abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 16 april 2014 @ 19:12:15 #201
423782 PassThatShit
Just Pass It..
pi_138951411
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:11 schreef Swetsenegger het volgende:
Morgen weer lopen *O* Morgen weer lopen *O*
ik ook
Dare to be different.
pi_138951468
Heb er nog even aan gedacht om vandaag te gaan lopen met dit lekkere weer, maar toch verstandig geweest.
pi_138951487
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:11 schreef Swetsenegger het volgende:
Morgen weer lopen *O* Morgen weer lopen *O*
Jup. Zin in!
I solemnly swear i'm up to no good
pi_138951504
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:11 schreef Swetsenegger het volgende:
Morgen weer lopen *O* Morgen weer lopen *O*
Morgen, overmorgen en overovermorgen weer lopen. *O* *O* *O*
  woensdag 16 april 2014 @ 19:16:09 #205
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_138951559
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:11 schreef Swetsenegger het volgende:
Morgen weer lopen *O* Morgen weer lopen *O*
Ik was normaal gesproken vanavond voor een rondje gegaan, maar ik ben strontverkouden++
F means you're fucked
pi_138951807
Hier begint ook een verkoudheidje op te komen. Neus zit dicht, en merk een bepaalde druk in m`n hoofd die ik altijd bij verkoudheid heb. Eens kijken hoe het vanavond gaat, want het is (nog steeds) prachtig weer :)
  woensdag 16 april 2014 @ 19:30:28 #207
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_138952238
Stukje fietsen gaat voor hardloopgroepje. Ben ik in ieder geval vast warm hehehe
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 19:33:49 #208
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138952403
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:16 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik was normaal gesproken vanavond voor een rondje gegaan, maar ik ben strontverkouden++
Ik wilde nog eerder uit werk weg voor een 5KM rondje voor het eten. Helaas kwam er wat tussendoor en nu is E.T. lopen. Die moet trainen voor d'r HM ;)
  woensdag 16 april 2014 @ 19:40:33 #209
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_138952751
quote:
99s.gif Op woensdag 16 april 2014 18:58 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Weet je wat pas echt zou helpen? Over het spoor fietsen morgenochtend. Als het schemerig is.
:D
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
  woensdag 16 april 2014 @ 19:45:23 #210
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_138952950
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:33 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ik wilde nog eerder uit werk weg voor een 5KM rondje voor het eten. Helaas kwam er wat tussendoor en nu is E.T. lopen. Die moet trainen voor d'r HM ;)
Echt te stoer dat ze ervoor gaat *O*
  woensdag 16 april 2014 @ 19:46:06 #211
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_138952985
Poef, moest mezelf naar buiten schoppen. Eerste training sinds 2 weken. Maar gewoon gedaan wat mijn loopgroep gisteravond deed, alleen met kortere pauzes: 6x800m en 200m rust. Tempo niet te snel.

Liep heerlijk O+ Het was warm 8-)

Veel Evy'tjes onderweg tegengekomen!

Moet weer een beeeeetje opbouwen merk ik, na 2 weken niks doen. Maar we zijn er weer! :s)
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 19:49:24 #212
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138953104
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:45 schreef GotC het volgende:

[..]

Echt te stoer dat ze ervoor gaat *O*
Zelf is ze nog niet overtuigt ;)
  woensdag 16 april 2014 @ 19:51:42 #213
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_138953204
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:49 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Zelf is ze nog niet overtuigt ;)
Ik wel :Y Met zo'n man naast haar? Kan niet anders.
  woensdag 16 april 2014 @ 19:51:53 #214
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_138953213
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:49 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Zelf is ze nog niet overtuigt ;)
We zullen even helpen ;)
pi_138953235
quote:
14s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:49 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Zelf is ze nog niet overtuigt ;)
Niet? Hoe dan? Ze heerst!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 20:08:36 #216
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138953898
quote:
1s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:51 schreef GotC het volgende:

[..]

Ik wel :Y Met zo'n man naast haar? Kan niet anders.
:@
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:51 schreef Quoi het volgende:

[..]

We zullen even helpen ;)
14.gif
quote:
99s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:52 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Niet? Hoe dan? Ze heerst!
Ja dat zei ik ook. Grote Tijd zei ik erbij.
  woensdag 16 april 2014 @ 20:09:22 #217
198417 Lastpost
Rotterdammert!
pi_138953930
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 19:16 schreef YUR het volgende:

[..]

Ik was normaal gesproken vanavond voor een rondje gegaan, maar ik ben strontverkouden++
Haha ik ook. _O-
  woensdag 16 april 2014 @ 20:09:57 #218
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_138953954
quote:
11s.gif Op woensdag 16 april 2014 08:04 schreef Lastpost het volgende:
Haha we moeten ons gewoon mentaal gaan instellen op 52km joh tijdens trainingen.
dat staat pas voor week 20 op het programma....
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_138954128
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 17:25 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Ik loop er ook, alleen dan de 6k, samen met mijn vriendin. Voor mij wordt het dus weer een lekker rustig rondje ;). Wel erg leuk en bij de obstakels af en toe nog bikkelen. Hoop dat het water iets warmer is dan bij de Haarlemmermeer editie! :D

Haha inderdaad, maar daar ga ik wel van uit, aangezien september net na de zomer is en het water dan dus lekker warm is. Was wel lekker weer in maart, dat dan weer wel.
pi_138954167
Vergeet gels, powerbars, gu-chomps of smerige planten:

http://www.devriessnacks.(...)-de-power-snack.aspx
pi_138954327
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 20:15 schreef Zwabberhark het volgende:
Vergeet gels, powerbars, gu-chomps of smerige planten:

http://www.devriessnacks.(...)-de-power-snack.aspx
Sowieso! Frikandellen zijn ook al lekkerderder dan al die bars, gels enzo...
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  woensdag 16 april 2014 @ 20:20:42 #222
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_138954346
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 20:15 schreef Zwabberhark het volgende:
Vergeet gels, powerbars, gu-chomps of smerige planten:

http://www.devriessnacks.(...)-de-power-snack.aspx
:D
dit is meer een energy snack voor iemand die in een panda-print onsie met roze konijnenpantoffels een marathon doen...... voor de televisie
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  woensdag 16 april 2014 @ 20:21:19 #223
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_138954367
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 20:20 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

:D
dit is meer een energy snack voor iemand die in een panda-print onsie met roze konijnenpantoffels een marathon doen...... voor de televisie
HOE KAN JIJ NOU WEER VAN MIJN PLAN WETEN }:|
F means you're fucked
  woensdag 16 april 2014 @ 20:22:13 #224
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_138954406
quote:
0s.gif Op woensdag 16 april 2014 20:21 schreef YUR het volgende:

[..]

HOE KAN JIJ NOU WEER VAN MIJN PLAN WETEN }:|
YUR, na drie jaar onzin met elkaar uitkramen hier leer je je pappenheimers wel een beetje kennen ;)
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 16 april 2014 @ 20:23:06 #225
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_138954448
quote:
99s.gif Op woensdag 16 april 2014 20:20 schreef mosselmossel het volgende:

[..]

Sowieso! Frikandellen zijn ook al lekkerderder dan al die bars, gels enzo...
Alleen krijg ik er geen 6 in mijn spibelt gepropt. Nou ja, misschien als ik ze eerst door de blender haal, maar dan moet ik die spibelt uitlikken onderweg.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')