LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ook dit jaar willen we weer vanuit dit topic meedoen met de Rotterdam Ekiden, op 5 juli 2014. De Ekiden is een estafetteloop, zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand. Een leuke gelegenheid om samen aan een wedstrijd mee te doen, ieder in zijn eigen tempo. ( www.rotterdamekiden.nl )
Heb je interesse om mee te doen, stuur dan een pm naar MaleDuck.
Overzicht deelnemers:
https://docs.google.com/s(...)ClcgXqra51s-sPQ/edit
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 09-05-2014 21:59:54 ]F means you're fuckedJa echt! Anders was ik volgende week wel ff in mn eentje naar Esneux gereden, of had ik meegedaan aan de Vaalserbergchallenge..quote:F means you're fuckedGoede tt! Valt helaas samen met de slotwedstrijden van het roeiseizoen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:40 schreef MaleDuck het volgende:
Totaal 29 complete inschrijvingen, dus als er nog 1 bij komt ga ik vast de eerste 5 teams inschrijven
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.das idd om de hoekquote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:49 schreef YUR het volgende:
[..]
Ja echt! Anders was ik volgende week wel ff in mn eentje naar Esneux gereden, of had ik meegedaan aan de Vaalserbergchallenge..
K twijfel nog even, weet niet eens of ik überhaupt 5km kan danToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieHey, dat was mijn inschrijving
Ynske, je bent zo op het station in Eindhoven vanuit ZL en vanaf daar kan ik je in een uurtje naar Rotterdam brengen
We zijn in juni een lang weekend bij jou om de hoekquote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:53 schreef Ynske het volgende:
[..]
das idd om de hoek
K twijfel nog even, weet niet eens of ik überhaupt 5km kan dan
F means you're fucked
Inschrijfkosten zijn 10 euro pp, BBQ kosten heb ik nog niet over nagedachtquote:
Hey, dat was mijn inschrijving
Ynske, je bent zo op het station in Eindhoven vanuit ZL en vanaf daar kan ik je in een uurtje naar Rotterdam brengen<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Kan ze mooi vast mee terug rijden, is ze vanaf juni alvast een stukje dichter in de buurtquote:
[..]
We zijn in juni een lang weekend bij jou om de hoek<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
[..]
Kan ze mooi vast mee terug rijden, is ze vanaf juni alvast een stukje dichter in de buurtF means you're fuckedNog haast voor niets ookquote:
[..]
Inschrijfkosten zijn 10 euro pp, BBQ kosten heb ik nog niet over nagedachtHeb ik me ingeschreven voor de Ten Miles, krijg ik nu de vraag of ik mee wil doen met een bedrijfsteam....
Kan je het startnummer laten omzetten naar mijn naam en mijn bijbehorende startvak? Want ik wil die ook wel gaan lopen, maar heb me nog niet ingeschreven...quote:
Heb ik me ingeschreven voor de Ten Miles, krijg ik nu de vraag of ik mee wil doen met een bedrijfsteam....<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb me ingeschreven voor de 10km, ik kan wel even informeren wat er mogelijk is.quote:
[..]
Kan je het startnummer laten omzetten naar mijn naam en mijn bijbehorende startvak? Want ik wil die ook wel gaan lopen, maar heb me nog niet ingeschreven...Ekiden...***Ik zou daar wel dan de 10 EM lopen, dus vermeld dat er dan even bijquote:
[..]
Ik heb me ingeschreven voor de 10km, ik kan wel even informeren wat er mogelijk is.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Poef, effe bijkomen van een heel gezellig afscheidsetentje. Kreeg nog allemaal kadootjes ook
Maar na een drukke werkweek met lange dagen hakt zo'n corpuleus diner (+veel wijn) er in. Waar is de rollatorsmiley?
Vanavond een eerste poging om een eigen tempo LDL groep te creeren naast de huidige LDLers (die te snel gaan). Kijken wat oproep oplevert. We zijn al met 2 dus dat is al genoeg- 14 km op de planning.
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen!<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Doe ikquote:
[..]
Ik zou daar wel dan de 10 EM lopen, dus vermeld dat er dan even bijGezelligheidquote:
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik heb vandaag heerlijk rustig gelopen. De bomen zagen er zo mooi groen uit.
Les 15: 4-5-4-5 minuten, dribbelpas/ zone 1, met 2 minuten wandelpauze.De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.quote:
[..]
Bijna alle GPS-en voldoen tegenwoordig wel aan die eisen, hoewel de nauwkeurigheid van de gps van de laatste modellen nog wel eens te wensen overlaat; misschien omdat de klokjes steeds kleiner worden. Vooral de nieuwe Garmins schijnen daar last van te hebben.
Kijk eens op DCRainmaker's website, die heeft uitgebreide reviews van echt alle soorten horloges, met een handige comparison chart. En kijk op Fellrnr's site voor een test van "GPS accuracy" van een aantal modellen.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Klopt. Maar de 620 heeft dan weer andere functies die de 610 niet heeft; daar moet ook plaats voor gemaakt worden.quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.
Een andere logische reden waarom de nieuwste chips zoveel slechter zouden zijn dan de oudere kan ik niet bedenken.
Maar ik spreek hier niet uit eigen ervaring; heb zelfs nog nooit een 610 of 620 aangeraakt.Mijn 610 doet het nog prima. Maar als ik nu een nieuwe zou moeten kopen zou het de 220 worden denk ikF means you're fuckedAndere chipset. Nu Mediatek, dat was Sirf.quote:
Een andere logische reden waarom de nieuwste chips zoveel slechter zouden zijn dan de oudere kan ik niet bedenken.Ja, maar nieuwere chips horen altijd beter te zijn dan oudere. Vooruitgang gaat nooit achteruit.quote:
[..]
Andere chipset. Nu Mediatek, dat was Sirf.
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.In formaaat scheelt het niks tussen de twee, in gewicht scheelt het behoorlijk veel.quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.Kun je de 610 nog wel kopen? Op hartslagmetershop zie ik alleen maar 620..quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.quote:
[..]
Ja, maar nieuwere chips horen altijd beter te zijn dan oudere. Vooruitgang gaat nooit achteruit.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 10:33 schreef Twinky het volgende:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.De onnauwkeurigheid waar jij het het meest over hebt valt voor de meeste gebruikers wel mee en is acceptabel. Helaas zitten er veel meer kuren in dat ding.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.
[ Bericht 0% gewijzigd door TheWhiteCowboy op 09-05-2014 10:43:59 ]Hoezo niet. Dit was een achteruitgang. Achteruitgang gaat altijd achteruit.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.
Overigens schijnt het probleem zich niet bij alle 620's voor te doen. DCRainmaker is er bijvoorbeeld niet van overtuigd dat het een structureel probleem is.En terecht!quote:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.
Leuk!Het wordt LOEI leuk.quote:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.620 is absoluut geen achteruitgang ten opzichte van de 610. Hij is alleen erg buggy en de 610 is en blijft een erg goed klokkie.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.Ah Twink heeft mn overwegingen al makkelijker gemaaktToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieWant nu kom je ook?quote:
Ah Twink heeft mn overwegingen al makkelijker gemaakt
GezelligHerkenbaar toen ik vorig jaar mijn 'rondje' op de boulevard van Rethymon (Kreta) liep. Ik denk alleen dat slechts 10% meer dan een km kon lopen. Was meer 'kijk-mij-nou-lopen'quote:
@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.
Daar deed ik dus dan ook maar aan mee
MalagaDas nu toch niet meer een optiequote:
Dr zijn genoeg mensen tochToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieAls jij je aanmeld, dan komen er gewoon nog 5 lopers bij. Er zijn nog voldoende mensen aan het twijfelen, volgens mij.quote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen toch
Had je niet ff het goede weer mee kunnen nemen? Jij bent terug en het is hier meteen weer grauw troosteloos rotweer.quote:
@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.schrijf je nou gewoon in. Desnoods zijn we elkaars reserve ofzo.quote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen tochJoepie!quote:
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*En er kunnen er ook een aantal gewoon twee keer lopen.quote:
[..]
schrijf je nou gewoon in. Desnoods zijn we elkaars reserve ofzo.Het weer is daar heerlijk. Elke dag rond de 26 graden.quote:
Herkenbaar toen ik vorig jaar mijn 'rondje' op de boulevard van Rethymon (Kreta) liep. Ik denk alleen dat slechts 10% meer dan een km kon lopen. Was meer 'kijk-mij-nou-lopen'
Daar deed ik dus dan ook maar aan mee
Malaga
Maar idd. Je ziet een hoop lopen en een stukje verderop weer wandelen. MAAR... misschien was hij (of zij) wel bezig met de Spaanse variant van Evy.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 11:14 schreef hatsaflats het volgende:
Had je niet ff het goede weer mee kunnen nemen? Jij bent terug en het is hier meteen weer grauw troosteloos rotweer.
Hier valt het nu wel mee. Bewolkt maar droog.
(Ik heb nu wel een dikke vest aan)quote:"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergGisteren voetbaltraining (in de regen natuurlijk) gehad en ging gelukkig beter dan ik verwacht had. Aan het eind nog wel klein beetje gevoelig. Dus als het beetje meezit komende week voor het eerst sinds de halve marathon weer hardlopen
Over de Ekiden. Zit nog te twijfelen of ik mee zal doen. Lijkt me wel heel leuk, maar weet niet hoe het dan precies zit bij m'n studie en het is ook aardig stuk reizen. Zal er nog even goed over nadenken.Via de wet van Pijll staat mijn PR op de 10km trouwens op 53.42. Dat moet te verbeteren zijn volgende week
[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 09-05-2014 11:45:27 ]Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Inschrijving voor Ekiden ook hier bevestigd. Tegen die tijd zal m`n motivatie wel weer terug zijn
Voor nu, ontzettende spierpijn in quads, hamstrings, glutes, buik, rug én schouders van de cricket training afgelopen woensdagFoam rollerquote:
Mijn foam roller is binnen
[ afbeelding ]
In camoOfficiele uitslag van ons loopje woensdag is binnen. Als ik het goed heb geteld ben ik 68e van de 120 lopers geworden. Ben relatief gezien nog nooit zo hoog geeindigd in een loopje.
Disclaimer: veel nieuwelingen/relatieve beginners waren aanwezig, maar toch!NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Je komt in de buurt van het linkerriijtjequote:
Officiele uitslag van ons loopje woensdag is binnen. Als ik het goed heb geteld ben ik 68e van de 120 lopers geworden. Ben relatief gezien nog nooit zo hoog geeindigd in een loopje.
Disclaimer: veel nieuwelingen/relatieve beginners waren aanwezig, maar toch!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Eitje johquote:
Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.I solemnly swear i'm up to no goodgewoon 50 meter sprinten en elke dag 50 meter verder.quote:
Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.Dit inderdaad, dan ga je vet snel!quote:
[..]
gewoon 50 meter sprinten en elke dag 50 meter verder.
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Je bent nog steeds een klein ventjequote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121
En je hoofd staat niet op de eerste foto?Leuk interview! Je wordt echt een bekende en wij waren erbijquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121
BTR-er
Bekende TrailRunnerMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Nee zag ik ook al, nou jaquote:
[..]
Je bent nog steeds een klein ventje
En je hoofd staat niet op de eerste foto?Cool! Je zou het nog eens best ver kunnen gaan schoppen in die trail onderwereldquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Leuk interview!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Jaaa! Nog meer inschrijvers
Ik vind het ook spannend, ik doe eigenlijk nooit zo sociaal
En snel ben ik ook niet, maar dat boeit nietBoeit wel, want dan moet je voor straf in een van de gezellige teams, in plaats van in een van de snelle teams.quote:
Jaaa! Nog meer inschrijvers
Ik vind het ook spannend, ik doe eigenlijk nooit zo sociaal
En snel ben ik ook niet, maar dat boeit niet
Had je maar sneller moeten zijn.Zo bij mij ligt het even stil..Gigantische verkoudheid met daarbij behorende beroerdheid...
Hardlooptraining van gisteren laten schieten(heb van vorige keren gemerkt dat ik vrij diep moet gaan van mezelf en het had gister gewoon geen zin). Had het waarschijnlijk bij de warming up al heel zwaar gehad.
Weekend maar eens rustig aan doen en dan na het weekend kijken hoe het er voorstaat.Nooit genoeg mensenquote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen toch
Ik hoop dat we 6 of 7 teams hebben dit jaar en daarvoor hebben we nog lopers nodigTeamnamen bedenken mag zeker!quote:
[..]
Joepie!
[ Bericht 26% gewijzigd door MaleDuck op 09-05-2014 12:59:45 ]<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Dit, ik zou het echt zo grappig vinden als ik straks bij een of ander evenement op TV kan zeggen zie je die jongen? Die 'ken' ik van Fok!quote:
[..]
Leuk interview! Je wordt echt een bekende en wij waren erbijDat is wel een hele grote straf inderdaad!quote:
[..]
Boeit wel, want dan moet je voor straf in een van de gezellige teams, in plaats van in een van de snelle teams.
Had je maar sneller moeten zijn."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenbergquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Held!
Je begint nu echt een prominente te worden in de hardloopwereld<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.* Merlijn is een beetje jaloers...quote:Op vrijdag 9 mei 2014 12:59 schreef E.T. het volgende:
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komen
Ik ben afgelopen maandag nog een poging gaan doen om te wandelen en hele kleine stukjes te gaan rennen, maar dat werd al heel snel afgestraft waardoor ik na 10km al om kon draaien. Heb er nu nog last van"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."Leuk artikeltje Jero!
Pijll, moet ik dan in een gezellig team? Damn zeg.. valt dat even tegen
En E.T. goed bezig! Trouwens leuk opbergdingetje wat je laatst postte, ga je een webwinkel beginnen?Nee! Die ken Rotterdam Ekiden in Rotterdam, waar hij ook in één van de Fok! Teams liepquote:
[..]
Dit, ik zou het echt zo grappig vinden als ik straks bij een of ander evenement op TV kan zeggen zie je die jongen? Die 'ken' ik van Fok!
[..]
Dat is wel een hele grote straf inderdaad!Goed bezig!!quote:
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komenIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
FOK!king bijdehand.quote:
De snelle bij de snellen.
De niet-snelle bij de gezelligen.
In welk team kom ik dan terechtZeeuwse mossels kunnen altijd!Als de voorwaarde om bij de gezelligen terecht te komen is dat je niet snel bent, kom je bij de gezelligen!quote:
De snelle bij de snellen.
De niet-snelle bij de gezelligen.
In welk team kom ik dan terechtWe hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...quote:
We hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenMisschien kan Zwabber er dan wel bij!quote:
[..]
Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...Geweldig stoer man!!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik wel hoor, vorig jaar was het ook gezellig in Fok!king Fast.quote:
[..]
Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Jero, leuk interview!! Leuk om de ontwikkelingen te volgen rondom jouw groeiende loopprestaties.Jij bent in een gezellige buiquote:
[..]
Misschien kan Zwabber er dan wel bij!Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?quote:
We hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenquote:
Jero, leuk interview!! Leuk om de ontwikkelingen te volgen rondom jouw groeiende loopprestaties.
[..]
Jij bent in een gezellige bui
Hoezo niet gezellig?quote:
[..]
Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?
I beg to differ sir!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het lijken me 2 leuke voorwaarden voor een teamquote:
[..]
Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?
TeamNietSnel&NietGezellig.
mag ik erbij?He, verdorie. Als ik dat had geweten had ik zojuist niet geprobeerd om te doen alsof ik gezellig ben.Alleen LastPost en Silk moeten nog bevestigen, dan hebben we 35 inschrijvingen, dus eigenlijk nog 1 te weinig voor een compleet team...<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Thuisblijven. Is er meteen een plaatsje vrij voor Ynskequote:
[..]
Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?Zie TTquote:
Alleen LastPost en Silk moeten nog bevestigen, dan hebben we 35 inschrijvingen, dus eigenlijk nog 1 te weinig voor een compleet team...F means you're fuckedOf 7. Of 13.quote:
Hats, gezelligerd, heb JIJ je nu al ingeschreven? En Miezziej?
Kom op, studies zijn geen excuus.Hats, jaquote:
[..]
Of 7. Of 13.
Hats, gezelligerd, heb JIJ je nu al ingeschreven? En Miezziej?
Kom op, studies zijn geen excuus.
Miezziej, nee<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
Dus moet er nog iemand inschrijven
[..]
Die is voor de trail- en mudrunners danMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Geeft niets, ik was gewend (te) veel te eten, ik neem jouw portie welquote:
[..]
Ik heb me ook opgegeven voor de BBQIk mijn tijd studeerden we niet op zaterdag. Dat kon namelijk ook prima op zondag.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Of maandag, dinsdag misschien.... uiterlijk woensdagquote:Op vrijdag 9 mei 2014 13:31 schreef mosselmossel het volgende:
Ik mijn tijd studeerden we niet op zaterdag. Dat kon namelijk ook prima op zondag.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik studeer ook niet op zaterdag. En vaak ook niet op zondag. Alleen wel als er een megadeadline in zicht is.quote:
Ik mijn tijd studeerden we niet op zaterdag. Dat kon namelijk ook prima op zondag.Ik wil de studenten best overhoren hoor, of meefietse. Tijdens het lopen om hun boeken voor te lezenquote:
Ik mijn tijd studeerden we niet op zaterdag. Dat kon namelijk ook prima op zondag.Of gewoon niet in het weekendquote:
Ik mijn tijd studeerden we niet op zaterdag. Dat kon namelijk ook prima op zondag.Onzin!
Leuk! Er kan volgens mij maar 1 interview voor jou leuker zijn dan zoiets.quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Oh en die koningvanspanjeslootjespringfoto is erg goed.Potverdikke wat een weerIk ben de stok achter de deur vanavond voor een aantal lopers. Maar ook voor mezelf
Cool!!quote:
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121
Het is een leuke interview geworden! Ze mogen wel je eerste foto bewerken.
Enne Ruby Muir@DayWalker ga je hem nog lopen dit jaar? http://www.diepehelholter(...)n-parkoersen-bekend/Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Oja. Heel goed!quote:
[..]
Ik moet ook nog werken he, anders kan ik de benzine naar R'dam niet betalen
Ik heb net een hele quiche (klein formaat) kaas-broccoli opgegeten
Ik doe alleen mee als ik met jou mag meerijden. Gratis.quote:
[..]
Ik moet ook nog werken he, anders kan ik de benzine naar R'dam niet betalen
Nee grapje
Ik weet het gewoon nog niet
(En stiekem moet die studiebegeleider gewoon even snel terugmailen, want mss kan ik de toetsen wel een periode eerder maken)
Geen webwinkel.. wel op bestelling leverbaarquote:
Leuk artikeltje Jero!
Pijll, moet ik dan in een gezellig team? Damn zeg.. valt dat even tegen
En E.T. goed bezig! Trouwens leuk opbergdingetje wat je laatst postte, ga je een webwinkel beginnen?
[..]
Nee! Die ken Rotterdam Ekiden in Rotterdam, waar hij ook in één van de Fok! Teams liepI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Ik wil je best op Schiphol oppikken, maar grote kans dat je wel met de trein weer naar huis moet.quote:
[..]
Ik doe alleen mee als ik met jou mag meerijden. Gratis.
Nee grapje
Ik weet het gewoon nog niet
(En stiekem moet die studiebegeleider gewoon even snel terugmailen, want mss kan ik de toetsen wel een periode eerder maken
Team Fok!ing ongezellig voor jou dus!quote:
[..]
Ik wil je best op Schiphol oppikken, maar grote kans dat je wel met de trein weer naar huis moet.Wat vraag je ervoor?quote:
[..]
Geen webwinkel.. wel op bestelling leverbaarToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieNee, ik ben juist heel gezellig, want ik ga waarschijnlijk nog even met wat vrienden gezellig doen in Den Haag.quote:Ik dacht dat ik me al weer ingeschreven had jaquote:
@DayWalker ga je hem nog lopen dit jaar? http://www.diepehelholter(...)n-parkoersen-bekend/
Doe je ook weer mee? Met ehhh dingetje ook?Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerCool, goed om te wetenquote:
[..]
Geen webwinkel.. wel op bestelling leverbaarJa, hij was te grootquote:
[..]
Cool, goed om te weten
Heb nu de goede stof in huis (zelfde materiaal als tights) dus dat gaat een stuk beter qua rek en stretch
En wat ik er voor vraag.. ik denk 17,50 en ik wil ff kijken of de stof te borduren valt, dan kan ik er namen op borduren en dan wordt ie 22,50I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.Vanaf morgen bij de Aldi een aantal hardloopspullen. O.a. compressiekousen voor 4 euro per paar. Geen idee wat de kwaliteit is.http://www.ebay.com/itm/1(...)id=p3984.m1497.l2649quote:
Vanaf morgen bij de Aldi een aantal hardloopspullen. O.a. compressiekousen voor 4 euro per paar. Geen idee wat de kwaliteit is.
Ik heb deze pas besteld. Krijg ze binnenkort binnen dus dan kan ik ook vertellen hoe ze bevallenIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Goed bezig!quote:
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komen
Wanneer was ook alweer je eerste HM?Zo, net even een rondje gehobbeld hier door 't dorpJa doei.Emielquote:
[..]
Ik dacht dat ik me al weer ingeschreven had ja
Doe je ook weer mee? Met ehhh dingetje ook?
Ik weet het nog niet, eerst 5 Oktober de HM, daar heb ik de focus op en daarna zie ik wel weer.
Had net een maandje eerder moeten wezen voor mij.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik twijfel ook nog. Vooral omdatb het een vreselijk eind uit de richting is voor die 10 km...quote:
[..]
Als jij je aanmeld, dan komen er gewoon nog 5 lopers bij. Er zijn nog voldoende mensen aan het twijfelen, volgens mij.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice"Artikel" is gisteren al goed met de grond gelijk gemaakt hierquote:Op vrijdag 9 mei 2014 14:55 schreef De_kluizenaar het volgende:
http://fittish.deadspin.c(...)tm_medium=socialflowMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het gaat niet om die 5, 7kommanogwat of 10 km. Het gaat om de gezelligheidquote:
[..]
Ik twijfel ook nog. Vooral omdatb het een vreselijk eind uit de richting is voor die 10 km...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik woon in Drenthe, daar doen we niet aan gezelligheid!quote:
[..]
Het gaat niet om die 5, 7kommanogwat of 10 km. Het gaat om de gezelligheidIt has to mean something
Could never mean more than a sacrificeBen je automatsich gekwalificeerd voor TeamGelukkigSnelWeerWegquote:
[..]
Ik woon in Drenthe, daar doen we niet aan gezelligheid!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik ook. Zijn we de enige?quote:
[..]
Ik heb me ook opgegeven voor de BBQSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?5 oktober pas.. Goed op schema en genoeg tijd om genoeg kilometers in de benen te krijgenquote:
[..]
Goed bezig!
Wanneer was ook alweer je eerste HM?I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.En dat je met elkaar die 42,195 meter te lijf gaatquote:
[..]
Het gaat niet om die 5, 7kommanogwat of 10 km. Het gaat om de gezelligheid
En je eens ziet hoe die zolderkamerautisten hun gpx files klussen<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Nee, al doe ik alleen mee met de BBQ voor het waterijsjequote:Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
[..]
Nee, al doe ik alleen mee met de BBQ voor het waterijsje
Stomme mensen die zeuren dat mijn heup vast stuk is door het hardlopen
En dan roepen dat ik rustiger moet doen. Grrrr.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Ik had me opgegeven, maar erbij gezegd, alleen als er ook andere mensen van hier zouden komen. Dus.quote:Gezellig!quote:
[..]
Ik had me opgegeven, maar erbij gezegd, alleen als er ook andere mensen van hier zouden komen. Dus.
Of ben jij heel stom?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Nou wellicht kan ik toch bij de snellen. Zojuist 15 gram bij de kaakchirurg achtergaten, dat MOET wel snelheidswinst opleveren...
Maar ik stel voor dat het de gezellige teams ook een beetje snel proberen te zijn, dan voelen de snellen zich niet de uitslovers als zij zich OOK gezellig opstellen.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...ik vond 45 min al knapquote:
Ik zal proberen onder de 28 min te lopen, ok?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieDan gaan wij samen, komen we gemiddeld toch ergens in de 30 uit.quote:Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Ok, mooi.quote:
[..]
"Artikel" is gisteren al goed met de grond gelijk gemaakt hierIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik heb sub 25 voor de 5 opgegeven, en het hangt een beetje af van m'n vorm en het weer hoe ver ik eronder zit.Niet-lopers zeker?quote:
[..]
Stomme mensen die zeuren dat mijn heup vast stuk is door het hardlopen
En dan roepen dat ik rustiger moet doen. Grrrr.
Lekker niets van aantrekken. Alleen naar de dokter en fysio luisterenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Dus nog 2 definitieve inschrijvers (kuch, Silk en LastPost) en we hebben 6 teams!<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Jep.quote:
[..]
Niet-lopers zeker?
Lekker niets van aantrekken. Alleen naar de dokter en fysio luisteren
Stomme mensen.
Ja maandag sportfysio. Kijken of die wat slims zegt. En hardlopen kan ik nu toch niet. Kan niet eens gewoon lopen.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?quote:
Ik heb sub 25 voor de 5 opgegeven, en het hangt een beetje af van m'n vorm en het weer hoe ver ik eronder zit.Met hats bij de snellen ingedeeld, mikken we gewoon op de eerste plek bij de mixed teams!
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb lekker optimistisch 23 en 47 minuten opgegeven, en stiekem hoop ik wel wat harder te kunnen lopen...quote:
Ik heb sub 25 voor de 5 opgegeven, en het hangt een beetje af van m'n vorm en het weer hoe ver ik eronder zit.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik heb 23 min opgegeven...quote:
Ik heb sub 25 voor de 5 opgegeven, en het hangt een beetje af van m'n vorm en het weer hoe ver ik eronder zit.
Mijn PR staat op 22:28, maar dat is al een jaar terug en mijn vorm dendert achteruit. Ik wil ook vooral gewoon een gezellige dag hebben en op een lekker tempo een rondjestukje lopen, en als dat dan in 22:27 of 24:59 gaat maakt me niet zo heel veel uit.quote:Oeh, spareribs! Die eet ik vanavondquote:
Ik heb 2 hamburgers en een sparerib opgegevenIk zou het wel teleurstellend vinden als je geen PR loopt. Dan heeft die gezelligheid ook geen zin gehad.quote:
[..]
Mijn PR staat op 22:28, maar dat is al een jaar terug en mijn vorm dendert achteruit. Ik wil ook vooral gewoon een gezellige dag hebben en op een lekker tempo een rondjestukje lopen, en als dat dan in 22:27 of 24:59 gaat maakt me niet zo heel veel uit.quote:
[..]Hmm hamburgers en spareribs
Mijn PR op de 5km is 23 min. Maar dat was wel tijdens een 10km wedstrijd.quote:
Mijn PR staat op 22:28, maar dat is al een jaar terug en mijn vorm dendert achteruit. Ik wil ook vooral gewoon een gezellige dag hebben en op een lekker tempo een rondjestukje lopen, en als dat dan in 22:27 of 24:59 gaat maakt me niet zo heel veel uit.
Heb eigenlijk geen idee of mijn conditie beter of slechter is dan vorig jaar.Is gezelligheid niet een straf voor als je niet snel bent?quote:
[..]
Ik zou het wel teleurstellend vinden als je geen PR loopt. Dan heeft die gezelligheid ook geen zin gehad.Oh ja, dat is ook wel weer waar. Toch zou het een mokerslag voor alle aanwezigen zijn als jij je talenten zo te grabbel zou gooien.quote:
[..]
Is gezelligheid niet een straf voor als je niet snel bent?Ik zou er niet zo zwaar aan tillen hoor...quote:
[..]
Oh ja, dat is ook wel weer waar. Toch zou het een mokerslag voor alle aanwezigen zijn als jij je talenten zo te grabbel zou gooien.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Dat ik mijn talenten te grabbel gooi is al sinds jaar en dag bekend hoor. Teleurstelling ligt in de lijn der verwachting.Ik heb ergens tussen 25/27 opgegeven, maar 23 zal wel een tof doel zijnquote:
Hmm hamburgers en spareribs
[..]
Mijn PR op de 5km is 23 min. Maar dat was wel tijdens een 10km wedstrijd.
Heb eigenlijk geen idee of mijn conditie beter of slechter is dan vorig jaar.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
quote:
[..]
Jep.
Stomme mensen.
Ja maandag sportfysio. Kijken of die wat slims zegt. En hardlopen kan ik nu toch niet. Kan niet eens gewoon lopen.hoop dat het iets simpels is wat snel te verhelpen is!
Once in a while, I just wanna dance and feel goodThanks! Vooralsnog lijkt het gewoon overbelasting. Komt wel goed.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 16:01 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Hoop alleen dat ik volgend weekend met nanook de 10 kan lopenSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Mijn ervaring is waardeloos. Het zijn gewoon lange kousen.quote:
Vanaf morgen bij de Aldi een aantal hardloopspullen. O.a. compressiekousen voor 4 euro per paar. Geen idee wat de kwaliteit is.Hier ook.quote:
Leuk hardloopweer op dit moment... Niet dus!Ik hoop het ook maar wat niet gaat gaat niet hoor.quote:
[..]
Thanks! Vooralsnog lijkt het gewoon overbelasting. Komt wel goed.
Hoop alleen dat ik volgend weekend met nanook de 10 kan lopen"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergParcoursfilmpje van mijn volgende HM. Asfalt! Vinex!
Hadden het filmpje wel wat minder snel mogen afspelenRealtime zou wel wat overdreven zijn, maar iets minder mag wel jaquote:
Parcoursfilmpje van mijn volgende HM. Asfalt! Vinex!
Hadden het filmpje wel wat minder snel mogen afspelenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Hoeveel vrouwen moet je indelen bij een mixed team dan? En ook nog verplicht op een bepaalde afstand?quote:
[..]Jack does it in real time...Maar toch leuk om te zien.quote:
Parcoursfilmpje van mijn volgende HM. Asfalt! Vinex!
Hadden het filmpje wel wat minder snel mogen afspelen
Ben nu wel duizeligSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Volgens mij ben je met vrouw al wel een mixed team en maakt afstand niet uit. Maar om eerste te worden moeten de mannen dan wel extra hard rennen, want zelfs als ik een beetje in vorm was geweest ben ik niet onwijs snel.quote:
[..]
Hoeveel vrouwen moet je indelen bij een mixed team dan? En ook nog verplicht op een bepaalde afstand?Ik heb net een stukje gefietst. Nou, dat was geen pretje. Tegenwind vind ik niet eens zo erg, zijwind daarentegen...quote:
[..]
Hier ook.Ik herken er eigenlijk niet veel van. Misschien omdat het zo droog is op het filmpje.quote:
Parcoursfilmpje van mijn volgende HM. Asfalt! Vinex!
Hadden het filmpje wel wat minder snel mogen afspelenLol, ik weet nu al niet meer welke streeftijden ik heb opgegeven aan MD voor de EkidenF means you're fucked36 op de 10 toch?quote:
Lol, ik weet nu al niet meer welke streeftijden ik heb opgegeven aan MD voor de EkidenIk heb volgens mij 22:59 en 47:59 opgegeven. Mijn ouwelullentijdperk PR's staan op 21:03 en 46:nogiets maar daar ga ik vrijwel zeker niet aan komen.Ik 35 minuten en 1 uur en 20 minuten (want nog nooit 10 gelopen). Ik doe nog niet aan geneuzel in de marge door 34:16 te roepen ook al is dat mijn beste tijd tot nu toe. Dat komt pas onder de 25 minuten denk ik?Ik hou het op 32 en 65, alles sneller is mooi meegenomen.Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik heb geen tijd voor de 10 opgegeven, maar die ga ik ook niet lopen.
Zeg MD, wanneer maak je de teams en namen bekend?Ik heb 24:30 en 52:00 opgegeven. Maar ik wil eigenlijk de 7,195 km. Dan heb ik tenminste per definitief niet te maken met de Wet van Pijll.Als jij 24:30 loopt moet ik natuurlijk wel sneller dan dat.quote:
Whoops, verkeerde quote. Hij was voor zwabber bedoeld. Als jij 24:30 loopt ben je tof!Zo is dat!quote:
Ik hou het op 32 en 65, alles sneller is mooi meegenomen.
Ik op 28 en 57, presteer ik mogelijk ook een keertje boven verwachting.Als ik een paar dagen niet post, ben ik door de bliksem getroffen. Maar buienradar (ik hou niet van die dingen, maar nu dan toch) zegt dat het goedkomt
Let's go!Dat zekerquote:
[..]
Als jij 24:30 loopt moet ik natuurlijk wel sneller dan dat.
Whoops, verkeerde quote. Hij was voor zwabber bedoeld. Als jij 24:30 loopt ben je tof!quote:
[..]
Zo is dat!
Ik op 28 en 57, presteer ik mogelijk ook een keertje boven verwachting.Voor de rest is het een vervelend parcours en kom ik alleen om te meeten.
Ik ga mijn oranje loop shirt aantrekken!Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Wat een goede timing voor een rustdag vandaag. Ik dacht dat het gisteren pokkeweer was, maar vandaag slaat echt alles.Ik ben nu ook al iedereen aan het uitlachten die ons gister uitlachte, bus. Met hun 'fijne rustdag gekozen, blij dat ik morgen mag'...quote:Op vrijdag 9 mei 2014 20:21 schreef spiritusbus het volgende:
Wat een goede timing voor een rustdag vandaag. Ik dacht dat het gisteren pokkeweer was, maar vandaag slaat echt alles.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Hier is het gewoon net zo dramatisch als gisteren[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Waarom is deze broek op mijn scherm zwart met roze? Welke kleur heeft hij bij jullie? Ik dacht eindelijk een langer vrouwenmodel gevonden te hebben....
http://www.futurumshop.nl(...)art-rood-heren.phtmlHier op mijn mobiel ziet die broek er op de foto ook uit als zwart met rozequote:
Waarom is deze broek op mijn scherm zwart met roze? Welke kleur heeft hij bij jullie? Ik dacht eindelijk een langer vrouwenmodel gevonden te hebben....
http://www.futurumshop.nl(...)art-rood-heren.phtml[quote]
Waarom is deze broek op mijn scherm zwart met roze? Welke kleur heeft hij bij jullie? Ik dacht eindelijk een langer vrouwenmodel gevonden te hebben....
http://www.futurumshop.nl/asics-2-in-1-9-inch-hardloopbroek-kort-zwart-rood-heren.phtml
[/quote]
Je schrijft vrouwenmodel en in de URL staat heren... Dus issie rood. Een herenshort gaan ze echt niet roze maken.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Ziet er hier ook meer uit als roze, in plaats van rood…quote:
Waarom is deze broek op mijn scherm zwart met roze? Welke kleur heeft hij bij jullie? Ik dacht eindelijk een langer vrouwenmodel gevonden te hebben....
http://www.futurumshop.nl(...)art-rood-heren.phtml[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Als je met het vergrootglas kijkt, lijkt het al iets minder roze. Denk dat de foto per ongeluk een roze indruk wektZit net te kijken naar de Tilburg Ten Miles. Ook nog nooit gedaan, lijkt me wel leuk. Kan qua datum ook goed op weg naar de marathon. Ff wachten tot ik weer geld heb
Ik wil ondanks nog geen inschrijving wel met dit loopje in de OP
1
21 [b]20-9-2014 - [url=http://www.brabantseparel.nl/]Brabantse Parel (Oisterwijk)[/url][/b]
2 [*] SEMTEX - HM
[ Bericht 27% gewijzigd door SEMTEX op 09-05-2014 21:03:12 ]Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDaar zeg je wel wat heel zinnigs mossel..
Belachelijk.. Niet iedere vrouw kan wegkomen met een 3" broekje.. Dat ga ik de wereld echt niet aan doenHier ook roze. Maar als de omschrijving zegt rood dan zal het toch wel rood zijn?quote:
Waarom is deze broek op mijn scherm zwart met roze? Welke kleur heeft hij bij jullie? Ik dacht eindelijk een langer vrouwenmodel gevonden te hebben....
http://www.futurumshop.nl(...)art-rood-heren.phtml
Hier is het ook droog en schijnt de zon dus kon ik er uit om even een rondje te rennen. Ik zie dat Endo er een potje van gemaakt heeft maar gelukkig had ik mijn Garmin mee dus ik zal zo eens puzzelen hoe ik daar de route af krijg.
Lopen ging niet echt zoals ik zou willen. Mijn benen voelden stijvig en wilden niet echt maar evengoed toch een redelijke 5 km gelopen."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergWij wielrenners (;)) Hebben niet zo'n moeite met mannen in roze.
In mijn huidige vorm kom ik tot een 21 en 44 denk ik.Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...Ben een beetje op zoek naar nog een loopje in augustus, geloof dat ik er een gevonden heb:
Uit de informatie:Startkaarten zijn te halen bij de plaatselijke snackbar en kroeg o.a.quote:om 19.30 uur is de start voor de boerderij van Piet en Paula
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Zeker deze tijd van het jaar nietquote:
Wij wielrenners (;)) Hebben niet zo'n moeite met mannen in roze.
In mijn huidige vorm kom ik tot een 21 en 44 denk ik.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Ben een beetje op zoek naar nog een loopje in augustus, geloof dat ik er een gevonden heb:
Uit de informatie:
[..]
Startkaarten zijn te halen bij de plaatselijke snackbar en kroeg o.a.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsMaar... dan kijk je toch gewoon naar een mannenbroek? Dan maar geen roze.quote:
Daar zeg je wel wat heel zinnigs mossel..
Belachelijk.. Niet iedere vrouw kan wegkomen met een 3" broekje.. Dat ga ik de wereld echt niet aan doenTTM is zeker leukquote:
Zit net te kijken naar de Tilburg Ten Miles. Ook nog nooit gedaan, lijkt me wel leuk. Kan qua datum ook goed op weg naar de marathon. Ff wachten tot ik weer geld heb
Ik wil ondanks nog geen inschrijving wel met dit loopje in de OP
[ code verwijderd ]Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Tilburg is goed bevallen afgelopen week, zeker qua bereikbaarheidquote:Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsPasvorm.. Wel eens een bakemmer van een reet in een mannenbroek geperst? Dat zit niet zo lekker meestal.. Maar ik moet denk ik gewoon eens in een echte winkel gaan kijken ipv onlinequote:
[..]
Maar... dan kijk je toch gewoon naar een mannenbroek? Dan maar geen roze.TTM is nog beter bereikbaar, hoeft de vouwfiets niet eens meequote:
[..]
Tilburg is goed bevallen afgelopen week, zeker qua bereikbaarheid
Start & finish pal achter het stationMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Nee, ik heb überhaupt nog nooit mogen ervaren hoe het is om een bakemmer als reet te hebben, maar er zijn ook genoeg mannen met bakemmers van reten. En ja, ik denk dat gewoon in een echte winkel wat passen wel helptquote:
[..]
Pasvorm.. Wel eens een bakemmer van een reet in een mannenbroek geperst? Dat zit niet zo lekker meestal.. Maar ik moet denk ik gewoon eens in een echte winkel gaan kijken ipv onlinequote:
[..]
TTM is nog beter bereikbaar, hoeft de vouwfiets niet eens mee
Start & finish pal achter het stationKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsDeze is in "de achtertuin" van mijn werkgever en mijn trainingsbos.quote:
Over Tilburg gesproken: deze lijkt me ook leuk: http://www.dutchrunners.n(...)warandeloop-zaterdag
Maar ik loop niet mee, als het goed is zit ik dan aan de andere kant van de wereldMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Viva Las Vegas?quote:
[..]
Deze is in "de achtertuin" van mijn werkgever en mijn trainingsbos.
Maar ik loop niet mee, als het goed is zit ik dan aan de andere kant van de wereldKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsNee dat zou op zijn vroegst in 2015 zijn.quote:
November is Aruba timeMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Maar, je kunt ook best een mannenmodel aandoen, toch?quote:
Daar zeg je wel wat heel zinnigs mossel..
Belachelijk.. Niet iedere vrouw kan wegkomen met een 3" broekje.. Dat ga ik de wereld echt niet aan doen[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Die staat bij mij ook op het verlanglijstje. Alleen moet ik dan even kijken of manlief vrij kan krijgen van zijn werk.quote:"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg14 km
Geen druppel regen en een zonnige avondHerkent iemand het dat je niet lopende partner je frustraties niet snapt als het lopen niet gaat zoals je wilt? 'Ach het is maar hardlopen'.
Paar dagen goed gegaan en nu toch weer een zeikende knie. Misschien het lopen voorlopig maar helemaal schrappen. Tijd om te herstellen. Gelukkig komt (hopelijk) het fiets weer eraan."The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."Alweer een goed excuus om mijn verjaardag niet te vierenquote:Ik zou slaan!quote:
Herkent iemand het dat je niet lopende partner je frustraties niet snapt als het lopen niet gaat zoals je wilt? 'Ach het is maar hardlopen'.
Paar dagen goed gegaan en nu toch weer een zeikende knie. Misschien het lopen voorlopig maar helemaal schrappen. Tijd om te herstellen. Gelukkig komt (hopelijk) het fiets weer eraan.
* Murmeli moet even zuchten maar dat gaat hier niet overSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Waarover wel?quote:
[..]
Ik zou slaan!
* Murmeli moet even zuchten maar dat gaat hier niet overEr zijn niet zo heel veel leuke loopjes in Flevoland, dus deze staat bij mij ook op het program.quote:Volgens mij maar 1, op de afstand die je zelf wilquote:
[..]
Hoeveel vrouwen moet je indelen bij een mixed team dan? En ook nog verplicht op een bepaalde afstand?
En de 36e inschrijving is binnen! Dus morgen maar eens 6 teams inschrijven, wie weet volgt er nog een zevende<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Zeebodemloopquote:
[..]
Er zijn niet zo heel veel leuke loopjes in Flevoland, dus deze staat bij mij ook op het program.Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsEven om in de stemming te komen voor de Ekiden en een soort voorbeeldmodel voor het overgeven van dat 'ding,
HatsSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
Even om in de stemming te komen voor de Ekiden en een soort voorbeeldmodel voor het overgeven van dat 'ding,
HatsFok!ing GirlpowerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ow, en als ik de afspraak weet te verzetten, benik ook bij de Ekiden. Dat hoor je dan zondagochtend MD, Oke? Ik ga er wel van uit"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."Fok!king Girlpower yeahquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
Even om in de stemming te komen voor de Ekiden en een soort voorbeeldmodel voor het overgeven van dat 'ding,
HatsGelukkig ga ik niet in het snelste team..ik laat dat ding namelijk vallen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?quote:
[..]
Gelukkig ga ik niet in het snelste team..ik laat dat ding namelijk vallen.Het zou mij ook zomaar kunnen gebeuren ja.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenbergquote:
Even om in de stemming te komen voor de Ekiden en een soort voorbeeldmodel voor het overgeven van dat 'ding,
HatsMijn mooiste herinnering van de Ekiden van vorig jaar is het gezicht van GoGo in het startvak, toen we stonden te wachten op ons teammaatje om het lintje over te nemen. GoGo was duidelijk supernerveus.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik: "Van wie moet jij nou eigenlijk het lintje overnemen?"
GoGo: "Van GlenHighland!"
Ik: "Die komt net voorbij!
En haar gezicht toen was pricelessF means you're fuckedBoeiuh, het is letterlijk een marathon en geen sprint...
Die 3 sec die je verliest als je dat ding laat vallen....Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Even om in de stemming te komen voor de Ekiden en een soort voorbeeldmodel voor het overgeven van dat 'ding,
HatsToen nog blijSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb vanmiddag ook weer even foto's zitten kijken, en kwam een foto van YUR tegen hoe stom het eigenlijk was.Que?quote:
[..]
Toen nog blij
Ik heb vanmiddag ook weer even foto's zitten kijken, en kwam een foto van YUR tegen hoe stom het eigenlijk was.F means you're fuckedNawwwquote:
[..]
Mijn mooiste herinnering van de Ekiden van vorig jaar is het gezicht van GoGo in het startvak, toen we stonden te wachten op ons teammaatje om het lintje over te nemen. GoGo was duidelijk supernerveus.
Ik: "Van wie moet jij nou eigenlijk het lintje overnemen?"
GoGo: "Van GlenHighland!"
Ik: "Die komt net voorbij!
En haar gezicht toen was priceless[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*quote:
[..]
Mijn mooiste herinnering van de Ekiden van vorig jaar is het gezicht van GoGo in het startvak, toen we stonden te wachten op ons teammaatje om het lintje over te nemen. GoGo was duidelijk supernerveus.
Ik: "Van wie moet jij nou eigenlijk het lintje overnemen?"
GoGo: "Van GlenHighland!"
Ik: "Die komt net voorbij!
En haar gezicht toen was priceless"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."quote:
[..]
Mijn mooiste herinnering van de Ekiden van vorig jaar is het gezicht van GoGo in het startvak, toen we stonden te wachten op ons teammaatje om het lintje over te nemen. GoGo was duidelijk supernerveus.
Ik: "Van wie moet jij nou eigenlijk het lintje overnemen?"
GoGo: "Van GlenHighland!"
Ik: "Die komt net voorbij!
En haar gezicht toen was pricelessSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Zojuist ingeschreven. Mag ik in de OP:
1
2[b]7-9-2014 - [url=http://www.tilburgtenmiles.nl/]Tilburg Ten Miles[/url][/b]
[*] toto73 - 10EMIk heb je toegevoegd!quote:
Zojuist ingeschreven. Mag ik in de OP:
[ code verwijderd ]
En SEMTEX ookF means you're fuckedquote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
[..]Ik had het koud!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fuckedquote:
[..]* Guppy wordt er een beetje bang vanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Hehe, vooral datquote:
[..]
Ah, dat zal het geweest zijn! En je miste brandnetels zeker.F means you're fuckedNope, alleen het wisselpunt is daarquote:
Die ekiden is dat enkel op de atletiekbaan?[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*http://www.rotterdamekiden.nl/parcoursquote:
Die ekiden is dat enkel op de atletiekbaan?F means you're fuckedMD, ik heb nog meer teamnamen bedacht
Fok!king hard gezwoten
Fok!king nerds
Fok!king determination
Beer, Fok! and run
Running now, Fok!king later
Will run for Fok![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*ocharm die speaker had vorig jaar al moeite met de teamnamen, dit wordt helemaal zwoten voor hem...quote:
MD, ik heb nog meer teamnamen bedacht
Fok!king hard gezwoten
Fok!king nerds
Fok!king determination
Beer, Fok! and run
Running now, Fok!king later
Will run for Fok!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Fok!ing on heavens door
We will Fok! you
Fok! your body
It's a hard Fok! life
etc etcF means you're fuckedFokling Girlpowerquote:[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*"zijn jullie van het internet?" is eigenlijk ook wel een goeie teamnaamMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.We kunnen t ook zonder Fok! doen, maar da's precies minder leuk…
Runsational
Runnerific
Runjoyable
Runbelievable
Runalicious
Runleash your leggs
Rungasmic
Runtastic[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Die moet als spandoek aan de partytentquote:
"zijn jullie van het internet?" is eigenlijk ook wel een goeie teamnaam[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Jep, maar moet alleen even kijken hoe we het gaan doen met incomplete teams... nu heb ik van 36 mensen een bevestiging, dus precies 6 teams vol. Dus ga nu het soort van reservelijst principe hanteren. Je staat op de reservelijst, totdat er 6 mensen op staan, dan hebben we weer een team compleet, etc.quote:
Ow, en als ik de afspraak weet te verzetten, benik ook bij de Ekiden. Dat hoor je dan zondagochtend MD, Oke? Ik ga er wel van uit
En die teamnamen, zouden jullie ze in de excelsheet die gelinkt staat in de OP willen zetten?<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Fok!king autoquote:
Oh, wacht, ik mag helemaal geen bier met Ekiden. Stomme auto.F means you're fuckedMwoah, van mij mag het. Goed idee.quote:
We kunnen t ook zonder Fok! doen, maar da's precies minder leuk…
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
