R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Mn 40000e post 
Ik wou er iets moois van maken, maar ik heb eigenlijk niet zoveel te melden (en ik heb haast
)
Maar wel wens ik dat het iedereen in dit topic goed zal gaan
Dus bij deze
Fijne dag nog iedereen
Ik wou er iets moois van maken, maar ik heb eigenlijk niet zoveel te melden (en ik heb haast
)Maar wel wens ik dat het iedereen in dit topic goed zal gaan
Dus bij deze
Fijne dag nog iedereen
Wel tof dat je hem in dit topic postquote:Op vrijdag 12 september 2014 12:33 schreef magnetronkoffie het volgende:
Mn 40000e post
Ik wou er iets moois van maken, maar ik heb eigenlijk niet zoveel te melden (en ik heb haast
Maar wel wens ik dat het iedereen in dit topic goed zal gaan
Dus bij deze
Fijne dag nog iedereen
En dank
Why are you wearing that stupid man suit?
Zit zelf al 7 jaar aan de concerta wat gewoon onder de opium-wet ofzoiets valt. En ben er ook gewoon verslaafd aan in de zin van als ik het niet gebruik voel ik me lamlendig en ben ik de hele dag gewoon echt moe.quote:
[..]
Rag
Ik begrijp dat je dit zegt, maar breng iemand niet op verkeerde ideeën. Het is slecht voor de gezondheid, duur, en wat als het uitwerkt?
[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2014 15:36:38 ]
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Middelen op recept, zoals Concerta, zijn zuiverder en minder gevaarlijk. Neemt niet weg dat het niet ideaal is. Ik heb zelf niets tegen een beetje zelfmedicatie en sta open voor drugsgebruik, maar je hebt (een vrij grote) kans op afhankelijkheid/verslaving. Dan heb je er nog een probleem bij in plaats van dat je iets oplost.quote:
[..]
Zit zelf al 7 jaar aan de concerta wat gewoon onder de opium-wet ofzoiets valt. En ben er ook gewoon verslaafd aan in de zin van als ik het niet gebruik voel ik me lamlendig en ben ik de hele dag gewoon echt moe.
Het is van tevoren niet te bepalen of iemand er 'verantwoord' mee om kan gaan.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2014 15:36:45 ]
Why are you wearing that stupid man suit?
Gespecialiseerd? Wutt? Voor wat? Men (incluis de GGZ) weet niet de vinger te leggen op wat, dus ik sta alleen....quote:Op vrijdag 12 september 2014 07:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Is er ook niet meer gespecialiseerde zorg? Bij de GGZ hebben ze erg specialistische afdelingen die ook goed zijn. Je kan het altijd proberen. De reden om verder te zoeken is dat er geen magische pilletjes bestaan...
----------------------
Deze nacht was absoluut niet prettig (lang leve nachtmerries) en ik ben niet zo lief geweest voor mezelf. Gelukkig heb ik vandaag twaalf uur les, hierdoor is er voldoende afleiding
Antidepressivia wil ik niet. Afgestomt mn leven leiden kan ik zelf wel. Daar heb ik geen medicijn voor nodig. Slaap middelen heb ik hier ja. Ik neem ze alleen niet. Drank en slaapmiddelen... Geen goede optie.quote:
[..]
Heb je antidepressiva of slaapmedicatie geprobeerd? Zo ja, welke/ hoeveel soorten?
Antidepressiva hoeft je niet perse af te stompen. En drank is inderdaad veel beter voor je dan slaapmiddelen....quote:
[..]
Antidepressivia wil ik niet. Afgestomt mn leven leiden kan ik zelf wel. Daar heb ik geen medicijn voor nodig. Slaap middelen heb ik hier ja. Ik neem ze alleen niet. Drank en slaapmiddelen... Geen goede optie.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dat weet ik maar voor ik de gene heb die mij goed helpt ben ik ook 2 jaar verder. Er zijn er inm zo veel dat een psych het overzicht ook kwijt is. (Add, Adhd, Borderline enz enz )quote:
[..]
Antidepressiva hoeft je niet perse af te stompen. En drank is inderdaad veel beter voor je dan slaapmiddelen....
Drank is niet beter maar wel lekkerder.
[ Bericht 1% gewijzigd door Outpost76 op 13-09-2014 03:45:00 ]
Je hoeft niet aanvallend naar mij toe de doen, ik probeer alleen maar te helpen :Squote:
[..]
Gespecialiseerd? Wutt? Voor wat? Men (incluis de GGZ) weet niet de vinger te leggen op wat, dus ik sta alleen....
En ik weet niet wat er met jou aan de hand is, maar als de "normale" psycholoog je niet kan helpen, is er altijd een stapje hoger te vinden (al moet je ook geholpen willen worden en beseffen dat hulp niet betekend dat iemand al je problemen voor je oplost, dat moet je hoe dan ook nog zelf doen).
Blegh, toch vervelend dat wanneer ik alleen ben ik soms weer zo aan mezelf ga twijfelen. Het is alsof een deel van me echt wel weet dat ik mezelf enorm verbeterd heb t.o.v. van vroeger, maar een ander deel dat gewoon niet wil geloven en dat vertrouwen weer onderuit probeert te praten. Soms wens ik echt dat ik die angst als een fysiek iets uit m'n lichaam zou kunnen rukken en helemaal kapot kan slaan. Sorry, maar dat moest er even uit. 
Heb soms nog echt even een hekel aan mijn psyche.
Desalniettemin staat er door de positieve affirmaties die ik (bijna) dagelijks aan mezelf geef nu wel iets tegenover, namelijk een heftig verbeterde ik. Daarnaast zijn er mensen die een stuk erger voor zichzelf zorgen op zowat elk gebied en ook een redelijk leven leiden. Dus ja, er is hoop.
Zo maar even sporten en wat hardlopen, die adrenaline er uit werken. Brr.
Heb soms nog echt even een hekel aan mijn psyche.Desalniettemin staat er door de positieve affirmaties die ik (bijna) dagelijks aan mezelf geef nu wel iets tegenover, namelijk een heftig verbeterde ik. Daarnaast zijn er mensen die een stuk erger voor zichzelf zorgen op zowat elk gebied en ook een redelijk leven leiden. Dus ja, er is hoop.
Zo maar even sporten en wat hardlopen, die adrenaline er uit werken. Brr.
Ignorance is bliss
Daar gaan tijd en goeie ervaringen overheen, na verloop van tijd zakt dat gevoel vanzelf weer weg (duurde bij mij zeker wel een jaar, ik heb een jaar lang "gewacht op de terugkomst van de depressie"..maar die depressie, die bodem van de put..die kwam maar niet), maar geef het de kans, probeer je daar niet op te focussen.quote:
Blegh, toch vervelend dat wanneer ik alleen ben ik soms weer zo aan mezelf ga twijfelen. Het is alsof een deel van me echt wel weet dat ik mezelf enorm verbeterd heb t.o.v. van vroeger, maar een ander deel dat gewoon niet wil geloven en dat vertrouwen weer onderuit probeert te praten. Soms wens ik echt dat ik die angst als een fysiek iets uit m'n lichaam zou kunnen rukken en helemaal kapot kan slaan. Sorry, maar dat moest er even uit.
