SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Goed bezig, chef!quote:Op vrijdag 9 mei 2014 07:18 schreef RaymondK het volgende:
[..]
scheelt ook wel dat je flink bent afgevallen Snakeyyy.
Hier nu ca 6kg kwijt. Wel heeel licht cardio af en toe, maar mag eigenlijk geen naam hebben....
Eerst had ik ook soort van hartkloppingen na 2x 2 flinke trappen op naar de kleedkamers, nu niet.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
gisteren toch redelijk gemakkelijk 1 x100 kg weten te benchen, volgende week eens kijken of 105 ook te doen is 
Voor degenen die het leuk vinden, hier is een linkje naar een live stream van de European Open Championships 2014 in Sofia. http://liftinglarge.eu/live
Om 13:00 vrouwen 84 kilo & 84+
Om 17:00 mannen 83 kilo
Om 13:00 vrouwen 84 kilo & 84+
Om 17:00 mannen 83 kilo
Voor de geinteresseerden, er is 23 mei van 13:30 t/m 19:00 een powerliftingcompetitie in de ACLO (Groningen). Zie: https://www.facebook.com/events/774127842626891/?fref=ts
De winnaar van vorige keer had volgens mij een totaal rond de 700
De winnaar van vorige keer had volgens mij een totaal rond de 700
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Nog FF paar jaar trainen danquote:Op vrijdag 9 mei 2014 11:32 schreef Klokov het volgende:
Voor de geinteresseerden, er is 23 mei van 13:30 t/m 19:00 een powerliftingcompetitie in de ACLO (Groningen). Zie: https://www.facebook.com/events/774127842626891/?fref=ts
De winnaar van vorige keer had volgens mij een totaal rond de 700
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
En juicen.quote:Op vrijdag 9 mei 2014 11:43 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
[..]
Nog FF paar jaar trainen dan
Soukidan op je oogbal.
Iemand kennis over de hulp van roids bij herstel van blessures?
"Fear is only as deep as the mind allows."
Daar heb ik en geen verstand van e. Geen idee waar ik er aan moet komenquote:
Dus word m niet
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Mwah, een totaal van 700 is bijvoorbeeld een 280 deadlift, 260 squat, 140 bench, moet best natural haalbaar zijn na een paar jaar gericht PL trainen (zie dreamerbulk).quote:
Kan ook wel, maar Ruben (winnaar vorig jaar) is niet natty.quote:
[..]
Mwah, een totaal van 700 is bijvoorbeeld een 280 deadlift, 260 squat, 140 bench, moet best natural haalbaar zijn na een paar jaar gericht PL trainen (zie dreamerbulk).
Daarbij is het gewoon makkelijker als je echt een powerlifter wil worden om te juicen.
Soukidan op je oogbal.
Ik heb wel gehoord dat HGH goed werkt, maar daar weet ik allemaal weinig vanaf.quote:
Iemand kennis over de hulp van roids bij herstel van blessures?
Wil je gaan fietsen dan?
If not now, then when.
hangt van de blessure af, maar HGH is zijn algemeen bevordert het herstel.quote:
Iemand kennis over de hulp van roids bij herstel van blessures?
Hoe voorkom je dat je bij zwaarder squatten niet voorover kiepert? Ik deed 3x115, maar op mijn laatste rep stond ik bijna op mijn tenen te wankelen. Best even schrikken. Kreeg de bar uiteindelijk wel gecorrigeerd omhoog, maar was niet prettig.
Overigens werkt het wel, dat meer eten. Mijn squat gaat goed vooruit ineens! 1rm van 140 moet er dit jaar in zitten!
Overigens werkt het wel, dat meer eten. Mijn squat gaat goed vooruit ineens! 1rm van 140 moet er dit jaar in zitten!
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
roids in het algemeen bevorderen herstel. Anavar bijvoorbeeld wordt voorgeschreven aan mensen die bijv na kanker of brandwonden ernstig verzwakt zijn om de schade aan de spiermassa te repareren. Werkt ook prima voor microtears na een workout.quote:
[..]
hangt van de blessure af, maar HGH is zijn algemeen bevordert het herstel.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Het ligt er aan welke blessure hij bedoelt, spieren, banden of pezen?quote:
[..]
roids in het algemeen bevorderen herstel. Anavar bijvoorbeeld wordt voorgeschreven aan mensen die bijv na kanker of brandwonden ernstig verzwakt zijn om de schade aan de spiermassa te repareren. Werkt ook prima voor microtears na een workout.
Snel buiten adem zijn heeft niet veel te maken met veel bodyfat hebben hoor.quote:
[..]
Ik ook maar ik wil ze echt wel leren, enige waar ik echt moeite mee heb is de mobiliteit in me polsen
Maar ik zal ze goed onder de knie krijgen
Maar het is ook meer als carry over naar Oly lifts daar wil ik over maandje of 2 ook aan gaan beginnen
Want dan komt de tijd van een kutcut want moet maar eens gebeuren want snel buiten adem en zooi
/lief dagboek
Wall squat test gedaan? Gewicht op je hielen, niet je tenen.quote:
Hoe voorkom je dat je bij zwaarder squatten niet voorover kiepert? Ik deed 3x115, maar op mijn laatste rep stond ik bijna op mijn tenen te wankelen. Best even schrikken. Kreeg de bar uiteindelijk wel gecorrigeerd omhoog, maar was niet prettig.
Overigens werkt het wel, dat meer eten. Mijn squat gaat goed vooruit ineens! 1rm van 140 moet er dit jaar in zitten!
Als je roids wilt, kan je het beste naar Kneets gaan. Spuiter bij elke hoek.quote:
[..]
Daar heb ik en geen verstand van e. Geen idee waar ik er aan moet komen
Dus word m niet
Als je het doet, ga dan thuis doen ofzo. Ziek gewoon.
Alle drie.quote:
[..]
Het ligt er aan welke blessure hij bedoelt, spieren, banden of pezen?
Denk er wel serieus over na. Dit jaar meer dan de helft van het jaar geblesseerd als het zo door gaat. Wordt er niet goed van. En zo'n 3 kwart jaar dus van m'n eerste jaar als student. Hele lichte dosis cyclen zie ik op zich wel zitten als het het herstel sneller en beter maakt.quote:
[..]
Ik heb wel gehoord dat HGH goed werkt, maar daar weet ik allemaal weinig vanaf.
Wil je gaan fietsen dan?
"Fear is only as deep as the mind allows."
Zo, dat was week 2.
Merk dat ik een flink verschil heb tussen rechts en links qua kracht.
Merk dat ik een flink verschil heb tussen rechts en links qua kracht.
Geen referral hier.
Cyclen terwijl je aan het studeren bent en er overal poes is? Dan kan je net zo goed niet studeren man.quote:
Denk er wel serieus over na. Dit jaar meer dan de helft van het jaar geblesseerd als het zo door gaat. Wordt er niet goed van. En zo'n 3 kwart jaar dus van m'n eerste jaar als student. Hele lichte dosis cyclen zie ik op zich wel zitten als het het herstel sneller en beter maakt.
Fuckfuckfuck net geen 80 gehaald op ohp.. Bleef vlak voor de lockout gangen
..At some point, you just got to man the fuck up and do it! - Brandon Lilly
Dan doe je dat volgende keer gewoonquote:
Fuckfuckfuck net geen 80 gehaald op ohp.. Bleef vlak voor de lockout gangen
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Zo is dat! Eerst 2 weekjes reprecords zetten en dan die 80 knallenquote:
[..]
Dan doe je dat volgende keer gewoon
. BBBsetjes gingen subliem overigens
..At some point, you just got to man the fuck up and do it! - Brandon Lilly
Met gescheurde enkelbanden valt er vrij weinig te tackelen mien freundquote:
[..]
Cyclen terwijl je aan het studeren bent en er overal poes is? Dan kan je net zo goed niet studeren man.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Je moet gewoon goed revalideren en geen domme dingen doen waarvan je weet dat het fout kan gaan.quote:
[..]
Alle drie.
[..]
Denk er wel serieus over na. Dit jaar meer dan de helft van het jaar geblesseerd als het zo door gaat. Wordt er niet goed van. En zo'n 3 kwart jaar dus van m'n eerste jaar als student. Hele lichte dosis cyclen zie ik op zich wel zitten als het het herstel sneller en beter maakt.
If not now, then when.
Wat star zegt. Zoek een eea op over anavar. 1 van de mildste middelen wat toch een hoop kan doen. Het is wel een 17-alpha alkylated, wat inhoud dat je lever flink aan het werk wordt gezet. Maar als je geen alcohol drinkt kan je lever dat prima verwerken.quote:
[..]
Met gescheurde enkelbanden valt er vrij weinig te tackelen mien freund
Nou, hij had zijn enkelbanden hiervoor al gescheurd en hij was nog aan het revalideren. Hij ging vorige week voetballen waarvan hij wist dat het niet slim was, toch gedaan, en zie hier het resultaat.quote:
If not now, then when.
Ik zou je iig absoluut afraden om roids te gebruiken om je herstel te bevorderen. Zoiets zou ik alleen doen als je een competitieve lifter bent. Je bent toch ook 18 oid?
If not now, then when.
Wanneer ga jij eraan beginnen dan?quote:
Ik zou je iig absoluut afraden om roids te gebruiken om je herstel te bevorderen. Zoiets zou ik alleen doen als je een competitieve lifter bent. Je bent toch ook 18 oid?
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |