quote:
quote:Op zaterdag 6 september 2014 13:06 schreef kvd het volgende:
[..]
Ik ken hem niet, maar zie bij de bijwerkingen staan dat er een afvlakking van het gevoelsleven kan ontstaan. Vaak zijn bijwerkingen in het begin even wat erger, omdat je aan de medicatie moet wennen. Zo lang jij af en toe die pillen maar neemt, zal je lichaam er niet aan wennen en zal je steeds een heftige bijwerking hebben. Je moet er even doorheen en misschien krijg je ook wel een afvlakking, maar die zal niet zo heftig zijn als dat je met af en toe gebruiken hebt. De afvlakking staat ook onder het kopje 'soms', dus misschien heb je uiteindelijk nergens last van.
quote:
quote:Op zaterdag 6 september 2014 13:20 schreef Evienne het volgende:
AdoraBelle, olanzapine is een anti-psychoticum dus ik neem aan dat afvlakken ergens ook de bedoeling is. Het wordt ook bij manie voorgeschreven, het vlakt dus ook je positieve gevoelens af. Op dit moment lijkt het voor jou echter het beste van twee kwaden? Omdat het een kortwerkend middel is waarvan je geen spiegel op hóeft te bouwen zou je het kunnen gebruiken op momenten dat het je slecht gaat. Echter gáát het dan al slecht. Je staat op, je voelt je slecht, neemt je medicatie, voelt je iets kalmer maar dat je je eerder op de dag niet goed voelde, ben je natuurlijk nog niet vergeten. Stabiliteit is zo belangrijk nu, misschien werkt het beter om ze een tijdje dagelijks te nemen. Dan maar even vlak. Hopelijk trekt dat snel bij. Waarschijnlijk zul je, als je stabieler bent, meer energie hebben om afleiding te zoeken dan wanneer je de medicatie onregelmatig neemt.
Van de week heb ik DepressionQuest gespeeld. Het lijkt mij een goed hulpmiddel om bijvoorbeeld studenten genees-/verpleegkunde, spw, sph, etc. meer inzicht te geven in depressie, maar zou het ook geschikt zijn om je naasten voor te lichten? Aangezien woorden mij vaak tekortschieten om uit te drukken hoe ik mij voel. Mijn vriend begrijpt er dus niet veel van en dat drijft nogal een wig tussen ons. Over een week of 15-20 kan ik al bij het ggz terecht. Tot die tijd moet ik improviseren en hopen dat ik niet teveel kapot maak.
Bedankt voor jullie advies allemaal. Dan ga ik nu maar proberen om iedere dag een pil te slikken. Het is sowieso beter dan niets slikken.quote:Op zaterdag 6 september 2014 13:48 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Eens met wat hierboven gezegd is en je moet je ook bedenken, je kunt later altijd nog stoppen met de medicatie.
Het heeft mij door een zware periode heen geholpen en op een gegeven moment voelde ik me liever vlak dan de hele tijd kut.
Ja, ze zijn voorgeschreven door m'n huisarts omdat ik zo lang moest wachten op die psych. Maar nu het er naar uit ziet dat ik nog langer moet wachten, heb ik voor maandag wel een afspraak gepland bij de huisarts. Zodat we het één en ander kunnen bespreken en ze me misschien weer een recept kan geven hiervoor.quote:Op zaterdag 6 september 2014 14:08 schreef Gewas het volgende:
[..]
Dat is best een lage dosering. Ik slik 20mg per dag (hoogste dosering geloof ik).
Het kan idd gevoelens/emoties afvlakken. Enige bijwerking waar ik last van heb is dat ik 's avonds zo'n enorme eetlust krijg.
Ik probeer dagelijks ruimte te maken voor mindfulness. Even 10 a 15 minuten op de bank zitten en me focussen op ademhaling, geluiden, gevoelens in mijn lichaam. Er even lekker naast staan en dingen alleen opmerken.quote:Op vrijdag 5 september 2014 18:52 schreef jaykop het volgende:
[..]
Mag ik vragen hoe je dat doet/deed?
Ja ik was met Headspace begonnen. Super goed programma vind ik zelf. Lekker laagdrempelig, down to earth en simpel. 10 minuten per dag voor 10 dagen. Kan het van harte aanraden!quote:Op vrijdag 5 september 2014 20:54 schreef Mange-tout het volgende:
[..]
