inderdaad, overlopers is 1ding maar afvalligen.....quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:34 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Overloper![]()
Aan de andere kant hadden de co.uk trailers gisteren plezier op de baan
Heb je onze volgende trail HM al gezien?quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:43 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
inderdaad, overlopers is 1ding maar afvalligen.....
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:23 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Maar ik heb dan een zonnebril op sterkte nodig, die ik niet heb. En zonnebrillen op sterkte zijn vaak van die aviators, daar ga je ook niet echt mee rennen...
ik zo ook, alleen nog even wakker wordenquote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:38 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
En ik ga km's over het strand makenEn hoogtemeters
Minder dan de 7^^ volgens mij. Niks om je druk over te maken iig.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:39 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Paar hoogtemeters maar toch? Tenminste als ik zo dat grafiekje zag.
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:48 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Heb je onze volgende trail HM al gezien?
In het westen de schittering van de zon op nat asfalt.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 18:44 schreef Voccar het volgende:
Vanmiddag zonnebril nodig gehad? Zal dan bij jullie wat beter geweest zijn dan hier in het oosten, ben toch behoorlik nat geregend.
to da bone jongen.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:08 schreef Nirak het volgende:
Kluizenaar, goed gelopen man!
En Semtex "om" naar trailrunnen of blijf je toch op de weg?
Vandaag in het centrum om een Ipad 1 en iPhone 4s om te ruilen voor een Ipad air. En waar komen we mee thuis: en Ipad air en nieuwe hardloop kledingWeer een maat kleiner dan ik nu heb. Ik pas nu dus in de XL dames kleding
Off-topic: waar kun je je ipad 1 nog inleveren voor korting? Ik wil ook een Air!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:15 schreef hatsaflats het volgende:
[..]
Off-topic: waar kun je je ipad 1 nog inleveren voor korting? Ik wil ook een Air!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:08 schreef Nirak het volgende:
Vandaag in het centrum om een Ipad 1 en iPhone 4s om te ruilen voor een Ipad air. En waar komen we mee thuis: en Ipad air en nieuwe hardloop kledingWeer een maat kleiner dan ik nu heb. Ik pas nu dus in de XL dames kleding
weet je mevrouw van je verslaving?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat ligt eraan welke verslaving je bedoeld?quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:21 schreef rechtsedirecte het volgende:
[..]
weet je mevrouw van je verslaving?
Ik eet van twee walletjesquote:
Beidequote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:08 schreef Nirak het volgende:
Kluizenaar, goed gelopen man!
En Semtex "om" naar trailrunnen of blijf je toch op de weg?
quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:19 schreef Nirak het volgende:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik heb het even gegoogeld, mooi plekje!quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:30 schreef rechtsedirecte het volgende:
oke, omkleden en off to Oreti Beach (voor de filmkenners hier, dat is waar "The world's fastest Indian" is opgenomen)
Reeuwijkse plassen geworden? Ook mooie omgeving, nooit gelopen nog!quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:23 schreef Zwabberhark het volgende:
Ik geniet nog steeds na van mijn loopje rondom de Reeuwijkse Plassen. Precies wat ik nodig had op een verder enorm zware dag. Wat is hardlopen toch een fantastische sport.
Ik heb gewoon een oakley maar dan op sterkte, het kost wel aardig wat.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:23 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Maar ik heb dan een zonnebril op sterkte nodig, die ik niet heb. En zonnebrillen op sterkte zijn vaak van die aviators, daar ga je ook niet echt mee rennen...
Ja, zie LIF / [Hardlopen] #671 - Zandloperweekendquote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:58 schreef Quoi het volgende:
Reeuwijkse plassen geworden? Ook mooie omgeving, nooit gelopen nog!
Leuk, Egmond! Maar waarschijnlijk loop ik je morgen mis. Ik verwacht om 12 uur zeker weer weg te zijn.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:58 schreef Quoi het volgende:
Hier gaat het pootje nu hoog. Ik zal de details besparenEenmaal bezig ben ik toch gaan bowlen met nichtjes en rondstiefelen.
Ik twijfelde over morgen maar ik ga mee naar Egmond. Ik zal proberen alle Fokkers actief te spotten, maar ben dus - zoals bekend - een blind paard op dat vlak. Spreek me dus vooral aan als je me ziet, de intentie is daar! Intussen - als de mannen de HM lopen - ga ik goede horeca opzoeken.
Ik had vandaag een paniekmomentje over mijn HM. Maar ook al doe ik nu een week niks, dan haal ik de voorbereiding nog makkelijk. Vertrouwenén langzame LDLs
Corniel, de bril is cool
[..]
Reeuwijkse plassen geworden? Ook mooie omgeving, nooit gelopen nog!
Reeuwijkse Plassenloop, half maart. Aanrader. Ik heb daar twee jaar geleden de 15 km gedaan, min of meer de route die jullie daar ook gelopen hebben.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 21:00 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Ja, zie LIF / [Hardlopen] #671 - Zandloperweekend
Heb echt genoten. Ik ga daar vaker lopen.
Ja, alleen valt die wedstrijd bijna samen met de CPC. Maar ik ga 'm ooit lopen.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 21:45 schreef pijll het volgende:
[..]
Reeuwijkse Plassenloop, half maart. Aanrader. Ik heb daar twee jaar geleden de 15 km gedaan, min of meer de route die jullie daar ook gelopen hebben.
Ik sta in het laatste startvak dus ik moet veel inhalen. Normaal loop je sneller dan mij dus ik gok er niet op morgen. Ik hoop onder de 2 uur te duiken, maar ik weet niet wat ik er van kan verwachten dus uitlopen is mijn doel.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 22:46 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Tas is ingepakt, schoenen staan klaar. De kuit is nog niet helemaal hersteld maar ik durf het wel aan. Er is nog twijfel over kort/kort of lang/kort. Ik wil op de Virrata maar gezien de kuitperikelen gaan de Kinvara's ook mee. Mijn startnummer is in vak bruin, wie weet zie ik een aantal van jullie nog. Ik verwacht sowieso dat Daywalk3r me rond 18km voorbij vliegt
Ik ga zeker niet voor een snelle tijd. Alles hangt af van hoe mijn kuit zich houdt.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 23:13 schreef Daywalk3r het volgende:
[..]
Ik sta in het laatste startvak dus ik moet veel inhalen. Normaal loop je sneller dan mij dus ik gok er niet op morgen. Ik hoop onder de 2 uur te duiken, maar ik weet niet wat ik er van kan verwachten dus uitlopen is mijn doel.
Waarschijnlijk nietquote:Op zondag 12 januari 2014 07:57 schreef Arquero het volgende:
Succes in Egmond iedereen, het weer is in ieder geval goed. Hopelijk valt het zand mee
Je startnummer zit bij me in de autoquote:
dank je, ik wijzig de plannen wel even.quote:Op zondag 12 januari 2014 09:37 schreef hatsaflats het volgende:
Even een tip qua parkeren: parkeer bij de P+R in de Bergermeer. Bij de Meent is het onwijs druk en staat een enorme rij voor de kaartjes. In de Bergermeer is het lekker rustig.
Routeplanner is gewijzigd, bedankt voor de tip. Baafje was vorige keer erg druk met lange rijen voor de bussen.quote:Op zondag 12 januari 2014 09:37 schreef hatsaflats het volgende:
Even een tip qua parkeren: parkeer bij de P+R in de Bergermeer. Bij de Meent is het onwijs druk en staat een enorme rij voor de kaartjes. In de Bergermeer is het lekker rustig.
haha mooi!quote:Op zondag 12 januari 2014 09:48 schreef Quoi het volgende:
[..]
Je startnummer zit bij me in de autoZal ws wel een startvak terug starten.
En mensen wat een weertje![]()
(baal als een stekker dat ik zelf niet kan lopen)
Knap werkquote:Op zondag 12 januari 2014 09:58 schreef Reflectionne het volgende:
Zo leuk om mee te lezen hierSucces iedereen in Egmond.
Ik heb m'n 5 km schema af (=30 min aan 1 stuk ipv 5km) dus vandaag eens checken hoe lang ik doe over 5 km aan 1 stuk.
Thanksquote:Op zondag 12 januari 2014 10:29 schreef Nirak het volgende:
[..]
Knap werkhoe is de opbouw gegaan? Soepel of last van pijntjes gehad? En hoeveel liep je in die 30 minuten?
Ik zat ook net te zoeken, maar ik kan er nog niets over vinden. Alleen dat je live de tussentijden van de toppers kunt volgen…quote:Op zondag 12 januari 2014 10:43 schreef Zwabberhark het volgende:
Egmond wordt niet ergens uitgezonden op een regionale tv-zender of via een stream? Lijkt me wel leuk om te kijken.
Prachtig weer vandaag, morgen gelukkig ook, want dan ga ik vlak voor de nachtdienst nog even een duurloop in D1 doen.
Nog even terugkomend op de zonnebrillen, zoiets is inderdaad een optie! Zit daar nou ook gewone bril onder? /brillenn00bquote:Op zaterdag 11 januari 2014 19:50 schreef Corniel het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Zo iets kan toch wel?
Of zoiets inderdaad… Die kan je eventueel ook 'gewoon' op. Voor in de auto zou ik er nog wel graag één willen hebben, en als ik die kan combineren met hardlopen, zou dat ideaal zijn!quote:Op zaterdag 11 januari 2014 20:59 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Ik heb gewoon een oakley maar dan op sterkte, het kost wel aardig wat.
[ afbeelding ]
Ik ben hard aan het denken over een sportbril op sterkte.quote:Op zondag 12 januari 2014 11:30 schreef Guppyfriend het volgende:
Of zoiets inderdaad… Die kan je eventueel ook 'gewoon' op. Voor in de auto zou ik er nog wel graag één willen hebben, en als ik die kan combineren met hardlopen, zou dat ideaal zijn!
Ik heb tot nu toe alleen een bril gekocht bij Het Huis en Pearl. Prima voor mijn gewone bril, maar komen ze echt niet verder dan de gemiddelde mode-zonnebril op sterkte…quote:Op zondag 12 januari 2014 11:38 schreef Guard het volgende:
[..]
Ik ben hard aan het denken over een sportbril op sterkte.
Want met rayban zonnebril op sterkte loopt echt niet fijn, ding is gewoon te zwaar...
Maar dan wil ik eigenlijk niet naar eigen opticien, want ik vermoed dat die weinig tot niets weet van sport(brillen),,,
Ja precies...quote:Op zondag 12 januari 2014 11:42 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Ik heb tot nu toe alleen een bril gekocht bij Het Huis en Pearl. Prima voor mijn gewone bril, maar komen ze echt niet verder dan de gemiddelde mode-zonnebril op sterkte…
Je kunt veel dingen online kopen, maar met een bril vind ik dat toch niet kunnen…quote:Op zondag 12 januari 2014 11:46 schreef Guard het volgende:
[..]
Ja precies...
En nu heb je wel wat online opties, maar ja dan kun je zo'n ding zo moelijk op je neus zetten om eens te kijken of het wat is...
Net geparkeerd. Tip van Hats was toch wel goed. Nu de bus in.quote:Op zondag 12 januari 2014 11:46 schreef amaranta het volgende:
[..]
das rot, hopelijk ben je nog op tijd
^^ Dit.quote:Op zondag 12 januari 2014 09:37 schreef Jor_Dii het volgende:
Vrieskou en zon.. ik moet gaan lopen vandaag!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Toch maar eens op zoek naar een sportbrillen specialist hier in het zuidenquote:Op zondag 12 januari 2014 11:47 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Je kunt veel dingen online kopen, maar met een bril vind ik dat toch niet kunnen…
Want na 12:00 uur kun je niet meer lopen? Hup hup naar buiten! Het kan nog steeds!quote:Op zondag 12 januari 2014 11:57 schreef Devv het volgende:
Ik ben weer veel te laat uit bed gekomen. Wat een mooi weer om te gaan hardlopen.
Hier was het op een brug richting het park heel glad. Langs de kant om de brug richting park op te lopen stond de zon al, dus was er geen probleem. Heuvelafwaarts was er wel schaduw en nog heel glad. Terwijl ik terugkeer waarschuw ik de mensen nog die de brug komen oplopen, zie ik één persoon van de loopgroep toch wel bijna een schuiver makenquote:Op zondag 12 januari 2014 11:53 schreef Guard het volgende:
Ik had bij mijn rondje dat ik nog een paar keer beetje slipte aan het begin, was nog plaatselijk glad
Ik heb andere verplichtingen die ik na moet komen. Dus nee, ik kan nu niet meer gaan hardlopen. Misschien vanavond weer.quote:Op zondag 12 januari 2014 12:01 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Want na 12:00 uur kun je niet meer lopen? Hup hup naar buiten! Het kan nog steeds!
Zonnestralen van een laagstaand zonnetje dat zich een weg zoekt doorheen de bomen, gecombineerd met een berijmd landschap is natuurlijk wel mooierquote:Op zondag 12 januari 2014 12:01 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Want na 12:00 uur kun je niet meer lopen? Hup hup naar buiten! Het kan nog steeds!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Voetrand, dus onderaan de buitenkant, halverwege. Als het erger wordt trekt het door richting mijn hiel. Wat voor pijn, lastige vraag. Ik kan overal op drukken zonder dat het pijn doet. Bijna alle bewegingen gaan goed, behalve op mijn tenen gaan staan/terugzakken. Misschien het best te vergelijken met hoe het voelt als iemand op een blauwe plek drukt, maar ook niet helemaal.quote:Op zaterdag 11 januari 2014 15:24 schreef bloodymary1 het volgende:
[..]
Waar doet het pijn en wat voor pijn?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |