SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fok team Marmotte 2013
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 29 maart Rotterdam-Maastricht 170km en 30 maart Ivo's 200km.
MarcoD
Kanoboy
Kaasplank
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in SpanjeSPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hmja, schrok me kapot, dat beest schopte naar achter, miste me bij een haar. Dus had de benen ook vol papquote:Op dinsdag 1 april 2014 21:17 schreef Oksel het volgende:
Interclub kampioenschappen vanavond. Mannetje of 50-60 aan de start. Transponder geleend van de club, meegereden. Na 10 ronden (ofzo) kwamen er uit 't bos, op 't zandpad naast 't gesloten parcours opeens 10 huisvrouwen op paarden. 50 man met 50km/h erlangs, ja, je raadt t al, 1tje op hol. Springt de baan op, midden in de groep. Ik kon er NET omheen, vent achter me vol erop. Frame & wielen naar de klote, maar zelf opzich niets heel ernstig. 1 ronde verstek laten gaan, even bij die vent gebleven (was zelf ook erg geschrokken), weer aangepikt, uitgereden in 't peleton. Gemiddelde lag op 44km/h.Ja, die gast in de berm liggen, alles naar de klote. We reden zeker 50.
Rustiger fietsen? Heb je een hartslagmeter?quote:
Mijn benen kunnen niet meer. Voor wat betreft conditie kan ik het goed vol houden, maar na een kilometer of 25 willen mijn benen ineens niet meer. Iemand hier tips?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.En inderdaad, wat een kutwijf. Ze deed 't niet expres, maar ze mag simpelweg niet op dat parcours zijn. En 't was een ongelukkige samenloop van omstandigheden, maar toch.Zit zo'n kutheuvel in dat parcours. Dus elke keer op 't vlakke naar voren rijden, zodat ik bij de heuvel me niet opblies omdat ik me liet zakken.
Als de volgwagens je met pallets tegelijk om de oren vliegen is het een ander verhaal ja.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:27 schreef KolonelBroodje het volgende:
[..]
Nee dat vind ik niet normaal op interne clubkampioenschappen, tijdens een klasieker is het anders maar dan rijden er genoeg auto's achter die wel kunnen helpen.
Kan iemand anders even een nieuwe openen? Ik zit mobiel.Hoe hoog is die heuvel? Het viaduct bij sloten kan ik juist mooi gebruiken om naar voren te rijdenquote:
Zit zo'n kutheuvel in dat parcours. Dus elke keer op 't vlakke naar voren rijden, zodat ik bij de heuvel me niet opblies omdat ik me liet zakken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Daar had je mazzel mee dan. Mooi kut als 't je je fiets kost (of gebroken ledematen).quote:
Interclub kampioenschappen vanavond. Mannetje of 50-60 aan de start. Transponder geleend van de club, meegereden. Na 10 ronden (ofzo) kwamen er uit 't bos, op 't zandpad naast 't gesloten parcours opeens 10 huisvrouwen op paarden. 50 man met 50km/h erlangs, ja, je raadt t al, 1tje op hol. Springt de baan op, midden in de groep. Ik kon er NET omheen, vent achter me vol erop. Frame & wielen naar de klote, maar zelf opzich niets heel ernstig. 1 ronde verstek laten gaan, even bij die vent gebleven (was zelf ook erg geschrokken), weer aangepikt, uitgereden in 't peleton. Gemiddelde lag op 44km/h.Ik snap dat dan weer wel 99 van de 100 keer is er niets ernstigs aan de hand.quote:
Hoorde van 1tje die op sloten was gevallen dat bijna iedereen doorreed. Dat snap ik dan weer niet zo goed. Ondanks dat de rondjes snel gaan duurt het best lang voordat er iemand is die kan helpen. Bij een valpartij zou ik stoppen mits ik het doorheb ipv doorrijden.Ik heb het al wel vaker gehoord dat paarde op hol slaan tijdens koersjes. Ik ben ook vaak wel een beetje bang als ik een paard in ga halen op het fietspad.
Op de openbare weg moet je ook normaal doen bij paarden. Er met een bloedsnelheid langs dan ben je gewoon debiel bezig.quote:
Ik ben ook vaak wel een beetje bang als ik een paard in ga halen op het fietspad.
