abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 5 november 2013 @ 19:55:44 #1
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132936181


De PDF

Met eeuwige dank aan AchJa voor het leveren van de link.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 19:57:02 #2
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132936250
nee
pi_132936278
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 19:57 schreef Nibb-it het volgende:
nee
Niet eens
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:01:10 #4
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132936481
pi_132936548
:')
pi_132936893
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:01 schreef Nibb-it het volgende:
[ afbeelding ]
pi_132937040
Laten we het topic volspammen :D :D :D :D

Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132937114
:{
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132937190
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:12 schreef m.k het volgende:
Laten we het topic volspammen :D :D :D :D

[ afbeelding ]
_O-
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:26:08 #12
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132937653
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:12 schreef m.k het volgende:
Laten we het topic volspammen :D :D :D :D

[ afbeelding ]
Je bent een topic te laat met dat plaatje.
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
pi_132937858
Jaa hoor, sportschool weer oplichtingspraktijken :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:31:08 #14
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132937945
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:31 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

:')
nordin b b b b, haaa, noordside wappie :7
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:32:24 #16
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132937962
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:30 schreef BredeBroeder het volgende:
Jaa hoor, sportschool weer oplichtingspraktijken :')
Gewoon een goede sportschool kiezen waar je niet voor een dubbeltje op de eerste rang zit.
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:32:54 #17
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132937989
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:32 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

nordin b b b b, haaa, noordside wappie :7
pi_132938025
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:32 schreef Lotusss het volgende:

[..]

Gewoon een goede sportschool kiezen waar je niet voor een dubbeltje op de eerste rang zit.
Ik wilde net weg gaan, hebben ze een maand geleden onaangekondigd de regels aangepast dat als je tel aat je pasje inlevert dat je extra moet bijbetalen :')
pi_132938058
quote:
Ja, ze hebben 3MB weggehaald hè :( Deze dus, alleen dan de lange versie:
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:34:54 #20
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132938093
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:33 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ik wilde net weg gaan, hebben ze een maand geleden onaangekondigd de regels aangepast dat als je tel aat je pasje inlevert dat je extra moet bijbetalen :')
Lever je pas dan ook niet te laat in, Arie :(
pi_132938103
Een nieuwe :')_!


Sam gespot op 0:14
pi_132938266
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:34 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Lever je pas dan ook niet te laat in, Arie :(
Ik was dus niet te laat, maar door hun nieuwe regel was ik wel te laat. :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:37:54 #23
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132938267
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:35 schreef BredeBroeder het volgende:
Een nieuwe :')_!


Sam gespot op 0:14
:')

Godverdomme.
pi_132938299
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:37 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

:')

Godverdomme.
I second this
pi_132938374
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:37 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

:')

Godverdomme.
Hangen met de gooonzz, midden in de nacht, zakken vol met cash dus we shoppen in de stad :7
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:40:58 #26
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132938426
Met dit soort door school georganiseerde diarree worden kinderen inderdaad opgevoed tot ondiepe, oninteressante, bankhangmongolen.
pi_132938497
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:40 schreef Nibb-it het volgende:
Met dit soort door school georganiseerde diarree worden kinderen inderdaad opgevoed tot ondiepe, oninteressante, bankhangmongolen.
We gooien er even wat kwaliteit in..

pi_132938784
Bagger :r
pi_132938793
Niet die vervangbare, talentloze, baggerzooi van tegenwoordig.
pi_132938875
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:48 schreef samthegreat5 het volgende:
Niet die vervangbare, talentloze, baggerzooi van tegenwoordig.
Denken dat beats maken simpel is :{w
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:50:38 #32
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132938888
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
pi_132938967
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:50 schreef Lotusss het volgende:

[..]

Chopin en Schubert O+
Oja, wat is dan een acceptabel bedrag voor een fatsoenlijke sportschool waar niet alleen volk komt dat loopt te kutten? Maar dan ook weer niet 1st class sportscholen waar alleen oudjes komen met een Porsche..
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:56:45 #34
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132939240
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:52 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Oja, wat is dan een acceptabel bedrag voor een fatsoenlijke sportschool waar niet alleen volk komt dat loopt te kutten? Maar dan ook weer niet 1st class sportscholen waar alleen oudjes komen met een Porsche..
In ieder geval een sportschool waar de woorden "basic" of "free" niet in de naam voorkomt...
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
pi_132939272
In v-town is er geen sportschool, alleen een bar/kroeg waar wat machines staan waar je tegenaan kan duwen
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132939322
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:57 schreef m.k het volgende:
In v-town is er geen sportschool, alleen een bar/kroeg waar wat machines staan waar je tegenaan kan duwen
Ach, een speeltuin is ook een sportschool.

Health city zou volgens bovenstaande info een goede sportschool zijn, alleen dat betwijfel ik zeer :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:58:23 #37
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939331
BB, kom maar eens deze kant op om te sporten *)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939352
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:58 schreef ErwinRommel het volgende:
BB, kom maar eens deze kant op om te sporten *)
Helemaal naar 't zuiden zkr _O-
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:58:52 #39
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132939362
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:57 schreef m.k het volgende:
In v-town is er geen sportschool, alleen een bar/kroeg waar wat machines staan waar je tegenaan kan duwen
Of "zoete witte wijn"-sletjes waar je tegen aan kan duwen...
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
  dinsdag 5 november 2013 @ 20:59:58 #40
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939433
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:58 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Helemaal naar 't zuiden zkr _O-
Zkr?? :?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939458
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:59 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Zkr?? :?
:') *zeker
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:01:21 #42
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939509
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:00 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

:') *zeker
Twee letters extra typen teveel werk?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939527
Zoete witte wijn :') Een echte horeca tent zal dat gewoon nooit schenken.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132939539
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:01 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Twee letters extra typen teveel werk?
Automatisme
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:02:30 #45
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939572
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:01 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Automatisme
Dan is dat automatisme handig als je jouw CV ook zo typt ^O^
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939604
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:02 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Dan is dat automatisme handig als je jouw CV ook zo typt ^O^
Gelukkig heb ik nog geen CV nodig :P
pi_132939734
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:58 schreef Lotusss het volgende:

[..]

Of "zoete witte wijn"-sletjes waar je tegen aan kan duwen...
Die sporten tenminste nog om hun grammetjes op pijl te houden. In tegenoverstelling tot de puntbuiken van een jaar of eind 30 die na een half uur lullen op en rondom de bench het gesprek verplaatsen naar de bar. En een uur en 8 bier later maar wat graag laten zien dat hun lichaam schijnbaar na hun 12e jaar geen haar meer geproduceerd heeft, door minimaal nog een half uur naakt door de kleedkamer te lopen :')
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:06:26 #48
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939805
Zo tukkie doen. Morgen om 04:00 op om op blote voeten het bos in te gaan voor een meditatie oefening.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939814
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:05 schreef m.k het volgende:

[..]

Die sporten tenminste nog om hun grammetjes op pijl te houden. In tegenoverstelling tot de puntbuiken van een jaar of eind 30 die na een half uur lullen op en rondom de bench het gesprek verplaatsen naar de bar. En een uur en 8 bier later maar wat graag laten zien dat hun lichaam schijnbaar na hun 12e jaar geen haar meer geproduceerd heeft, door minimaal nog een half uur naakt door de kleedkamer te lopen :')
Als je mensen ziet lullen op de bench moet je er gewoon wat van zeggen :') Het is godverdomme geen barkruk
pi_132939820
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 20:50 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Denken dat beats maken simpel is :{w
Ik componeer, denk je nou echt dat ik onder de indruk ben van wat beats? :')
pi_132939853
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:06 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Als je mensen ziet lullen op de bench moet je er gewoon wat van zeggen :') Het is godverdomme geen barkruk
Alsof ik de bench wil gebruiken :')
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:07:20 #52
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132939854
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:05 schreef m.k het volgende:

[..]

Die sporten tenminste nog om hun grammetjes op pijl te houden. In tegenoverstelling tot de puntbuiken van een jaar of eind 30 die na een half uur lullen op en rondom de bench het gesprek verplaatsen naar de bar. En een uur en 8 bier later maar wat graag laten zien dat hun lichaam schijnbaar na hun 12e jaar geen haar meer geproduceerd heeft, door minimaal nog een half uur naakt door de kleedkamer te lopen :')
Blij dat ik geen dertiger meer ben 8-)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132939872
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:06 schreef samthegreat5 het volgende:

[..]

Ik componeer, denk je nou echt dat ik onder de indruk ben van wat beats? :')
Dat jij het makkelijk vindt wilt niet zeggen dat het talentloos is, Net alsof je 200 kan benchen en dat je dan zegt dat iemand die 120 doet talentloos is :')
pi_132939887
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:07 schreef m.k het volgende:

[..]

Alsof ik de bench wil gebruiken :')
Hoe train je anders die man boobs van je
pi_132939896
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:07 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Dat jij het makkelijk vindt wilt niet zeggen dat het talentloos is, Net alsof je 200 kan benchen en dat je dan zegt dat iemand die 120 doet talentloos is :')
Ja, het is talentloos, want iedereen kan het.
pi_132939933
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:08 schreef samthegreat5 het volgende:

[..]

Ja, het is talentloos, want iedereen kan het.
Good luck, laat een sukkeltje die nog never met Fruity Loops heeft gewerkt een beat maken en je krijgt alleen een kick en een snare :')
pi_132940103
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:08 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Good luck, laat een sukkeltje die nog never met Fruity Loops heeft gewerkt een beat maken en je krijgt alleen een kick en een snare :')
fruit loops. Stop BB. Stop gewoon.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132940129
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:12 schreef Thaboel het volgende:

[..]

fruit loops. Stop BB. Stop gewoon.
Je kan het beter?
pi_132940138
quote:
10s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:07 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Hoe train je anders die man boobs van je
Dit is een echte sport school ^O^

Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132940197
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:13 schreef m.k het volgende:

[..]

Dit is een echte sport school ^O^

Military press, ook een goeie ja. Maar BP, squat, en deadlift horen ook in dat rijtje.
pi_132940214
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:14 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Military press, ook een goeie ja. Maar BP, squat, en deadlift horen ook in dat rijtje.
:') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :')

Godver
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132940231
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:14 schreef m.k het volgende:

[..]

:') :') :') :') :') :') :') :') :') :') :')

Godver
Wat?
pi_132940239
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:14 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Military press, ook een goeie ja. Maar BP, squat, en deadlift horen ook in dat rijtje.
Dat het klassieke oefeningen zijn betekend niet dat het nodig is in een sportschool.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132940293
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:12 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Je kan het beter?
Dat hoor je mij niet zeggen. Maar dat gebruikte ik en mijn vriendjes op de basisschool om 'mixjes' te maken voor de discoavond.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132940304
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:15 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Dat het klassieke oefeningen zijn betekend niet dat het nodig is in een sportschool.
Zeg ik toch ook niet, zijn gewoon goede oefeningen waarmee je je hele lichaam kan trainen zonder veel "specifieke machines". Tuurlijk kan je het ook anders trainen, maar ik prefereer sowieso losse gewichten over isolatie
pi_132940306
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:15 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Wat?
Met je militairy press, dat is een clean & jerk
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:15 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Dat het klassieke oefeningen zijn betekend niet dat het nodig is in een sportschool.
Jawel
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:16:40 #67
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940316
Gvd zeg :')
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940359
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:16 schreef m.k het volgende:

[..]

Met je militairy press, dat is een clean & jerk

[..]

Jawel
Gast het is MP :') Opbrengen naar heup, opbrengen naar borst en strekken, herhalen naar borst. Dat hij 1 in een vloeiende beweging doet betekend niet dat het fout is :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:18:20 #69
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940386
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:17 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Gast het is MP :') Opbrengen naar heup, opbrengen naar borst en strekken, herhalen naar borst. Dat hij 1 in een vloeiende beweging doet betekend niet dat het fout is :')
En wat is het nut van zo een oefening?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940393
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:18 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

En wat is het nut van zo een oefening?
Sterker worden?
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:19:28 #71
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940436
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:18 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Sterker worden?
_O-

En daarvoor moet je alleen gewichten voor gebruiken?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940438
Sowieso als een sportschool geen enkele bench heeft of een smith machine ipv een squatrack kom ik er niet :')
pi_132940442
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:16 schreef m.k het volgende:

[..]

Jawel
autocorrect : sportschema.

@ BB met de lichamelijke opleiding die je nu doet+ je leeftijd moet je het lekker bij machines houden.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:20:01 #74
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940458
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:19 schreef BredeBroeder het volgende:
Sowieso als een sportschool geen enkele bench heeft of een smith machine ipv een squatrack kom ik er niet :')
Prutser :D
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940461
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:19 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

_O-

En daarvoor moet je alleen gewichten voor gebruiken?
Dat zeg ik niet, ik zeg toch ook dat het anders kan. Wij trainen 1x per week met gewichten, de rest is gewicht uit de natuur en lichaamsgewicht.
pi_132940484
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:19 schreef Thaboel het volgende:

[..]

autocorrect : sportschema.

@ BB met de lichamelijke opleiding die je nu doet+ je leeftijd moet je het lekker bij machines houden.
EVO kader raadt ons juist aan om losse te pakken :')

want: indien met juiste techniek uitgevoerd, is het goed.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:20:37 #77
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940489
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:20 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Dat zeg ik niet, ik zeg toch ook dat het anders kan. Wij trainen 1x per week met gewichten, de rest is gewicht uit de natuur en lichaamsgewicht.
Met gewichten dus.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940523
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:20 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Met gewichten dus.
Ja hoe anders dan? Van naar een TV kijken wordt je niet sterker :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:21:41 #79
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940537
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:21 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ja hoe anders dan? Van naar een TV kijken wordt je niet sterker :')
Wat denk je van wilskracht trainen?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940561
ER wat heb je naar je kamer meegesmokkeld?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:22:32 #81
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940572
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:22 schreef m.k het volgende:
ER wat heb je naar je kamer meegesmokkeld?
Hmm, wat stroopwafels en 17 snickers.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940579
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:21 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Wat denk je van wilskracht trainen?
Ik had het over de spieren, dat kun je niet zonder een of andere vorm van gewicht niet trainen
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:22:59 #83
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132940597
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:16 schreef ErwinRommel het volgende:
Gvd zeg :')
Hoe is het met jou en je plastic sloep?
pi_132940598
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:22 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Hmm, wat stroopwafels en 17 snickers.
Goed voor de wilskracht :P
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:23:01 #85
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940600
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:22 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ik had het over de spieren, dat kun je niet zonder een of andere vorm van gewicht niet trainen
Onzin.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940610
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:23 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Onzin.
Leg uit
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:23:27 #87
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940619
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:22 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Hoe is het met jou en je plastic sloep?
De helft is af, wacht op verf.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:24:16 #88
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940658
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:23 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Leg uit
Een spier train je door wilskracht.
Hoe kom je aan wilskracht?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:25:12 #89
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132940703
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:24 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Een spier train je door wilskracht.
Hoe kom je aan wilskracht?
Spieren trainen.
pi_132940714
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:24 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Een spier train je door wilskracht.
Hoe kom je aan wilskracht?
Die grijze spier daarboven ja, niet die 642 anderen.
pi_132940717
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:24 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Een spier train je door wilskracht.
Hoe kom je aan wilskracht?
:') gesproken door meneer grasblad
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:26:24 #92
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940776
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:25 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Die grijze spier daarboven ja, niet die 642 anderen.
Laat ik het dan zo stellen, en denk er eens over na:
Wat is het nut van een spier?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:26:47 #93
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940803
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:25 schreef m.k het volgende:

[..]

:') gesproken door meneer grasblad
Enkel in het fysieke denken :{
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940808
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:26 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Laat ik het dan zo stellen, en denk er eens over na:
Wat is het nut van een spier?
Fysieke belastbaarheid, wat anders :') Of chicks hosselen op het strand.
pi_132940878
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:23 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

De helft is af, wacht op verf.
Valt er niks te ritselen in dat resort? ;)
"Any officer who goes into action without his sword is improperly dressed." - "Mad Jack" Churchill DSO MC
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:27:58 #96
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940880
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:26 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Fysieke belastbaarheid, wat anders :') Of chicks hosselen op het strand.
En hoe komt het dat je fysieke belasting aankan?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:28:19 #97
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940904
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:27 schreef Cobra4 het volgende:

[..]

Valt er niks te ritselen in dat resort? ;)
Reeds, morgen in huis :)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940911
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:27 schreef ErwinRommel het volgende:
mt het dat je fysieke belas
Omdat je spieren getrained zijn :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:28:49 #99
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940935
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:28 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Omdat je spieren getrained zijn :')
FOUT!!
Wat stuurt je spieren aan?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940949
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:26 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Enkel in het fysieke denken :{
Nee, wij hebben een discussie over sport en spieren en jij begint dom er doorheen te wauwelen over mentale spieren. En als ik daar een opmerking over maak denk ik opeens alleen in fysieken?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:29:33 #101
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132940975
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:29 schreef m.k het volgende:

[..]

Nee, wij hebben een discussie over sport en spieren en jij begint dom er doorheen te wauwelen over mentale spieren. En als ik daar een opmerking over maak denk ik opeens alleen in fysieken?
Nogmaals, wat stuurt je spieren aan?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132940990
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:28 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

FOUT!!
Wat stuurt je spieren aan?
.... :') ER, als jij eerst 5 push-ups kan, en je gaat een jaar trainen kan je er 100, dat is niet omdat m'n mind even denkt laat ik er eens 100 doen :')
pi_132941014
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:28 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Reeds, morgen in huis :)
^O^
"Any officer who goes into action without his sword is improperly dressed." - "Mad Jack" Churchill DSO MC
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:31:01 #104
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941048
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:29 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

.... :') ER, als jij eerst 5 push-ups kan, en je gaat een jaar trainen kan je er 100, dat is niet omdat m'n mind even denkt laat ik er eens 100 doen :')
ohh nee? Tuurlijk wel. Je moet het alleen willen, en dat kun je goed trainen.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941055
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:29 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Nogmaals, wat stuurt je spieren aan?
Mijn penis, hersenen heb je er iig niet bij nodig
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941077
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:20 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

EVO kader raadt ons juist aan om losse te pakken :')

want: indien met juiste techniek uitgevoerd, is het goed.
Mits goed uitgevoerd. Geloof me henkie, jaartje bij een sportschool rondgelopen als instructeur en ik heb NOG NOOIT! en ik herhaal nu rustig: nog nooit. Iemand een 100% goede uitvoering zien doen.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941108
ER kap eens met die onzin en ga je snickers bikken. Dit geleuter van jou slaat echt nergens op.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:32:33 #108
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941115
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:31 schreef m.k het volgende:

[..]

Mijn penis, hersenen heb je er iig niet bij nodig
Als jouw penis net zo groot is als een reptielenbrein, tja..... :')
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941127
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:31 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

ohh nee? Tuurlijk wel. Je moet het alleen willen, en dat kun je goed trainen.
Waarom zou je trainen als je niet sterker wilt worden, wtf G :')

pi_132941164
Jongens.. wat de neuk.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:33:31 #111
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941170
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:32 schreef Thaboel het volgende:
ER kap eens met die onzin en ga je snickers bikken. Dit geleuter van jou slaat echt nergens op.
Onzin? _O-
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941217
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:31 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Mits goed uitgevoerd. Geloof me henkie, jaartje bij een sportschool rondgelopen als instructeur en ik heb NOG NOOIT! en ik herhaal nu rustig: nog nooit. Iemand een 100% goede uitvoering zien doen.
Klopt idd, ik beweer ook niet dat ik alles 100% correct doe, alleen mits juiste begeleiding ben je al een aardig eindje op weg, we staan ook altijd onder oog van een sport instructeur met KT. In de sportschool heb ik een x gevraagd aan een ex-marn of die m'n techniek wilde controleren, en die vond het redelijk goed, dus ik heb er wel vertrouwen in.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:34:28 #113
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941224
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:32 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Waarom zou je trainen als je niet sterker wilt worden, wtf G :')

[ afbeelding ]
Sterker worden door enkel gewichten te tellen, nee, daar ga je niet sterker van worden
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941259
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:33 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Onzin? _O-
Al zou ik het godverdomme graag willen, en met alle mentale trainingen blablaonzinhippiegewauwel geen boomstam van 500kg kunnen tillen.

Zelfst met een extreme adrenaline niet.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941264
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:34 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Sterker worden door enkel gewichten te tellen, nee, daar ga je niet sterker van worden
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941270
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:34 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Sterker worden door enkel gewichten te tellen, nee, daar ga je niet sterker van worden
Ok ER, ik zal voor de lol eens 100KG proberen te bankdrukken en dan ga ik denken dat ik het echt wil! Het gaat me lukken!
pi_132941274
Sterker word je door mentaal vastberaden te zijn om sterker te worden en door fysiek gezien je lichaam steeds meer inspanning te laten leveren.

Kunnen we nou allemaal weer met onze piemels gaan spelen?
pi_132941311
Of moet ik soms over moleculaire biologie beginnen, met alle plaatjes en figuren van dien.. dat wil niemand.
pi_132941328
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:35 schreef samthegreat5 het volgende:
Sterker word je door mentaal vastberaden te zijn om sterker te worden en door fysiek gezien je lichaam steeds meer inspanning te laten leveren.

Kunnen we nou allemaal weer met onze piemels gaan spelen?
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:31 schreef m.k het volgende:

[..]

Mijn penis, hersenen heb je er iig niet bij nodig
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941332
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:36 schreef samthegreat5 het volgende:
Of moet ik soms over moleculaire biologie beginnen, met alle plaatjes en figuren van dien.. dat wil niemand.
Test me.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941345
quote:
0s.gif Op dinsdag 20 augustus 2013 13:45 schreef Rave_NL het volgende:
Iets met karikatuur. Vanuit het niets kom je weer met zo'n zinnetje aanzetten.

Waar doe je het nou voor?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:37:11 #122
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132941371
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:36 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Test me.
Nee.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:37:34 #123
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941389
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:35 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Al zou ik het godverdomme graag willen, en met alle mentale trainingen blablaonzinhippiegewauwel geen boomstam van 500kg kunnen tillen.

Zelfst met een extreme adrenaline niet.
Hippiegewouwel?? _O- :?
Er zullen maar weinig hippies zijn die zich bewust zijn van hun krachten.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941394
Sam don't
pi_132941407
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:37 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Hippiegewouwel?? _O- :?
Er zullen maar weinig hippies zijn die zich bewust zijn van hun krachten.
Ben jij mentaal sterk ER?
pi_132941414
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:37 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Hippiegewouwel?? _O- :?
Er zullen maar weinig hippies zijn die zich bewust zijn van hun krachten.
Log uit en ga breien ofzo.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:38:48 #127
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941436
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:37 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ben jij mentaal sterk ER?
Ja. Anders zat ik wel ergens anders.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941457


  dinsdag 5 november 2013 @ 21:39:33 #129
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941473
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:38 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Log uit en ga breien ofzo.
Dat ga jij bepalen? :{w
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941479
plaatjes zijn niks zonder onderbouwing.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941485
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:38 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja. Anders zat ik wel ergens anders.
Dus als ik jou nu een barbell met 2x 100KG geef til jij 'm met 1 arm op, dan overtuig ik je dat het je echt gaat lukken :')
pi_132941494
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:32 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Als jouw penis net zo groot is als een reptielenbrein, tja..... :')
Zou een reptielenbrein in staat zijn om te begrijpen dat na topic nr. 666 nummer 667 komt, en niet 669? :P
pi_132941496
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:39 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Dat ga jij bepalen? :{w
Wat je hier aan het doen bent doet je geen goed.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941514
quote:
12s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:40 schreef Royyy het volgende:

[..]

Zou een reptielenbrein in staat zijn om te begrijpen dat na topic nr. 666 nummer 667 komt, en niet 669? :P
_O_ _O_ _O_ _O_
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941542
Gercotju ben je al level 100?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:41:21 #136
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941547
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:39 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Dus als ik jou nu een barbell met 2x 100KG geef til jij 'm met 1 arm op, dan overtuig ik je dat het je echt gaat lukken :')
Met 1 arm, wel met 2 handen.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:41:47 #137
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941560
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:40 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Wat je hier aan het doen bent doet je geen goed.
Of misschien juist wel.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941561
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:41 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Met 1 arm, wel met 2 handen.
Nee ER..
pi_132941590
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:41 schreef m.k het volgende:
Gercotju ben je al level 100?
bijna :')
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941597
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:41 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Of misschien juist wel.
Om jezelf voor lul te zetten dan ben je top bezig ja!
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:42:37 #141
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941602
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:41 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Nee ER..
Ja BB..
Het zit tussen de oortjes, alles zit tussen de oortjes.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941622
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:39 schreef Thaboel het volgende:
plaatjes zijn niks zonder onderbouwing.
1. Hier valt te zien hoe de overgangen van de verschillende fases van de mitose worden gereguleerd door het wegvallen van de interactie tussen Cdc20 en MAD.

2. Hier zien we de synthese van microRNA's (ook wel miRNA's) die een rol spelen bij de translationele repressie in eukaryoten.

3. p53 is een tumorsuppressorgen dat bij een mutatie kanker veroorzaakt.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:43:30 #143
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941641
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:42 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Om jezelf voor lul te zetten dan ben je top bezig ja!
Nee, meegaan met de flow ^O^
Ik sta liever voor lul dan voor aap.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941650
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:42 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja BB..
Het zit tussen de oortjes, alles zit tussen de oortjes.
:')

Neeee ER, dat je je onoverwinnelijk voelt wilt niet zeggen dat je alles ook kan.
pi_132941688
ik zag ER vanmiddag nog op de Benchpress
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:44:46 #146
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941694
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:43 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

:')

Neeee ER, dat je je onoverwinnelijk voelt wilt niet zeggen dat je alles ook kan.
Jij snapt de basis niet BB, de essentie van wat je brein allemaal kan.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132941732
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:43 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Nee, meegaan met de flow ^O^
Ik sta liever voor lul dan voor aap.
Geef het beestje een naam.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941764
Dit was ER vroeger:



Deze G tilt sws 400 met 1 vinger

Hij wilt 't
pi_132941787
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:44 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Jij snapt de basis niet BB, de essentie van wat je brein allemaal kan.
Onmogelijke dingen kunnen niet ER
pi_132941792
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:46 schreef BredeBroeder het volgende:
Dit was ER vroeger:

[ afbeelding ]

Deze G tilt sws 400 met 1 vinger [ afbeelding ]

Hij wilt 't
Niet fucken met Ronny coleman!
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941807
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:46 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Niet fucken met Ronny coleman!
Yeah buddy, lightweight!
pi_132941848
pi_132941861
Cluster jerk
pi_132941863
Jullie kunnen allemaal een hoop leren van de meester

"reps for jesus"
http://www.youtube.com/channel/UCduKuJToxWPizJ7I2E6n1kA
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132941880
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:48 schreef m.k het volgende:
Jullie kunnen allemaal een hoop leren van de meester

"reps for jesus"
http://www.youtube.com/channel/UCduKuJToxWPizJ7I2E6n1kA
Over jesus gesproken:
:') :') :') :') :') :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:48:53 #156
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132941894
quote:
14s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:48 schreef samthegreat5 het volgende:
Cluster jerk
Dit escaleert helemaal uit de hand.
pi_132941902
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:48 schreef m.k het volgende:
Jullie kunnen allemaal een hoop leren van de meester

"reps for jesus"
http://www.youtube.com/channel/UCduKuJToxWPizJ7I2E6n1kA
Ze moeten een filmpje maken van mentale training :7
pi_132941915
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:48 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Dit escaleert helemaal uit de hand.
Bel de popo!
pi_132941924
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:48 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Dit ejaculeert helemaal uit de hand.
pi_132941939
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:49 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ejaculeert fout spellen :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:50:10 #161
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132941950
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:46 schreef BredeBroeder het volgende:
Dit was ER vroeger:

[ afbeelding ]

Deze G tilt sws 400 met 1 vinger [ afbeelding ]

Hij wilt 't
Hele simpele oefening BB, kijken of het je lukt.

Ga staan, handen plat op je buik en voeten gespreid op schouderhoogte en rechte rug. Zak dan door je knieën tot ze 45graden tov je rug staan. Blijf zo dan eens 5 minuten staan.

Succes ^O^
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942016
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:50 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Hele simpele oefening BB, kijken of het je lukt.

Ga staan, handen plat op je buik en voeten gespreid op schouderhoogte en rechte rug. Zak dan door je knieën tot ze 45graden tov je rug staan. Blijf zo dan eens 5 minuten staan.

Succes ^O^
Geen mentale training. Spier uithoudings vermogen.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132942028
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:50 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Hele simpele oefening BB, kijken of het je lukt.

Ga staan, handen plat op je buik en voeten gespreid op schouderhoogte en rechte rug. Zak dan door je knieën tot ze 45graden tov je rug staan. Blijf zo dan eens 5 minuten staan.

Succes ^O^
Squat positie, wow. Probeer eens 5 min te planken. Ik kan jou verzekeren ER, toen ik begon met V&V bij de intake kon ik het nog geen 45 sec. Nu kan ik het rond de 3 minuten, dat komt echt niet omdat ik het toen niet wilde of iets dergelijks, dat komt omdat het het ongeveer 3x pw trainen..
pi_132942043
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:49 schreef samthegreat5 het volgende:

[..]

Ejaculeert fout spellen :')
bullshit!
pi_132942137
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:47 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Yeah buddy, lightweight!
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132942228
quote:
Die vent heeft gewoon een prive gym :P Gaat wss dagelijks naar de supermarkt om kipfilet in te slaan :P
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:56:36 #169
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942230
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:51 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Squat positie, wow. Probeer eens 5 min te planken. Ik kan jou verzekeren ER, toen ik begon met V&V bij de intake kon ik het nog geen 45 sec. Nu kan ik het rond de 3 minuten, dat komt echt niet omdat ik het toen niet wilde of iets dergelijks, dat komt omdat het het ongeveer 3x pw trainen..
5 minuten planken? Waarop?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942237
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:56 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

5 minuten planken? Waarop?
Op de grond.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:57:10 #171
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942249
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:51 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Geen mentale training. Spier uithoudings vermogen.
En die beiden heb je nodig.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942265
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:56 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

5 minuten planken? Waarop?
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:57:51 #173
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942278
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:56 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Op de grond.
Op de grond, maar wat planken op de grond? Lopen, roeien, fietsen??
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942303
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:57 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Op de grond, maar wat planken op de grond? Lopen, roeien, fietsen??
Wat lul jij nou? :? Plaatje hierboven
  dinsdag 5 november 2013 @ 21:58:56 #175
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942336
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:58 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Wat lul jij nou? :? Plaatje hierboven
Met dat plaatje kan ik iets, maar enkel met "op de grond" kan ik niets.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942356
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:58 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Met dat plaatje kan ik iets, maar enkel met "op de grond" kan ik niets.
Al doe je het op een hijskraan :')
pi_132942359
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:57 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

En die beiden heb je nodig.
Maar het is geen mentale training :P
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:00:02 #178
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942381
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:59 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Al doe je het op een hijskraan :')
Maar planken? Hoeveel wil je er doen?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:00:22 #179
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942395
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 21:59 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Maar het is geen mentale training :P
Ohh, zeer zeker wel :)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942403
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:00 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Maar planken? Hoeveel wil je er doen?
Gaaast wtf, 5 minuten. Lul ik moeilijk ofzo?
pi_132942440
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:00 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ohh, zeer zeker wel :)
Wat jij wil.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:01:33 #182
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942456
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:00 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Gaaast wtf, 5 minuten. Lul ik moeilijk ofzo?
Ja!

5 minuten planken, hoeveel doe jij er, en op welke manier? Kortom, wat is jouw rendement?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942481
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:01 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja!

5 minuten planken, hoeveel doe jij er, en op welke manier? Kortom, wat is jouw rendement?
Begin maar met 1x 5 minuten planken... :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:03:37 #184
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132942561
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:02 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Begin maar met 1x 5 minuten planken... :')
Prima, zal ik nu even doen.
Laat het je zo weten :)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132942616
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:03 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Prima, zal ik nu even doen.
Laat het je zo weten :)
Top. Met liegen op FOK! maak je jezelf niet beter hè..
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:04:59 #186
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132942639
tentamen gehaald 8-) , ben gesloopt.
4 boeken en 3 readers aan stof.. mijn god wat een scheit weken heb ik gehad :r
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
pi_132942711
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:04 schreef Pumatje het volgende:
tentamen gehaald 8-) , ben gesloopt.
4 boeken en 3 readers aan stof.. mijn god wat een scheit weken heb ik gehad :r
^O^
"Any officer who goes into action without his sword is improperly dressed." - "Mad Jack" Churchill DSO MC
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:06:11 #188
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132942712
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:04 schreef Pumatje het volgende:
tentamen gehaald 8-) , ben gesloopt.
4 boeken en 3 readers aan stof.. mijn god wat een scheit weken heb ik gehad :r
^O^
pi_132942713
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:04 schreef Pumatje het volgende:
tentamen gehaald 8-) , ben gesloopt.
4 boeken en 3 readers aan stof.. mijn god wat een scheit weken heb ik gehad :r
Wat denk jij dan, dat ik op een pleziercruise was de afgelopen week? 500 pagina's aan moleculaire biologie in je kop stampen, zwaarste wat ik ooit gedaan heb tot nu toe :')

Maar congrats :D
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:06:36 #190
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132942735
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:06 schreef samthegreat5 het volgende:

[..]

Wat denk jij dan, dat ik op een pleziercruise was de afgelopen week? 500 pagina's aan moleculaire biologie in je kop stampen, zwaarste wat ik ooit gedaan heb tot nu toe :')
Puma wilde je vast niet kwetsen.
pi_132942747
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:06 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Puma wilde je vast niet kwetsen.
Ik voel me buitenspel gezet ;(
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:07:15 #192
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132942784
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:06 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Puma wilde je vast niet kwetsen.
:')
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:07:35 #193
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132942806
thanks lui :7 , had ik maar bier
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
pi_132942809
Fijn, nu heb ik dat taa tuu nummer in m'n kop :')
pi_132942825
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:07 schreef Pumatje het volgende:
thanks lui :7 , had ik maar bier
RvS? Loop je toch even naar die automaat buiten de vreetschuur? :P
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:11:56 #196
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943071
Feliciteerd Puma!

BB, done.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943090
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:11 schreef ErwinRommel het volgende:
Feliciteerd Puma!

BB, done.
Sure..

En ik heb net 20KM gerend binnen 5 min
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:13:08 #198
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943132
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:12 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Sure..

En ik heb net 20KM gerend binnen 5 min
10 keer geplankt in 5 minuten. Meer dan zat lijkt me.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943143
_O-
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943149
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:13 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

10 keer geplankt in 5 minuten. Meer dan zat lijkt me.
:')
pi_132943176
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:13 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

10 keer geplankt in 5 minuten. Meer dan zat lijkt me.
Je moet die houding vasthouden, met je rug recht. En dat doe je dan 1 of 2 minuten.
pi_132943216
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:14 schreef samthegreat5 het volgende:

[..]

Je moet die houding vasthouden, met je rug recht. En dat doe je dan 1 of 2 minuten.
Het wereldrecord is anderhalf uur he, wat voor core moet je dan wel niet hebben :')
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:15:11 #204
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943226
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:13 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

:')
quote:
Wees dan ook duidelijk, druif!!
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943238
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:15 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Het wereldrecord is anderhalf uur he, wat voor core moet je dan wel niet hebben :')
Gekke mentale kracht.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943246
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:15 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Gekke mentale kracht.
_O-
pi_132943277
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:15 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

[..]

Wees dan ook duidelijk, druif!!
Heet leek me duidelijk genoeg. 5 minuten plank positie...
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:17:27 #208
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943347
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:16 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Heet leek me duidelijk genoeg. 5 minuten plank positie...
Ja wat is het nou?? In positie blijven??
Of toch krikkrakken? Dus met je blote tokus de grond aantikken.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943361
ER en zijn vrienden:

pi_132943417
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:17 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja wat is het nou?? In positie blijven??
Of toch krikkrakken? Dus met je blote tokus de grond aantikken.
In positie blijven, dan komt er spanning op je schouders en buikspieren, je kan hem ook op je zij doen, dan train je de linker en rechterkant van je buikspieren.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:18:32 #211
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943418
quote:
Zou jij zo een lichaam willen hebben?
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943423
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:17 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja wat is het nou?? In positie blijven??
Of toch krikkrakken? Dus met je blote tokus de grond aantikken.
Nee, gewoon ellebogen op de grond, en tenen op de grond, en zo blijven liggen.
pi_132943451
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:18 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Zou jij zo een lichaam willen hebben?
Waarom niet? Zwaar respect voor de gasten die dat kunnen met hun lichaam.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:19:35 #214
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943469
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:18 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

In positie blijven, dan komt er spanning op je schouders en buikspieren, je kan hem ook op je zij doen, dan train je de linker en rechterkant van je buikspieren.
Zal het morgen in de sportzaal wel eens doen.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943470
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:17 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ja wat is het nou?? In positie blijven??
Of toch krikkrakken? Dus met je blote tokus de grond aantikken.
krikkrakken is een verzamel naam voor: push-ups, buikspier oefeningen(crunches) en de para-houding (duizend-1, duizend-2 etc) met soms nog een ochtendloop sessie erbij.

Dus zie het 'planken als een soort van 'para-houding'oefening.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:20:01 #216
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943492
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:19 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Waarom niet? Zwaar respect voor de gasten die dat kunnen met hun lichaam.
Ik vind het lelijk, maar een ieder zo z'n ding.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943503
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:20 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ik vind het lelijk, maar een ieder zo z'n ding.
Ik vind het ook lelijk.
pi_132943518
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:20 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Ik vind het lelijk, maar een ieder zo z'n ding.
Je hoeft niet perse een fysiek te hebben zoals dat om het te kunnen, massa tegenover kracht.
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:20:59 #219
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943528
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:19 schreef Thaboel het volgende:

[..]

krikkrakken is een verzamel naam voor: push-ups, buikspier oefeningen(crunches) en de para-houding (duizend-1, duizend-2 etc) met soms nog een ochtendloop sessie erbij.

Dus zie het 'planken als een soort van 'para-houding'oefening.
Kijk, deze taal is duidelijker :)
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943553
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:20 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Kijk, deze taal is duidelijker :)
En dan heb ik nog never gehoord van krikkrakken :')
pi_132943575
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:21 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

En dan heb ik nog never gehoord van krikkrakken :')
Ga je nog wel horen ;) Vaak genoeg :P
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943655
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:22 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Ga je nog wel horen ;) Vaak genoeg :P
Het klinkt niet leuk iig :') Of is het gewoon ochtendsport?
  dinsdag 5 november 2013 @ 22:24:31 #223
110987 ErwinRommel
De woestijnvos. Een legende.
pi_132943696
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:23 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Het klinkt niet leuk iig :') Of is het gewoon ochtendsport?
Dat hangt van de instructeur af, net hoe z'n pet staat.
Vulneratus nec Victus The Spirit Will Never Leave Us.
pi_132943717
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:23 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Het klinkt niet leuk iig :') Of is het gewoon ochtendsport?
Als dat hetzelfde is als mijn omschrijving dan zullen ze het beestje wel een nieuw naampje hebben gegeven.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943822
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:24 schreef ErwinRommel het volgende:

[..]

Dat hangt van de instructeur af, net hoe z'n pet staat.
Bij de EVO blokken zal z'n pet wel scheef hebben gestaan, die konden niet eens meer lullen :')
pi_132943838
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:26 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Bij de EVO blokken zal z'n pet wel scheef hebben gestaan, die konden niet eens meer lullen :')
Meestal bij groepen die nog niks hebben gefixed.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943877
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:26 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Meestal bij groepen die nog niks hebben gefixed.
Was het blok die 2 weken geleden de FINEX heeft gelopen :P Ze hadden er allemaal geen zin in, behalve vrijdag
pi_132943937
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:27 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Was het blok die 2 weken geleden de FINEX heeft gelopen :P Ze hadden er allemaal geen zin in, behalve vrijdag
Dacht dat het over jou ging. Dan neem ik het terug over dat blok ;)
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132943962
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 22:28 schreef Thaboel het volgende:

[..]

Dacht dat het over jou ging. Dan neem ik het terug over dat blok ;)
Wij zijn toch geen EVO blok...
pi_132944616
Dit wordt mn workout song

  dinsdag 5 november 2013 @ 22:42:14 #232
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132944628
Even losstaand van de vorige discussie om dit filmpje, maar vanaf dit punt



( in ieder geval 1:14 )

is Duitse taal echt geschikt voor alles wat met kempf&krieg te maken heeft :9


"Mijne herren 8-)"
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
  dinsdag 5 november 2013 @ 23:27:09 #233
312325 Fanta-stick
Fukkin fegget
pi_132946721
Probeer ik een beetje wat andere topics op te zoeken dan gym en bodybuilding gaat het hier ook over die shit.
pi_132946847
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 23:27 schreef Fanta-stick het volgende:
Probeer ik een beetje wat andere topics op te zoeken dan gym en bodybuilding gaat het hier ook over die shit.
:W
  dinsdag 5 november 2013 @ 23:36:33 #235
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132947132
Het viel me in deze video pas op dat de Leopard 1 erg veel op een Panther lijkt, en eigenlijk is wat de Panther had moeten zijn.

Trouwens, waarom is het interieur van een tank vaak zo wit? Is dat gewoon zo of is daar over nagedacht, zoals ze bij bijv. de Russische heli's vaak een cyaan achtige kleur hebben omdat dat fijner schijnt te zijn voor de piloot.
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:03:52 #237
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132947880
Topic is nog niet vol?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132947934
Nope
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:07:26 #239
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132947967
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 23:27 schreef Fanta-stick het volgende:
Probeer ik een beetje wat andere topics op te zoeken dan gym en bodybuilding gaat het hier ook over die shit.
eh, de core hier is toch tegenwoordig lichaam, wapens, tv-series?
"t is al weer een hele tijd terug dat er virtueel werd gezopen hoor :D
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:07:52 #240
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132947976
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:05 schreef BredeBroeder het volgende:
Nope
Jij weer een beetje opgeknapt?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948164
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:07 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Jij weer een beetje opgeknapt?
Nope
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:16:04 #242
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948192
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:14 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Nope
Morgen nog vrij?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948203
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:16 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Morgen nog vrij?
Jup, maar denk dat ik donderdag ongeacht toch naar school ga, straks mag ik niet op bivak :{w
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:18:20 #244
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948246
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:16 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Jup, maar denk dat ik donderdag ongeacht toch naar school ga, straks mag ik niet op bivak :{w
Hoe zit het met de koorts en het overgeven? Beter dan gisteren?

Edit: Wanneer is de bivak?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948455
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:18 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Hoe zit het met de koorts en het overgeven? Beter dan gisteren?

Edit: Wanneer is de bivak?

Iets beter ja, gezakt naar 38.5 graden, overgeven is ook een hoop minder. Bivak is aanstaande maandag
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:28:08 #246
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948502
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:26 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Iets beter ja, gezakt naar 38.5 graden, overgeven is ook een hoop minder. Bivak is aanstaande maandag
Dan morgen/vandaag nog rustig aandoen, eventueel met paracetamol donderdag en vrijdag op school overleven, en in het weekend weer heel rustig aandoen. En maandag weer fit op bivak :)
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948575
Mama heeft gesproken
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:33:26 #248
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948637
quote:
4s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:30 schreef m.k het volgende:
Mama heeft gesproken
:6 Hoe is het met jou schobbejakje? Train je nog steeds door de verzuring heen?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948645
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:28 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Dan morgen/vandaag nog rustig aandoen, eventueel met paracetamol donderdag en vrijdag op school overleven, en in het weekend weer heel rustig aandoen. En maandag weer fit op bivak :)
Poeh gaat wat worden, donderdag met FMV gaan we weer beastmode buiten :') En vrijdag examen zelfverdediging trappen en stoten
pi_132948687
quote:
10s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:33 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

:6 Hoe is het met jou schobbejakje? Train je nog steeds door de verzuring heen?
Nope tijdelijke intermissie gehad. morgen weer beginnen.
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132948734
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:36 schreef m.k het volgende:

[..]

Nope tijdelijke intermissie gehad. morgen weer beginnen.
Go hard or go home nigga, beastmode
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:40:03 #252
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948772
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:33 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Poeh gaat wat worden, donderdag met FMV gaan we weer beastmode buiten :') En vrijdag examen zelfverdediging trappen en stoten
FMV?
Maar als je aantoonbaaar ziek bent, moet je dan ook aan de fysieke dingen meedoen?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948773
quote:
10s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:38 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Go hard or go home nigga, beastmode
K 14.gif
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:40:15 #254
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948779
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:36 schreef m.k het volgende:

[..]

Nope tijdelijke intermissie gehad. morgen weer beginnen.
^O^
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948794
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:40 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

FMV?
Maar als je aantoonbaaar ziek bent, moet je dan ook aan de fysieke dingen meedoen?
Fysieke Mentale Vorming

Als de docent vindt dat je mee moet doen moet je mee doen..
pi_132948797
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:43:44 #257
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948868
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:40 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Fysieke Mentale Vorming

Als de docent vindt dat je mee moet doen moet je mee doen..
Oh, dat kreeg ik geloof ik al van huis uit mee. Geen koorts < 39 g dan was je nog gewoon instaat om naar school te gaan en te sporten :Y
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132948905
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:43 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Oh, dat kreeg ik geloof ik al van huis uit mee. Geen koorts < 3940 g dan was je nog gewoon instaat om naar school te gaan en te sporten :Y
Correct
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 00:47:42 #259
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132948956
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 00:45 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]
Correct
Hmmm, 40 graden Celcius voor een volwassen persoon begint al aardig tegen het eiwit-kookpunt te komen. Nah, mijn ouders hielden mij dan wel thuis, bezorgden zelfs zelf het briefje voor school :)
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 01:09:06 #261
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132949364
quote:
Hmmm, :(
De klassieker van Godfried Bomans kan ik op YT niet vinden.
Zijn versie van "Ik zag twee beren broodjes smeren" :D
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132949380
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:09 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

Hmmm, :(
De klassieker van Godfried Bomans kan ik op YT niet vinden.
Zijn versie van "Ik zag twee beren broodjes smeren" :D
Ik zit peutersentiment op te halen _O-
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 01:13:57 #263
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132949434
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:10 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Ik zit peutersentiment op te halen _O-
En ik zat al te zoeken, maar die ik bedoel van Bomans heb ik nog niet gedigitaliseerd -O-
Bomans: "Ik zag twee beren"
Directeur: "Nou mooi, dan is er niet een kwijt"
Bomans: "Broodjes smeren"
Directeur "Oh, oh, dat is een wonder"
Bomans: "Dat die beren smeren konden"

etc. etc. dat is mijn kleutersentiment :D
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
pi_132949513
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:13 schreef MaryMouse het volgende:

[..]

En ik zat al te zoeken, maar die ik bedoel van Bomans heb ik nog niet gedigitaliseerd -O-
Bomans: "Ik zag twee beren"
Directeur: "Nou mooi, dan is er niet een kwijt"
Bomans: "Broodjes smeren"
Directeur "Oh, oh, dat is een wonder"
Bomans: "Dat die beren smeren konden"

etc. etc. dat is mijn kleutersentiment :D
Moet wel heul oud zijn
  woensdag 6 november 2013 @ 01:21:17 #265
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132949536
Ja.
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 01:22:11 #266
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132949545
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:18 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Moet wel heul oud zijn
In jouw ogen denk ik wel :D
Bohmans overleed in 1971 :D toen liep zelfs ik nog in een luier rond :D
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 01:22:31 #267
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132949550
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:21 schreef Nibb-it het volgende:
Ja.
Erik of het Klein Insectenboek dan?
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
  † In Memoriam † woensdag 6 november 2013 @ 01:26:12 #268
337566 MaryMouse
Lucky's Mouse
pi_132949598
OW DEF SC ...
Nibb wist je dat de helmen van de NL militairen tijdens de mobilisatie in '39 grijs-groen werden overschilderd zodat het koperen embleem op de helm minder opviel :)
You better lose yourself in the music
The moment, you own it, you better never let it go
  woensdag 6 november 2013 @ 01:58:37 #269
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132949941
Jazeker, soms gebeurde het ook gewoon met modder. Heb zelfs nog een tijdje zo'n exemplaar gehad. Het grootste deel heb ik inmiddels weggedaan, alleen wat kleine en bijzondere dingen bewaard.

Kevin de Joode heeft een tof boek geschreven over de vooroorlogse helmen.
  woensdag 6 november 2013 @ 02:01:52 #270
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132949978
In de meidagen werden die emblemen ook wel eens verwijderd, uit angst dat kogels en scherven niet af zouden ketsen. Was een fabeltje.

Maar zo'n staalkleurige plek op je helm was ook niet om over naar huis te schrijven.
  woensdag 6 november 2013 @ 02:01:58 #271
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132949980
Doei
pi_132950552
Hoi
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende:
Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  woensdag 6 november 2013 @ 06:37:17 #273
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132950704
Mogguh.
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
  woensdag 6 november 2013 @ 07:03:43 #274
13456 AchJa
Shut up!!!
  Moderator woensdag 6 november 2013 @ 07:19:04 #275
39093 crew  jitzzzze
Banaan in je oor
  woensdag 6 november 2013 @ 07:29:24 #276
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132950903
Zo.
  woensdag 6 november 2013 @ 07:50:58 #277
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132951055
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 01:18 schreef BredeBroeder het volgende:

[..]

Moet wel heul oud zijn
:') Jij bent niet meer bekend met ik zag 2 beren broodjes smeren?

my god.. daar ligt het onderliggende probleem van de falende jeugd on the streets today :o
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
  woensdag 6 november 2013 @ 07:56:08 #278
88561 Lotusss
Queen of Topic Kill
pi_132951095
Jezus, het was hier gisteravond weer "wie heeft de grootste piemel" aka "wie is de grootste lul".

:')
-----------------------------------------------------
So happy to show us, I ate the lotus
... and I feel fine.
pi_132951990
Nee ER wou weer eens zijn gebrek aan kennis aan ons tonen
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
  woensdag 6 november 2013 @ 09:45:27 #280
74865 Pumatje
Wij stelen die kazen!
pi_132952522
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 november 2013 23:39 schreef Aapsoldaat het volgende:
Het viel me in deze video pas op dat de Leopard 1 erg veel op een Panther lijkt, en eigenlijk is wat de Panther had moeten zijn.

Trouwens, waarom is het interieur van een tank vaak zo wit? Is dat gewoon zo of is daar over nagedacht, zoals ze bij bijv. de Russische heli's vaak een cyaan achtige kleur hebben omdat dat fijner schijnt te zijn voor de piloot.
Bij een lek of schade zie je sneller waar het probleem zit.
En je bent eerder in staat iets te vinden in een tank, het is namelijk of donker of helemaal rood verlicht. Zelfde reden als waarom dokters witte jassen dragen denk ik globaal gezien.
[DEF] SC#8 Pumatje, niet geboren maar door de baas verstrekt
  woensdag 6 november 2013 @ 10:24:12 #281
168777 Rave_NL
Obey the Dance Commander!
pi_132953363
Die jassen zijn wit uit puur praktische reden dat het bestend is tegen kookwas.
Cobra4: "Twijfelen aan de kennis van Rave. :')
EllaN: Rave IS een parel. Mijn parel. Onze parel O+. Voor altijd.
Amphibisch getraind voor het zinkende [DEF]-schip
pi_132954209
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 07:50 schreef Pumatje het volgende:

[..]

:') Jij bent niet meer bekend met ik zag 2 beren broodjes smeren?

my god.. daar ligt het onderliggende probleem van de falende jeugd on the streets today :o
Wist ik veel dat dat uit 1970 kwam :P
pi_132955862
Mogguh. c_/
"Any officer who goes into action without his sword is improperly dressed." - "Mad Jack" Churchill DSO MC
pi_132956384
quote:
14s.gif Op woensdag 6 november 2013 07:03 schreef AchJa het volgende:

[..]

De ruggengraat van een onderofficier.
Zo recht als mijn pik als ik Esses zie.
  woensdag 6 november 2013 @ 12:24:14 #286
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132956997
Dag preppers.
pi_132957034
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 12:24 schreef Nibb-it het volgende:
Dag preppers.
My bitch no answering me ;(
  Moderator woensdag 6 november 2013 @ 12:46:15 #288
39093 crew  jitzzzze
Banaan in je oor
pi_132958966
http://www.slate.com/blog(...)imals_are_jerks.html

Whahahaha :')

quote:
In desperation, some male Adélie penguins tried to mate with the ground until they ejaculated. Levick recorded these behaviors as aberrations from the norm of nature. There seems to be no crime too low for these penguins, he confided to his journal.
pi_132964323
Verkeerde kabel besteld voor een computertje :'(

[ Bericht 53% gewijzigd door m.k op 06-11-2013 16:29:12 ]
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132964432
Wat vinden jullie mama's ervan dat jullie bij defensie zijn gegaan.

Mijn mama vindt het oke, mijn zus zegt dat ik mijn moslimbroeders verraad :').
pi_132964483
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:51 schreef Fanta-stick het volgende:
mijn zus zegt dat ik mijn moslimbroeders verraad :').
Eens
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132964547
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:52 schreef m.k het volgende:

[..]

Eens
Hoezo eens. Als die papi chulo's hun eigen land in puin helpen en zgn in naam van Allah strijden zijn ze echt te dom om te schijten en krijgen ze van mij zonder problemen een kogel door hun hoofd.

(Disclaimer: ik ga niet bij defensie om kogels door hoofden te jagen)
pi_132964600
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:53 schreef Fanta-stick het volgende:

[..]

Hoezo eens. Als die papi chulo's hun eigen land in puin helpen en zgn in naam van Allah strijden zijn ze echt te dom om te schijten en krijgen ze van mij zonder problemen een kogel door hun hoofd.

(Disclaimer: ik ga niet bij defensie om kogels door hoofden te jagen)
Het was een grapje ik wist niet dat je boos werd :@

_O-
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132964655
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:54 schreef m.k het volgende:

[..]

Het was een grapje ik wist niet dat je boos werd :@

_O-
:@.. ik heb een hekel aan die tulbanden sorry.
  woensdag 6 november 2013 @ 15:55:20 #296
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132964658
Ik ga kebab halen. Salaam.
  woensdag 6 november 2013 @ 15:57:05 #297
304498 Nibb-it
Dirc die maelre
pi_132964749
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:48 schreef m.k het volgende:
Verkeerde kabel besteld voor een computertje :'(

Je achternaam staat op die pagina's.
pi_132965831
Bidon gekocht, lekt die :')
pi_132966345
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 15:57 schreef Nibb-it het volgende:

[..]

Je achternaam staat op die pagina's.
Dank voor de melding
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
pi_132967132
quote:
0s.gif Op woensdag 6 november 2013 16:19 schreef BredeBroeder het volgende:
Bidon gekocht, lekt die :')
Bidonnetjes zijn kut. Heb er nu 3 gehad allemaal lekken ze.
pi_132967622
:O
Op zaterdag 25 augustus 2012 11:03 schreef yvonne het volgende: Dag kindjes, nu weer braaf met je legerautootjes spelen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')