LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wauw wat goed!quote:Op maandag 17 maart 2014 10:36 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Ja precies vind ik ook fijn. Voelde me er echt rot om.
Anyhow morgen weer lopen hoop dat mijn been zich gedraagt maar heb er wel weer zin in. les 10.. Voelt ook als een kleine overwinning voor mezelf.
Weet nog dat Ynske vertelde dat ze bij les 10 was en dat ik echt zo iets had van wouw wat goed! En nu ga ik het morgen gewoon zelf doen
En mijn Garmin account weet ik niet meer
maar die gebruik ik dus ook niet. Lees altijd rechtstreeks in in Endomondo en Strava, of gebruik die apps.
Misschien kijken of je op gras/offroad minder last hebt? Dat helpt bij mij!quote:
Ik ben net terug van een trainingsrondje van liefst 1,1 km.
Na de eerste stap voelde ik meteen de rechterheup weer. Geen stekende pijn of zo, maar het voelde niet soepel zeg maar. Dat bleef aanhouden en ik ben maar weer gestopt. Wil geen risico lopen. Ik zweet verdorie niet eens.
Enfin, tegenvallertje. Ik wil graag lopen, maar is nu beter van niet.
Balen wel
Ja doei.
quote:
Ik ben net terug van een trainingsrondje van liefst 1,1 km.
Na de eerste stap voelde ik meteen de rechterheup weer. Geen stekende pijn of zo, maar het voelde niet soepel zeg maar. Dat bleef aanhouden en ik ben maar weer gestopt. Wil geen risico lopen. Ik zweet verdorie niet eens.
Enfin, tegenvallertje. Ik wil graag lopen, maar is nu beter van niet.
Je wilt het niet, maar toch misschien nog maar even een weekje extra rust dan?
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Lolquote:Op maandag 17 maart 2014 10:42 schreef cafca het volgende:
[..]
Wauw wat goed!
En mijn Garmin account weet ik niet meer
I solemnly swear i'm up to no good
Ach, dan moet ik het etentje betalen. Ik kan daar mee leven. En de heup van jou komt wel weer goed. Geduld is je tweede natuur.quote:
Is er trouwens naast een overzicht van leden met Endomondo-account, ook een overzicht met smashrun-accounts? Die zijn minstens zo leuk.
(De mijne is Corniel)
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Ik heb een smashrun account maar geen mogelijkheid om automatisch vanuit suunto te syncen. En ik ga niet 2 keer naar een andere applicatie uploaden 
Denk overbelasting, ik merk namelijk wel dat het een stuk beter is na een week rust. Aan de andere kant kreeg ik er in december last van nadat ik uit de auto stapte, maar heb ik toen nog een PR gelopen op de 15k en duurlopen van 15/18/26 gedaan zonder pijn.quote:
Dat zuigt, Zwabberhark.Klinkt ook niet goed. Heb je een idee wat het is/kan zijn?
Ja, ik ga zeker wat fietsen (al dan niet op de hometrainer, al is dat saai).quote:
[..]
balen, maar je hebt er goed aan gedaan om je rust te nemen. Ik weet niet of het helpt maar misschien een lekker stukje fietsen ofzo?
Verder moblo, Nanook24: ik neem inderdaad extra rust. Een zachtere ondergrond had ik net al een stukje, maar dat was een grasveld vol molshopen.
Corniel: ik wil zo snel mogelijk weer lopen, maar kan het goed relativeren. Ben wel bang dat de conditie nu achteruit gaat, maar aan de andere kant staat er nu 3 jaar basis tegenover. Dus het zal wel goedkomen.
Ik moest lachen om smashrun vanochtend, ik had namelijk mijn fastest 1k ever gelopen volgens hun. Dat kan kloppen, want mijn vorige runs van 1k waren de eerste en tweede keer dat ik hardliep. Augustus 2010!
Hometrainer is idd wel saai ja. Misschien zit een ritje buiten er ook nog inquote:
Ja, ik ga zeker wat fietsen (al dan niet op de hometrainer, al is dat saai).
I solemnly swear i'm up to no good
Van een paar weekjes rust gaat je conditie niet zo heel veel achteruit, hoor. Zeker niet als je een beetje in beweging blijft. Als je basisconditie goed is bouw je het zo weer op en kan je zelfs vooruit gegaan zijn door die rustperiode.
Thanks, allen.
BTW, hoe heette die koude zalf/spray/whatever van De Tuinen ook alweer? Niet IcePower, maar hun eigen merk. Of was het Kruidvat?
BTW, hoe heette die koude zalf/spray/whatever van De Tuinen ook alweer? Niet IcePower, maar hun eigen merk. Of was het Kruidvat?
Biofreeze?quote:
Thanks, allen.
BTW, hoe heette die koude zalf/spray/whatever van De Tuinen ook alweer? Niet IcePower, maar hun eigen merk. Of was het Kruidvat?
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Zwabber, over een paar weken lopen we weer door de duinen alsof er niets aan de hand is 
F means you're fucked
Check!quote:
Zwabber, over een paar weken lopen we weer door de duinen alsof er niets aan de hand is
Balen zwabber
Thinkk pinkk wel fijn dat ie door had dat het niet tof was hoe hij had gereageerd.
Ik ben na mijn mislukte rondje van gisteren echt ziek geworden
Daar gaat mijn in de duinen rennen in katwijk-plannetje.
Kon vanmorgen bed en pyama bijna uitwringen (yaiks)
Hoofd doet echt auwww
/klaagzang
Thinkk pinkk wel fijn dat ie door had dat het niet tof was hoe hij had gereageerd.
Ik ben na mijn mislukte rondje van gisteren echt ziek geworden
Daar gaat mijn in de duinen rennen in katwijk-plannetje.
Kon vanmorgen bed en pyama bijna uitwringen (yaiks)
Hoofd doet echt auwww
/klaagzang
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
oei beterschap. al een lekkere warme douche genomen? En daarna weer lekker het bedje inquote:
Balen zwabber
Thinkk pinkk wel fijn dat ie door had dat het niet tof was hoe hij had gereageerd.
Ik ben na mijn mislukte rondje van gisteren echt ziek geworden
Daar gaat mijn in de duinen rennen in katwijk-plannetje.
Kon vanmorgen bed en pyama bijna uitwringen (yaiks)
Hoofd doet echt auwww
/klaagzang
I solemnly swear i'm up to no good
Mijn lichaam probeert me ook iets te vertellen, ik heb me toch een hoofdpijn gekregen in de loop van de ochtend...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Je bent stiekem een vrouw?quote:
Mijn lichaam probeert me ook iets te vertellen, ik heb me toch een hoofdpijn gekregen in de loop van de ochtend...
Ja doei.
Ik hoop het niet, moet ik mijn huis opnieuw gaan inrichten enzo...quote:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Da's juist leukquote:
[..]
Ik hoop het niet, moet ik mijn huis opnieuw gaan inrichten enzo...
F means you're fucked
quote:
[..]
Ik hoop het niet, moet ik mijn huis opnieuw gaan inrichtenruimen enzo...
Beterschap!
Yayyy, horloge binnen! Ik heb braaf een MySports account gemaakt enzo en nu hangt 'ie aan de laptop op te laden. Vanmiddag even lekker een eerste rondje mee rennen.
Your opinion of me is none of my business.
Wow, net les 16 van Evy gedaan. Vorige les was het langste 5 minuten achter elkaar, dus ik dacht dat het er nu 6 zouden worden. Zegt ze doodleuk dat we 7 minuten gaan rennen. Maar mooi wel gehaald! Jee!
quote:
Wow, net les 16 van Evy gedaan. Vorige les was het langste 5 minuten achter elkaar, dus ik dacht dat het er nu 6 zouden worden. Zegt ze doodleuk dat we 7 minuten gaan rennen. Maar mooi wel gehaald! Jee!
Ja doei.
Goed bezig!quote:
lkaar, dus ik dacht dat het er nu 6 zouden
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Goed bezigquote:
Wow, net les 16 van Evy gedaan. Vorige les was het langste 5 minuten achter elkaar, dus ik dacht dat het er nu 6 zouden worden. Zegt ze doodleuk dat we 7 minuten gaan rennen. Maar mooi wel gehaald! Jee!
I solemnly swear i'm up to no good
Dat mag ook!quote:
Bedankt iedereen! Best trots nu, al zeg ik het zelf.
I solemnly swear i'm up to no good
En terecht. Goed bezig!quote:
Bedankt iedereen! Best trots nu, al zeg ik het zelf.
Ik ben zo iemand die alles selecteert als hij leest. En als je op quote drukt terwijl er iets in die post is geselecteerd, quotet hij alleen de geselecteerde tekst.quote:
[..]
Er gaat consequent iets mis met jouw quotes. Komtda?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja, vanmorgen gedaan. Mijn bed moet ff drogenquote:
[..]
oei beterschap. al een lekkere warme douche genomen? En daarna weer lekker het bedje in
ga ik vanmiddag weer in denk ik. Eerst veeellll paracetamol als ik eindelijk mijn kat van mijn schoot krijg 
@Sarasi: leuk, veel plezier met je speeltje
@guard: Beterschap.
@yellow: goed gedaan!
Die opbouw van 5 naar 7 herken ik nog wel ja. Erg pittig maar toch haal je het dan. Prachtig is dat!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Dat is echt een van de beste features op 't forumquote:Op maandag 17 maart 2014 12:18 schreef mosselmossel het volgende:
quotet hij alleen de geselecteerde tekst.
Ja doei.
Rarequote:
[..]
Ik ben zo iemand die alles selecteert als hij leest. En als je op quote drukt terwijl er iets in die post is geselecteerd, quotet hij alleen de geselecteerde tekst.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Behalve voor 'text selectors' als ik dus.quote:
[..]
Dat is echt een van de beste features op 't forum
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Goed man!quote:
Wow, net les 16 van Evy gedaan. Vorige les was het langste 5 minuten achter elkaar, dus ik dacht dat het er nu 6 zouden worden. Zegt ze doodleuk dat we 7 minuten gaan rennen. Maar mooi wel gehaald! Jee!
Ik ga zo voor een rondje 2x 8/3 & 2x 3/2. En vanmiddag/avond/morgen nog met mijn vriend/ex in gesprek.
Your opinion of me is none of my business.
Ik gebruik als het even kan zo min mogelijk m'n muis. Ben een grote fan van toetsencombinaties om dingen te doen. Het zou men verbazen hoeveel Windows-[toets] combinaties er wel niet zijn om het leven te vergemakkelijken. En elke applicatie heeft ook wel een hele reeks eigen ingebouwde toetsen.
[ Bericht 0% gewijzigd door Wolve000 op 17-03-2014 12:32:48 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Wolve000 op 17-03-2014 12:32:48 ]
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
geen combinatie voor spellingscontrole?quote:
Het zou men verbanzen hoeven Windows-[toets] combinaties er wel niet zijn om het leven te vergemakkelijken.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Niet alles dusquote:
Ik ben zo iemand die alles selecteert als hij leest
Hoop dat het snel beter gaat!quote:Op maandag 17 maart 2014 12:20 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ja, vanmorgen gedaan. Mijn bed moet ff drogen
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
[..]
Ik ben zo iemand die alles selecteert als hij leest. En als je op quote drukt terwijl er iets in die post is geselecteerd, quotet hij alleen de geselecteerde tekst.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