Op een gesloten wielerbaan is het een héél ander verhaal.Je stelt die vrouw aansprakelijk, en dient een dikke factuur van de FM in bij d'r. Haar aansprakelijkheidsverzekering pakt dat op.
Ik gok 3000 EUR schade. Dikke carbon wielen, dure trappers, dure frame, alles kapot. Dure schoenen.Ja ga er ook traag bij langs maar dan nog, je weet nooit wat zo'n beest doet.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:39 schreef muzas het volgende:
[..]
Op de openbare weg moet je ook normaal doen bij paarden. Er met een bloedsnelheid langs dan ben je gewoon debiel bezig.
Op een afgesloten wielerbaan is het een héél ander verhaal.Veel mensen hebben niet door dat er een wielerwedstrijd aan de gang is. Als 't peloton net aan de andere kant is als zij uit een of ander zijpad komen, dan is dat ook nog wel te begrijpen dat ze het niet weten als ze er niet voor gewaarschuwd worden.quote:
En inderdaad, wat een kutwijf. Ze deed 't niet expres, maar ze mag simpelweg niet op dat parcours zijn. En 't was een ongelukkige samenloop van omstandigheden, maar toch.Ik haat paarden. Berijders hebben ze vaak niet onder controle.
Net als honden...Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Nee heb ik niet. Ik ben ook nog niet zo lang aan het fietsen dus ik wil eerst kijken of het me bevalt. Leuke fiets gekocht met een goede groep en wat fietskleding en schoenen. Vorig jaar stilaan begonnen, maar toen deed ik na 3 weken 60km met een gemiddelde van 32KM/u. Weliswaar met een andere gozer waar ik achter kon gaan hangen als ik moe was, maar toch.quote:
[..]
Rustiger fietsen? Heb je een hartslagmeter?Wegens niet-Zuid-Koreaanse praktijken verwijderd. :')
VBL / De stylist
https://www.youtube.com/watch?v=G9Y5Dhzciyc&
https://www.youtube.com/watch?v=uxlsPrPF_lkStapje terug doen qua snelheid zou mijn gok zijn, ik rij nu ook wat rustiger maar wel verder.quote:
[..]
Nee heb ik niet. Ik ben ook nog niet zo lang aan het fietsen dus ik wil eerst kijken of het me bevalt. Leuke fiets gekocht met een goede groep en wat fietskleding en schoenen. Vorig jaar stilaan begonnen, maar toen deed ik na 3 weken 60km met een gemiddelde van 32KM/u. Weliswaar met een andere gozer waar ik achter kon gaan hangen als ik moe was, maar toch.
En bij mij hielp het zadel omhoog ook wat, heb je je laten meten bij het kopen van de fiets?
disclaimer: ik ben zo ongeveer de grootste noob in dit topicJe fietst te snel denk ik. 32 gemiddeld over 60 km met 2 man is vrij pittig. Ik zou zo hard gaan fietsen dat je nog gewoon kan praten. Dan rij je misschien 25 gemiddeld maar bouw je wel duurvermogen op.quote:
[..]
Nee heb ik niet. Ik ben ook nog niet zo lang aan het fietsen dus ik wil eerst kijken of het me bevalt. Leuke fiets gekocht met een goede groep en wat fietskleding en schoenen. Vorig jaar stilaan begonnen, maar toen deed ik na 3 weken 60km met een gemiddelde van 32KM/u. Weliswaar met een andere gozer waar ik achter kon gaan hangen als ik moe was, maar toch.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ik los je dan bij dezen af als grootste noob. Heb je dat in ieder geval gewonnen. Zadel heb ik uiteindelijk iets naar achter gezet. Dat hielp de vorige keer in ieder geval wel.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:53 schreef Maxbet het volgende:
[..]
Stapje terug doen qua snelheid zou mijn gok zijn, ik rij nu ook wat rustiger maar wel verder.
En bij mij hielp het zadel omhoog ook wat, heb je je laten meten bij het kopen van de fiets?
disclaimer: ik ben zo ongeveer de grootste noob in dit topicWegens niet-Zuid-Koreaanse praktijken verwijderd. :')
VBL / De stylist
https://www.youtube.com/watch?v=G9Y5Dhzciyc&
https://www.youtube.com/watch?v=uxlsPrPF_lk
Vraagje voor de experts hier:
Mijn zadelpen (carbon) zakt onder het fietsen telkens wat terug in het frame (carbon).
Iemand enig idee hoe ik dit kan verhelpen?
Wil ook niet mn frame en zadelpen aan gort draaien door die bout met buitenaardse krachten aan te draaien.Ik denk dat je gelijk hebt. Ik ben nu ook te hard begonnen. Volgende keer eens wat minder snel beginnen en opbouwen. Anders eens met een vriendinneke mee. Vrouwen rijden wat minder hard en voor wat betreft uitzicht ziet dat ook wat beter uit.quote:
[..]
Je fietst te snel denk ik. 32 gemiddeld over 60 km met 2 man is vrij pittig. Ik zou zo hard gaan fietsen dat je nog gewoon kan praten. Dan rij je misschien 25 gemiddeld maar bouw je wel duurvermogen op.Wegens niet-Zuid-Koreaanse praktijken verwijderd. :')
VBL / De stylist
https://www.youtube.com/watch?v=G9Y5Dhzciyc&
https://www.youtube.com/watch?v=uxlsPrPF_lkIk zou je bout met buitenaardse krachten aan proberen te draaien.quote:Op dinsdag 1 april 2014 21:57 schreef LethalP het volgende:
Vraagje voor de experts hier:
Mijn zadelpen (carbon) zakt onder het fietsen telkens wat terug in het frame (carbon).
Iemand enig idee hoe ik dit kan verhelpen?
Wil ook niet mn frame en zadelpen aan gort draaien door die bout met buitenaardse krachten aan te draaien.
disclaimer: ik ben de grootste noob in dit topicWegens niet-Zuid-Koreaanse praktijken verwijderd. :')
VBL / De stylist
https://www.youtube.com/watch?v=G9Y5Dhzciyc&
https://www.youtube.com/watch?v=uxlsPrPF_lkCarbon pasta.quote:
Vraagje voor de experts hier:
Mijn zadelpen (carbon) zakt onder het fietsen telkens wat terug in het frame (carbon).
Iemand enig idee hoe ik dit kan verhelpen?
Wil ook niet mn frame en zadelpen aan gort draaien door die bout met buitenaardse krachten aan te draaien.Je hebt van die montagepasta voor carbon, heb je die er tussen gedaan?quote:
Vraagje voor de experts hier:
Mijn zadelpen (carbon) zakt onder het fietsen telkens wat terug in het frame (carbon).
Iemand enig idee hoe ik dit kan verhelpen?
Wil ook niet mn frame en zadelpen aan gort draaien door die bout met buitenaardse krachten aan te draaien.Geef van dat soort prutadvies gewoon niet. Straks volgt iemand het wel op.quote:
[..]
Ik zou je bout met buitenaardse krachten aan proberen te draaien.
disclaimer: ik ben de grootste noob in dit topicOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Toen ik begon met fietsen wilde ik ook altijd met een gemiddelde van boven de 30 thuiskomen, toen kwam ik in mijn eentje best vaak met 33 of 34 gemiddeld thuis over 40-80 km. Het kan wel, maar als je verder wilt komen, kun je beter wat rustiger beginnen.quote:
[..]
Je fietst te snel denk ik. 32 gemiddeld over 60 km met 2 man is vrij pittig. Ik zou zo hard gaan fietsen dat je nog gewoon kan praten. Dan rij je misschien 25 gemiddeld maar bouw je wel duurvermogen op.Ik heb nog nooit met een gemiddelde van >30 gereden
Fiets 'al' +/- 1,5 jaar
Maar kan aan de andere kant wel (voor mijn doen) lange tochten van >100k maken. Dat toch liever.Tegenwoordig rijd ik in mijn eentje ook niet vaak meer gemiddelden van boven de 30. Ik heb ook al vaker gezegd dat ik best echt beter ben gaan fietsen toen ik me minder op het gemiddelde ging focussen.Denk dat iedereen dat eigenlijk wel heeft. Ik wel in ieder geval. Bij mij ging de knop echt om toen ik voor mezelf vaste doelen voor ogen kreeg wat betreft afstand.quote:
[..]
Toen ik begon met fietsen wilde ik ook altijd met een gemiddelde van boven de 30 thuiskomen, toen kwam ik in mijn eentje best vaak met 33 of 34 gemiddeld thuis over 40-80 km. Het kan wel, maar als je verder wilt komen, kun je beter wat rustiger beginnen.Niet te veel op je gemiddelde letten, leuk als je keertje boven de 30 komt. (leuk magisch getal)
Maar is van teveel factoren afhankelijk.
Gewoon lekker fietsen en dan komt die snelheid vanzelf.Nou als een coureur op zen bek gaat in de koers laat je em eiks gewoon creperen.quote:
[..]
Damn. Heb je geluk. Bijna je bianchi naar de kloten. Dan was het echt een vouwfiets geweest.
Wel goed dat je bij die vent bleef ipv doorrijden.
Hoorde van 1tje die op sloten was gevallen dat bijna iedereen doorreed. Dat snap ik dan weer niet zo goed. Ondanks dat de rondjes snel gaan duurt het best lang voordat er iemand is die kan helpen. Bij een valpartij zou ik stoppen mits ik het doorheb ipv doorrijden.
Ik denk dan altijd bij mezelf: "Ha weer een minder"En jij fietst ook altijd belachelijk lange afstandenquote:
Ik heb ook bijna nooit een gemiddelde van 30, maar ik fiets ook bijna altijd alleen.
Ff gecheckt, de laatste keer dat ik in mijn eentje boven de 30 gemiddeld reed, is in juni vorig jaar geweest, was 100 kmEn dat was ook de enige keer vorig jaar.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 01-04-2014 22:08:40 ]quote:
Ik heb geen geld, ga al een huis kopen.. Anders had ik dat ding wel willen kopen.
ps kanoJe moet blijkbaar lid zijn van die club?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ja ik heb dit weekend maar mn eigen '200 km' gereden. Want mijn ouders zagen het niet zitten om zondag avond nog helemaal terug te rijden.quote:
[..]
En jij fietst ook altijd belachelijk lange afstanden
Ff gecheckt, de laatste keer dat ik in mijn eentje boven de 30 gemiddeld reed, is in juni vorig jaar geweest, was 100 kmAls je lid wordt van een club, heb je ook meteen je basislidmaatschapquote:
[..]
Je moet blijkbaar lid zijn van die club?Valt me eigenlijk nog mee dat je dan niet hebt gedacht om maar op de fiets terug te gaanquote:
[..]
Ja ik heb dit weekend maar mn eigen '200 km' gereden. Want mijn ouders zagen het niet zitten om zondag avond nog helemaal terug te rijden.Oh, heb me al direct lidgemaakt bij de knwuquote:
[..]
Als je lid wordt van een club, heb je ook meteen je basislidmaatschapOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Tsja, als ik iemand bebloed zie of in hevige pijn stop ik waarschijnlijk mits dat veilig kan. Dan maar een dagje geen eten.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Laat mij dan maar lekker een dikke toerdert wezen.quote:
Geen grapje ofzo kano, wielrennen is een harde sport. De een zijn dood is de ander zijn brood.Haha dat is mij weer een beetje te gekquote:
[..]
Valt me eigenlijk nog mee dat je dan niet hebt gedacht om maar op de fiets terug te gaanTja dan ga je praten over wanneer je iemand die gevallen is 1e hulp moet verlenen of doorrijden omdat er toch al mensen bij staan. Gisteren ook een vrouw gevallen opt fietspad in de stad, lag op de grond meteen 5 mensen erbij moet ik dan ook nog stoppen en helpen?quote:
Tsja, als ik iemand bebloed zie of in hevige pijn stop ik waarschijnlijk mits dat veilig kan. Dan maar een dagje geen eten.
Ja de ambulance is al 4x gebeld zal ik nog een 5e x bellen?Vergeet niet dat ik trainingskoersjes rij he? Dan gaat het nergens over.quote:
[..]
Tja dan ga je praten over wanneer je iemand die gevallen is 1e hulp moet verlenen of doorrijden omdat er toch al mensen bij staan. Gisteren ook een vrouw gevallen opt fietspad in de stad, lag op de grond meteen 5 mensen erbij moet ik dan ook nog stoppen en helpen?
Ik rem in zo'n geval af en vraag of er hulp nodig is. Meestal niet. 1 keer iemand geholpen na een aanrijding en toen stopte ook iedereen om effe te vragen of er help nodig was. Dat heb ik dan liever dan dat iedereen doorrijd en je wel hulp nodig hebt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
