LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ook dit jaar willen we weer vanuit dit topic meedoen met de Rotterdam Ekiden, op 5 juli 2014. De Ekiden is een estafetteloop, zes personen vormen samen een team waarbij elk teamlid een eigen afstand loopt. De afstanden zijn in startvolgorde; 5km- 10km- 5km- 10km- 5km- 7,195km. In totaal wordt dus 42,195 km afgelegd, een echte "MARATHON" afstand. Een leuke gelegenheid om samen aan een wedstrijd mee te doen, ieder in zijn eigen tempo. ( www.rotterdamekiden.nl )
Heb je interesse om mee te doen, stuur dan een pm naar MaleDuck.
Overzicht deelnemers:
https://docs.google.com/s(...)ClcgXqra51s-sPQ/edit
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door YUR op 09-05-2014 21:59:54 ]F means you're fuckedJa echt! Anders was ik volgende week wel ff in mn eentje naar Esneux gereden, of had ik meegedaan aan de Vaalserbergchallenge..quote:F means you're fuckedGoede tt! Valt helaas samen met de slotwedstrijden van het roeiseizoen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:40 schreef MaleDuck het volgende:
Totaal 29 complete inschrijvingen, dus als er nog 1 bij komt ga ik vast de eerste 5 teams inschrijven
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.das idd om de hoekquote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:49 schreef YUR het volgende:
[..]
Ja echt! Anders was ik volgende week wel ff in mn eentje naar Esneux gereden, of had ik meegedaan aan de Vaalserbergchallenge..
K twijfel nog even, weet niet eens of ik überhaupt 5km kan danToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieHey, dat was mijn inschrijving
Ynske, je bent zo op het station in Eindhoven vanuit ZL en vanaf daar kan ik je in een uurtje naar Rotterdam brengen
We zijn in juni een lang weekend bij jou om de hoekquote:Op vrijdag 9 mei 2014 08:53 schreef Ynske het volgende:
[..]
das idd om de hoek
K twijfel nog even, weet niet eens of ik überhaupt 5km kan dan
F means you're fucked
Inschrijfkosten zijn 10 euro pp, BBQ kosten heb ik nog niet over nagedachtquote:
Hey, dat was mijn inschrijving
Ynske, je bent zo op het station in Eindhoven vanuit ZL en vanaf daar kan ik je in een uurtje naar Rotterdam brengen<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Kan ze mooi vast mee terug rijden, is ze vanaf juni alvast een stukje dichter in de buurtquote:
[..]
We zijn in juni een lang weekend bij jou om de hoek<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>quote:
[..]
Kan ze mooi vast mee terug rijden, is ze vanaf juni alvast een stukje dichter in de buurtF means you're fuckedNog haast voor niets ookquote:
[..]
Inschrijfkosten zijn 10 euro pp, BBQ kosten heb ik nog niet over nagedachtHeb ik me ingeschreven voor de Ten Miles, krijg ik nu de vraag of ik mee wil doen met een bedrijfsteam....
Kan je het startnummer laten omzetten naar mijn naam en mijn bijbehorende startvak? Want ik wil die ook wel gaan lopen, maar heb me nog niet ingeschreven...quote:
Heb ik me ingeschreven voor de Ten Miles, krijg ik nu de vraag of ik mee wil doen met een bedrijfsteam....<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb me ingeschreven voor de 10km, ik kan wel even informeren wat er mogelijk is.quote:
[..]
Kan je het startnummer laten omzetten naar mijn naam en mijn bijbehorende startvak? Want ik wil die ook wel gaan lopen, maar heb me nog niet ingeschreven...Ekiden...***Ik zou daar wel dan de 10 EM lopen, dus vermeld dat er dan even bijquote:
[..]
Ik heb me ingeschreven voor de 10km, ik kan wel even informeren wat er mogelijk is.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Poef, effe bijkomen van een heel gezellig afscheidsetentje. Kreeg nog allemaal kadootjes ook
Maar na een drukke werkweek met lange dagen hakt zo'n corpuleus diner (+veel wijn) er in. Waar is de rollatorsmiley?
Vanavond een eerste poging om een eigen tempo LDL groep te creeren naast de huidige LDLers (die te snel gaan). Kijken wat oproep oplevert. We zijn al met 2 dus dat is al genoeg- 14 km op de planning.
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen!<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Doe ikquote:
[..]
Ik zou daar wel dan de 10 EM lopen, dus vermeld dat er dan even bijGezelligheidquote:
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik heb vandaag heerlijk rustig gelopen. De bomen zagen er zo mooi groen uit.
Les 15: 4-5-4-5 minuten, dribbelpas/ zone 1, met 2 minuten wandelpauze.De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.quote:
[..]
Bijna alle GPS-en voldoen tegenwoordig wel aan die eisen, hoewel de nauwkeurigheid van de gps van de laatste modellen nog wel eens te wensen overlaat; misschien omdat de klokjes steeds kleiner worden. Vooral de nieuwe Garmins schijnen daar last van te hebben.
Kijk eens op DCRainmaker's website, die heeft uitgebreide reviews van echt alle soorten horloges, met een handige comparison chart. En kijk op Fellrnr's site voor een test van "GPS accuracy" van een aantal modellen.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Klopt. Maar de 620 heeft dan weer andere functies die de 610 niet heeft; daar moet ook plaats voor gemaakt worden.quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.
Een andere logische reden waarom de nieuwste chips zoveel slechter zouden zijn dan de oudere kan ik niet bedenken.
Maar ik spreek hier niet uit eigen ervaring; heb zelfs nog nooit een 610 of 620 aangeraakt.Mijn 610 doet het nog prima. Maar als ik nu een nieuwe zou moeten kopen zou het de 220 worden denk ikF means you're fuckedAndere chipset. Nu Mediatek, dat was Sirf.quote:
Een andere logische reden waarom de nieuwste chips zoveel slechter zouden zijn dan de oudere kan ik niet bedenken.Ja, maar nieuwere chips horen altijd beter te zijn dan oudere. Vooruitgang gaat nooit achteruit.quote:
[..]
Andere chipset. Nu Mediatek, dat was Sirf.
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.In formaaat scheelt het niks tussen de twee, in gewicht scheelt het behoorlijk veel.quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.Kun je de 610 nog wel kopen? Op hartslagmetershop zie ik alleen maar 620..quote:
[..]
De reviews zijn toch erg kritisch over de 620? En de 610 ddoet het wel goed. En volgens mij schelen die qua formaat helemaal niks.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.quote:
[..]
Ja, maar nieuwere chips horen altijd beter te zijn dan oudere. Vooruitgang gaat nooit achteruit.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 10:33 schreef Twinky het volgende:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.De onnauwkeurigheid waar jij het het meest over hebt valt voor de meeste gebruikers wel mee en is acceptabel. Helaas zitten er veel meer kuren in dat ding.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.
[ Bericht 0% gewijzigd door TheWhiteCowboy op 09-05-2014 10:43:59 ]Hoezo niet. Dit was een achteruitgang. Achteruitgang gaat altijd achteruit.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.
Overigens schijnt het probleem zich niet bij alle 620's voor te doen. DCRainmaker is er bijvoorbeeld niet van overtuigd dat het een structureel probleem is.En terecht!quote:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.
Leuk!Het wordt LOEI leuk.quote:
ok ik heb de PM gestuurd. Volgens mij ben ik nu officieel ingeschreven voor de Ekiden.
Pff. Ik vind het nu al LOEI spannend.620 is absoluut geen achteruitgang ten opzichte van de 610. Hij is alleen erg buggy en de 610 is en blijft een erg goed klokkie.quote:
[..]
Niet als de oude Sirf een highend chip was en de nieuwe Mediatek slechts een vooruitgang is t.o.v. een ouder budgetmodel. Het zal met kostenbesparing te maken hebben.
Maar waarschijnlijk is het inderdaad de antenne en de plaatsing ervan. Ik zie de 220/620/F2 echt als een achteruitgang t.o.v. de 610/910XT en ook de 305/310XT. Dus in dat opzicht klopt jouw laatste zin al niet.@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.Ah Twink heeft mn overwegingen al makkelijker gemaaktToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieWant nu kom je ook?quote:
Ah Twink heeft mn overwegingen al makkelijker gemaakt
GezelligHerkenbaar toen ik vorig jaar mijn 'rondje' op de boulevard van Rethymon (Kreta) liep. Ik denk alleen dat slechts 10% meer dan een km kon lopen. Was meer 'kijk-mij-nou-lopen'quote:
@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.
Daar deed ik dus dan ook maar aan mee
MalagaDas nu toch niet meer een optiequote:
Dr zijn genoeg mensen tochToday is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale CarnegieAls jij je aanmeld, dan komen er gewoon nog 5 lopers bij. Er zijn nog voldoende mensen aan het twijfelen, volgens mij.quote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen toch
Had je niet ff het goede weer mee kunnen nemen? Jij bent terug en het is hier meteen weer grauw troosteloos rotweer.quote:
@Reflectionne Veel plezier vanavond!!
Whoohoo bijna 6 teams dus! Wordt weer gezellig.
Ik ben sinds gisteren weer terug van Malaga en heb daar ook gelopen. Ik deed dat in de ochtend en vond het al redelijk druk. Maar rond 1800uur was het file lopen.
Is het hier in Nederland ook zo druk bij de boulevard qua lopers???
Wat ik ook tof vond... Ze hadden op een aantal plekken langs de boulevard een klein pleintje met fitness apparatuur staan waar je gratis gebruik van mocht maken. Apparaten die werken met je eigen gewicht. En daar wordt veel gebruik van gemaakt door de mensen. En niet alleen de mensen die hun lichaam willen showen. Maar ook veel mensen die wel wat KG minder mogen hebben en veel oudere mensen.schrijf je nou gewoon in. Desnoods zijn we elkaars reserve ofzo.quote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen tochJoepie!quote:
Ik zal de eerste 5 teams dit weekend inschrijven! Natuurlijk kan je je nog blijven aanmelden voor de teams, zodat we nog 1 of 2 teams meer kunnen afvaardigen![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*En er kunnen er ook een aantal gewoon twee keer lopen.quote:
[..]
schrijf je nou gewoon in. Desnoods zijn we elkaars reserve ofzo.Het weer is daar heerlijk. Elke dag rond de 26 graden.quote:
Herkenbaar toen ik vorig jaar mijn 'rondje' op de boulevard van Rethymon (Kreta) liep. Ik denk alleen dat slechts 10% meer dan een km kon lopen. Was meer 'kijk-mij-nou-lopen'
Daar deed ik dus dan ook maar aan mee
Malaga
Maar idd. Je ziet een hoop lopen en een stukje verderop weer wandelen. MAAR... misschien was hij (of zij) wel bezig met de Spaanse variant van Evy.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 11:14 schreef hatsaflats het volgende:
Had je niet ff het goede weer mee kunnen nemen? Jij bent terug en het is hier meteen weer grauw troosteloos rotweer.
Hier valt het nu wel mee. Bewolkt maar droog.
(Ik heb nu wel een dikke vest aan)quote:"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan KnippenbergGisteren voetbaltraining (in de regen natuurlijk) gehad en ging gelukkig beter dan ik verwacht had. Aan het eind nog wel klein beetje gevoelig. Dus als het beetje meezit komende week voor het eerst sinds de halve marathon weer hardlopen
Over de Ekiden. Zit nog te twijfelen of ik mee zal doen. Lijkt me wel heel leuk, maar weet niet hoe het dan precies zit bij m'n studie en het is ook aardig stuk reizen. Zal er nog even goed over nadenken.Via de wet van Pijll staat mijn PR op de 10km trouwens op 53.42. Dat moet te verbeteren zijn volgende week
[ Bericht 0% gewijzigd door La_Tramposa op 09-05-2014 11:45:27 ]Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Inschrijving voor Ekiden ook hier bevestigd. Tegen die tijd zal m`n motivatie wel weer terug zijn
Voor nu, ontzettende spierpijn in quads, hamstrings, glutes, buik, rug én schouders van de cricket training afgelopen woensdagFoam rollerquote:
Mijn foam roller is binnen
[ afbeelding ]
In camoOfficiele uitslag van ons loopje woensdag is binnen. Als ik het goed heb geteld ben ik 68e van de 120 lopers geworden. Ben relatief gezien nog nooit zo hoog geeindigd in een loopje.
Disclaimer: veel nieuwelingen/relatieve beginners waren aanwezig, maar toch!NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Je komt in de buurt van het linkerriijtjequote:
Officiele uitslag van ons loopje woensdag is binnen. Als ik het goed heb geteld ben ik 68e van de 120 lopers geworden. Ben relatief gezien nog nooit zo hoog geeindigd in een loopje.
Disclaimer: veel nieuwelingen/relatieve beginners waren aanwezig, maar toch!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Eitje johquote:
Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.I solemnly swear i'm up to no goodgewoon 50 meter sprinten en elke dag 50 meter verder.quote:
Nog maar 20 minuten van m'n 10km PR aflopen en en loop mee om de prijzen.Dit inderdaad, dan ga je vet snel!quote:
[..]
gewoon 50 meter sprinten en elke dag 50 meter verder.
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Je bent nog steeds een klein ventjequote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121
En je hoofd staat niet op de eerste foto?Leuk interview! Je wordt echt een bekende en wij waren erbijquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121
BTR-er
Bekende TrailRunnerMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Nee zag ik ook al, nou jaquote:
[..]
Je bent nog steeds een klein ventje
En je hoofd staat niet op de eerste foto?Cool! Je zou het nog eens best ver kunnen gaan schoppen in die trail onderwereldquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Leuk interview!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Jaaa! Nog meer inschrijvers
Ik vind het ook spannend, ik doe eigenlijk nooit zo sociaal
En snel ben ik ook niet, maar dat boeit nietBoeit wel, want dan moet je voor straf in een van de gezellige teams, in plaats van in een van de snelle teams.quote:
Jaaa! Nog meer inschrijvers
Ik vind het ook spannend, ik doe eigenlijk nooit zo sociaal
En snel ben ik ook niet, maar dat boeit niet
Had je maar sneller moeten zijn.Zo bij mij ligt het even stil..Gigantische verkoudheid met daarbij behorende beroerdheid...
