LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat laatste hoor, want nu ik er over nadenk snap ik het ook nietquote:Op woensdag 28 mei 2014 11:02 schreef rhubarbje het volgende:
Echt? jeetje
Dan ben ik of een vetklep of ik snap niet hoe hoepels werken
Ik hoop het laatste
Maar het is in ieder geval wel zo.
Heb jij niet omtrek in je hoofd?quote:
Echt? jeetje
Dan ben ik of een vetklep of ik snap niet hoe hoepels werken
Ik hoop het laatste
Yay! M'n nieuwe hardloop/bootcamp schoenen zijn binnen. Die andere werden wel erg nat/vies steeds dus ik had steeds helemaal natte sokken. Dus nu heb ik nike free 5.0 shields in het zwart dus geen last van viezigheid en natte voeten meer. En ze zijn leuk. 
Het zijn wel mannenschoenen want deze bigfoot moet maat 42,5 hebben van hardloopschoenen en vrouwen gaan maar tot 42.
http://www.keller-sports.(...)uh-schwarz-grau.html
Het zijn wel mannenschoenen want deze bigfoot moet maat 42,5 hebben van hardloopschoenen en vrouwen gaan maar tot 42. 
http://www.keller-sports.(...)uh-schwarz-grau.html
Weet ik veelquote:
koppel ergens een cijfer aan en mijn hoofd loopt vast 
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Anyway, hier mijn lijstje:
O: Havermout
T: Banaan
L: Omelet met drie boterhammen
T: Misschien een kiwi, maar ik moet eigenlijk de hele middag vergaderen
D: Pastasalade met iig ijsbergsla, penne, wat spekjes en verder moet ik even kijken wat ik op voorraad heb
Ik wilde trouwens nog een foto van afgelopen zondag laten zien
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hoe lichter en kleiner, hoe sneller jij moet bewegen om dat ding in de lucht te houden. En een grote, wat zwaardere hoepel heeft dus veel minder beweging nodig 
Volwassen hoepel is even oefenen en dan merk je snel dat t steeds beter gaat als je lijf weer door heeft hoe t ook alweer moest
Volwassen hoepel is even oefenen en dan merk je snel dat t steeds beter gaat als je lijf weer door heeft hoe t ook alweer moest
Op een contactgrill?quote:Op woensdag 28 mei 2014 14:31 schreef PatriQue89 het volgende:
Is er ook een "gezonde" manier om een tosti te maken? Opeens enorme trek in.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dit, niks mis mee op die manier. Ik heb zo'n broodrooster met 'mandjes' waarin je ook een tosti kan klemmenquote:
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Hmm.. Heb ik niks.. Staat nog wel op het verlanglijstje. Eerst een blender
Eerst eens tellen op hoeveel ik nu zit. Dan kan ik nog overwegen het te doen.
Eerst eens tellen op hoeveel ik nu zit. Dan kan ik nog overwegen het te doen.
quote:
Ik wilde trouwens nog een foto van afgelopen zondag laten zienZiet er goed uit toch!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Doe ik ook altijd op die manierquote:
Had er een tijdje terug een kleintje bij kruidvat gescoord voor rond een tientje, kunnen net 2 tosti's naast elkaar op dus prima
O: 4 sneden boulogne brood, 2 achterham, 2 kipfilet, kop thee
T: 1 banaan
L: 500 gram vanillekwark, 2 mandarijnen
Tot hier 922 kcal.
D: Aardappelpuree, een of ander burgertje, en rode kool
Samen zo'n 600 kcal..
Dan kan ik wel 2 tosti's nemen nu
T: 1 banaan
L: 500 gram vanillekwark, 2 mandarijnen
Tot hier 922 kcal.
D: Aardappelpuree, een of ander burgertje, en rode kool
Samen zo'n 600 kcal..
Dan kan ik wel 2 tosti's nemen nu
Precies. Zo maak ik mijn volkorenbrood met 30+kaas tussen de middag interessant niks mis mee!
Verder een heerlijke vrije dag vandaag. Naar de tandarts geweest, thee gedronken bij een vriendin, badkamer van boven tot onder gepoetst, was gedaan, kleine kamer en slaapkamer en studeerkamer opgeruimd... Zo komt een meneer van de gemeente voor ons woz-bezwaar en dan ga ik koken, eten en twee uur paardrijden.
O: 3 geroosterde volkorenbth, 1 lv smeerkaas, 1 linerapate, 1 pindakaas. Plak volkoren ontbijtkoek met pindakaas.
T: niks, tandarts.
L: 300 ml lv yoghurt, notencruesli.
S: Poetsen en opruimen dus.
T: Hand zonnebloem pitjes.
D: Wat ik nog in de kast heb, zo even kijken. Aardappeltjes met kipschnitzel en komkommer kan, maar kan ook spaghetti oid worden.
S: 2 uur paardrijden. Dat wordt afzien
niks mis mee!Verder een heerlijke vrije dag vandaag. Naar de tandarts geweest, thee gedronken bij een vriendin, badkamer van boven tot onder gepoetst, was gedaan, kleine kamer en slaapkamer en studeerkamer opgeruimd... Zo komt een meneer van de gemeente voor ons woz-bezwaar en dan ga ik koken, eten en twee uur paardrijden.
O: 3 geroosterde volkorenbth, 1 lv smeerkaas, 1 linerapate, 1 pindakaas. Plak volkoren ontbijtkoek met pindakaas.
T: niks, tandarts.
L: 300 ml lv yoghurt, notencruesli.
S: Poetsen en opruimen dus.
T: Hand zonnebloem pitjes.
D: Wat ik nog in de kast heb, zo even kijken. Aardappeltjes met kipschnitzel en komkommer kan, maar kan ook spaghetti oid worden.
S: 2 uur paardrijden. Dat wordt afzien
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Of je nu gewoon 2 boterhammen met (ham en) kaas eet of ze even onder de contactgrill legt, maakt voor de calorieën niks uit nee. Ze worden er alleen wel lekkerder van als tostiquote:
Precies. Zo maak ik mijn volkorenbrood met 30+kaas tussen de middag interessant
Verder een heerlijke vrije dag vandaag. Naar de tandarts geweest, thee gedronken bij een vriendin, badkamer van boven tot onder gepoetst, was gedaan, kleine kamer en slaapkamer en studeerkamer opgeruimd... Zo komt een meneer van de gemeente voor ons woz-bezwaar en dan ga ik koken, eten en twee uur paardrijden.
O: 3 geroosterde volkorenbth, 1 lv smeerkaas, 1 linerapate, 1 pindakaas. Plak volkoren ontbijtkoek met pindakaas.
T: niks, tandarts.
L: 300 ml lv yoghurt, notencruesli.
S: Poetsen en opruimen dus.
T: Hand zonnebloem pitjes.
D: Wat ik nog in de kast heb, zo even kijken. Aardappeltjes met kipschnitzel en komkommer kan, maar kan ook spaghetti oid worden.
S: 2 uur paardrijden. Dat wordt afzien
Maar klinkt als een drukke dag met een hoop beweging
quote:
Ik wilde trouwens nog een foto van afgelopen zondag laten zienIk vind het zoberzo stoer dat je gewoon die pakjes draagt, ook al ben je zelf nog niet helemaal tevreden. Legio dames die je dat niet na doen!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Prrrrr
Gelukkig zitten er in onze groep wel meerquote:
[..]
Ik vind het zoberzo stoer dat je gewoon die pakjes draagt, ook al ben je zelf nog niet helemaal tevreden. Legio dames die je dat niet na doen!
dat helpt denk ik ook wel.
Kan ik me voorstellen ja. Heb ik met mijn paardrijbroeken ookquote:
[..]
Gelukkig zitten er in onze groep wel meer
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gewoon een dubbele boterham met kaas in een koekenpan leggen met de deksel erop werkt ook.quote:
Hmm.. Heb ik niks.. Staat nog wel op het verlanglijstje. Eerst een blender
Eerst eens tellen op hoeveel ik nu zit. Dan kan ik nog overwegen het te doen.
***
Heb ik ook gedaan vanmiddagquote:Op woensdag 28 mei 2014 17:57 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Gewoon een dubbele boterham met kaas in een koekenpan leggen met de deksel erop werkt ook.
Pfoe.. dat was weer een uurtje bootcamp. Was erg pittig. En de regen dat ben je zo vergeten. Had dat niet gedacht maar je merkt het helemaal niet meer na een tijdje.
Ik vind sporten/hardlopen in de regen altijd heerlijkquote:
Pfoe.. dat was weer een uurtje bootcamp. Was erg pittig. En de regen dat ben je zo vergeten. Had dat niet gedacht maar je merkt het helemaal niet meer na een tijdje.
Daarna lekker een warme douche en dan lekker met een dekentje op de bank.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |