LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nondeju, heb je daar geen last van in je rug/nek?quote:Op woensdag 7 mei 2014 21:30 schreef appelsap het volgende:
Vanmiddag 1,5 uur in de sportschool staan zweten en een half uur baantjes gezwommen. Morgenochtend weer maar dan zonder het zwemmen.
Mijn borsten beginnen ook wat te krimpen maar gelukkig wel in verhouding. (Van 75H naar 70H) Ik zou ze liever kleiner hebben maar ik heb nu al veel huidoverschot daar.
Mag mijn ticker ook in de OP?
http://swlm.lilyslim.com/2JTPp1.png
Zie mij eens een knurft zijn heb zelf de OP
Kan de OP alleen niet meer aanpassen.
[ Bericht 30% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 07-05-2014 21:42:07 ]
http://swlm.lilyslim.com/2JTPp1.png
Zie mij eens een knurft zijn heb zelf de OP
Kan de OP alleen niet meer aanpassen.
[ Bericht 30% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 07-05-2014 21:42:07 ]
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
BMI is iets wat met mijn lengte van 1,57 eigenlijk niet accuraat meer is.
hier precies andersom hoor! ik en ook 1.60 maar met 80 kilo geloofde niemand dat ik obesitas had.quote:
[..]
Leuk een mede dwerg
Ik ben 1.58boven de 60 kg zie ik er al uit alsof ik extreme obesitas heb.
Kwak
Wel? Niet toch? Had dat gelezen op die site iig.quote:
[..]
[..]
hier precies andersom hoor! ik en ook 1.60 maar met 80 kilo geloofde niemand dat ik obesitas had.
I solemnly swear i'm up to no good
nee, ben het met je eens! ik zie er echt niet gezond uit met een "gezond" bmi van 20 bij 52 kilo...quote:Op woensdag 7 mei 2014 21:41 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Wel? Niet toch? Had dat gelezen op die site iig.
Kwak
Ik heb er ooit 48 gewogen... Dat is echt veeeeel te mager idd.quote:
[..]
nee, ben het met je eens! ik zie er echt niet gezond uit met een "gezond" bmi van 20 bij 52 kilo...
I solemnly swear i'm up to no good
.. Chapeau 
Sowieso vind ik bmi maar een raar iets. Een gewicht van 62kg zou bij mij nog binnen "gezond" vallen, maar dan vind ik mezelf maar eng denk ik. 
(1.75m overigens)
(1.75m overigens)
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Nee, eigenlijk nooit.quote:
[..]
Nondeju, heb je daar geen last van in je rug/nek?
Ik heb wel eens last van mijn nek maar dat is dan meer door een verkeerde houding. Daar moet ik wel erg op letten door mijn borsten. Een goede BH helpt bij mij veel.
It's all about the proportionquote:
Sowieso vind ik bmi maar een raar iets. Een gewicht van 62kg zou bij mij nog binnen "gezond" vallen, maar dan vind ik mezelf maar eng denk ik.
Gewoon normaal doen ja.
Mijn bovenbenen kennen geen proportie.quote:
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ohquote:
[..]
Mijn bovenbenen kennen geen proportie.
haha
Gewoon normaal doen ja.
Niet eens de spring stukken, ik kreeg juist enorm last van mijn knieën bij de lunges.quote:Op woensdag 7 mei 2014 21:17 schreef clumsy_clown het volgende:
Oh en Jillian en hardlopen tegelijk zou ik niet doen met een fragiele knie, tenzij je de springstukken van Jillian overslaat.
Ik heb Jillian wel een tijdje gecombineerd met hardlopen, dus Jillian op de rustdagen. Was prima te combineren, maar ik ben dus op een gegeven moment de lunges over gaan slaan omdat ik wilde kunnen blijven hardlopen.
Ijsdraakje, 8 cm is echt super zeg!
Welkom Mrs Salvatore! Nice progress al!
Ik moet nog gaan wandelen, maar heb echt geen zin.
Heb dinsdag niet kunnen hardlopen en dat lukt wrsch morgen weer niet, maar ik heb nu ook even niet de puf om wat te gaan doen. Ik ga liever slapen.
Ik zit alleen op nog geen 5000 stappen en dat vind ik eigenlijk echt niet kunnen. Vooral omdat ik me aan het eind v d middag wat heb laten gaan...
***
Ik denk dat ik het voor het zekere maar gewoononiet doe haha. Morgen wel weer hardlopenquote:
[..]
Niet eens de spring stukken, ik kreeg juist enorm last van mijn knieën bij de lunges.
Ik heb Jillian wel een tijdje gecombineerd met hardlopen, dus Jillian op de rustdagen. Was prima te combineren, maar ik ben dus op een gegeven moment de lunges over gaan slaan omdat ik wilde kunnen blijven hardlopen.
Ijsdraakje, 8 cm is echt super zeg!
Welkom Mrs Salvatore!
I solemnly swear i'm up to no good
Mijn zusje is geloof ik 1.60/1.61 en weegt 52 en is dus echt wel in verhouding en ziet er gezond uitquote:
[..]
Ik heb er ooit 48 gewogen... Dat is echt veeeeel te mager idd.
Dunne benen (net als ik) maar ook een buik zonder spek en toch niet graatmager.
We hebben precies hetzelfde figuur, appel.
Dus ik neem dat altijd maar een beetje als voorbeeld. Met 52 - 55 kg is mijn buik ook gewoon een keer weg
Nog 10kg jueeej
Ik was toen echt mager. 55 kilo stond wel mooi. Dus daar ga ik maar voor :-)quote:
[..]
Mijn zusje is geloof ik 1.60/1.61 en weegt 52 en is dus echt wel in verhouding en ziet er gezond uit
Dunne benen (net als ik) maar ook een buik zonder spek en toch niet graatmager.
We hebben precies hetzelfde figuur, appel.
Dus ik neem dat altijd maar een beetje als voorbeeld. Met 52 - 55 kg is mijn buik ook gewoon een keer weg
Nog 10kg jueeej
I solemnly swear i'm up to no good
Mooi streven!quote:
[..]
Ik was toen echt mager. 55 kilo stond wel mooi. Dus daar ga ik maar voor :-)
heb je ook tussen doelen?
Dat werkt bij mij wel goed
ik denk meestal maar 5kg vooruit.
Ik ook. Vooral omdat ik ruim een jaar geleden (91 kg bij 1m67) nauwelijks durfde te hopen dat ik écht een gezond bmi (onder de 70 kg) zou kunnen bereiken. Dus ik wilde eerst een 8 zien, toen onder de 85, toen onder de 80, en nu onder de 75. Maar nu (76 kg) is het eindelijk wel in zicht.quote:
[..]
Mooi streven!
heb je ook tussen doelen?
Dat werkt bij mij wel goed
Jup steeds 5 tallen dus nu de 75 straks de 70 dan 65 enz. Kleine stapjesquote:
[..]
Mooi streven!
heb je ook tussen doelen?
Dat werkt bij mij wel goed
I solemnly swear i'm up to no good
Weer begonnen met eten bijhouden in MFP, want dat schoot er vorige week een beetje bij in (en nu zit er gewicht bij, grrr) en morgen in ieder geval BodyPump en misschien BodyCombat erachteraan als ik niet te moe ben dan.
Wel een beetje last van mijn knie van BP gisteren, geen idee hoe het komt. Wel zwaarder gegaan met de squats maar dat is nooit eerder een probleem geweest.
Wel een beetje last van mijn knie van BP gisteren, geen idee hoe het komt. Wel zwaarder gegaan met de squats maar dat is nooit eerder een probleem geweest.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik 20 nog niet zo lang geleden haha.quote:Op woensdag 7 mei 2014 23:25 schreef clumsy_clown het volgende:
55 kilo. De laatste keer dat ik dat woog was ik 9 denk ik.
I solemnly swear i'm up to no good
Tien op z'n max.quote:
55 kilo. De laatste keer dat ik dat woog was ik 9 denk ik
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Het is dat ik 20 cm langer dan jullie ben, wat het enigszins relativeert, maar als ik 55 kilo zou willen wegen zou ik toch echt stukken lichaam af moeten gaan snijden .
.
Af en toe raak ik verward over de gewichten, tot ik me besef dat de poster in kwestie een stukje kleiner is dan mij.quote:
Het is dat ik 20 cm langer dan jullie ben, wat het enigszins relativeert, maar als ik 55 kilo zou willen wegen zou ik toch echt stukken lichaam af moeten gaan snijden
Plus dat ik qua bouw echt Hollandser dan Hollands ben, petite staat niet in m'n woordenboek.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