Desalniettemin staat er door de positieve affirmaties die ik (bijna) dagelijks aan mezelf geef nu wel iets tegenover, namelijk een heftig verbeterde ik. Daarnaast zijn er mensen die een stuk erger voor zichzelf zorgen op zowat elk gebied en ook een redelijk leven leiden. Dus ja, er is hoop.
Zo maar even sporten en wat hardlopen, die adrenaline er uit werken. Brr.
Misschien dat je ergens simpelweg niet gelooft dat het nu lekker loopt en dat dat ongeloof zich vertaalt naar de negatieve gedachtes die je hebt (of misschien zelfs zelf vormt door na te denken over waar die negatieve gevoelens vandaan komen). Ik accepteerde die negatieve gevoelens voor wat ze waren.
Ja dat klopt. Ik loop constant mst zo'n gevoel rond dat dit tijdelijk is en burnout zijn toch wel weer gaat komen. Helemaal als ik niet neurotisch veel erover nadenk. Eigenlijk is het echter compleet andersom. Maarja, realisme en mijn brein.quote:
[..]
Daar gaan tijd en goeie ervaringen overheen, na verloop van tijd zakt dat gevoel vanzelf weer weg (duurde bij mij zeker wel een jaar, ik heb een jaar lang "gewacht op de terugkomst van de depressie"..maar die depressie, die bodem van de put..die kwam maar niet), maar geef het de kans, probeer je daar niet op te focussen.
Misschien dat je ergens simpelweg niet gelooft dat het nu lekker loopt en dat dat ongeloof zich vertaalt naar de negatieve gedachtes die je hebt (of misschien zelfs zelf vormt door na te denken over waar die negatieve gevoelens vandaan komen). Ik accepteerde die negatieve gevoelens voor wat ze waren.
Die gevoelens komen vooral voort uit angst voor wat ik allemaal wel niet fout kan doen en daardoor mezelf weer in de ellende te storten. Die gevoelens zijn echter onrealistisch want ik doe alles top. Rust pakken, meer om mijn geestelijke rust denken, op emotioneel vlak. Ik tik alle hokjes aan en dat bewijs ik keer op keer. Je hebt verder wel gelijk, die gedachten op waarde beoordelen en lekker weer leven. Het vertrouwen groeit stukje bij beetje en met elke ervaring.
Bedankt voor je advies.
Ignorance is bliss
Sorry, dat was niet richting jou bedoeld maar richting het GGZ ed. Waardeloze klaplopers daar...quote:
[..]
Je hoeft niet aanvallend naar mij toe de doen, ik probeer alleen maar te helpen :S
En ik weet niet wat er met jou aan de hand is, maar als de "normale" psycholoog je niet kan helpen, is er altijd een stapje hoger te vinden (al moet je ook geholpen willen worden en beseffen dat hulp niet betekend dat iemand al je problemen voor je oplost, dat moet je hoe dan ook nog zelf doen).
Wat voor stapje hoger bedoel je dan? Ik zat al bij een psych die eigenlijk niet vergoed word. In mijn ogen dus de hoogste trede...
Ik snap dat IK het moet doen. Dat magische pilletje is symbolisch bedoeld.
Kom niet uit een ei en ben niet van gister. Ik loop al bij psychs sinds 97. Niets of niemand heeft een goede bijdrage kunnen leveren tot nu toe.... 
Al 2 dagen ziek van waarschijnlijk een allergische reactie op Oral B tandpasta. Rare bulten in mn mond en vannacht bijna 39 graden koorts. Gelukkig is die gezakt, maar mn lijf is wel een vaatdoek.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Right, ik weet dus welke tandpasta ik niet moet kopen.. Waar reageerde je op?quote:
Al 2 dagen ziek van waarschijnlijk een allergische reactie op Oral B tandpasta. Rare bulten in mn mond en vannacht bijna 39 graden koorts. Gelukkig is die gezakt, maar mn lijf is wel een vaatdoek.
Ignorance is bliss
Geen idee, er zit blijkbaar iets engs inquote:
[..]
Right, ik weet dus welke tandpasta ik niet moet kopen.. Waar reageerde je op?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik gebruik Oral B juist altijd. Heeft dit invloed op je onlangze keuze hem niet te kopen?quote:
[..]
Right, ik weet dus welke tandpasta ik niet moet kopen.. Waar reageerde je op?
Ik heb hem zonder problemen gebruikt hoor.quote:
[..]
Right, ik weet dus welke tandpasta ik niet moet kopen.. Waar reageerde je op?
quote:
[..]
Geen idee, er zit blijkbaar iets engs in
quote:Op zondag 14 september 2014 11:51 schreef Cue_ het volgende:
[..]
Ik gebruik Oral B juist altijd. Heeft dit invloed op je onlangze keuze hem niet te kopen?
Ach ik ben volstrekt tevreden met Aldi en Jumbo huismerk tandpasta, dus geen reden om te switchen.quote:
[..]
Ik heb hem zonder problemen gebruikt hoor.
Ignorance is bliss
3e dag afbouwen. Alleen vrijdag hoofdpijn gehad. Nergens last van verder. Heel zelden beetje duizeligheid. Ik slaap weer heel erg goed 
morgen nog 5mg eraf en dan blijven er daar gezellig even.
morgen nog 5mg eraf en dan blijven er daar gezellig even.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
ga je niet wat snel? Want soms komt t pas na een poosje... (welk middel, hoeveel mg?)quote:
3e dag afbouwen. Alleen vrijdag hoofdpijn gehad. Nergens last van verder. Heel zelden beetje duizeligheid. Ik slaap weer heel erg goed
ik ben van 40mg paroxetine naar 20mg gegaan. Op gegeven moment heftige migraine aanvallen, duurde even voordat ik wist waar t vandaan kwam. En heb er zelfs een ruim half jaar over gedaan, dus snel ging ik niet.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Paroxetine 20 naar 15 en dan morgen naar 10 op aanraden van de psychiater. Afbouwen moet meer omdat ik zelf serotonine aan het aanmaken ben blijkbaar en last heb van overdosis verschijnselen. Beginnen gelukkig redelijk snel weg te trekken.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik hoop dat je niet teveel afkick verschijnselen krijgt. Wel fijn als je t zelf aanmaaktquote:
Paroxetine 20 naar 15 en dan morgen naar 10 op aanraden van de psychiater. Afbouwen moet meer omdat ik zelf serotonine aan het aanmaken ben blijkbaar en last heb van overdosis verschijnselen. Beginnen gelukkig redelijk snel weg te trekken.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Welke slaapmiddelen heb je? Waarom neem je die niet in plaats van alcohol? Je zou het ook kunnen afwisselen, om te minderen met alcohol maar toch te kunnen slapen. Overigens wordt de combinatie afgeraden omdat alcohol en die medicijnen elkaars versuffende werking kunnen versterken, maar als je toch moet slapen is dat geen probleem, mits je niet overdrijft met de alcohol.quote:
[..]
Antidepressivia wil ik niet. Afgestomt mn leven leiden kan ik zelf wel. Daar heb ik geen medicijn voor nodig. Slaap middelen heb ik hier ja. Ik neem ze alleen niet. Drank en slaapmiddelen... Geen goede optie.
Naarquote:
Al 2 dagen ziek van waarschijnlijk een allergische reactie op Oral B tandpasta. Rare bulten in mn mond en vannacht bijna 39 graden koorts. Gelukkig is die gezakt, maar mn lijf is wel een vaatdoek.
Maar ik vind het stiekem ook wel vet dat het door tandpasta komt Ik ben allergisch voor labello, krijg ik jeukende uitslag van in mijn gezicht.
Waarom laten ze je niet wat langer op de 15 mg? Misschien zou dat wel genoeg verlaging zijn.quote:
3e dag afbouwen. Alleen vrijdag hoofdpijn gehad. Nergens last van verder. Heel zelden beetje duizeligheid. Ik slaap weer heel erg goed
Ik bouw steeds af met stapjes van 10 mg (citalopram) en blijf daar een maand op. Dat vind ik dan ook weer overdreven lang maar ja. Komende dinsdag van 20 naar 10 mg. En dan ga ik niet nog een maand door hoor. Heb nergens last van gehad.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, rare zooi is t soms. Ben nog steeds een vaatdoek, alsof je griep hebt zonder de verkoudheidsklachten...quote:
[..]
Naar
Ik ben allergisch voor labello, krijg ik jeukende uitslag van in mijn gezicht.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
O! Dat is niet handig... Succes met het minderenquote:
Paroxetine 20 naar 15 en dan morgen naar 10 op aanraden van de psychiater. Afbouwen moet meer omdat ik zelf serotonine aan het aanmaken ben blijkbaar en last heb van overdosis verschijnselen. Beginnen gelukkig redelijk snel weg te trekken.
Deze week heb ik een afspraak met de psychiater om te debatteren over de vraag of ik AD wil (neehee) en of ik andere slaapmedicatie moet . De afspraak is woensdag en ik begin behoorlijk nerveus te worden. Waarom schrijven ze op een eetstoornisafdeling rommel voor met de kans op aankomen Dan weet je zeker dat niemand het wil slikken.
En ik hoop dat mijn psych eindelijk haar mail beantwoord. Ik had haar donderdag gemaild en begin inmiddels te vrezen dat ik helemaal geen antwoord ga krijgen. Terwijl mijn hulpvraag heel concreet (en dringend) is. Dus al met al heul veul stress
Dan weet je zeker dat niemand het wil slikken. En ik hoop dat mijn psych eindelijk haar mail beantwoord. Ik had haar donderdag gemaild en begin inmiddels te vrezen dat ik helemaal geen antwoord ga krijgen. Terwijl mijn hulpvraag heel concreet (en dringend) is. Dus al met al heul veul stress
Sterkte...quote:
Deze week heb ik een afspraak met de psychiater om te debatteren over de vraag of ik AD wil (neehee) en of ik andere slaapmedicatie moet . De afspraak is woensdag en ik begin behoorlijk nerveus te worden. Waarom schrijven ze op een eetstoornisafdeling rommel voor met de kans op aankomen
En ik hoop dat mijn psych eindelijk haar mail beantwoord. Ik had haar donderdag gemaild en begin inmiddels te vrezen dat ik helemaal geen antwoord ga krijgen. Terwijl mijn hulpvraag heel concreet (en dringend) is. Dus al met al heul veul stress
Heb zelf net ff de huisarts gebeld. De assistente zegt dat koorts niet bij een allergische reactie hoort, dus ze denkt dat ik ook nog een virus heb gevangen. Dubbel prijs dus
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Wel handig. Ik ben zelf spontaan geluksstofjes aan het makenquote:
[..]
O! Dat is niet handig... Succes met het minderen
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dat is waarquote:
[..]
Wel handig. Ik ben zelf spontaan geluksstofjes aan het maken
Een gezond teken'k Was nog niet helemaal wakker
Dat is wel minderquote:
[..]
Sterkte...
Heb zelf net ff de huisarts gebeld. De assistente zegt dat koorts niet bij een allergische reactie hoort, dus ze denkt dat ik ook nog een virus heb gevangen. Dubbel prijs dus
Weet je wel zeker dat je ook een allergische reactie had en dat het niet alleen ziek zijn is?Dank je wel
De mail van de psych is binnen
Rare bulten in mn mond, dikke tong, benauwd, dat zijn wel dingen van een allergische reactie.quote:
[..]
Dat is wel minder
Dank je wel
De mail van de psych is binnen
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Uh... ja... dat is het zekerquote:
[..]
Rare bulten in mn mond, dikke tong, benauwd, dat zijn wel dingen van een allergische reactie.
Sterkte ermee
Gelukkig gaat dat al beter, alleen mn darmen hebben nu een hoop praatjesquote:
[..]
Uh... ja... dat is het zeker
Sterkte ermee
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Gisteren had ik een wat mindere dag. Weer een vriendin die toch geen echte vriendin blijkt te zijn 
.
Gelukkig heb ik me sterk kunnen houden met de 2x olanzapine. En wat me ook geholpen heeft, is de gedachte dat ze het gewoon niet waard zijn. Dat ze het niet waard zijn om mezelf iets aan te doen.
Vandaag gaat het goed, deels door die gedachte, maar ook door de realisatie dat ik hele leuke vriendinnen heb die mij wel accepteren zoals ik ben, en me steunen door dik en dun .
.Gelukkig heb ik me sterk kunnen houden met de 2x olanzapine. En wat me ook geholpen heeft, is de gedachte dat ze het gewoon niet waard zijn. Dat ze het niet waard zijn om mezelf iets aan te doen.
Vandaag gaat het goed, deels door die gedachte, maar ook door de realisatie dat ik hele leuke vriendinnen heb die mij wel accepteren zoals ik ben, en me steunen door dik en dun
.
Ik zit ook nog op 20. Ga binnenkort ook maar een afspraak maken met de huisarts. Het gaat namelijk al heel lang goed. Langzaam afkicken lijkt me goedquote:
Paroxetine 20 naar 15 en dan morgen naar 10 op aanraden van de psychiater. Afbouwen moet meer omdat ik zelf serotonine aan het aanmaken ben blijkbaar en last heb van overdosis verschijnselen. Beginnen gelukkig redelijk snel weg te trekken.
Dat klinkt goedquote:
Gisteren had ik een wat mindere dag. Weer een vriendin die toch geen echte vriendin blijkt te zijn
Gelukkig heb ik me sterk kunnen houden met de 2x olanzapine. En wat me ook geholpen heeft, is de gedachte dat ze het gewoon niet waard zijn. Dat ze het niet waard zijn om mezelf iets aan te doen.
Vandaag gaat het goed, deels door die gedachte, maar ook door de realisatie dat ik hele leuke vriendinnen heb die mij wel accepteren zoals ik ben, en me steunen door dik en dun
Goed onthouden deze post voor de volgende keer dat je je niet zo goed voelt
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Yes... Huilbui nummer vier vandaag en ik kan niet naar huis toe 
en volgens mij heeft inmiddels iedereen compleet de tering aan mij omdat ik sociaal compleet niet meer functioneer, voel me hartstikke suïcidaal en iedereen verwacht dat ik maar aardig en lief ben... Ik trek het even helemaal niet meer
en volgens mij heeft inmiddels iedereen compleet de tering aan mij omdat ik sociaal compleet niet meer functioneer, voel me hartstikke suïcidaal en iedereen verwacht dat ik maar aardig en lief ben... Ik trek het even helemaal niet meer
Kijk, goede gedachte. Positief, maar net zo realistisch. Alles heeft ook zijn tegenpool en dat heb je nu goed door!quote:
Gisteren had ik een wat mindere dag. Weer een vriendin die toch geen echte vriendin blijkt te zijn
Gelukkig heb ik me sterk kunnen houden met de 2x olanzapine. En wat me ook geholpen heeft, is de gedachte dat ze het gewoon niet waard zijn. Dat ze het niet waard zijn om mezelf iets aan te doen.
Vandaag gaat het goed, deels door die gedachte, maar ook door de realisatie dat ik hele leuke vriendinnen heb die mij wel accepteren zoals ik ben, en me steunen door dik en dun
Even wachten. Hoezo heeft iedereen de tering aan je? Want de laatste keer dat ik checkte hebben wij dat niet. Wat is er gebeurd?quote:
Yes... Huilbui nummer vier vandaag en ik kan niet naar huis toe
Ignorance is bliss
He, ik voel me weer beter. Af en toe echt even lekker zo'n realisatie dat ik dingen best goed doe. Het is echt aan en uit met mij de laatste tijd, ik denk vanwege het feit dat ik mezelf ook dwing de positieve kanten te zien van dingen die aanwezig zijn.
Het schoot me ineens te binnen dat ik niet echt zo krampachtig hoef te zijn over hoe ik mijn leven inricht. Ik werk al niet meer naast mijn studie, wat al een goede geleerde les is. Ik houd namelijk meer tijd over voor mezelf en daarnaast doe ik alles verder prima. Daarnaast kan ik ook best andere dingen zoals vrienden en (ik durf het bijna niet te zeggen) een relatie inbouwen en ervan genieten. Het gaat er om dat ik ook wat eigen dingen heb en daar tijd voor vrijmaak. Het hoeft elkaar niet uit te sluiten, zoals nu nog een beetje in mijn hoofd zit. Best prettige gedachte.
Het schoot me ineens te binnen dat ik niet echt zo krampachtig hoef te zijn over hoe ik mijn leven inricht. Ik werk al niet meer naast mijn studie, wat al een goede geleerde les is. Ik houd namelijk meer tijd over voor mezelf en daarnaast doe ik alles verder prima.
Daarnaast kan ik ook best andere dingen zoals vrienden en (ik durf het bijna niet te zeggen) een relatie inbouwen en ervan genieten. Het gaat er om dat ik ook wat eigen dingen heb en daar tijd voor vrijmaak. Het hoeft elkaar niet uit te sluiten, zoals nu nog een beetje in mijn hoofd zit. Best prettige gedachte.
Ignorance is bliss
Dank je welquote:
Even wachten. Hoezo heeft iedereen de tering aan je? Want de laatste keer dat ik checkte hebben wij dat niet. Wat is er gebeurd?
En sorry :S Het lukt gewoon de afgelopen dagen allemaal niet. De spanning knalt bijna door het plafond heen, en loop continue te huilen of boos te zijn. Het lukt me niet om continu aardig en sociaal te zijn en ben gewoon ook best agressief/kattig in de omgang op het moment, omdat ik zo op mijn tenen loop. Alleen uit ik me slecht, waardoor mensen gewoon niet weten wat er is.
Voor vanvond heb ik mijn afspraken afgezegd, even op mezelf zijn. Wat ik ga doen weet ik nog niet (denk studeren dan maar, denk ik, ander ben ik maar nutteloos), maar ik moet even alleen zijn
Pff... geldzorgen zijn echt niet goed voor mijn stemming. De druk om iets te gaan doen is heel hoog, maar ik kán dat gewoon niet. Heb echt een probleem.
En ik voel me niet op mijn gemak hier bij mijn vader. Ik denk er vaak over om terug te gaan naar mijn moeder maar dat kan pas als mijn zus het huis uit gaat. En het zou ideaal zijn als mijn stiefvader zou oprotten.
En ik voel me niet op mijn gemak hier bij mijn vader. Ik denk er vaak over om terug te gaan naar mijn moeder maar dat kan pas als mijn zus het huis uit gaat. En het zou ideaal zijn als mijn stiefvader zou oprotten.
Why are you wearing that stupid man suit?
Hier gaat mn stemming ook weer wat minder na 3 dagen thuis hangen met griep en allergie klachten
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Leeft Sitting_Elfling nog? Al een tijdje niet meer gezien hier. Kreeg ook niet echt het idee dat het goed ging (op relationeel vlak), getuige zijn laatste topics een paar weken terug...
(Yeah... Het gaat hier weer semi-goed. Heb er vroeg een slaappil in gestopt en heb twaalf uur geslapen. Nu ben ik weer een mens)
Het lijkt misschien een lange tijd, sinds donderdag, maar het weekend telt natuurlijk niet en je psych heeft tussendoor waarschijnlijk maar kort de tijd om op mails te reageren.quote:
[..]
Dat is wel minder
Dank je wel
De mail van de psych is binnen
En, heb je iets aan de mail?
Je mag best eens asociaal zijn, dat is ook een manier van het uiten van je gevoel, al is het natuurlijk wel fijn voor mensen als ze weten dat je het niet persoonlijk bedoelt zodat ze je er niet op afrekenen en je er later problemen mee krijgt.quote:
[..]
Dank je wel
En sorry :S Het lukt gewoon de afgelopen dagen allemaal niet. De spanning knalt bijna door het plafond heen, en loop continue te huilen of boos te zijn. Het lukt me niet om continu aardig en sociaal te zijn en ben gewoon ook best agressief/kattig in de omgang op het moment, omdat ik zo op mijn tenen loop. Alleen uit ik me slecht, waardoor mensen gewoon niet weten wat er is.
Voor vanvond heb ik mijn afspraken afgezegd, even op mezelf zijn. Wat ik ga doen weet ik nog niet (denk studeren dan maar, denk ik, ander ben ik maar nutteloos), maar ik moet even alleen zijn
Goed dat je wat tijd voor jezelf hebt genomen. Hoe is dat gegaan?
Nicequote:
(Yeah... Het gaat hier weer semi-goed. Heb er vroeg een slaappil in gestopt en heb twaalf uur geslapen. Nu ben ik weer een mens)
Why are you wearing that stupid man suit?
Zo, aangezien ik nu nog steeds wacht op een belletje van mijn psycholoog heb ik een melding gemaakt. Het is toch absurd dat ze een terugbelverzoek gewoon negeren
Ik moet nu binnen 5 werkdagen een reactie krijgen (yeah right As if ) en zo niet dan maak ik er een officieel klacht van.
Ik moet nu binnen 5 werkdagen een reactie krijgen (yeah right
As if ) en zo niet dan maak ik er een officieel klacht van.
Dat klopt van het weekend, ik was er ook laat mee, maar ze hebben me zo verwend dat ze meestal dezelfde dag nog terug mailen (stond ook een excuses in dat het mailingprogramma het niet deed).quote:
[..]
Het lijkt misschien een lange tijd, sinds donderdag, maar het weekend telt natuurlijk niet en je psych heeft tussendoor waarschijnlijk maar kort de tijd om op mails te reageren.
En, heb je iets aan de mail?
De mail was nuttig, er stonden vooral tips in hoe ik op een niet destructieve manier spanning kon reguleren en ook over wanneer wel en niet ziek te melden bij psychische klachten (zelf heb ik de neiging dat nooit te doen, maar zij denkt dat het momenteel wel verstandig is om dat te doen). Momenteel ben ik bepaald gedrag aan het afleren en dat geeft gewoon veel depressieve gevoelens en paniekaanvallen.
Mensen weten dat ik momenteel met psygische problemen kamp en dat dit erg moeilijk is en dat ik andere gedragspatronen aan het aanleren ben. Ze zeggen het me ook niet kwalijk te nemen. Alleen het blijft erg lastig. Zij kunnen er immers niks aan doen. Op de studies weten ze ook (zonder details) dat ik psygisch "ziek" ben (om gezeur rondom afwezigheid te verklaren), maar het blijft lastig dat bij mezelf serieus te nemen.quote:[..]
Je mag best eens asociaal zijn, dat is ook een manier van het uiten van je gevoel, al is het natuurlijk wel fijn voor mensen als ze weten dat je het niet persoonlijk bedoelt zodat ze je er niet op afrekenen en je er later problemen mee krijgt.
Gisteren was een erg zware avond (werd steeds kwader op mezelf en studeren lukte niet), dus ik heb vroeg een pammetje genomen en ben onder de wol gegaan. Dit is ook de afspraak die ik heb met crisisdagen en voor toen ook verstandig.quote:Goed dat je wat tijd voor jezelf hebt genomen. Hoe is dat gegaan?
[..]
Nice
Vandaag gaat een stuk beter, al ben ik nogal moe van gisteren. Dus ik heb even afspraken verzet (elke dag van half negen tot half zeven naar de studies, van zes uur in de ochtend tot acht studeren en elke avond met vrienden op pad is misschien ook wat teveel). Komende avond even alleen een filmpje kijken en echt niksen
Bedankt voor je lieve en uitgebreide antwoord
Dit is echt belachelijk gewoon o.O Kun je niet een "echte" afspraak maken? Ze kan je toch niet negeren, hoe kun je elkaar dan vertrouwenquote:
Zo, aangezien ik nu nog steeds wacht op een belletje van mijn psycholoog heb ik een melding gemaakt. Het is toch absurd dat ze een terugbelverzoek gewoon negeren
Ik moet nu binnen 5 werkdagen een reactie krijgen (yeah right
Aargh.. me weer veel te veel laten meeslepen in mijn emoties.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Dat is naar... Wat gebeurt er en lukt het om afleiding te zoeken?quote:
Sterkte
Weer een belangst-issue at the moment. Moet UWV bellen voor duidelijkheid maar ik durf niet
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik heb gebeld Man wat een stress Echt niet normaal. En maar blijven uitstellen en smoesjes bedenken voor mezelf. Had al de telefoon gepakt om mijn moeder te vragen of zij wilde bellen. Maar dat doe ik eigenlijk nooit en is ook onhandig en zo leer ik het zelf nooit.
Maar nu ben ik opgelucht. Want kan de rest opsturen en weet dat mijn aanvraag de 9e is binnengekomen en ik dus gelukkig niet onder de nieuwe Wajong-regeling val. Maak nog een kans dus.
Man wat een stress Echt niet normaal. En maar blijven uitstellen en smoesjes bedenken voor mezelf. Had al de telefoon gepakt om mijn moeder te vragen of zij wilde bellen. Maar dat doe ik eigenlijk nooit en is ook onhandig en zo leer ik het zelf nooit.Maar nu ben ik opgelucht. Want kan de rest opsturen en weet dat mijn aanvraag de 9e is binnengekomen en ik dus gelukkig niet onder de nieuwe Wajong-regeling val.
Maak nog een kans dus.
Why are you wearing that stupid man suit?
YI-ESSS!quote:
Ik heb gebeld
Maar nu ben ik opgelucht. Want kan de rest opsturen en weet dat mijn aanvraag de 9e is binnengekomen en ik dus gelukkig niet onder de nieuwe Wajong-regeling val.
Mooiquote:
Ik heb gebeld
Maar nu ben ik opgelucht. Want kan de rest opsturen en weet dat mijn aanvraag de 9e is binnengekomen en ik dus gelukkig niet onder de nieuwe Wajong-regeling val.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Schop onder hun h*l moeten ze blijkbaar hebben...quote:
Zo, aangezien ik nu nog steeds wacht op een belletje van mijn psycholoog heb ik een melding gemaakt. Het is toch absurd dat ze een terugbelverzoek gewoon negeren
Ik moet nu binnen 5 werkdagen een reactie krijgen (yeah right
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Kijk eens goed, goed nieuws! En dapper dat je zelf gebeld hebtquote:
Ik heb gebeld
Maar nu ben ik opgelucht. Want kan de rest opsturen en weet dat mijn aanvraag de 9e is binnengekomen en ik dus gelukkig niet onder de nieuwe Wajong-regeling val.
Lief, dankjewelquote:
[..]
Dat is naar... Wat gebeurt er en lukt het om afleiding te zoeken?
Sterkte
Wat er dan gebeurt.. tja, ik word onredelijk en reageer puur vanuit gevoel en angst. Arm vriendje
Afleiding zoeken werkt totaal niet (naja tenzij wodka )
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Iemand vond het nodig om vlak achter mn hoofd hard in dr handen te klappen. Die had dus min of meer een beuk te pakken.... (duwtje, niet hard, kon me inhouden... ) Kan ik slecht tegen, schrikherrie... gaan mn reflexen van af ofzo.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
quote:
Iemand vond het nodig om vlak achter mn hoofd hard in dr handen te klappen. Die had dus min of meer een beuk te pakken.... (duwtje, niet hard, kon me inhouden... ) Kan ik slecht tegen, schrikherrie... gaan mn reflexen van af ofzo.
Badass!Aargh, ben hier de afstandsbediening kwijt, kan ik dus echt niet tegen he...
En vanavond lief een gedicht van me laten lezen, vond het doodeng! Hij zei dat hij het mooi en poëtisch vond
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Kan ik ook niet tegen hoor. Als reflex gooi ik inderdaad een arm die kant uit. Dat ik dan iemand raak is niet mijn schuld. Moeten ze maar geen herrie makenquote:
Iemand vond het nodig om vlak achter mn hoofd hard in dr handen te klappen. Die had dus min of meer een beuk te pakken.... (duwtje, niet hard, kon me inhouden... ) Kan ik slecht tegen, schrikherrie... gaan mn reflexen van af ofzo.
Afschieten dat soort mensen...quote:
Iemand vond het nodig om vlak achter mn hoofd hard in dr handen te klappen. Die had dus min of meer een beuk te pakken.... (duwtje, niet hard, kon me inhouden... ) Kan ik slecht tegen, schrikherrie... gaan mn reflexen van af ofzo.
Inmiddels is mijn omgeving hierin goed afgericht, dat is letterlijk de enige manier om ruzie met me te krijgen
Dat is minder... Dus gewoon lekker lief voor jezelf zijn en op tijd je kribbe inquote:
[..]
Lief, dankjewel
Wat er dan gebeurt.. tja, ik word onredelijk en reageer puur vanuit gevoel en angst. Arm vriendje
Zoiets was het jaquote:
[..]
Kan ik ook niet tegen hoor. Als reflex gooi ik inderdaad een arm die kant uit. Dat ik dan iemand raak is niet mijn schuld. Moeten ze maar geen herrie maken
Maargoed, dit is toch een vreemd wezen wat de wereld nogal eens anders ziet. Dus tja, ik ga me er niet druk over maken. Ze heeft al genoeg verpest.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Misschien wel jaquote:
[..]
(elke dag van half negen tot half zeven naar de studies, van zes uur in de ochtend tot acht studeren en elke avond met vrienden op pad is misschien ook wat teveel).
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Hm ja, daar ben ik niet zo goed in, lief zijn voor mezelfquote:
[..]
Dat is minder... Dus gewoon lekker lief voor jezelf zijn en op tijd je kribbe in
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Is wel belangrijk.quote:
[..]
Hm ja, daar ben ik niet zo goed in, lief zijn voor mezelf
Gisteren een grote overwinning geboekt in de strijdt met mijn angst en vermijdingsgedrag. Ondanks erge angst voor de angst en neiging tot vermijding heb ik toch doorgezet en ben ik naar de proefles van een vechtsport die ik allang wil beoefenen geweest. Al mijn doemgedachten kwamen (altijd eigenlijk) niet uit en ik vond het heel erg leuk. Heb mij nu opgegeven en heb er weer een hobby/interesse bij.
Stappen zetten en exposure blijven toch de belangrijkste en daarnaast ook moeilijkste stappen om van je sociale angst af te komen.
Stappen zetten en exposure blijven toch de belangrijkste en daarnaast ook moeilijkste stappen om van je sociale angst af te komen.
Uhuh. Maar ik vind ms dat ik het niet verdien ofzo...quote:
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Hou eens op.quote:
[..]
Uhuh. Maar ik vind ms dat ik het niet verdien ofzo...
Let's drop some acid and go to a titty bar.
Dat is fijn. Dat laatste is wel logisch, het wordt vaak erger voordat het beter wordt en daar moet je doorheen.quote:
[..]
Dat klopt van het weekend, ik was er ook laat mee, maar ze hebben me zo verwend dat ze meestal dezelfde dag nog terug mailen (stond ook een excuses in dat het mailingprogramma het niet deed).
De mail was nuttig, er stonden vooral tips in hoe ik op een niet destructieve manier spanning kon reguleren en ook over wanneer wel en niet ziek te melden bij psychische klachten (zelf heb ik de neiging dat nooit te doen, maar zij denkt dat het momenteel wel verstandig is om dat te doen). Momenteel ben ik bepaald gedrag aan het afleren en dat geeft gewoon veel depressieve gevoelens en paniekaanvallen.
Ik heb zelf ook vaak dat ik doorga met afspraken maken en bijvoorbeeld oppassen op momenten dat het eigenlijk heel slecht gaat. Ik heb gewoon niet door dat het dan beter niet kan. Want het kan wel, ook al is het niet goed. Het is niet zo dat ik ergens heen moet of zo.
Het lijkt me goed dat ze het weten, dat scheelt toch.quote:[..]
Mensen weten dat ik momenteel met psygische problemen kamp en dat dit erg moeilijk is en dat ik andere gedragspatronen aan het aanleren ben. Ze zeggen het me ook niet kwalijk te nemen. Alleen het blijft erg lastig. Zij kunnen er immers niks aan doen. Op de studies weten ze ook (zonder details) dat ik psygisch "ziek" ben (om gezeur rondom afwezigheid te verklaren), maar het blijft lastig dat bij mezelf serieus te nemen.
Dat herken ik ...
Goed dat je je aan je plan houdtquote:[..]
Gisteren was een erg zware avond (werd steeds kwader op mezelf en studeren lukte niet), dus ik heb vroeg een pammetje genomen en ben onder de wol gegaan. Dit is ook de afspraak die ik heb met crisisdagen en voor toen ook verstandig.
Vandaag gaat een stuk beter, al ben ik nogal moe van gisteren. Dus ik heb even afspraken verzet (elke dag van half negen tot half zeven naar de studies, van zes uur in de ochtend tot acht studeren en elke avond met vrienden op pad is misschien ook wat teveel). Komende avond even alleen een filmpje kijken en echt niksen
Bedankt voor je lieve en uitgebreide antwoord
En dat blijkt dat het helpt.En graag gedaan
Thanksquote:
[..]
Kijk eens goed, goed nieuws! En dapper dat je zelf gebeld hebt
Nicequote:
Iemand vond het nodig om vlak achter mn hoofd hard in dr handen te klappen. Die had dus min of meer een beuk te pakken.... (duwtje, niet hard, kon me inhouden... ) Kan ik slecht tegen, schrikherrie... gaan mn reflexen van af ofzo.
Super goed van je!quote:Op woensdag 17 september 2014 10:15 schreef Jaeger85 het volgende:
Gisteren een grote overwinning geboekt in de strijdt met mijn angst en vermijdingsgedrag. Ondanks erge angst voor de angst en neiging tot vermijding heb ik toch doorgezet en ben ik naar de proefles van een vechtsport die ik allang wil beoefenen geweest. Al mijn doemgedachten kwamen (altijd eigenlijk) niet uit en ik vond het heel erg leuk. Heb mij nu opgegeven en heb er weer een hobby/interesse bij.
Stappen zetten en exposure blijven toch de belangrijkste en daarnaast ook moeilijkste stappen om van je sociale angst af te komen.
Je kunt jezelf altijd nog achteraf straffenquote:
[..]
Uhuh. Maar ik vind ms dat ik het niet verdien ofzo...
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, hoi, ik kom weer eens om de hoek kijken
Heeft 1 van jullie ervaring met Venlafaxine?
Heeft 1 van jullie ervaring met Venlafaxine?
Mokkel met stuntstok
Sinds gister naar de 10 mg citalopram. Bijna klaar met afbouwen
Why are you wearing that stupid man suit?
Met goede argumenten (en de belofte dat ik echt niet ga aankomen) van de psychiater ga ik toch starten met AD in een minidosis :S
(en GVD ze verwachten dat ik elke twee dagen naar de apotheek ga fietsen om het te halen, alsof ik daar nou tijd voor heb
(en GVD ze verwachten dat ik elke twee dagen naar de apotheek ga fietsen om het te halen, alsof ik daar nou tijd voor heb
Krijg je twee tabletten per keer ofzo?quote:
Met goede argumenten (en de belofte dat ik echt niet ga aankomen) van de psychiater ga ik toch starten met AD in een minidosis :S
(en GVD ze verwachten dat ik elke twee dagen naar de apotheek ga fietsen om het te halen, alsof ik daar nou tijd voor heb
Dat vind ik wel heel weinig per keerquote:
Met goede argumenten (en de belofte dat ik echt niet ga aankomen) van de psychiater ga ik toch starten met AD in een minidosis :S
(en GVD ze verwachten dat ik elke twee dagen naar de apotheek ga fietsen om het te halen, alsof ik daar nou tijd voor heb
Ik kreeg gelijk voor 2 weken om te kijken of het goed viel
Dan is twee dagen wel erg overdreven, zo gevaarlijk is dat spul niet en ze krijgt het ook nog in een lage dosering. Ik vind het raar.quote:
Misschien om een overdosis te voorkomen?
Ik kreeg na mijn overdosis een tijdje voor twee weken mee i.p.v. een maand en dat vond ik al irritant.
Naar de apotheek gaan vind ik vreselijk, moet morgen ook weer want had vandaag geen zin
Mijn mirtazapine is trouwens kwijt, of op, ik weet het niet
dus ik hoop dat het goed gaat vannacht ...
Why are you wearing that stupid man suit?
Ja, ik snap die 2 dagen ook niet zo. Het klinkt alsof er ergens een fout is gemaakt. Dát of men is wel heel bang dat ze meer neemt dan de aanbevolen dosis.quote:
[..]
Dan is twee dagen wel erg overdreven, zo gevaarlijk is dat spul niet en ze krijgt het ook nog in een lage dosering. Ik vind het raar.
Ik kreeg na mijn overdosis een tijdje voor twee weken mee i.p.v. een maand en dat vond ik al irritant.
Naar de apotheek gaan vind ik vreselijk, moet morgen ook weer want had vandaag geen zin
Mijn mirtazapine is trouwens kwijt, of op, ik weet het niet
Zo herkenbaar. Ik ga het liefst ook zo weinig mogelijk naar de apotheek. Ik moet morgen even bellen met het ziekenhuis, dat ze me een recept sturen om de periode van nu tot ik haar weer spreek te overbruggen.
Ik hoop het voor je. Wat doet mirtazapine dan?
Ik heb eens op een rijtje gezet hoeveel hulpverleners ik heb gesproken sinds ik bij de GGZ kwam vorig jaar. Tot nu toe zijn dat 4 psychiaters, 4 psychologen, 3 artsen, 2 spv-ers + een aantal verpleegkundigen van de kliniek en de PCT. En daarvoor nog 3 psychologen.
Met sommigen daarvan maar 1 gesprek, maar het is wel echt vervelend dat je elke keer weer opnieuw je verhaal moet doen bij mensen die je nooit eerder hebt gezien. Ik verwijs ze soms ook naar het EPD (waar al je persoonlijke info in staat) als ze vragen stellen die ik al zo vaak heb beantwoord. Wat ze al van tevoren hebben gelezen. Het voelt ook niet goed dat 'zoveel' vreemden toegang hebben tot die informatie. Ze weten al van alles van je voordat je ze ooit hebt ontmoet. En je weet niet precies wat. Oneerlijk is dat ook. Ik google hulpverleners wel altijd, dat voelt veiliger, maar ze zijn niet altijd te vinden.
Binnenkort komt er een onderzoek naar autisme wat dus weer op een andere afdeling is met andere mensen. Kan ik mijn lijstje weer aanvullen.
Verder heb ik van 9 verschillende (psychiatrische) medicijnen geproefd in een jaar tijd.
Wedstrijdje doen?
Met sommigen daarvan maar 1 gesprek, maar het is wel echt vervelend dat je elke keer weer opnieuw je verhaal moet doen bij mensen die je nooit eerder hebt gezien. Ik verwijs ze soms ook naar het EPD (waar al je persoonlijke info in staat) als ze vragen stellen die ik al zo vaak heb beantwoord. Wat ze al van tevoren hebben gelezen. Het voelt ook niet goed dat 'zoveel' vreemden toegang hebben tot die informatie. Ze weten al van alles van je voordat je ze ooit hebt ontmoet. En je weet niet precies wat. Oneerlijk is dat ook. Ik google hulpverleners wel altijd, dat voelt veiliger, maar ze zijn niet altijd te vinden.
Binnenkort komt er een onderzoek naar autisme wat dus weer op een andere afdeling is met andere mensen. Kan ik mijn lijstje weer aanvullen.
Verder heb ik van 9 verschillende (psychiatrische) medicijnen geproefd in een jaar tijd.
Wedstrijdje doen?
Het is een antidepressivum maar ik slik het om beter te kunnen slapen, in een lage dosis. Nu durf ik niet naar bed te gaanquote:
[..]
Ja, ik snap die 2 dagen ook niet zo. Het klinkt alsof er ergens een fout is gemaakt. Dát of men is wel heel bang dat ze meer neemt dan de aanbevolen dosis.
Zo herkenbaar. Ik ga het liefst ook zo weinig mogelijk naar de apotheek. Ik moet morgen even bellen met het ziekenhuis, dat ze me een recept sturen om de periode van nu tot ik haar weer spreek te overbruggen.
Ik hoop het voor je. Wat doet mirtazapine dan?
Why are you wearing that stupid man suit?
Mijn slaapritme is aan het verschuiven ... dat gaat moeilijk worden komend weekend.
Why are you wearing that stupid man suit?
Nou, ze was inderdaad bang voor rare acties, maar erg somber zijn is niet hetzelfde als er iets aan doen en dat wilde ze niet aannemen
Maar goed... Gelukkig staat mijn school dichtbij, dus ik kom er wel langs
Ik hoop wel dat het werkt
Maar goed... Gelukkig staat mijn school dichtbij, dus ik kom er wel langs
Ik hoop wel dat het werkt
Herkenbaar probleem, kun je niet op een vast moment in bed gaan liggen? Dat kan mij wel helpen. Succesquote:
Mijn slaapritme is aan het verschuiven ... dat gaat moeilijk worden komend weekend.
Wow mn psycholoog heeft me een email gestuurd met (opnieuw) een excuus en een voorstel voor een afspraak.
Jammer dat er een klacht voor nodig was.
Jammer dat er een klacht voor nodig was.
Dat laatste is nogal jammer inderdaad, fijn dat het nu wel gelukt isquote:
Wow mn psycholoog heeft me een email gestuurd met (opnieuw) een excuus en een voorstel voor een afspraak.
Jammer dat er een klacht voor nodig was.
Maar heb je nog wel een goed gesprek bij die persoon, vertrouwend in diens deskundigheid?
Wat een onzin zeg ... dan kan ze toch ook wel tenminste voor een week of zo meegeven, daar ga je ook niet dood aan.quote:
Nou, ze was inderdaad bang voor rare acties, maar erg somber zijn is niet hetzelfde als er iets aan doen en dat wilde ze niet aannemen
Maar goed... Gelukkig staat mijn school dichtbij, dus ik kom er wel langs
Ik hoop wel dat het werkt
Ja dat kan wel maareh ...quote:
[..]
Herkenbaar probleem, kun je niet op een vast moment in bed gaan liggen? Dat kan mij wel helpen. Succes
Wat onrustig geslapen vannacht en het duurde langer voordat ik in slaap viel, maar het viel mee.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ook onzinquote:
Met goede argumenten (en de belofte dat ik echt niet ga aankomen) van de psychiater ga ik toch starten met AD in een minidosis :S
(en GVD ze verwachten dat ik elke twee dagen naar de apotheek ga fietsen om het te halen, alsof ik daar nou tijd voor heb
Alle antidepressiva hebben die bijwerking, en dat betekent niet dat iedereen ervan aankomt maar je kunt niet garanderen dat dat niet gebeurt.Welk middel is het?
Why are you wearing that stupid man suit?
Zo... dank je wel, dat recept kan wat mij betreft dus gelijk de prullenbak inquote:
[..]
Ook onzin
Welk middel is het?
Dan ga ik het dus echt niet slikken, mijn goodness, waarom willen die trutten iedereen vetmesten Trazodon (maar wel op minidosis van 12.5mg, omdat ik nogal erg gevoelig ben voor versuffende dingen)
Ik ben er nu mee bezig, maar ben ook tegelijk aan het opbouwen naar een ander middel.quote:
Iemand ervaring met afbouw/stoppen paroxetine?
Mensen die hier ervaring mee hebben; kllopt het dat angsten erger worden tijdens deze periode?
hebben jullie ervaring met hoe lang het duurt ongeveer voordat dat weer minder wordt?
En andere tips omtrent wat rust vinden?
Mokkel met stuntstok
Je kunt er altijd weer mee stoppen als blijkt dat je ervan aankomt. Het gaat er ook weer af zodra je stopt. Ik ben zelf niet aangekomen van ad, er zijn er genoeg die daar geen last van hebben. Sommigen vallen er juist van af. Waar het mij om ging is dat die psycholoog je voor de gek houdt als ze je belooft dat je er niet van aankomt, ik vind dat niet kunnen.quote:
[..]
Zo... dank je wel, dat recept kan wat mij betreft dus gelijk de prullenbak in
Trazodon (maar wel op minidosis van 12.5mg, omdat ik nogal erg gevoelig ben voor versuffende dingen)
Ik zou het toch proberen als ik jou was. Maar er is natuurlijk niets mis met ervoor kiezen om geen medicijnen te nemen.
Ik zat zelf ook met de angst voor gewichtstoename. De arts vroeg me dinsdag of ik het zou overwegen om een ander middel te nemen als het slechter gaat als ik ben gestopt. Ik zei van wel. Maar als ik ervan aan zou komen zou ik er direct mee stoppen.
Overigens kom ik wel aan van de mirtazapine, maar ik weet dat het komt door wat ik eet en niet direct door het middel zelf, dus ik kan er zelf wat aan doen. Doe ik alleen niet
En goed slapen vind ik toch wel heel belangrijk.
Why are you wearing that stupid man suit?
Aha. Klinkt bekend. Als ik moeite zou hebben met slapen, dan zou ik met die olanzapine goed in slaap kunnen komen.quote:
Ik heb eens op een rijtje gezet hoeveel hulpverleners ik heb gesproken sinds ik bij de GGZ kwam vorig jaar. Tot nu toe zijn dat 4 psychiaters, 4 psychologen, 3 artsen, 2 spv-ers + een aantal verpleegkundigen van de kliniek en de PCT. En daarvoor nog 3 psychologen.
Met sommigen daarvan maar 1 gesprek, maar het is wel echt vervelend dat je elke keer weer opnieuw je verhaal moet doen bij mensen die je nooit eerder hebt gezien. Ik verwijs ze soms ook naar het EPD (waar al je persoonlijke info in staat) als ze vragen stellen die ik al zo vaak heb beantwoord. Wat ze al van tevoren hebben gelezen. Het voelt ook niet goed dat 'zoveel' vreemden toegang hebben tot die informatie. Ze weten al van alles van je voordat je ze ooit hebt ontmoet. En je weet niet precies wat. Oneerlijk is dat ook. Ik google hulpverleners wel altijd, dat voelt veiliger, maar ze zijn niet altijd te vinden.
Binnenkort komt er een onderzoek naar autisme wat dus weer op een andere afdeling is met andere mensen. Kan ik mijn lijstje weer aanvullen.
Verder heb ik van 9 verschillende (psychiatrische) medicijnen geproefd in een jaar tijd.
Wedstrijdje doen?
[..]
Het is een antidepressivum maar ik slik het om beter te kunnen slapen, in een lage dosis. Nu durf ik niet naar bed te gaan
Hoe heb je geslapen?
Ontopic: met mij gaat het vandaag niet zo goed. Ik heb m'n medicijnen ingenomen, maar toch voel ik me best wel kut en verdrietig. Ik denk dat ik maar even een extra pil inneem, en ik hoop dat ik dan sterk kan zijn en geen dingen ga doen waar ik spijt van krijg.
Ik heb ook nog 1 tablet olanzapine liggen maar die heb ik niet genomen omdat ik eerst zonder wilde proberen.quote:
[..]
Aha. Klinkt bekend. Als ik moeite zou hebben met slapen, dan zou ik met die olanzapine goed in slaap kunnen komen.
Hoe heb je geslapen?
Ontopic: met mij gaat het vandaag niet zo goed. Ik heb m'n medicijnen ingenomen, maar toch voel ik me best wel kut en verdrietig. Ik denk dat ik maar even een extra pil inneem, en ik hoop dat ik dan sterk kan zijn en geen dingen ga doen waar ik spijt van krijg.
Slapen ging niet geweldig maar het viel mee.
Heb je iets te doen vandaag?
Why are you wearing that stupid man suit?
Fijn dat het in ieder geval meeviel? Heb je al een nieuw recept geregeld?quote:
[..]
Ik heb ook nog 1 tablet olanzapine liggen maar die heb ik niet genomen omdat ik eerst zonder wilde proberen.
Slapen ging niet geweldig maar het viel mee.
Heb je iets te doen vandaag?
Ik ga vandaag die koekjes bakken, ik was gisteravond te moe om verder te gaan...
En ik moet nog met een computer bezig en eigenlijk moet ik nog een brief bezorgen, dus misschien kan ik een stukje gaan fietsen.
Jep. Kreeg dinsdag al het recept, maar ga vandaag naar de apotheek.quote:
[..]
Fijn dat het in ieder geval meeviel? Heb je al een nieuw recept geregeld?
Ik ga vandaag die koekjes bakken, ik was gisteravond te moe om verder te gaan...
En ik moet nog met een computer bezig en eigenlijk moet ik nog een brief bezorgen, dus misschien kan ik een stukje gaan fietsen.
Koekjes bakken is leuk toch? Fijn dat je wat te doen hebt.
Fietsen lijkt me een goed idee! Het is heerlijk weer (bij jou ook hoop ik). En misschien kun je nog met iemand afspreken?
Why are you wearing that stupid man suit?
Oja, jij hebt ook zo'n hekel aan naar de apotheek gaan he?quote:
[..]
Jep. Kreeg dinsdag al het recept, maar ga vandaag naar de apotheek.
Koekjes bakken is leuk toch? Fijn dat je wat te doen hebt.
Fietsen lijkt me een goed idee! Het is heerlijk weer (bij jou ook hoop ik). En misschien kun je nog met iemand afspreken?
Ja, ik denk dat de afleiding heel goed is, omdat ik dan in ieder geval niet aan bepaalde dingen ga denken.
Het is hier ook heerlijk weer, dus dat fietsen komt sowieso wel goed. Ik moet even denken of ik met iemand kan afspreken... de meeste van m'n vriendinnen wonen helaas niet echt in de buurt
.
