SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fok team Marmotte 2013
Fok team 3 Tieten 2013
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* zo 23 februari, Ivo's 200km Citadel van Namen
* zo 30 maart, Ivo's 200km Vennbahn
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Fok team DTC toertocht 2013
Fok team 3 Tieten 2013
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* zo 23 februari, Ivo's 200km Citadel van Namen
* zo 30 maart, Ivo's 200km Vennbahn
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Fok team DTC toertocht 2013
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Is er hier al interesse voor Ivo's 200 over de Vennbahn? De 300 gaat hem voor mij dit jaar niet worden, vrij krijgen met koningendag die op een zaterdag valt is geen optie.
eten!!!
Onder de 20 graden lang-lang? Dan zweet ik me kapot....
Geen pr's trouwens. Zat met 3:40 nog 20 seconden te langzaam
Geen pr's trouwens. Zat met 3:40 nog 20 seconden te langzaam
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb daar 3:09 geredenquote:Op dinsdag 17 december 2013 21:47 schreef kanovinnie het volgende:
Onder de 20 graden lang-lang? Dan zweet ik me kapot....
Geen pr's trouwens. Zat met 3:40 nog 20 seconden te langzaam
Maar werd ik wel met 2 sec geklopt door eentwee
eten!!!
Godver wat was ik toen in vorm: http://app.strava.com/activities/60712510# Gister had ik al na 70 km pijn in mijn poten...
eten!!!
Ik heb daar 2:48 gereden, dat was in de week na de Marmotte tijdens een ritje met collega's, bloedvorm toen maar had sneller gekund.
Net tijdens een korte night ride bijna tegen een overstekende hert aan, was even schrikken
Net tijdens een korte night ride bijna tegen een overstekende hert aan, was even schrikken
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Yankee, verspilde avond inderdaad.
Ik had een overstekende hond..... Van hetzelfde stel als de afgelopen 3 keer. Volgende keer krijgg dat blaffende kutbeest een schop.
Ik had een overstekende hond..... Van hetzelfde stel als de afgelopen 3 keer. Volgende keer krijgg dat blaffende kutbeest een schop.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lijkt wel of ik calimero hoor spreken!quote:Ik begreep dat Petchaburi nu redelijk onder
water stond, maar wtf is er in Petchaburi te
beleven anders dan die tempel op die rots,
waar je als Farang ook nog eens zwaar
entreegeld moet betalen, terwijl de Thais
hier zo alle kerken kunnen binnenlopen?
Juist deze stad is ontzettend leuk, veel te zien en nauwelijks een toerist te bekennen.
Dat ik meer betaal als een lokale held maakt me niks, ik denk dat ik ook een factor xx meer te besteden heb.
En na een goddelijke maaltijd op de nightmarket voor minder dan 50 baht is er ook nog wel wat ruimte in het budget
dat is ook weer zo. Die mensen staan vaak op een veldje te kletsen terwijl die hond(en) ronddwalen. En dan opeens luidblaffend vanuit de struiken op me af komen rennen. En dat op een donker fietspad. Gelukkig heeft dat beest altijd een lichtje om anders was ik er al een keer overheen gereden denk ikquote:
Dat beest kan daar natuurlijk weinig aan doen, de baasjes mag je wel even slaan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
* hontquote:
Als ik hond was en ik zag ineens die kop van jou int donker ging ik ook blaffen hoor.
Zo jongens, goedemorgen allemaal! Laten we er weer een mooie dag van maken met z'n allen. Gemotiveerd aan 't werk, gezond eten, en als het kan minimaal nog even een uurtje sporten. En verras de vrouw eens met een bosje bloemen, goed voor de relatie, als je dan van 't zomer weer de hele dag weg was kun je daar altijd op terugvallen.
Heb je koorts Oksel?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Zo jongens, goedemorgen allemaal! Laten we er weer een mooie dag van maken met z'n allen. Gemotiveerd aan 't werk, gezond eten, en als het kan minimaal nog even een uurtje sporten. En verras de vrouw eens met een bosje bloemen, goed voor de relatie, als je dan van 't zomer weer de hele dag weg was kun je daar altijd op terugvallen.
.
Dank voor deze wijze woorden!quote:
Zo jongens, goedemorgen allemaal! Laten we er weer een mooie dag van maken met z'n allen. Gemotiveerd aan 't werk, gezond eten, en als het kan minimaal nog even een uurtje sporten. En verras de vrouw eens met een bosje bloemen, goed voor de relatie, als je dan van 't zomer weer de hele dag weg was kun je daar altijd op terugvallen.
Vanavond cursus fietsonderhoud met de club. Iedereen mocht laten weten wat ze wilden leren.
Wat vragen de meesten? Hoe vervang ik een cassette en ketting. Pfff..... dat kan mijn vrouw zelfs.
[ Bericht 8% gewijzigd door cafca op 18-12-2013 10:17:23 ]
* mijn.quote:Op woensdag 18 december 2013 10:08 schreef cafca het volgende:
[..]
Dank voor deze wijze woorden!
Vanavond cursus fietsonderhoud met de club. Iedereen mocht laten weten wat ze wilden leren.
Wat vragen de meesten? Hoe vervang ik een cassette en ketting. Pfff..... dat kan mij vrouw zelfs.
Leuk
Vuile slijmbal. Motavitie tapes aan het luisteren in die electra-bak van je ofzo?quote:
Zo jongens, goedemorgen allemaal! Laten we er weer een mooie dag van maken met z'n allen. Gemotiveerd aan 't werk, gezond eten, en als het kan minimaal nog even een uurtje sporten. En verras de vrouw eens met een bosje bloemen, goed voor de relatie, als je dan van 't zomer weer de hele dag weg was kun je daar altijd op terugvallen.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Jij moet echt snel weer neuken.quote:
Zo jongens, goedemorgen allemaal! Laten we er weer een mooie dag van maken met z'n allen. Gemotiveerd aan 't werk, gezond eten, en als het kan minimaal nog even een uurtje sporten. En verras de vrouw eens met een bosje bloemen, goed voor de relatie, als je dan van 't zomer weer de hele dag weg was kun je daar altijd op terugvallen.
Motavatiequote:
[..]
Vuile slijmbal. Motavitie tapes aan het luisteren in die electra-bak van je ofzo?
Kom op mensen doe een beetje je best.
quote:
[..]
Motavatie
Kom op mensen doe een beetje je best.
quote:Op woensdag 18 december 2013 10:23 schreef muzas het volgende:
[..]
Jij moet echt snel weer neuken, en dan wat anders dan punten en komma's
D'r moet hier nog iemand kennelijk snel neuken, voordat alle mieren op zijn.quote:
[..]
Motavatie
Kom op mensen doe een beetje je best.
Iets anders, als we het over fietsen in Japan hebben
http://www.wereldfietser.(...)&t=12612&hilit=japan
dit topic is nogal uitgebreid, maar bevat heel veel info over Japan, en eindeloos geneuzel over materiaal en gescheurde fietsen, dus voor ieders wat wils.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Coolquote:
[..]
D'r moet hier nog iemand kennelijk snel neuken, voordat alle mieren op zijn.
Iets anders, als we het over fietsen in Japan hebben
http://www.wereldfietser.(...)&t=12612&hilit=japan
dit topic is nogal uitgebreid, maar bevat heel veel info over Japan, en eindeloos geneuzel over materiaal en gescheurde fietsen, dus voor ieders wat wils.
Op mijn volgende vakantie wil ik de 88-tempels tocht doen per fiets. Mooie route over het eiland Shikoku. De fietstocht vanaf Honshu naar Shikoku over ongeveer 60km brug en verschillende eilandjes schijnt ook geweldig te zijn.
Hoe is je Japans? Ben bij een lezing van Kelly geweest, en ze vertelde dat Japanners heel aardig waren, en behulpzaam, maar Engels was niet echt hun ding, zeker buiten de grote steden niet.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik spreek t een klein beetje. Zeg maar hallo, doei, hoe kom ik daar en geef me iets lekkers te eten.quote:
Hoe is je Japans? Ben bij een lezing van Kelly geweest, en ze vertelde dat Japanners heel aardig waren, en behulpzaam, maar Engels was niet echt hun ding, zeker buiten de grote steden niet.
Het viel mij heel erg mee. Alle borden zijn sowieso 2 talig. En ze slepen je desnoods mee naar de burgemeester die als enige van het dorp engels spreekt als dat nodig is
88 tempels.
Lijkt me een hele coole tocht.
Lijkt me een hele coole tocht.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Wat is een normale prijs voor die Veloflex? En welke moet je dan hebben de Master of Record?
Ik zie ze bij Salden nu voor 29,95 per stuk. Is dat goedkoop of normale prijs?
Ik zie ze bij Salden nu voor 29,95 per stuk. Is dat goedkoop of normale prijs?
Maar ik kan 't mis hebben...
Haha lol. Mijn vriendin kan dat ook wel. Weet denk ik alleen niet dat je een nieuwe ketting op maat moet makenquote:
[..]
Dank voor deze wijze woorden!
Vanavond cursus fietsonderhoud met de club. Iedereen mocht laten weten wat ze wilden leren.
Wat vragen de meesten? Hoe vervang ik een cassette en ketting. Pfff..... dat kan mijn vrouw zelfs.
Voorbaden en remblokken vervangen kan ze ook. Net als de remmen en versnellings afstellen. De rest doe ik wel
Master. 29.96 is very good price my friend.quote:
Wat is een normale prijs voor die Veloflex? En welke moet je dan hebben de Master of Record?
Ik zie ze bij Salden nu voor 29,95 per stuk. Is dat goedkoop of normale prijs?
Dat zijn toch gewoon de dingen die je zelf eenvoudig kan doen, dus prima voor les 1quote:
Vanavond cursus fietsonderhoud met de club. Iedereen mocht laten weten wat ze wilden leren.
Wat vragen de meesten? Hoe vervang ik een cassette en ketting. Pfff..... dat kan mijn vrouw zelfs.
Lekker aerooooooo!quote:
1,5cm spacer weggehaald. Eens kijken hoe dat zit.
Is btw wel veel. Kan je het niet beter in stapjes doen?
Goed voor de economiequote:
Ik vervang alleen zelf de cassette + bandjes, voor de rest heb ik geen geduld
quote:
[..]
Lekker aerooooooo!
Is btw wel veel. Kan je het niet beter in stapjes doen?
Nu is ie zoals ik ooit opgemeten ben... Ze hadden die extra spacers er bij gedaan onder het mom van "wen maar/kijk maar". Zeker toen ik na de eerste 2 of 3 ritjes mn rug en nek wel voelde besloten voorlopig te laten zitten. Merk de laatste 1000k ofzo wel dat ik vaak mn ellebogen ver buig of zelfs in de beugels hang omdat ik dan lekkerder fiets. Kan mn vinger er niet op leggen waarom maar voelt gewoon lekkerder. Ben in principe soepel zat... Kan nog steeds mn tenen aanraken met gestrekte benenquote:
[..]
Lekker aerooooooo!
Is btw wel veel. Kan je het niet beter in stapjes doen?
Ben alleen benieuwd of mn nek het trekt Die wil nog wel eens zeuren. Maar dat komt volgens mij omdat als ik moe ben ik veel wissel tussen laten hangen en voor me kijken
Hihi jawel. T is kwart voor 6 en ons kaarsjes feest in Vreeswijk is ruim ten einde. Klein borreltje met de laatste gasten en slapers en nu gaan we zelf ook maar naar bed. Morgen fietsen als t droog is
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Dronken Gripper posts, zo beleef je nog eens wat.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik verdenk hem ervan hier een wekker voor te hebben gezet.quote:
Dronken Gripper posts, zo beleef je nog eens wat.
jammer dat ik nu op m'n werk zit, vraag me af of hij nog wat dronken party pics in KPD heeft gepost 
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Die van Muzas of Cafca was een stuk leuker ja. Helemaal emotioneel en alles. Genieten.quote:
Gripper en z'n dronken posts zijn wat teleurstellend.
Mocht ik hier ooit dronken gepost hebben, dan kan ik mij daar niets van herinneren.quote:
[..]
Die van Muzas of Cafca was een stuk leuker ja. Helemaal emotioneel en alles. Genieten.
En zo hoort het
Ik post dronken ook altijd stomme dingen. Niet trouwens dat ik daar dronken voor hoef te zijn. Zo heb ik het GC overlegtopic in een nieuw deel "Dikke tetteen" genoemd, en de OP bestond uit "Gowiw tt"
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Zo bedoel je dus.quote:
Ik post dronken ook altijd stomme dingen. Niet trouwens dat ik daar dronken voor hoef te zijn. Zo heb ik het GC overlegtopic in een nieuw deel "Dikke tetteen" genoemd, en de OP bestond uit "Gowiw tt"
quote:
Ik post dronken ook altijd stomme dingen. Niet trouwens dat ik daar dronken voor hoef te zijn. Zo heb ik het GC overlegtopic in een nieuw deel "Dikke tetteen" genoemd, en de OP bestond uit "Gowiw tt"
1 van de hoogtepunten uit je fokcarriere, zeg ik zonder het gezien te hebben.
Ik krijg altijd notes als ik dronken ben en dan vaak ook een ban. Kan je niets aan doen. Zwaar onterecht dus iedere keer.
Dat staat toch ook al achter die zin beschreven? Ben je zat ofzo?quote:
Ik heb wel ergere dingen gedaanquote:
[..]
1 van de hoogtepunten uit je fokcarriere, zeg ik zonder het gezien te hebben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oja, zijn we al begonnen met de goeie voornemens?
Ik wil volgend jaar:
minimaal 20 keer 100 km+ fietsen, waarvan 5 keer 150+. Ook het hele jaar naar mijn werk fietsen. En dan zou ik alles bij elkaar toch wel aan de 10K km's moeten komen.
Ik wil volgend jaar:
minimaal 20 keer 100 km+ fietsen, waarvan 5 keer 150+. Ook het hele jaar naar mijn werk fietsen. En dan zou ik alles bij elkaar toch wel aan de 10K km's moeten komen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Even wat anders, kijktip:
quote:Allez, Eddy! is een hartverwarmende komedie over het elfjarig wielertalentje Freddy, zoon van een slager in een idyllisch dorpje in niemandsland. Zijn geïsoleerde leventje wordt volledig overhoop gehaald wanneer in 1975 de eerste supermarkt in het dorp zijn deuren opent. Ter gelegenheid van de opening organiseert de supermarkt een wielerwedstrijd waarbij de winnaar Eddy Merckx zal ontmoeten. Freddy‘s vader is fervent tegenstander van de supermarkt en wil niets van de wedstrijd weten. Freddy schrijft zich toch stiekem in. Door deelname aan de race gaat er een nieuwe wereld open, niet alleen voor Freddy maar ook voor alle mensen om hem heen.
Vrijdag 20.40 uur, Op een
Vertel me meer.quote:
der is vnv nog een vette film op tv schiete met machinegewere en dan ook ketse derbij
jamaar is dat op zo'n net met reclame ertussendoor? Anders gaan net die kleren uit, en wapperen de tetten je glorieus tegmoet, en dan komt zo'n wasmiddelenkut er tussendoor gelopen, en dan is de opwinding natuurlijk gelijk helemaal weg.quote:
der is vnv nog een vette film op tv schiete met machinegewere en dan ook ketse derbij
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ik moest lachen. Om Fred. Op Facebook.
Zijn stagair had hem gevraagd even mevr. de Leeuw te bellen op 0591-850855.
Fred - stagair: 0-1.
Zijn stagair had hem gevraagd even mevr. de Leeuw te bellen op 0591-850855.
Fred - stagair: 0-1.
quote:
Ik moest lachen. Om Fred. Op Facebook.
Zijn stagair had hem gevraagd even mevr. de Leeuw te bellen op 0591-850855.
Fred - stagair: 0-1.
quote:
Ik moest lachen. Om Fred. Op Facebook.
Zijn stagair had hem gevraagd even mevr. de Leeuw te bellen op 0591-850855.
Fred - stagair: 0-1.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Welke, plaatje, afmontage etc
Klinkt zo wel alsof je ieder jaar een nieuwe koopt
Gezien de levertijd... Canyon?
Klinkt zo wel alsof je ieder jaar een nieuwe koopt
Gezien de levertijd... Canyon?
Jan Janssen Venom
Ultegra Di2
Mavic Cosmic SLE
Plaatje moet je wachten tot eind januari aangezien hij custom gespoten wordt
Ultegra Di2
Mavic Cosmic SLE
Plaatje moet je wachten tot eind januari aangezien hij custom gespoten wordt
Nice.quote:
Jan Janssen Venom
Ultegra Di2
Mavic Cosmic SLE
Plaatje moet je wachten tot eind januari aangezien hij custom gespoten wordt
Was je het rechte stuur een beetje zat? Ik neem aan dat hier wel een krom stuurbocht op komt?
Enne, waarom heb je ultegra di2 gekozen?
En waarom de cosmic SLE, dat zijn toch die 50mm full carbons?
En welke kleur wordt ze?
Zat is groot woord, was gewoon weer eens toe aan wat anders.
Di2 ivm niet al te grote meerprijs en auto trim optie.
SLE's zijn niet full carbon en icm de fulcrum racing 3's die ik al heb leuke combi.
En beide natuurlijk ook gewoon leuke opties voor fiets in deze prijsklasse.
Kleur wordt wit met rood.
Di2 ivm niet al te grote meerprijs en auto trim optie.
SLE's zijn niet full carbon en icm de fulcrum racing 3's die ik al heb leuke combi.
En beide natuurlijk ook gewoon leuke opties voor fiets in deze prijsklasse.
Kleur wordt wit met rood.
Nee dura ace is weer duurder en dan vraag ik mij weer af wat meerwaarde is tov ultegra mechanisch.
En SLE zijn idd met zwarte remrand.
En SLE zijn idd met zwarte remrand.
Prima fietsje! Echt heel mooi!
Tering kaas, is het bij jou ook zo druk? Gister heb ik van het ene naar het andere adres 60 kerstpakketten vervoerd. 4 Bullitt ritten
Vandaag moesten wel ook zeker wel 40-50 kerstpakketten bezorgen. Daarnaast nog 33 pakketten en aangetekende brieven voor een ander bedrijf.
En nog 3 Bullitts vol kerstpakketten naar het postkantoor voor verzending buiten de stad.
En daarnaast de postbusservice en vaste ritten. Gelukkig weinig losse ritten.
Ik had gister al aangegeven dat ik wel een paar uurtjes mee wilde fietsen. En dat was wel nodig. Op een gegeven moment waren we met 7 man aan het fietsen terwijl we het normaal met 2 a 3 man wel afkunnen.
Halverwege schoot m'n fiets op het zwaarste verzet en wou ie niet meer lichter
De kabel maar flink aangetrokken en de rest van de dag singlespeed gereden
Tering kaas, is het bij jou ook zo druk? Gister heb ik van het ene naar het andere adres 60 kerstpakketten vervoerd. 4 Bullitt ritten
Vandaag moesten wel ook zeker wel 40-50 kerstpakketten bezorgen. Daarnaast nog 33 pakketten en aangetekende brieven voor een ander bedrijf.
En nog 3 Bullitts vol kerstpakketten naar het postkantoor voor verzending buiten de stad.
En daarnaast de postbusservice en vaste ritten. Gelukkig weinig losse ritten.
Ik had gister al aangegeven dat ik wel een paar uurtjes mee wilde fietsen. En dat was wel nodig. Op een gegeven moment waren we met 7 man aan het fietsen terwijl we het normaal met 2 a 3 man wel afkunnen.
Halverwege schoot m'n fiets op het zwaarste verzet en wou ie niet meer lichter
De kabel maar flink aangetrokken en de rest van de dag singlespeed gereden
Daar gaat je kerstkado Kaas!quote:
Tja DA is weer een stuk lichter natuurlijk, al kies je Shimano niet echt op het gewicht, dan kan je beter Sram Red nemen.
WGR / Erin gestonken, bestelling bij oplichters website.
Blijkt die buttplug shop toch niet zo betrouwbaar......
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
quote:
[..]
Daar gaat je kerstkado Kaas!
WGR / Erin gestonken, bestelling bij oplichters website.
Blijkt die buttplug shop toch niet zo betrouwbaar......
Mooie fiets!quote:
Jan Janssen Venom
Ultegra Di2
Mavic Cosmic SLE
Plaatje moet je wachten tot eind januari aangezien hij custom gespoten wordt
eten!!!
Dat was een nieuwe telefoon voor mevrouw kaas. Ze was zelf over de oude heen gefietst (srs) en toen was het scherm gebroken.quote:
[..]
Daar gaat je kerstkado Kaas!
WGR / Erin gestonken, bestelling bij oplichters website.
Blijkt die buttplug shop toch niet zo betrouwbaar......
quote:
[..]
Dat was een nieuwe telefoon voor mevrouw kaas. Ze was zelf over de oude heen gefietst (srs) en toen was het scherm gebroken.
Ook hier even fietsje onder de aandacht brengen, te koop voor amper 500 eurootjes
V&A / [TK]Racefiets Prorace Electra mt56
V&A / [TK]Racefiets Prorace Electra mt56
Hey Oksel, Ik vond het wat te ver gaan voor FB...waarom een ronde wieg? Lijkt net een beetje een leeuwekooi in het circus zo, verwacht je een lastige baby?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Spuuglelijk ding!quote:
Ook hier even fietsje onder de aandacht brengen, te koop voor amper 500 eurootjes
V&A / [TK]Racefiets Prorace Electra mt56
Nieuwe 50 mm wielen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Lekker met dit windje mee lostrappen en tegen de wind in met een lage cadans terug naar huis beuken.
Nog wat drempeltjes meegenomen ook....
Jaja winter D1, duur, souplesse, patroon boos, etc... Maar wel lekker. M'n benen gloeien nu
Nog wat drempeltjes meegenomen ook....
Jaja winter D1, duur, souplesse, patroon boos, etc... Maar wel lekker. M'n benen gloeien nu
En nu moet je nog 5 dagen wachten voor je 'm open mag maken? Of weet je al wat 'r in zit?quote:
Kerstman heeft het goed met mij voor dit jaar...
[ afbeelding ]
Hebben jullie alles in 1 keer uit de VT wonen besteld of gewoon iedere uitgave 1 item?quote:
Kerstman heeft het goed met mij voor dit jaar...
[ afbeelding ]
Geweldig interieur. Helemaal vurlieft
quote:
[..]
Hebben jullie alles in 1 keer uit de VT wonen besteld of gewoon iedere uitgave 1 item?
Geweldig interieur. Helemaal vurlieft
Hoe lang ging je ook alweer op vakantie, 5 weken toch? Ik hoop dat ze daar geen draadloos internet hebben...
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
8 wekenquote:
[..]
Hoe lang ging je ook alweer op vakantie, 5 weken toch? Ik hoop dat ze daar geen draadloos internet hebben...
Japan en geen internet
Geen idee troll, vriendin regelt dat. Is dat VT een winkel?quote:
[..]
Hebben jullie alles in 1 keer uit de VT wonen besteld of gewoon iedere uitgave 1 item?
Geweldig interieur. Helemaal vurlieft
Maar ik kan 't mis hebben...
Nou zeg, net stond er iets aardigersquote:
[..]
Geen idee troll, vriendin regelt dat. Is dat VT een winkel?
Voor volgende keer zou ik je kerstboom aan het plafond hangen. Lekker nonchalant, lekker ludiek.
Wel eng dat jij al die woonmagazine´s kent Knut. Heb je er thuis alles van dat je het herkent?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb geen huis, ik ben van de straat.quote:
Wel eng dat jij al die woonmagazine´s kent Knut. Heb je er thuis alles van dat je het herkent?
quote:
Kerstman heeft het goed met mij voor dit jaar...
[ afbeelding ]
Volgens mij zit daar zoveel suiker in dat het niet snel bederft. Hangt natuurlijk af van de termijn. Zijn ze 5 jaar over datum dan zou ik me nog 's achter de oren krabben.quote:
Ik vind hier een hele stapel gelletjes die over datum zijn
Weggooien of kan dat nog?
Daarbij, zoals me moeke vroeger altijd zei; "Houdbaarheidsdatum is voor de winkels".
Editquote:
Dat was een nieuwe telefoon voor mevrouw kaas. Ze was zelf over de oude heen gefietst (srs) en toen was het scherm gebroken.
[ Bericht 5% gewijzigd door Leintjeuh op 20-12-2013 18:08:12 ]
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik weet wat er voor kaas onder de kerstboom ligtIk schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
Op 
Toch voor red wing gegaan? Mooi hoor!quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Toch zouden Bora's mooier zijn geweest
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bora's zijn campa en doe ik niet op een Sram afgemonteerde fiets en je noemt nu wielen die een keer zo duur zijn. Lightweight zou nog mooier zijn!
Maar ik kan 't mis hebben...
Bora's zijn ook mooier maar die zijn tube, daar kan je alleen mee koersen en niet zo goed mee trainen want als je dan lek hebt moet je lopen. En ook een andere prijsklasse want vanaf 1000,- ongeveer.quote:
Toch zouden Bora's mooier zijn geweest
[ Bericht 4% gewijzigd door kaasplankje op 20-12-2013 18:52:05 ]
http://app.strava.com/segments/5712131
Mooi kommetje erbij.
Lekker gefietst vandaag. Goed dagje met mooi weer.
Mooi kommetje erbij.
Lekker gefietst vandaag. Goed dagje met mooi weer.
Vandaag heerlijk 54 km gemountainbiked, mooie route, krijg ik een error bij het uploaden via de Strava app. 
Niet mijn sound, maar veel plezier.quote:Op vrijdag 20 december 2013 20:07 schreef muzas het volgende:
Vanavond lekker stuiteren
In D1 uiteraard.
Ja dat zou ik ook zeggen.quote:
Vandaag heerlijk 54 km gemountainbiked, mooie route, krijg ik een error bij het uploaden via de Strava app.
Je hebt gewoon met bier en chips op de bank voor de tv gezeten geef het maar toe.
Haha ja, dat was ook niet verkeerd geweest.
Wel balen, mooi onbekende stukken gefietst, stukje Duitsland, wist totaal niet waar ik was dus had graag de route even willen in zien. Volgende keer beter!
Wel balen, mooi onbekende stukken gefietst, stukje Duitsland, wist totaal niet waar ik was dus had graag de route even willen in zien. Volgende keer beter!
http://www.planetx.co.uk/(...)n-clincher-wheelsetv
330 eur inc. verzenden. Gokje wagen? Kan er alleen NIETS over vinden..
330 eur inc. verzenden. Gokje wagen? Kan er alleen NIETS over vinden..
ken ze niet maar op het oog , zitten hier slechte naven op en vermoed ik dat de spaken ook niet geweldig zijn.quote:
http://www.planetx.co.uk/(...)n-clincher-wheelsetv
330 eur inc. verzenden. Gokje wagen? Kan er alleen NIETS over vinden..
op de zelfde wielen full carbon zitten bijvoorbeeld aero spaken, op deze niet.. waarom ?
het carbon er aan lijkt een overzet net als bij cosmic carbone sl
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Aero spaken horen wel thuis in aero wielen vind ik. De spaken zitten idd vast in de alloy velg met een verdekte nippel. Dat op zich vind ik wel mooi en geeft ook een sneller wiel. Of het een goed wiel is wordt vooral bepaald door de kwaliteit van de velg, die moet stijf en licht zijn en goede remeigenschappen hebben.
Gewicht van de wielen staat er niet bij, ze zijn vast niet heel licht misschien.
Selcof ken ik van de stuurbochten en zadelpennen.
Geen idee of die wielset brol is, ik vind het er iig niet heel beroerd uit zien.
Anders koop je ze en is het niks heb je een paar crosswielen erbij.
Gewicht van de wielen staat er niet bij, ze zijn vast niet heel licht misschien.
Selcof ken ik van de stuurbochten en zadelpennen.
Geen idee of die wielset brol is, ik vind het er iig niet heel beroerd uit zien.
Anders koop je ze en is het niks heb je een paar crosswielen erbij.
Muzas of marco, komen jullie weleens in stiels? Toffe kroeg met lekkere muziek en ook een goede gemmiddelde leeftijd, je staat daar niet tussen de 16 jarige meisjes. Was er gisteravond.
Hiteraard eindigde we in een kroeg waar de 16 jarige meisjes door 25+ jaar oude negers werden aangerand/gedaggerd werden.
Hiteraard eindigde we in een kroeg waar de 16 jarige meisjes door 25+ jaar oude negers werden aangerand/gedaggerd werden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik kom nou nooit jarige meisjes tegen, en hij meteen 16.
Stiels kom ik wel eens. Beetje standaard feestcafe. Vooral die top40 hits uit <2005 zijn redelijk ' '
Goed volk wel ja.
Stiels kom ik wel eens. Beetje standaard feestcafe. Vooral die top40 hits uit <2005 zijn redelijk '
'Goed volk wel ja.
nee, ranja en samen met mijn begeleiderquote:
Stond je weer alleen aan de kant met je biertje?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
ben net wakkerquote:
Ik kom nou nooit jarige meisjes tegen, en hij meteen 16.
Stiels kom ik wel eens. Beetje standaard feestcafe. Vooral die top40 hits uit <2005 zijn redelijk '
Goed volk wel ja.
Mwah, vond het beter dan menig ander feestcafe waar ik geweest ben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Auf dem Rennrad und weg!
'K mot tenslotte om kwart voor drie weer voor de buis zitten om de heldendaden van onze Nederlandse talenten te aanschouwen (en kijken of Nys weer ergens op z'n plaat gaat). Morgen naar Namur om het allemaal weer eens live te aanschouwen, vroegertje!
'K mot tenslotte om kwart voor drie weer voor de buis zitten om de heldendaden van onze Nederlandse talenten te aanschouwen (en kijken of Nys weer ergens op z'n plaat gaat). Morgen naar Namur om het allemaal weer eens live te aanschouwen, vroegertje!
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ok het ga je goed.quote:
Auf dem Rennrad und weg!
'K mot tenslotte om kwart voor drie weer voor de buis zitten om de heldendaden van onze Nederlandse talenten te aanschouwen (en kijken of Nys weer ergens op z'n plaat gaat). Morgen naar Namur om het allemaal weer eens live te aanschouwen, vroegertje!
KOM kwijt. Wat een kutdag
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik vind XO vaak wat relaxter. Ook weinig jarige meisjes. Deurbeleid is 21+.quote:
[..]
ben net wakker
Mwah, vond het beter dan menig ander feestcafe waar ik geweest ben.
Veel plezier buzz. Ik ga lekker met de Linda en een kop rooibos op de bank hangen en dr Phil kijken. In mn onesie.
We mochten XO niet binnen. Iets met sluitingstijd en een uitsmijter die niet openstond voor discussie.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vorige keer was het daar fucking druk trouwens, niet chill.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hmmm... Wilde 'm wel rijden omdat toch in de buurt... en lekker vlak. Niet meer dus. Zal wel net zo'n soort route worden als die tocht van DTC? Dan doe ik die wel weer... Stuk goedkoperquote:Classico Boretti gaat naar...Rhenen!
De zevende editie van de Classico Boretti op zaterdag 3 mei 2014 wordt uitdagender dan ooit te voren. De vertrouwde toertocht, bekend om de geweldige Italiaanse sfeer én het unieke gratis Boretti wielershirt, verhuist na 6 jaar omgeving Haarlemmermeer naar een nieuwe locatie: Rhenen.
Rhenen ligt in de meest zuidoostelijke punt van het Nationaal Park de Utrechtse Heuvelrug, een schitterend groen gebied met met de nodige uitdagende klimmetjes!
Lees verder: http://www.classicoborett(...)etti-gaat-naarrhenen
De inschrijving is geopend: http://www.classicoboretti.nl/Inschrijven/
En dat slecht zittende shirt is ook geen gemis Weet iemand nog een goede vlakke tocht begin mei?
Snap dat nooit die gratis dingen, moet je nog rugzak gaan meenemen om dat soort dingen mee naar huis te kunnen nemen.
Bij dam tot dam ook al zo'n ozninnige bidon.
Zag vandeweek ook mailtje dat inschrijving voor ronde van noord holland geopend is trouwens.
En wat een hondenweer nu buiten....
Bij dam tot dam ook al zo'n ozninnige bidon.
Zag vandeweek ook mailtje dat inschrijving voor ronde van noord holland geopend is trouwens.
En wat een hondenweer nu buiten....
Dat kan ik me nog wel herinneren jaquote:
Godver wat was ik toen in vorm: http://app.strava.com/activities/60712510# Gister had ik al na 70 km pijn in mijn poten...
Red WInd XLR?quote:
Bora's zijn campa en doe ik niet op een Sram afgemonteerde fiets en je noemt nu wielen die een keer zo duur zijn. Lightweight zou nog mooier zijn!
Veloflexen kosten meestal 25-30¤. Record is een ultralichte uitvoering, ook opletten dat je dan niet de ouderwetse 20mm versie koopt. Da's meer iets voor een bergcyclo met mooi weer. En dan nog baal je als je een lekke band hebt omdat je zo nodig 60gram moest besparen op een band. Corsa is hetzelfde als Master, maar master is met de beige wangen. Corsa is iets duurder gek genoeg. Ik heb afgelopen zomer twee setjes gekocht, Master 23mm voor 24¤ per stuk en 25mm voor 27¤ ofzo.
Bedankt voor je banden advies!quote:
[..]
Red WInd XLR?
Veloflexen kosten meestal 25-30¤. Record is een ultralichte uitvoering, ook opletten dat je dan niet de ouderwetse 20mm versie koopt. Da's meer iets voor een bergcyclo met mooi weer. En dan nog baal je als je een lekke band hebt omdat je zo nodig 60gram moest besparen op een band. Corsa is hetzelfde als Master, maar master is met de beige wangen. Corsa is iets duurder gek genoeg. Ik heb afgelopen zomer twee setjes gekocht, Master 23mm voor 24¤ per stuk en 25mm voor 27¤ ofzo.
Ik heb gekozen voor de gewone Red Winds omdat die mooier in mijn fiets staan dan de XLR versie. Het gewicht verschil zit voornamelijk in de naven, dus heb ik niet zoveel last van centrifugale krachten (wat je wel hebt bij een zwaardere velg). Ik moet zeggen dat de wielen met industrielagers erg lekker draaien. Draaien niet minder goed dan mijn Fulcrum Racing 3 wielen met cup-conus lagers.
Ik moet nog even wachten tot de biba's binnen zijn. Maak dan wel even een plaatje van het geheel.
De wielen hebben nu trouwens een behoorlijke ratel in de body. Heb namelijk het extra vet van de palletjes gehaald, sinds ik dit bij de R3 heb gedaan, hoef ik niet meer te bellen
[ Bericht 6% gewijzigd door Patroon op 21-12-2013 13:40:50 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Namen is een mooie cross.quote:
Auf dem Rennrad und weg!
'K mot tenslotte om kwart voor drie weer voor de buis zitten om de heldendaden van onze Nederlandse talenten te aanschouwen (en kijken of Nys weer ergens op z'n plaat gaat). Morgen naar Namur om het allemaal weer eens live te aanschouwen, vroegertje!
ik heb vast ff een doos tissues gehaald voor als Patroon picca's gaat posten van zijn fiets met pornowielen
Goedzo. Hoe is t inmiddels met de squads? Ga je beter nu?quote:
Ondanks de regen en harde wind lekker 2u getrapt. Moraal!!
Ja veel progressie gemaakt. Squat nu 70kg. Maar omdat knie wat ging zeuren met fietsen gestopt met KT. Gaat nu langzaam weer beter.quote:
[..]
Goedzo. Hoe is t inmiddels met de squads? Ga je beter nu?
Maar ik kan 't mis hebben...
Nou volop is wat te veel gezegd, maar rustig een beetje trappen in het weekend en 2 x Tacxen doordeweeks als voorbereiding om in mei te pieken, op mijn manier dan.quote:
Buzz alweer volop in training, droom ik nog?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Nee hè, niet weer een hele winter lang topics over de knie van Patroon! Alsjeblief zeg!quote:
[..]
Ja veel progressie gemaakt. Squat nu 70kg. Maar omdat knie wat ging zeuren met fietsen gestopt met KT. Gaat nu langzaam weer beter.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Nee andere knie. Tis eigenlijk niet de knie maar overbelasting van bovenbeenspier (knobbel boven knie) pees die aan de knie zit. Ontstaan in een week 2x KT en fietsen tegen een storm op met spierpijn. Gaat steeds beter dus komt goed.quote:
Maar ik kan 't mis hebben...
Maak je niet druk. Zo nuttig zijn jouw posts ook niet.quote:
[..]
Nee hè, niet weer een hele winter lang topics over de knie van Patroon! Alsjeblief zeg!
Maar ik kan 't mis hebben...
Goh ja, laten we het eens over nuttig hebben hier. Al die slechte copy/paste preken over wat de enige juiste trainingsmethoden en voedingsrichtlijnen volgens de wet van Patroon zijn, die zijn nuttigquote:
[..]
Maak je niet druk. Zo nuttig zijn jouw posts ook niet.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
iig wel ontopicquote:
[..]
Goh ja, laten we het eens over nuttig hebben hier. Al die slechte copy/paste preken over wat de enige juiste trainingsmethoden en voedingsrichtlijnen volgens de wet van Patroon zijn, die zijn nuttig
Maar dat preken valt de laatste tijd ook aardig mee iedereen moet lekker doen wat hij wil.
[ Bericht 5% gewijzigd door Patroon op 21-12-2013 18:54:20 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Is het geen winter kwa temperaturen en sneeuw, komt de herfst gewoon weer terug...
KNMI waarschuwt voor zwaar weer
KNMI waarschuwt voor zwaar weer
En dan dacht ik dat het dit weekend al lekker tekeer ging.quote:De kustprovincies krijgen te maken met onstuimig weer. Het kan de komende dagen stormachtig worden met windkracht 8. Omdat er kans is op zware windstoten heeft het KNMI waarschuwingscode geel voor gevaarlijk weer afgegeven.
Hoop overigens wel dat we qua weer komend voorjaar niet dat geintje van dit jaar gaan herhalen. Werd er toen zelfs bijna chagrijnig van
Yep, hier ook weer richting windkracht 8. Stap mooi op de Tacx. Gisteren ook al windkracht 5-6 op de fiets.quote:
Is het geen winter kwa temperaturen en sneeuw, komt de herfst gewoon weer terug...
KNMI waarschuwt voor zwaar weer
[..]
En dan dacht ik dat het dit weekend al lekker tekeer ging.
Maar ik kan 't mis hebben...
Stevig windje vandaag, rondje van 2,5 uur. Een beetje man laat zich namelijk niet tegenhouden door een beetje wind
.
Goed bezig! Gisteren ook een straffe wind. Vanochtend in de sportschool geweest.quote:
Stevig windje vandaag, rondje van 2,5 uur. Een beetje man laat zich namelijk niet tegenhouden door een beetje wind
[ Bericht 5% gewijzigd door Patroon op 22-12-2013 13:45:54 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Netjes hoor, maar volgens mij zit jij nog redelijk droog daar in Groningen.
Hier waait het hard (windkracht 8 ofzo denk ik) met emmers water tegelijk.
Hier waait het hard (windkracht 8 ofzo denk ik) met emmers water tegelijk.
Volgens mij eerste week sinds lange tijd dat ik niet op fiets gezeten heb.
Naja hopenlijk komende week weer ff goedmaken als het weer wat beter wordt.
Naja hopenlijk komende week weer ff goedmaken als het weer wat beter wordt.
Zo weer 4 uurtjes weggetrapt op de MTB, wind viel wel mee, krachtje 6
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Wel toffe cross
Ik denk dat dat wel een sport zou zijn die mij gelegen zou hebben, als ik op tijd was gestart. Uurtje knallen, veel remmen & aanzetten. Zou nu, naast het kracht gedeelte, het meeste verliezen op dat gemodder. Dat vind ik op de crosser altijd zo moeilijk.
Ik denk dat dat wel een sport zou zijn die mij gelegen zou hebben, als ik op tijd was gestart. Uurtje knallen, veel remmen & aanzetten. Zou nu, naast het kracht gedeelte, het meeste verliezen op dat gemodder. Dat vind ik op de crosser altijd zo moeilijk.
Dat gemodder is nu juist wat crossen is. Dat aanzetten en knallen op een biljartlaken kan iedereen.
Denk wel dat je als crosser niet te zwaar moet zijn, anders zak je steeds weg in de blups.
Denk wel dat je als crosser niet te zwaar moet zijn, anders zak je steeds weg in de blups.
Maar ik kan 't mis hebben...
Harde ondergrond, valt wel mee. Omstandigheden zijn vergelijkbaar met de ATB tocht die ik vorige week deed, heel veel blub met daaronder harde ondergrond. Was blij dat ik op de ATB was, dat is echt moeilijk op de crosser, en kan ik ook echt niet. Zitten daar gasten van zeker 80kg, die gast die op kop fietst is echt niet licht.
Uiteindelijk gaat het allemaal om vo2max bij duursport. Is die van nature niet uitzonderlijk hoog, zul je nooit een winnaar worden. Die is namelijk maar beperkt te trainen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Denk wel..dan zoek je ook de grens van je max op, waar je 60min op en boven rijdt. Hoe hoger die grens, hoe harder je gaat.
Haha dat vond buzz een mooi moment met Nijs.
Haha dat vond buzz een mooi moment met Nijs.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja, best leuk.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik twijfel. Ragsetje voor op 't parcours?
http://www.planetx.co.uk/(...)on-clincher-wheelset
Naven zien er hetzelfde uit als van Kuiper (Novatec)
http://www.planetx.co.uk/(...)on-clincher-wheelset
Naven zien er hetzelfde uit als van Kuiper (Novatec)
Als ik het zo zie is dat niet meer dan alu velgen met carbonnen kappen eroverheen. Zoals bij Cosmic Carbon.quote:
Ik twijfel. Ragsetje voor op 't parcours?
http://www.planetx.co.uk/(...)on-clincher-wheelset
Naven zien er hetzelfde uit als van Kuiper (Novatec)
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja.quote:
[..]
Als ik het zo zie is dat niet meer dan alu velgen met carbonnen kappen eroverheen. Zoals bij Cosmic Carbon.
Wil eigen de Campagnolo Bullet Ultra hebben.
Vandaag 128km gereden in mijn eentje. Wind, regen, alleen de eerste 2 uur was het droog. Daarna zeikweer en knalharde wind. Het laatste uurtje was weer droog maar toen was ik al nat.
Brr vanavond vroeg in bed.
http://app.strava.com/activities/101398417
Brr vanavond vroeg in bed.
http://app.strava.com/activities/101398417
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |