LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:22 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Ik ben erg visueel ingesteld en ik zie nu letterlijk rondvliegende tetten voor me
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Ik heb dat ook hoor. Tot circa een jaartje geleden was 1 keer per week hardlopen fysiek ook wel het maximum voor mij. Maar door af en toe rustiger te trainen haal ik nu sinds oktober al de 150km per maand.quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:14 schreef GlenHighland het volgende:
[..]
Ik heb eigenlijk altijd wel ergens een pijntje voor, tijdens of na het lopen. Vast de leeftijd
Maar toch heb ik nog geen grote blessures gehad de afgelopen jaren.
Maar kleine pijntjes en irritaties zijn volgens mij bij het overgrote deel van de lopers gemeengoed.
Als ik hier een pijntje meld dan heb ik er al langer 'last' van. Nu doet het dus echt gemeen zeer sinds gisterenavond, maar mijn knie zeurt al wel een poosje.
Anyway, ga lekker verder navelstaren met z'n allen zou ik zeggen. Ben ook eigenlijk wel een beetje klaar met dit topic.
Anyway, ga lekker verder navelstaren met z'n allen zou ik zeggen. Ben ook eigenlijk wel een beetje klaar met dit topic.
Dat is wel heel brusque opeens. Als je bang bent dat je echt iets hebt, moet je naar de dokter of fysio gaan.. Google of dit topic kunnen informerend zijn, maar toch niet echt helpen..quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:36 schreef Swetsenegger het volgende:
Als ik hier een pijntje meld dan heb ik er al langer 'last' van. Nu doet het dus echt gemeen zeer sinds gisterenavond, maar mijn knie zeurt al wel een poosje.
Anyway, ga lekker verder navelstaren met z'n allen zou ik zeggen. Ben ook eigenlijk wel een beetje klaar met dit topic.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
[..]
Dat was bij mij wel de oorzaak
Trouwens, heb echt een geweldige sportbeha bij Primark gescoord. Ze noemen het een push up sportbeha omdat de boel niet meer helemaal platgedrukt wordt. Zo ff een rondje mee doen. /lekkerbelangrijk /tochblijmeeOh, ben benieuwd hoe 'ie bevalt! Ik ben al Toos Tietloos van mijzelf.. en met een sport BH aan is het maar goed dat m'n kont wel rond is, anders zou ik nog voor een vent aangezien kunnen wordenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt..
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Joh gaat erom dat er een steeds zuurder toontje in dit topic komt. Incest gebeuren. Vriendjes zijn lekker aan het kusje kroelen en aan het high 5-en als er een seconden sneller wordt gelopen en anderen worden stelselmatig genegeerd of subtiel geschoffeerd. Ja maak ik me zelf ook schuldig aan en dit soort kliekjesvorming komt gewoon als heel lang min of meer dezelfde mensen in een topic zitten.
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
Jammer! Veel plezier met lopen in ieder geval, daar gaat het om.quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:43 schreef Swetsenegger het volgende:
Joh gaat erom dat er een steeds zuurder toontje in dit topic komt. Incest gebeuren. Vriendjes zijn lekker aan het kusje kroelen en aan het high 5-en als er een seconden sneller wordt gelopen en anderen worden stelselmatig genegeerd of subtiel geschoffeerd. Ja maak ik me zelf ook schuldig aan en dit soort kliekjesvorming komt gewoon als heel lang min of meer dezelfde mensen in een topic zitten.
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hij zit iig al heerlijk. En kostte maar 6,-. Bouncen gaat ook primaquote:Op donderdag 30 januari 2014 12:40 schreef Debsterr het volgende:
[..]
Oh, ben benieuwd hoe 'ie bevalt! Ik ben al Toos Tietloos van mijzelf.. en met een sport BH aan is het maar goed dat m'n kont wel rond is, anders zou ik nog voor een vent aangezien kunnen worden
Ik zou dus willen zeggen: rennen naar de Primark 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Wut? Noooquote:
Joh gaat erom dat er een steeds zuurder toontje in dit topic komt. Incest gebeuren. Vriendjes zijn lekker aan het kusje kroelen en aan het high 5-en als er een seconden sneller wordt gelopen en anderen worden stelselmatig genegeerd of subtiel geschoffeerd. Ja maak ik me zelf ook schuldig aan en dit soort kliekjesvorming komt gewoon als heel lang min of meer dezelfde mensen in een topic zitten.
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
Verder wat La Tramposa zegt, als je echt pijn hebt, bezoek een fysio 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Volgens mij zijn wij lief voor iedere nieuwe loper, tochquote:
Op 
We zijn allemaal op hetzelfde punt begonnen. Maar goed, dat is mijn visie.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Bedoel je nu dat je blij bent dat Swets weggaat?quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:53 schreef Zwabberhark het volgende:
Dit topic gaat de goede kant op. Eindelijk.
Ja doei.
Voor mij iig welquote:
[..]
Volgens mij zijn wij lief voor iedere nieuwe loper, toch
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Je hebt me overgehaaldquote:
[..]
Hij zit iig al heerlijk. En kostte maar 6,-. Bouncen gaat ook prima
!
Once in a while, I just wanna dance and feel good
Eh nee. Ik had zijn uitbarsting volkomen gemist, eerlijk gezegd. Ik doelde op SEMTEXs aankoop.quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:55 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Bedoel je nu dat je blij bent dat Swets weggaat?
Tja, melodramatische afscheidsposts zijn van alle tijden op fora. Ik heb daar helemaal niks mee. Maar ik vind het wel jammer dat het mijn buddy Swets betreft, want ik volg hem altijd met veel plezier. Al was het maar omdat hij mijn heup-, PR- en finishbuddy is. Al heb ik vanochtend gemerkt dat ik juist een avondloper ben. Ik bedoelde het niet rot Swets, maar projecteerde mijn eigen ervaringen met plotselinge pijntjes op jou. Ik ben zelf vaak heel bang dat een pijntje meteen einde hardloopcarričre betekent, wat me vreselijk lijkt.
quote:
[..]
Eh nee. Ik had zijn uitbarsting volkomen gemist, eerlijk gezegd. Ik doelde op SEMTEXs aankoop.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 16% gewijzigd door SEMTEX op 30-01-2014 13:35:37 ]Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Volgens mij is dat nog voor niemand hier zo geweest. Ik zie mensen met shinsplints of erger na lange tijd weer terugkeren (Dido, Yuki o.a. ) en met goed advies e.o. krachttraining/oefeningen is veel goed uit te bannen. We moeten elkaar wat minder bang maken ookquote:
Ik ben zelf vaak heel bang dat een pijntje meteen einde hardloopcarričre betekent, wat me vreselijk lijkt.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Precies. En we moeten ook onszelf niet te bang maken door te googelen. Al doe ik dat zelf ook heel vaak en vind dan alleen uiterst terminale diagnoses.quote:
Ah nee, niet doen! Je bent een van de kleurrijke types die dit topic nog de moeite waard maken. Ik begrijp wel een beetje wat je bedoelt, daarom post ik zelf eigenlijk ook bijna nooit meer. Maar het is toch wel leuk om een beetje op de hoogte te blijven en het motiveert ook wel. Dus wat kan jou het schelen wat ze lullen, jij hebt toch de grootste!quote:
Joh gaat erom dat er een steeds zuurder toontje in dit topic komt. Incest gebeuren. Vriendjes zijn lekker aan het kusje kroelen en aan het high 5-en als er een seconden sneller wordt gelopen en anderen worden stelselmatig genegeerd of subtiel geschoffeerd. Ja maak ik me zelf ook schuldig aan en dit soort kliekjesvorming komt gewoon als heel lang min of meer dezelfde mensen in een topic zitten.
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
Maar eh.... waar is Slacker eigenlijk gebleven? Was die ook ergens boos om of zo?
quote:
[..]
Dat was bij mij wel de oorzaak
Trouwens, heb echt een geweldige sportbeha bij Primark gescoord. Ze noemen het een push up sportbeha omdat de boel niet meer helemaal platgedrukt wordt. Zo ff een rondje mee doen. /lekkerbelangrijk /tochblijmeeDie is leuk! Binnenkort maar eens langs de Primark.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Swets? What happened?
Handig! Automatische metronoom! Loop je altijd op het juiste tempo!quote:Op donderdag 30 januari 2014 12:11 schreef CaLeX het volgende:
Blessures bah!
Laatste tijd heb ik dat mijn knie vaak 'knakt' als ik mijn been strek. Na +/-6km begint dit wel elke keer irritant te worden....
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Allemaal bedankt voor het warme welkom! De spierpijn valt nog redelijk mee, straks maar even gewoon wandelen met de honden en dan morgen kijken of het me lukt om dag 2 van het schema te lopen 
Misschien moeten we maar verhuizen naar El Calafate of zelfs Ushuaia in Vuurland
Ik zit een stuk zuidelijker dan Kaapstad, San Carlos de Bariloche in Argentijns Patagonië/Merengebied (41°09′S 71°18′W). Dus rechtsedirecte blijft de meest zuidelijke inderdaadquote:
46'22'34.36" South
beat that!!
Misschien moeten we maar verhuizen naar El Calafate of zelfs Ushuaia in Vuurland
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Mits je passen uiteraard even lang blijvenquote:
Swets? What happened?
[..]
Handig! Automatische metronoom! Loop je altijd op het juiste tempo!
Ik zou denk ik gek worden als ik een uur naar een metronoom moet luisteren.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wow, indrukwekkende woonomgevingquote:
Ik zit een stuk zuidelijker dan Kaapstad, San Carlos de Bariloche in Argentijns Patagonië/Merengebied (41°09′S 71°18′W).
(of zit je er tijdelijk?)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Al een jaar of 8quote:
[..]
Wow, indrukwekkende woonomgeving
Vooruit, nog maar een keertje wat mensen de ogen uitsteken 
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Daar zal wel niet ieder weekend een hardloopwedstrijd binnen fietsbereik zijn... Ik zou er niet willen wonen.quote:
[..]
Al een jaar of 8
[ afbeelding ]
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Bergen en water!quote:
Allemaal bedankt voor het warme welkom! De spierpijn valt nog redelijk mee, straks maar even gewoon wandelen met de honden en dan morgen kijken of het me lukt om dag 2 van het schema te lopen
[..]
Ik zit een stuk zuidelijker dan Kaapstad, San Carlos de Bariloche in Argentijns Patagonië/Merengebied (41°09′S 71°18′W). Dus rechtsedirecte blijft de meest zuidelijke inderdaad
Is het een tijdelijke of permanente residentie? SPOILER: off topicOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Maar wel jaarlijks een 21km loopquote:
[..]
Daar zal wel niet ieder weekend een hardloopwedstrijd binnen fietsbereik zijn... Ik zou er niet willen wonen.
Dat is nu nog even niet aan de orde overigens 
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Klinkt als een uitnodiging voor een FOK!-meet! Wanneer is ie?quote:
[..]
Maar wel jaarlijks een 21km loop
Heb nu alweer spijt dat ik je op dit topic heb gewezenquote:
[..]
Al een jaar of 8
[ afbeelding ]
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Ja doei.
December, dus ik heb nog even de tijd om te trainen! En start hier in de achtertuin (het Llaollao-hotel zie je rechts op de foto die ik postte), lekker makkelijk.quote:
[..]
Klinkt als een uitnodiging voor een FOK!-meet! Wanneer is ie?
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
quote:Op donderdag 30 januari 2014 14:23 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Heb nu alweer spijt dat ik je op dit topic heb gewezen
Ok, genoeg getopickaapt, ik moet ook hoognodig aan het werk!
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Wow, mooie omgeving!quote:
[..]
Al een jaar of 8
[ afbeelding ]
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Ik heb vandaag heerlijk 12,85 km gerend op blote voeten. Nu ja, een deel heb ik gewandeld, want van het wegzakken in het zand kregen mijn achillespezen een beetje de kriebels.
Omdat ik niet zat op te letten liep ik de ingang richting mijn pensionnetje voorbij en heb er toen nog maar 3 km over beton en asfalt aan vastgeplakt. Ging best goed.
http://www.endomondo.com/workouts/291657742/3683849
Over swets: Tja, ik heb meerdere fora gezien waar mensen na enige tijd raken uitgekeken. Soms gaat dat met wat frustratie en/of irritatie gepaard, soms komen mensen later ook wel weer terug. Wellicht dat dit met Swets ook zo is. Volgens mij een prima kerel.
Een halve marathon in december in Argentinië is leuk, maar past niet in mijn marathon voorbereiding in datzelfde december. Anders...
Omdat ik niet zat op te letten liep ik de ingang richting mijn pensionnetje voorbij en heb er toen nog maar 3 km over beton en asfalt aan vastgeplakt. Ging best goed.
http://www.endomondo.com/workouts/291657742/3683849
Over swets: Tja, ik heb meerdere fora gezien waar mensen na enige tijd raken uitgekeken. Soms gaat dat met wat frustratie en/of irritatie gepaard, soms komen mensen later ook wel weer terug. Wellicht dat dit met Swets ook zo is. Volgens mij een prima kerel.
Een halve marathon in december in Argentinië is leuk, maar past niet in mijn marathon voorbereiding in datzelfde december. Anders...
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Nou als we dan toch gaan patsen met omgevingen, ik krijg steeds meer zin in de Eiger Ultra Trail:
http://www.grindelwald360.com/
Die omgeving
http://www.grindelwald360.com/
Die omgeving
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Welkom bij de club... hier ook springerskniequote:
[..]
Recht aan de voorkant, onderkant van de knieschijf. Gekke is... gisteren niet gelopen
Vandaag maar ff niet lopen en weer wat extra rek en strek oefeningen aan mijn steeds verdere repertoire toevoegen.
Dat wordt squatten swets
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Wie heeft er hardloopwedstrijden nodig als je je huis uitstapt en op de meeste prachtige trails stapt? Langs de meren, door het bos over de bergenquote:
[..]
Daar zal wel niet ieder weekend een hardloopwedstrijd binnen fietsbereik zijn... Ik zou er niet willen wonen.
Man wat woon je daar mooi! * Jero_nimo is jaloers!
Erg jammer, vind jouw reacties altijd erg leuk en echt tof om je te volgen naar je eerste marathon! Hoop dat we je binnenkort wel weer kunnen begroeten!quote:
Ik haal er gewoon niks meer uit behalve frustratie, dus stop gewoon lekker met dit topic en trek m'n eigen plan. Verder no hard feelings ofzo, ben er gewoon klaar mee.
My godquote:
[..]
Al een jaar of 8
[ afbeelding ]
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Stinkerd die je bent 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik mag vanavond weerquote:
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Is er wel genoeg asfalt om op te lopen?quote:
[..]
Al een jaar of 8
[ afbeelding ]
Ons (huur)huisje is niet te zien, maar rechts in het bos
Dat was lekker lopen net. En er meteen achter gekomen dat ik inderdaad 8km/u loop.
En er meteen achter gekomen dat ik inderdaad 8km/u loop.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dat vind ik ook wel jammer. Was heel benieuwd hoe de verdere voorbereiding naar je eerste marathon gaat verlopen, Swetsie!quote:
echt tof om je te volgen naar je eerste marathon! Hoop dat we je binnenkort wel weer kunnen begroeten!
Prima massage gehad net...en toen kwam ik thuis en lag het Hardloperskookboek in de brievenbus 
F means you're fucked
Is natuurlijk gewoon een normaal kookboek, maar dan hebben ze overal waar staat "voor 4 personen" vervangen door "voor 2 personen".quote:
Prima massage gehad net...en toen kwam ik thuis en lag het Hardloperskookboek in de brievenbus
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hardlopers koken? Worden ze daar niet heel taai van met dat pezige vlees? Ik denk dat sudderen met veel jus de enige kans is om er iets van te maken.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Dubbele porties patat met frikandellenquote:
[..]
Is natuurlijk gewoon een normaal kookboek, maar dan hebben ze overal waar staat "voor 4 personen" vervangen door "voor 2 personen".
Ik heb nog genoeg vetquote:
Hardlopers koken? Worden ze daar niet heel taai van met dat pezige vlees? Ik denk dat sudderen met veel jus de enige kans is om er iets van te maken.
Weegschaal gaf gisteren voor het eerst sinds vorig jaar weer eens een gewicht onder de 80kg aan 
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |