LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 13 februari 2014 21:37 schreef mosselmossel het volgende:
KAN. HET. EENS. ÉÉN. KEER. EEN. KEER. NIET. REGENEN. ALS. IK. GA. HARDLOPEN. POTVER!
Echt ik heb de laatste drie weken geen enkel loopje gehad waarbij het van a tot z droog bleef. Het wordt er weleens tijd voor.
Verder wel weer lekker gelopen. Piramide 2-4-6-8-8-6-4-2 minuten D3 met pauzes van 1 en 2 minuten wandelen/dribbelen tussendoor.Sinds wanneer zit jouw D3 laag in de 5 min/km? Gaat lekker vooruit volgens mij, of niet??SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Sinds mijn hartslag op 170 blijft steken bij dat tempo. Als ik dat tempo echter veel langer moet gaan volhouden, dan is het natuurlijk niet te doen.quote:Op donderdag 13 februari 2014 22:22 schreef Levitas het volgende:
[..]
Sinds wanneer zit jouw D3 laag in de 5 min/km? Gaat lekker vooruit volgens mij, of niet??
Maar ik merk wel dat ik de tempo's van de groep heel snel gewend aan het raken ben en dat het me echt steeds makkelijker afgaat. Die groep helpt wel degelijk dus
Gauw terugkomen jij!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja, dat bedoel ikquote:
[..]
Sinds mijn hartslag op 170 blijft steken bij dat tempo. Als ik dat tempo echter veel langer moet gaan volhouden, dan is het natuurlijk niet te doen.
Maar ik merk wel dat ik de tempo's van de groep heel snel gewend aan het raken ben en dat het me echt steeds makkelijker afgaat. Die groep helpt wel degelijk dus
Als ik je trainingen zo bekijk hebben die paar weken bij/ met de groep al best wat geholpen.. Baal er des te harder van dat die blessure (terug) is gekomen, en voorlopig zitten trainingen op dat tempo er nog niet in. Merk dat ik toch wel veel aan conditie heb ingeleverd (een LDL tempo ligt nu ca. 10-20 sec/km lager, tegelijkertijd ligt de hartslag 10 slagen hoger)Morgen mag ik weer hobbelen. 2x 4km op LDL tempo. En dat is pas de 1e training van week 2. Ik mag zelfs pas naar 3x in de week lopen in week 5
Uiteindelijk mag ik het "normale" trainen weer oppakken in de week van 25 maart. Tot die tijd is het puur voorzichtig opbouwen, zonder ook maar enige tempotrainingen. Het lijkt me dan ook niet verstandig om dan al meteen weer bij de groep aan te sluiten.
Ik denk dat ik pas na de Vestingloop (25 mei ofzo) aansluit bij de AV. Wil nu niks riskeren, maar vooral niet forceren.
Ik had hetzelfde als jij. Begonnen met lopen. Maand of 6 later een blessure (goed, jij nog een paar maandjes later) en na het herstel ben ik daar alleen maar beter uitgekomen. Ik werd sterker en sneller. Dus het komt vast wel goed met je. Even doorbijten en dan loop je van de zomer lekker weer mee met de club, desnoods even in een groepje lager, maar dan kom je er vanzelf wel weer hoor.quote:
[..]
Ja, dat bedoel ik
Morgen mag ik weer hobbelen. 2x 4km op LDL tempo. En dat is pas de 1e training van week 2. Ik mag zelfs pas naar 3x in de week lopen in week 5
Uiteindelijk mag ik het "normale" trainen weer oppakken in de week van 25 maart. Tot die tijd is het puur voorzichtig opbouwen, zonder ook maar enige tempotrainingen. Het lijkt me dan ook niet verstandig om dan al meteen weer bij de groep aan te sluiten.
Ik denk dat ik pas na de Vestingloop (25 mei ofzo) aansluit bij de AV. Wil nu niks riskeren, maar vooral niet forceren.
Even doorbijten, maar je hebt nu het belang geleerd van naar je lichaam luisteren. Had ik ook.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
ik liep vanaf december 3 keer per week en nu bezig met een Evy schema voor 10 km. Echter zaterdag geprobeerd de berg op te rennen, toen werd m'n been die dag al stijf (bovenbeen voorkant). Maandag toch gelopen (nog stijf). Sindsdien pijnlijk als ik van zitten naar staan ga en stijf als ik eenmaal wandel. Wat is dit en wat kan ik doen? Nog langer wachten met hardlopen? Zijn er oefeningen die ik kan doen? (kan ik op internet niet echt vinden).
Wat zei de fysiotherapeut?quote:
[..]
