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat heb ik eens gelezen, maar in het artikel van de consumentenbond staat dat het label vogelvrij is dus nu weet ik het ook niet meer.quote:
[..]
Thanks voor de info, geen idee dat er ook nog een minimum aanzat voor de naam. Achteraf wel logisch
quote:
[..]
Dat heb ik eens gelezen, maar in het artikel van de consumentenbond staat dat het label vogelvrij is dus nu weet ik het ook niet meer.
, het is gewoon niet te vertrouwen. Ik vind dat eigenlijk best wel een kwalijke zaak...
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Maar dat is met heule veule dingen zoquote:
[..]
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het maakt het boodschappen doen wel interessant, kijken hoeveel shit overal inzit.quote:Op woensdag 22 oktober 2014 17:11 schreef Qwea het volgende:
[..]
Maar dat is met heule veule dingen zo
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
[..]
Inderdaad. Misleiding en oplichterij hebben te veel vrij spel. Niet alleen wat voedsel betreft, overigens.quote:
[..]
Maar dat is met heule veule dingen zo
Dat heb ik lang gelee al gedaan en heb nu een vaste lijst met vaste productenquote:
[..]
Het maakt het boodschappen doen wel interessant, kijken hoeveel shit overal inzit.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Als je je zooi eenmaal op orde hebt, scheelt het enorm inderdaad.quote:
[..]
Dat heb ik lang gelee al gedaan en heb nu een vaste lijst met vaste producten
Totdat ze de verpakkingen veranderen, je zooi uit het assortiment gooien of weetikhet.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb eigenlijk maar weinig producten in huis met een ingrediëntenlijst op de verpakking.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
Ik heb eigenlijk maar weinig producten in huis met een ingrediëntenlijst op de verpakking.
hoe weet je dan wat er in zit?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Vast geen 'speed'quote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
You'll never know! Men had ook geen paardschandaal verwachtquote:
Op 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Paardquote:
[..]
You'll never know! Men had ook geen paardschandaal verwacht
Weet jij wel dat de meeste mensen helemaal nooit ingredientendeclaraties lezen? Verbaas mij er zo over.
Ik eet niet clean maar ik weet wel wat ik naar binnen stop. Bewust! Luizenschil, schilpaddenvet whatever, do'nt care maar ik weet het wel en dan is het een keuze.
En dat vind ik in een restaurant wel moeilijk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Dit, niet iedere sport kan zo gemakkelijk tussendoor. Ik vind dans leuk, maar dan zit je meteen aan zo'n groep met specifieke tijden vast.quote:
Oke, maar jij loopt hard. Daar heb ik zo'n ontzettende hekel aan dat de ervaring leert dat ik dat niet volhoud. Paardrijden wel, maar dan duurt een les een uur en ben ik minimaal 2,5 uur van huis. Da's lastiger inplannen dan een uurtje hardlopen.
En dit. Ze heeft geen fulltime baan, of het huishouden bestaat uit 1 studentenkamer ofzo.quote:Werk jij fulltime btw (zag ergens een vrije dag langskomen)? Want dan vraag ik me oprecht af hoe jij er naast een huishouden (en dan heb ik best een groot huis), uitgaan met vriendinnen, tijd voor je vriend, twee keer sporten en studeren bij krijgt.
Dat wat ik ziequote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Vers.quote:
Ik ben te lui voor alles vers.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Versquote:
hier ook, maar de dingen die niet vers of enkelvoudig zijn hebben wel een lijst.. Stomme vraag van me dus
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Jup, verbaas ik me ook over. Vroeger deed ik het ook nooit. Mijn vriend doet het nog steeds nietquote:
[..]
Paard
Weet jij wel dat de meeste mensen helemaal nooit ingredientendeclaraties lezen? Verbaas mij er zo over.
Ik eet niet clean maar ik weet wel wat ik naar binnen stop. Bewust! Luizenschil, schilpaddenvet whatever, do'nt care maar ik weet het wel en dan is het een keuze.
En dat vind ik in een restaurant wel moeilijk
maar het boeit hem ook niet trouwens. Potgroente bv, ik weiger dat te eten o.a door de extra suikers... Hij wil niet vers en alleen maar pot Er zit in sommige dingen zo ontzettend veel rotzooi
Die lijsten zijn trouwens ook praktisch een fucking puzzel. Ze maken ze steeds moeilijker lijkt wel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn lijstje gister werd toch een klein beetje aangepast toen een collega met vlaai binnenkwam 
Mijn middag-T (banaan) laten zitten en geen rijst gekookt bij mij chili 's avonds. Wel Jillian gedaan. Vond ik wel genoeg compensatie, weegschaal gaf vanochtend weer -0.2 kg aan
Lijstje voor vandaag:
O: beker melk; optimel yoghurt met aarbeien en granola
L: wrap met klein beetje boursin/2 plakken kipfilet/halve tomaat in plakjes en wrap met klein beetje boursin/2 plakken rookvlees/plakjes komkommer/handje geroosterde pompoen- & zonnebloempitten; kopje soep
T: banaan
D: nasi met gebakken ei
Mijn middag-T (banaan) laten zitten en geen rijst gekookt bij mij chili 's avonds. Wel Jillian gedaan. Vond ik wel genoeg compensatie, weegschaal gaf vanochtend weer -0.2 kg aan Lijstje voor vandaag:
O: beker melk; optimel yoghurt met aarbeien en granola
L: wrap met klein beetje boursin/2 plakken kipfilet/halve tomaat in plakjes en wrap met klein beetje boursin/2 plakken rookvlees/plakjes komkommer/handje geroosterde pompoen- & zonnebloempitten; kopje soep
T: banaan
D: nasi met gebakken ei
Wij hebben wel wat potjes groente in de kast staan zodat we wel altijd ff snel een AGV kunnen maken wanneer de winkels al dicht zijn en er niks vers in huis is, want aardappels en vlees hebben we toch altijd wel op voorraad. Onder het motto 'altijd nog beter dan thuisbezorgd/friet halen'.quote:
[..]
Jup, verbaas ik me ook over. Vroeger deed ik het ook nooit. Mijn vriend doet het nog steeds niet
Er zit in sommige dingen zo ontzettend veel rotzooi
Die lijsten zijn trouwens ook praktisch een fucking puzzel. Ze maken ze steeds moeilijker lijkt wel.
Maar geef wel de voorkeur aan verse groenten tegenwoordig. Dus de potjes worden de laatste tijd maar amper aangeraakt
Wel gebruiken we vaak zakken met (gemengde) voorgesneden groenten, omdat dat vaak toch wat sneller werkt dan alles zelf snijden...
Ach cheaten kan, niet te vaakquote:
Mijn lijstje gister werd toch een klein beetje aangepast toen een collega met vlaai binnenkwam
Lijstje voor vandaag:
O: beker melk; optimel yoghurt met aarbeien en granola
L: wrap met klein beetje boursin/2 plakken kipfilet/halve tomaat in plakjes en wrap met klein beetje boursin/2 plakken rookvlees/plakjes komkommer/handje geroosterde pompoen- & zonnebloempitten; kopje soep
T: banaan
D: nasi met gebakken ei
. Weeg je jezelf dagelijks of wekelijks? Je lijstje voor vandaag lijkt wel wat magertjes, kom je aan de kcal?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik lees ook weinig etikettenquote:
[..]
Jup, verbaas ik me ook over. Vroeger deed ik het ook nooit. Mijn vriend doet het nog steeds niet
Er zit in sommige dingen zo ontzettend veel rotzooi
Die lijsten zijn trouwens ook praktisch een fucking puzzel. Ze maken ze steeds moeilijker lijkt wel.
Maar we eten regelmatig vers groente Psst, je hebt reactie op PM
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik weeg mezelf nu dagelijks, na een hele periode niet gewogen te hebben. Misschien dat ik later terug ga naar 1 of een paar keer per week wegen.quote:
[..]
Ach cheaten kan, niet te vaak
Je lijstje voor vandaag lijkt wel wat magertjes, kom je aan de kcal?
Ik heb mijn eten nog niet ingevoerd in FatSecret, dus geen idee van de kcals eigenlijk... Maar de granola was 3 volle el en bestond voornamelijk uit noten en pitten en wat havermout, dus dat zal al redelijk wat kcals zijn denk ik. Ik heb nog 2 mandarijnen en wat druiven liggen, dus als ik tussendoor trek krijg, kan ik altijd wat gezonds snoepen
Was niet op mijn teentjes getrapt, maar zie bij het teruglezen wel dat het zo over kan komen. Ik heb het even gecheckt btwquote:
[..]
Niet gelijk zo op je tenen getrapt zijn. Een pakje crackers is nou niet echt voedingswaardig (is dat een woord?), maar als jij het wilt eten moet je het vooral eten.
Een appel is 84 kcal, om en nabij.
In een pakje crackertjes zitten 136 kcals, waarvan 4,1 gr. vet, 21 gr. koolhydraten en 3,3 gr. eiwitten. Niet heel netjes, maar wel maar 0,5 gr suiker en minder dan een gram zout. Hoewel ik het met je eens ben dat niet heel veel toevoegt, krijg ik van alleen een appel vaak een suikerdipje. Voor gisteren was dit dus best een goede oplossing. Ja, jum! Met walnotenquote:
Hebben jullie weleens bananenbrood gemaakt?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Is het broodachtig of is het meer iets wat cake-achtig smaakt?quote:
[..]
Was niet op mijn teentjes getrapt, maar zie bij het teruglezen wel dat het zo over kan komen. Ik heb het even gecheckt btw
[..]
Ja, jum! Met walnoten
Neuh, dat vind ik juist onzin.quote:
[..]
ik begrijp dat wel, zeker met een gezin is het niet alleen maar hoe graag je het zelf wil. Ik zal toch echt rekening moeten houden met drie agendas bijvoorbeeld
[..]
kijk en dat vind ik nou typisch een 'hoe graag je het zelf wil'. Gewoon je afvragen of iets wat je in je mond wil steken de kilo's waard is...
Het kan prima eens voorkomen dat je een keer spontaan bij een vriendin bent en (ik noem een recent voorbeeld) dat haar vriend spontaan langskomt met luxe broodjes en snacks etc. speciaal voor ons zonder te melden van tevoren. Dan ga je niet zeggen: o nee, ik eet mn volkorenbroodjes en een appel!! En zo zijn er wel meer voorbeelden te noemen dat het soms anders gaat dan je hebt gepland door omstandigheden. Ik ga trouwens ook niet aan al mn vrienden, kennissen en collega's vertellen dat ze rekening met mij moeten houden trouwens, maar tsja, sommige dingen komen gewoonweg spontaan en dan is het moeilijk om altijd gezond te eten.
De winkel (AH) is hier tot 22u open, dus ik zit nooit zonder groente. Voorgesneden doe ik alleen wokgroentequote:
[..]
Wij hebben wel wat potjes groente in de kast staan zodat we wel altijd ff snel een AGV kunnen maken wanneer de winkels al dicht zijn en er niks vers in huis is, want aardappels en vlees hebben we toch altijd wel op voorraad. Onder het motto 'altijd nog beter dan thuisbezorgd/friet halen'.
Maar geef wel de voorkeur aan verse groenten tegenwoordig. Dus de potjes worden de laatste tijd maar amper aangeraakt
Maar ja, vriendlief eet geen verse bonen, verse wortelen, verse spinazie, ect.
Dus ik sta altijd dubbel te koken
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik lees altijd etikettenquote:
[..]
Ik lees ook weinig etiketten
Psst, je hebt reactie op PM
Je hebt reactie terug
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Uhu. Geen idee of het aan mijn kookkunsten lag, maar ik vond hem niet te vreten. Was meer cake dan brood en gort droog en een vieze smaakquote:
Hebben jullie weleens bananenbrood gemaakt?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Want waarom kun je dat dan niet zeggen? Wat een onzin. Vorige week kwam een vriend van een vriendin aan met broodjes hamburger, ook zonder het te melden.. Tja, als je het had gevraagd, had je je geld kunnen besparen want ik eet het nietquote:
[..]
Neuh, dat vind ik juist onzin.
Ik vraag ook niet of iemand rekening met mij houdt. Als ze taart willen eten, of broodjes hamburger, prima, maar niet miepen als ik niet hoef dan.
Ik heb serieus geen moeite met gezond eten hoor, ook niet als dingen spontaan komen. Sjeen heeft gelijk, dat is nou juist de keuze die je moet maken.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zakken diepvriesgroentenquote:
[..]
Wij hebben wel wat potjes groente in de kast staan zodat we wel altijd ff snel een AGV kunnen maken wanneer de winkels al dicht zijn en er niks vers in huis is, want aardappels en vlees hebben we toch altijd wel op voorraad. Onder het motto 'altijd nog beter dan thuisbezorgd/friet halen'.
Maar geef wel de voorkeur aan verse groenten tegenwoordig. Dus de potjes worden de laatste tijd maar amper aangeraakt
Heb ik altijd in de vriezer. Ideaal. Doperwtjes, sperziebonen etc.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
O nee, ik ga niet aan allemaal vriendinnen vertellen dat ze voor mij healthy dingen in huis moeten halen als ik er eens een keer langskom. Dus dan eet ik wel eens een chocolaatje mee, vind ik achteraf altijd jammer, mja. Alleen mijn 4 beste vriendinnen weten t nu, ik vind t nooit leuk om te zeggen dat ik afvalquote:
[..]
Mijn vriendengroep weet waar ik mee bezig ben, dus vinden ze me totaal niet ongezellig. Als we gaan stappen snacken ze zelf wel, maar ze verbieden mij het praktisch om mee te doen. Dus is maar net een beetje hoe je jezelf er in positioneert.
Wat erg!quote:
[..]
De winkel (AH) is hier tot 22u open, dus ik zit nooit zonder groente. Voorgesneden doe ik alleen wokgroente
Maar ja, vriendlief eet geen verse bonen, verse wortelen, verse spinazie, ect.
Ik ga mij er dit weekend toch eens aan wagen...quote:
[..]
Uhu. Geen idee of het aan mijn kookkunsten lag, maar ik vond hem niet te vreten. Was meer cake dan brood en gort droog en een vieze smaak
Het klinkt zo lekker.
Net als vegan peanutbutter cheesecake. Tot ik het proefde en meteen had weggegooid.
quote:
[..]
De winkel (AH) is hier tot 22u open, dus ik zit nooit zonder groente. Voorgesneden doe ik alleen wokgroente
Maar ja, vriendlief eet geen verse bonen, verse wortelen, verse spinazie, ect.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Want je kan niet 'nee dank je" zeggen?quote:
[..]
O nee, ik ga niet aan allemaal vriendinnen vertellen dat ze voor mij healthy dingen in huis moeten halen als ik er eens een keer langskom. Dus dan eet ik wel eens een chocolaatje mee, vind ik achteraf altijd jammer, mja. Alleen mijn 4 beste vriendinnen weten t nu, ik vind t nooit leuk om te zeggen dat ik afval
Laat ff weten hoe hij bij jou was!quote:
[..]
Ik ga mij er dit weekend toch eens aan wagen...
Het klinkt zo lekker.
Net als vegan peanutbutter cheesecake. Tot ik het proefde en meteen had weggegooid.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik vind het serieus lullig om te zeggen dat ik iets niet wil als iemand het ut goede bedoelingen voor mij meeneemt. Ik zie het ook al voor me: tafel leuk bedekt, speciaal van alles gehaald en dan pak ik volkorenbroodjes uit m'n tas. Dus dan eet ik wel mee in zo'n situatie en zo gezond mogelijk voor zover dat kan. En ja, ik vind het wel moeilijk als ik borrel, uiteten ben, een meidenavondje heb etc.quote:
[..]
Want waarom kun je dat dan niet zeggen? Wat een onzin. Vorige week kwam een vriend van een vriendin aan met broodjes hamburger, ook zonder het te melden.. Tja, als je het had gevraagd, had je je geld kunnen besparen want ik eet het niet
Ik vraag ook niet of iemand rekening met mij houdt. Als ze taart willen eten, of broodjes hamburger, prima, maar niet miepen als ik niet hoef dan.
Ik heb serieus geen moeite met gezond eten hoor, ook niet als dingen spontaan komen. Sjeen heeft gelijk, dat is nou juist de keuze die je moet maken.
Oh dat doe ik ook wel eens. Maar soms eet ik mee en dat vind ik (achteraf) jammer van mezelf, maargoed: soms vind ik dat soort situaties wel moeilijk.quote:
[..]
Want je kan niet 'nee dank je" zeggen?
[..]
Laat ff weten hoe hij bij jou was!
