LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.disclaimer
Whehehe, trutje.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
We zijn allemaal druk aan het sportenquote:
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
ik wil best even vertellen dat ik net 4,3 kilometer heb gewandeld en mijn lunchbox gevuld is/was met 4 boterhammen Philadelphia light, 200 gram worteltjes en 150 gram kerstomaatjes hoor 
disclaimer
Ik ben een beetje stout de laatste dagen 
ik heb vakantie en ik word steeds zo laat wakker dat ik geen tijd meer heb om te ontbijten omdat het al ruim lunchtijd is
dus mijn lijstjes zijn niet zo netjes
of nou ja, eigenlijk wel maar dan opgeschoven
ik heb vakantie en ik word steeds zo laat wakker dat ik geen tijd meer heb om te ontbijten omdat het al ruim lunchtijd is
dus mijn lijstjes zijn niet zo netjes
of nou ja, eigenlijk wel maar dan opgeschoven
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Zijn je lijstjes niet netjes of je eettijden niet? Dat laatste maakt natuurlijk geen hol uit, als je tot 12 uur slaapt eet je niet om 8 uur. En neem aan dat je ook niet om 22:00 weer naar bed gaatquote:Op dinsdag 15 oktober 2013 14:18 schreef rhubarbje het volgende:
Ik ben een beetje stout de laatste dagen
ik heb vakantie en ik word steeds zo laat wakker dat ik geen tijd meer heb om te ontbijten omdat het al ruim lunchtijd is
dus mijn lijstjes zijn niet zo netjes
of nou ja, eigenlijk wel maar dan opgeschoven
disclaimer
de eettijdenquote:Op dinsdag 15 oktober 2013 14:21 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Zijn je lijstjes niet netjes of je eettijden niet? Dat laatste maakt natuurlijk geen hol uit, als je tot 12 uur slaapt eet je niet om 8 uur. En neem aan dat je ook niet om 22:00 weer naar bed gaat
maar ik heb altijd geleerd dat dat stout is
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ja, van wie dan? Als dat al een misdaad is wil ik niet weten hoe jij je voelt na twee koekjesquote:
[..]
de eettijden
maar ik heb altijd geleerd dat dat stout is
Het is wel minder handig om pas om 12:00 te eten als je om 7:00 uit bed komt ja. Maar da's puur omdat je dan vaak zo'n leeuwenhonger krijgt dat je alles in je hoofd stopt wat je tegenkomt
disclaimer
Dat maakt toch niets uit johquote:
[..]
de eettijden
maar ik heb altijd geleerd dat dat stout is
Hier ook vakantie dus echte slechte lijstjes
gisteren een fles wijn.
ja van niemand specifiekquote:
[..]
Ja, van wie dan? Als dat al een misdaad is wil ik niet weten hoe jij je voelt na twee koekjes
gewoon van de wereld maar goed, vakantie is vakantie hoor
ik ga niet om 8 uur opstaan alleen omdat ik dan kan ontbijten
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
nee lekker van genieten. Nog even en het is voltooid verleden tijdquote:
[..]
ja van niemand specifiek
maar goed, vakantie is vakantie hoor
ik ga niet om 8 uur opstaan alleen omdat ik dan kan ontbijten
disclaimer
en zo laat ga ik ook niet naar bed hoor lekker zo tussen 23.00 en 24.00 naar bed en daar nog een filmpje kijken of lekker lang lezen
ik moet gewoon echt even bijslapen geloof ik want normaal word ik vanzelf eerder wakker
lekker zo tussen 23.00 en 24.00 naar bed en daar nog een filmpje kijken of lekker lang lezenik moet gewoon echt even bijslapen geloof ik
want normaal word ik vanzelf eerder wakker
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
ik zit in het onderwijs dus vakantie blijft lekker aaaaaaaaaaaaaaltijdquote:
[..]
nee lekker van genieten. Nog even en het is voltooid verleden tijd
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Als je om middernacht in je nest gaat liggen en dan nog een film gaat kijken slaap je volgens mij ook niet voor 2:00. Dus dat past wel in en vier uur verschoven ritmequote:
en zo laat ga ik ook niet naar bed hoor
ik moet gewoon echt even bijslapen geloof ik
disclaimer
Dat uitslapen tot na noen echter nietquote:
[..]
ik zit in het onderwijs dus vakantie blijft lekker aaaaaaaaaaaaaaltijd
Ik kan het al niet meer tenzij ik mezelf van het padje heb gezopen de avond te voren, en ik was echt koningin van de langslapers
disclaimer
ja ik normaal dus ook niet, zelfs na een avond stappen ben ik normaal rond half 10 toch echt wel wakkerquote:
[..]
Dat uitslapen tot na noen echter niet
Ik kan het al niet meer tenzij ik mezelf van het padje heb gezopen de avond te voren, en ik was echt koningin van de langslapers
maar de laatste 4 dagen niet
ik had ook wel een beetje stress de laatste tijd en slecht geslapen (mijn lief draait nachtdiensten en dan slaap ik gewoon kutter) dus ik denk dat het gewoon echt even moest of zo
het zal in de loop van de week wel bij trekken
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
oh dat red ik nou ook weer niet hoorquote:
[..]
Als je om middernacht in je nest gaat liggen en dan nog een film gaat kijken slaap je volgens mij ook niet voor 2:00. Dus dat past wel in en vier uur verschoven ritme
ik kijk van die detectives en dan val ik gewoon in slaap na een uurtje
heerlijk
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
ik was jullie ergens kwijt geraakt!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Vandaag niet gesport maar wel (eindelijk) veel in het huishouden gedaan.
Afgewassen, 3 wassen weggewerkt, toilet, badkamer en slaapkamer gepoetst.
Nu alleen nog koken en dan doe ik niets meer
Afgewassen, 3 wassen weggewerkt, toilet, badkamer en slaapkamer gepoetst.
Nu alleen nog koken en dan doe ik niets meer
Ik zou gaan hardlopen vandaag maar ik moest wachten op de bezorging van mijn stoelen! 
Ze zijn zo tof! Pic staat in de OUD SC.
Verder kloppen de veronderstelling over de achterliggende reden voor mijn stilte in mijn geval volledig.
Ze zijn zo tof! Pic staat in de OUD SC. Verder kloppen de veronderstelling over de achterliggende reden voor mijn stilte in mijn geval volledig.
***
Werken. Maar dat is ook een sportquote:
[..]
We zijn allemaal druk aan het sporten
Collega had het zo druk dat er geen tijd was om mn knie even los te maken... morgen dus maar.
O: overnight oats met lijnzaad, chiazaad en een banaan
T: sinasappel
L: 3 volkoren met philadelphia, cherrytomaatjes, wortel, stuk komkommer
T: paar amandelen en druiven
D: zoete bataat en venkel uit de oven.
T: ??? geen idee, want straks afsluiting van onze 8 weeks.
Ik wil net naar aquafitness maar ik besef me net dat dat helemaal geen optie is met mijn oude badpakken
Ik hup zo mijn tieten er uit
iemand een adresje voor (goedkope) badpakken met een beugelbhgebeuren er in?
Ik hup zo mijn tieten er uit
iemand een adresje voor (goedkope) badpakken met een beugelbhgebeuren er in?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik zweer bij de aquajog-badpakken van Decathlon... Deze dus: http://www.decathlon.nl/tikan-zwart-blauw-badpak-id_8216208.htmlquote:
Ik wil net naar aquafitness maar ik besef me net dat dat helemaal geen optie is met mijn oude badpakken
Ik hup zo mijn tieten er uit
iemand een adresje voor (goedkope) badpakken met een beugelbhgebeuren er in?
Die zit perfect, ondanks een flinke boezem die na -44 echt niet meer stevig is...
En de reden dat 't stil is, is nog steeds de verhuizing. Vanaf morgen weer aan het werk en dan wrs ook weer wat meer op fok
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Tnx
met gewone badpakken gaat het de eerste weken maar na een paar keer wassen verliezen ze zoveel stevigheid
Ik moet nu al opletten bij gewoon rustig baantjes zwemmen
met gewone badpakken gaat het de eerste weken maar na een paar keer wassen verliezen ze zoveel stevigheid
Ik moet nu al opletten bij gewoon rustig baantjes zwemmen
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Koop je ze niet te groot dan? Ik heb tien jaar gezwommen en als je een maat te groot koopt, verslappen ze heel snel. En als ze heel goedkoop zijn, is de kwaliteit soms ook niet alles misschien?quote:
Tnx
met gewone badpakken gaat het de eerste weken maar na een paar keer wassen verliezen ze zoveel stevigheid
Ik moet nu al opletten bij gewoon rustig baantjes zwemmen
Edit: en dus nooit, nooit in de wasmachine he! Op de hand met alleen lauw water of een klein beetje fijnwasmiddel.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
toen waren ze niet te groot maar nu gelukkig welquote:Op dinsdag 15 oktober 2013 19:45 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Koop je ze niet te groot dan? Ik heb tien jaar gezwommen en als je een maat te groot koopt, verslappen ze heel snel. En als ze heel goedkoop zijn, is de kwaliteit soms ook niet alles misschien?
Edit: en dus nooit, nooit in de wasmachine he! Op de hand met alleen lauw water of een klein beetje fijnwasmiddel.
Maar daarom wil ik er juist nog niet te veel geld aan uit geven want hopelijk blijft dit niet mijn maat
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ja hoi! Mijn afwezigheid is te danken aan een fulltime Baan waarbij ik geen toegang heb tot een computer.
Qua eten gaat het beter. Het zit m vooral in het plannen en met verschillende scenario's rekening houden.
Verder heb ik me ingeschreven voor een master dus nu de uitslag afwachten!
Qua eten gaat het beter. Het zit m vooral in het plannen en met verschillende scenario's rekening houden.
Verder heb ik me ingeschreven voor een master dus nu de uitslag afwachten!
My salvation lies in your love..
Weet hier iemand trouwens de echte calorische waarde van rauwe kipfilet? Mijn fatsecret geeft te ver uiteenlopende antwoorden
disclaimer
Nope, maar ik vond het ook al zo vreemd dat FatSecret daar zo raar over doet.quote:
Weet hier iemand trouwens de echte calorische waarde van rauwe kipfilet? Mijn fatsecret geeft te ver uiteenlopende antwoorden
Milka met oreo
Gelukkig is helemaal niet te merken dat het die tijd van de maand is.
Ligt vooral aan de hoeveelheid water die erin zit (veel=minder ckal, weinig=meer ckal). doorgaans 110 ckal per 100 gram...quote:
Weet hier iemand trouwens de echte calorische waarde van rauwe kipfilet? Mijn fatsecret geeft te ver uiteenlopende antwoorden
Kwak
Maar wel lekkerequote:
Heb er ook bewust voor gekozen. Maar het is wel zo dat ik normaal chocolade helemaal niet zo lekker vind, beetje vreemd.
het was geen biokip neequote:
[..]
Ligt vooral aan de hoeveelheid water die erin zit (veel=minder ckal, weinig=meer ckal). doorgaans 110 ckal per 100 gram...
tnx!
disclaimer
Dat moet ik proberen te onthouden, volgens mij kom ik bij FatSecret op veel meer kcal uit.quote:
[..]
Ligt vooral aan de hoeveelheid water die erin zit (veel=minder ckal, weinig=meer ckal). doorgaans 110 ckal per 100 gram...
biokip zit ook water in, en biokip is ķķk plofkip....quote:
/care. in amerika zit er ook superveel water in, alleen staat er dan wel overal op dat er geen hormonen in zitten. Woot!
Kwak
Amerikaanse app. Die stoppen alles vol suikerquote:
[..]
Dat moet ik proberen te onthouden, volgens mij kom ik bij FatSecret op veel meer kcal uit.
bio+ heeft het tenminste gewoon op de verpakking staan, maar koop daar nooit de kip van want DUUR!
disclaimer
Ik heb meestal geen moeite met de supermarkt, maar vandaag was de Tony Chocolony in de Bonus, en dat deed toch wel pijn. Ik wilde zo graag een reep. En een van de enige snoep-dingen die ik in huis heb zijn waterijsjes, maar kennelijk is bij de AH de winter ook begonnen en hebben ze dus alle lekkere waterijsjes weggedaan. Alleen maar saaie raketjes, perenijsjes en Liuks, maar ik wilde graag een nieuw pak mini-twisters 
!
!
Ik heb afgelopen weekend nog een berg waterijsjes gekocht met 35% korting. Waaronder mijn favoriete smoothie ijsjes van 35 kcal per stuk. Fijn want die lagen al maanden niet meer in het schap dus ik was dubbel blij.
Ik vind het badk van 5,95 van Decathlon trouwens erg fijn. Ik heb er nu een keer of 20 in geaquajogd en hij heeft geen stevigheid verloren. Hij heeft geen voorgevormde cups maar door de hoge rug zit het bij mijn borsten stevig genoeg.
Ik vind het badk van 5,95 van Decathlon trouwens erg fijn. Ik heb er nu een keer of 20 in geaquajogd en hij heeft geen stevigheid verloren. Hij heeft geen voorgevormde cups maar door de hoge rug zit het bij mijn borsten stevig genoeg.
Spoilers!
Ik denk dat ik die opruiming heb gemist danquote:
Ik heb afgelopen weekend nog een berg waterijsjes gekocht met 35% korting. Waaronder mijn favoriete smoothie ijsjes van 35 kcal per stuk. Fijn want die lagen al maanden niet meer in het schap dus ik was dubbel blij.
Ik vind het badk van 5,95 van Decathlon trouwens erg fijn. Ik heb er nu een keer of 20 in geaquajogd en hij heeft geen stevigheid verloren. Hij heeft geen voorgevormde cups maar door de hoge rug zit het bij mijn borsten stevig genoeg.
. Misschien hebben ze bij de Coop of de Dirk nog wel de mini twisters, want ik vind een waterijsje op z'n tijd wel écht een goede manier om toch iets snoepigs te eten, maar niet de hele zak/het hele pak/de hele rol.
Net een kwart zelfgemaakte tarte tatin gesneupt en toch binnen de 1700 kcal gebleven vandaag, score 
disclaimer
SPOILER: eindmeting bootcampOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Volgend doel is buikomvang < 80 cm en vetpercentage < 30
En ik heb een nieuwe kapster gevonden.
quote:Op dinsdag 15 oktober 2013 21:50 schreef douche-eendje het volgende:
wow!!! Ben jij zo klein trouwens?SPOILER: eindmeting bootcampOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Volgend doel is buikomvang < 80 cm en vetpercentage < 30
En ik heb een nieuwe kapster gevonden.disclaimer
1.63quote:
[..]
wow!!! Ben jij zo klein trouwens?
Maar 3.4 kg afgevallen en een heleboel cm's minder van mij in slechts 8 weken
quote:SPOILER: eindmeting bootcampOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Volgend doel is buikomvang < 80 cm en vetpercentage < 30
En ik heb een nieuwe kapster gevonden.
En eend is een ukje.Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
nou man! Twee maten minder op je pens!!quote:Op dinsdag 15 oktober 2013 21:55 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
1.63
disclaimer
Ik weet. ik kan hoelahoepen met mn bh'squote:
[..]
nou man! Twee maten minder op je pens!!
dat slinkt in omvang ook mee.
eindbaas.quote:
[..]
Ik weet. ik kan hoelahoepen met mn bh's
disclaimer
Whoehoe 50 baantjes in 52 minuten inclusief pauze!
En 52 minuten zoeken naar een gewoon vies hokje ipv een fucking vies hokje
echt ik vind zwemmen de fijnste sport maar dat zwembad en die mensen
die moeten echt dood
En 52 minuten zoeken naar een gewoon vies hokje ipv een fucking vies hokje
echt ik vind zwemmen de fijnste sport maar dat zwembad en die mensen
die moeten echt dood
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
25quote:
2.5 kilometer binnen een uur zwemmen trek ik echt niet hoor
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
DE Hier weer een dag nagenoeg alle hindernissen weten te omzeilen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik had het nog niet gezien maar die cm zijn echt 
ja!
ja!
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
zou kunnen, als je een beetje kan crawlenquote:
[..]
25
2.5 kilometer binnen een uur zwemmen trek ik echt niet hoor
disclaimer
een paar jaar geleden ging ik voor het eerst met een vriendin zwemmen die altijd aan wedstrijd zwemmen gedaan had en ze vroeg 'heb je noot leren zwemmenquote:
[..]
zou kunnen, als je een beetje kan crawlen
'Nu, jaren later, krijg ik geen water meer binnen dus dat is al een dikke dikke pre
ik zwem in de bejaardenbaan
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
quote:
Die centimeters is echt onwerkelijk! Wat goed gedaan zeg!
Schrok er zelf ook wel een beetje van hoor; wist dat ik wel aardig was geslonken maar zoveel... pfff.quote:
Ik had het nog niet gezien maar die cm zijn echt
Maar ik heb wel 8 weken lang 3x in de week gesport, op 3 avonden uit eten + drankje na vreselijk netjes binnen de lijntjes gegeten en echt bewust bezig geweest. Er was ook wel duidelijk verschil te zien in de groepen en ook binnen onze groep.
Ja, maar je bent (no offence want goed gedaan!) niet zo heel veel kilo's kwijt, dat maakt het verschil nog indrukwekkender! Het is dus écht een kwestie van strakker worden, en dat is wel echt gaaf!quote:
[..]
[..]
Schrok er zelf ook wel een beetje van hoor; wist dat ik wel aardig was geslonken maar zoveel... pfff.
Maar ik heb wel 8 weken lang 3x in de week gesport, op 3 avonden uit eten + drankje na vreselijk netjes binnen de lijntjes gegeten en echt bewust bezig geweest. Er was ook wel duidelijk verschil te zien in de groepen en ook binnen onze groep.
Klopt. Focus ligt ook niet op gewichtsverlies, maar fitter, strakker en gezonder worden. Ik ga dan ook gewoon verder (vanaf zondag want knie en helft niet mee kunnen doenquote:
[..]
Ja, maar je bent (no offence want goed gedaan!) niet zo heel veel kilo's kwijt, dat maakt het verschil nog indrukwekkender! Het is dus écht een kwestie van strakker worden, en dat is wel echt gaaf!
)
quote:Wauw!SPOILER: eindmeting bootcampOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Volgend doel is buikomvang < 80 cm en vetpercentage < 30
En ik heb een nieuwe kapster gevonden.
Ik vind die nadruk op fitter, gezonder en strakker trouwens heel goed. Het is toch een vorm van collectieve waanzin, dat volledig afgaan op een cijfertje op de weegschaal.I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
helemaal mee eens!quote:
[..]
Wauw!
Ik vind die nadruk op fitter, gezonder en strakker trouwens heel goed. Het is toch een vorm van collectieve waanzin, dat volledig afgaan op een cijfertje op de weegschaal.
strakker mag er van mij dan zelfs nog af
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ik had vanavond na het sporten echt een geweldige high. Het wordt toch moeilijker om mezelf de deur uit te slepen nu het buiten donker, koud en nat is. Ik had ook helemaal geen zin om te sporten. Maar het ging best lekker, ik voelde me er lekker warm door en heel vrolijk en fit. Dus ik MOET gewoon drie keer in de week blijven sporten nu.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Als je al een esthetisch doel hebt, dan is op centimeters afgaan veel zinvoller dan op gewicht, toch? Ik merk aan mezelf dat ik gewoon van mijn gewicht kan balen terwijl ik wéét dat ik slanker en strakker ben. Waanzin.quote:
[..]
helemaal mee eens!
strakker mag er van mij dan zelfs nog af
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Daar is bij ons de afgelopen weken ook zo op gehamerd, dat het niet alleen maar moet draaien om het getal op de weegschaal maar er zoveel meer is.quote:
[..]
Als je al een esthetisch doel hebt, dan is op centimeters afgaan veel zinvoller dan op gewicht, toch? Ik merk aan mezelf dat ik gewoon van mijn gewicht kan balen terwijl ik wéét dat ik slanker en strakker ben. Waanzin.
Deze manier van sporten en bezig zijn past gewoon bij mij
En ook niet vergeten: blij zijn met jezelf. Dat vind ik net zo belangrijk om naar te streven als gezond en fit zijn. Het is namelijk ook waanzin om af te slanken tot je einddoel en nog steeds niet tevreden te zijn. En het is ook waanzin om toe te geven aan allerlei verleidingen die je op de korte termijn een fijn gevoel geven maar op de lange termijn een waardeloos gevoel. Dus dat probeer ik mezelf in te prenten als ik me niet tof voel, als ik geen zin heb om te sporten, of als ik een vreetkick op voel komen.
Dat is ook een belangrijke reden dat ik vitamine D slik. Als ik me moe voel en minder energiek, dan ga ik me al gauw lamlendig voelen en ook slecht over mezelf. En dan ga ik weer minder sporten en slechter eten, et cetera.
Dat is ook een belangrijke reden dat ik vitamine D slik. Als ik me moe voel en minder energiek, dan ga ik me al gauw lamlendig voelen en ook slecht over mezelf. En dan ga ik weer minder sporten en slechter eten, et cetera.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
maar ik vind het esthetische doel ook waanzin want ook alleen maar ingegeven door de maatschappijquote:
[..]
Als je al een esthetisch doel hebt, dan is op centimeters afgaan veel zinvoller dan op gewicht, toch? Ik merk aan mezelf dat ik gewoon van mijn gewicht kan balen terwijl ik wéét dat ik slanker en strakker ben. Waanzin.
waarom voldoen aan een beeld dat toevallig deze eeuw heerst?
ik vind dat je tevreden moet kunnen zijn met jezelf los van het heersende ideaalbeeld
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Wat super De!!
Ik heb mezelf weer een schop onder mijn komt gegeven. Klaar met dat getest.
Lijstje
O: 2 boterhammen. Een mooie kaas en en met rauwe ham. 2gekookte etjes
T: worteljes
L: kwark met muesli, appel en druif
T: niks
D: pasta tricolore met saus en groente en een beetje geraspte kaas
S: fietsen,, loopband en crosstrainer en 50 min bodybalance
T: appeltje
Ik heb mezelf weer een schop onder mijn komt gegeven. Klaar met dat getest.
Lijstje
O: 2 boterhammen. Een mooie kaas en en met rauwe ham. 2gekookte etjes
T: worteljes
L: kwark met muesli, appel en druif
T: niks
D: pasta tricolore met saus en groente en een beetje geraspte kaas
S: fietsen,, loopband en crosstrainer en 50 min bodybalance
T: appeltje
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
de
Strak
Strak
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Uhuh, de gouden helpende vraag: "Gaat dit me nu echt blijer maken?"quote:
En ook niet vergeten: blij zijn met jezelf. Dat vind ik net zo belangrijk om naar te streven als gezond en fit zijn. Het is namelijk ook waanzin om af te slanken tot je einddoel en nog steeds niet tevreden te zijn. En het is ook waanzin om toe te geven aan allerlei verleidingen die je op de korte termijn een fijn gevoel geven maar op de lange termijn een waardeloos gevoel. Dus dat probeer ik mezelf in te prenten als ik me niet tof voel, als ik geen zin heb om te sporten, of als ik een vreetkick op voel komen.
Dat is ook een belangrijke reden dat ik vitamine D slik. Als ik me moe voel en minder energiek, dan ga ik me al gauw lamlendig voelen en ook slecht over mezelf. En dan ga ik weer minder sporten en slechter eten, et cetera.
En dan TOCH af en toe te veel, te slechte dingen eten, die eigenlijk helemaal niet lekker zijn!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:en hoe zit het met je linker kant?SPOILER: eindmeting bootcampOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Volgend doel is buikomvang < 80 cm en vetpercentage < 30
En ik heb een nieuwe kapster gevonden.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Die is nog dikquote:Op woensdag 16 oktober 2013 07:52 schreef Barreltje het volgende:
[..]
en hoe zit het met je linker kant?
Echt respect hoor Eend!
Ik vind het bijna beangstigend hoe zeer ik weer in the zone zit. Een soort besef van, okee, dit is echt de laatste kans om niet op obesevrouwen zwangerschapssport te moeten ooit. Burn ALL the fat!
Ik vind het bijna beangstigend hoe zeer ik weer in the zone zit. Een soort besef van, okee, dit is echt de laatste kans om niet op obesevrouwen zwangerschapssport te moeten ooit. Burn ALL the fat!
disclaimer
Fijn SQ!
Hier is het echt prut en de hoofdoorzaak is dat ik echt veel en veel te moe ben... Vannacht ook weer een uur wakker meg een kind terwijl ik al aardig op mijn tandvlees liep.
Nu dus bloedchagrijnig wegens te weinig slaap en omdat ik zometeen ipv een uur te gaan hardlopen terug mijn bed in ga. Maar slaap heeft nu echt even prioriteit.
Hier is het echt prut en de hoofdoorzaak is dat ik echt veel en veel te moe ben... Vannacht ook weer een uur wakker meg een kind terwijl ik al aardig op mijn tandvlees liep.
Nu dus bloedchagrijnig wegens te weinig slaap en omdat ik zometeen ipv een uur te gaan hardlopen terug mijn bed in ga. Maar slaap heeft nu echt even prioriteit.
***
Ik keek als meisjedatalvanafhaar4eopzwemleswasennietgestoptismetminimaaldriekeerindeweekzwemmentothaar14e ook vreemd op van hoe ontzettend veel volwassenen amper kunnen zwemmen. Vriendlief heeft dat ook. Die kan niks anders dan de schoolslag met zijn hoofd boven water en heeft een betere conditie dan ik, maar toch zwem ik hem voorbij. Puur door een betere techniek (crawlen inderdaad, maar ook afwisselen tussen buik en rug en gewoon met je hoofd in het water...). Zwemmen wordt zo veel fijner als je aan de slag gaat met de techniek. Je gaat harder, maar het kost ook minder moeite en je kunt het langer volhouden... Ik weet niet waar je woont, maar wil anders best een keer mee om je er bij te helpenquote:
[..]
een paar jaar geleden ging ik voor het eerst met een vriendin zwemmen die altijd aan wedstrijd zwemmen gedaan had en ze vroeg 'heb je noot leren zwemmen
Nu, jaren later, krijg ik geen water meer binnen dus dat is al een dikke dikke pre
ik zwem in de bejaardenbaan
Overigens heb ik echt een hekel aan de bejaardenbaan, want daar wordt hier in het zwembad alleen maar gebept door oude dametjes die met z'n vieren naast elkaar de baan bezet houden.
quote:
Fijn SQ!
Hier is het echt prut en de hoofdoorzaak is dat ik echt veel en veel te moe ben... Vannacht ook weer een uur wakker meg een kind terwijl ik al aardig op mijn tandvlees liep.
Nu dus bloedchagrijnig wegens te weinig slaap en omdat ik zometeen ipv een uur te gaan hardlopen terug mijn bed in ga. Maar slaap heeft nu echt even prioriteit.
Komt allemaal goed. En soms is slapen idd even heel belangrijk. Goed dat je die keuze bewust maakt en niet gigantisch over je grens heen gaat door nu te gaan sporten, terwijl je al bekaf bent. Ik weet niet of je genoeg vitamine D binnen krijgt, maar als ik een dip heb, helpt dat echt enorm. Lijstje:
O: 4 bruin volkoren was op bij de winkel... 2 ardenner, 2 halvajam.
T: Kiwi en/of appel OF crackertjes
L: De laatste witte afbakminibroodjes. 2 tonijnsalade, 1 eiersalade.
T: Kiwi en/of appel OF crackertjes
D: Spaghetti met gegrilde groente en rode saus.
S: Uur paardrijden. Lekker even m'n hoofd leeg maken, heb er zin in! Wel spannend, want moet over een pikdonkere weg daarnaartoe rijden en ik weet de weg vanuit het nieuwe huis nog niet precies...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Goh, laat ik voor het eerst sinds weken weer eens een lijstje maken:
O: smoothie van yoghurt, banaan, rode bes, lijnzaad en havermout
T: een pakje maiswafels
L: 1 bruin met pindakaas, 2 bruin met old amsterdam en mosterd
T: appel, paprika, 2 crackers met smeerkaas
A: puntpaprika gevuld met tonijn, uit en tomaat met aardappepuree
Ik merk dat ik weer een klein beetje zin in gezond doen begin te krijgen. Mijn energie is een heel stuk normaler. En ik heb niet meer de hele dag honger in ongezonde dingen. Wie weet is er nog hoop voor me.
O: smoothie van yoghurt, banaan, rode bes, lijnzaad en havermout
T: een pakje maiswafels
L: 1 bruin met pindakaas, 2 bruin met old amsterdam en mosterd
T: appel, paprika, 2 crackers met smeerkaas
A: puntpaprika gevuld met tonijn, uit en tomaat met aardappepuree
Ik merk dat ik weer een klein beetje zin in gezond doen begin te krijgen. Mijn energie is een heel stuk normaler. En ik heb niet meer de hele dag honger in ongezonde dingen. Wie weet is er nog hoop voor me.
Spoilers!
Douche eendje olé olé
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Tink, ik heb wat reguliere zwemdiploma's maar kan ook alleen met de schoolslag zwemmen. Ik heb wel eens gekeken naar lessen waarin er gefocust wordt op het verbeteren van techniek, maar zulke lessen lijken er niet te zijn voor volwassenen?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dan organiseren Tink en ik gewoon een Dieetclubzwemdag Ik heb ook jarenlang op zwemmen gezeten, elk weekend wedstrijden pffff. Ben er op mijn 15e mee gestopt, want toen waren school, vriendinnen en vriendjes leuker.
Ik heb ook jarenlang op zwemmen gezeten, elk weekend wedstrijden pffff. Ben er op mijn 15e mee gestopt, want toen waren school, vriendinnen en vriendjes leuker.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb alleen diploma A en kom ook echt niet (snel) vooruit.
Ach is ook niet nodig voor het zwemmen dat ik doe.
Ach is ook niet nodig voor het zwemmen dat ik doe.
quote:
Nou, mensen, het is Fat Shaming Week!
http://www.takepart.com/a(...)pid=tp-ptnr-upworthy
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
mag ik ook mee??quote:
Dan organiseren Tink en ik gewoon een Dieetclubzwemdag
aan mijn techniek kan ook wel wat geschaafd worden ( of ik doe wel mee aan de "leraren kant"
)
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik meld me alvast aan.quote:
Dan organiseren Tink en ik gewoon een Dieetclubzwemdag
Ik kan wel zwemmen trouwens, heb diploma's A, B en C maar ik doe ook alleen maar schoolslag. Af en toe rugslag (zonder armen dus eigenlijk geen rugslag) als er het niet te druk is.
Ik zwem wel in de snelle baan maar dat zegt helemaal niets op ladies night. Dat betekent gewoon dat de mensen in die baan willen zwemmen in plaats van drijvend ouwehoeren.
Spoilers!
Herkenbaarquote:
Ik heb ook jarenlang op zwemmen gezeten, elk weekend wedstrijden pffff. Ben er op mijn 15e mee gestopt, want toen waren school, vriendinnen en vriendjes leuker.
die naomi wolf quote is echt goed!quote:
Nou, mensen, het is Fat Shaming Week!
http://www.takepart.com/a(...)pid=tp-ptnr-upworthy
Zo goed dat hij hier ook moet staan vind ik
Helaas denk ik dat een groot deel van manlijk fok vrolijk mee zou doen aan zo'n weekquote:“A cultural fixation on female thinness is not an obsession about female beauty but an obsession about female obedience.”
Lekker veilig achter hun beeldschermen
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Kijk eens bij de lokale reddingsbrigades! Die hebben vaak ook wel trimzwemclubs voor volwassenen!quote:
Tink, ik heb wat reguliere zwemdiploma's maar kan ook alleen met de schoolslag zwemmen. Ik heb wel eens gekeken naar lessen waarin er gefocust wordt op het verbeteren van techniek, maar zulke lessen lijken er niet te zijn voor volwassenen?
Ja doei.
Ik kan ook alleen schoolslag
Mijn techniek is echt fout want ik doe echt iets aparts met mijn benen... naja
de bejaardenbaan zuigt wel haaaaaard ja
ik wil daar altijd mensen slaan
Mijn techniek is echt fout want ik doe echt iets aparts met mijn benen... naja
de bejaardenbaan zuigt wel haaaaaard ja
ik wil daar altijd mensen slaan
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Hmm iets meer gegeten afgelopen dagen, weegschaal dropt
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hier weer +0.6.. wel gisteren uit eten geweest en zal waarschijnlijk vandaag wel ongesteld worden. En toch vind het ik het ontzettend frustrerend
ik ga gelijk ff in mijn hoekje zitten!quote:
Nou, mensen, het is Fat Shaming Week!
http://www.takepart.com/a(...)pid=tp-ptnr-upworthy
disclaimer
Waarom doen zwembaden eigenlijk niets aan dit soort fenomenen? Ik zie al jarenlang hier mensen klagen dat ze wel willen zwemmen, maar dat het domweg niet leuk/effectief is omdat je achter de kletsende permanentjes aan moet sukkelen. Die je ook nog eens boos aan gaan kijken als je een borstcrawl probeert et doen omdat hun haar dan nat wordt. Er moet onderscheid komen in zwembaden tussen banen om te socializen/beetje je stramme spieren bewegen en mensen die willen sporten. Want ik ga ook al niet meer zwemmen vanwege de bejaarde kletsers. Volgens mij kunnen zwembaden veel meer geld verdienen als ze meer op de sportende vrijetijdszwemmer richten.quote:
Ik kan ook alleen schoolslag
Mijn techniek is echt fout want ik doe echt iets aparts met mijn benen... naja
de bejaardenbaan zuigt wel haaaaaard ja
ik wil daar altijd mensen slaan
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hier in het zwembad hebben ze in ieder geval een baan voor snelle zwemmers en een borstcrawlbaan.
Erg fijn om de oudjes te ontwijken
Erg fijn om de oudjes te ontwijken
#FatShamingWeek is like the stupidest thing ive heard all week & is only aimed @ women so let's do one 4 men #prematureejaculationweek
2:23 AM - 10 Oct 2013
Hehehe
2:23 AM - 10 Oct 2013
Hehehe
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik heb wel eens het idee dat ze er helemaal niet mee bezig zijn om geld te verdienen, of überhaupt klantgericht denken. Ons zwembad heeft onmogelijke openingstijden, bijvoorbeeld. Ik wil heel graag zwemmen, maar het begint 's ochtends te laat en 's avonds zijn er niet vaak genoeg mogelijkheden toe. Nu wordt ons zwembad momenteel gerenoveerd, dus ik heb goede hoop dat als alles straks hip is er ook wat meer wordt gedacht aan de diensten die geleverd moeten worden.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Hier zijn er vaak tien banen open in het 50 meter bad en dan rechts de traagste en links de snelste. Reguleert zich prima. Het suckt alleen kont tussen zegge half acht en negen 's avonds dan zijn er maar drie banen en 5688431 mensen.
Maar ons zwembad is wss niet representatief
dan zijn er maar drie banen en 5688431 mensen.Maar ons zwembad is wss niet representatief
disclaimer
Ons zwembad is gerenoveerd deze maand, het is er juist kutter op geworden.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Die banen waren er ookquote:
Hier in het zwembad hebben ze in ieder geval een baan voor snelle zwemmers en een borstcrawlbaan.
Erg fijn om de oudjes te ontwijken
Maar daar zwommen ook bejaarden Er was niemand die toezicht hield. En SQ, jouw zwembad is niet representatief
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
bij mijn zwembad hebben ze 3 banen en die gaan dan op tempoquote:
[..]
Waarom doen zwembaden eigenlijk niets aan dit soort fenomenen? Ik zie al jarenlang hier mensen klagen dat ze wel willen zwemmen, maar dat het domweg niet leuk/effectief is omdat je achter de kletsende permanentjes aan moet sukkelen. Die je ook nog eens boos aan gaan kijken als je een borstcrawl probeert et doen omdat hun haar dan nat wordt. Er moet onderscheid komen in zwembaden tussen banen om te socializen/beetje je stramme spieren bewegen en mensen die willen sporten. Want ik ga ook al niet meer zwemmen vanwege de bejaarde kletsers. Volgens mij kunnen zwembaden veel meer geld verdienen als ze meer op de sportende vrijetijdszwemmer richten.
ik ga alleen net te langzaam om een uur in de tweede baan vol te houden
Daar zwemmen mensen tenminste wel serieus
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Ze zouden stroom moeten zetten op de randen of zo om ervoor te zorgen mensen er niet blijven hangen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
quote:
Ze zouden stroom moeten zetten op de randen of zo om ervoor te zorgen mensen er niet blijven hangen.
Ja doei.
Claudia, je zit vol goede ideeënquote:
Ze zouden stroom moeten zetten op de randen of zo om ervoor te zorgen mensen er niet blijven hangen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mijn zwembad is een gemeente ding en dat merk je aan alles
de balie mensen zijn onaardig en niet zo slim..
Het is vies
niemand doet zijn werk serieus (gisteren 2 kindjes die bommetjes doen tussen de mensen die baantjes zwemmen en de badmeester zegt niks)
En de tijden zijn inderdaad onmogelijk
de balie mensen zijn onaardig en niet zo slim..
Het is vies
niemand doet zijn werk serieus (gisteren 2 kindjes die bommetjes doen tussen de mensen die baantjes zwemmen en de badmeester zegt niks)
En de tijden zijn inderdaad onmogelijk
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Je woont waar ik woon?quote:
Mijn zwembad is een gemeente ding en dat merk je aan alles
de balie mensen zijn onaardig en niet zo slim..
Het is vies
niemand doet zijn werk serieus (gisteren 2 kindjes die bommetjes doen tussen de mensen die baantjes zwemmen en de badmeester zegt niks)
En de tijden zijn inderdaad onmogelijk
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, jouw zwembad wil ik ookquote:
Ermahgerd, wat een ellende allemaal zeg
Ons zwembad
Kom je waarschijnlijk ook bekende zwemmers tegen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
"mijn"zwembaden zijn ook wel ok..
die in rijswijk heeft 3 afgezette banen , waarvan 1 borstcrawl baan en 3 banen "open " voor de bejaarden
die in den haag ( 50 m) is sowieso professioneler en wordt ik juist af en toe weemoedig aangekeken omdat ik me in de banen voor snelle zwemmers meng ach.. de bejaarden banen zijn dan weer te langzaam
die in rijswijk heeft 3 afgezette banen , waarvan 1 borstcrawl baan en 3 banen "open " voor de bejaarden
die in den haag ( 50 m) is sowieso professioneler en wordt ik juist af en toe weemoedig aangekeken omdat ik me in de banen voor snelle zwemmers meng
ach.. de bejaarden banen zijn dan weer te langzaam
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik heb zelden zo'n treffende karakterisering van gemeentediensten gelezen.quote:
Mijn zwembad is een gemeente ding en dat merk je aan alles
de balie mensen zijn onaardig en niet zo slim..
Het is vies
niemand doet zijn werk serieus (gisteren 2 kindjes die bommetjes doen tussen de mensen die baantjes zwemmen en de badmeester zegt niks)
En de tijden zijn inderdaad onmogelijk
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
eindhoven?quote:
[..]
Ja, jouw zwembad wil ik ook
ik vond het een doolhof
en kneiter duur!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik ga binnenkort het universitair zwembad maar 's uitproberen als ik op de campus ben.
50m bad opsplitsbaar in 2x25
http://www.independent.co(...)factory-7578100.html
50m bad
opsplitsbaar in 2x25 http://www.independent.co(...)factory-7578100.html
Ja doei.
quote:
[..]
Ik heb zelden zo'n treffende karakterisering van gemeentediensten gelezen.
Sterkheidsbaas van alles.
Hier kost zwemmen 3,40 per keer.quote:
Eindhoven?
ik vond het een doolhof
en kneiter duur!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat ziet er goed uit! Laatste keren dat ik met plezier heb gezwommen was ook via de uniquote:
Ik ga binnenkort het universitair zwembad maar 's uitproberen als ik op de campus ben.
[ afbeelding ]
50m bad
http://www.independent.co(...)factory-7578100.html
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
jah hier is het ook iets van 4 eur geloof ik.. maar in dat pieter hoogenband zwembad was het 8 euro ofzo!?!quote:
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Oh lekker danquote:
[..]
Die banen waren er ook
Die jeugd van vroeger ook he Hier is wel het nadeel dat er eigenlijk alleen in de ochtend banen gezwommen kunnen worden in het wedstrijdbad. Banen zwemmen kan daar buiten ook in het doelgroepenbad (maar dat is vrij warm) en dat zwemt voor geen meter.
8 euro voor een uurtje baantjes trekken? wow!quote:
jah hier is het ook iets van 4 eur geloof ik.. maar in dat pieter hoogenband zwembad was het 8 euro ofzo!?!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is geen 8 euro hoorquote:
jah hier is het ook iets van 4 eur geloof ik.. maar in dat pieter hoogenband zwembad was het 8 euro ofzo!?!
Je zit er helemaal naast.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Het is geen 8 euro hoorjuh.. zoiets jahSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ja, wow!quote:
[..]
8 euro voor een uurtje baantjes trekken? wow!
Ik ben 6,40 kwijt voor 2x 45 min aquafit. Het is dezelfde prijs als je 1 les doet dus den gierighe Hollander in mij zegt me dat ik dus 2 lessen moet nemen want anders is het zonde. Tussendoor is er dan nog 45 min om baantjes te zwemmen tussen de huisvrouwen en bejaarden in het 20 meter bad van 1.40 diep.
Alleen baantjes kan ook, dat kost 4 nogwat.
Ik tel er alleen wel ook nog 2 euro parkeerkosten bij op dus ik vind het meer dan genoeg voor een wekelijks iets.
Spoilers!
Vroegah ging ik regelmatig naar Bosbad Hoeven, dat hoef je nou ook niet meer te doen voor de lol.. ook 11 euro entree Maar woon er toch niet meer in de buurt.
Maar woon er toch niet meer in de buurt.
Oh wacht, ik kom op Barreltje's 8 euro uit!
Dus dat is dat tientje min die 2 euro korting = 8 euro pp voor baantjes trekkenquote:Studentenkorting
Op dinsdagavond kunnen studenten tussen 18.00 en 22.00 uur met korting baantjes komen zwemmen op vertoon van de OV-studentenkaart. Zij krijgen het hele jaar door ¤ 2,00 korting.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
jup!quote:
Op en dan "mag "je in een achteraf 50 m zwembadje, waar "de groten der aarde"in inzwemmen.. want het grote /officiele bad is in gebruik voor waterpolo/kunstzwemmen/schoonspringen/etc
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
ik ben al een tijdje geen student meerquote:
Oh wacht, ik kom op Barreltje's 8 euro uit!
[..]
Dus dat is dat tientje min die 2 euro korting = 8 euro pp voor baantjes trekken
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
nee die trainen in een apart afgesloten trainingsbadquote:
[..]
Ja, jouw zwembad wil ik ook
!
disclaimer
Stadspas dan?quote:
ik ben al een tijdje geen student meer
quote:Houders van de Eindhovense stadspas kunnen op maandagmiddag vanaf 13.00 uur voordelig zwemmen in Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep. Zij betalen dan slechts ¤ 2,30 entree op vertoon van hun stadspas. Deze actie is niet geldig in schoolvakanties, op feestdagen en in de maanden juli en augustus.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
je mot geen dagkaart willen neequote:
[..]
eindhoven?
ik vond het een doolhof
en kneiter duur!
doolhof is het niet, juist een enorm lange hal
disclaimer
Je moet een passe partout nemen, dan betaal je 2 euro per keer, dat heb je er supersnel uit.
11 euro is duur ja, maar is voor dagjesmensen in het tropisch zwembad. Ik ken echt niemand die dat lapt voor een keer baantjes zwemmen nee.
11 euro is duur ja, maar is voor dagjesmensen in het tropisch zwembad. Ik ken echt niemand die dat lapt voor een keer baantjes zwemmen nee.
disclaimer
Heb je ook baantjes-trek-kaartjes dan? Want dat zie ik zo niet tussen de tarieven staan.quote:
je mot geen dagkaart willen nee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Een passe partout nemen.quote:
[..]
Heb je ook baantjes-trek-kaartjes dan? Want dat zie ik zo niet tussen de tarieven staan.
disclaimer
ooooow, 2 euro! Da's een mooi bedrag
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ziet er goed uit!quote:
Ik ga binnenkort het universitair zwembad maar 's uitproberen als ik op de campus ben.
[ afbeelding ]
50m bad
http://www.independent.co(...)factory-7578100.html
disclaimer
ook dat is alleen zo tussen half acht en 9 's avonds....quote:
[..]
jup!
en dan "mag "je in een achteraf 50 m zwembadje, waar "de groten der aarde"in inzwemmen.. want het grote /officiele bad is in gebruik voor waterpolo/kunstzwemmen/schoonspringen/etc
mijn zwembad wordt zwartgemaakt
disclaimer
8 euro voor baantjes trekken. Wow.
Ik kan volgens mij voor 1.50(gbp) hier tussen de middag baantjes gaan trekken.
Ik kan volgens mij voor 1.50(gbp) hier tussen de middag baantjes gaan trekken.
Ja doei.
Zwemmen.
Straks eerst maar weer eens een rondje hardlopen.
Straks eerst maar weer eens een rondje hardlopen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
En omdat ik als vrijwilliger sta ingeschreven bij de gemeente krijg ik mijn passe partout GRATIES.
Dus zwemmen in het hyperhippe Pieter van den Hoogenband zwemstadion dat altijd schoon is en open van 07:00 tot 22:00 kost 2 euro per keer.
Dus zwemmen in het hyperhippe Pieter van den Hoogenband zwemstadion dat altijd schoon is en open van 07:00 tot 22:00 kost 2 euro per keer.
disclaimer
Ik wil een keer naar jouw zwembad. Gewoon, omdat.quote:
[..]
ook dat is alleen zo tussen half acht en 9 's avonds....
mijn zwembad wordt zwartgemaakt
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik vind het echt jammer dat zwemmen zo duur is. Ik zou het graag naast het sporten in de sportschool doen, ongeveer een keer in de week of in de twee weken. Maar dat kost én behoorlijk veel geld én het kan eigenlijk alleen op woensdagavond. De enige andere optie is dinsdagavond van 21-22 uur. Wie heeft er dan in hemelsnaam nog zin om te zwemmen?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
jah.. ik ga geen 7 keer zwemmen in 1 weekquote:
Dan betaal je eenmalig 55 euro en 2 euro bijbetaling per keer. Heb je er in 7 keer uit.
( ik had in E'hoven training en wilde wat baantjes trekken om te trainen.. dan is die passepartout wel een beetje prijzig
)
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
11 euroquote:
[..]
Ik wil een keer naar jouw zwembad. Gewoon, omdat.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
onze openingstijden :quote:
Ik vind het echt jammer dat zwemmen zo duur is. Ik zou het graag naast het sporten in de sportschool doen, ongeveer een keer in de week of in de twee weken. Maar dat kost én behoorlijk veel geld én het kan eigenlijk alleen op woensdagavond. De enige andere optie is dinsdagavond van 21-22 uur. Wie heeft er dan in hemelsnaam nog zin om te zwemmen?
http://www.rijswijk.nl/zwembad/vrijzwemmen-en-banenzwemmen
dinsdags gewoon de HELE dag banenzwemmen!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Daarom ook één keer.quote:
Zwembad hier is gelukkig wat goedkoper, maar dan hobbel ik liever m'n rondjes.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Zwembaden verdienen het meest aan verhuur van bassins aan clubs en verenigingen. De vrije zwemmen hier zijn echt om te janken, tussen tien en elf, tussen drie en vijf en je mag in je handjes knijpen omdat je op vrijdagavond tussen tien en elf gebruik mag maken van het wedstrijdbad. En dan vragen ze zich serieus af waarom er zo weinig mensen komen zwemmen.quote:
[..]
Waarom doen zwembaden eigenlijk niets aan dit soort fenomenen? Ik zie al jarenlang hier mensen klagen dat ze wel willen zwemmen, maar dat het domweg niet leuk/effectief is omdat je achter de kletsende permanentjes aan moet sukkelen. Die je ook nog eens boos aan gaan kijken als je een borstcrawl probeert et doen omdat hun haar dan nat wordt. Er moet onderscheid komen in zwembaden tussen banen om te socializen/beetje je stramme spieren bewegen en mensen die willen sporten. Want ik ga ook al niet meer zwemmen vanwege de bejaarde kletsers. Volgens mij kunnen zwembaden veel meer geld verdienen als ze meer op de sportende vrijetijdszwemmer richten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Je kunt zelfs in het weekeinde!quote:
[..]
onze openingstijden :
http://www.rijswijk.nl/zwembad/vrijzwemmen-en-banenzwemmen
dinsdags gewoon de HELE dag banenzwemmen!
Maar de avondtijden vallen ook wat tegen, zo te zien?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
mja ik ga nooit 's avondsquote:Op woensdag 16 oktober 2013 11:05 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Je kunt zelfs in het weekeinde!
Maar de avondtijden vallen ook wat tegen, zo te zien?
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
In de VS zwom ik gratis bij een Highschool omdat dat van de gemeenschap was en je er dus als burger al belasting voor had betaald. Hun redenatiequote:
8 euro voor baantjes trekken. Wow.
Ik kan volgens mij voor 1.50(gbp) hier tussen de middag baantjes gaan trekken.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
In de VS zwom ik gratis bij een Highschool omdat dat van de gemeenschap was en je er dus als burger al belasting voor had betaald. Hun redenatie
al zal je dan nu al een tijdje niet mogen zwemmen??
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Oh, ik denk dat scholen gewoon open zijn, toch? Ook al worden die ook door de regering betaald, maar zijn de noodzakelijke diensten. Zo'n zwembad is dan weer niet echt noodzakelijk.quote:
al zal je dan nu al een tijdje niet mogen zwemmen??
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat een vreemde manier van redeneren houden die Amerikanen er wat financiën betreft toch op na. De hele maatschappij heeft 'last' van zieke mensen maar die moeten (vaak) alles zelf betalen. Een paar mensen zwemmen en dat betalen ze wel met zijn allen.quote:
[..]
In de VS zwom ik gratis bij een Highschool omdat dat van de gemeenschap was en je er dus als burger al belasting voor had betaald. Hun redenatie
Maar goed, dat ze daar niet met geld om kunnen gaan lijkt me duidelijk
Spoilers!
Alle énorme musea in Washington DC zijn ook gratis. Je wandelt er naar binnen en als je na 10 min denkt: nah.... dan wandel je er weer uit en wandel je de volgende binnen. En we hebben het hier niet over kleine knusse musea hč, dit zijn énorme musea waar bijv een Concorde aan het plafond hangt (Air & Space museum).quote:
Wat een vreemde manier van redeneren houden die Amerikanen er wat financiën betreft toch op na. De hele maatschappij heeft 'last' van zieke mensen maar die moeten (vaak) alles zelf betalen. Een paar mensen zwemmen en dat betalen ze wel met zijn allen.
Maar goed, dat ze daar niet met geld om kunnen gaan lijkt me duidelijk
En de dierentuin in Washington DC is gratis
Gratis naar panda's kijken
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |