LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Uhu... We houden onszelf graag voor de gek welquote:Op dinsdag 7 januari 2014 17:07 schreef DancingPhoebe het volgende:
[..]
Ik denk ook altijd maar dat het minder "erg" is wanneer je dik bent van met liefde bereid eten dan van smaakloze snaaichips.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nee gekke is dat vind ik echt! Ik baal van mezelf als ik gedachteloos pulp naar binnen schuif, niet wanneer ik misschien iets te veel eet van een goddelijke maaltijd.quote:Op dinsdag 7 januari 2014 17:35 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Uhu... We houden onszelf graag voor de gek wel
Maar ja uiteindelijk is het effect hetzelfde
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Maar haasten om kwart voor 5 is ook niks vind ikquote:
God ik ben ook een pierwaaier, maar toch niet om kwart voor 5 in de nacht!!
Ik ben ff naar de stad geweest. Met de auto want het regende. Maar wel ff eruitquote:
[..]
Ga dan wat leuks doen. Ff naar de stad en daar lekker een beetje shoppen/rondlopen. Met een vriend/vriendin afspreken en er op de fiets heen (zo had ik laatst omdat ik beweging wilde bewust aan de compleet andere kant vd stad met iemand afgesproken). Een blokje om en even naar het strand (je woont toch in Den Helder?) of richting het bos. Of boodschappen doen bij een supermarkt ver weg, omdat daar de aanbieding is die je zoekt!
Beweging hoef je echt niet alleen te krijgen in de sportschool, kan ook prima daarbuiten.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ga trouwens morgen naar het verzorgingstehuis hier in de buurt. Vragen of ze ook behoefte hebben aan mensen die met ouderen wandelen. Lijkt me erg leuk, voor hun ook en het is extra beweging voor mij. 
Nou, als ik 65 weeg krijg ik denk ik klappen van de mijnequote:
Ik vind goedkeuring van je geliefde met betrekking tot je lijf een beetjeOf lees ik het weer zwaarder dan het is?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
De eerste dagen zijn killing maar na dag 3 gaat het meestal een stuk beter met de spierpijnquote:
[..]
Ik heb zondag Jillian gedaan, voor het eerst. Oh my
quote:Op dinsdag 7 januari 2014 17:40 schreef Qwea het volgende:
[..]
Nou, als ik 65 weeg krijg ik denk ik klappen van de mijne
Ja doei.
Ieder z'n ding, maar wel tof voor jou! Als je een rolstoel duwt, is wandelen nog effectiever btw.quote:
Ik ga trouwens morgen naar het verzorgingstehuis hier in de buurt. Vragen of ze ook behoefte hebben aan mensen die met ouderen wandelen. Lijkt me erg leuk, voor hun ook en het is extra beweging voor mij.
Vriendjelief is eten aan het koken en ik hang heerlijk op de bank. Fijn!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Zelfde hier. En mijn beste vriend zat ook al te miepen 'je moet niet voor uitgemergeld willen gaan'quote:
[..]
Nou, als ik 65 weeg krijg ik denk ik klappen van de mijne
Dat is ook nog eens zo, niet eens aan gedacht!quote:
[..]
Ieder z'n ding, maar wel tof voor jou! Als je een rolstoel duwt, is wandelen nog effectiever btw.
Vriendjelief is eten aan het koken en ik hang heerlijk op de bank. Fijn!
En ach, tijd zat.. ben meestal rond 12 uur al klaar met werken en dan heb je nog zo'n lange dag voor je..
Het effect is hetzelfde, dat is het probleem...quote:
[..]
Nee gekke is dat vind ik echt! Ik baal van mezelf als ik gedachteloos pulp naar binnen schuif, niet wanneer ik misschien iets te veel eet van een goddelijke maaltijd.
Maar ja uiteindelijk is het effect hetzelfde
Ik moet heel eerlijk zeggen dat ik me de laatste keer niet meer kan herinneren dat ik gedachteloos pulp naar binnen schoof. Wel de overheerlijke zelfgebakken koekjes, de saté met home made satesaus, zelfgesneden frietjes enzo. Maar ik zit weer in een flow dat ik daarin redelijk maat kan houden. Enerzijds omdat ik bewuster (minder ook) inkoop en anderzijds omdat ik weer werkelijk alles opschrijf dat ik eet. Met als gevolg dat ik dus iets maar niet eet omdat ik geen regeltje meer heb om het op te schrijven
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik voel snaaitrek opkomen dus ik begin maar alvast met koken denk ik
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Let's hope so!quote:
[..]
De eerste dagen zijn killing maar na dag 3 gaat het meestal een stuk beter met de spierpijn
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
Hoelang ben jij dan?quote:
[..]
Nou, als ik 65 weeg krijg ik denk ik klappen van de mijne
65 is zo'n nummertje wat ik nooit uit mijn hoofd zou krijgen, lijkt me prachtig.
1,83.quote:Op dinsdag 7 januari 2014 17:48 schreef Myraela het volgende:
[..]
Hoelang ben jij dan?
65 is kei weinig voor mij
Ik wil 69 want 69 Maar als ik nu niet meer zou afvallen en enkel wat strakker zou worden vind ik het ook prima (schomme tussen de 72 en 74 nu )
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Iedereen loopt ook tegen mij te piepen. "Je moet niet verder afvallen hoor!" terwijl ik het zelf allemaal wel mee vind vallenquote:
[..]
Zelfde hier. En mijn beste vriend zat ook al te miepen 'je moet niet voor uitgemergeld willen gaan'
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Oh, ik ben ongeveer net zo lang.quote:
[..]
1,83.
65 is kei weinig voor mij
En dat is wel waar ja, gewicht zegt natuurlijk ook niet alles. Ik heb wel een onbedwingbaar verlangen om een 6 te zien in ieder geval. Dat heb ik niet meer gezien sinds mijn 12de denk ik.
Lijhijhijstje
O: 2 toast met scrambled eggs
T: banaan
L: 2 plakken roggebrood met pindakaas
T: 2 mandarijntjes
T: halve rode paprika met wat hummus
T: mok melk
D: broodje hamburger met erbij een ovenschotelietsding met broccoli en pompoen. Moet nog even bedenken hoe of wat
Misschien nog een klein rondje hardlopen, maar misschien doe ik dat ook wel gewoon niet en dan woensdag en donderdag. Moet minimaal 4 keer per week lopen de komende 4 maanden, dus doe dan wel wo-do-za-zo ofzo deze week. Kom sowieso dan nog wel over de 40km heen voor deze week, dus vind 't wel mooi!
O: 2 toast met scrambled eggs
T: banaan
L: 2 plakken roggebrood met pindakaas
T: 2 mandarijntjes
T: halve rode paprika met wat hummus
T: mok melk
D: broodje hamburger met erbij een ovenschotelietsding met broccoli en pompoen. Moet nog even bedenken hoe of wat
Misschien nog een klein rondje hardlopen, maar misschien doe ik dat ook wel gewoon niet en dan woensdag en donderdag. Moet minimaal 4 keer per week lopen de komende 4 maanden, dus doe dan wel wo-do-za-zo ofzo deze week. Kom sowieso dan nog wel over de 40km heen voor deze week, dus vind 't wel mooi!
Ja doei.
Ik kan me serieus geen 6 in mijn gewicht heugen. Enige wat ik me kan heugen is 83quote:
[..]
Oh, ik ben ongeveer net zo lang.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Roggenbrood met pindakaas? Die ga ik proberenquote:
Lijhijhijstje
O: 2 toast met scrambled eggs
T: banaan
L: 2 plakken roggebrood met pindakaas
T: 2 mandarijntjes
T: halve rode paprika met wat hummus
T: mok melk
D: broodje hamburger met erbij een ovenschotelietsding met broccoli en pompoen. Moet nog even bedenken hoe of wat
Misschien nog een klein rondje hardlopen, maar misschien doe ik dat ook wel gewoon niet en dan woensdag en donderdag. Moet minimaal 4 keer per week lopen de komende 4 maanden, dus doe dan wel wo-do-za-zo ofzo deze week. Kom sowieso dan nog wel over de 40km heen voor deze week, dus vind 't wel mooi!
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Oh bah, ik heb zo'n extreem klef koppeltje op facebook. Constant foto's samen en dan er met "Loveyou baby with everything i have♥♥♥♥" op reageren beide.
Ik snap dat nooit.
Ik snap dat nooit.
Met stukjesquote:
[..]
Roggenbrood met pindakaas? Die ga ik proberen
(zit wel meer suiker in)En als je een dolle bui hebt, doe er dan ook nog wat pure hagelslag (echt maar een klein beetje!) op, dan is 't helemaal goddelijk
Ja doei.
