LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goed nieuws! Je bent awesome!quote:Op dinsdag 14 januari 2014 13:13 schreef clumsy_clown het volgende:
Qwea, welkom bij de gejattefietsenclub. Ik ga zodra m'n salaris binnen is ein-de-lijk een nieuwe kopen, want... het sollicitatiegesprek ging goed
. Er is nog niets officieel, want de general manager was er (weer...) niet, maar het hoofd van de afdeling leek wel enthousiast, en de collega met wie ik samen zou gaan werken ook. Volgende week moet ik terugkomen, met al m'n papierwerk al ingevuld enzo. Er heeft 1 andere persoon gesolliciteerd in de tussentijd, maar die heeft haar opleiding nog niet af. Dus hopen dat er niemand beters bijkomt de komende week en dan is het goed!
En dan ga ik dus met de fiets naar werk
Yay! Wat fijnquote:
Qwea, welkom bij de gejattefietsenclub
En dan ga ik dus met de fiets naar werk
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Ohja en ze hadden mijn normale maat scrubsbroek niet, maar een maatje kleiner zat weliswaar strak maar paste wel 
. 
!
. quote:
!
Wat fijn Clumsy! 
Ik heb trek, maar net een banaan op en ga dus gewoon nog 3 kwartier volhouden tot mijn afspraak, want m'n maag is vol en aan snaaizin ga ik niet toegeven hoor!
Ik heb trek, maar net een banaan op en ga dus gewoon nog 3 kwartier volhouden tot mijn afspraak, want m'n maag is vol en aan snaaizin ga ik niet toegeven hoor!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dat zijn de leuke dingenquote:
Ohja en ze hadden mijn normale maat scrubsbroek niet, maar een maatje kleiner zat weliswaar strak maar paste wel
Net een beetje rare lunch op: 250gr magere kwark met een portie honey hoops (had trek in iets zoets).
Voorlopig geen honger in ieder geval.
quote:Op dinsdag 14 januari 2014 13:07 schreef Kaneelstokje het volgende:
[..]
Niet te veel in je hoofd halen, mevrouwtje. Ik stalk Klokov.
En ik ben daadwerkelijk degene die moet afvallen, dus ik blijf lekker meelezen.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Vanochtend gewogen, 84.2. Gelukkig minder dan ik had verwacht.
Vanaf vandaag weer beginnen, ben erg gemotiveerd, het gaat wel goed komen.
Lijstje tot nu toe:
O: 2x volkoren: 1x komkommer met aromat, 1x pindakaas en een glas halfvolle melk;
T: 2 mandarijnen;
L: bakje magere aardbeienkwark, 1x volkoren runderrookvlees;
T: rauwe worteltjes;
D: kipfilet met sla en gekookte aardappels;
T: weet nog niet, misschien nog wat kwark, anders een drinkboullionnetje.
Tussendoor steeds een glas water of koffie/thee zonder melk/suiker.
Ik heb het idee dat ik het hiermee wel ongeveer goed doe, maar opmerkingen zijn welkom!
Vanaf vandaag weer beginnen, ben erg gemotiveerd, het gaat wel goed komen.
Lijstje tot nu toe:
O: 2x volkoren: 1x komkommer met aromat, 1x pindakaas en een glas halfvolle melk;
T: 2 mandarijnen;
L: bakje magere aardbeienkwark, 1x volkoren runderrookvlees;
T: rauwe worteltjes;
D: kipfilet met sla en gekookte aardappels;
T: weet nog niet, misschien nog wat kwark, anders een drinkboullionnetje.
Tussendoor steeds een glas water of koffie/thee zonder melk/suiker.
Ik heb het idee dat ik het hiermee wel ongeveer goed doe, maar opmerkingen zijn welkom!
Mooi lijstje hoor DraSan Mag misschien nog wel wat meer zijn, zo'n drinkbouillon is eigenlijk ook alleen maar zout water..
Straks lekker verse pasta eten met een pangafilet erbij
Heb echt gruwelijk veel zin in vis.
En ik moet nog even bedenken of ik straks bodypump ga doen of bodybalance, of allebei.
Mag misschien nog wel wat meer zijn, zo'n drinkbouillon is eigenlijk ook alleen maar zout water..Straks lekker verse pasta eten met een pangafilet erbij
Heb echt gruwelijk veel zin in vis.En ik moet nog even bedenken of ik straks bodypump ga doen of bodybalance, of allebei.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ik heb een recept voor wortelsalade gevonden die, als hij zo lekker is als ik hoop, heeeeeeeeeeeeeeel lekker is. En dan zal ik hem delen met jullie want hij is ook super dieet vriendelijk!
Lijstje van vandaag:
O: 2 volkoren pindakaas
T: 2 mandarijnen
L: 2 volkoren kipfilet, appel, gekookt eitje
T: niks, blijkbaar weer niet genoeg eten meegenomen.
D: verse pasta met panga en sperziebonen
T: 200gram Franse kwark met 40gram muesli en wat honing
Het is nog steeds niet genoeg icm sporten..
O: 2 volkoren pindakaas
T: 2 mandarijnen
L: 2 volkoren kipfilet, appel, gekookt eitje
T: niks, blijkbaar weer niet genoeg eten meegenomen.
D: verse pasta met panga en sperziebonen
T: 200gram Franse kwark met 40gram muesli en wat honing
Het is nog steeds niet genoeg icm sporten..
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Dan neem je vanavond nog wat anders erbij.quote:Op dinsdag 14 januari 2014 15:48 schreef PluisigNijntje het volgende:
Lijstje van vandaag:
O: 2 volkoren pindakaas
T: 2 mandarijnen
L: 2 volkoren kipfilet, appel, gekookt eitje
T: niks, blijkbaar weer niet genoeg eten meegenomen.
D: verse pasta met panga en sperziebonen
T: 200gram Franse kwark met 40gram muesli en wat honing
Het is nog steeds niet genoeg icm sporten..
dat was voor dat die ene waar je zo tegenaan zag?quote:
Qwea, welkom bij de gejattefietsenclub
En dan ga ik dus met de fiets naar werk
Hihi. Eigenlijk is het ook gewoon zo simpel ja.quote:Op dinsdag 14 januari 2014 16:05 schreef Heroinjunk het volgende:
[..]
Dan neem je vanavond nog wat anders erbij.
Ik ga dit weekend wel avocado's en bananen en noten halen, dan gaat het vast een stuk makkelijker.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Denk dat het qua kcal een beetje weinig is.quote:
Vanochtend gewogen, 84.2. Gelukkig minder dan ik had verwacht.
Vanaf vandaag weer beginnen, ben erg gemotiveerd, het gaat wel goed komen.
Lijstje tot nu toe:
O: 2x volkoren: 1x komkommer met aromat, 1x pindakaas en een glas halfvolle melk;
T: 2 mandarijnen;
L: bakje magere aardbeienkwark, 1x volkoren runderrookvlees;
T: rauwe worteltjes;
D: kipfilet met sla en gekookte aardappels;
T: weet nog niet, misschien nog wat kwark, anders een drinkboullionnetje.
Tussendoor steeds een glas water of koffie/thee zonder melk/suiker.
Ik heb het idee dat ik het hiermee wel ongeveer goed doe, maar opmerkingen zijn welkom!
Ja toch.quote:
Op Ga alleen niet updates plaatsen over wat ik eet, maar doe ideeën op.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Veel meer dan wat Alpro Soya-producten heb ik nog niet geprobeerd, want ik vermoed pas sinds kort dat melk de klachten veroorzaakt. Dus thanks voor de tips!quote:
[..]
Arla's lactosevrije yoghurt of MinusL lactosevrije yoghurt/kwark/roomkaas (alleen bij Jumbo) al ontdekt? Ik kan echt geen lactose hebben, maar die producten gaan goed. Net als de lactosevrije melk (bij de Lidl 99 cent per liter) die ze tegenwoordig overal hebben.
Godsamme, mijn triceps hebben een opdonder gehad gisteren had vannacht spierpijn, bohhh. Lang niet gehad. Kan ze nog amper heffen
had vannacht spierpijn, bohhh. Lang niet gehad. Kan ze nog amper heffen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Je bent niks verplicht hoor, ideetjes op doen is altijd goed natuurlijkquote:
[..]
Ja toch.
Ga alleen niet updates plaatsen over wat ik eet, maar doe ideeën op.
Ik gooi maar weer even een lijstje erin:
O: magere yoghurt met all bran plus en wat kersen en cranberry's (diepvries AH)
T: Appel
L: 4 speltboterhammen (ik had trek
) 1 met kaas, 2 met kipfilet 1 met pindakaasT smoothie van banaan, verse sjus en spinazie
D: ruim 400 gram bospeen, gebakken krieltjes en een stukje karbonade (vond de karbonade een beetje tegenvallen, varkensvlees is niet mijn ding)
T: Cappuccino en straks de rest nog van de overgebleven smoothie
Morgen weer naar pilates, en donderdag weer workout via schema.
De wortelsalade was een groot succes! Die ga ik zeker vaker maken!
http://www.degroenemeisje(...)a-la-maoz#more-10705
http://www.degroenemeisje(...)a-la-maoz#more-10705
Waar ik mezelf een paniekaanval voor heb aangepraat jaquote:Op dinsdag 14 januari 2014 16:39 schreef PatriQue89 het volgende:
[..]
dat was voor dat die ene waar je zo tegenaan zag?
. Onzin natuurlijk, maar ik weet al langer dan vandaag dat mijn hersenen niet optimaal zijn, op dat gebied. Ik ben er blijkbaar nog wel druk mee bezig, want heb net gedroomd over allerlei bizarre scenario's over dat werk . Oh om mij onduidelijke redenen gaat de weegschaal trouwens blij mee de goede kant op
. Gezien de pijn in m'n heupen laat ik de 10 km rotterdamse marathon voor wat het is, maar heb besloten dat ik in november of 10, of 15 km bij de marathon van Istanbul wil lopen. Tegen die tijd heb ik meer spier opgebouwd in de sportschool dus moet het lukken.
mjam thnx!quote:
De wortelsalade was een groot succes! Die ga ik zeker vaker maken!
http://www.degroenemeisje(...)a-la-maoz#more-10705
Life is what happens while you are busy making other plans...
Goed hoor Stokje! Top dat je er mee bezig bent iigquote:
[..]
Ja toch.
Ga alleen niet updates plaatsen over wat ik eet, maar doe ideeën op.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Dank je Nijntje.quote:
[..]
Goed hoor Stokje! Top dat je er mee bezig bent iig
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
