LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
gewoon bellen naar de fysioquote:Op vrijdag 14 maart 2014 15:08 schreef bloodymary1 het volgende:
Komt misschien heel bleu over, maar ik ben al echt 15 jaar niet meer bij een huisarts geweest, alleen twee keer per jaar de pil bestellen maar dat gaat telefonisch. Maar kun je zo een afspraak maken bij een fysiotherapeut, of moet dat via de huisarts?
heb je een aanvullende verzekering? dan even je gegevens doorgeven.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Yes. Hier was dat nl idemquote:
Komt misschien heel bleu over, maar ik ben al echt 15 jaar niet meer bij een huisarts geweest, alleen twee keer per jaar de pil bestellen maar dat gaat telefonisch. Maar kun je zo een afspraak maken bij een fysiotherapeut, of moet dat via de huisarts?
Oke, dan zal ik dat eens doen. Misschien, als het over twee weken nog is. Natuurlijk heeft iemand die nooit bij een dokter komt geen aanvullende verzekering.quote:
[..]
gewoon bellen naar de fysio
heb je een aanvullende verzekering? dan even je gegevens doorgeven.
Aangemeldquote:
[..]
Lopers Company in Den Bosch
Oh. En iedereen die twijfelt over de Ekiden. Gewoon doen. Vorig jaar, toen ik nog niemand van FOK! had gezien, ook erg getwijfeld. Uiteindelijk toch gedaan en volgens mij ben ik nu één van de eersten geweest waarvan MaleDuck een PM had om te zeggen dat ik weer meedeed dit jaar.
Het was echt heel gezellig, met heel veel verschillende mensen en lopers. De één liep snel, de ander wat minder, maar op zo`n dag boeit dat geen reet. Gezelligheid staat voorop.
Oja MD ik kom gewoon uit rdam op de fiets dus heb geen vervoer nodig maar kan helaas ook geen lift aanbieden. Behalve achterop de fiets dan
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik heb besloten om vanavond de route aan te passen - naar de bios & kroeg 
Dus: ik ga NU een rondje door de zon lopen. Gewoon een paar kilometertjes
Dus: ik ga NU een rondje door de zon lopen. Gewoon een paar kilometertjes
Het is overigens wel buitengewoon lekker weer nu om te lopen. Ik weet niet hoe het bij jullie is, maar hier stralend weer, 18 a 19 graden. En nog geen insekten in het bos. Alleen die klotige schotwond gooit dan roet in het eten. Bah.
Schotwond? Wtf heb jij uitgevreten?quote:
Het is overigens wel buitengewoon lekker weer nu om te lopen. Ik weet niet hoe het bij jullie is, maar hier stralend weer, 18 a 19 graden. En nog geen insekten in het bos. Alleen die klotige schotwond gooit dan roet in het eten. Bah.
Is zeker lekker weer ja. En ik heb nog wel gespijbeld qua lopen
Hmm ja jakkes insecten van de zomer
ik ben onwijs bang voor beestjes
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nee niks hoor. Maar zo voelt het, ik denk een scheurtje in een pees of zo.quote:Op vrijdag 14 maart 2014 15:27 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Schotwond? Wtf heb jij uitgevreten?
Is zeker lekker weer ja. En ik heb nog wel gespijbeld qua lopen
Hmm ja jakkes insecten van de zomer
Hier nog twijfel of ik morgen ga lopen of zondag. Voor morgen zijn de voorspellingen qua weer niet gunstig. Zondag een stuk beter maar dan vieren we de verjaardagen van de meiden.
Nu staat visite pas vanaf een uurtje of 3 's middags op de stoep dus dat kan prima. Maar ja... 35KM lopen en daarna een verjaardag... ik ben nog niet overtuigt Bijkomend voordeel. Extra dag rust voor de scheen.
Nu staat visite pas vanaf een uurtje of 3 's middags op de stoep dus dat kan prima. Maar ja... 35KM lopen en daarna een verjaardag... ik ben nog niet overtuigt
Bijkomend voordeel. Extra dag rust voor de scheen.
zijn die paddles hetzelfde als beachtennis paddles?quote:
Hm, knie loopt (hehe) nog wat te zeuren. Misschien vandaag even overslaan en morgen kijken. Maar ik "moet" vanmiddag ook aan de bak met een paddle-wedstrijdVoor wie niet weet wat dat is (ik gok iedereen hier), het is een mix van tennis en squash, redelijk populair in Argentinië. Rackets zijn van hout met gaten erin, het veld heeft de indeling van een tennisveld, maar je mag de muren ook gebruiken. Grappig om te doen (ben altijd van de racketsporten geweest), videootje:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Volgens mij zijn ze nog wat groter, maar vooral ook zwaarder. Je hebt geen armen meer over na een uurtje spelenquote:
[..]
zijn die paddles hetzelfde als beachtennis paddles?
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Je was te langzaam.quote:
He shit, heb ik de langzaamtrainendiscussie weer gemist?
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
quote:
[..]
Ik was aan het ultralangzaam hardlopen achter de kinderwagen
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Voel je je al sneller?quote:
[..]
Ik was aan het ultralangzaam hardlopen achter de kinderwagen
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Op
Mijn Polar is weer terug 
.
"Onvoldoende geleiding van de electroplaten in de borstband' was blijkbaar de boosdoener, dus keurig een nieuwe borstband gekregen.
Binnenkort maar eens even testen of het nu weer beter gaat
Ook nog een opmerking op het servicerapport: "maak regelmatig het geheugen van uw horloge leeg, dan gaat de batterij langer mee".
Goeie service daar
."Onvoldoende geleiding van de electroplaten in de borstband' was blijkbaar de boosdoener, dus keurig een nieuwe borstband gekregen.
Binnenkort maar eens even testen of het nu weer beter gaat
Ook nog een opmerking op het servicerapport: "maak regelmatig het geheugen van uw horloge leeg, dan gaat de batterij langer mee".
Goeie service daar
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Topquote:
Mijn Polar is weer terug
"Onvoldoende geleiding van de electroplaten in de borstband' was blijkbaar de boosdoener, dus keurig een nieuwe borstband gekregen.
Binnenkort maar eens even testen of het nu weer beter gaat
Ook nog een opmerking op het servicerapport: "maak regelmatig het geheugen van uw horloge leeg, dan gaat de batterij langer mee".
Goeie service daar
F means you're fucked
Poef, die 4,5 km voelde langer dan de 21,1 
Eerst nog stijve achillespees, die was na 2 km weg, toen moeie benen en toen best buiten adem. Afijn, deels herstel nodig, deels mental fuckup.
Komt goe
Was trouwens toch best koel hier voor kort-kort.
Eerst nog stijve achillespees, die was na 2 km weg, toen moeie benen en toen best buiten adem. Afijn, deels herstel nodig, deels mental fuckup.Komt goe
Was trouwens toch best koel hier voor kort-kort.
Mooi begin van je weekend Quoiquote:
Wél lekker om de eerste kms weer in de benen te hebben. Voelde ook wel goed!
Ik kan ook wel wat kilometers gebruiken om mn hoofd te legen, maar ik wacht rustig af tot morgenochtend. Vanavond aan de pasta in de stad, ook leuk
F means you're fucked
Hoofd legen? Kijk je uit?quote:
[..]
Mooi begin van je weekend Quoi
Ik kan ook wel wat kilometers gebruiken om mn hoofd te legen, maar ik wacht rustig af tot morgenochtend. Vanavond aan de pasta in de stad, ook leuk
Die nam dat wel wat te letterlijk ja...quote:Op vrijdag 14 maart 2014 17:01 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Hannibal Lecter? Die had wat met hoofden legen
F means you're fucked
Start to run?quote:
Morgen de eerste looptraining. Zin in wel.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik heb vandaag geen spierpijn, dan heb ik gisteren toch niet hard genoeg gelopen...
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Jep. Mijn relatie is een beetje gecrasht gisteravond, dus ik kan de afleiding ook wel even gebruiken. Ik heb er wel zin in, lijkt me gezellig.quote:
Your opinion of me is none of my business.
Leukquote:
[..]
Jep. Mijn relatie is een beetje gecrasht gisteravond, dus ik kan de afleiding ook wel even gebruiken. Ik heb er wel zin in, lijkt me gezellig.
Balen van je relatie zeg, sterkte!
I solemnly swear i'm up to no good
joggerquote:
Ik heb vandaag geen spierpijn, dan heb ik gisteren toch niet hard genoeg gelopen...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Jep. Mijn relatie is een beetje gecrasht gisteravond, dus ik kan de afleiding ook wel even gebruiken. Ik heb er wel zin in, lijkt me gezellig.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
balen...quote:
[..]
Jep. Mijn relatie is een beetje gecrasht gisteravond, dus ik kan de afleiding ook wel even gebruiken. Ik heb er wel zin in, lijkt me gezellig.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
Jep. Mijn relatie is een beetje gecrasht gisteravond, dus ik kan de afleiding ook wel even gebruiken. Ik heb er wel zin in, lijkt me gezellig.
Veel plezier bij Start to Run
ik vond t leuk
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Op 
Ik weet alleen niet zo goed wat ik moet verwachten van de looptraining, maar het is voor m'n lol dus ik ga zo sowieso plezier hebben.
Your opinion of me is none of my business.
Onze sportschool geeft ook regelmatig looptrainingen, maar ik weet ook niet zo goed wat ik daarvan moet verwachten. Krijg je dan meer technische tips, bijvoorbeeld?quote:
Ik weet alleen niet zo goed wat ik moet verwachten van de looptraining, maar het is voor m'n lol dus ik ga zo sowieso plezier hebben.
Ik ben dus wel benieuwd wat je er morgen van vindt.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
bij ons was t zaterdag zo dat we warming up hadden, uitgelegd hoe je het beste kunt lopen, wat het voor je lichaam doet, waar je op moet letten bij het lopen en daarna samen aan de slagquote:
Ik weet alleen niet zo goed wat ik moet verwachten van de looptraining, maar het is voor m'n lol dus ik ga zo sowieso plezier hebben.
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
zit nog te twijfelen over de Ekiden, ben op zoek naar een body guard
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Huh, wat?quote:
zit nog te twijfelen over de Ekiden, ben op zoek naar een body guard
Owh bodyguard...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
even uit nieuwsgierigheid,zonder te hoeven teuglezen.... wie zaten er allemaal in het team het eerste jaar?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
off topic maar wel een eye opener voor me, ik zit ondertussen ook te FB en leer opeens dat 14 maart Steak en Blow Job day is........ WTF?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Op
dankzij Swets?quote:
off topic maar wel een eye opener voor me, ik zit ondertussen ook te FB en leer opeens dat 14 maart Steak en Blow Job day is........ WTF?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