Zijn er oefeningen die ik kan doen? (kan ik op internet niet echt vinden).
Moet je daar al heen bij een paar dagen een pijnlijk been? Ik hoop dat het overgaat bij rust (niet hardlopen), maar het duurt nu wel langquote:
Een week niet lopen doet vaak meer wonderen dan welke fysio dan ook.quote:Op donderdag 13 februari 2014 22:54 schreef Reflectionne het volgende:
[..]
Moet je daar al heen bij een paar dagen een pijnlijk been? Ik hoop dat het overgaat bij rust (niet hardlopen), maar het duurt nu wel lang
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Oke, meer geduld dusquote:
[..]
Een week niet lopen doet vaak meer wonderen dan welke fysio dan ook.
Ik zou alleen naar de fysio gaan als de pijn na een week niet minder is geworden. Maar dat is persoonlijk. Ik denk dat jij je lichaam het beste kent.quote:
Spierpijn van 9 KM in de Free's. Toch wel heel anders dan alle andere schoenen die ik heb gehad.
Ik denk ook dat geduld de oplossing is reflectionne. Kleine pijntjes horen er nu eenmaal bij. Maar ik denk dat je dat zelf het beste kunt inschatten.
Ik denk ook dat geduld de oplossing is reflectionne. Kleine pijntjes horen er nu eenmaal bij. Maar ik denk dat je dat zelf het beste kunt inschatten.
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Iedereen die zich aanmeldt voor de Endomondo-groep wordt binnen 24 uur toegevoegd, heeft ze altijd zo gedaan. Dat het lijstje met namen niet is aangepast, was doordat LadyOracle niet wist dat zij dat moest. Ze dacht dat iedereen dat zelf kon doen. Ze gaat die aanvullen. Alles komt goed dus. LadyOracle houdt gewoon de groep
edit: ow, en dat ze even niet post, komt door een lelijke blessure. En dat is dus ook begrijpelijk.
edit: ow, en dat ze even niet post, komt door een lelijke blessure. En dat is dus ook begrijpelijk.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ah, de samenvatting staat er al. Mocht er iets niet goed gaan, dan kan het eigenlijk alleen aan de app liggen dus ik zal de aanmeldingen voortaan ook checken op desktop en gelijk de namenlijst aanpassen.
En ik was dus eerst uitgevallen ivm verkorte peesplaat en geïrriteerde slijmbeurs, mocht niet lopen. Inmiddels 8 behandelingen verder gaat dat weer goed. Echter drie weken geleden van mijn fiets gevallen (gereden) en geland op mijn arm, met mijn elleboog in mijn ribben. Ribben gekneusd dus en door de klap en het mijden van pijnlijke bewegingen zit mijn schouder helemaal vast en kan ik mijn arm niet bewegen. Mijn ribben zijn ver genoeg geheeld dat de fysio gisteren aan mijn schouder kon beginnen, maar voor ik weer kan beginnen met lopen zijn we nog zeker wel een week of twee verder, denk ik. Dus vandaar dat ik niet post en ook weinig lees hier, want ik heb weinig te melden en word er chago van dat ik zelf niks kan. Dus tot over twee weken weer, ofzo, en succes met alle loopjes.
En ik was dus eerst uitgevallen ivm verkorte peesplaat en geïrriteerde slijmbeurs, mocht niet lopen. Inmiddels 8 behandelingen verder gaat dat weer goed. Echter drie weken geleden van mijn fiets gevallen (gereden) en geland op mijn arm, met mijn elleboog in mijn ribben. Ribben gekneusd dus en door de klap en het mijden van pijnlijke bewegingen zit mijn schouder helemaal vast en kan ik mijn arm niet bewegen. Mijn ribben zijn ver genoeg geheeld dat de fysio gisteren aan mijn schouder kon beginnen, maar voor ik weer kan beginnen met lopen zijn we nog zeker wel een week of twee verder, denk ik. Dus vandaar dat ik niet post en ook weinig lees hier, want ik heb weinig te melden en word er chago van dat ik zelf niks kan. Dus tot over twee weken weer, ofzo, en succes met alle loopjes.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Gedverderrie zeg, wat een narigheid allemaal. Beterschap!quote:
Ah, de samenvatting staat er al. Mocht er iets niet goed gaan, dan kan het eigenlijk alleen aan de app liggen dus ik zal de aanmeldingen voortaan ook checken op desktop en gelijk de namenlijst aanpassen.
En ik was dus eerst uitgevallen ivm verkorte peesplaat en geïrriteerde slijmbeurs, mocht niet lopen. Inmiddels 8 behandelingen verder gaat dat weer goed. Echter drie weken geleden van mijn fiets gevallen (gereden) en geland op mijn arm, met mijn elleboog in mijn ribben. Ribben gekneusd dus en door de klap en het mijden van pijnlijke bewegingen zit mijn schouder helemaal vast en kan ik mijn arm niet bewegen. Mijn ribben zijn ver genoeg geheeld dat de fysio gisteren aan mijn schouder kon beginnen, maar voor ik weer kan beginnen met lopen zijn we nog zeker wel een week of twee verder, denk ik. Dus vandaar dat ik niet post en ook weinig lees hier, want ik heb weinig te melden en word er chago van dat ik zelf niks kan. Dus tot over twee weken weer, ofzo, en succes met alle loopjes.
He bah, Lady Oracle, dat wilden we niet horen...
Maar je bent weer op de goede weg zo te horen. Hopelijk kan je binnenkort weer en heb je het voor dit jaar ook meteen gehad met alle blessures!
Maar je bent weer op de goede weg zo te horen. Hopelijk kan je binnenkort weer en heb je het voor dit jaar ook meteen gehad met alle blessures!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Wat een hoop lichamelijk ellende in zo'n korte tijd. Ik duim voor een snel herstel!
Bah, wat een pech op pech! Sterkte!!quote:
Ah, de samenvatting staat er al. Mocht er iets niet goed gaan, dan kan het eigenlijk alleen aan de app liggen dus ik zal de aanmeldingen voortaan ook checken op desktop en gelijk de namenlijst aanpassen.
En ik was dus eerst uitgevallen ivm verkorte peesplaat en geïrriteerde slijmbeurs, mocht niet lopen. Inmiddels 8 behandelingen verder gaat dat weer goed. Echter drie weken geleden van mijn fiets gevallen (gereden) en geland op mijn arm, met mijn elleboog in mijn ribben. Ribben gekneusd dus en door de klap en het mijden van pijnlijke bewegingen zit mijn schouder helemaal vast en kan ik mijn arm niet bewegen. Mijn ribben zijn ver genoeg geheeld dat de fysio gisteren aan mijn schouder kon beginnen, maar voor ik weer kan beginnen met lopen zijn we nog zeker wel een week of twee verder, denk ik. Dus vandaar dat ik niet post en ook weinig lees hier, want ik heb weinig te melden en word er chago van dat ik zelf niks kan. Dus tot over twee weken weer, ofzo, en succes met alle loopjes.
Huh? Wat is er gebeurt dan? Vervelend zeg, dat kost je zo weer een paar weken.quote:
Echter drie weken geleden van mijn fiets gevallen (gereden)
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
He, wat fijn, een positief mailtje van een trainert. Dat ik zo'n leuke route heb uitgestippeld voor zondag (voorverkennen CPC parcours) Soms heb je ook gewoon een complimentje nodig al is 'ie eigenlijk voor YUR, die me de suggestie gaf
LadyOracle: sterkte ermee! Ook met Endomondo
Vanavond 14 km natuurlijk
Soms heb je ook gewoon een complimentje nodig al is 'ie eigenlijk voor YUR, die me de suggestie gafLadyOracle: sterkte ermee! Ook met Endomondo
Vanavond 14 km natuurlijk
Degene voor me week uit voor een auto en raakte met zijn achterwiel mijn voorwiel. Echt heel suf.quote:
[..]
Huh? Wat is er gebeurt dan? Vervelend zeg, dat kost je zo weer een paar weken.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Wat een pech, zeg!quote:
[..]
Degene voor me week uit voor een auto en raakte met zijn achterwiel mijn voorwiel. Echt heel suf.
Wolve, kun je me toevoegen aan de OP? Inschrijving vandaag geopend
| 1 2 | [b]22 juni 2014 - [url=http://www.floweindhoven.nl/]Flow Ladiesrun (Eindhoven)[/url][/b] [*] SEMTEX - 10km |
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Dus jij gaat echt naar een hardloop-speeddate?quote:Op vrijdag 14 februari 2014 16:48 schreef Devv het volgende:
Wat een takkeweer. Het is vanavond gelukkig maar 5 kilometer
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Ik word een beetje moe van al dat kutweer momenteel. Ik wil gewoon weer eens in de zon lopen. Temperatuur boeit niet eens, maar gewoon weer eens willen cruisen met een zonnebril op m'n porem en zonder al te veel narigheid in de lucht. Echt, de laatste drie weken is geen enkel loopje echt droog geweest. Alleen maar buien steeds.
Denk ook dat ik morgen maar oversla en zondag ga. Lijkt beter weer dan.
Denk ook dat ik morgen maar oversla en zondag ga. Lijkt beter weer dan.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Morgen blijft het droog.quote:
Ik word een beetje moe van al dat kutweer momenteel. Ik wil gewoon weer eens in de zon lopen. Temperatuur boeit niet eens, maar gewoon weer eens willen cruisen met een zonnebril op m'n porem en zonder al te veel narigheid in de lucht. Echt, de laatste drie weken is geen enkel loopje echt droog geweest. Alleen maar buien steeds.
Denk ook dat ik morgen maar oversla en zondag ga. Lijkt beter weer dan.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Op
Showen!!quote:
[..]
Morgen gaat het stormen
Ik heb nieuwe hardloopschoenen!
Ik kleed me er ook wel op, maar ik blijf zeiknat worden. Ik haat dat.quote:
Ik heb extreme mazzel. Tot nu toe alles droog gehouden
En: kop op, gewoon je erop kleden en lopen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wij moeten meeten, ik heb wat voor jequote:
Ik word een beetje moe van al dat kutweer momenteel. Ik wil gewoon weer eens in de zon lopen. Temperatuur boeit niet eens, maar gewoon weer eens willen cruisen met een zonnebril op m'n porem en zonder al te veel narigheid in de lucht. Echt, de laatste drie weken is geen enkel loopje echt droog geweest. Alleen maar buien steeds.
Denk ook dat ik morgen maar oversla en zondag ga. Lijkt beter weer dan.
F means you're fucked
Een zonnebrilquote:
[..]
Wij moeten meeten, ik heb wat voor je
Ik ben morgen in Den Haag...quote:
[..]
Wij moeten meeten, ik heb wat voor je
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
http://www.tennisexpress.(...)-Sneaker-Balls-28732quote:
[..]
Ik ben morgen in Den Haag...
F means you're fucked
Moooierds!!quote:
[..]
Perfect valentijnscadeau
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Welke zijn het precies?
Pretty!!quote:
[..]
Perfect valentijnscadeau
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
LOL! Ik ben trouwens helemaal niet in Den Haag morgen. Gogo vertelt me net dat het feestje in Rotterdam is. Maar ik ben over drie weken wel in Den Haag, dan neem ik ze met alle plezier in ontvangst!quote:
[..]
http://www.tennisexpress.(...)-Sneaker-Balls-28732
[ afbeelding ]
Hoe vet!quote:
[..]
Perfect valentijnscadeau
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Idem! Meeste ook geluk gehad qua weer!quote:
Ik heb extreme mazzel. Tot nu toe alles droog gehouden
En: kop op, gewoon je erop kleden en lopen
Hopelijk ga ik morgen ook even een rondje
Lang of kort, ik zie wel even hoe 't weer er naar is. Zondag seaubriseau 5M eventje
Ja doei.
Ik heb 4 van die ballen voor jequote:
[..]
LOL! Ik ben trouwens helemaal niet in Den Haag morgen. Gogo vertelt me net dat het feestje in Rotterdam is. Maar ik ben over drie weken wel in Den Haag, dan neem ik ze met alle plezier in ontvangst!
[..]
Hoe vet!
Bij RW was er een doos vol, dus ik kon ze makkelijk meenemen. Was weer een gezellig middagje daar 
Gewoon ff meeten bij CPC?
F means you're fucked
CPC!quote:
[..]
Ik heb 4 van die ballen voor je
Gewoon ff meeten bij CPC?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik heb zin in de CPC! En voor het eerst heb ik een doel behalve uitlopen op de 10 km, namelijk onder de 1.15 (PR is nu 1.16.50 ofzo).
quote:
Ik heb zin in de CPC! En voor het eerst heb ik een doel behalve uitlopen op de 10 km, namelijk onder de 1.15 (PR is nu 1.16.50 ofzo).
Ik wil ook onder de 1:15 blijven
Rooooooooozee!!quote:
[..]
Perfect valentijnscadeau
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
En ik mis de CPC
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
daarom heb ik ook deze week niet gelopen.. Iedere avond is het herfst.quote:
Ik word een beetje moe van al dat kutweer momenteel. Ik wil gewoon weer eens in de zon lopen. Temperatuur boeit niet eens, maar gewoon weer eens willen cruisen met een zonnebril op m'n porem en zonder al te veel narigheid in de lucht. Echt, de laatste drie weken is geen enkel loopje echt droog geweest. Alleen maar buien steeds.
Denk ook dat ik morgen maar oversla en zondag ga. Lijkt beter weer dan.
Morgenvroeg weer kijken hoe het is!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Cool!quote:Op vrijdag 14 februari 2014 18:56 schreef Serinde het volgende:
[..]
Ik wil ook onder de 1:15 blijven
Herfst... Volgens de voorspellingen wordt het 's ochtends kutweer. Misschien in de middag wat beter.quote:
[..]
daarom heb ik ook deze week niet gelopen.. Iedere avond is het herfst.
Morgenvroeg weer kijken hoe het is!
Die Brooks Transcend lopen trouwens echt goddelijk! Ze zijn alleen wat prijzig, 180 euro.
Ik heb vandaag ook ff op deze gedrochten gelopen:
Ze zien er niet uit en ze zijn nóg duurder. Maar ze lopen stiekem ook best lekker
Ik heb vandaag ook ff op deze gedrochten gelopen:
Ze zien er niet uit en ze zijn nóg duurder. Maar ze lopen stiekem ook best lekker
F means you're fucked
Het regent buiten en ik wil rennen maar ook weer niet
zal ik rennen, yay oder nay?
zal ik rennen, yay oder nay?
Chairman of taskforce against 'omosexuality in Uganda.
Alleen onweer en ijzel zijn redenen om misschien niet te gaanquote:
Het regent buiten en ik wil rennen maar ook weer niet
zal ik rennen, yay oder nay?
F means you're fucked
Yay! Ik ga ook zo.quote:
Het regent buiten en ik wil rennen maar ook weer niet
zal ik rennen, yay oder nay?
Oh enne YUR, die ballen waren om weg te geven bij de speciale ABN AMRO marathon uitvoering van NB
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
De lelijkheidquote:
Die Brooks Transcend lopen trouwens echt goddelijk! Ze zijn alleen wat prijzig, 180 euro.
Ik heb vandaag ook ff op deze gedrochten gelopen:
[ afbeelding ]
Ze zien er niet uit en ze zijn nóg duurder. Maar ze lopen stiekem ook best lekker
daarmee wil je trouwens ook niet mee in een hondendrol trappen. Lekker tussen al die gaten 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat weet ikquote:
[..]
Yay! Ik ga ook zo.
Oh enne YUR, die ballen waren om weg te geven bij de speciale ABN AMRO marathon uitvoering van NB
Maar er waren veeeeeeeeeel meer ballen dan NB's
F means you're fucked
Goed puntquote:
[..]
De lelijkheid
Maar eigenlijk wil ik dat met geen enkele schoen...
F means you're fucked
quote:
[..]
De lelijkheid
Helemaal zelf weten. 't Zal mij niet uitmaken of je 'n mietje bent of niet.quote:
Het regent buiten en ik wil rennen maar ook weer niet
zal ik rennen, yay oder nay?
Ja doei.
nay, ik sla lekker over. Bekijk t maar met je regen en storm
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Ik wil morgenochtend nog gaan. Want ik ben donderdag ook al niet geweest… Dus tja.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hier ook morgenochtendquote:
Ik wil morgenochtend nog gaan. Want ik ben donderdag ook al niet geweest… Dus tja.
Weet nog niet precies hoe lang, maar het zal ergens tussen de 2 en 2,5 uur zijn
F means you're fucked
Ik bij lange na niet zo lang. Maar ik moet 's middags dan ook nog shoppen en sushi etenquote:
[..]
Hier ook morgenochtend
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ben ziekjes dus ik hoef niet
Mooie sloffen gotc. Roze Wat word je toch weer lekker verwend door je vent.
Hondendrollen zijn bah. Ik stapte er dinsdag nog in één, een hele grote, omdat een of andere tokkie met grote hond het normaal vond om het beest midden op de stoep te laten schijten.
En CPC schiet al op! Spannend voor de hm'ers! Ik ben nu al benieuwd naar de verslagen.
Mooie sloffen gotc. Roze
Wat word je toch weer lekker verwend door je vent.Hondendrollen zijn bah. Ik stapte er dinsdag nog in één, een hele grote, omdat een of andere tokkie met grote hond het normaal vond om het beest midden op de stoep te laten schijten.
En CPC schiet al op! Spannend voor de hm'ers! Ik ben nu al benieuwd naar de verslagen.
Vandaag had ik dus echt geen zin. Eerst hele ochtend bezig geweest en toen ik thuis kwam had ik dus echt geen zin meer om te gaan lopen. Moest vanavond ook weer werken, dus ga morgenmiddag wel een keer. Hopen dat de storm een beetje meevalt
Nee hoor! regen!
regen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |