LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mocht je nog even willen lachen om het gebash, de heerlijke OP, of de tips die voorbij kwamen in een vorig topic, gekaapt door Gym, klik danhier
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Pfft. Klotemug. Amper geslapen. Gelukkig nog maar een dagje werken en dan lekker lang weekend.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Vandaag is het precies 1 jaar geleden dat ik voor het eerst naar de sportschool ging en dus ook serieus ben gaan afvallen.
En het resultaat in 1 jaar tijd: 103 +/- kg > 80.4 kg.
En de volgende mijlpalen doelen:
- Onder de 80 kg
- Gezond BMI (76 kg)
- Einddoel voor nu: 70 kg
Voor/na:
-weg-
Foto's graag even verwijderen uit de quote, wil ze graag weer kunnen weghalen.
[ Bericht 19% gewijzigd door Patoshik op 27-05-2014 14:39:37 ]
En het resultaat in 1 jaar tijd: 103 +/- kg > 80.4 kg.
En de volgende mijlpalen doelen:
- Onder de 80 kg
- Gezond BMI (76 kg)
- Einddoel voor nu: 70 kg
Voor/na:
-weg-
Foto's graag even verwijderen uit de quote, wil ze graag weer kunnen weghalen.
[ Bericht 19% gewijzigd door Patoshik op 27-05-2014 14:39:37 ]
quote:Op dinsdag 27 mei 2014 12:15 schreef Patoshik het volgende:
Vandaag is het precies 1 jaar geleden dat ik voor het eerst naar de sportschool ging en dus ook serieus ben gaan afvallen.
En het resultaat in 1 jaar tijd: 103 +/- kg > 80.4 kg.
En de volgende mijlpalen:
- Onder de 80 kg
- Gezond BMI (76 kg)
- Einddoel voor nu: 70 kg
Wow, wat netjes!!quote:
Vandaag is het precies 1 jaar geleden dat ik voor het eerst naar de sportschool ging en dus ook serieus ben gaan afvallen.
En het resultaat in 1 jaar tijd: 103 +/- kg > 80.4 kg.
En de volgende mijlpalen:
- Onder de 80 kg
- Gezond BMI (76 kg)
- Einddoel voor nu: 70 kg
De foto's ga ik nu even bijknippen en uopoaden.
Ik ga vanaf vandaag dus weer meedoen. Poging 57838
.
Ik sluit me bij je aan.quote:Op dinsdag 27 mei 2014 12:19 schreef clumsy_clown het volgende:
[..]
Wow, wat netjes!!
Ik ga vanaf vandaag dus weer meedoen. Poging 57838
Sterkheidsbaas van alles.
Goed bezig patoshik!
Hier ook eindelijk weer beweging op de weegschaal (de goeie kant op). Het weer iets strenger naar mijn eten kijken heeft daar vast wel wat mee te maken, dus maar even op die manier doorgaan.
Hier ook eindelijk weer beweging op de weegschaal (de goeie kant op). Het weer iets strenger naar mijn eten kijken heeft daar vast wel wat mee te maken, dus maar even op die manier doorgaan.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik hoop het patoshik. 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Wauw Patoshik! Wat ongelofelijk knap zeg!
(En damn wat ben ik jaloers dat ik niet gewoon door kan zetten als ik op de 90 zit zeg... Ik heb daar nu twee keer op gezeten en twee keer weer omhoog laten gaan. Echt te stom voor woorden...
Momenteel lijk ik wel echt onder de 100 te zitten weer, nu een week of 2, maar dan nu ook weer verder zien te gaan. Het gaat maar heel erg matig langzaam.
Natuurlijk is dat goed, maar toch...
WB Clums! En ook deze keer: you can do it chick! En ik doe mee!
Lonaa, wat een stap zeg! Wat houdt dat eigenlijk in?
Wat ongelofelijk knap zeg!(En damn wat ben ik jaloers dat ik niet gewoon door kan zetten als ik op de 90 zit zeg... Ik heb daar nu twee keer op gezeten en twee keer weer omhoog laten gaan. Echt te stom voor woorden...
Momenteel lijk ik wel echt onder de 100 te zitten weer, nu een week of 2, maar dan nu ook weer verder zien te gaan. Het gaat maar heel erg matig langzaam.
Natuurlijk is dat goed, maar toch...
WB Clums! En ook deze keer: you can do it chick! En ik doe mee!
Lonaa, wat een stap zeg! Wat houdt dat eigenlijk in?
***
Dat houdt in dat ik over 2 weken een advies gesprek krijg voor wat zij denken dat voor mij een goede behandeling zal zijn.
Dat zal waarschijnlijk eerst 3 maanden/6 maanden een traject zijn met het krijgen van inzicht in wat er mis is, hoe dat komt enz. En daarna mogelijk nog een jaar intensieve behandeling.
Het is wel allemaal ambulant, dus ik hoef nergens klinisch te zitten.
Dat zal waarschijnlijk eerst 3 maanden/6 maanden een traject zijn met het krijgen van inzicht in wat er mis is, hoe dat komt enz. En daarna mogelijk nog een jaar intensieve behandeling.
Het is wel allemaal ambulant, dus ik hoef nergens klinisch te zitten.
Sterkheidsbaas van alles.
Pfft, ik had hier het hele 'middenindenachtnaardehuisartsenpost'-verhaal nog niet verteld, maar het kwam erop neer dat ze niks kunnen vinden dat mijn bizarre buikpijn kan verklaren. Was van zondag op maandag en ik ben vandaag weer aan het werk, maar voel me nog steeds een beetje wobbelig.
Maaaaar, donderdag komt wel mijn zusje logeren samen met het pleegkindje van mijn moeder. Ben benieuwd, een puberdame en een verwend prinsesje van twee over de vloer. We gaan iig naar de Primark, gezellig paardrijden en lekker filmpje kijken met chippies enzo, maar ik ga het niet als excuus gebruiken om te snaaien. Heb er wel echt zo'n zin in! Sowieso nog maar een uurtje of drie werken tot mijn weekend van vijf dagen.
Maaaaar, donderdag komt wel mijn zusje logeren samen met het pleegkindje van mijn moeder. Ben benieuwd, een puberdame en een verwend prinsesje van twee over de vloer. We gaan iig naar de Primark, gezellig paardrijden en lekker filmpje kijken met chippies enzo, maar ik ga het niet als excuus gebruiken om te snaaien. Heb er wel echt zo'n zin in! Sowieso nog maar een uurtje of drie werken tot mijn weekend van vijf dagen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Vind ik ook!quote:
Patoshik je was zelfs al een lekker ding op je before foto
En gewoon ruim 20kg in een jaar tijd. Netjes hoor.
En voor het resultaat inderdaad.
Ik ben afgelopen jaar 'maar' 6 kilo afgevallen.
Achja beter dan weer aankomen
voor het resultaat inderdaad.Ik ben afgelopen jaar 'maar' 6 kilo afgevallen.
Achja beter dan weer aankomen
Absoluut!quote:
Patoshik je was zelfs al een lekker ding op je before foto
en ik ben zoooo jaloers! of eigenlijk gewoon boos op mezelf
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo zwaar had ik je op je begin foto echt niet gegevenquote:
Dankjewel allemaal. Ik word er helemaal verlegen en blij van.
Goed gedaan!
I solemnly swear i'm up to no good
Why? jij bent toch ook goed bezig?quote:
[..]
Absoluut!
en ik ben zoooo jaloers! of eigenlijk gewoon boos op mezelf
*boks geeft*quote:
[..]
Absoluut!
en ik ben zoooo jaloers! of eigenlijk gewoon boos op mezelf
Echt, ik kan mezelf wel voor mijn kop slaan als ik dit soort foto's zie...
***
Zo! Wat ben jij mooi! Zowel voor als na. Respect
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Vandaag is het precies 1 jaar geleden dat ik voor het eerst naar de sportschool ging en dus ook serieus ben gaan afvallen.
En het resultaat in 1 jaar tijd: 103 +/- kg > 80.4 kg.
En de volgende mijlpalen doelen:
- Onder de 80 kg
- Gezond BMI (76 kg)
- Einddoel voor nu: 70 kg
Voor/na:WowSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Foto's graag even verwijderen uit de quote, wil ze graag weer kunnen weghalen.
Wat goed! En wat mooi!
Foreverfattiesclubquote:
[..]
*boks geeft*
Echt, ik kan mezelf wel voor mijn kop slaan als ik dit soort foto's zie...
. Maar ik snap geen kut van foto's, overigens. Op de ene foto zie ik er kneiterslank uit, wat niet klopt, gezien de weegschaal, en op anderen als een zeekoe. Verdomd lastig om dan te peilen wat nou werkelijkheid is
.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 27-05-2014 14:33:13 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |