LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ook dit jaar willen we weer vanuit dit topic meedoen met de Rotterdam Ekiden, op 5 juli 2014. De Ekiden is een estafetteloop, zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand. Een leuke gelegenheid om samen aan een wedstrijd mee te doen, ieder in zijn eigen tempo. ( www.rotterdamekiden.nl )
Heb je interesse om mee te doen, stuur dan een pm naar MaleDuck.
Overzicht deelnemers:
https://docs.google.com/s(...)ClcgXqra51s-sPQ/edit
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Yuki op 14-05-2014 22:27:08 ]♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik ken de Kinvara's totaal niet en ik zie het ook zo gauw niet aan 't plaatje... Wat is er nu met de hiel dan?quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:06 schreef hatsaflats het volgende:
Even heel iets anders. Dit zijn de Kinvara 4 en 5 naast elkaar:
[ afbeelding ]
En ik word écht niet blij van wat ze met de hiel hebben gedaan. Ik vind de Kinvara's juist zo fijn doordat er zo weinig poespas aan zit, en dan doen ze dit♥ || Baby catcher in training || ♥
Haha geen idee of er een climax was. Ik heb niet meer achterom gekeken, vond het maar een vieze man.
Hier trouwens mijn bips van de zijkant in dat broekje:
Je hand zit ervoorquote:
Haha geen idee of er een climax was. Ik heb niet meer achterom gekeken, vond het maar een vieze man.
Hier trouwens mijn bips van de zijkant in dat broekje:
[ afbeelding ]
Hij is veel dikker!quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:13 schreef Yuki het volgende:
[..]
Ik ken de Kinvara's totaal niet en ik zie het ook zo gauw niet aan 't plaatje... Wat is er nu met de hiel dan?Laten we overigens niet vergeten onze Ekiden-captain aan te moedigen voor vanavond!
MaleDuck, veel plezier en succes met de Verkerkloop vanavond!♥ || Baby catcher in training || ♥De zool? Want het is allebei 4mm drop, zo te zien...quote:
Loopt 't heel veel anders?♥ || Baby catcher in training || ♥Ik word er juist wel blij vanquote:
Even heel iets anders. Dit zijn de Kinvara 4 en 5 naast elkaar:
[ afbeelding ]
En ik word écht niet blij van wat ze met de hiel hebben gedaan. Ik vind de Kinvara's juist zo fijn doordat er zo weinig poespas aan zit, en dan doen ze ditF means you're fuckedNee, de stof en vulling rondom de hiel. De hak zal wel ongeveer hetzelfde zijn. Misschien valt het wel mee hoor, maar ik vond juist de minimale bovenkant zo fijn van de Kinvara, en nu is het best veel bovenkant.quote:
[..]
De zool? Want het is allebei 4mm drop, zo te zien...
Loopt 't heel veel anders?Balen dat ze je schoen zo verkloot hebben Hats!
@Yuki: Top dat je zo lekker gelopen hebt! Met een tempoloopje in de benen zou ik (op hardloopgebied) lekker rust houden tot zondag.
Mijn vader wil op 5 oktober de "Rock 'n Roll" marathon van Lissabon lopen en daar, net als in Wenen, een vakantie aan koppelen. Of ik vrijdag ff wil laten weten of ik mee gaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥quote:Op woensdag 14 mei 2014 17:34 schreef Yuki het volgende:
Mijn vader wil op 5 oktober de "Rock 'n Roll" marathon van Lissabon lopen en daar, net als in Wenen, een vakantie aan koppelen. Of ik vrijdag ff wil laten weten of ik mee gaDat zal helemaal van je lichaam afhangen, vrees ik...zo lang je geen tegenslagen gaat krijgen, ga jij dat makkelijk kunnenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fuckedOh zo. Ja, dat is wel dikker. Ik dacht eerst dat het bij de oude (de jouwe, denk ik?) wat platter en dunner was omdat ze veel gedragen zijn. My badquote:
[..]
Nee, de stof en vulling rondom de hiel. De hak zal wel ongeveer hetzelfde zijn. Misschien valt het wel mee hoor, maar ik vond juist de minimale bovenkant zo fijn van de Kinvara, en nu is het best veel bovenkant.
Ik vind een dikke laag rond de hak wel lekker, pantoffel-like
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik wou zeggen, in 21 weken kan dat in principe. Alleen als je blessuregevoelig bent, dan moet je uitkijken...quote:
[..]
Dat zal helemaal van je lichaam afhangen, vrees ik...zo lang je geen tegenslagen gaat krijgen, ga jij dat makkelijk kunnen
Lissabon, dat kan best heuvelachtig zijn, toch?Ik denk het eigenlijk ook... Maar eens voelen hoe het gaat de komende dagenquote:
Balen dat ze je schoen zo verkloot hebben Hats!
@Yuki: Top dat je zo lekker gelopen hebt! Met een tempoloopje in de benen zou ik (op hardloopgebied) lekker rust houden tot zondag.Dit ja. En ik denk dat ik veel baat kan hebben bij een goed schema, ijzeren discipline (om niet verder/harder te gaan dan nodig is) en ein-de-lijk mee gaan trainen bij HAAG vanaf juni.quote:
[..]
Dat zal helemaal van je lichaam afhangen, vrees ik...zo lang je geen tegenslagen gaat krijgen, ga jij dat makkelijk kunnen♥ || Baby catcher in training || ♥Nee, ik heb dit plaatje van een website geplukt. Maar die van mij zijn binnenkort wel aan vervanging toe, dus ik ben alvast (haha, al weken) aan het kijken naar een vervangend paar.quote:
[..]
Oh zo. Ja, dat is wel dikker. Ik dacht eerst dat het bij de oude (de jouwe, denk ik?) wat platter en dunner was omdat ze veel gedragen zijn. My bad
Ik vind een dikke laag rond de hak wel lekker, pantoffel-like
En als je gewoon verstandig blijft trainen komt die HM wel goed!Het parcours, incl. hoogteprofiel:quote:
[..]
Ik wou zeggen, in 21 weken kan dat in principe. Alleen als je blessuregevoelig bent, dan moet je uitkijken...
Lissabon, dat kan best heuvelachtig zijn, toch?
♥ || Baby catcher in training || ♥En krachttraining. Maar volgens het principe "practice what you preach" mag ik je dat niet aanradenquote:
[..]
Ik denk het eigenlijk ook... Maar eens voelen hoe het gaat de komende dagen
[..]
Dit ja. En ik denk dat ik veel baat kan hebben bij een goed schema, ijzeren discipline (om niet verder/harder te gaan dan nodig is) en ein-de-lijk mee gaan trainen bij HAAG vanaf juni.
F means you're fuckedAh, dan heb ik toch nog iets aan dat sportschoolabonnementquote:
[..]
En krachttraining. Maar volgens het principe "practice what you preach" mag ik je dat niet aanraden
Ik merk de laatste weken dat ik bijzonder weinig zin heb om binnen te sporten...♥ || Baby catcher in training || ♥@Yuki: Ik denk dat 21 weken best haalbaar is. Maar dat je vrijdag moet beslissen of je mee gaat, betekent dat je je dan ook al moet inschrijven? Heel veel kilometers heb je volgens mij nog niet in de benen sinds je blessure. Misschien een maand aankijken hoe je benen het vinden als je de afstand van je weekendloopje structureel op 10+ houdt en dan kiezen voor welke afstand je je inschrijft?Ohhhh..... ben m'n horloge vergeten mee te nemen, en ik ga straks rechtstreeks naar m'n loopje.
Nou ja, ging vanavond toch niet voor een snelle tijd. Maar toch. De cijfertjesfetisjist in mij kan er niet mee om gaan. Zeker omdat het bij deze reeks loopjes altijd dagen duurt voor er eens resultaten zijn.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Nee, vrijdag is alleen voor de reis zelf. Het inschrijven voor de Fun Run of HM schuif ik sowieso voor me uit, tot ik zeker weet welke afstand ik wil gaan lopen (of tot er waarschuwingen komen dat een afstand bijna vol is).quote:
@Yuki: Ik denk dat 21 weken best haalbaar is. Maar dat je vrijdag moet beslissen of je mee gaat, betekent dat je je dan ook al moet inschrijven? Heel veel kilometers heb je volgens mij nog niet in de benen sinds je blessure. Misschien een maand aankijken hoe je benen het vinden als je de afstand van je weekendloopje structureel op 10+ houdt en dan kiezen voor welke afstand je je inschrijft?
Ik wil idd nog niets beslissen tot ik een keer of 3 ŕ 4 10+km gelopen heb, als LDL.
Eigenlijk sta ik al verbaasd van mezelf omdat ik überhaupt overweeg in 2014 een HM te gaan lopen
♥ || Baby catcher in training || ♥Haha, leuk toch?quote:
[..]
Nee, vrijdag is alleen voor de reis zelf. Het inschrijven voor de Fun Run of HM schuif ik sowieso voor me uit, tot ik zeker weet welke afstand ik wil gaan lopen (of tot er waarschuwingen komen dat een afstand bijna vol is).
Ik wil idd nog niets beslissen tot ik een keer of 3 ŕ 4 10+km gelopen heb, als LDL.
Eigenlijk sta ik al verbaasd van mezelf omdat ik überhaupt overweeg in 2014 een HM te gaan lopenI feel you bro (en ik heb pas sinds 3 dagen een horlogequote:
Ohhhh..... ben m'n horloge vergeten mee te nemen, en ik ga straks rechtstreeks naar m'n loopje.
Nou ja, ging vanavond toch niet voor een snelle tijd. Maar toch. De cijfertjesfetisjist in mij kan er niet mee om gaan. Zeker omdat het bij deze reeks loopjes altijd dagen duurt voor er eens resultaten zijn.). Ik zou moeders de vrouw bellen dat ze koste wat kost je je horloge komt brengen
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.En te donkerquote:Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Ja, die is niet thuis. Dus dat wordt lastig.quote:
[..]
I feel you bro (en ik heb pas sinds 3 dagen een horlogeNT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Wat een frustrerend parcoursquote:
[..]
Het parcours, incl. hoogteprofiel:
[ afbeelding ]
Zit nu op 10 dagen alcoholvrij, nog vier dagen en ik mag weer zuipen
Geniet er van. Zal zeker nog wel een tijd duren. Zo veel officiële loopjes doe ik niet, dus ook niet zo veel pr's. Maar ik zal je tijden eens in de gaten houden. Hopelijk blijft mijn progressie nog een tijdje aanhoudenquote:
[..]
Mijn eerste (en nog enige) HM ging in 2:02. Mijn PR op de 5 is met 24:24 langzamer dan de jouwe (ook geëxtrapoleerd naar 5 km), ik heb een 51'er op de 10 en 1:20 op de 15. Ik kan me niet voorstellen dat jij dat niet kunt, sterker nog, ik denk dat jij beter moet kunnen. Zeker omdat jij wel een sportief verleden hebt en dus een betere basis. Ongetwijfeld heb je een betere techniek.
Voor zo lang het duurt geniet ik dus nog maar even van mijn "voorsprong".Zeeuwse mossels kunnen altijd!Godver wat een lekker loopje was dat zeg. Richting Loonse en Drunense Duinen gereden, 700m fietspad en dan bam, het zand in. Heuvel op, heuvel af in het mulle zand. Vervolgens wat singletracks gevolgd, en vervolgens weer zo'n enorme zandbak in, met hoogtemeters. Daarna weer singletracks waar wat obstakels tegen mountainbikers geplaatst waren. Oftewel dikke boomstammen, en complete houten dammen over het pad. Klimmen en klauteren dus. Soms even van het pad af omdat dat beter begaanbaar was
Nog twee keer plat gegaan ook.
Helaas wel weer een bloody sock. Was gisteren bij een stukje asfaltlopen niet, dus ik zal het voorlopig maar even tijd geven om te helen, en alleen asfalt km's maken.
@Jero als je je stepups in de keuken beu bent, ben je van harte welkom, ik heb wat heuveltjes gevonden die wel geschikt zijn voor een pittige training
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Misschien oud nieuws maar ik hoor net dat Herzog een positieve doping test heeft gehad toen ze in de VS zat.. Dat is jammer zeg..
Dat is helemaal niet jammer. Dat is godsgruwelijk stom. Ze weet dat het niet mag, want ze kon eerder ook al niet met haar tengels van de dope afblijven. Zoals Miranda Boonstra vandaag twitterde: Gerechtigheid. #dopingbitchquote:Op woensdag 14 mei 2014 19:05 schreef Nirak het volgende:
Misschien oud nieuws maar ik hoor net dat Herzog een positieve doping test heeft gehad toen ze in de VS zat.. Dat is jammer zeg..Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ik zat net het verslag te lezen die Jero op FB heeft geplaats. Het zal ongetwijfeld goed zijn om hoge steps te doen thuis maar ik betwijfeld het of ik daar de motivatie kan opbrengen om dit braaf te doen.quote:
Godver wat een lekker loopje was dat zeg. Richting Loonse en Drunense Duinen gereden, 700m fietspad en dan bam, het zand in. Heuvel op, heuvel af in het mulle zand. Vervolgens wat singletracks gevolgd, en vervolgens weer zo'n enorme zandbak in, met hoogtemeters. Daarna weer singletracks waar wat obstakels tegen mountainbikers geplaatst waren. Oftewel dikke boomstammen, en complete houten dammen over het pad. Klimmen en klauteren dus. Soms even van het pad af omdat dat beter begaanbaar was
Nog twee keer plat gegaan ook.
Helaas wel weer een bloody sock. Was gisteren bij een stukje asfaltlopen niet, dus ik zal het voorlopig maar even tijd geven om te helen, en alleen asfalt km's maken.
@Jero als je je stepups in de keuken beu bent, ben je van harte welkom, ik heb wat heuveltjes gevonden die wel geschikt zijn voor een pittige training
Ik zal eens kijken wat ik hiervoor kan gebruiken.
Maar ik ben bang dat het net als planken gaat. De eerste weken heel fanatiek en dan steeds betere excuses vinden om het niet te doen
(Zo... De motivatie straalt van deze post af)
Zo dat was een lekker loopje!
5 km in 35min en vandaag helemaal zonder pauze
Ik weet het geen wereldtijd maar voor mij
Ik mag lopen, maar kan wel pijn doen. Dus het is een beetje waar mn pijngrens ligt. Vandaag 4 KM gelopen op 5.16/KM. Word ook mijn HM tempo voor zondag. Kom ik uit rond de 1.51. Wel 10 minuten langzamer dan mijn PR, maar gezien mijn knie en opspelende pijn wil ik lekker lopen"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."hoopdat je lekker kunt lopen.quote:
Ik mag lopen, maar kan wel pijn doen. Dus het is een beetje waar mn pijngrens ligt. Vandaag 4 KM gelopen op 5.16/KM. Word ook mijn HM tempo voor zondag. Kom ik uit rond de 1.51. Wel 10 minuten langzamer dan mijn PR, maar gezien mijn knie en opspelende pijn wil ik lekker lopen
Net 2km gegaan, en net voor de regen binnen.
Fijne stok achter de deur gehad. En dan lukt t me wel om te gaanToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieWat was de stok?quote:
[..]
hoopdat je lekker kunt lopen.
Net 2km gegaan, en net voor de regen binnen.
Fijne stok achter de deur gehad. En dan lukt t me wel om te gaan
Ik heb in de stralende zon mogen lopen."The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."een lieve vriend die gevraagd heeft of ik al omgekleed had en onderweg gingquote:
[..]
Wat was de stok?
Ik heb in de stralende zon mogen lopen.Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieYour wednesday runs tend to be 15% slower.
En dan dacht ik net een voor mij leuke 5k gelopen te hebben.
/anti climaxIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Dat was het dan toch ook? 15% sneller vandaag als op andere woensdagen, of lees ik het verkeerd?quote:
Your wednesday runs tend to be 15% slower.
En dan dacht ik net een voor mij leuke 5k gelopen te hebben.
/anti climaxMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.volgens mij lees je dit goedquote:
[..]
Dat was het dan toch ook? 15% sneller vandaag als op andere woensdagen, of lees ik het verkeerd?'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Volgens mij gaat het om zijn gemiddelde snelheid. Hij loopt op woensdagen gemiddeld 15% minder snel dan zijn gemiddelde.quote:
[..]
Dat was het dan toch ook? 15% sneller vandaag als op andere woensdagen, of lees ik het verkeerd?Ja, zo las ik het ook eigenlijk.quote:
[..]
Volgens mij gaat het om zijn gemiddelde snelheid. Hij loopt op woensdagen gemiddeld 15% minder snel dan zijn gemiddelde.
Dat je doorgaans sneller loopt dan op de woensdagen..Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Yuki, mag ik in de OP?
1
2[b]29 mei 2014 - [url=http://www.ph.nl/PH-trail]Vughtse trail (Vught)[/url][/b]
[*] Gogo83 - 6 KM
En nee, trailerts, I'm not on your side, even though you have cookies... Ik wil gewoon een keertje een korte trail proberen.Zo, klaar! Het zit erop tot zondag, nu mag ik rust. Of nou ja, nu mag ik het nog drie dagen in m'n broek doen voor de MarikenloopSPOILER: voetengedoeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Trail!quote:
Yuki, mag ik in de OP?
[ code verwijderd ]
En nee, trailerts, I'm not on your side, even though you have cookies... Ik wil gewoon een keertje een korte trail proberen.
Donequote:
Zo, klaar! Het zit erop tot zondag, nu mag ik rust. Of nou ja, nu mag ik het nog drie dagen in m'n broek doen voor de MarikenloopShiiiiitSPOILER: voetengedoeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Lief zijn voor die voetjes ja♥ || Baby catcher in training || ♥Jammer? Hoog spel gespeeld en verloren zal je bedoelen. Haar hele voorgeschiedenis is al hilarisch en tot vandaag was ze het prototype van een teflon-dopeur die overal onder vandaan kwam 'omdat ze toch niet positief getest had...' Dat je dan alsnog blijft gebruiken en positief test is werkelijk waar hilarisch.quote:
Misschien oud nieuws maar ik hoor net dat Herzog een positieve doping test heeft gehad toen ze in de VS zat.. Dat is jammer zeg..
[ afbeelding ]Dat wordt de volgende 'minimalistische ondersteunende' schoen.quote:
Even heel iets anders. Dit zijn de Kinvara 4 en 5 naast elkaar:
[ afbeelding ]
En ik word écht niet blij van wat ze met de hiel hebben gedaan. Ik vind de Kinvara's juist zo fijn doordat er zo weinig poespas aan zit, en dan doen ze dit
Staat mij echt tegen in een hoop modellen, dat ze claimen neutraal en / of minimalistisch te zijn, maar ze er ongemerkt toch meer demping onder knallen of hardere stukken in de zolen knallen die voor 'geleiding' moeten zorgen...
Ik zoek zelf namelijk ook gewoon nog een paar 'simpele' neutrale schoenen voor als ik weer voor een marathon ga trainen, want 30+ km hobbelen op m'n Inov-8's is soms iets te zwaar voor m'n kuiten.
@YUR: die pureflows zijn wel aardig neutraal toch? Of hadden ze daar nou ook juist alweer aan zitten sleutelen? Misschien moet ik gewoon Asics Gel-111 kopen.Jack does it in real time...Zojuist voor het eerst in een week of 2 weer lekker de touwen in geweest! Blijft toch erg leuk.
Tamelijk rustig aan gedaan, zondag staat er weer een volledige zware training in de planningIt has to mean something
Could never mean more than a sacrificeDe pure flows zijn inderdaad neutraal. De cadance zijn de licht ondersteunende variant. Beide soorten hebben ze iets aangepast en zijn er niet beter op geworden.quote:
[..]
Jammer? Hoog spel gespeeld en verloren zal je bedoelen. Haar hele voorgeschiedenis is al hilarisch en tot vandaag was ze het prototype van een teflon-dopeur die overal onder vandaan kwam 'omdat ze toch niet positief getest had...' Dat je dan alsnog blijft gebruiken en positief test is werkelijk waar hilarisch.
[..]
Dat wordt de volgende 'minimalistische ondersteunende' schoen.
Staat mij echt tegen in een hoop modellen, dat ze claimen neutraal en / of minimalistisch te zijn, maar ze er ongemerkt toch meer demping onder knallen of hardere stukken in de zolen knallen die voor 'geleiding' moeten zorgen...
Ik zoek zelf namelijk ook gewoon nog een paar 'simpele' neutrale schoenen voor als ik weer voor een marathon ga trainen, want 30+ km hobbelen op m'n Inov-8's is soms iets te zwaar voor m'n kuiten.
@YUR: die pureflows zijn wel aardig neutraal toch? Of hadden ze daar nou ook juist alweer aan zitten sleutelen? Misschien moet ik gewoon Asics Gel-111 kopen.
Wil je een minimalistische schoen kan je ook naar de pure connects kijken. Deze vind ik het prettigst lopen alhoewel de 3 ook weer wat anders is. Zondag ga ik hier dan ook op lopen. Hopelijk hebben ze hier wat minder aan veranderd bij de 3e generatie die liggen nu te wachten in de kast om 1e generatie af te lossen na zondag. Je hebt ook de grids deze vond ik het bovenwerk in de winkel al niet lekker zitten.Trailen zou er ben ik bang toch eens aan moeten gaan wagen.
Maandag naar de masseur geweest wat dus een trailloper te zijn. Hij gaat dit jaar naar de TdF, en de veluwezoomtrail had ook de salland trail gelopen 50 km ofzo. De mountainbike route die ik vaak loop loopt hij ook en vind hem ook best uitdagend en technisch. Dan ligt dat tenminste niet aan mijn onervarenheid. Al ouwehoerend er toch wel achterkomend dat het best wel eens in mijn straatje zou kunnen passen.Waardeloos dat ze zoveel aan schoenen blijven sleutelen, door bepaalde variant Asics ineens veel ondersteunender te maken kreeg ik ook last van m'n knieen. Stilstand is vaak achteruitgang, maar teveel sleutelen aan hardloopschoenen zouden ze soms ook moeten verbieden.Jack does it in real time...Nee, ik ook nog niet...quote:
Guard, are you there?
Heb jij al je startnummer van de Trappistenloop binnen?
Ik nog niet
Maar dat komt wel goed hoorMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.JeGo_niGo...quote:
Yuki, mag ik in de OP?
[ code verwijderd ]
En nee, trailerts, I'm not on your side, even though you have cookies... Ik wil gewoon een keertje een korte trail proberen.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Het is jammer dat ik Orval eigenlijk het enige lekkere trappistenbier vind, anders was zo'n trappistenloop wel een loopje voor mij geweest
En schoenen, mja, misschien toch maar Inov-8's voor een habbekrats op sportsshoes.com bestellen. Een weg/baanvariant van de Terrafly's zijn waarschijnlijk ook wel prima voor tempotrainingen.
Maar eerst een zonnebril en een Mio Link.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