Hardlooptraining van gisteren laten schieten(heb van vorige keren gemerkt dat ik vrij diep moet gaan van mezelf en het had gister gewoon geen zin). Had het waarschijnlijk bij de warming up al heel zwaar gehad.
Weekend maar eens rustig aan doen en dan na het weekend kijken hoe het er voorstaat.Nooit genoeg mensenquote:
[..]
Das nu toch niet meer een optie
Dr zijn genoeg mensen toch
Ik hoop dat we 6 of 7 teams hebben dit jaar en daarvoor hebben we nog lopers nodigTeamnamen bedenken mag zeker!quote:
[..]
Joepie!
[ Bericht 26% gewijzigd door MaleDuck op 09-05-2014 12:59:45 ]<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Dit, ik zou het echt zo grappig vinden als ik straks bij een of ander evenement op TV kan zeggen zie je die jongen? Die 'ken' ik van Fok!quote:
[..]
Leuk interview! Je wordt echt een bekende en wij waren erbijDat is wel een hele grote straf inderdaad!quote:
[..]
Boeit wel, want dan moet je voor straf in een van de gezellige teams, in plaats van in een van de snelle teams.
Had je maar sneller moeten zijn."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenbergquote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Held!
Je begint nu echt een prominente te worden in de hardloopwereld<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komenI can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.* Merlijn is een beetje jaloers...quote:Op vrijdag 9 mei 2014 12:59 schreef E.T. het volgende:
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komen
Ik ben afgelopen maandag nog een poging gaan doen om te wandelen en hele kleine stukjes te gaan rennen, maar dat werd al heel snel afgestraft waardoor ik na 10km al om kon draaien. Heb er nu nog last van"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."Leuk artikeltje Jero!
Pijll, moet ik dan in een gezellig team? Damn zeg.. valt dat even tegen
En E.T. goed bezig! Trouwens leuk opbergdingetje wat je laatst postte, ga je een webwinkel beginnen?Nee! Die ken Rotterdam Ekiden in Rotterdam, waar hij ook in één van de Fok! Teams liepquote:
[..]
Dit, ik zou het echt zo grappig vinden als ik straks bij een of ander evenement op TV kan zeggen zie je die jongen? Die 'ken' ik van Fok!
[..]
Dat is wel een hele grote straf inderdaad!Goed bezig!!quote:
Vanmorgen weer eens de 10km gehaald
Volgende week 5EM op de Zuidersterloop.. Eigenlijk wil ik die op 6.50/km lopen (liever nog sneller, maar dat zal niet lukken ben ik bang). Maandag maar even een leuk tempoloopje doen en woensdag een rustig intervalletje.. dan moet dat wel goed komenIk ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
FOK!king bijdehand.quote:
De snelle bij de snellen.
De niet-snelle bij de gezelligen.
In welk team kom ik dan terechtZeeuwse mossels kunnen altijd!Als de voorwaarde om bij de gezelligen terecht te komen is dat je niet snel bent, kom je bij de gezelligen!quote:
De snelle bij de snellen.
De niet-snelle bij de gezelligen.
In welk team kom ik dan terechtWe hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...quote:
We hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenMisschien kan Zwabber er dan wel bij!quote:
[..]
Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...Geweldig stoer man!!quote:
[..]
Dit inderdaad, dan ga je vet snel!
Ohja en dit; http://www.therunclub.nl/#!/?p=1121Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.Ik wel hoor, vorig jaar was het ook gezellig in Fok!king Fast.quote:
[..]
Ik denk dat er nu niemand meer in het snelle team wil...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Jero, leuk interview!! Leuk om de ontwikkelingen te volgen rondom jouw groeiende loopprestaties.Jij bent in een gezellige buiquote:
[..]
Misschien kan Zwabber er dan wel bij!Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?quote:
We hebben maar 1 snel team toch? Dus heel veel gezelligenquote:
Jero, leuk interview!! Leuk om de ontwikkelingen te volgen rondom jouw groeiende loopprestaties.
[..]
Jij bent in een gezellige bui
Hoezo niet gezellig?quote:
[..]
Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?
I beg to differ sir!Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Het lijken me 2 leuke voorwaarden voor een teamquote:
[..]
Ik ben niet snel. Ik ben niet gezellig. Wat nu?
TeamNietSnel&NietGezellig.
mag ik erbij?He, verdorie. Als ik dat had geweten had ik zojuist niet geprobeerd om te doen alsof ik gezellig ben.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
