abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 11 februari 2014 @ 08:30:52 #251
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_136577476
quote:
10s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 01:33 schreef Yuri_Boyka het volgende:
70% van de Niet-Nederlanders.

[ afbeelding ]
  dinsdag 11 februari 2014 @ 08:33:24 #252
244975 Cake-Man
-|||----------|||-
pi_136577505
hahaha ja tog
"I just use my muscles as a conversation piece, like someone walking a cheetah down 42nd street."
Arnold Schwarzenegger
  dinsdag 11 februari 2014 @ 08:48:55 #253
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_136577703
quote:
0s.gif Op maandag 10 februari 2014 19:20 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

Elke gym heeft toch eigenlijk wel zo'n token swole manlet Turk van ong. 1.65

Net als zo'n token neger die er altijd rondloopt en shredded is maar die je nooit daadwerkelijk ziet trainen
Zo eentje liep er in m'n vorige gym ja. Neger van 1.85 ofzo met huge 3D ronde delts en massive traps. En dan 30 kg OHP ofzo. Black genetics, had ik ze maar :'(
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 11 februari 2014 @ 08:53:59 #254
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_136577757
quote:
4s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 00:59 schreef HeaN82 het volgende:
Hallon?
Ik heb een pot eiwit pannenkoeken staan, maar ik vind ze niet te vreten, heeft misschien iemand een tip om ze toch lekker te maken?! :')
Plakken spek eronder G, bult stroop erover.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 11 februari 2014 @ 08:55:18 #255
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_136577777
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 08:15 schreef Awesome_ het volgende:
Mensen die na het twaalfde levensjaar nog pannenkoeken eten. :')
Vrouwen niet het bed in hosselen met pannenkoeken :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_136577952
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 00:01 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Lol, hoop het ook voor je. Ik heb zijn fb-pagina geliked en in die comments zie je altijd van die mensen uit India bedelen om geld lol. Fucking grappig.
Hehe, nu Nadella CEO is zal het bedelen wel toenemen :')
pi_136577989
quote:
14s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 08:55 schreef fathank het volgende:

[..]

Vrouwen niet het bed in hosselen met pannenkoeken :')
Zou wel werken bij mij ik zeg t eerlijk.
Geen wheypannekoeken doe, ranzige shit :D
  dinsdag 11 februari 2014 @ 09:15:17 #258
204320 Montelly
-|||-------|||-
pi_136578054


Vind het heel zielig voor dr, ik ga daar soberso wat drinken binnenkort ^O^
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
pi_136578087
quote:
14s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 08:48 schreef fathank het volgende:

[..]

Zo eentje liep er in m'n vorige gym ja. Neger van 1.85 ofzo met huge 3D ronde delts en massive traps. En dan 30 kg OHP ofzo. Black genetics, had ik ze maar :'(
Ik heb dan weer een deel black genetics en dan die je niet wil; constante carb craving enz


Overigens heb ik zaterdag kuiten geblast en zondag intervaltraining gedaan en loop ik nu echt heeeel erg raar en moeilijk. Wie heeft de gouden spierpijn tip? Heb er vannacht al pindakaas op gedaan
  dinsdag 11 februari 2014 @ 09:28:18 #260
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_136578255
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 09:10 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

Zou wel werken bij mij ik zeg t eerlijk.
Geen wheypannekoeken doe, ranzige shit :D
Het gaat er ook om dat je een goeie pannenkoek maakt, en niet 2 eitjes in een kom gooit, koopmans pannekoekenbeslag en een liter melk erbij. Een beetje moeite mag wel. Alleen is het voor de meeste falers nog te moeilijk om de aanwijzingen op een of ander kant en klaar pakje op te volgen laat staan meer dan een ei bakken :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 11 februari 2014 @ 09:56:58 #261
69994 seto
-|||--------|||-
pi_136578781
maar henk jij krijgt vrouwen nog wel in bed met een broodje ham
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  dinsdag 11 februari 2014 @ 10:01:35 #262
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_136578862
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 09:56 schreef seto het volgende:
maar henk jij krijgt vrouwen nog wel in bed met een broodje ham
_O-.

Ligt eraan wat voor 'n broodje ham natuurlijk. Een 3 dagen oud wit broodje met een plakje tostiham van de Aldi gaat em echt niet worden.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 11 februari 2014 @ 10:06:50 #263
288467 H1N1
Tiger Stripes
pi_136578986
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 09:16 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

Ik heb dan weer een deel black genetics en dan die je niet wil; constante carb craving enz


Overigens heb ik zaterdag kuiten geblast en zondag intervaltraining gedaan en loop ik nu echt heeeel erg raar en moeilijk. Wie heeft de gouden spierpijn tip? Heb er vannacht al pindakaas op gedaan
Foamrollen, voelt heerlijk!
  dinsdag 11 februari 2014 @ 10:19:16 #264
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_136579221
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 10:06 schreef H1N1 het volgende:

[..]

Foamrollen, voelt heerlijk!
Fucking pijnlijk, maar echt zo'n lekker gevoel als je er mee klaar bent _O_
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:20:27 #265
395013 Verbosity
Dies diem docet.
pi_136580631
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 09:16 schreef JackieBrown het volgende:

[..]

Ik heb dan weer een deel black genetics en dan die je niet wil; constante carb craving enz

Overigens heb ik zaterdag kuiten geblast en zondag intervaltraining gedaan en loop ik nu echt heeeel erg raar en moeilijk. Wie heeft de gouden spierpijn tip? Heb er vannacht al pindakaas op gedaan
Rekken, foamrollen of/en warmte aanbrengen(warm bad, kruik, hoge sokken etc.)
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:23:05 #266
395013 Verbosity
Dies diem docet.
pi_136580700
-

[ Bericht 100% gewijzigd door Verbosity op 11-02-2014 11:23:23 (foutje) ]
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
pi_136580802
Oke volgende vraag dan, kan je ook foamrollen met huis-tuin-en-keukenartikelen? Heb namelijk niet zo direct een foamroller bij de hand :P
pi_136580823
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 11:20 schreef Verbosity het volgende:

[..]

Rekken, foamrollen of/en warmte aanbrengen(warm bad, kruik, hoge sokken etc.)
Na de hete douche kon ik iig al wat strekken inderdaad
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:26:54 #269
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_136580829
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 11:26 schreef JackieBrown het volgende:
Oke volgende vraag dan, kan je ook foamrollen met huis-tuin-en-keukenartikelen? Heb namelijk niet zo direct een foamroller bij de hand :P
Een stuk regenpijp met een yogamatje eromheen
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:27:58 #270
395013 Verbosity
Dies diem docet.
pi_136580858
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 11:26 schreef JackieBrown het volgende:
Oke volgende vraag dan, kan je ook foamrollen met huis-tuin-en-keukenartikelen? Heb namelijk niet zo direct een foamroller bij de hand :P
Een deegroller, pvc buis, lacrosse bal of tennisbal (tennisbal is eigenlijk iets te zacht, maar wel de makkelijkste optie vooral omdat het al pijnlijk is).
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:30:26 #271
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_136581241
quote:
1s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 10:19 schreef Champy het volgende:

[..]

Fucking pijnlijk, maar echt zo'n lekker gevoel als je er mee klaar bent _O_
Ik vind die pijn die je ervan krijgt wel een beetje lekker..het idee dat die pijn er voor zorgt dat je geen vastzittende shit meer hebt.
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:41:58 #274
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_136581278
quote:
0s.gif Op dinsdag 11 februari 2014 11:40 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Ik vind die pijn die je ervan krijgt wel een beetje lekker..het idee dat die pijn er voor zorgt dat je geen vastzittende shit meer hebt.
Klopt wel ja. Lekker ff stilhouden op het meest pijnlijke punt, zorgen dat die spier totaal ontspant voor wat extra prikkels :9 En daarna fit als een hoentje weer door *O*
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  dinsdag 11 februari 2014 @ 11:42:31 #275
69994 seto
-|||--------|||-
pi_136581290
kijk JB meteen bij voyeurs in die fotoboek staan
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')