ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Ik doe em wel vakerquote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
2 broodjes kipfilet, 2 broodjes pindakaas, 2 pakjes crackers met blik tonijn op waterbasis, banaan, kiwi, 500 gr kwark en wat avondeten.quote:Op donderdag 15 mei 2014 08:12 schreef H1N1 het volgende:
Goedemorgen jongens en meisjes! Nog 1 dagje en dan is het weer weekend! Zometeen lekker een appeltje en een glaasje water. Jullie nog lijstjes?
gr gr frikandel.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Da's weinig, vriend. Aan het cutten?quote:
[..]
2 broodjes kipfilet, 2 broodjes pindakaas, 2 pakjes crackers met blik tonijn op waterbasis, banaan, kiwi, 500 gr kwark en wat avondeten.
gr gr frikandel.
Niet eens echt (bewust)... Maar eet ook als een bezetene in de avond.quote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Zeau. Straks gaan we voor het eerst 125kg hurken. maar even wat extra rijst met gehakt naar binnen aan het stouwen.
Note to self: eerst poepen straks.
Note to self: eerst poepen straks.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Hoeveel frikandellen eet jij in de bulkquote:
[..]
Niet eens echt (bewust)... Maar eet ook als een bezetene in de avond.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Die indruk had ik ook ja.quote:
[..]
Volgens mij zat ie maar te teasen. Deze SC is zelden serieus.
quote:
[..]
ho ho, wij gaan normaal diep jong
Vind het echt schandalig iemand hoer noemen terwijl ze zelf for free gasten in de kont neukt met kettlebells
Dat doe je niet
lolololEerst gaat ze helemaal flippen om een plagerijtje en dan komt ze zelf met van die belachelijke posts. Lekker hypocriet ben je dan. Jij pikt dat meteen op. Goede jongen.
Grom.
Succes met kniebuigen hè! Ga je erna ook nog schouderdrukken boven het hoofd?quote:Op donderdag 15 mei 2014 09:29 schreef star_gazer het volgende:
Zeau. Straks gaan we voor het eerst 125kg hurken. maar even wat extra rijst met gehakt naar binnen aan het stouwen.
Note to self: eerst poepen straks.
Dat is niet de manier waarop we hier posten. Zet het in een handig lijstje. Bijvoorbeeld:quote:
[..]
2 broodjes kipfilet, 2 broodjes pindakaas, 2 pakjes crackers met blik tonijn op waterbasis, banaan, kiwi, 500 gr kwark en wat avondeten.
gr gr frikandel.
O: beker melk en 2 sultana koekjes die ik gister niet meer op had
T: worteltjes
L: tosti ham/kaas (zonder boter, want van de grillplaat) en 1 bth hagelslag
T: peer
D: gekookte aardappels, lepel jus, broccoli en stukje gemarineerde kipfilet.
Alles bij elkaar zo'n 1200 kcals volgens FatSecret, dus even kijken of ik er nog wat bij gooi of het als 'balansdag' zie omdat ik gisteren dus alsnog die koeken heb zitten snaaien...
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Vooruit dan maar:
O: Ontbijtkoek
T: 2 boterhammen met kipfilet
T2: 2 boterhammen met kipfilet
T3: Halve liter melk met whey smaak aardbei
L: 2x boterhammen met pindakaas
L2: 2x boterhammen met pindakaas
T4: 2 bananen
D: Rijst met kip
T5: Halve kilo kwark.
Wel blijven genieten he!
O: Ontbijtkoek
T: 2 boterhammen met kipfilet
T2: 2 boterhammen met kipfilet
T3: Halve liter melk met whey smaak aardbei
L: 2x boterhammen met pindakaas
L2: 2x boterhammen met pindakaas
T4: 2 bananen
D: Rijst met kip
T5: Halve kilo kwark.
Wel blijven genieten he!
Noem mij gewoon bij mijn juiste naam a.u.b.quote:
SexyTed mag jij ook zeggen Open jij eens even een mooi R&P topic dan.
Ik ben wel benieuwd wie er serieus gaat reageren.G.R.S en ik doen mee.
#liefdesdriehoek #drama #gebrokenhart
[ Bericht 0% gewijzigd door Teddyburrr op 15-05-2014 10:37:42 ]
Grom.
ja beetje, maar valt me nog mee! Van de yoga geen last, ben blijkbaar wel erg flexibel :p schouders voel ik wel lekkerquote:
Op
Dankje ik doe mijn bestquote:
[..]
Die indruk had ik ook ja.
[..]
Eerst gaat ze helemaal flippen om een plagerijtje en dan komt ze zelf met van die belachelijke posts. Lekker hypocriet ben je dan. Jij pikt dat meteen op. Goede jongen.
Vandaag werken tot laat en dan weekend
:*:*:*
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
maatjequote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Op
Zal mijn eigen lijstje ook even posten.
O: Koffie
T: Koffie + Water
L(16:00): 1 liter halfvolle melk + 50 gram cashew noten
T: Kiwi+banaan
D: Rijst met varkensvlees en veel satesaus
Yoghurt als toetje
T: Kwark met honing
Eventueel nog wat kaas, salami of droge worst voor het slapen gaan.
O: Koffie
T: Koffie + Water
L(16:00): 1 liter halfvolle melk + 50 gram cashew noten
T: Kiwi+banaan
D: Rijst met varkensvlees en veel satesaus
Yoghurt als toetje
T: Kwark met honing
Eventueel nog wat kaas, salami of droge worst voor het slapen gaan.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Heerlijk dames, al die lijstjes!
O: 250ml halfvolle melk met whey
T: minimarsje
T: stukje leverworst + kopje thee
T: worstebroodje met light mayo
L: niets, ben aan de lein
T: minibounty en glaasje cola
D: wat de pot schaft
Zieke cut.
O: 250ml halfvolle melk met whey
T: minimarsje
T: stukje leverworst + kopje thee
T: worstebroodje met light mayo
L: niets, ben aan de lein
T: minibounty en glaasje cola
D: wat de pot schaft
Zieke cut.
Ik kan echt geen chocolade eten in de cut, gaat rechtstreeks naar m´n kontquote:Op donderdag 15 mei 2014 11:56 schreef H1N1 het volgende:
Heerlijk dames, al die lijstjes!
O: 250ml halfvolle melk met whey
T: minimarsje
T: stukje leverworst + kopje thee
T: worstebroodje met light mayo
L: niets, ben aan de lein
T: minibounty en glaasje cola
D: wat de pot schaft
Zieke cut.
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
quote:
[..]
mag ik vragen hoeveel hij drukt met die oefenin dat je zo stang boven je hoofd druk weet niet hoe die heet ik doe zelf twee keer 2.5 kg en dan de stang nog dus zo 25 kg ongeveer vind ik van me zelf echt goed wil niet breed zijn maar wel lekker toned mooie lange spieren zwemmerslichaam vind me vrouwtje mooi hmmm
En er nog op ingaan ook #1quote:
[..]
Die hebben we vandaag gedaan aan het eind, om alles te killen. Niet so veel dus, maar we suur
En er nog op ingaan ook #2quote:Op woensdag 14 mei 2014 22:26 schreef Modus het volgende:
[..]
Da's de zogenaamde pull-push en 5x3 is dan beter dan 5x5.
1,9547459% progress gegarandeerd.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
quote:Op woensdag 14 mei 2014 22:51 schreef Fanta-stick het volgende:
Wie is die Teddyburrr hij is van mij.
Serieus ik kom erachter wie je bent.
Ik denk het ook.quote:
Daarom dus.quote:
[..]
Beiden zijn ze kankerzielig.
Dus komt wel overeen.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