Was jij begonnen met dat "get some headspace"-programma of verwissel ik je met iemand anders? Ik zoek nog iets laagdrempelig (en niet te zweverig) om met meditatie te beginnen. Hierboven vermeldde iemand youtube-video's. Is misschien ook nog wel een goed idee .
Als je die afspraak met de huisarts hebt gemaakt, kan je het doen. Anders zou ik niet zo snel zelf medicatie gaan verhogen.quote:Op zaterdag 6 september 2014 18:48 schreef AdoraBelle het volgende:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
Bel even met de huisartsenpost! Wij zijn geen dokters.quote:Op zaterdag 6 september 2014 18:48 schreef AdoraBelle het volgende:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
Inderdaad!quote:Op zaterdag 6 september 2014 19:10 schreef Californium het volgende:
[..]
Bel even met de huisartsenpost! Wij zijn geen dokters.
Welke anti psychotica slik jij? Ik slik ze ook om de gedachten voor het slapen stop te zetten, maar heb niet het idee dat ze bij mij werken...quote:Op zaterdag 6 september 2014 20:48 schreef Californium het volgende:
Ga niet voor de pammetjes. Die zijn verslavend, worden niet vergoed en die werken geen ene fuck om gedachten af te nemen; het zijn enkel slaapmiddelen.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Ik heb ze niet vergoed gekregen. Je hebt namelijk een doktersverklaring nodig en die krijg je niet zomaar. En ik snap dat je ze niet voor de lol slikt, maar ze zijn verslavend en ze werken niet om nare gedachten kwijt te raken. Bij mij werkte het niet eens om te slapenquote:Op zaterdag 6 september 2014 21:11 schreef ScarFace- het volgende:
Ik krijg m'n pammetjes gewoon vergoed hoowr ik slik ze dan ook niet "voor de lol" ofzoiets..
Als het echt nodig is kan de betreffende arts de benodigde codering ^^ er zo opzetten en de verzekering betaald gewoon !;)
quentiapine 25 mg.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:08 schreef kvd het volgende:
[..]
Welke anti psychotica slik jij? Ik slik ze ook om de gedachten voor het slapen stop te zetten, maar heb niet het idee dat ze bij mij werken...
Alprazolam bromazepam lorazepam oxazepam de laatste is niet echt wat maarja dat zijn een paar angstremmers.quote:Op zaterdag 6 september 2014 20:48 schreef Californium het volgende:
Ga niet voor de pammetjes. Die zijn verslavend, worden niet vergoed en die werken geen ene fuck om gedachten af te nemen; het zijn enkel slaapmiddelen.
Ik krijg anti-psychotica in lage dosering om me te laten slapen en die vlakken mij ook een beetje af maar ik neem ze netjes dagelijks dus het wordt beter en ze nemen de gedachten weg. Fles wijn of pot bier is fucking onzin want daar ga je je alleen maar slechter van voelen. 5 milligram is erg weinig en kan weinig kwaad, maar ik zou het navragen bij de huisartsenpost.
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:16 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Alprazolam bromazepam lorazepam oxazepam de laatste is niet echt wat maarja dat zijn een paar angstremmers.
Tuurlijk is het "verslavend" het werkt meteen een opiaat is ook verslavend. Owja en werkt ook tegen angst ;p mja
Ja dat word ook minder.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:16 schreef Californium het volgende:
[..]
quentiapine 25 mg.
Gedachten neemt het wel voldoende (niet helemaal) weg. Slapen wordt lastiger (1e 3 dagen lag ik in coma, daarna werd het langzaam minder).
Roken speed en chocola zijn mao remmers :pquote:Op zaterdag 6 september 2014 21:19 schreef Californium het volgende:
[..]
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.
En ik ken de pammetjes hoor, been there, done that, neemt de gedachten niet weg!
Ik gebruik benzo's als noodrem. Voor dat doel vind ik ze prima geschiktquote:Op zaterdag 6 september 2014 21:19 schreef Californium het volgende:
[..]
Antidepressiva en antipshychotica zijn niet verslavend en je hebt geen maximale periode dat je ze mag slikken.
En ik ken de pammetjes hoor, been there, done that, neemt de gedachten niet weg!
Nee. Dat is geen verslaving. het is een gewenning in je hersenen omdat ze de aanwezigheid van natuurlijke neurotransmitters vergroten / verkleinen. Niet iets nieuws wat een verslaving kan veroorzaken. En we hebben het niet over iemand die moet slapen, want genoeg pammetjes werken vast. En het is niet dat ik niets van je wil kennen en dat ik je achtergrond niet kent maar je moet niet zo zielig gaan doen want je roept iets wat totaal niet is onderbouwd naar iemand en je wilt roken en speed-gebruik adviseren om iemand zich beter te laten voelen en te roepen dat het beter is om alcohol te gaan drinken dan die pillen af en toe te gebruiken.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:21 schreef ScarFace- het volgende:
[..]
Ja dat word ook minder.
Je krijgt n klein beetje tolerantie, hetgeen wat jij verslaving noemt haha maar idd de pammetjes zijn veel "erger"
Ik heb ook seroquel 75mg nu zelfde verhaal eerst 1 van 25 toen 2 nu 3 binnenkort misschien naar de 100 omdat t niet meer zo sterk z'n werk doet.
Ik kom chaotisch over ik weet het Soryy mensen je wilt me achtergrond niet kennen niks van me ook misschien sorry ik zeg al niks meer :$
Pammetjes werken ook wel voor slapen maarja 10mg nitrazepam is wel lekker bv of 120mg temazepam jam hèhè maar die tijd is lang terug/gelukkig moet ik erbij zeggen
Zo gebruik ik ze ook, en netjes voorgeschreven. Als het echt even niet gaat, en niet vaker dan 2 of 3x per week.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:31 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Ik gebruik benzo's als noodrem. Voor dat doel vind ik ze prima geschikt
Ik ga hem onthouden voor de volgende afspraak met mijn medicijnman.quote:Op zaterdag 6 september 2014 21:16 schreef Californium het volgende:
[..]
quentiapine 25 mg.
Gedachten neemt het wel voldoende (niet helemaal) weg. Slapen wordt lastiger (1e 3 dagen lag ik in coma, daarna werd het langzaam minder).
Nee, het zou niet erg zijn omdat je een lage dosis hebt.quote:Op zaterdag 6 september 2014 18:48 schreef AdoraBelle het volgende:
Hmm... ik voel me nu juist weer erg verdrietig en heb weer die gedachten. Zou het erg zijn als ik vandaag nog een pil neem?
quote:Op zaterdag 6 september 2014 20:31 schreef ScarFace- het volgende:
Anti psychotica "zo nodig" slikken is hardstikke slecht voor je.
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
Dude Nee.quote:Op zaterdag 6 september 2014 20:41 schreef ScarFace- het volgende:
Ter vergelijking, een fles wijn of een pot bier is een stuk beter bij de zyprexa dan een dubbele dosering gezien je lichaam kan wennen hieraan.
Maar, in het leven kan alles dus ook dat jij tijdje niks slikt, en dan zegt fuck t je gaat 5mg slikken zegt t tegen de dokter en je hebt die 5 in 1 pil t is maar wat jij wil ik gebruik zelf ook medicatie mede daardoor weet ik er het 1 en ander van.
Al die pinedingen worden toch ook bij moeilijk slapen en nachtmerries voorgeschreven? Dat wilde ze me om die reden geven in elk geval (heb ik geweigerd ivm risico op aankomen en heb toen een pam voor af en toe gekregen).quote:Op zaterdag 6 september 2014 20:31 schreef ScarFace- het volgende:
Anti psychotica "zo nodig" slikken is hardstikke slecht voor je.
Als je 2.5mg zyprexa gebruikt olanzapine dus, dan vlak je misschien wat af zo werkt anti psychotica enigszins.
Er zijn twee soorten anti psychotica de ene soort vlakt je af de andere maakt je suf(vooral en als bijwerking)
De soort voor afvlakking word bij psychoses vaker gebruikt, stemmen horen en dergelijke welke dan als het aanslaat, verdwijnen.
Deze medicatie eindigt vaak op -done
Dan is er nog de -pine medicatie waar je suf van word wat werkt voor onrust en dergelijke er zijn ook anti depressiva die eindigen op -pine en mede nog versuffendere anti depressiva die weer ergens anders op eindigen, maar voor een globaal beeld te krijgen heb ik het even geprobeerd uit te leggen
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.quote:Op zaterdag 6 september 2014 22:32 schreef kvd het volgende:
Ben trouwens benieuwd wat AdoraBelle heeft gedaan en hoe het nu gaat...
Bedankt voor je advies . Die gedachte had ik ook. Omdat ik zag dat anderen een veel hogere dosis hebben, dacht ik dat het geen kwaad kon om dan een tweede te nemen. Dan zit ik nog steeds ver onder de dosis van anderen.quote:Op zaterdag 6 september 2014 23:39 schreef kuolema het volgende:
[..]
Nee, het zou niet erg zijn omdat je een lage dosis hebt.
Mag ik heel eerlijk zeggen dat ik het een verkeerde beslissing vind?quote:Op zondag 7 september 2014 10:41 schreef AdoraBelle het volgende:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
[..]
Bedankt voor je advies . Die gedachte had ik ook. Omdat ik zag dat anderen een veel hogere dosis hebben, dacht ik dat het geen kwaad kon om dan een tweede te nemen. Dan zit ik nog steeds ver onder de dosis van anderen.
Als je het echt niet wilt, geef je dat gewoon aan. Niets mis met die keuze.quote:Op zondag 7 september 2014 08:02 schreef ChildoftheStars het volgende:
"Ze" willen dat ik AD ga slikken o.O en ik wil dat niet
Antipsychotica zijn nogal heftig voor je lichaam, meer dan bij antidepressiva, het kan gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Soms ontstaan er zelfs blijvende bijwerkingen die niet verdwijnen na het stoppen met het gebruik. Kijk maar eens op internet.quote:Op zondag 7 september 2014 08:04 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Al die pinedingen worden toch ook bij moeilijk slapen en nachtmerries voorgeschreven? Dat wilde ze me om die reden geven in elk geval (heb ik geweigerd ivm risico op aankomen en heb toen een pam voor af en toe gekregen).
Waarom is dit spul zo slecht voor je?
Ik zou dat ook niet durven hoor, bellen.quote:Op zondag 7 september 2014 10:41 schreef AdoraBelle het volgende:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
[..]
Bedankt voor je advies . Die gedachte had ik ook. Omdat ik zag dat anderen een veel hogere dosis hebben, dacht ik dat het geen kwaad kon om dan een tweede te nemen. Dan zit ik nog steeds ver onder de dosis van anderen.
Dan heb je het toch uiteindelijk goed opgelost?quote:Op zondag 7 september 2014 10:41 schreef AdoraBelle het volgende:
[..]
Ik heb gisteravond toch maar een tweede pil genomen, omdat ik erg bang was om de controle over mezelf weer te verliezen, en mezelf dan iets aan te doen. Ik ben iets na 22:00 in slaap gevallen, dus toen je dit postte lag ik lekker te slapen.
Dokterswacht bellen is voor mij wel een grote stap... ik schaam me er nog steeds erg voor en durf het niet aan om met een onbekende erover te praten, en dat ik alles dan weer moet uitleggen enzo. Vooral het alles opnieuw moeten uitleggen is iets wat ik erg vervelend vind, en liever niet doe.
Naja... ze wilden het al eerder en hebben toen mijn keuze gerespecteerd (en ik wil het niet omdat ik a.) mijn problemen zelf wil oplossen, b.) verslavingsgevoelig ben en niet ergens van wil afkicken en c.) gewicht -> aankomangst), alleen vinden ze nu dat mijn buien waarin ik down ben, te heftig zijn. Deze week heb ik weer twee gesprekken, dus ik merk wel wat eruit gaat komenquote:Op zondag 7 september 2014 11:40 schreef kuolema het volgende:
[..]
Als je het echt niet wilt, geef je dat gewoon aan. Niets mis met die keuze.
Misschien kun je eerst wat informatie op internet zoeken over de werking en bijwerkingen.
Ik heb wel eens erop gezocht en werd er inderdaad niet blij van, maar ik vraag me bij antipsychotica eigenlijk niet af of de behandeling erger is dan de kwaal.quote:Antipsychotica zijn nogal heftig voor je lichaam, meer dan bij antidepressiva, het kan gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Soms ontstaan er zelfs blijvende bijwerkingen die niet verdwijnen na het stoppen met het gebruik. Kijk maar eens op internet.
Maar hoe lager de dosis, hoe kleiner die kans. Als het wordt voorgeschreven voor onrust of slapen, is het een lage dosis (bijv. quetiapine, meestal schrijven ze 25 mg voor terwijl dat bij iemand met schizofrenie 300-800 mg is), dus dat risico kan men wel nemen.
Bij mij is er een duidelijk aanwijsbare aanleiding voor de depressieve buien en ondanks dat ik (volgens mijn behandelaren) psychiatrisch ernstig ziek ben (ik noem het liever het even wat lastiger hebben), lukt het me nog wel om gewoon twee studies te doen en een sociaal leven in stand te houden. Het kost veel energie, maar ik moet hoe dan ook presteren op elk gebied van mezelf.quote:Op zondag 7 september 2014 12:32 schreef Californium het volgende:
CofS: als je niet wil dan hoeft het niet. Maar probeer wel voor jezelf even een plan te bedenken. Ik weet namelijk 100% zeker dat ik zonder AD nergens was gekomen, ik was erg ver heen. Nu vind ik AD troep en ben ik zuinig op mijn lichaam, maar ik ben ervan overtuigd dat dat de reden is dat ik er nog ben. Ik ken mensen die met heel intensieve therapie er zonder AD zijn gekomen, daar niet van, maar ik denk dat je wel een plan moet hebben.
Jij bent hier dus degene die de sterkte verdientquote:Iig sterkte voor iedereen hier , ik ga een poging doen om zonder paniek de stad door te banjeren.
Ik vraag me ook af of je het makkelijker hebt als je dat gebruikt.quote:Op zondag 7 september 2014 13:19 schreef Elvi het volgende:
Ik wilde ook niet aan de AD, maar heb toch een adviesgesprek met de huisarts gemaakt en de vragen en twijfels die ik had op tafel gegooid. Op basis daarvan besloten het toch niet te doen. Ik zou niet gaan googlen en op basis van de resultaten je beslissing nemen. Je leest dan toch alleen de horrorverhalen en ik hoor het liever van iemand die ervoor geleerd heeft
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Ik ben er wel aan gegaan toen ik heel diep zat. Dieper kan niet zeg maar. En het heeft mij echt geholpen. Ik zit nu op de halve dosis en heb regelmatig de pest in over die 15kg extra die ik meesleep. Maarja, alles beter dan wat t toen was.quote:Op zondag 7 september 2014 13:19 schreef Elvi het volgende:
Ik wilde ook niet aan de AD, maar heb toch een adviesgesprek met de huisarts gemaakt en de vragen en twijfels die ik had op tafel gegooid. Op basis daarvan besloten het toch niet te doen. Ik zou niet gaan googlen en op basis van de resultaten je beslissing nemen. Je leest dan toch alleen de horrorverhalen en ik hoor het liever van iemand die ervoor geleerd heeft
Soms vraag ik me wel af of ik het niet makkelijker zou hebben met antidepressiva. Dus het blijft af en toe een twijfelpunt bij mij.
Dan is het ook gewoon goed dat je dit spul bent gaan slikkenquote:Op zondag 7 september 2014 18:18 schreef zomertje het volgende:
[..]
Ik ben er wel aan gegaan toen ik heel diep zat. Dieper kan niet zeg maar. En het heeft mij echt geholpen. Ik zit nu op de halve dosis en heb regelmatig de pest in over die 15kg extra die ik meesleep. Maarja, alles beter dan wat t toen was.
Ik had vandaag weer even de pest in over mn overgewicht, het ging over kleding voor concerten met de muziek. Ik pas geen enkele spijkerbroek meer en ze willen ineens informelere outfits gaan bedenken
De laatste tijd heb ik t gevoel weer dat t moeilijk is om mn grenzen te bewaken zonder dat anderen negatief gaan doen of me niet serieus nemen mbt de klachten (storing!) die ik heb.
Is voor mij écht een enorme verbetering. Bij mijn vader ook, die heeft dezelfdequote:Op zondag 7 september 2014 17:26 schreef hmmmmmmm het volgende:
[..]
Ik vraag me ook af of je het makkelijker hebt als je dat gebruikt.
Mensen gaan toch wel meningen hebben, ongeacht wat je doet. Beter om gewoon eerst om jezelf te denken, zodat je bij tijd en wijlen anderen eens kunt helpen. Daarnaast zijn er inderdaad velen die depressie niet snappen, maar ook genoeg die dat wel doen. Het is iets serieus en daar hebben ze maar mee te leven. Als het maar een fabeltje was, waarom zouden ze het dan serieus behandelen?quote:Op zondag 7 september 2014 18:18 schreef zomertje het volgende:
De laatste tijd heb ik t gevoel weer dat t moeilijk is om mn grenzen te bewaken zonder dat anderen negatief gaan doen of me niet serieus nemen mbt de klachten (storing!) die ik heb.
Klinkt heel erg positief! Veel succes en plezier morgenquote:Op zondag 7 september 2014 19:17 schreef duracellkonijntje het volgende:
Morgen weer beginnen met studeren. Spannend, een beetje, maar ik heb er wel zin in. Ik heb het gevoel dat het nu wel gaat lukken, ik denk omdat die stage gewoon een groot succes is geweest uiteindelijk. Hopelijk trek ik deze lijn door, want stukje bij beetje gaat alles steeds beter.
Nice!quote:Op zondag 7 september 2014 19:17 schreef duracellkonijntje het volgende:
Morgen weer beginnen met studeren. Spannend, een beetje, maar ik heb er wel zin in. Ik heb het gevoel dat het nu wel gaat lukken, ik denk omdat die stage gewoon een groot succes is geweest uiteindelijk. Hopelijk trek ik deze lijn door, want stukje bij beetje gaat alles steeds beter.
Het is moeilijk omdat ik graag een goede band met mensen hou. En ook omdat ik niet kan doen wat als 'normaal' gezien word. Beperkingen zijn stomquote:Op zondag 7 september 2014 19:16 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Mensen gaan toch wel meningen hebben, ongeacht wat je doet. Beter om gewoon eerst om jezelf te denken, zodat je bij tijd en wijlen anderen eens kunt helpen. Daarnaast zijn er inderdaad velen die depressie niet snappen, maar ook genoeg die dat wel doen. Het is iets serieus en daar hebben ze maar mee te leven. Als het maar een fabeltje was, waarom zouden ze het dan serieus behandelen?
Dat is fijn om te horenquote:Op zondag 7 september 2014 19:12 schreef sinterklaaskapoentje het volgende:
[..]
Is voor mij écht een enorme verbetering. Bij mijn vader ook, die heeft dezelfde
Dat snap ik, heb ik ook, alleen je kunt niet met iedereen een goede band houden. Beperkingen zijn inderdaad stom, maarja, we hebben ze en we zijn verdomde sterk door er mee te leven. Ik heb meer respect voor iemand die doorploetert met moeilijkheden dan voor iemand die amper tegenslagen kent.quote:Op zondag 7 september 2014 20:20 schreef zomertje het volgende:
[..]
Het is moeilijk omdat ik graag een goede band met mensen hou. En ook omdat ik niet kan doen wat als 'normaal' gezien word. Beperkingen zijn stom
Men ziet ze niet of wil ze niet zien heb ik soms het gevoel.quote:Op zondag 7 september 2014 20:40 schreef duracellkonijntje het volgende:
[..]
Dat snap ik, heb ik ook, alleen je kunt niet met iedereen een goede band houden. Beperkingen zijn inderdaad stom, maarja, we hebben ze en we zijn verdomde sterk door er mee te leven. Ik heb meer respect voor iemand die doorploetert met moeilijkheden dan voor iemand die amper tegenslagen kent.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.quote:Op maandag 8 september 2014 09:59 schreef Gray het volgende:
Een normaal glas cola kan serieus beter zijn voor je gewicht dan light.
Ik merk het eigenlijk meteen als ik iets met zoetstoffen drink. Want dan krijg ik dorst en een droge mond. Dus light-producten begin ik niet aan, omdat ik dan maar blijf drinken. Dan maar af en toe gewone cola.quote:Op maandag 8 september 2014 10:05 schreef zomertje het volgende:
[..]
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.
Inderdaad. Je lichaam denkt schijnbaar dat het toch suikers binnenkrijgt.quote:Op maandag 8 september 2014 10:05 schreef zomertje het volgende:
[..]
Van de zoetstoffen in light krijg je normaal gesproken honger, dus eigenlijk is t helemaal niet goed.
Ik merk zoetstoffen ook op, ik vind de smaak niet lekker en kan het ook ruiken.quote:Op maandag 8 september 2014 10:29 schreef AdoraBelle het volgende:
[..]
Ik merk het eigenlijk meteen als ik iets met zoetstoffen drink. Want dan krijg ik dorst en een droge mond. Dus light-producten begin ik niet aan, omdat ik dan maar blijf drinken. Dan maar af en toe gewone cola.
Dat mag je vinden. Het enige wat ik erover kan zeggen is dat het toen voor mij voelde als de juiste beslissing. Ik was ook bang dat ik mezelf niet meer onder controle kon houden, dat speelde mee.quote:Op zondag 7 september 2014 11:37 schreef kvd het volgende:
[..]
Mag ik heel eerlijk zeggen dat ik het een verkeerde beslissing vind?
Er is een reden dat je op dit moment op een lage dosering zit, namelijk dat je in een opbouwende fase zit qua medicatie. In een opbouwende fase waarin je ze nog niet eens regelmatig aan het innemen was. De dosis is nog zo laag omdat je op die manier het minste last van bijwerkingen hebt en je lichaam de kans krijgt eraan te wennen. Het is goed goed gegaan, maar je had ook flink last van bijwerkingen kunnen krijgen...
En zorg dat je patiëntendossier voor alle medische diensten openbaar wordt. Ik kan me voorstellen dat je niet elke keer je verhaal wilt vertellen. In dat geval kan je doorverwijzen naar het dossier en kunnen de medische diensten, in dit geval de dokterswacht bellen, lezen wat er allemaal speelt bij jou zonder dat je het hoeft te zeggen.
Het klinkt vast heel stom, maar ik vind dat eng. Ik weet dan ook nooit goed wat ik moet zeggen. En een groot deel is de schaamte.quote:Op zondag 7 september 2014 11:37 schreef kvd het volgende:
[..]
Ik zou dat ook niet durven hoor, bellen.
Ik heb zelf een korte tijd 10 mg geslikt en ben ook bekend met 5 mg dus weet wel wat het doet.
Ik kan er heel vast (en lang) op slapen.
Het is inderdaad opgelost zo. En ik ben eigenlijk alleen maar blij dat ik niks gedaan heb waar ik spijt van had kunnen krijgen.quote:Op zondag 7 september 2014 12:29 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Dan heb je het toch uiteindelijk goed opgelost?
En de dokterswacht bellen is zo'n stap die je een keer moet nemen en dan blijkt het mee te vallen. Die mensen kunnen je goed helpen (en ach... ze kennen jou niet, dus kunnen ook niet over je oordelen). Ik hoop dat je het ooit gaat durven, want je voor zoiets schamen is niet nodig.
Overigens kunnen ze in je dossier (tenminste de crisisdienst van lentis wel) en dat scheelt een heleboel uitleggen.
Veel sterkte
Dan breng ik daar verandering in . Ik vind light gewoon lekkerder, net zoals de zero variant. Mijns inzien minder zoet. Van gewone cola krijg ik een vies laagje in mijn mond en plakt het meer en daar hou ik niet zo van.quote:Op maandag 8 september 2014 10:34 schreef Elvi het volgende:
Verkapte "kijk mij eens wijs doen over voedsel"-posts
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
Goed gedaan dus fijn om te horen dat je tevreden bent met je eigen oplossingquote:Op maandag 8 september 2014 12:01 schreef AdoraBelle het volgende:
[..]
Dat mag je vinden. Het enige wat ik erover kan zeggen is dat het toen voor mij voelde als de juiste beslissing. Ik was ook bang dat ik mezelf niet meer onder controle kon houden, dat speelde mee.
[..]
Het klinkt vast heel stom, maar ik vind dat eng. Ik weet dan ook nooit goed wat ik moet zeggen. En een groot deel is de schaamte.
[..]
Het is inderdaad opgelost zo. En ik ben eigenlijk alleen maar blij dat ik niks gedaan heb waar ik spijt van had kunnen krijgen.
Helemaal dit.quote:Op maandag 8 september 2014 10:34 schreef Elvi het volgende:
Verkapte "kijk mij eens wijs doen over voedsel"-posts
Het is een psychisch probleem, geen kennisprobleem.
Ik ga vanmiddag dus met de huisarts overleggen erover. En misschien dat die me dan advies kan geven over wat ik kan doen als ik denk dat de olanzapine niet genoeg is.quote:Op maandag 8 september 2014 12:30 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Goed gedaan dus fijn om te horen dat je tevreden bent met je eigen oplossing
quote:Op zondag 7 september 2014 22:36 schreef zomertje het volgende:
[..]
Men ziet ze niet of wil ze niet zien heb ik soms het gevoel.Het is een combi van beiden denk ik. Onkunde en onverschilligheid. Het neemt echter niks af van het feit dat jij in je recht staat en je niks hoeft aan te trekken van die mensen als jij daarvoor kiest.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.No problemo haha. Het is ook niet gezegd dat stress weggaat, maar door consequent oefenen kan het gigantisch verminderen. Plus wanneer je die momenten hebt leer je niet langer te stressen om het gestressed zijn. Het gaat vanzelf wel over.quote:Op maandag 8 september 2014 06:36 schreef jaykop het volgende:
duracellkonijntje, nog bedankt voor de tips. Heb gisteren wat ademoefeningen gedaan en merkte wel verschil. Alleen kreeg ik 's avonds wel weer last van stress, terwijl er niks aan de hand was. Heb ik wel vaker op zondagavond, beetje vaagIgnorance is bliss
Goed dat je wel graag wil leren. Er is vast een methode die voor jou werkt op dat gebied.quote:Op maandag 8 september 2014 10:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
Het maakt voor mijn gevoel weinig uit wat de wetenschap zegt, ik moet gewoon niet zeuren en mijn eetlijst aanhouden en normaal doen met bewegen. Iedereen drinkt wel eens iets ongezonds zonder dat het invloed heeft, als het maar niet elke week gebeurt. En nu ben ik gewoon heel hard mijn best aan het doen om rustig te blijven, want dit moet ik toch een keer leren
Ik vrees dat de dag moeilijk blijft (gewoon omdat ik de hele dag eetgestoord wil doen en dat niet mag), maar gelukkig heb ik aan het eind van de middag een afspraak met mijn psych (stond toevallig al) dus die kan me hopelijk tips geven om de avond goed door te komenquote:Op maandag 8 september 2014 14:59 schreef zomertje het volgende:
[..]
Goed dat je wel graag wil leren. Er is vast een methode die voor jou werkt op dat gebied.
Ben je inmiddels al rustiger geworden?
Wat fijn dat het goed ging bij de HA en dat je medicatie hebt gekregenquote:Op maandag 8 september 2014 17:44 schreef AdoraBelle het volgende:
Het gesprek met m'n huisarts ging goed. Ik heb een recept voor nog eens 30 pillen olanzapine gekregen. Ik ga nu zoals ik al van plan was de pillen dagelijks slikken. En als ik echt een slechte dag heb, dan mag ik er nog een nemen. Volgens haar kon dat wel met deze lage dosering.
Dus ik heb weer wat duidelijkheid, en ik heb weer genoeg medicijnen om even vooruit te kunnen .
Dat zijn vaak de sessies waar je achteraf het meeste aan hebtquote:Op maandag 8 september 2014 18:10 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Wat fijn dat het goed ging bij de HA en dat je medicatie hebt gekregen
__________
Ik ben net terug van mijn psych en het was een hele taaie, maar ook nuttige sessie.
Naja... vier huilbuien in een uur is wel een soort van record Ik ben doodmoe (maar goed... empathie is de meest lastige reactie die iemand kan tonen, heb liever dat zij ook vindt dat ik me aanstel. Anyway, ik heb wel hele functionele adviezen gekregen, gezien ik momenteel erg veel heftige paniekaanvallen heb. En morgen komt het engste, ik heb besloten om morgen bij mijn andere behandelaar hele concrete afspraken te maken rondom beweging om dat aan te pakken, dus dat gaat taaier voor me worden)quote:Op maandag 8 september 2014 18:39 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Dat zijn vaak de sessies waar je achteraf het meeste aan hebt
Maar je kunt je er op korte termijn wel goed flauw van voelen
Belangrijkste is dat er schot in de zaak zitquote:Op maandag 8 september 2014 18:44 schreef ChildoftheStars het volgende:
[..]
Naja... vier huilbuien in een uur is wel een soort van record Ik ben doodmoe (maar goed... empathie is de meest lastige reactie die iemand kan tonen, heb liever dat zij ook vindt dat ik me aanstel. Anyway, ik heb wel hele functionele adviezen gekregen, gezien ik momenteel erg veel heftige paniekaanvallen heb. En morgen komt het engste, ik heb besloten om morgen bij mijn andere behandelaar hele concrete afspraken te maken rondom beweging om dat aan te pakken, dus dat gaat taaier voor me worden)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op maandag 8 september 2014 18:55 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Belangrijkste is dat er schot in de zaak zit
En dat kan superheftig zijn (ik had zo'n fase toen ik groepstherapie had o.a.)
Btw nog even een persoonlijke d&a mededeling voor wie het kan boeien:Tof!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heftige sessies zijn vaak wel goed ja, dan merk je zelf ook wat nou echt belangrijk is"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
quote:Op maandag 8 september 2014 18:55 schreef magnetronkoffie het volgende:
Btw nog even een persoonlijke d&a mededeling voor wie het kan boeien:Niks om voor te gebruiken toch?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Tof, gefeliciteerd!Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Dank jequote:Op maandag 8 september 2014 19:01 schreef minthy het volgende:
[..]
Niks om voor te gebruiken toch?
Tof, gefeliciteerd!
Jij ook gefeliciteerd!!quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |